Ayurveda pro cukrovku

  • Produkty

Ayurveda je starodávný systém znalostí, který je základem tradiční indické medicíny. Ajurvédské principy a způsoby léčby se často v současné době uchylují k léčbě různých onemocnění, včetně diabetu. Ayurveda má svůj vlastní názor na příčiny vzniku a progrese této nemoci, metody léčení diabetu se také liší od tradičních.

Ayurvedický diabetes

Diabetes mellitus - endokrinní patologie, jejichž vývoj přispívá k mnoha faktorům. Je známo, že diabetes mellitus je dvou typů: závislý na inzulínu (diabetes typu 1, vrozený) a inzulín-nezávislý (diabetes typu 2, získaný). V ayurvédských praktikách klasifikace diabetes mellitus zahrnuje 4 hlavní typy, které jsou rozděleny do podtypů:

  • Kapha - zahrnuje 10 podtypů;
  • Vata - zahrnuje 4 podtypy;
  • Pitta - zahrnuje 6 podtypů;
  • diabetes u dětí.

Navíc v Ajurvédě existují další klasifikace této patologie:

  • v závislosti na příčinách, Sahaja Pramecha (vrozená patologie) a Apathyanimittaja Pramecha (získané);
  • v závislosti na citlivosti na inzulín, jsou Santharpanauthaja Prameha závislé na inzulínu a Apatharpana Uthaja Prameha nezávislé na inzulínu závislé na inzulínu.
Zpět na obsah

Příčiny onemocnění v Ayurveda

Ayurveda považuje diabetes za patologii, která se vyvíjí v důsledku nadměrné žízně, velkých túžob a akutní frustrace - pocity nespokojenosti s těmito touhami. Navíc Ayurveda zvažuje vývoj této nemoci v důsledku problémů spojených s Vata - speciální bioenergie, která je spojena se vzduchem. Tyto problémy vedou ke zhoršení těla, ke zhoršení harmonické práce všech orgánů a systémů v těle, zejména trávicího systému. Navíc Ayurveda považuje výskyt získaného diabetu za špatnou dietu, přejídání a nezdravé návyky.

Symptomy diabetu v Ayurveda

Symptomy diabetické patologie jsou podobné symptomům v tradiční medicíně. Podle Ayurvedy klinický obraz onemocnění zahrnuje následující příznaky:

  • nadměrné pocení, nepříjemný tělesný zápach;
  • slabost, únava, tíha v celém těle;
  • sucho v ústech;
  • pocit pálení v rukou a nohou;
  • nejasné pocity v jazyce;
  • pocit filmu na očích;
  • pocit sladkosti v ústech;
  • sladká moč;
  • tíha v projekci srdce;
  • tělesné nepohodlí;
  • zmrazení;
  • zrychlený růst nehtů a vlasů;
  • vyčerpání tkání;
  • smát pro Goji bobule;
  • smát.
Zpět na obsah

Pokyny pro léčbu auridudy

Léčba diabetes v ayurvedě zpravidla závisí na typu patologie. Přesto existují obecné přístupy k léčbě všech typů onemocnění. Předpokládá se, že toto onemocnění nemůže být léčeno léky a dietou. Především je nutné změnit životní styl diabetického pacienta, očistit tělo a mysl. Ajurvédští lékaři doporučují používat správnou výživu, cvičení, zejména jógu, fytoterapii při léčbě cukrovky.

Ayurveda se odkazuje na alternativní medicínu a před zahájením léčby diabetu podle jeho metod se musíte poradit se svým lékařem.

Terapeutické cvičení

Mírné cvičení je přínosné pro diabetiky, protože zlepšuje metabolické procesy v těle, stimuluje činnost pankreatu a produkci inzulínu. Sportovní cvičení navíc posilují nervový a kardiovaskulární systém, přispívají ke snížení hmotnosti. Ajurvédští lékaři doporučují diabetikům:

Techniky Pranayama pozitivně ovlivňují kardiovaskulární a nervový systém, zlepšují průtok krve tělem. Jóga posiluje svaly a vazy, podporuje ztrátu hmotnosti. Kromě toho techniky jógy zlepšují průběh metabolických procesů v těle, normalizují fungování systémů a orgánů, včetně pankreatu, což je důležité pro diabetiky. Komplex cvičení pro každého diabetického pacienta se vybírá individuálně v závislosti na celkovém stavu, souběžných onemocněních a tělesné hmotnosti.

Ayurvédské léčby

Hlavní postupy v Ayurvédě u diabetických pacientů jsou postupy bioremediace nebo Panchakarma. Jedná se o speciální soubor opatření zaměřených na čištění těla a jeho přípravu na užívání léků. Díky této technice účinnost léků přichází rychleji a trvá déle. Navíc moderní aurvédští lékaři doporučují diabetikům:

  • psychoterapie;
  • ozonová terapie;
  • hirudoterapie
Zpět na obsah

Léky

Léky v Ayurveda jsou bylinné přípravky a byliny. V přítomnosti diabetu se doporučuje používat k léčbě:

  • kurkuma;
  • ženšen;
  • citronová tráva;
  • yams;
  • Astragalus;
  • listy ořechů;
  • plantain;
  • hloh a divoká růže;
  • mátou;
  • kopřivy;
  • listy břízy, maliny, rybízu;
  • lněné semínky;
  • kořeny lopuchu.
Maminové čaje budou pro diabetes neocenitelné.

Diabetici se doporučují připravovat čaje, infuze, odrůdy léčivých bylin. Kromě toho se diabetikům doporučuje použít k léčbě mumie. Často spolu s mumií se diabetikům doporučuje používat léčivý rostlinný gurmář, který má schopnost snižovat koncentraci cukru v krvi. To z něj dělá důležitou součást diabetické léčby.

správné výživy

Diabetici se doporučují jíst částečně - 5-6 krát denně, v malých porcích. Mastné, vysoce kalorické potraviny bohaté na sacharidy musí být vyloučeny z denní stravy. Podle Ayurvedy může diabetická výživa zahrnovat:

  • celá zrna - hnědá rýže, chléb, těstoviny;
  • mléko s nízkým obsahem tuku, jogurt, tvaroh;
  • cibule, česnek;
  • vlašské ořechy, slivky;
  • kurkuma

Samostatné povolené produkty - chléb, těstoviny, ořechy - se musí spotřebovat v malých množstvích a ne každý den. Ayurveda doporučuje odstranit mastné mléčné výrobky, kořeněné potraviny, čerstvé luštěniny a zrna, sladké ovoce ze stravy. Spolu se správnou výživou se doporučuje, aby diabetici chodili 30-40 minut ráno a večer, vyhnout se dennímu spánku.

Diabetes

Definice

Diabetes mellitus je chronická metabolická porucha, při níž tělo není schopné správně užívat glukózu, což vede k stavu hyperglykémie (vysoká hladina cukru v krvi). Nadměrná hladina glukózy v krvi může vést k vysokým hladinám glukózy v moči (glukosurie). To zvyšuje výkon moči, což vede k dehydrataci a zvýšenému žízní.

Glukóza pochází z potravy, kterou jíme, a také se produkuje v játrech a svalech. Krve přenáší glukózu do všech buněk našeho těla. Inzulín je produkován v pankreatu a je zodpovědný za absorpci glukózy do buněk za účelem produkce energie. Snížení hladin inzulínu ovlivňuje tento celkový mechanismus, což vede ke zvýšení hladiny glukózy v krvi.

Důvody

- Nadměrný příjem těžko stravitelných potravin, jako jsou smažené potraviny, krémy atd.
- Nedostatek cvičení
- Duševní stres a přepracování
- Nadměrný spánek
- Přejídání a v důsledku toho obezita
- Nadměrná spotřeba cukru a rafinovaných sacharidů
- Přesycení bílkovinami a tuky
- Dědičné faktory

Symptomy

Osoba trpící diabetem močí ve velkém množství a často během dne a noci zvyšuje hladinu žízně, ztrátu hmotnosti nebo zvýšení hmotnosti, únava, infekce močových cest, rozmazané vidění. Hojení ran je zpomaleno. Bez potřebné léčby může diabetes vést ke slepotě, ztrátám končetin (zejména nohou), srdečním onemocněním a selhání ledvin.

Ayurveda View

V Ayurvedě je diabetes mellitus známý jako Madhumeha (madhu znamená "med" a kožešina znamená "moč"). Zdroj Madhumeh považoval problémy způsobené exacerbací bavlny nebo vzduchu. Vata je ayurvédská bioenergie, která symbolizuje vítr a sucho. Opotřebení těla je charakteristické pro porušení Vata. U tohoto typu onemocnění dochází ke zhoršení Dhatus (tkání) a to je důvod, proč všechny důležité orgány trpí cukrovkou. Také důležitou příčinou diabetu je narušení trávení, což vede k akumulaci specifických nečistot, které se hromadí v buňkách pankreatu a narušují produkci inzulínu.

Ayurveda nepovažuje diabetes za onemocnění, které lze léčit jednoduchými léky nebo dietním režimem. Madhumeha je klasifikována jako Maha Rog (hlavní onemocnění), protože bez vyléčení v čase může vést k řadě komplikací v těle, včetně problémů se zrakem, bolesti kloubů, impotence, selhání ledvin, sexuálních a urologických problémů. Diabetes je metabolická porucha a nemůže být vyléčen pouze kontrolou hladiny cukru v krvi. Doporučená léčba pro Ayurvedu, na rozdíl od moderní medicíny, je zaměřena nejen na udržení hladiny cukru, ale také na omlazení těla, což zaručuje, že nebudou žádné další komplikace.

Ayurvédská léčba této nemoci je založena na změně životního stylu osoby. Spolu s léky a dietou se pacientovi doporučuje také vést zdravý aktivní životní styl. Změny ve způsobu stravování a životního stylu omlazují buňky a tkáně těla, což jim umožňuje správně vyrábět inzulin. Ayurveda se také zaměřuje na mentální aspekty této nemoci. Léky, které používají Ayurveda, přispívají k správnému uspořádání fungování mozku.

Tipy na dietu a životní styl

- Zahrňte ve stravě celozrnné potraviny, jako je chléb, těstoviny a hnědá rýže.
- Můžete jíst sýr a jogurt vyrobený z odstředěného mléka.
- Použijte ve stravě česnek, cibuli, hořkou tykev, špenát, surové banány, sušené švestky.
- Vytvořte směs 1 dílčí mouky z ječmene, 1 díl černé cizrny, 4 díly celozrnné mouky a použijte k pečení chleba nebo dortu.
- Vyvarujte se sladkých, kyselých a slaných jídel, brambor, sladkých brambor, taro, sladkých brambor, čerstvých obilovin a luštěnin, jogurtů s vysokým obsahem tuku, těžkých, mastných a kořeněných potravin.
- Vyhněte se sladkým plodům, jako jsou ananas, hrozny, mango atd.
- Začít dělat nějaké lehké cvičení, jako je rychlá chůze. Rychle chodí po 30-40 minut ráno a večer.
- Vyhněte se spánku během dne, protože to zvyšuje Kledak Kapha.

Některé domácí opravné prostředky

- Vezměte 2 lžičky šťávy z hořké tykve (Karel) jednou denně. Můžete jej také používat při vaření zeleniny.
- Vezměte 1 čajovou lžičku prášku semena z pískavice, dvakrát denně s vodou.
- Vezměte 1 lžičku indické egreše šťávy (amla) smíchané s 1 čajovou lžičkou hořké tykevové šťávy jednou denně.

Ajurvédská léčba diabetu

V Ayurvedě se nemoci, ve kterých močí procházejí změny, se nazývají pramehasa, včetně cukrovky. Existuje 20 typů takových bolestivých poruch, mezi něž patří onemocnění spojená s některým z doshasů. Snadná 10 druh vytvrditelné pramehi (diabetes) vzhledem k nerovnováze Kapha dosha, 6 druhů, což způsobuje nerovnováhu pitta dosha, vytvrdí s obtížemi, a 4 typy, které jsou způsobeny nerovnováhou vlny dóši, nevyléčitelná, ale ájurvédské ošetření zmírňuje příznaky nemoci.

Diabetes mellitus (madhumaha, diabetes mellitus) je nejtěžší formou pramehi. Všechny typy diabetu, jejichž léčba nebyla zahájena včas, se postupně stávají diabetes mellitus, který je obtížné léčit a způsobuje různé komplikace.

Příčiny diabetu

V Sushruta-samhitě se rozlišují dva poddruhy diabetu: geneticky determinované (nevyléčitelné kvůli poruše v genetickém aparátu, které vzniklo během koncepce) a způsobené poruchami výživy.

Sushruta naznačuje, že rodiče s diabetem nemusí vždy, ale často předávají diabetes svým dětem. Píše, že pacient s cukrovkou nevyléčitelného typu má tenké, ale hrubé tělo, jí málo, často zažívá žízeň a úzkost - příznaky typické pro diabetes mellitus typu I, způsobené nedostatkem inzulínu.

Pacienti s diabetem typu 2, podle Sushruty, jsou obvykle obézní a pomalí. Diabetes druhého typu je spolu s dnou a obezitou mezi "blahodárnými nemocemi", které se vyskytují u lidí, kteří mají "příliš mnoho": příliš mnoho jídla, příliš mnoho volného času, příliš mnoho pohodlí. Předpokládá se, že příčiny tohoto diabetu (nyní známého jako diabetes typu 2, nesouvisející s produkcí inzulínu) jsou nezdravá strava a přejídání, zejména studené, olejové, sladké a mastné potraviny (přebytečný cukr, sladkosti, mléčné výrobky, alkohol, chleba), které vedou ke zvýšení Kapha, stejně jako sedavý životní styl (spánek, zejména v průběhu dne, nedostatek cvičení, lenost), stres a úzkost.

Mentálně je diabetem onemocnění touhy a žízně, nespokojenost se životem.

Symptomy diabetu

Primární příznaky cukrovky jsou zubní kámen, pálení v dlaních a podešví pokožky, hrubé kůže v celém těle, žízeň a konstantní sladká chuť v ústech. Typické příznaky: časté močení, zejména v noci, zvýšená žízeň, pomalé hojení ran a sladkost moči.

Druhy aurvédského diabetu

V počáteční fázi je nemoc obvykle porušením Kapha-dosha (cukrovka typu Kapha), spojená s obezitou a zneužíváním sladké stravy, která zvyšuje Kapha. Vzhledem k poklesu funkční aktivity pankreatu se zvyšuje hladina kapha v žaludku. Kapha proniká do jiných tkání, což je doprovázeno zvýšeným močením a zakalením moči.

U chronického diabetu je pozorováno vyčerpání tkáně. Chronický diabetes je buď zpočátku porušení vata-dosha (vata typu cukrovky), nebo se stává jedním. To je často pozorováno u diabetu inzulinu. Vata se hromadí v tlustém střevě, kde proniká do pankreatu, což narušuje jeho práci.

Vysoká pitta může také vést k cukrovce (diabetes typu pitta). Po nahromadění v tenkém střevě se pak pohybuje do jater a pankreatu, což způsobuje, že se rozruší.

Ajurvédská léčba diabetu

S pomocí Ayurvedy není vždy možné vyléčit diabetes, ale ve většině případů je možné zmírnit nežádoucí účinky a zlepšit život pacientů. U mladistvého diabetu (mladého diabetu), který se může vyvinout během dospívání nebo v případě nezvratné dysfunkce pankreatu, je prognóza obvykle nepříznivá.

Léčba diabetu pomocí bylin a lidových léků

Ze společných bylin je práce pankreasu a jater nejlépe regulována kurkum, což je zvláště užitečné v počátečním stádiu diabetu. Vezměte ji ve formě prášku (1-3 g 2-3 krát denně) s aloe šťávou. Případně můžete hotové tobolky vyplnit práškem z kurkuma (který se prodává v lékárnách nebo v obchodě se zdravou výživou) a užívejte 2 kapsle 3 krát denně několik minut před jídlem. Léčba by měla pokračovat po dobu jednoho měsíce a poté je nutné znovu zhodnotit stav. Klinické pozorování ukázaly, že i při diabetu závislém na inzulínu může užívání kurkumu významně snížit potřebu inzulínu. Někdy je možné pozastavit další vývoj diabetu.

Pro snížení hladiny cukru v krvi v Ayurvedě se používá tato směs bylin: 1 part humming, 1 part shardunik, 1 part katuka, 2 parts boergaviya. Vezměte 0,5 lžičky teplé vody 2-3x denně.

Chcete-li regulovat hladinu cukru v krvi, můžete si vzít 0,5 čajové lžičky listového bobkového listu a kurkuma zmíchané s lžící gelem z aloe 2krát denně, před obědem a večeří.

V závažnějších případech a při chronickém diabetu je hlavní ayurvédský lék považován za mumiyo, který je užíván jako "Mumiyo". Z bylin nejcennější gurmán. V současné době se v různých zemích provádějí studie o léčivých vlastnostech této rostliny pro použití při cukrovce. Sushruta, jeden z největších ajurvédských léčitelů starověku, přisuzuje této rostlině schopnost zničit chuť cukru (gur mar znamená "zničení cukru"). Gurmar může snížit přebytečný obsah cukru v těle, obvykle se používá společně s mumiyou nebo je součástí přípravku Mumiyo.

S obezitou, na jejímž pozadí se často rozvíjí diabetes, pomáhají guggul a myrha dobře av těžkých případech i speciální minerální přípravek Vasant kusumakara.

Ačkoli diabetes cukry jsou v zásadě vyloučeny, můžete použít čistý med v malých množstvích, které nejsou vystaveny teplu.

Jiné prostředky

Měděná voda. Nalijte šálek vody do měděné nádoby a nechte ji přes noc, a ráno ji vypijte.

Jóga terapie. U diabetiků mají jóga cvičení jako pozdrav slunce (surya namaskar), zvedání nohou, páv, kobylky a kolena na hrudi. Pranayama (dýchací cvičení) se střídavými nosními dírkami je také užitečná.

Drahé kameny Zlepšete metabolismus uhlohydrátů a ochraňujte život kamení Jupitera - žlutého safíru a žlutého topazu, které se nosí ve zlatém rámečku na ukazováčce pravé ruky.

Diferenciální zacházení

Léčba závisí na tom, který z doshas převažuje: kapha, vata nebo pitta.

U diabetu typu kapha (to zahrnuje diabetes typu 2) je hlavním způsobem léčby dlouhodobé dodržování stravy, která snižuje kapha, zvyšuje fyzickou aktivitu a snižuje váhu. Jídlo by mělo zahrnovat ječmen, který pomáhá absorbovat nadbytečnou "vlhkost" z tkání, hrubé obiloviny, jako je proso a čirok, které kvůli množství vlákniny neumožňují rychlé trávení jednoduchých cukrů, Karella (hořký meloun, nejvhodnější zelenina pro tento stav), mung fazole, senovky, česnek a cibule. Horká chuť je obecně užitečná při cukrovce, protože pomáhá normalizovat metabolismus sacharidů a tuků, zlepšuje funkci jater a pankreatu.

Pokud dieta samotná nestačí, jsou předepsány drogy jako katuka, mumie, kurkuma, amalaki, bzučení, neem, borůvka, neemové listy, jambu semena, zlatá pečeť, myrha, bilwa listy a madhuvinasini. Zobrazeno léčivé víno z Jambu, kompozice "Tripkhala guggul" a "Arogya Vardhini". Účinným lékem pro cukrovku typu Kapha je Chandra Prabha. Jednou z běžných metod léčby je použití misky z asana (Pterocarpus marsupium). Každý večer je pohár naplněn vodou, kterou musí pacient vypít ráno.

