Pečené jablka plněné tvarohem a rozinkami

  • Hypoglykemie

Výrazný příklad toho, co je zdravé, může být velmi chutné, je časově ověřený dezert - pečené jablka plněné tvarohem a rozinkami. Tento dezert obsahuje všechny vitamíny a minerály nezbytné pro tělo, které mají příznivý účinek na všechny lidské orgány a systémy.

Velkou výhodou tohoto dezertu je, že vždycky vyžaduje minimální čas a úsilí k jeho přípravě, a výsledek je prostě úžasný - zdravá výživná snídaně je připravena pro celou rodinu.

Pro vaření pečených jablek, plněných tvarohem a rozinkami byste měli:

  • 5 kusů velké jablka;
  • 300 gr. tvaroh;
  • 100 gr. cukr;
  • 1 surové vejce;
  • 50 gr. krupice;
  • 30 gr. máslo;
  • vanilin;
  • 100 gr. rozinky;
  • práškový cukr.

Sladký zub na stravě: jablka plněná tvarohem

Brusle, lyžařské maratony, bazén a sauny. Denní procházky s přáteli a sáňkování. Běh, zimní mrazivé ráno a bez koláčů, bez přejídání!

Tvoje zimě taky?

Myslím, že jen jedna ze stovek bude moci odpovědět na tuto otázku pozitivně, ale všichni ostatní zřídkakdy chodí kolem, plazí se v horké čokoládě a zaujmou zimní blues se sladkostmi.

Ale tady sněhové vánice a mrazy ustupují do teplých slunečných dnů zpěvem ptáků, mumláním potoků a vzhledu zelené trávy na trávnících. Všechno přichází k životu. Objevuje se doba kvetení, kvetení a znovuzrození života.

Dobrý den, drahí čtenáři. Jaro je mimo okno, a přestože slunce není v našich dnech příliš hezké, čas, kdy jsou skryté bundy a kabáty skryty v šatenách, není čas, aby se ukázalo, že vaše postava, která se v mnoha případech změnila v dlouhých zimních večerech s dorty a čajovými párty.

Proto, nyní nebo spíše dnes a ne od pondělí, je čas se o sebe postarat a v případě potřeby se zbavit dalších kilogramů, přivést se do tvaru.

"Klinec" dnešního článku je super recept na sladké zuby - pečené jablka plněné tvarohem. To je možnost, když sladká neznamená, že škodí pasu, a neublíží, jak zhubnout v létě. A tak, aby dietní omezení nám nezbavily radosti, stojí za to vzít na vědomí tuto chutnou a užitečnou možnost, jak se rozmazlovat.

Jablka obsahují mnoho živin. Pečené v troubě obsahují pektin, který je nezbytný pro vynikající pohodu, což je velmi důležité pro každou stravu.

Pečte jablka! yum - yum !!

Jedná se o recept na správnou výživu, dietu, která není zbavena chuti a stane se "kouzelnou hůlkou" pro ty, kteří nemohou v procesu diety vzdát cukroví. Tak, jak vařit, a co potřebujeme pro to.

Co potřebujeme:

  • 5-6 jablek,
  • nízkotučný tvaroh - 150 gramů,
  • 1 lžíce zakysané smetany,
  • skořice

Volitelné:

  • hrozinky, sušené meruňky, švestky,
  • brusinky, borůvky, borůvky (sušené nebo zmrazené),
  • skořice a dalších koření,
  • vlašských ořechů nebo jiných ořechů.

P.S. pokud náplň obsahuje med, rozinky nebo jiné sladké sušené ovoce, pak je lepší používat zelené kyselé jablko při pečení, jinak dezert bude sladká!

Delicious video recept, metoda vaření:

Podrobný postup krok za krokem:

KROK 1: důkladně umyjte jablka, odřízněte horní část a pečlivě vystříkejte jádro naplnění lžící (tolik, že stěny zůstávají dostatečně husté). Čepice ukládají.

KROK 2: Připravte náplň: zkombinujte tvaroh, skořici, zakysanou smetanu a strouhaná jádra, kterou jsme nakrájeli a promícháme s míchačkou, dokud nebude hladká.

KROK 3: Naplňte jablka plnkou, uzavřete je řezanými špičkami a položte je na plech, který byl předtím pokryt papírem na pečení.

KROK 4: V troubě, předehřáté na 180 stupňů, položte plech s jablky a pečte nejméně 25 minut.

5 nepopiratelných výhod tohoto jídla

  • Je to dietní a bude vynikající alternativou pro buchty a koláče. stejně chutné, ne méně kalorií.
  • je vhodný i pro ošetřovatelky,
  • rychlé a snadné na přípravu
  • může sloužit jako občerstvení a plné chutné snídaně.
  • jablka a tvaroh - co by bylo pro tělo přínosnější!

Stejně jako recept, pak nezapomeňte sdílet to se svými přáteli ve společnosti. sítě. A opusťte znovu, abyste se dozvěděli o nových, zajímavých, chutných a zdravých receptech!

Vaše úspěchy v vaření. Sdílejte své připomínky a názory v komentáři. A já se s tebou rozloučím, všechno prozatím.

Klikněte na "Líbí se" a získejte pouze ty nejlepší příspěvky na Facebook ↓

Plněné jablka

Řekněte svým přátelům o receptu.

Přehledy fotografií

Složení

Jablka - 4 ks. (střední velikost)

Vaječný žloutek - 2 ks. (1 na náplň + 1 pro mazací těsto)

Vanilkový cukr - 10 g

Skořice - volitelné

Smetana - 2-3 lžíce. (podle chuti)

Máslo - 25-30 g (volitelné)

Cukr - chuť

Puff pečivo - 100-200 g

Citronová šťáva / kyselina citronová - podle potřeby

  • 202 kcal
  • 1 hodina

Proces vaření

Plněné jablka jsou jednoduchý, zdravý a chutný dezert, který dokáže zpracovat i vášnivý kuchař. Vařené v troubě, plněné sladkým tvarohem, jablka jsou jemné, šťavnaté a velmi chutné, a to jak na vzhledu, tak na chuti. Takový výživný a lehký dezert je sám o sobě dobrý, ale pokud vyzdobíte jablka s vzdušnou, křupavou "čepičkou" těstoviny, přidejte medovou nebo karamelovou omáčku - nebudete jí moci odolat! Zkuste to!

Pro vaření plněné jablka s tvarohem, připravte přísady v troubě v seznamu.

Naplňte rozinky horkou vodou a nechte vařit po dobu 5-7 minut při přípravě zbývajících surovin.

Sýr rozkrojte sítem nebo kaší s paličkou nebo bramborovou kaší na jednotnou konzistenci.

Oddělte vaječný žloutkový protein od bílkovin. Přidejte vanilkový cukr do žloutku, 1-2 lžíce. cukr a bič přísady po několik minut, dokud masa nebude lehká a vzdušná.

Přidejte do tvarohu hrozienka, nabitá vajíčkovým vajíčkem a vše důkladně promíchejte. Aby mše byla chutnější, přidejte několik polévkových lžic zakysané smetany nebo trochu změkčeného másla.

Vyzkoušejte směs a v případě potřeby přidejte více cukru a koření podle vašich představ.

Odřízněte horní část jablka a uložte ji. Opatrně odstraňte jablkovou buničinu, přičemž podél odlupování udržujte pouze tenkou vrstvu.

V zásobníku studené vody přidejte trochu citronové šťávy nebo kyselinu citronovou.

Vložte oloupaná jablka do připravené vody, aby se neztmavily.

Naplňte jablka připravenou náplní.

Je-li to žádoucí, obdarujte jablka pomocí těstoviny. Těsto odřízněte na malé proužky.

Na horní část jablka nasaďte 3 pásy těsta vertikálně a pak přidejte 2-3 horizontální proužky a zkroutí těsto tak, aby se získala mřížka.

Nalijte trochu vody do pekáče, v takovém množství, které pokrývá dno tenkou vrstvou. Set ve formě připravených jablek. Posypeme 1-2 jablky se špetkou cukru, přidejte malou mletou skořici, pokud je to žádoucí, a zakryjte předtím řezanou špičkou. Puff tuk s vaječným žloutkem.

Připravte jablka v troubě předehřáté na 180 stupňů a pečte po dobu 25-30 minut, dokud se vaří.

Plněné jablka jsou připravené.

Podávejte jablka, zdobí med a posypeme práškovým cukrem. Bon appetit!

Video recept

Stejně jako recept?
dal 5 hvězdiček
nebo udělit další hodnocení!

Sdílejte recept s přáteli

Pokud se vám líbí recept, sdílejte to s přáteli v sociálních sítích.

Jablka plněné tvarohem

Recept Popis:
Pečené jablka jsou měkké a šťavnaté. A pokud je naplníte tvarohovým krémem, pak je to velmi chutná delikatesa, ale také užitečná.

Složky pro
"Jablka plněná tvarovkou":

  • 6 jablek
  • 7 lžiček tvarohu (s malým sklíčkem)
  • 2 čajové lžičky medu (můžete užít cukr)
  • 1 vejce.

Recepty na vaření

Umyjte jablka nůžem, abyste vystřihli uprostřed:
V kruhu s nožem, aby se střih.

Ostrý díl nože, který je v kruhu (jako vývrtka)

vystřihněte střed, ne příliš blízko k pokožce.

Získáme jablko ve tvaru sudu.

Připravte náplň. Tvarohový sýr kombinovaný s medem a vejcem dobře promíchejte.

Naplňte jablka výplní tvarohu, opláchněte jablkem nebo o něco níže. Vyplňte bez skluzu, protože při pečení jablka dělají šťávu, mohou se rozlévat na plech a vypálit. Jablka položte na suchý plech na pečení.

Jablka vložte do trouby předehřáté na 150-160 ° C, pečte po dobu 20-25 minut.

Pokud se vám nelíbí med, můžete ji nahradit cukrem.

Sdílejte s přáteli, protože je chutné a jednoduché:

Plněné jablka s tvarohem

Když jste na stravě, opravdu chcete něco sladkého, chutného a škodlivého, ale ne! V žádném případě to nebude možné! Dovolte mi povědět recept na zdravý a lahodný dezert. Plněné jablka s tvarohem - to je to, co můžete jíst při dietě, přestože ovoce jsou velmi sladké. Rychle si přečtěte recept tak, aby zítra ráno si můžete dopřát lahodnou a naprosto neškodnou léčbu pro svou postavu.

Složení pro vaření plněné jablka s tvarohem

  1. Čerstvé jablka volitelně
  2. Chléb sýr volitelný
  3. Med (lze nahradit cukrem) volitelně
  4. Mletá skořice je volitelná

Nevhodné produkty? Vyberte si podobný recept od ostatních!

Inventář:

Plech na pečení, fólie, kuchyňský nůž, sekací deska, hluboké talíře, vidlička, lžíce, čajová lžička, horké džbány, jednorázové papírové ručníky, trouba.

Vaření plněných jablek s tvarohem:

Krok 1: Připravte přísady.

Krok 2: Pečeme jablka plněné tvarohem.

Krok 3: Podáváme plněné jablka s tvarohem.

Tipy pro recept:

- Horní část tvarohu může být posypána vlašskými ořechy nebo mandlemi, které jsou drcené do stavu omrvin.

- Tvarohový sýr může být smíchán s rozinkami a jiným sušeným ovocem, ale nejprve je třeba namočit v horké vodě po dobu 15-20 minut. Nejlepší je změnit vodu každých 5-10 minut.

- Aby se jablka s tvarohem ukázaly být velmi šťavnaté a něžné, můžete míchat tvaroh s roztaveným máslem, teprve poté bude to úplně non-dietní jídlo.

- Pokud používáte cukr, je lepší vybrat hnědé, dává jablkům vůni a chuť karamelu.

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Odřízněte horní část vypraných jablek a pečlivě vyjměte jádro. Tvaroh, kombinujte s krupicí, rozinkami, cukrem, žloutenkami a roztaveným máslem. Míchání. Jablka naplněná nádivkou. Umístěte na plech s vyříznutou stranou nahoru. Pečeme v dobře předehřáté troubě, dokud jablka nejsou měkké. Hotový dezert je možné posypat práškovým cukrem.

Všechna práva k materiálům na stránkách www.RussianFood.com jsou chráněna v souladu s platnými právními předpisy. Při použití jakýchkoli materiálů z tohoto webu je povinný hypertextový odkaz na adresu www.RussianFood.com.

Správa stránek nezodpovídá za výsledek použití výše uvedených receptů, způsobů jejich přípravy, kulinářských a jiných doporučení, efektivity zdrojů, na kterých jsou umístěny hypertextové odkazy, a obsahu reklam. Správa stránek nesmí sdílet názory autorů článků zveřejněných na stránkách www.RussianFood.com

Tyto stránky používají soubory cookie, které vám poskytují nejlepší možnou službu. Tím, že zůstáváte na místě, souhlasíte s pravidly stránek pro zpracování osobních údajů. Souhlasím

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněné tvarohem a rozinkami jsou voňavý, velmi chutný dezert z jablek pečených v troubě s náplní tvarohu, kysané smetany, krupice a rozinky. Je-li to žádoucí, může být do náplně přidán vanilkový cukr nebo skořice pro větší chuť.

Nosíme tvaroh přes jemné síto, přidejte krupici, opékané a sušené hrozny, cukr na chuť a důkladně promíchejte. Přidejte také směs roztavené lžíce másla a znovu promíchejte. Oddělíme žloutek od bílé a přidáme žloutek vejce na tvarohovou výplň.

My jablka umýváme, sušíme na papírových utěrech, odřízneme vrcholy jablek, odstraňujeme jádro a celé jablko držíme. Naplňte jablka výplní tvarohu, zavřete vrcholy a položte do pečícího nádobí. Pečeme plněné žampiony a rozinkami v předehřáté troubě asi 15-20 minut při teplotě 180 stupňů.

Pečené jablka plněné tvarohem

Složení:

  • 3 jablka
  • 100 gr. tvaroh
  • 2 polévkové lžíce. l rozinky
  • 2 polévkové lžíce. l cukru
  • 2 polévkové lžíce. l zakysaná smetana
  • vanilka na špičce nože

Vaření pečených jablek:

Moje jablka, odstraňte jádro a snažte se nezkusit ovoce - potřebujete nějaký "pohár". Chléb sýrový mix se zakysanou smetanou, přidejte cukr, rozinky a vanilku. Naplňte výslednou hmotnost jablek, položte je do pekáče a položte do trouby zahřáté na 200 stupňů. Pečeme 25 - 30 minut.

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Složení: 2 střední jablka, 30 g rozinky, 60 g tvarohu, 1 polévková lžička. l máslo, 1 žloutek, 1 lžičku. krupice, 50 g zakysané smetany, 2 polévkové lžíce. l cukru

Odřízněte horní část jablek, vyjměte jádro a vnitřní část buničiny, aniž byste řezali okraje. Tvarohová směs se smíchá s krupicí, rozinkami, polokvasem, žloutek a roztaveným máslem a jablkovou buničinou. Naplňte jablka tvarohem a pečte. Přidejte do stolu se zakysanou smetanou a práškovým cukrem (ze zbývajícího cukru).

Podobné kapitoly z jiných knih

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněná tvarohem a rozinkami Jablka - 4 ks, tvaroh - 150g, rozinky - 4 polévkové lžíce. lžíce, granulovaný cukr - 2 polévkové lžíce. lžíce, 2 žloutky, krupice - 1 polévková lžíce. lžíci. Čerstvý (ne velmi kyselý) tvaroh, který se otírá, smíchejte s krupicí, rozinkami, cukrem, žloutenkou, přidáme roztavenou

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněná tvarohem a rozinkami 4-5 jablek, 150 g tvarohu, 4 polévkové lžíce. lžíce rozinky, 2 polévkové lžíce. lžíce cukru, 2 žloutky, 1 polévková lžíce. lžíce krupice, rozetřete koláč a mícháme s krupicí, rozinkami, cukrem, žloutek, přidáme roztavené máslo. Jablka odřízněte ostrým nožem

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněná tvarohem a rozinkami Složení: 150 g tvarohu, 8 jablek, 100 g rozinky, 40 g másla, 40-60 g cukru, 20 g krupice, 5 žloutků, 250 g zakysané smetany, 20 g práškového cukru. : Umyjte jablka, odřízněte horní část. Opatrně vyjměte jádro a

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněná tvarohem a rozinkami Složení: 2 středně velké jablka, 30 g rozinky, 60 g tvarohu, 1 polévková lžička. l máslo, 1 žloutek, 1 lžičku. krupice, 50 g zakysané smetany, 2 polévkové lžíce. l cukr. S jablky řežete vrchol, extrahujte jádro a vnitřní část dužiny, aniž byste řezali okraje. Tvarohový sýr

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněná tvarohem a rozinkami 200 g jablek, 30 g rozinky, 60 g tvarohu, 10 g másla, 1 žloutek, 5 g krupice, 30 g kysané smetany, 15 g cukru, 10 g cukru, žloutku a roztaveného másla. Vystřihněte jablka z vrcholu,

Jablka plněné rozinky

Jablka plněné rozinkami Jablka odlupujte, nakrájejte stonku společně s vrchní částí a vyjměte jádro. Pro plnění zaveďte jam na vyhřívanou olejovanou misku. Přidejte rozinky, dýňová semena, drcené jádra, kandované ovoce. Stuff apples

Jablka plněné rozinky

Jablka plněné rozinky? