Inzulínová kulturistika

• Důvody

Inzulin je transportní hormon, který se produkuje v buňkách endokrinního pankreatu. Úkolem tohoto peptidu je snížit hladinu cukru v krvi, tj. Výrazně snížit koncentraci glukózy.

Inzulín je široce používán v kulturistikách, a to není náhodné. Tento peptid poskytuje silný anabolický účinek. Navíc inzulín je antikatabolické léčivo, protože aktivuje glykolýzu enzymů a stimuluje tvorbu glykogenu v těle glukózy, což zvyšuje syntézu bílkovin a tuků. Je také důležité, aby inzulín měl schopnost potlačit aktivitu enzymů, které rozkládají tuky a glykogeny. Výše uvedené vlastnosti tohoto peptidu ukazují, proč je antikatabolickým léčivem.

Měli byste vědět, že transportní hormon (inzulín) je velmi silný a vážný hormon, a proto je přísně zakázáno používat ho pro začínající sportovce. Hlavním důvodem je vážné poškození těla, které může inzulín způsobit nesprávné použití a dávkování. Byly také hlášeny úmrtí.

Hlavní výhodou a výhodou inzulínu vůči jiným peptidům je, že jde o transportní hormon. Úlohou inzulínu je přenášet živiny do buněk těla, a to uhlohydráty, bílkoviny, aminokyseliny a tuky.

Sacharidy přepravované inzulinem nám zvyšují energii, bílkoviny a aminokyseliny - růst svalů, tuky - respektive saturaci těla esenciálními tuky. Inzulin pomáhá při získávání svalové hmoty a přírůstku tuku. Abyste v těle nahromadili co nejméně tuku, musíte dodržovat dvě pravidla:

1. Režim napájení. Přidejte do potravy více proteinových potravin a méně sacharidů. Rychlé sacharidy jsou obecně vyloučeny.
2. Znáte své tělo. Pokud jste náchylní k rychlé sérii tukové tkáně, může se inzulín pouze poškodit. Inzulin pracuje nejlépe na ectomorfách a mezomorfách.

Inzulin má schopnost přepravovat všechny živiny a pracovat s různými přízvuky. Hormon může pracovat více směrem k budování svalové hmoty, a možná směrem k soustavě tukové tkáně. V každém případě získání suché svalové hmoty s použitím inzulínu bez získání tuku - to bude téměř nemožné.

Pokud jste přirozeně tenký a s tenkými kosti, transportní hormon bude výhodnější než čas, samozřejmě pokud dodržujete pravidla pro jeho příjem. Ektomorfy mají sníženou inzulínovou rezistenci. Pokud jste endomorfní a jste náchylní k rychlejšímu přírůstku tuku, máte zvýšenou odolnost proti inzulínu a převážně přenášíte tuky. Proto se užívání endomorfů transportních hormonů nedoporučuje.

Transportní hormon má mnoho účinků, z nichž tři jsou nejdůležitější:

1. Anabolický účinek.
2. Účinek metabolismu.
3. Antikatabolický účinek.

Anabolický účinek.

Jak je známo, inzulín pomáhá absorbovat co nejvíce aminokyselin do svalových buněk. Valin a leucin se nejlépe absorbují, jsou to nezávislé aminokyseliny. Stejný hormon obnovuje DNA, transportuje hořčík, fosforečnan draselný a biosyntézu bílkovin. S pomocí inzulinu se zvyšuje syntéza mastných kyselin, které jsou absorbovány do tukových tkání a jater. S nedostatkem inzulínu v krvi se mobilizuje tuk.

Antikatabolický účinek.

Transportní hormon inhibuje molekuly rozštěpených bílkovin, které jsou složeny z aminokyselin, a také snižuje proces štěpení tuků a snižuje jejich průtok do krve.

Metabolický účinek.

Inzulín zvyšuje absorpci glukózy svalovými buňkami a také aktivuje některé enzymy glykolýzy. Inzulín má schopnost intenzivně syntetizovat glykogen a další látky ve svalech, stejně jako výrazně snižuje glukoneogenezi, tj. Tvorbu glukózy v játrech.

Používání inzulinu v kulturistikách

Bodybuilding používá pouze krátkodobě působící nebo ultra krátký inzulín.

Krátkodobě působící inzulín funguje takto: po podkožní injekci (injekci) trvá půl hodiny práce. Před podáním jídla je třeba podat inzulín půl hodiny. Maximální účinek inzulínu dosáhne po 120 minutách po jeho zavedení a po 6 hodinách zcela zastaví jeho transportní práci v těle.

Nejlépe testované léky jsou - Actrapid NM a Humulin Regular.

Inkulin s velmi krátkým účinkem pracuje na tomto principu: po injekci do krve začne pracovat po 10 minutách a maximální účinnost se dosáhne po 120 minutách. Ultra rychlý inzulín přestane pracovat po 3-4 hodinách. Po zavedení inzulinu je nutné okamžitě vzít jídlo nebo po jeho podání, aby byl zaveden transportní hormon.

Existují dvě nejlepší přípravy ultra krátkého inzulínu, to je Penfill nebo FlexPen.

Náklady na šedesátidenní průběh inzulínu budou asi 2-3 tisíce ruských rublů. Proto se sportovci s nízkými příjmy mohou vyrovnat s inzulínem.

Promluvme si o výhodách a nevýhodách transportního hormonu.

Výhody:

1. Kurz se skládá ze 60 dnů, což znamená krátký čas.
2. Kvalita léku je na vysoké úrovni. Pravděpodobnost nákupu falešného materiálu je 1%, ve srovnání s anabolickými steroidy.
3. Inzulin je k dispozici. Může být zakoupen v jakékoli lékárně bez lékařského předpisu.
4. Hormon má vysokou anabolickou dávku.
5. Pravděpodobnost nežádoucích účinků je malá, pokud je kurz správně kompilován.
6. Na konci kurzu není třeba provádět léčbu po ukončení kurzu, protože inzulín nemá žádné důsledky.
7. Vrácení po kurzu je relativně malé.
8. Nemůže být použito sólo, ale s jinými peptidy a anabolickými steroidy.
9. Na lidské tělo není žádný androgenní účinek.
10. Inzulin nepoškozuje játra a ledviny a také nemá toxické účinky na ně. Nevytváří problémy se silou po kurzu.

Nevýhody:

1. Nízká hladina glukózy v těle (pod 3,3 mmol / l).
2. Zvyšte tukovou tkáň v průběhu kurzu.
3. Komplexní režim léku.

Jak vidíte, inzulín má třikrát více výhod než nevýhody. To znamená, že inzulín je jedním z nejlepších farmakologických léků.

