Hypotyreóza - co to je? Symptomy, příčiny a léčba

  • Hypoglykemie

Hypotyreóza - syndrom, který se vyvíjí s nízkou koncentrací hormonů štítné žlázy, je jednou z nejčastějších onemocnění endokrinního systému.

Vrozená hypothyroidismus je obzvláště nebezpečná a pokud včas, bezprostředně po narození dítěte, nezačne léčba nevratným poškozením intelektu, může dojít k rozvoji mentální retardace.

Toto onemocnění se nemusí projevit po dlouhou dobu. K tomu dochází v důsledku postupného, ​​nenápadného nástupu patologického procesu. Současně, v mírném a středně silném stupni hypotyreózy štítné žlázy, pacient uspokojí, jsou příznaky vymazány. Onemocnění se vyskytuje u 1% mladých lidí a u 10% starších osob.

Důvody

Proč se vyskytuje hypotyreóza a co je to? S ohledem na hypotyreózu, jejíž příčiny mohou být způsobeny různými faktory, odborníci poznamenávají, že v první řadě závisí na formě, ve které se nemoc vyskytuje. K dnešnímu dni existují dvě formy nemoci:

Získaná hypotyreóza

Objevuje se nejčastější forma onemocnění. Hlavní důvody pro jeho vývoj jsou následující:

  • chronická autoimunní tyroiditida - poškození štítné žlázy vlastním imunitním systémem, které může vést k hypotyreóze po celé roky a dokonce i po desetiletích od výskytu;
  • iatrogenní hypotyreóza - se vyvine po úplném nebo částečném odstranění štítné žlázy nebo po léčbě reaktivním jódem;
  • užívání tyreostatik v léčbě difúzního toxického rohovky;
  • významný nedostatek jódu ve vodě a potravinách.

Vrozená hypotyreóza

Vrozená hypotyreóza se objevuje v důsledku:

  • vrozená aplázie a hypoplazie (snížení) štítné žlázy;
  • vrozené strukturální poruchy hypotalamo-hypofyzárního systému;
  • dědičná vada biosyntézy hormonu štítné žlázy (T3 a T4);
  • exogenní účinky (přítomnost mateřských protilátek v autoimunitní patologii, použití léků) v prenatálním období.

Například, pronikající přes placentu, hormony matky štítné žlázy kompenzovat kontrolu plod má onemocnění štítné žlázy, ale po narození, kdy úroveň mateřských hormonů v krvi rychle klesá, jejich nedostatek může způsobit nevratné málo vyvinutou centrálního nervového systému dítěte (mozkovou kůru v zejména).

Dítě má zhoršený vývoj kostry a dalších orgánů a nejdůležitější je mentální retardace v různých mírách, aniž by vyloučila úplný kretinismus.

Primární hypotyreóza

Primární hypotyreóza je spojena s patologií štítné žlázy, která vede ke snížení hmotnosti žlázové žlázy štítné žlázy a inhibici syntézy hormonů tyroxin a trijodthyronin. To může být způsobeno aplaziem nebo agenezí štítné žlázy, autoimunitními procesy, nedostatkem jódu, nedostatkem selenu.

Sekundární hypotyreóza

Sekundární hypotyreóza je spojena se ztrátou tropické funkce hypofýzy (snížení tvorby thyrotropinu). Nedostatečný příjem hormonů štítné žlázy do těla vede k narušení metabolismu bílkovin, sacharidů, zploštění krevní cukru po zatížení glukózou a narušení metabolismu lipidů, vody a solí.

Stupně

Podle stupně projevu se rozlišují následující formy onemocnění:

  • latentní nebo subklinické, tvar - žádné klinické projevy, odhalila zvýšení hladiny hormonu stimulujícího štítnou žlázu (hormon, který zvyšuje aktivitu štítné žlázy), při normální úrovni, tyroxin a trijodthyroninu (hormonu štítné žlázy);
  • jasná forma - výskyt příznaků hypotyreózy.

Symptomy hypotyreózy

Závažnost příznaků závisí na stupni dysfunkce štítné žlázy. Hypotyreóza se obvykle rozvíjí postupně. Pacienti již dlouho nezaznamenávají příznaky onemocnění a nechodí k lékaři. Často si stěžují na letargii, neochotu pohybu, prudké zhoršení paměti, ospalost, otok, suchou kůži a zácpu.

Manifestace hypotyreózy jsou mnohostranné, jednotlivé příznaky nejsou specifické:

  • obezita, pokles tělesné teploty, chilliness - neustálý pocit chladu způsobený pomalejším metabolizmem, žlutá kůže, hypercholesterolemie, časná ateroskleróza;
  • edém myxedému: otok kolem očí, otisky zubů na jazyku, potíže s nosním dýcháním a ztráta sluchu (otok sliznic nosní a sluchové trubice), chrapot;
  • ospalost, pomalost duševních procesů (myšlení, řeč, emoční reakce), ztráta paměti, polyneuropatie;
  • dýchavičnost, zejména při chůzi, náhlé pohyby, bolest v oblasti srdce a za hrudní kostí, myxedémové srdce (snížení srdeční frekvence, zvýšení velikosti srdce), hypotenze;
  • tendence k zácpě, nevolnost, nadýmání, zvětšená játra, biliární dyskineze, onemocnění žlučníku;
    anémie;
  • suché, křehké a vypadávání vlasů, křehké nehty s příčnými a podélnými drážkami;
  • menstruační poruchy u žen.

S průběhem onemocnění u pacientů s výskytem změnu, pohyb je pomalý, nereaguje oči, obličej kulatý, nabubřelý, oteklé, a to zejména v dolních víček, rtů cyanotická, bledý obličej lehce dobře propláchnout modravým nádechem. Pacienti mrznou za všech okolností.

Kůže je bledá, někdy s nažloutlým nádechem kvůli zvýšenému množství karotenu v krvi, studené na dotek, suché, hrubé, zhuštěné, vločky. Peeling pokožky je často nejvýraznější na přední straně nohou. Charakterizováno nadměrnou keratinizací a zesílením povrchových vrstev kůže na kolenou a loktech (Symptom piva).

diagnostika

Endokrinolog může navrhnout přítomnost hypotyreózy podle charakteristických projevů:

  • silná slabost, snížený výkon;
  • suchá kůže, vypadávání vlasů, křehké nehty.

Pro potvrzení diagnózy jsou přiřazeny některé diagnostické testy:

  1. Krevní test hormonů štítné žlázy: používá se ke studiu kvantitativního ukazatele thyroxinu a trijodthyroninu v krvi. Obvykle jsou jejich koncentrace 2,6-5,7 mmol / l a 9,0-22,0 mmol / l. Při hypotyreóze budou tyto údaje výrazně nižší než obvykle. Navíc je velmi důležité vyšetřit pacientovou krev na hormon stimulující tvorbu štítné žlázy (TSH) hypofýzy: pomocí této manipulace se zjistí, jaký je charakter hypotyreózy u ženy, tj. Zda je primární nebo sekundární.
  2. Scintigrafie štítné žlázy s radioaktivním jódem. V této studii dochází k akumulaci radioaktivního jódu zavedeného do těla v tkáni žláz. Studoval strukturu a funkci štítné žlázy.
  3. Počítačová tomografie mozku pro podezření na nádory hypofýzy (oblast mozku, která reguluje funkční aktivitu štítné žlázy).
  4. Ultrazvuk štítné žlázy.