Pokud potřebujete zhubnout, rostlinné přípravky a nutriční změny jsou doplněny cvičením. Ačkoli intenzivní fyzická námaha je pro kapha dobré, mnoho lidí s nadváhou má vata ústavu, pro kterou je dostatečné pravidelné, středně výkonné cvičení (například každodenní procházky s dobrým tempem). Cílem je přinutit tělo k spálení nadbytečné hmotnosti zvyšováním úrovně denní aktivity. V případě onemocnění Kapha může být aplikováno terapeutické zvracení, ale u diabetu to není nutné, pokud neexistují zcela jasné známky vzrušení v zažívacím traktu. Pokud choroba trvá dlouhou dobu, dávka může trvat nějaký čas, abyste se připravili na opuštění těla, a proto je konzistence a vytrvalost extrémně důležitá při léčbě této nemoci.

Diabetes typu Vata je doprovázen vyčerpáním, smíchem, dehydratací, těžkým hladem, nespavostí, snížením hladiny energie a pocity pálení v rukou a nohou, stejně jako vysoká hladina cukru v krvi a hojné močení. Je předepsána strava, která snižuje bavlnu. Cukry a sladké šťávy by měly být pokud možno vyloučeny. Komplexní sacharidy, ořechy a mléčné výrobky jsou povoleny, stejně jako masové pokrmy, zejména mozkové kostní polévky. Užitný gi (ghee) olej, zejména se vzduchem nebo ashwaganda (vezměte 1-2 čajové lžičky 2-3 krát denně).

Velmi důležitá je ropná terapie (shirodhara). Teplý sezamový olej se aplikuje na hlavu nebo na čelo večer, nejméně dvakrát týdně. Tento postup může být také užitečný v Kapha ústavě.

Z bylin bylo používáno hlavně tonikum - ashwagandha, bal, shatavari a mumiyo a přípravky založené na nich, stejně jako bylinný džem Chyavanprash.

Diabetes typu Vata je diabetes inzulínu (diabetes typu 1). Je to autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém napadá a ničí pankreatické buňky, které produkují inzulín. Vyčerpání se vyskytuje v důsledku skutečnosti, že sladké složky stráveného jídla jsou z těla odstraněny, protože nejsou absorbovány kvůli nedostatku inzulínu. Existuje důkaz, že kůra stromu asana obnovuje inzulín produkující buňky pankreatu, ale v počátečních stádiích diabetu. Pacient s diabetem inzulínu musí injekci inzulinu zvnějšku. V takových případech Ayurveda doporučuje omezit bavlnu, redukovat ama (snížit závažnost autoimunitní reakce) a také používat minerální přípravky, zejména "Vasant kumaumaru", které stabilizují hladinu cukru v krvi a snižují dávky inzulínu.

Diabetes typu pitta nebo pitta (tj. V akutní fázi) je doprovázen horečnatým stavem, zvýšenou kyselostí, krvácením, vředy, vylučováním moči s červeným, žlutým nebo modravým nádechem, podrážděností a hypertenzí. Léčba je zaměřena na snížení pitty. Stejně jako u cukrovky typu kapha jsou předepsány hořké byliny a pokud je pacient slabý, používají se spolu s chladícím tonikem (shatavari, aloe šťávy, marshmallow). Užitečný gi (ghee) olej s brami a "Játrový tonik" (č. 8).

I když inzulín a moderní léky udržují hladinu cukru v krvi na normální nebo téměř normální úrovni, nemohou zabránit různým komplikacím způsobeným cukrovkou. Mnoho z těchto komplikací je způsobeno zhoršením cév. Abychom jim zabránili, v Ajurvéde se používají hořké drogy, přísná omezení jídla a cvičení jógy.

Je možné vyléčit diabetes pomocí ayurvedy

Vše o Ayurvedě s diabetem

Ayurveda je tradiční systém indické medicíny. Podle ní je diabetes mellitus chorobou nadměrné touhy, intenzivní žízeň a nespokojenost kvůli nedostatku některých produktů, zejména pečené cibule. Proto není překvapující, že předložená věda má také své vlastní metody léčby onemocnění, jako je diabetes. Toto a mnohem více v textu.

O charakteristikách diabetu

Diabetes mellitus je charakterizován poměrně jasnými projevy, například zvýšením žízně a bohatým výdajem moči, jako při překročení počtu mrkve. V primární fázi je onemocnění téměř vždy porušením tzv. Kaphy. To je způsobeno obezitou a nadměrnou konzumací sladkých potravin, které nepříznivě ovlivňují tělo. Vzhledem k poklesu funkčního stupně aktivity pankreatu se zvyšuje.

To také ovlivňuje hladinu Kapha v žaludku. Pak se Kapha, jako ředkvička, dostane do zbytku tkání, což je již doprovázeno mnohem častějším močením a změnou barvy moči na více zakalenou. Diabetes v tomto případě může být stále vyléčen, jak tvrdí Ayurveda.

V případě chronické cukrovky odborníci zaznamenávají příznaky jako:

  • žízeň, chuť ochutnat Goji bobule;
  • vyčerpání tkání.

Diabetes v chronické formě by měl být buď zpočátku považován za poruchu spojenou s Vatou, nebo se ukáže jako porucha v průběhu času. To je to, co říká o začátku další fáze diabetu. Výsledkem je, že se Vata hromadí v oblasti tlustého střeva, odkud vstupuje do pankreatu a destabilizuje jeho fungování, jako jsou jablka.

Jaké jsou stadia diabetu podle Ayurvedy?

Také nazývaná vysoká pitta může také vést k rozvoji diabetu. Akumuluje se v tenkém střevě, pohybuje se nejen do jater, ale také do pankreatu, což způsobuje nejzávažnější poruchy.

Důvodem, proč se diabetes objevuje, je podle Ayurvedy nejčastěji nevhodná výživa. Mluvíme o přebytku cukru, cukrovinek, mléčných výrobků a alkoholických původů, stejně jako tuků a chleba.

Mezi další faktory patří obezita, nadměrně vysoká aktivita v sexuálním smyslu, spánek během dne, hypo-dynamický životní styl, úzkost, úzkost a stres.

Diabetes, mimo jiné, může být takové onemocnění, které se dědí. Pokud jde o psychologii, toto onemocnění, jak již bylo uvedeno výše, je sbírkou toužeb a žízní, stejně jako silná nespokojenost se stávajícím životním stylem.

O způsobech léčby

Z bylin obecného dopadu fungování takových orgánů, jako jsou:

  1. pankreasu;
  2. Nejlepší způsob, jak obnovit játra, je kurkuma, což je zvláště užitečné v primární fázi diabetu.

Mělo by být podáváno v prášku (jeden až tři gramy dvakrát nebo třikrát denně). Doporučuje se to provést pomocí aloe šťávy.

O vlivu mumie

Ve složitějších situacích, stejně jako u chronického diabetu, by měla být hlavní ayurvédská metoda léčby považována za mumii. Z bylin by měl být gurmán považován za nejcennější. Dnes v různých zemích probíhá výzkum léčivých vlastností této rostliny jako léku na cukrovku.

Je třeba poznamenat, že Gymnema, jeden z nejslavnějších aurvédských léčitelů starověku, přisuzuje přítomné rostlině schopnost zničit chuť cukru, protože gurmar znamená "zničení cukru a cukrovky". Takže je to gurmán, který může v lidském těle snížit příliš vysokou hladinu glukózy. Používá se nejčastěji společně s mumií nebo může být zařazen do seznamu součástí stejného jména.

Z metod medicíny v Číně pro léčbu tonického typu u diabetes se používají takové bylinky jako:

  • ženšen;
  • Astragalus;
  • yams;
  • kudzu;
  • lemongrass a mnoho dalších, včetně dereza.

Je důležité poznamenat, že diabetes typu Pitta nebo pitta (tj. Ve své akutní fázi) je doprovázen horečnatým stavem, zvýšeným stupněm kyselosti, pravděpodobným krvácením, vznikem vředů. Navíc může být uvolněna červená, žlutá nebo modrá moč, stejně jako podrážděnost a hypertenze.

Jaké jsou recepty na cukrovku?

Léčba v tomto obtížném případě je zaměřena na snížení Pitty. Stejně jako u diabetu původního typu jsou předepsány různé hořké byliny a pokud je člověk ve stavu oslabení, používají se ve spojení se specifickým tonikem. Například, shatavari, aloe šťávy nebo marshmallow. Ayurveda navíc považuje gi a brahmi za užitečné.

O receptech

Jeden z nejběžnějších receptů při aplikaci diabetu pomocí černé švestky. Některé indické rostliny by měly být používány k léčbě cukrovky. Kromě semen černé slivky mohou být nakrájeny plody Dzhambolanu nebo Jamunu. První z nich je známá jako nejaktivnější hypoglykemická látka, která také chrání mozek před možným poškozením.

Při cukrovce byste je měli užívat tímto způsobem: čtvrtina lžičky jemně nakrájených surovin musí být smíchána s jednou dezertní lžící medu.

Směs se použije po dobu 50 dnů.

Další dostupná a účinná by měla být považována za tinkturu, jejíž příprava se používá ve stejných poměrech, jako jsou:

  1. listy vlašského ořechu a borůvky;
  2. fazole;
  3. bradavka rhizome;
  4. elderberry pistils.

Vše se nalije dvěma sklenicemi vroucí vody, pak se naplní pět hodin a poté se zfiltruje. Pít, když se jedná o diabetes, doporučuje se po poloviční sklenici třikrát denně po jídle.

Způsoby vaření listů borůvky

Pro přípravu účinného léčebného komplexu na ayurvedském systému se často nevyžaduje žádné vážné úsilí, ale je nutné pečlivě vypočítat čas. Například vařené listy borůvky doporučujeme, aby byly jedeny hodinu před jídlem, to samé platí i pro kořenovou část zeleného ořechu.

Je mnohem obtížnější připravit ozdobu černých výhonků, které začínají růst (jsou také považovány za užitečné při prezentaci onemocnění). Jsou smíchány ve stejných poměrech, jmenovitě výhonky a kůra, která se vaří (na 30 g ze směsi je jeden litr horké vody) po dobu 60 minut na nízkém ohni a pak filtrována.

Je důležité si uvědomit, že léčba pomocí léčivých bylin může být skutečně účinná nejen v počátečních fázích, kdy je cukrovka druhého typu, ale také v obtížnějších formách. Doporučuje se však nejprve konzultovat s odborníkem, který vám řekne nejúčinnější metody systému Ayurveda.

Ayurveda s diabetem, léčba

Ayurveda s diabetem, léčba


Představitelé Ayurvedy - systému tradiční indické védské medicíny, věří, že cukrovka je onemocnění nadměrné touhy, žízeň a nespokojenosti. Na základě toho má tato věda vlastní metody léčby této nemoci.

Samotný bylinný léčivý přípravek sotva může pomoci zcela se zbavit cukrovky, ale přesto má pozitivní vliv na tělo pacientů v časných fázích vývoje onemocnění, stejně jako zabraňuje jeho výskytu.

Používání takových metod, jako je meditace, jóga, pranayama, stejně jako akce zaměřené na udržení práce fyzického těla - dieta a bylinky, podporují obnovu cukrovky. Všechny tyto terapie jsou součástí Ayurvedy, která je toho názoru, že pouze jejich složité použití podporuje obnovu choroby.

V současné době jsou účinnými metodami v boji proti cukrovce barevná terapie a endogenní dýchání podle Frolova, které se staly moderními modifikacemi dlouhotrvající techniky Ayurvedy.

Zástupci tohoto systému jsou absolutně přesvědčeni, že diabetes je nejčastěji výsledkem nerovnováhy Kapha. Současně to lze pozorovat s porušením Vata a nerovnováhou Pitty. Kromě toho může být diabetes dědičná, v takovém případě se nazývá karmický.

Vzhledem k klasifikaci západní medicíny je diabetes typu 1 a typu 2 - závislá na inzulínu a nezávislá na inzulínu. Ayurveda také rozlišuje onemocnění, které prochází typem typu Vata, Pitta nebo Kapha, a je určeno v závislosti na dominantní dávce. Proto ayurvédská léčba závisí na doshi, který dominuje.

Podle typu onemocnění jsou metody její léčby odlišné. U diabetiků je typ Vata považován za účinnou dietu, která vylučuje sladké potraviny. S touto dietou musíte jíst složité sacharidy, ořechy a mléčné výrobky. Pacientům doporučujeme používat masové pokrmy, zejména polévku vyrobenou z kostí mozku.

V případě onemocnění typu Vata budou užitečné tonizující byliny, mezi nimiž jsou ashwagandha, bala, shatavari, mumiyo a přípravky založené na nich.

Léčba diabetes typu Pitta Ayurvedou je zaměřena na snížení Pitty - pittové stravy, která spočívá v užívání bylin s hořkou chutí a pokud se pacient cítil slabý, často se používají shatavari, aloe šťáva a Altea. Guy s olejem Brami bude také užitečný.

Diabetes Kapha-type - jedná se o klasický diabetes, který je považován za použití dietní kaphu, kde zvláště účinná a efektivní je hořký meloun, stejně jako bylinky, jako aloe, hořce, Katukov, Neem, dřišťál, kurkuma, „zlatá pečeť“ myrhu.

Na základě ustanovení Ayurvédy je léčba diabetu, bez ohledu na její typ, způsobena používáním hořkých bylin nemocnými. Specialisté indických systémů v léčbě diabetes mellitus se každý člověk přizpůsobují individuálně, protože jsou přesvědčeni, že povaha onemocnění je také individuální, a proto vyvíjejí různé metody léčby pro každého pacienta.

Bylinné léky na diabetes

Bylinná medicína je jednou z nejběžnějších a účinných pomocných metod při léčbě diabetes mellitus jak typu I, tak typu II. Pokud může být onemocnění zjištěno v počátečních fázích, pak fytoterapie v kombinaci s dávkou diety a cvičení umožňuje stabilizovat stav mnoha pacientů bez léků. Asi 200 rostlin obsahujících inulin, inosin a galenin má účinek snižující cukr. Má alkalizační účinek a ve slabě alkalickém prostředí se glukóza převádí na manózu nebo fruktózu, jejíž rozštěpení se provádí bez inzulínu, což snižuje potřebu inzulínu.
Výhody rostlinné medicíny

Některé rostliny také mají imunostimulační účinek, díky čemuž je možné zabránit vzniku řady komplikací, které způsobuje diabetes. Biologicky aktivní látky obsažené v léčivých rostlinách mají protizánětlivý, choleretický, sedativní, tonizační účinek.

Pro léčbu diabetes mellitus jsou zpravidla používány vícekomponentní poplatky, které mají na tělo složitý účinek. Nízká koncentrace účinných složek neumožňuje použití fytoterapie jako metody, která poskytuje rychlé výsledky, avšak měkkost tohoto účinku, nízká toxicita infuzí a odvarů umožňuje zvolit léčbu, která nedává žádné zřetelné vedlejší účinky. Ale i přes to, bylinné léky, stejně jako jiné metody léčby diabetu, by měly být předepsány lékařem a prováděny pod jeho kontrolou, což umožňuje zhodnotit jeho účinnost a v případě potřeby provést úpravy.

Kurzy fytoterapie se vypočítají od 2 týdnů do 6 měsíců v závislosti na stavu pacienta a použitých rostlinách, po které se doporučuje několik měsíců přestat nebo změnit složení bylinné sbírky.

Byliny používané v poplatcích

Nejčastěji se k léčbě diabetu za použití poplatků a čaje, které obsahují ženšen kořen, mandžuský Aralia, Eleutherococcus senticosus, Srdečník a březové listí, ostružiny, jahody, máta, kopřiva, jitrocel, ořech, lopuchu kořeny, blizny kukuřice, lněná semena, růžové boky a hlohu.

Recepty díly, jeden z nejvíce cenově dostupné a účinné je tinktura, pro přípravu, které je třeba brát ve stejných poměrech listech ořech, borůvka, fazolových listů, lopuchu kořeny, květy, černého bezu, nalít výsledná směs 2 šálky vařící vody po dobu 5 hodin, načež se kmen. Vezměte 1/2 šálku 3x denně po jídle.

Ořechy s diabetem, je to možné? Jaký druh?

Existují potraviny, které by měly být zcela vyloučeny ze stravy - například rafinovaný cukr, tučné nebo smažené potraviny a další. Ale na úkor ořechů neexistují přísná omezení. Ale "škodlivé" potraviny, naopak, doporučujeme nahradit "užitečné", například namísto cukru, používat med v malých množstvích a je lepší nahradit tučné maso dietním masem nebo používat ořechy jako zdroj cenných rostlinných bílkovin.

Jako součást jakýchkoli ořechů existují součásti, které pomáhají tělu bojovat proti nadměrné hladině cukru v krvi, je to:

Celulóza;
Omega - 3 - nenasycené mastné kyseliny;
Vápník;
Vitamin D.

Možnost jíst ořechy jako svačinu nebo jako součást různých pokrmů a salátů z nich činí nepostradatelnou potravu pro cukrovku.

Jaký vliv mají ořechy na průběh onemocnění?

Sedm vlašských ořechů obsahuje 2 gramy vysoce kvalitních vláken a 2,6 gramů alfa-linolenové kyseliny. Jedná se o velmi důležité součásti, které pomáhají trávení a obnovují tělo.

Vlašské ořechy mohou být konzumovány jednoduše jako občerstvení, nahrazující obvyklé sendviče s nimi nebo jako součást různých pokrmů včetně salátů. Ořechy jsou především myšlenkou, proto ve starověku kněží zakázali obyčejným lidem jíst, protože věřili své mysli cokoli.

Jíst ořechy normalizuje kyselé prostředí žaludku a na rozdíl od mnoha jiných regulátorů kyselosti mohou vlašské ořechy pomoci s vysokou a nízkou kyselostí. Kromě toho mohou vlašské ořechy nejen zabránit a léčit aterosklerózu.

Nejaktuálnější informace pro osoby s diabetem a jejich příbuznými je, že vlašské ořechy obsahují mangan a zinek v dostatečném poměru, aby tělo pomohlo snížit hladinu cukru v krvi. Kromě toho jsou vlašské ořechy chudé v sacharidech, ale zároveň obsahují mnoho látek, které brání a zabraňují obezitě jater.

Denní spotřeba 7 jaderných ořechů může snížit anémii nedostatku železa, protože obsahují měď, zinek, kobalt a železo v požadovaném množství. Kromě toho jsou látky, které tvoří vlašské ořechy, schopny zachovat a obnovit pružnost krevních cév - to je také důležité pro osoby s diabetem. Další látky, jako kyselina alfa-linolenová a antioxidanty, pomáhají eliminovat nežádoucí příznaky diabetu.

Olej z vlašských ořechů je velmi cenný dietní produkt bohatý na různé minerály a vitamíny. Existují však taniny, esenciální oleje a jód, takže vlašské ořechy jsou doporučovány pro zdravější používání většiny odborníků na výživu. Lidé s cukrovkou by měli určitě používat ořechy.

Výhody arašíd pro diabetiky

Ve skutečnosti, arašídy nebo arašídy patří do rodiny zeleniny. Ale většina z nich považuje za ořechy, takže v tomto článku budeme zvažovat, zda je možné jíst arašídy s cukrovkou, a pokud ano, kolik bude omezeno.

Ve složení arašídové mnoho živin, včetně nejen cenných vitamínů a minerálů, ale také další látky, které komplexně obnovují lidské tělo.

Nejlepší arašíd, který je přinesen z Argentiny, lze snadno rozpoznat svou optimální velikostí. Arašídy jsou více než jiné ořechy bohaté na antioxidanty a bílkoviny. Obsahují však také draslík, fosfor, zinek, železo, hořčík, sodík a vitamíny A, B a E.

Arašídy jsou dobré pro diabetes, protože pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi a zvyšují obnovu nervových buněk.

Požadovaná denní terapeutická dávka arašíd 30 g.

Výhody mandlového cukrovky

Mandle mohou být sladké nebo hořké. Hořké mandle obsahují kyselinu prussovou, proto mohou být takové ořechy v potravinách použity pouze po odstranění škodlivých látek. Mandle jsou šampiónem vápníku a ve složení je mnoho živin, jako je železo, hořčík, zinek, fosfor a vitamíny skupin A, B a E.

Při zvýšené hladině cukru v krvi a diabetes mellitus druhého typu by měly být konzumovány sladké mandle. Ale mandle je také vhodná pro normalizaci kyselosti žaludku. Denní dávka mandlí - 10 kusů.

Pine nuts jsou velmi bohaté na různé živiny, jako je vápník, draslík, fosfor, hořčík, vitamíny B, D a C.

Pine nuts jsou velmi užitečné pro děti a těhotné ženy, protože obsahují mnoho látek, které pomáhají rozvíjet imunitu. Proto se všem lidem při sezónní epidemii doporučuje používat piniové oříšky.

Součástí borovicových ořechů není cholesterol, ale existuje mnoho bílkovin, proto v případě cukrovky jíst piniové ořechy pomáhá normalizovat imunitní systém a játra.

Denní dávka maximálně 100 nukleotidů bude asi 20 až 25 gramů.

Bylinná léčba diabetu - bylinné léky
Co by mohlo ohrozit neopatrné užívání lidových prostředků? Za prvé, špatná formulace může vést ke zhoršení nebo vzniku nových nemocí. Totéž může být ohroženo a překračovat doporučené podmínky používání bylinného původu. Za druhé, pokud nechcete jít do lékárny, ale jít do bylin do nejbližšího lesa, můžete snadno udělat chybu, když hledáte potřebné kořeny (pokud mluvíme o těch, které se nacházejí v našem uličce).

Takže i při léčbě diabetes mellitus druhého typu s léčivými bylinami je třeba racionální přístup k výběru léků.

Zejména informace o tom, co vaše tělo konkrétně potřebuje v případě diabetu vám mohou pomoci v tomto. Samozřejmě, že bude potřebovat dodatečnou podporu, aby mohl bojovat proti nemoci ve formě dalších stopových prvků, vitamínů a živin. Abyste zvýšili odolnost vůči jiným onemocněním, které vás během tohoto období snadno napadnou, musíte dále pomoci oslabené imunitě. Ale existují specifické rysy diabetu.

Klasifikace léčivých bylin

Toto onemocnění je tedy spojeno s porušením sekrece inzulínu, což vede k řadě závažných komplikací včetně zvýšené potřeby diabetu s tímto gomonem. Endokrinní systém, metabolismus, uhlohydrátové potraviny jsou špatně absorbovány. A každá z těchto problémových linek vyžaduje vlastní metody boje. V souladu s tím existuje několik skupin léčivých poplatků.

První obsahuje rostliny, které mohou mít tonizující a tonizující účinek. Tyto bylinky jako ženšen nebo echinacea mají pozitivní vliv na fungování endokrinních a nervových systémů a v nejjednodušších případech mohou zlepšit jejich fungování bez dalších léků.

Druhá skupina se skládá z rostlin, které jsou zodpovědné za zlepšení metabolismu - plantain, knotweed, pšeničná tráva.

Chcete-li snížit potřebu glukózy tělem, pomozte bylinkám a rostlinám, které obsahují snadno stravitelné cukry - granátové jablko, hrozny, hrušku, čekanku, jahody.

Hormonovité látky (podobné inzulínu) jsou obsaženy v kopřivy, jetelském léčivém přípravku a lopuchu.

Lingonberries, horský popel a růžové boky poskytnou vitamíny a další živiny, které zvýší bariéru proti vnějším infekcím.

Poslední skupinou v tomto seznamu jsou rostliny, které obsahují snadno stravitelné uhlohydráty - česnek, salát, brambory a mnoho dalších. Některé z nich jsou zavedeny do denní stravy a tvoří speciální dietu doporučenou pro diabetes druhého typu. I přes zdánlivě neškodné, a nemohou být vždycky bez omezení. Jednou z výjimečných výjimek je kapusta, která je dostupná téměř v jakémkoliv množství. Zbytek se používá ve formě léčebných poplatků a používá se na určitou dobu společně s léky (pouze v lehkých formách, mohou být použity jako nezávislé prostředky).

Bylinné léčebné výhody

Jaká je hlavní výhoda bylinné medicíny? Především je to jeho bezpečnost (závisí na poměru a trvání kurzu). Nevede to k dalšímu stresu na játrech, což může být případ zneužívání léků. Navíc je to poměrně úsporná léčebná možnost a je přístupná všem - rozhodování o tom, jaké léčebné poplatky budou optimální ve vaší situaci, budete spíše snadno je dostat do lékárny. Znalci rostlin mohou samy připravovat poplatky, protože výhoda bylinné medicíny je také v bohaté historii a detailním receptu. Metody léčení diabetu druhého typu pomocí rostlin jsou známy již od starověkého Egypta. Dokonce i tehdy byly známy prospěšné vlastnosti čekanky, fazolí a česneku.

Pro výrobu léčebného komplexu obvykle nevyžaduje velké úsilí, ale musíte pečlivě vypočítat čas. Takže vařené listy borůvky by měly být vzaty hodinu před jídlem, to samé platí pro kůru z zeleného ořechu. Je obtížnější připravit odvar z mladých výhonků černých beránků (jmenovitě jsou považováni za užitečné pro tuto chorobu): smíšené ve stejném poměru výhonků a kůra musí být vařena (30 gramů směsi - litr vroucí vody) po dobu jedné hodiny při nízkém ohni a potom napnutí.

Tak bylinné léky mohou být skutečně účinné jak v počátečních stádiích diabetu druhého typu, tak v složitějších formách. Je však nutné konzultovat s lékařem, pečlivě prozkoumat všechny recepty a doporučení týkající se trvání a pořadí aplikace, stejně jako dodržovat doporučenou dietu a cvičení. Teprve pak fytoterapie poskytne rychlejší zotavení nebo přinejmenším stabilizaci státu, poskytne sílu k boji a možnost plného fungování těla.

O výhodách bylinné medicíny a říká, že dnes v mnoha zemích světa jsou dnes aktivně používané bylinné léky. Mezi nimi jsou Indie a Tunisko, Jižní Amerika a samozřejmě Čína. V současné době vám tyto nástroje umožňují zbavit se nemoci, ale pouze v plicích.

Inzulin je hormon pankreatu, kterým glukóza vstupuje do buněk a je zdrojem energie pro ně. Vzhledem k tomu, že inzulín nelze podat do žaludku (v něm je tráven), musí být injekčně aplikován pod kůži (se speciální stříkačkou s nejtenčí jehlou) beze změny. Protože inzulinový nedostatek člověka může být odlišný, tato úroveň je stanovena v léčebně. V závislosti na získaných výsledcích endokrinolog předepíše typ inzulinu (zvířecí nebo lidský) a jeho dávkování. Doba trvání inzulínu může být krátká nebo dlouhá. Krátký inzulín působí rychleji, ale ne dlouhý a dlouhý jeden - prodloužený. Základním principem inzulinové terapie je adekvátní inzulínová injekce, jako kdyby se napodobovala práce pankreatu. V takovém případě se normalizuje úroveň produkce primárního a sekundárního inzulínu.

Hirudoterapie
Hirudoterapie pro diabetes je již dlouhou dobu popsána, ale ne všichni lékaři tuto metodu používají. Nicméně pijavice dokonale zlepšují metabolické procesy, což je zvláště důležité pro cukrovku. Leechové sliny, které obsahují asi sto prospěšných enzymů, když se vstřikují do krve, snižují hladinu cukru a je také nasávána "špatná" krev, která obsahuje přebytečný cukr. Kromě přímého ovlivnění indexu glukózy snižují pijavé negativní vedlejší účinky diabetu. Aby byly zasedání efektivní, je nutné umístit nejméně desetkrát nejméně deset pijavic. Sezení se opakují v závislosti na délce pozitivního účinku (nejčastěji v šesti až osmi měsících).

Léčba ozonem se používá také při léčení diabetu. Ozón zvyšuje membránovou propustnost a proto glukóza proniká buňkami mnohem snadněji. Současně je strávitelnost glukózy stabilizována, oxidována na konečné degradační produkty, což znamená, že buňky dostanou energii, kterou potřebují tolik na diabetes. Během léčby ozonem dochází k akumulaci kyslíku aktivněji a ve fázi uvolňování do krve, což znamená, že všechny orgány dostanou plně. V tomto ohledu se stav pacientů výrazně zlepšuje, méně trpí onemocněními spojenými s diabetem. Při úspěšné léčbě ozonem se hladina cukru v krvi sníží asi o dvacet procent.

Psychoterapie zahrnuje především sebepoškození pacienta o jeho stavu a nemoci. Druhou fází je hypnóza, ve které je osoba inspirována předpisy, které by měla osoba s diabetem následovat. S úspěšnou psychoterapií se pacienti cítí mnohem lépe emocionálně, nejsou vystaveni stresu a náladám, jejich krevní tlak se normalizuje. Současně psychoterapie představuje důležitý odstín pro socializaci těchto pacientů ve společnosti - téměř se neliší od zdravých lidí a může vést k plnohodnotnému životnímu stylu.

Infúzní terapie s hlavním cílem je nahradit tekutinu, kterou ztrácejí diabetici. Někdy mohou být tato čísla kritická - až 25% krevní plazmy může být vyloučeno z těla. Nejdůležitější v tuto chvíli - zabraňte další dehydrataci a naplňte hladinu tekutiny v těle. Při správném podávání léků se doplňuje objem krve, normalizuje se rovnováha vody a elektrolytů, zlepšuje se přenos kyslíku do buněk a řada dalších indikátorů.

Jóga v diabetu a proti ní
Dnes existuje velké množství metod, které umožňují kompenzovat diabetes mellitus, mezi něž patří léčba, dieta a také měřená tělesná aktivita. Pro lidi, kteří trpí cukrovkou, je jóga velmi užitečná. Například jogging nepovede k takovým pozitivním výsledkům, ke kterým dochází po použití gymnastické jógy.

Specialisté identifikovali řadu asanas (postavení těla v józe), které mohou diabetici provádět v lehké verzi. Tyto asany mohou pozitivně ovlivňovat stav imunitního, endokrinního, kardiovaskulárního systému, spalování tukové tkáně a potlačení stravy, normalizuje se i činnost celého gastrointestinálního traktu.

Souběžně s asany musí být použita pranayama (to jsou speciální dýchací cvičení). Také pranayama technika zahrnuje řízení svalů pánevního dna - to je jedna z léčebných technik jógy.

Hlavním úkolem jógy u diabetu je stimulace metabolických procesů, normalizace hmotnosti a snížení hladiny inzulínu na normální hodnotu. Je velmi důležité, aby cvičení byla zaměřena na všechny svalové skupiny, stejně jako klouby.

Doporučuje se provádět cvičení po dobu patnácti minut nebo půl hodiny, přičemž individuálně je třeba vybrat soubor cvičení. Po šesti týdnech, bez ohledu na věk pacienta a fázi onemocnění, bude znatelné zlepšení. Je třeba mít na paměti, že fyzická aktivita je doprovázena velkou ztrátou tekutiny, takže lidé trpící cukrovkou musí během dne vypít potřebné množství tekutiny.

U diabetes mellitus je předispozice k tvorbě kožních onemocnění, takže po každé józe musíte mít teplou sprchu. Zvláštní pozornost by měla být věnována také stavu nohou. Během tříd byste měli mít pohodlné boty a ponožky bez drsných švů, protože mohou vést k odřeninám a vředům. Je třeba mít na paměti, že při cvičení jógy proti cukrovce je nezbytné upravit dávkování diety a inzulínu, aby nedošlo k rozvoji hypoglykemie. Abyste se vyhnuli prudkému poklesu inzulínu, po nebo po dávkách musíte dávku podat, při delším fyzickém namáhání je nutné zvýšit obsah kalorií v jídle a snížit dávku inzulínu.