Boční účinek inzulinu.

Prvním a významným vedlejším účinkem je hypoglykemie, tj. Nízká hladina glukózy v krvi. Hypoglykemie je charakterizována následovně: končetiny se začínají otřásat, ztrácejí vědomí a chápou, co se děje kolem, stejně jako obrovské pocení. Nízká hladina glukózy je doprovázena také ztrátou koordinace a orientace, silným pocitom hladu. Palpitace se začínají zvyšovat. Všechny výše uvedené jsou příznaky hypoglykemie.

Je velmi důležité znát následující skutečnosti: Pokud poznáte zjevné příznaky nedostatku glukózy, je nutné okamžitě doplnit tělo sladkostimi, aby se hladina glukózy v krvi vrátila zpět do normálu.

Další vedlejší účinek, avšak nevýznamný - svědění a podráždění v místě vpichu.

Alergie jsou vzácné, ale nejsou významné.

Pokud užíváte dostatečně dlouhou dobu inzulínu, výrazně jste snížili endogenní sekreci inzulínu. Je také možné z důvodu předávkování inzulínem.

Nyní víme, co je inzulín a co je pro nás nejlepší. Dalším úkolem je správné napsání inzulinového kurzu po dobu 30-60 dnů. Je velmi důležité, aby nebylo více než dva měsíce, což by tělu umožnilo vyvinout vlastní sekreci. Pokud se budete řídit správnými pokyny, můžete z jednoho kursu inzulínu získat až 10 kilogramů svalové hmoty.

Je velmi důležité okamžitě začít s malými dávkami až do dvou jednotek subkutánně a postupně zvyšovat dávku na 20 jednotek. To je nezbytné, aby se nejprve zkontrolovalo, jak tělo užívá inzulin. Důrazně se doporučuje, aby se nekombinovalo více než 20 jednotek denně.

Než začnete používat transportní hormon, musíte věnovat pozornost dvěma faktorům:

1. Začněte malou dávkou a postupně ji zvyšujte, dokud nedosáhnete 20 jednotek. Je zakázáno prudce se pohybovat z 2x na 6 jednotek nebo z 10 na 20! Prudký přechod může způsobit špatné účinky na vaše tělo.
2. Nepřekračujte dvacet jednotek. Kdo by nedoporučoval skoro 50 jednotek - neposlouchejte je, protože každé tělo má inzulín odlišně (pro někoho se může zdát hodně).

Frekvence užívání inzulínu může být různá (každý den nebo každý druhý den, jednou denně nebo více). Pokud jedete každý den, a dokonce i několikrát, pak by mělo být celkové trvání kurzu sníženo. Pokud projdete celý den, stačí 60 dní.

Důrazně se doporučuje injekci inzulínu pouze po silovém tréninku a poté jíst potravu bohatou na bílkoviny a dlouhé sacharidy. Potřebujete okamžitě pichat po cvičení, protože transportní hormon, jak bylo zmíněno výše, má antikatabolický účinek. Potlačuje proces katabolismu, který je způsoben silnou fyzickou námahou.

Stojí za to věnovat pozornost skutečnosti, že užívání inzulínu po dobrém tréninku má některé další výhody: když přinesete tělu téměř hypoglykémii, která je způsobena zaváděním inzulinu, ovlivňuje přirozené snížení hladiny glukózy v krvi. Po cvičení je růstový hormon silně uvolněn. Inzulínu se nedoporučuje pracovat v jiných dnech. Pokud trénujete 3krát týdně a zbývající 4 dny se uvolníte, můžete udělat ráno injekci před snídaní v nedělitelných dnech. V tomto případě se důrazně doporučuje použít krátkodobě působící inzulin (přípravek Aktapid) a úplně jíst půl hodiny po injekci. V tréninkových dnech pouze přímo po tréninku.

Závěr je samozřejmostí: jestliže trpíte transportním hormonem každý den, pak náš kurz nesmí překročit více než 30 dní. Máme-li šetřící nebo ekonomický režim, pak jdeme 60 dní. V den tréninku se používá inzulín s ultra krátkým účinkem (Novorapid) a v klidu - před snídaní krátkodobě působící inzulín (Actrapid).

Pokud se používá "krátký" hormon, dávkujeme injekci půl hodiny před hlavním jídlem.

Pokud používáme "ultra krátký", dávkujeme injekci přímo po hlavním jídle.

Co by se injekce prováděla bez svědění a alergií a kůže se v místě injekce neztuhla, pak je musíte udělat v různých částech těla.

Pro výpočet požadovaného množství požadovaného inzulínu je nutné vzít v úvahu na jednotku inzulínu - 10 gramů sacharidů.

Hlavní chyby při přijímání transportního hormonu.

Chyba jedné - velké dávky a nesprávný čas aplikace. Začněte s malými dávkami a zjistěte, jak vaše tělo reaguje.

Chyba dva - nesprávně dodaná injekce. Je nutné podkožně vyrážet.

Třetí chyba - použití inzulínu před cvičením a před spaním, což je přísně zakázáno.

Chyba čtyři - malé jídlo po použití inzulínu. Potřebujete co nejvíce jíst sacharidy a bílkoviny, protože transportní hormon rychle rozšiřuje potřebné enzymy ve svalech. Pokud nenosíte tělo sacharidy, pak riziko hypoglykemie.

Pátá chyba - použití inzulinu ve fázi sušení. Faktem je, že ve vaší stravě není dostatek sacharidů, nebo vůbec neexistují. Opět to vede k prudkému poklesu hladiny glukózy v krvi a bude muset být doplněno o něco sladkého. A sladké, jak víme, je zdrojem rychlých sacharidů, které nejsou potřebné v sušící fázi těla.

Seznam a počet produktů použitých po injekci.

Požadované množství živin, které je třeba konzumovat, závisí přímo na dávce transportního hormonu. Průměrný obsah cukru v lidské krvi, pokud je zdravý - 3-5 mmol / l. Jedna jednotka inzulinu snižuje cukr o 2,2 mmol / l. To znamená, že pokud podáte i několik jednotek inzulinu najednou, můžete snadno dostat hypoglykemii. Pokud se čas neobnoví dodávání glukózy v krvi, můžete se dostat fatálně. Je velmi důležité jíst co nejvíce sacharidů po injekci.

Výpočty.

Inzulin je hormon, který patří endokrinologickému oddělení. Existuje pojem "jednotka pečiva", zkráceně XE. Jedna jednotka obsahuje 15 gramů sacharidů. Stačí, že 1 jednotka chleba zvýší hladinu cukru o 2,8 mmol / l. Pokud jste z nedůvěry, nebo z nějakého jiného důvodu, vstříkli 10 jednotek, pak musíte použít 5-7 XE, co se týče sacharidů - 60-75. Vezměme v úvahu skutečnost, že uhlohydráty jsou považovány za čisté.

Jak pichnout inzulin.

Než začnete pichat inzulín, potřebujete nějaký sladký výrobek (cukr, med, čokoládu atd.). To zajistí vaši bezpečnost v případě hypoglykemie.

Chcete-li pichnout hormon, potřebujete speciální stříkačku, nazývá se inzulínová stříkačka.

Taková stříkačka je mnohem tenčí než normální a na ní je malá rozdělení kostek. Plná inzulínová stříkačka může obsahovat jednu kostku, tj. 1 ml. Na rozdělení stříkačky rozděleno na 40 kusů. Je důležité, abyste nezaměňovali běžnou stříkačku s inzulínovou stříkačkou, jinak by předávkování tohoto léku bylo fatální. Vstřikování by mělo probíhat v úhlu 45 stupňů.

Před použitím si vezměte potřebné množství inzulinu, vezměte si levou rukou a sklopte na kůži, nejlépe na břicho, pak pod 45 stupňovým sklonem, vložte jehlu a potom inzulín. Chvilku držte a vyndejte jehlu z kůže. Nepřikládat injekci na jedno místo po celou dobu.

Nebojte se, že se infekce dostane do místa injekce. Jehla injekční stříkačky je velmi malá, takže infekce neohrožuje. Pokud byste museli pichnout běžnou stříkačkou, musíte si důkladně umýt ruce a načechrat místo, kde se injekce provádí s alkoholem.

Abychom získali maximální účinek z kurzu inzulínu, musíme vzít v úvahu tři hlavní pravidla:

1. Dieta pro zvýšení tělesné hmotnosti.
2. Cvičejte produktově.
3. Odpočiňte si.

Mohu kombinovat inzulin s anabolickými steroidy?

Inzulín lze kombinovat s jinými farmakologickými léky, protože je to opodstatněné. Kombinace v 99% případů dává silnější účinek než inzulínové sólo. Inzulín lze použít s jiným léčivem od počátku do konce průběhu transportního hormonu. Nejlepší je pokračovat v kurzu po inzulínu po dobu 14-21 dnů, aby bylo možné co nejmenší návrat.

Je důležité vědět, že jakékoli farmakologické léky, včetně inzulínu, mohou užívat pouze profesionální sportovci, kteří se zabývají kulturistikou a vydělávají je. Pokud je vaším cílem jen udržet formulář, zapomeňte na "chemii", protože není žádným způsobem odůvodněn.

Pokud má člověk cukrovku, pak samozřejmě potřebuje dávku inzulinu.

Neohrožujte své zdraví, abyste získali požadovaný výsledek co nejdříve. Pokud jste se rozhodli, že se chcete věnovat profesionálním kulturám a být proaktívním sportovcem, pak nejdříve dosáhnete svého přirozeného limitu, když již přirozeně nedosáhnete svalové hmoty. Obecně je nutné dosáhnout jeho přirozeného "stropu" a poté začít "chemizovat".

Nezapomeňte, že před použitím jakékoli farmakologické léky je třeba plně vyšetřit. Není zapotřebí provádět žádné testy, pokud cestujete s inzulínovým sólem. Pokud používáte inzulín s jiným účinkem, musíte absolvovat potřebné testy před kurzem, během něj i po něm. Nezapomeňte na terapii po ukončení kurzu.

V důsledku toho si musíte zapamatovat několik pravidel pro užívání inzulínu, aby to nebylo škodlivé:

1. Znáte své tělo, ujistěte se, že je v pořádku a je připraven k užívání inzulínu.
2. Správně a zodpovědně přistupovat k kurzu.
3. Jasně dodržujte dietu a výcvik, který by získal maximální hmotnost po dobu trvání kurzu.

Pokud jste jasně přesvědčeni, že chcete jít, doporučuje se zahájit inzulínové sólo ke studiu reakce vašeho těla, stejně jako při použití jiných léků bude těžké zjistit, zda jsou v těle nějaké komplikace. Nejlepší je, abyste vůbec nepoužívali farmakologické přípravky, protože není známo, jak ovlivní vaše tělo.

Proč a jak užívat inzulin v kulturistice

Tento článek bude diskutovat nejsilnější a nejnebezpečnější anabolické léčivo - inzulín. Mechanismus hormonu, účinek na tělo, průběh podávání, vedlejší účinky a důležité body použití inzulínu jako dopingu.

Co je inzulín?

Inzulin je hormon odvozený od bílkovin produkovaný pankreasem v reakci na zvýšení hladiny glukózy v krvi. Hormon se uvolňuje do krevního řečiště specializovanými buňkami nazývanými beta buňky. Každý produkt má jiný účinek na zvýšení hladiny cukru, a v důsledku toho má jinou úroveň inzulínu v těle. Tento hormon má vliv na celé tělo. Hlavním úkolem inzulinu je snížit hladinu glukózy v krvi.

Účinky inzulinu a jak to funguje?

Metabolický účinek

Dalším důležitým úkolem je kontrolovat metabolický proces sacharidů a tuků z potravy. Navíc inzulín má několik dalších metabolických účinků, například zastavení rozpadu bílkovin a tuku. Inzulin pracuje v tandemu s glukagonem, jiným hormonem produkovaným pankreasem. I když úlohou inzulínu je snížit hladinu cukru v krvi, v případě potřeby je úkolem glukagonu zvýšit hladinu cukru v krvi, pokud klesne příliš nízko. Takový systém pomáhá udržovat hladinu glukózy v krvi v stanovených mezích, což tělu umožňuje správně fungovat.

Anabolický účinek

Inzulín podporuje superfyziologickou akumulaci vody a živin v buňkách, což samo o sobě výrazně zvyšuje anabolický účinek. Tento proces táhne buněčnou membránu, podobně jako vzduch v balonu. Tento proces způsobuje další mechanismus silného růstu, který zvyšuje produkci IGF-1 a MGF (růstový faktor podobný inzulínu a mechanický růstový faktor). Tento mechanismus díky synergickému účinku poskytuje silný anabolický účinek. Také díky inzulínu se zvyšuje absorpce aminokyselin.

Antikatabolický účinek

Důležitým účinkem pro zachování svalové hmoty je snížení degradace bílkovin, tedy jejich rozkladu. Navíc inzulín snižuje tok mastných kyselin do krevního řečiště, totiž zabraňuje rozpadu tuků.

Výhody

Samozřejmě, že hlavní výhodou inzulínu v porovnání s jinými steroidy je jeho nízká cena, takže sportovci se ucházejí o inzulín jako nejlevnější anabolický steroid. Lze je také koupit v lékárně bez předpisu, na rozdíl od syntetických hormonálních léků. Je také důležité, aby inzulín nebyl kovaný. Nevyvolá narušení účinnosti, na rozdíl od jiných hormonů.

Nevýhody

Častým nežádoucím účinkem je hypoglykémie - snížení hladiny glukózy.

Vysoká hladina hormonu vede k abnormálně nízké hladině glukózy v krvi (hypoglykemii).

• závratě;
• zmatenost;
• kdo ve vážných případech;
• palpitace srdce;
• pocení;
• hlad;
• úzkost;
• třes a bledý pleť.

Nežádoucí účinky

Nízké hladiny inzulínu způsobují příliš vysokou hladinu glukózy v krvi, což vede k dehydrataci a nejhorší je, že buňky nemohou užívat glukózu na energii. K zajištění energie jsou potřebné jiné zdroje (jako je tuk a svaly). To činí tělo unavené a může vést k těžké hubnutí. Nakonec to může vést ke kómatu a smrti.

Dlouhé a negramotné užívání inzulínu může způsobit cukrovku.

Dalším velkým nedostatkem inzulínu je nárůst počtu tukových buněk. Tuková tkáň je hlavním místem pro aktivitu enzymu aromatázy, která sama o sobě způsobuje problém akumulace tuku.

Mnohé AAS (anabolické / androgenní steroidy) jsou citlivé na účinky transformace enzymu aromatázy na estrogeny, protože endogenně produkují (vyrobené uvnitř těla) androgeny, jako je testosteron. Je zřejmé, že čím větší je množství a aktivita tohoto enzymu v těle, tím větší je pravděpodobnost a stupeň aromatizace. Estrogen je v malém rozsahu anabolický pro svalovou tkáň, ale bohužel je pro tukové tkáně vysoce anabolický. Estrogen je hormon, který způsobuje tělesný tuk ženského typu. Velký stupeň akumulace tukové tkáně od zavedení inzulínu vede tedy k ochraně tukové tkáně.

Inzulínová kulturistika

Mnoho začátečníků nebo zkušených sportovců přemýšlí o užívání inzulínu. Je to opravdu jeden z výkonných anabolických steroidů s nízkým procentním zastoupením po aplikaci. Inzulín je nejvíce studovaný hormon a vědět o všech jeho "hrozných" vedlejších účincích, přijít k jeho použití, přinejmenším, je hloupé. Zkušení a adekvátní trenéři a jejich sportovci se už dávno přestěhovali z režimu inzulínu, protože farmakologie prošla dlouhou cestou. A přesto existují ti, kteří riskují svůj život kvůli velkému objemu svalů plnému tuku.

Co se inzulínu používá v kulturistikách

Krátkodobě působící inzulín:

• akce po 30 minutách;
• musí být zapsáno 30-40 minut před jídlem;
• vrchol po 2 hodinách;
• zmizení účinku po 5-6 hodinách.

Ultra krátký inzulín:

• činnost se zahájí do 15 minut po podání;
• zavádění je nezbytné 10 minut před jídlem;
• vrchol nastane v druhé hodině;
• zmizení akce za 3-4 hodiny.

1-2 měsíční kurz

Doporučuje se podávat lék každý druhý den. Podkožně podávejte 2 jednotky inzulínu před jídlem v závislosti na druhu účinku a podívejte se na reakci. Dále, pokud je anabolický účinek dlouhodobě nepostřehnutelný, zvyšte dávkování, dávka by neměla přesáhnout 20 U.

Hlavní chyby při příjmu a doporučení pro nejlepší efekt:

• nepoužívejte lék přes noc;
• nepřekračujte dávkování;
• nepodávejte lék před naplněním;
• Ujistěte se, že po zavedení inzulínu budete jíst vysoce kalorické potraviny bohaté na sacharidy;
• Léčba se injektuje přes kůži pomocí inzulínové stříkačky, nikoliv intramuskulárně.

Jak pichnout inzulin

U typu sterilní injekční stříkačky potřebné množství inzulinu pro injekci je možné předem ošetřit místo vpichu alkoholem (volitelně). Poté, když spojíte podkožní záhyb do břicha, vložte jehlu pod úhlem 45 stupňů pod kůži a vstříkněte lék. Změňte místa pro injekce.

Potraviny po injekci

Jídlo by mělo být bohaté na sacharidy. Výhodně komplexní sacharidy s nízkým glykemickým indexem, viz tabulka GI produktů. U 1 U inzulínu musíte také navíc spotřebovat 10 gramů čistého sacharidu. Chcete-li vypočítat denní potřebu sacharidů pro zvýšení tělesné hmotnosti, násobte svou vlastní hmotnost o 4.

Je možné kombinovat inzulin s anabolickými steroidy

Zavedení inzulínu není zakázáno při užívání jiných anabolických steroidů. Naopak, anabolický účinek bude zaměřen na zlepšení výsledků kombinací léků. Případný dodatečný příjem inzulínu po 2-3 týdnech po kurzu, ke snížení katabolického účinku.

Inzulin pro zvýšení tělesné hmotnosti

Inzulínová kulturistika

Inzulin je jedním z lidských hormonů, které produkuje pankreas v reakci na zvýšení hladiny glukózy v krvi. Z tohoto by měl být jeho hlavním úkolem snížit hladinu cukru v krvi na normální hodnotu.

Tento hormon našel velkou poptávku v kulturistikách a sportu obecně. Inzulin má znatelný anabolický účinek a může se také objevit na sušicí cestě jako antikatabolický, ale je to vzácné. Na biochemické úrovni je inzulin schopen zničit látky, které naopak rozkládají takové prvky, jako je glykogen a tuky.

S takovým hormonem, jako je inzulín, by neměly být zavedeny začátečníci a nezkušení sportovci, protože případy úmrtí byly velmi často z nevhodného příjmu a dávkování. Vše musí být prováděno pod přísným dohledem odborníků a lékařů!

Hlavní výhodou léku je jeho dopravní schopnost. Inzulin zásobuje svaly dobře potřebnými látkami a odstraňuje strusku. Vše je velmi spojeno, sacharidy zvyšují trvání cvičení a zvyšují sílu, bílkoviny tvoří svalovou tkáň a tuky jsou energetickou rezervou.

Pokud však nedodržíte správnou výživu a nepřekročíte množství sacharidů a tuků ve stravě, může použití inzulínu vést ke zvýšení tělesného tuku nad rámec normy a způsobit, že se tělo stane obézním. Nejčastěji se inzulín doporučuje pro osoby s nízkou tělesnou hmotností a pro něž je obtížný přírůstek hmotnosti. Pokud máte zpomalení a přírůstek váhy, inzulín nelze použít vůbec nebo jen za konkurenční trénink.

Hormon inzulín má tři důležité aspekty, které z něj činí atraktivní pro kulturistiku.

1. Anabolický účinek;
2. Metabolický účinek;
3. Antikatabolický účinek.

Anabolickým účinkem je transport a zrychlená absorpce aminokyselin do svalové buňky. Další hormon má pozitivní vliv na množství hořčíku, fosforu, dusíku, syntézu bílkovin a také aktualizuje strukturální prvky DNA. Inzulin pomáhá naplňovat játra a tuková tkáň takzvanými mastnými kyselinami, což zvyšuje zásobování tělem energií.

Inzulin jako antikatabolický přípravek funguje na principu zachování molekul bílkovin a také šetří mastné struktury z ničení, čímž udržuje rovnováhu energetické rovnováhy.

Pokud proniknete schopností metabolismu inzulínu, zaznamenáme jeho aktivní účinek na glukózu, která s pomocí jí vstupuje do svalů, stejně jako do jater. Pomáhá plnit svalová vlákna a játra s glykogenem a umožňuje tak intenzivní práci po delší dobu.

Existuje několik typů inzulinu, ale hlavně kulturistika používá tzv. Krátký inzulín. Po injekci začne jednat do půl hodiny. Je třeba si uvědomit, že inzulín by měl být umístěn před jídlem a měli by být vždycky sladké a rychlé sacharidy po ruce. Doba trvání expozice tělu je asi 6 hodin, takže injekce jsou obvykle umístěny 2-3x denně.

Pozitivní vlastnosti hormonu inzulínu:

1. Kratší doba platnosti a kurz jako celek, asi 2 měsíce.
2. Falešné drogy jsou zřídka nalezeny na trhu.
3. Dostupnost v lékárně a na černém trhu.
4. Minimální frekvence nežádoucích účinků a nízká cena léku.
5. Po ukončení příjmu tělo nevyžaduje očista.
6. Můžete aplikovat jako sólo nebo v kombinaci s anabolickými steroidy různých typů a klasifikací.
7. Neporušuje práci vnitřních orgánů.
8. Neovlivňuje osu hypotalamus-hypofyzárních varlat.

Existují negativní aspekty užívání inzulinu:

1. Možný pokles hladiny glukózy v krvi a spadnutí do kómatu;
2. Zvýšení tělesné tukové hmotnosti;
3. Alergické reakce v místě vpichu.

Nejnebezpečnější věcí při užívání inzulínu je pokles hladiny krevního cukru nazývaný hypoglykemie, který může vést k úmrtí. Proto se má injekce inzulínu vždy nacházet u osoby, která může pomoci při náhlém zhoršení. Hlavní příznaky, které se člověk začne cítit dříve, než ztratí vědomí, bude studený pot, palpitace, těžký hlad, rozmazané oči. V tomto okamžiku byste měli začít jíst jídlo a cukrovinky, aby se zvýšila hladina glukózy v krvi.

Kurz inzulínu

Jak již bylo uvedeno výše, doba trvání kurzu by neměla překročit 2 měsíce, jinak se může objevit závislost na této droze. Někteří sportovci přijali více než 10 kg pro průběh užívání inzulínu sólo. Mělo by být poznamenáno, že hmotnost není příliš vysoká.

Kurz by tedy měl začít s minimální dávkou, aby bylo možné porozumět reakci vašeho těla na látku, protože existují případy, kdy 2 jednotky již vedly k vynikajícímu účinku a někdy dokonce 30 až 40 jednotek. Ale stále nedoporučujeme dávat velké dávky a pokud nedáte patnáctý efekt, je nejlepší se tento hormon zcela vzdát. Nezapomeňte také, že zvýšení dávky probíhá hladce a postupně, aby nedošlo k neočekávaným negativním účinkům.

Nejlepší je užívat inzulín ihned po silovém tréninku a před jídlem. Nikdy neprovádějte inzulin před tréninkem nebo spánkem, může to mít za následek nejhorší následky. Obvykle se místo vpichu volí na úrovni pupku, sbírá se záhyb pokožky a vstříkne se injekce.

Výpočty při užívání inzulinu.

Takže již víme, že obsah cukru v lidské krvi je asi 3 mmol / l. Po užití jedné jednotky inzulínu krevní cukr klesá o 2 mmol / l, což znamená, že podle logiky může dokonce i 1 jednotka látky vést k špatným důsledkům, takže byste měli vědět, kolik produktů zvýší glukózu v krvi. Například 10 gramů čistých uhlohydrátů může zvýšit cukr o 2,8 mmol / l, což znamená, že pro každou jednotku inzulínu je zapotřebí asi 8 gramů čistých sacharidů. Vždy vypočítat vše, protože riziko ztráty nejen vašeho zdraví, ale také vašeho života.

Prichyťte si inzulínové stříkačky, které mají 100 divizí s 1 jednotkou v každé divizi. Sledujte pečlivě při zvedání podstaty počtu jednotek. Po sadě sbírejte záhyb na břiše z kůže a vložte jehlu pod úhlem pod úhlem, pomalu vstřikujte látku pod kůži a také jehlu vyjměte. Místo injekcí se má lépe měnit, aby se zabránilo alergickým reakcím.

Kombinace inzulínu s anabolickými steroidy.

Je dokonce nutné používat steroidy a inzulín, protože společně mají maximální účinek. Použití inzulinu je možné po celou dobu steroidů, pokud nepřesáhne 8 týdnů. Steroidy pro zvýšení tělesné hmotnosti poskytují fenomenální zvýšení pevnosti a hmotnosti inzulínem, ale steroidy pro sušení jsou nejčastěji používány bez inzulínu nebo s minimálními dávkami.

Takže, shrnutí, musím říct, že inzulín je velmi silný a nebezpečný hormon. Před použitím je jasné pochopit a zvážit cíle a rizika. K provedení léčby pod přísným dohledem lékaře nikdy nezůstávejte sám po injekci inzulinu. Začněte s minimálními dávkami a uvidíte, jak jste. Pamatujte, že nejdůležitější věcí je život!

Jak používat inzulín pro zvýšení tělesné hmotnosti?

Je to důležité! Místo "Váš trenér" neprodává a nevyžaduje použití anabolických steroidů a jiných silných látek. Informace jsou poskytovány tak, aby ti, kteří se jich rozhodli přijmout, to co nejdůležitější a s minimálním rizikem pro zdraví.

Obvykle se tyto články začínají vysvětlovat, co je inzulín, jak se vyrábí a jaký je jeho účinek v lidském těle. Neudělám to - každý seberealizující sportovec má základní znalosti o tomto nepostradatelném hormonu. A ti, kteří chtějí jít hluboko, mohou používat svůj oblíbený vyhledávač na internetu. Určitě mohu říci jednu věc - než se zasahuje do vlastního endokrinního systému pomocí jednoho ze syntetických analogů tohoto systému, je velmi žádoucí vědět, jak funguje určitý hormon.

Tato informace není v žádném případě vhodná pro začátečníky, kteří váží o deset kilogramů více než barba, kterou vytlačují při lhaní. Není určen těm, kteří jsou spojeni pouze s anabolickými steroidy a androgeny.

Proč je sakra vůbec potřebná? Odpovím. Tato strategie je vhodná pro amatérské sportovce, kteří jsou daleko za svou genetikou a samotné testosteronové steroidy nedávají požadovaný pokrok v objemu a hmotnosti. Řeknu vám tajemství - podobná schéma inzulinové terapie vám umožňuje významně přesunout váhu těla správným směrem, s minimálním rizikem pro zdraví.

Co je zajímavý inzulín pro kulturisty?

• Výrazný anabolický efekt.
• Ještě výraznější antikatabolický účinek.
• Glykogen supercompensation, zrychlené zotavení, vytrvalost a výkonnost.
• MYSTERIOUS APPETITE.
• Zvyšte účinek AAS.

Několik pravidel pro amatér

1. Používáme pouze přípravky ultra krátké akce.

2. Učíme se rozpoznat hypoglykemii (stav drastického poklesu hladiny cukru v krvi), při kterém se vyskytují následující příznaky:

• pocení
• třes těla,
• srdeční búšení,
• rostoucí pocit hladu
• kruhy před očima
• sucho v ústech
• závratě
• pocit euforie nebo podrážděnost.

3. Mírná hypoglykémie je výborná. Ukazuje dostatečnost specifické dávky pro konkrétní osobu.

4. Závažná je plná koma a smrti, ale je to možné pouze v případě předávkování.

5. Musíte začít s 4 IU na injekci, zvýšit dávku o 2 IU každý příště, dokud necítíme hypoglykemii nebo se nedostaneme na známku 10 IU.

6. V našem případě by se nemělo podávat více než 10 jednotek.

7. Injekce se provádí subkutánně pouze s inzulínovými stříkačkami v oblasti pod pupkem.

8. Užívejte inzulín na pozadí AAS.

9. Hypoglykemii potlačujeme následujícími koktejly: syrovátkový protein 50-60 gramů a uhlohydráty (dextróza nebo fruktóza) ve výpočtu 8-10 gramů na 1 IU podávaného inzulínu.

10. Pokud hypoglykemie nedojde 30 minut po injekci, je to VŠE, že se vezme koktejl.

11. Přísně kontrolovaná strava, sacharidy pouze komplexní, maximální bílkoviny a minimální obsah tuku.

12. Nasycené (živočišné) tuky a jednoduché sacharidy na pozadí inzulinu jsou vyloučeny.

Schéma přijímání

Probuďme se a hodinu po probuzení podáváme injekci. Čekáme 30 minut, a pokud hypo nepríde dříve, napijte koktejl. Potom se otevírá žalud a jeme, jeme a jeme. Nezapomeňte jen na kvalitu jídla. Toto jídlo (snídaně) je náš průlom v hmotnosti. Budeme jíst všechno a získáme tuky. Někdy hodně. Inzulinový organismus je jako houba. Absorbuje vše a poslední kalorie.

Pokud jsou injekce prováděny denně, trvání kurzu je měsíc. Pokud se jedná pouze o dny školení nebo o odpočinek, pak o dva měsíce.

Přerušení mezi kurzy se rovná samotnému kurzu. Bohužel, ale maximálně tři takové kurzy a tento program přestane poskytovat požadovaný výsledek. Dále musíte zvýšit dávku nebo počet injekcí za den nebo zahájit extrémní schémata, které zahrnují injekce bezprostředně před a bezprostředně po cvičení. A někdy během ní.

Existuje schéma pro intravenózní podávání inzulínu společně s roztokem aminokyselin. Všechny tyto techniky fungují skvěle. A jsou opravdu nebezpečné. Kromě hypoglykemické kómy a obezity je užívání inzulínu plné pankreatické dysfunkce a akumulace viscerálního tuku. To znamená, že správné používání tohoto hormonu v globálním měřítku vyžaduje ovládání zkušeného specialisty. A ani to nebude 100% bezpečné.

Inzulín je kontraindikován u sportovců, kteří jsou nakloněni k tělesné tělesné hmotnosti a při "odlehčení" - tuku a tekutinu na průběh tohoto hormonu je nevyhnutelný. Bude to čím méně, tím přísnější je strava. Malý bonus. Používal jsem Eli Lilly (USA) ultra krátký inzulin nazvaný Humalog. Velmi kvalitní produkt. Ale miláčku. Poradím mu, obzvláště pro první známost s tímto hormonem.

Odborný posudek

Alexey je konzultant webu rusteroid.su

Inzulin je jedním z nejsilnějších hormonů v těle a ve sportu se používá především k získání svalů a zvýšení síly. Současně se také stimuluje syntéza tuku v těle. Má však i vedlejší účinky, mezi nimiž je nejnebezpečnější hypoglykemická kóma.

Abyste se vyhnuli těmto nežádoucím účinkům, musíte přísně dodržovat dávkování a používat pouze inzulín s ultra krátkým účinkem. Například dobrou volbou je Aktrapid Nm, který stojí asi 400 rublů na 10 ml, které obsahují 1000 jednotek. Měl by být zasunut do oblasti pod pupkem, počínaje dávkou 4 IU a postupně dosáhnout dávky 10 IU. Současně je žádoucí dosáhnout mírné hypoglykémie a zastavit užívání koktejlů bílkovin a sacharidů. Na pozadí inzulinu musíte navíc užívat aspirin.

Byla nalezena chyba v článku? Vyberte ho myší a stiskněte klávesy Ctrl + Enter. A my to opravíme!

Kurz kulturního inzulínu pro zvýšení tělesné hmotnosti

Obsah článku:

1. Charakteristiky
   
2. Jak na to?
   

Inzulin je velmi účinná, ale současně nebezpečná látka pro získání svalové hmoty nebo snížení hmotnosti. Současně pro sušení je používán výhradně profesionály a amatéři by neměli opakovat své kurzy. Dnes se diskuse zaměří na kulturistiku inzulínu pro masovou výstavbu spolu s použitím steroidů a somatotropinu.

Obecně je třeba říci několik slov o účinném užívání všech léků, které souvisejí s dopingem. Nejprve musíte přirozeně pokračovat v rozvoji genetického svalu. Když můžete pracovat s pracovníky vážícími 160-180% své vlastní hmotnosti v tisku nebo squat s 200% přebytkem své vlastní tělesné hmotnosti, pak jste již blízko genetické prahové hodnoty.

Poté musíte začít sódy metandrostenolonu, Oxandrolonu nebo Turinabol. Když sólo kurzy ztratí svou účinnost, pokračujte v kombinovaných kúrach a postupně zvyšujte dávkování. A až vyčerpáte veškeré zdroje a schopnosti anabolických steroidů, můžete přemýšlet o použití růstového hormonu a inzulínu.

Charakteristika inzulínu

V těle působí inzulín jako transport, který dodává živiny do buněk tkání. Pro sportovce je důležitější anabolické vlastnosti léku:

• Zrychlení spotřeby aminokyselinových sloučenin buňkami;
  
• Aktivace enzymů podílejících se na glykolýze;
  
• Zvýšená replikace DNA atd.
  

Kromě toho je třeba vzít v úvahu katabolické vlastnosti inzulínu, například zpomalovat proces využití tuku. Jednoduše řečeno, inzulin urychluje akumulaci svalové hmoty a zároveň zabraňuje lipolýze. Lidé, kteří mají tendenci mít nadváhu bez správného podávání inzulínového cyklu, mohou získat velké množství tukové hmoty.

Existují léky s různou délkou trvání expozice tělu a sportovci používají pouze krátký nebo ultra krátký hormon. To je způsobeno skutečností, že sportovci mohou kontrolovat nástup účinku inzulínu na tělo a jeho trvání pouze tím, že používá tyto typy léčiv.

Účinek krátkého inzulínu začíná půl hodiny po podání a trvá přibližně 8 hodin. Ultraširoká droga začne pracovat 5 až 15 minut a postihuje tělo asi 3-5 hodin.

Jak užívat inzulínové kulturisty?

Měli byste užívat inzulin v určitou dobu. Z tohoto důvodu není bezpodmínečný program výživy nutný. Nicméně, neměli byste jíst méně jídla, ale naopak jíst, jak potřebujete získat svalovou hmotu, ale strava by měla být trvalá. Zatímco používáte inzulin, musíte jíst současně a jíst stejné jídlo. To je jediný způsob, jak určit účinnou dávku hormonu.

Začněte s malými dávkami od 3 do 5 U. Pak musíte počkat na nástup slabé hypoglykemie, jejíž hlavní příznaky jsou ospalost, únava a hlad. Poté je nutné předchozí dávku snížit o 2 U. pokud po první dávce léku nepřišel hypoglykemie, zvyšte dávku stejnými 2 U.

Přibližná dávka inzulínu během dne se pohybuje v rozmezí od 5 do 20 U, rozdělené na 2-4 dávky. Také byste měli vždy po celý cyklus užívání drogy vypít kolem sebe, což vám umožní zastavit hypoglykemii. Může být zakoupen v lékárnách nebo se vařit. V druhém případě je třeba použít následující vzorec: 1 gram glukózy na kilogram tělesné hmotnosti, 0,5 gramu bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti, 20 gramů glutaminu, 5 gramů kreatinu na litr vody.

Potom musíte udržet inzulin ve výši 5 U, na kterou je třeba přidat 1 U pro každý další mmol získaný po použití růstového hormonu. Všechny výše uvedené dávky jsou použitelné pro inzulínovou stříkačku o objemu 40 IU. To je velmi důležitá poznámka, protože inzulin je velmi nebezpečný, pokud překročíte dávku.

Poměrně spousta diskusí je potřeba používat inzulín o víkendech. To však není zcela správné formulace otázky. Používáte-li současně růstový hormon, steroidy a inzulín, potřebujete denní trénink, nejlépe dvakrát denně.

Dalším oblíbeným problémem je doba podání léku: před začátkem tříd, během jeho držení nebo na konci. V každém z uvedených případů obdržíte od inzulínu určité dividendy.

Další věc je to, že při podávání inzulínu během tréninku je nutné použít zároveň výtěžek. Pokud chcete provést společný postup se somatotropinem, měli byste spolu léčit drogy.

Je na čase udělat přehled a zvýraznit nejdůležitější body použití inzulínu sportovci. Použijte speciální inzulínovou stříkačku a dávka léku je od 5 do 20 U při příjmu 2 až 4krát během dne.

Musíte dodržovat dietu během cyklu, stejně jako užívat růstový hormon a steroidy. Je velmi důležité začít užívat léčivo s nízkou dávkou mezi 3 a 5 U a postupně je zvyšovat, dokud není stanovena účinná dávka. Sledujte hladinu cukru, neumožňujte klesnout pod značku 3 mmol.

Další informace o tom, jak inzulín ovlivňuje přírůstek hmotnosti, naleznete v této videoprojekci endokrinologa:

Kurz inzulínu

Kurz inzulínu je velmi nebezpečný a současně mimořádně účinný doping, který příznivě srovnává kurzy AAS, protože si můžete snadno koupit inzulin v lékárně. Kurz inzulínu může být použit pro získání svalové hmoty nebo pro "sušení", ačkoli to je výsadou pouze profesionálů, kteří se musí připravit na šampionát s dopingovou kontrolou. Pokud plánujete vysušit inzulin, pak buď víte, co děláte a proč, nebo jste idiot, který má jen velmi, velmi dlouhou dobu k životu. V tomto článku bude příjem inzulinu zvažován z hlediska jeho použití v kulturistikách a posilování výkonu ve spojení s AAS a růstovým hormonem. Je neúčinné používat inzulínové sólo, přinejmenším by mělo být použito se somatotropinem, ale pokud užíváte tyto dvě léky, odmítnutí steroidů je prostě hloupé. Současně mějte na paměti, že steroidy mají vedlejší účinky, takže byste je neměli používat bez doporučení lékaře!

Schéma efektivního používání dopingu je následující: sportovec je co nejvíce realizován v přírodě, tam je 150-180% jeho vlastní váhy na lavičce v té době, 200-250% ve squatu a stanu v té době obecně, když se začnete přiblížit genetickému stropu, Všimněte si, že probíhají prostoje v průběhu šesti měsíců nebo roků; pak začnete používat mono-kurzy steroidů, počínaje oxandrolonem, metanem nebo turinabolem; když sólo kurzy přestanou pracovat, začnete vyrábět "kompoty" 2-3 léčiv, postupně zvyšovat dávky; po vyčerpání možností AAS můžete přidat růstový hormon a pouze tehdy, když receptory již nejsou citlivé na střední dávky růstového hormonu, většinou proto, aby se koně zastavil ze somatotropinu, je možné připojit inzulín.

Inzulin: vlastnosti a vlastnosti

Inzulín je hormon, doprava, která přepravuje živiny k buňkám v jeho anabolických vlastností patří: zvýšení replikace DNA, čímž se zvyšuje absorpce aminokyselin buňkami, aktivaci klíčové enzymy glykolýzy a další; jeho antikatabolické vlastnosti zahrnují takové věci, jako je potlačení proteinové hydrolýzy a lipolýzy mastných kyselin. V praxi to znamená, že inzulin podporuje růst svalů a zabraňuje využití tuku. Obecně platí, že pokud je člověk náchylný k úplnosti, pak bez kompetentního podání inzulínu se stane velmi tučným. Jak tedy používáte inzulín k "sušení"? Používá se k potlačení katabolismu svalů, jeho zastavení s bílkovinami a při spalování tuku bez cukrů nebo s nízkým obsahem sacharidů, avšak v tomto případě se riziko vzniku hypoglykemie zvyšuje.

Inzulin má několik typů, jmenovitě dlouhý, střední, krátký a velmi krátký. V kulturistikách zpravidla používá krátký nebo ultra krátký inzulín, od počátku je vrchol a trvání jejich působení nejsnadněji kontrolovatelné. Krátký inzulin začíná působit po 30 minutách, vrchol přichází po 1-3 hodinách a trvá 6-8 hodin. Ultra-krátký se projeví po 5-15 minutách, vrchol přichází za 30-120 minut a trvá od 3 do 5 hodin. Jak můžete vidět, šíření je poměrně velké, což je spojeno s individuálními charakteristikami sportovce a jeho stravy. Čím více sacharidů a potravin obecně v systému, tím více času potřebuje inzulín zvládnout. Zde nastává praktická otázka užívání drogy.

Jak užívat inzulín

Za prvé, lék by měl být systematická, by měl být umístěn ve stejném čase, je nutné minimalizovat procento entropie. Proto sportovec musí v průběhu inzulínu používat dietu. Ne v tom smyslu, že potřebujete zhubnout, naopak, strava by měla být na váhu, ale vaše strava by měla být trvale stejná, měli byste jíst ve stejnou dobu ve stejnou dobu každý den po celý kurz. Pokud tak neučiníte, nebude možné určit optimální množství injekce. Předpokládejme, že jste si udělali dietu, držte se jí, jak zjistíte optimální dávku?

Začnou dávat inzulín 3-5EU, po kterém očekávají mírnou hypoglykemii, no, třes, ospalost, pocity hladu, pokud to máte pocit, pak musíte odečíst 2ED inzulín a dát ho do takového množství. Pokud se necítíte, musíte zvýšit dávku o 2ED za den, dokud se nedostanete slabého pocitu hypoglykémie, po kterém budete užívat 2ED léku, abyste si udělali optimální dávku. Dávají inzulín 2-4krát denně, přibližné dávky 5-20 jednotek. Musíte mít na ruce nápoj, který může zastavit hypoglykemii, máte speciální farmaceutické přípravky, můžete to udělat sami, na základě 1g glukózy na kg tělesné hmotnosti, 0,5g izolátu na kg hmotnosti, 20g glutaminu a 5g kreatinu na 1 litr vody. Hypoglykémie se vyskytuje, když hladina cukru v krvi je nižší než 3,3 mmol. Chcete-li kontrolovat hladinu cukru v krvi, musíte si koupit glukometr.

Také budeme potřebovat glukometr, pokud používáte inzulin spolu s růstovým hormonem, když zastavíte zvýšení hladiny cukru v krvi inzulinem. Za tímto účelem je somatotropin umístěn na prázdný žaludek, po kterém je měřena hladina krevního cukru, která by měla být vyšší než 5 mmol, pokud je menší, pak nejpravděpodobněji falešný somatotropin. Inzulín dávkuje v množství 5ED + 1ED pro každý další mmol vyšší než pět. Je důležité poznamenat, že inzulín je umístěn přes inzulínovou injekční stříkačku a my jsme napsali dávky na injekční stříkačce na 40 IU, což je důležité, pokud to neberou v úvahu, můžete se zabít. Inzulín je obvykle umístěn pod kůži v břišní oblasti, přitisknutý záhyb pokožky a vpichnut do něj jehlu.

Dále vzniká otázka, že inzulín může být podán pouze v tréninkových dnech nebo v den odpočinku. To je často diskutováno v různých fórech, ale pokud vložíte AAS, růstový hormon a inzulín, neškodíte se každý den, pak děláte něco špatně. V tomto smyslu je otázka, jak to dát každý den, nebo v tréninkových dnech, obecně bezvýznamná. Pouze a priori, pokud se používá tak těžké drogy, pak je třeba trénovat alespoň každý den, a nejlépe 2 krát denně. Rovněž pravidelně diskutují o tom, kdy je dát: před, během nebo po tréninku spolu s růstovým hormonem. Každá z těchto možností má své výhody, pokud před nebo po cvičení předložíte, můžete ihned zastavit inzulin s jídlem, pokud užíváte růstový hormon, pak by měl být samozřejmě užíván inzulin spolu se somatotropinem, pokud ho dáte během cvičení, pak musíte musíte použít protein-sacharidový nápoj, který jsme popsali výše.

Spodní čára: musíte podat inzulin pomocí inzulínové stříkačky; odhadované dávky 5-20 ED 2-4krát denně; ujistěte se, že máte dietu; inzulin musí být spojen s AAS a růstovým hormonem; je nutné zastavit hypoglykemii s jídlem nebo směsí bílkovin a sacharidů; každodenní potřebu inzulínu; Je nutné začít užívat lék dávkami 3-5ED, postupně je zvyšovat na optimální hodnotu; ujistěte se, že krevní cukr neklesne pod 3,3 mmol.