Diferenciální diagnostika se provádí s jinými endokrinopatiemi: zpomalení růstu a nanismus, encefalopatie, Downův syndrom, chondrodystrofie, rachita, Hirschsprungova choroba.

Léčba hypotyreózy

Díky úspěchy farmaceutickém průmyslu, což uměle syntetizovat hormon štítné žlázy, moderní endokrinologie je efektivní metoda pro léčbu hypotyreózy u žen. Terapie se provádí nahrazením hormonů štítné žlázy, které chybí v těle, syntetickým analogem - levotyroxinem (L-tyroxin).

Je-li to možné, je nutné odstranit příčinu vzniku hypotyreózy, například:

  • odstranit léky, které způsobují pokles aktivity hormonů štítné žlázy,
  • léčit tyroiditidu,
  • normalizovat příjem jódu v potravinách.

Manifest (klinická) hypotyreóza vyžaduje vymezení náhradní terapie bez ohledu na věk pacienta a komorbiditu. Individuálně přidělená možnost zahájení léčby, počáteční dávka léčiva a míra jeho nárůstu.

Předpověď

Pod podmínkou denního příjmu hormonů štítné žlázy je prognóza příznivá: pacienti vedou normální život. V případech, kdy neexistuje žádná léčba hypotyreózy, se klinické projevy mohou zhoršit až do nástupu mexedematózní kómy.

dieta

Jak bylo zmíněno výše, hypotyreóza je charakterizována nedostatkem hormonů štítné žlázy. Pokud to vysvětlíme jednoduchými slovy, znamená to, že všechny metabolické procesy v lidském těle zpomalují. To je důvod, proč dieta pro hypotyreózu štítné žlázy by měla být nízká-kalorie.

Potraviny by měly být vybírány s obzvláštní opatrností, protože jejich činnost by měla být zaměřena na obnovení a stimulaci všech oxidačních procesů. Nejjednodušší je snížení množství sacharidů a tuků.

Seznam nedoporučených produktů obsahuje:

  • masové maso (vepřové, jehněčí) a drůbež (hus, kachna);
  • játra (mozky, játra, ledviny);
  • džem, med jsou omezené;
  • hořčice, pepř, křen;
  • silný čaj nebo káva, kakao, coca-cola;
  • chléb z vysoce kvalitní mouky, všechny sladké pečivo, koláče, pečivo, smažené výrobky (koláče, palacinky, palačinky);
  • rybí játra;
  • uzené a solené ryby, konzervované ryby;
  • tučné klobásy;
  • margarín, sádlo, olej na vaření;
  • všechny fazole;
  • maso, drůbež a ryby;
  • uzené maso, okurky;
  • cruciferous (všechny druhy zelí, řepice, ředkvičky, ředkvičky, řepky);
  • houby v jakékoli formě;
  • bohaté bujóny z
  • těstoviny a rýže jsou omezené.

Seznam doporučených produktů obsahuje:

  • ryby, zejména mořské (treska, makrela, losos), bohaté na fosfor, polynenasycené mastné kyseliny a jod;
  • veškeré ovoce, zejména rajčata, feijoa, kiwi, které jsou bohaté na jód, stejně jako třešně, hrozny, banány, avokádo;
  • zelenina s výjimkou křížovité rodiny, čerstvé zeleniny;
  • mírně vařené nápoje (káva a čaj), čaj s citronem nebo mlékem, čerstvě vymačkané šťávy, extrakty z šípkové a otrubové výplně;
  • nízkotučné mléko a mléčné nápoje, stejně jako tvaroh, zakysaná smetana - v pokrmech;
  • nesolený, nízkotučný a jemný sýr;
  • chléb z mouky 1 a 2 odrůd, včera nebo sušené suché sušenky;
  • chudé maso, bílé kuřecí maso obsahující tyrosin;
  • nízkotučné uzeniny;
  • čerstvé zeleninové saláty, ochucené rostlinným olejem, vinaigrette, aspic;
  • máslo s opatrností, rostlinné oleje - v pokrmech a při vaření;
  • proteinové omáčky, měkké vařené vejce, žloutek opatrně;
  • obiloviny (pohanka, proso, ječmen), pečivo a nádobí z nich;
  • mořské plody (mušle, hřebenatky, ústřice, mořské řasy, rohlíky a sushi z nich).

Dieta pro hypotyreózu neznamená ostré omezení produktů a přechod na speciální potraviny. Systém napájení zůstává chutný a zdravý, s některými specifickými pravidly. Shoda s klinickou výživou má příznivý účinek na metabolické procesy a důležitě zmírňuje příznaky onemocnění u pacienta. Správná výživa vyživuje buňky kyslíku a snižuje riziko vývoje závažných forem onemocnění.

Co je to hypotyreóza a jak ji léčit správně?

Štítná žláza je zodpovědná za mnoho metabolických procesů v těle. Nedostatečná sekrece hormonů tohoto endokrinního orgánu vede k rozvoji hypotyreózy. Bohužel, se zhoršením ekologické situace na planetě, stále častěji diagnostikují hypotyreóza lékaři.

Co je to hypotyreóza?

Je těžké přecenit význam těla štítné žlázy.

Hormony produkované žlázou jsou zodpovědné za řadu procesů:

  • normální metabolismus;
  • fungování ledvin, nadledvin, pohlavních žláz;
  • výroba energie v důsledku spotřeby sacharidů, bílkovin a tuků;
  • plný metabolismus vody a draslíku;
  • zajištění normálního růstu a rozvoje.

Umístění štítné žlázy v blízkosti často infikovaných orgánů (hrtan, nazofarynx, dolní dýchací cesty) je zranitelné a náchylné k zánětu. Žláza má síť cév, aktivně se podílí na biochemických procesech, ale je ovlivněna faktory prostředí.

Z mnoha důvodů přestane štítná žláza v určitém okamžiku přestat poskytovat tělu dost hormonů. Výsledkem je hypotyreóza. Jedná se o jednu z nejčastějších abnormalit štítné žlázy, jak u dospělých, tak u dětí trpí.

Vzhledem k poklesu aktivních hormonů se začínají procesy snižovat:

  • výměna plynu je narušena;
  • tkáně již neodstraňují přebytek kyslíku;
  • nervová aktivita je potlačena - člověk se stává inhibován nebo příliš rozrušen, zvláště takové změny jsou patrné v dětství;
  • snižuje úroveň inteligence, aktivní práci mozku;
  • Nedostatečná aktivita štítné žlázy ovlivňuje ostatní endokrinní orgány.

Hypotyreóza má dvě formy: primární a sekundární. V prvním případě je postižena pouze štítná žláza, ve druhé - hypotalamus nebo hypofýza, někdy i obě orgány současně.

Nedostatečná funkce štítné žlázy způsobuje vážné následky. Otázka, jaká je hypotyreóza a jak ji léčit, by měla být zodpovězena lékařem, protože onemocnění je nepříjemně a často se schovává pod příznaky jiných onemocnění.

Další informace o příčinách tohoto onemocnění se dozvíte ve videu.

Příčiny hypotyreózy

Podle výzkumu jsou vědci více náchylní k hypotyreóze slabšího pohlaví po 40 letech. Mezi příčiny primární hypotyreózy patří:

  • vrozená anomálie štítné žlázy v důsledku intrauterinních abnormalit;
  • autoimunní zánět štítné žlázy;
  • infekční nemoci, tyroiditida, nádor;
  • nedostatek jódu, se týká oblastí s výrazným nedostatkem tohoto stopového prvku;
  • následkem užívání některých léků (kortikosteroidy, sulfonamidy, silné hormonální léky);
  • komplikace po radiační terapii, chirurgická léčba toxických břichů.

Při sekundárním hypotyreóze je ovlivněna hypofýza nebo hypotalamus. Hypotalamus je zodpovědný za činnost orgánů vnitřní sekrece, hypofýza je pod vlivem hypotalamu a je zodpovědná za fungování periferních žláz.

Jakýkoli nádor nebo hematom naruší tvorbu hormonu thyrotropin, který je zodpovědný za sekreci hormonů štítné žlázy.

Následující faktory mohou také vést k zastavení produkce thyrotropinu:

  • genetická patologie hypofýzy;
  • mechanické poškození hypofýzy jako důsledek poškození mozku;
  • těžké krvácení;
  • onkologické léze v hypofýze;
  • neuroinfekce mozku;
  • částečné nebo úplné odstranění štítné žlázy.

Hypoterióza se může rozvinout u dítěte ještě v děloze a příznaky onemocnění se stanou zřetelnými až v okamžiku, kdy dítě začne komunikovat s jinými lidmi.

Příčinou vrozené hypotyreózy mohou být virové nebo bakteriální infekce u těhotné ženy, podávání tyrostatik během těhotenství, narušená struktura endokrinních orgánů nebo narození předčasného dítěte.

Pokud příčina hypotyreózy zůstává nevysvětlitelná, pak se tento typ nazývá idiopatický.

Symptomy hypotyreózy

Nebezpečí hypotyreózy je pozdní diagnóza onemocnění v důsledku nejasných příznaků. Vzhledem k tomu, že narušení štítné žlázy postihuje téměř všechny vnitřní orgány, známky onemocnění jsou přičítány jiným onemocněním.

Pokud máte dlouhou dobu potíže s určitými příznaky, pak můžete podezření na vývoj hypotyreózy:

  • ospalost, zejména ve dne, pacienti mohou spát 12 hodin bez spánku;
  • nepřiměřené snížení tělesné teploty, zimnice;
  • nadměrné pocení;
  • nestabilní emoční stav - podrážděnost, deprese, slzotvornost;
  • časté infekční nemoci způsobené sníženou imunitou;
  • bolest srdce, pomalý srdeční tep;
  • komplexní vnímání nových informací, snížení rychlosti reflexů, úroveň inteligence;
  • chronická únava, záchvaty lenosti, zapomnění.

Člověk se mění dokonce i zvenčí: kůže se stává bledou, získává nažloutlý odstín, studený na dotek, zvlnění obličeje a končetin, zlomení nehtů, vlasy začínají vypadávat.

Pacient dramaticky získává váhu bez změny denní stravy, protože metabolismus je významně snížen při hypotyreóze. Ztráta hmotnosti bez odstranění příčiny nemoci je nemožná.

Pacientův jazyk se ztuhne, což zhoršuje řeč, zuby zůstávají na jazyku. Stejný symptom je charakteristický pro pankreatické patologie, proto je nutná důkladná prohlídka.

Tam jsou nepravidelnosti v zažívacím systému, nevolnost, zácpa, zvýšená tvorba plynu, chuť k jídlu zmizí. Možná pocit těžkosti v žaludku, může rušit boch.

U některých pacientů dochází k ateroskleróze, jiné trpí bolesti svalů a kloubů, změny hlasu a v důsledku laryngeálního edému může slyšet sluch.

Všestrannost příznaků hypotyreózy vyžaduje kompetentní diagnostiku kvalifikovaného specialisty.

diagnostika

Diagnostika hypotyreózy pomůže endokrinologii lékařů. V první řadě odborník shromažďuje obecná data o pacientovi, ptá se na přenášené onemocnění, patologické stavy štítné žlázy z něj nebo jeho příbuzných.

Pacient je povinen poskytnout informace o druhu činnosti, denní stravě, léky na předpis a léky bez předpisu. Ženy by měly informovat lékaře o možném těhotenství nebo potratu, popsat poporodní období.

Vzhled pacienta by měl přitáhnout pozornost lékaře: stav kůže a vlasů, tělesnou hmotnost a způsob chování. Pokud máte podezření na nedostatek hormonů, provádí se laboratorní vyšetření krve.

Základem pro potvrzení diagnózy jsou následující faktory:

  • nejinformativnější ukazatel primární hypotyreózy je zvýšená hladina hormonu stimulujícího štítnou žlázu;
  • sekundární hypotyreóza je charakterizována poklesem koncentrace TSH;
  • laboratorní krevní test demonstruje pokles celkové a volné hladiny tyroxinu.

Doplnění údajů z klinického obrazu může vyžadovat studii o záchvatu radioaktivního jódu. Analýza je založena na schopnosti štítné žlázy akumulovat jód. V hypotyreóze endokrinní orgán neabsorbuje jód v obvyklém množství.

Pacient musí podstoupit ultrazvukovou diagnostiku štítné žlázy, která určuje polohu patologie a její povahu a studuje strukturu žlázy.

Na základě shromážděných údajů stanoví endokrinolog diagnostiku a předepisuje léčbu.

Metody léčby hypotyreózy

Cílem léčby hypotyreózy je odstranit symptomy a obnovit normální hladinu hormonu štítné žlázy. Hlavním způsobem léčby je hormonální substituční léčba.

K normalizaci hormonu stimulujícího štítnou žlázu se používá levothyroxin. Uvedená forma hypotyreózy je léčena pouze hormony. Počáteční dávka léku je čtvrtina pilulky, někdy méně. Tělo se po měsíci začne přizpůsobovat léku, po němž se dávka zvyšuje.

Minimální dávka levotyroxinu nepřesahuje 50 μg / den, u mužů je potřeba hormonů o něco vyšší. Je třeba vzít v úvahu skutečnost, že v letním období je potřeba hormonů výrazně snížena.

Lék se užívá jednou denně, dokud pacient nezačne poznat pozitivní změny. Levothyroxin se konzumuje 30 minut před jídlem, promyje se čistou vodou.

Každé 2 měsíce je pacient povinen provést krevní test na úrovni hormonu stimulujícího štítnou žlázu. Pravidelný příjem drogy je buď po vylepšení zastaven, nebo po celý život piju. Zde endokrinolog rozhoduje vše pro každého pacienta individuálně.

V časných fázích včasné detekce hypotyreózy jsou možné homeopatické léky. Léčba homeopatií však trvá velmi dlouho - rok nebo dva. Užívání takových léků vyžaduje pozornost a pečlivost, protože se pravidelně pijou až šestkrát denně.

Z homeopatických léků se používají: Lachesis, Tarentula, Spongiya. Prognóza návratnosti je obecně příznivá. Čím dříve je onemocnění zjištěno, tím méně bude mít čas poškodit osobu.

Pacienti s hypotyreózou by se měli naučit sledovat tělesnou hmotnost, krevní tlak, puls. Přísné dodržování doporučení endokrinologa zabrání komplikacím této nemoci.

Léčba hypotyreózy lidovými metodami

Recepty tradiční medicíny nejsou schopny nahradit hormonální terapii, ale mohou vytvořit příznivé podmínky pro obnovu funkce štítné žlázy.

Bylinné setkání následujících bylin jsou velmi populární:

  • řebříček, heřmánek
  • rajčatová kůra
  • celandinu
  • plody jalovce, divoká růže
  • lingonberry list, tutsan
  • kořen lékořice, kořen pampelišky

Chcete-li vařit bylinný čaj, musíte si vzít dvě lžíce bylin a nalít vařící vodu. Napijte nápoj teplou nápoj půl hodiny před jídlem na půl sklenice po dobu několika měsíců.

Jako doplněk hlavního ošetření můžete použít nápoj s citrónovým medem. Odřízněte citrónovou kůru s lžící lněného semínka a lžící medu vaříme v litru vařené vody po dobu 10 minut na nízké teplotě.

Ovoce Feijoa se osvědčily. Jeden kilogram tohoto ovoce by měl být mletý v mleté ​​maso a pokrytý cukrem. Každé ráno, na prázdný žaludek, jíst dvě lžíce "džemu", takže feijoa nebude kvasit lépe ukládat v chladničce.

Během průběhu hormonů se doporučuje změnit obvyklé menu a obohatit ho o výrobky s vysokým obsahem jódu. K těmto účelům patří kelp nebo mořská kala. Ale těhotná a trpící onemocněním ledvin je zakázáno používat. V takových případech se vejdou okurky, které nemají kontraindikace, jod v okurkách je tělem snadno absorbován.

Před použitím jakéhokoli prostředku tradiční medicíny byste se měli poradit se svým lékařem.

Komplikace hypotyreózy

Ignorování léčby onemocnění hrozí těžkými komplikacemi:

  • porušení kardiovaskulární aktivity - v důsledku selhání metabolismu se zvyšuje hladina "špatného" cholesterolu, což zvyšuje riziko vzniku srdečních onemocnění (srdeční infarkt, ateroskleróza cév);
  • neplodnost je velmi častým problémem u žen, které trpí hypotyreózou, nízké hladiny hormonů interferují s ovulačním procesem, v některých případech je nutná zvláštní léčba pro léčbu reprodukčních orgánů;
  • břicho je štítná žláza, funguje jako opotřebení, snaží se vyřešit chybějící hormony, a proto se často zvyšuje v objemu; velké velikosti břicha vedou k potížím s potížemi, k méně poruchám dýchání;
  • časté infekční onemocnění - kvůli poklesu ochranných funkcí těla se člověk stává náchylný k virovým infekcím, progresi autoimunitních problémů, výskytu ložisek nádorů;
  • Myxedém je nejvážnějším důsledkem neléčeného hypotyreózy, obvykle se objevuje komplikace u starších pacientů nebo v úplné nepřítomnosti léčby, myxedém se projevuje nadměrnou ospalostí, zmateností, nízkou tělesnou teplotou, v důsledku čehož pacient spadne do hypothyroidní kómy.

U dětí narozených vrozenými hypotyreózami je činnost centrálního nervového systému narušena, zaostávají za vývojem, růstem a často se zhoršují, čímž se dostávají k chronickým onemocněním.

Hypotyreóza postupuje spolu s depresí, která ji doprovází, pacient může začít vážné mentální abnormality.

Lékařská úroveň dnes umožňuje úspěšně léčit hypotyreózu, takže neměli byste odložit návštěvu endokrinologa.

Prevence hypotyreózy

Výživa hraje obrovskou roli v prevenci hypotyreózy. Dieta obsahující potraviny s vysokou koncentrací jódu je považována za klíč k zdravé štítné žláze.

Doporučuje se vložit do nabídky:

  • pohánka, špenát, řepa
  • salát, rajčata, mrkev
  • směs medu, citronu a ořechů
  • sušené fíky
  • mořské plody - mušle, krevety, chobotnice, mořské ryby
  • jablka se semeny
  • masové pokrmy

Ale použití zelí, fazole, sóji, ředkvičky, kukuřice je lepší omezit, tyto rostliny blokují vstřebávání jódu tělem. Doporučuje se snížit spotřebu moučných jídel, nadměrně sladkých potravin.

Pro prevenci hypotyreózy jsou těhotným ženám předepsány drogy obsahující jod, například jodomarin. Při vaření můžete použít jodidovou sůl, ale vyžaduje zvláštní skladovací podmínky, ztrácí své hojivé vlastnosti 4 měsíce po výrobě.

Stres, nespavost, emoční poruchy jsou extrémně negativní na štítnou žlázu. Pokud životní podmínky neumožňují, abyste se uklidnili, měli byste se poradit se specialistou o lehkých sedativích.

Pro normální fungování štítné žlázy jsou užitečné procházky na čerstvém vzduchu, jakékoliv projevy fyzické aktivity - cykloturistika, plavání, fitness.

Nedostatek hormonů štítné žlázy je snazší zabránit než užívání léků po celý život. Stačí stačit, jednou za rok navštívit endokrinologa, aby zjistil patologii a snažil se být méně nervózní.

Jak zacházet s hypotyreózou štítné žlázy a je možné ji vyléčit?

Jedním z nejčastějších onemocnění endokrinního systému je hypotyreóza, jehož léčbou je normalizovat hladinu thyroidních hormonů. Tato terapie je považována za tradiční. Nicméně tradiční metody, které zahrnují tradiční metody, lze považovat za léčbu. Mohu léčit hypotyreózu štítné žlázy? Více o tomto je vysvětleno níže.

Charakteristické znaky patologie

Hypothyroidní stav je způsoben poklesem tvorby hormonů štítné žlázy (trijódthyroninu a thyroxinu) štítnou žlázou. Tato situace se může objevit jak při dysfunkci štítné žlázy, tak při poruše hypotalamus-hypofyzárního komplexu, jehož jednou z funkcí je kontrolovat syntetizující aktivitu žlázových tkání štítné žlázy. Důsledkem tohoto stavu může být porušení metabolických procesů, které často vede k nekontrolovanému růstu tělesné hmotnosti a dalším negativním procesům.

Pokud jde o formy patologie, mělo by to být vrozené a získané. První z nich se může vyskytnout v prenatálním období a "spí" až do určitého bodu, který se často projevuje ve vědomém období života ve formě dysfunkce štítné žlázy, tj. Snížení syntézy hormonů štítné žlázy. Vývoj hypotyreózy v raném dětství může způsobit pokles intelektuální a tělesné aktivity, což je způsobeno zpožděním těchto dětí od jejich vrstevníků v duševním i fyzickém vývoji.

Získaný syndrom hypotyreózy je nejčastěji výsledkem autoimunitních procesů v těle zaměřených na buňky tvořící štítnou žlázu. Příkladem je Hashimoto tyroiditida.

Avšak nejenom autoimunitní procesy mohou způsobit stav hypotyreózy, příčiny mohou být také radioaktivní účinky na tkáň štítné žlázy, například během radiační terapie nebo dlouhodobého pobytu v oblasti radioaktivní infekce, stejně jako různé benigní a maligní nádory štítné žlázy, zejména velké.

Stav hypotyreózy má také rozdělení podle typu: primární a sekundární. První typ je způsoben patologickými procesy, které se vyskytují v samotné štítné žláze. Dysfunkce štítné žlázy, ke kterým dochází při nízkém hormonu stimulujícího štítnou žlázu, jsou sekundární hypotyreóza. Výsledkem je snížení syntézy trijodthyroninu a thyroxinu, protože to je TSH, který je zodpovědný za stimulaci tohoto procesu. Příčinou sekundární hypotyreózy je patologie nebo dysfunkce hypothalamus-hypofyzárního systému.

Je možné diagnostikovat stav hypotyreózy na základě projevujících se symptomů a výsledků testů na hladiny thyroxinu (tetrajodothyroninu) a hormonu stimulujícího štítnou žlázu (TSH). V případě primární hypotyreózy bude obsah hormonů štítné žlázy snížen na pozadí zvýšeného TSH. Sekundární je způsobena poklesem obou indikátorů.

Příčiny hypotyreózy

Jak již bylo uvedeno výše, hlavní funkcí štítné žlázy je syntéza thyroidních hormonů, které se přímo podílejí na mnoha metabolických procesech. Název těchto hormonů, trijodthyronin (T3) a thyroxin (tetrajodothyronin, T4), je určen počtem atomů jodu v jejich molekulách.

Mezi hlavní příčiny hypotyreózního stavu patří:

  • důsledky úplné nebo částečné resekce štítné žlázy (úplné nebo částečné odstranění štítné žlázy chirurgicky);
  • Hashimotova tyroiditida je autoimunitní onemocnění, které má za následek trvalou dysfunkci štítné žlázy;
  • opožděná léčba jodovými radioizotopy nebo nadměrnými dávkami tohoto léčiva;
  • zánětlivé procesy v tkáních štítné žlázy;
  • nedostatek jódu vstupujícího do těla s jídlem a vodou;
  • použití léků pro léčbu kardiovaskulárního systému, například Amiodaron;
  • vrozená hypotyreóza;
  • dědičné nebo endogenní faktory, které mohou způsobit dysfunkci štítné žlázy.

Taková hypothyroidismus se nazývá reverzibilní a rychle zmizí, když přestanete užívat předepsané léky.

Symptomy patologie

Na základě funkcí vykonávaných hormony štítné žlázy lze jejich nízký obsah charakterizovat:

  • zvýšená hmotnost;
  • problémy s gastrointestinálním traktem, včetně zácpy;
  • zvýšená únava, i při mírném fyzickém namáhání;
  • celková slabost a snížená tělesná aktivita;
  • nespavost v noci a denní spavost;
  • zimnice a stálou žízeň;

Navíc projevy hypotyreózy mohou být nadměrná suchost pokožky, jejich získání nezdravého bledě žlutého odstínu, jejich loupání, křehkost a obecné zhoršení vlasů, zhoršení časopisu hlasu, pokles mentální aktivity.

Pokud jsou výsledky testů podezřelé, je naplánován druhý test. Pokud opakovaná analýza jednoznačně "promlouvá" o hypotyreózním stavu v těle, pacient je poslán endokrinologovi, který musí okamžitě určit, jaká léčba je nutná. Ztráta času v takových případech může být nákladná, takže včasná diagnostika a terapie se stávají klíčem k návratu pacienta do normálního normálního života.

Takže hypotyreóza je diagnostikována, jak ji léčit? Hlavní léčbou hypotyreózy je samozřejmě léková terapie. Můžete využít úspěchy tradiční medicíny (léčba hypotyreózy bez hormonů), nicméně taková léčba by neměla být prováděna nekontrolovatelně, měl by být pacient pravidelně monitorován endokrinologem, aby sledoval jeho stav a dynamiku onemocnění. Je vždy důležité pamatovat na to, že samoléčba může vést k velmi závažným následkům, které nejsou přiměřené plánovaným výsledkům. Můžete se také uchýlit k experimentálním technikám prováděným v některých klinikách, ale takové ošetření by mělo být prováděno pouze na vlastní nebezpečí a riziko.

Lékařská terapie

V případě hypotyreózy bude jediným doporučením lékařů léčba, a to substituční terapie. Spočívá v jmenování pacienta umělou formou tyroxinu, jednoho z hormonů štítné žlázy, který produkuje v dostatečném množství v zdravém stavu. V počátečních fázích léčby jsou dávky tyroxinu malé, ale v průběhu postupu se zvyšují.

Hlavním úkolem hormonální substituční terapie je nepřerušené podávání tetrajodthyroninu do těla, které není dostatečně produkováno postiženou štítnou žlázou. Dávkování by proto mělo být velmi pečlivě sledováno. Ve většině případů je lékem používaným v procesu substituční léčby L-thyroxin ve formě tablet. Lékař jej předepíše jak dospělým pacientům, tak dětem. Dávka se vypočítává z hmotnosti pacienta a hladiny volného tyroxinu v jeho krvi.

Může být hypotyreóza vyléčena nebo ne? Při předepisování hormonálních přípravků k léčbě vrozené hypotyreózy je třeba vzít v úvahu skutečnost, že tento typ patologie může být v některých případech dočasný a zmizí před dosažením věku 2 let. Proto je tento věk kontrolou, při níž se provádí druhý test hladin hormonů.

Předběžně přestat užívat syntetický thyroxin asi 5 týdnů před testem. A pokud je hypothyroidní stav skutečně dočasný, výsledky testů budou v normálním rozmezí a již nepotřebná léčba bude pro malého pacienta zrušena - to je příklad úplného léčení. Ale v případě, že výsledky jsou mimo normální rozmezí pro takové kontrolní studii, závěr není příliš nadšený - je pořád tady hypotyreózy, léky budou předepsány na neurčito, dokud dítě pokroky v medicíně nebude umožněno se vypořádat s gipotireoznym syndromem jinými metodami. Všechny dočasné formy hypotyreózy mohou být zcela vyléčeny, pokud jsou diagnostikovány včas.

Při užívání léků na bázi umělého thyroxinu existují určité kontraindikace, jejichž nedodržení může mít negativní důsledky.

Patří sem:

  • neslučitelnost s určitými skupinami léků a doplňků stravy, zejména těch, které jsou založeny na vápníku;
  • některé nemoci gastrointestinálního traktu, které vedou k narušení absorpce léků, také zahrnují střevní resekci;
  • léčba by neměla být prováděna na prázdném žaludku.

Léčba hypothyroidismů lidových léků

Jak zacházet s hypotyreózou bez použití hormonální substituční léčby? Pokud budeme hovořit o metodách léčení hypotyreózního stavu lidovými metodami, pak se zaměříme na speciální výživový komplex - dietu zaměřenou na stimulaci syntetických funkcí štítné žlázy a na zahájení regeneračních procesů těla. Je třeba říci, že jakákoli léčba by měla být prováděna pod přísným dohledem endokrinologa, který by měl sledovat dynamiku onemocnění a v případě potřeby poskytnout pomoc při mimořádných událostech.

Tak, strava. Dále budou popsány jeho základní principy, stejně jako recepty tradiční medicíny, které se používají jako další nástroj. Prvním krokem je odstranění cukru a kávy ze stravy. Také dobrovolné výrobky by měly obsahovat moučné výrobky, cukrovinky a výrobky na bázi sóji. Použití škrobové zeleniny je nežádoucí.

Tělo musí dostat požadované množství bílkovin, tuků a podivně cholesterolu, protože nedostatek těchto prvků často vede k nerovnováze hormonů produkovaných štítnou žlázou. Jako zdroj bílkovin budou různé ořechy, maso, zejména drůbež, mořské plody, vejce dobře fungovat. Potřebné tuky se nacházejí v avokádách, syrových mléčných výrobcích, kokosovém mléce a buničině, olivovém oleji a másle. Měli byste se také postarat o to, aby se v těle udržovala správná hladina těchto látek: vitamíny A, D a skupina B, některé mastné kyseliny a stopové prvky, jako je zinek, jod, selén a měď.

Recepce vitaminových a minerálních komplexů je povinná. Silně pražené nebo uzené pokrmy by měly být vyloučeny ze stravy. Totéž platí pro produkty s obsahem lepku. Výrobky, které stimulují růst gotiky, například všechny druhy zelí, jsou také vyloučeny. Výrobky s obsahem prvků, které stimulují imunitu, by měly být zahrnuty do každodenní stravy. Totéž platí pro produkty pribiotiksoderzhaschimi.

Jak bylo uvedeno výše, dieta by měla být doplněna použitím tradiční medicíny. To se týká odvarů takových bylin, jako je želva, nealkohol, psí růže, lékořice a mnoho dalších. Takové odvar jsou používány jako nápoj půlhodinu před jídlem. Pro zachování imunity je předepsána tinktúra Eleutherococcus. Čerstvě vymačkané šťávy jsou velmi užitečné. Recept takto: čerstvé brambor, řepy a mrkvové šťávy se smíchají ve stejných poměrech a pil třikrát denně před jídlem, v malých množstvích.

Měli byste také dávat pozor na stav nadledvin, tyto orgány mají úzké vztahy s funkcemi štítné žlázy. No sportovní hra ještě nikomu neublížila - toto je všeobecné posilování těla.

Hypotyreóza je vážná patologie, s níž je třeba počítat. Jeho nekontrolovaný průtok vede k řadě vážných poruch ve fungování mnoha orgánů těla. Při diagnostikování hypotyreózního stavu štítné žlázy je nutné zahájit léčbu okamžitě, protože je to včasná diagnóza a léčba hypotyreózy, která dává nejoptimističtější předpovědi pro následný stav pacienta. Ale jakákoliv metoda léčby, tradiční lékařské nebo netradiční lidové metody, by to mělo být prováděno pod neustálým dohledem endokrinologa. Jak se mnohokrát opakovalo: možná škoda způsobená samoléčbou daleko přesahuje očekávaný přínos.

Hypotyreóza - symptomy, příčiny, typy a léčba hypotyreózy

Dobrý den, drahí čtenáři!

V dnešním článku budeme zvažovat hypotyreózu, její příznaky, příčiny, typy, diagnostiku, léčbu a prevenci. Takže

Co je to hypotyreóza?

Hypotyreóza je patologický stav těla kvůli chronickému nedostatku hormonů štítné žlázy (thyroidní hormony).

Důvodem je výhodně hypotyreózu (99% případů) v hypofunkce (nedostatečná generace), hormony štítné žlázy - trijódothyroninu, tyroxin a kalcitonin, v tomto případě primární hypotyreóza. Stejnou příčinou hypofunkce je obvykle tyroiditida - zánětlivá onemocnění štítné žlázy. Další příčinou hypotyreózy, ale nejvzácnější, je nesprávná funkce hypotalamu nebo hypofýzy podílí na regulaci produkce hormonů štítné žlázy. Existují další faktory / onemocnění štítné žlázy, které přispívají k nedostatku hormonů, ale o tom budeme hovořit později v článku.

Hypotyreóza je vážným onemocněním endokrinního systému, takže jeho následky jsou velmi složité. Například extrémním stupněm hypofunkce štítné žlázy u dospělých je myxedém (otok sliznice pokožky) a u dětí kretinismus. Kromě toho tělo rozkládá metabolické procesy - metabolismus energie, bílkovin a minerálů, syntézu pohlavních hormonů, normální vývoj, strukturu a funkci mozku, kardiovaskulární, trávicí a muskuloskeletální systémy. Když je do těla odebrána požadovaná dávka chybějících hormonů, symptomy obvykle zmizí, nicméně to musí být provedeno včas.

Statistika onemocnění

Hypothyroidismus u žen, zvláště po 60 letech, se nejčastěji vyskytuje u 19 žen z 1000, zatímco u mužů je tento ukazatel pouze 1 z 1000. Tyto problémy s štítnou žlázou se projevují také u lidí žijících v oblastech vzdálených od moře. Pokud mluvíme o globální statistice, pak lékaři říkají, že celková populace s nedostatkem hormonů štítné žlázy je asi 2%.

Zraženost patologie spočívá v obtížnosti samostatné diagnostiky. Tak může dojít k nástupu onemocnění prostým projevem chronické únavy.

Poprvé začala hypothyreóza na onemocnění a byla popsána v roce 1873.

Hypotyreóza - ICD

ICD-10: E03.9;
ICD-9: 244,9.

Symptomy hypotyreózy

První známky hypotyreózy jsou:

  • Obecná slabost, únava;
  • Výskyt měkké tkáně na pokožce;
  • Nízký krevní tlak, po kterém se vytváří hypotenze;
  • Bradykardie;
  • Porušení duševní činnosti;
  • Porucha sexuální funkce.

Hlavní symptomy hypotyreózy:

  • Celková slabost, letargie, únava, ospalost nebo nespavost;
  • Otoky kůže, někdy slizniční nasopharynx a střední ucho;
  • Deprese duševní činnosti, zhoršená paměť a pozornost;
  • Gastrointestinální dysfunkce - nevolnost, zácpa, břišní distenze, gastritida, nedostatek chuti k jídlu;
  • Sada dalších kilogramů, obezita;
  • Menstruační poruchy u žen, až do úplné absence menstruace;
  • Sexuální dysfunkce a snížená sexuální touha u mužů;
  • Blaning pokožky světle žlutá, xeróza pokožky (xerodermie);
  • Zvýšená ztráta vlasů, stejně jako jejich suchost a křehkost;
  • Ředění nehtové desky, delaminace a zvýšená křehkost nehtů;
  • Těžká tolerance tepla a chladu;
  • Nízká tělesná teplota (hypotermie);
  • Bolesti svalů, někdy doprovázené křečemi;
  • Tuhost, určitá necitlivost končetin;
  • Bolest na hrudi, bradykardie, kardiomegalie, hypotenze;
  • Depresivní stav;
  • Adrenální dysfunkce;
  • Snížená hladina hemoglobinu v krvi;
  • Nedostatek železa, B12 nedostatečná, makrocytická a megaloblastická anémie;
  • Snížení ochranných vlastností těla (imunitní systém).

Specifické příznaky:

  • Žloutnutí pokožky hlavy;
  • Potlačení sluchové funkce;
  • Potlačení vizuální funkce;
  • Útlak vokální funkce, jako by se jazyk chvěl, chraplavý hlas;
  • Galaktorea;
  • zimnice;
  • Syndrom karpálního tunelu;
  • Vývoj biliární dyskineze;
  • Zvracení.

Komplikace hypotyreózy

Mezi komplikace hypotyreózy patří:

  • Přemnožení štítné žlázy;
  • Rakovina štítné žlázy;
  • Tvorba sekundárního adenomu;
  • Tvorba "prázdného" tureckého sedla;
  • Změny v struktuře mléčných žláz, konstantní galaktorea;
  • Kvůli dysfunkci vaječníků - neplodnosti;
  • Narození dítěte s poruchou vývoje a fungování nervového systému;
  • Ztráta vědomí;
  • Hypothyroidní (myxedema) kóma, u kterých úmrtí dosahuje až 80%;
  • Fatální.

Příčiny hypotyreózy

Nejčastější příčinou hypotyreózy je přítomnost chronické autoimunitní tyroiditidy, která je zánětlivým onemocněním štítné žlázy, na pozadí poškození funkce imunitního systému.

Mezi další příčiny hypotyreózy patří:

  • Dědičná predispozice;
  • Vrozená anomálie štítné žlázy - její zvýšení nebo snížení velikosti;
  • Přenesená chirurgická léčba štítné žlázy;
  • Akutní nedostatek jódu v těle po dlouhou dobu;
  • Léčba goiteru s použitím radioaktivního jódu (jód-131);
  • Ionizující záření štítné žlázy;
  • Přítomnost nádorů;
  • Patologické účinky na tělo určitých léků (Levodopa, Parlodel, přípravky pro serotonin a další);
  • Přítomnost infekce v těle - tuberkulóza, aktinomykóza a další;
  • Poranění hypofýzy nebo hypotalamu;
  • Krvácení;
  • Nekróza;
  • Porušení ledvin a jater transformací enzymů;

Druhy hypotyreózy

Klasifikace hypotyreózy zahrnuje následující typy...

Podle etiologie:

Primární (štítná žláza) hypotyreóza. Rozhodujícím faktorem, který vede k nedostatku těla hormonů štítné žlázy, je selhání štítné žlázy. Zvažte jeho poddruh:

  • Vrozená hypotyreóza, zejména kvůli zhoršenému vývoji štítné žlázy, stejně jako transformace enzymů podílejících se na produkci hormonů žlázou.
  • Získaná hypotyreóza způsobená různými faktory, kvůli kterým porucha funkce štítné žlázy zahrnovala operace, záření, zranění, různé nádory, přítomnost infekčních onemocnění, autoimunitní procesy, akutní nedostatek jódu a další.
  • Idiopatická hypotyreóza - přesná příčina hypotyreózy nelze určit.

Sekundární (hypofýza) hypotyreóza. Onemocnění je způsobeno selháním tvorby hormonů štítné žlázy v důsledku poruch v hypofýze (železo, nacházející se v mozku). Faktory, které k tomu vedou, jsou obvykle vaskulární ateroskleróza, ischemické poškození a zánětlivé onemocnění mozku, autoimunitní procesy, nádory a otravující účinek určitých hypolipidemických přípravků na hypofýzu. Pokud mluvíme o klinickém obrazu sekundární hypotyreózy, pak je na rozdíl od primární, je to obtížnější, protože je to doprovázeno poškozením jiných orgánů, zejména vaječníků, nadledvin, kardiovaskulárních a dalších systémů.

Terciární (hypotalamická) hypotyreóza. Porucha je spojena se zhoršeným hypotalamusem, který je zpravidla způsoben faktory, jako jsou poranění, nádory, ischemické procesy a zánětlivé infekční nemoci (meningoencefalitida atd.) V mozku, stejně jako účinky některých léků na tělo, jako je serotonin.

Tkáňová (transportní, periferní) hypotyreóza. Porušení je obvykle spojena s transformací hormonů a jejich distribucí v celém těle. To často usnadňují faktory jako autoimunitní procesy, poruchy struktury receptorů v tělních tkáních, metabolické poruchy a enzymopatie jater a ledvin, které se podílejí na přeměně thyroxinu na trijodthyronin.

Primární hypotyreóza je také klasifikována podle závažnosti:

Latentní (subklinická) hypotyreóza - charakterizovaná zvýšenou hladinou hormonů stimulujících štítnou žlázu (TSH) na pozadí normálních hladin tyroxinu (T4).

Manifest - charakterizovaný zvýšenou hladinou hormonů stimulujících tvorbu štítné žlázy (TSH) na pozadí nízké hladiny thyroxinu (T4), se zřejmými klinickými projevy (symptomy). Může být:

Komplikovaná hypotyreóza (závažná) - doprovází komplikace jako kretinismus, srdeční dysfunkce, sekundární hypofýzový adenom a další až do kómy myxedému a smrti.

Diagnostika hypotyreózy

Diagnostika hypotyreózy zahrnuje následující metody vyšetření:

Dále je možné jej přiřadit:

  • Scintigrafie štítné žlázy;
  • Jemná jehlicová biopsie jehly.

Diagnózu hypotyreózy může stanovit pouze endokrinolog.

Léčba hypotyreózy

Léčba hypotyreózy obvykle zahrnuje, v závislosti na diagnóze, následující body:

1. Etiotropní terapie;
2. náhradní terapie;
3. Symptomatická léčba;
4. Dieta.

Je to důležité! Léky a jejich dávky jsou vybrány endokrinologem na základě typu onemocnění, závažnosti, klinických projevů, souběžných onemocnění a věku pacienta.

1. Etiotropní léčba

Etiotropní léčba zahrnuje léčbu primárních a souvisejících onemocnění, které vedly k hypotyreóze. Může to být tyreoiditida, která ve skutečnosti je ve většině případů příčinou hypotyreózy, endemického hniloby a jiných zánětlivých onemocnění štítné žlázy, hypofýzy nebo hypotalamu.

Pokud příčinou hypotyreózy spočívá nedostatečné množství jódu v těle, pacientovi jsou předepsány léky na bázi jódu - "Betadin", "Jodid".

Dále mohou být jmenováni - jodovaná sůl, mořská kala.

2. Náhradní terapie

Náhradní terapie zahrnuje užívání hormonálních léků, které nahrazují přírodní hormony štítné žlázy. Obvykle jsou tyto léky dobře tolerovány, ale jejich použití může být v některých případech i po celý život.

Mezi léky, které nahrazují hormony, lze identifikovat: "Bagotiroks", "Levothyroxine" (L-T4), "Eutiroks".

3. Symptomatická léčba

Pro zlepšení průběhu onemocnění a kvality života pacienta je předepsána symptomatická léčba, která je zaměřena na zastavení symptomů hypotyreózy a udržení normálního fungování jiných orgánů, jejichž aktivita může být během této nemoci potlačena.

Symptomatická léčba hypotyreózy může zahrnovat použití následujících léků:

Kardioprotektory - zaměřené na normalizaci srdeční frekvence, krevního tlaku a dalších oblastí, které zlepšují funkci kardiovaskulárního systému: "ATP", "Mildronat", "Preduktal", "Trimetazidin".

Srdeční glykosidy - používané při srdečním selhání: "Digoxin", "Korglikon", "Strofantin"

Nootropické léky a neuroprotektory jsou předepsány pro normalizaci metabolických procesů v nervovém systému, mozku:

Léky založené na ženských pohlavních hormonech jsou zaměřeny na normalizaci toku menstruace a ovulace.

Vitaminové a minerální komplexy, které přispívají ke zlepšení aktivity všech orgánů a systémů: Aevit, Milgam, multivitamínové komplexy (Hexavit, Undevit).

4. Dieta pro hypotyreózu

Dieta pro hypotyreózu je založena na vyloučení stravy bohaté na cholesterol a nasycené mastné kyseliny. Kromě toho je nutné minimalizovat spotřebu "rychlých" sacharidů, obtížně strávit a zvýšit sekreci žaludku v produktech.

Vaření je nejlépe vyvarováno, takové jídlo bude pro žaludek snadné, stejně jako s minimální ztrátou vitamínů. Produkty mohou být také pečené. Množství proteinových potravin by mělo být zvýšeno.

Pokud má zácpa zlepšit množství vlákniny v jídle.

Jako sůl je lepší použít jódovou verzi.

Je lepší eliminovat použití másla nebo slunečnicového oleje při vaření, nebo alespoň minimalizovat.

Množství vody za den by mělo být omezeno na 1,5 litru, jinak by mohlo dojít k nárůstu otoku. Jako nápoj má použití minerální vody, zvláště obohacené jódem, příznivý účinek na tělo.

Co můžete jíst s hypotyreózou?

Maso a ryby: hovězí, telecí, kuřecí, mořské ryby (losos, sleď, makrela), tresek jater, vejce.

Kashi: pohanka, proso.

Mléčné výrobky: mléko, tvaroh, sýr, kefír, přírodní jogurt.

Zeleninové výrobky: mořská kapusta, zelí, řepa, brambory, mrkev, rajčata, okurky, lilek, cuketa, paprika, špenát, česnek, cibule a jablka, rybíz, třešně, vinné hrozny, mandle a vlašských ořechů.

Dezert: Místo sladkostí se doporučuje používat sušené ovoce, můžete jíst želé.

1 den v týdnu, je žádoucí udělat den půstu, ve kterém se zaměřit na použití čerstvé zeleniny a ovoce.

Co nemůže jíst s hypotyreózou?

Výživa pro hypotyreózu nezahrnuje produkty - pikantní, mastné, smažené, uzené maso, rychlé občerstvení (fast food), okurky, omáčky a okurky, pečivo, šťávy obsahující cukr, leštěnou rýži, alkoholické nápoje, pšeničnou a kukuřičnou mouku.

Je žádoucí minimalizovat a je lepší se zdržet používání silného čaje a kávy.

Kouření je samozřejmě nepřijatelné.

Léčba hypothyroidismů lidových léků

Je to důležité! Před použitím lidových léků pro léčbu hypotyreózy. Nezapomeňte poradit se svým lékařem!

Laminaria (mořské řasy). Laminaria obsahuje velké množství jodu a dalších stopových prvků, které přispívají k normalizaci štítné žlázy. Mořské zelí je možné jíst jak ve své přirozené formě, spolu s dalšími potravinovými výrobky, tak ve formě prášku, který se často prodává v lékárně. Množství příjmu řas pro léčebné účely by mělo být 2-3krát denně. Pro přípravu prášku je třeba rozpustit poloviční lžičku prášku ve sklenici vody a pak jej pít během jídla.

Kontraindikace k použití řasy je těhotenství, tendence ke krvácení, zánět ledvin, přítomnost hemoroidů nebo tuberkulózy, poruchy nervového systému.

Jód s octem. Přidejte 1 čajovou lžičku jablečného octa a 1 kapku 5% roztoku jodu (o tělesné hmotnosti menší než 65 kg) nebo 2-3 kapky (s tělesnou hmotností vyšší než 65 kg) ve sklenici vody. Při jídle je třeba pít prostředky 2-3x denně, 2krát týdně.

Jod Nedostatek jódu v těle lze také doplnit externím utěsněním povrchu těla roztokem jódu, například ve formě mřížky. Jód je pozoruhodně absorbován horními tkáněmi těla.

Anýz, vlašské ořechy a česnek. Do nádoby přidejte následující složky - 50 g mletého ovoce z anýzu a 300 g drceného jádra ořechů, kaše 100 g vařeného a mletého česneku a 1 kg medu. Vše důkladně promíchejte a 1 polévku lžíce. lžíci třikrát denně, 20 minut před jídlem, míchání před každou recepcí.

Odvar založený na eleutherococcus. Vytvořte sbírku následujících složek - 3 části listů z kopřivy, 2 části trávy kohoule a 1 část kořene Eleutherococcus, kořen pampelišky, semena mrkve a trávy drow trávy. Vše důkladně promíchejte a 1,5 lžíce. lžíci sbírejte 500 ml vody, položte nástroj na oheň, přiveďte ho do varu a nechte ho vychladnout. Poté musí být vývar vyfiltrován, přidání přibližně 80 kapek infuze z partií ořechů. Vypijte vývar na 100 ml najednou, 4 krát denně, 30 minut před jídlem. Chcete-li zvýšit pozitivní účinek, můžete dodatečně použít vodu s práškem řasy, jehož recept jsme uvažovali v prvním populárním receptu.

Cucumber. Někteří tradiční léčitelé doporučují 500-1000 g čerstvých okurky denně v létě. Čerstvá okurka nejen doplňuje požadované množství jódu v těle, ale také další živiny - vitamíny a mikroelementy.

Prevence hypotyreózy

Prevence hypotyreózy zahrnuje dodržování následujících preventivních opatření:

  • Snažte se jíst potraviny obohacené o vitamíny a stopové prvky, a nezapomeňte o produktech s jejich obsahem jódu;
  • Nedovolte, aby se onemocnění štítné žlázy a mozku dostalo do pohybu, aby se nestaly chronickými;
  • Nepoužívejte nekontrolované, bez rady lékaře;
  • Přestaňte kouřit, což často způsobuje nejen nádory štítné žlázy, ale také celé krk.
  • Na podzim, v zimě a na jaře si vezměte další vitamínové a minerální komplexy.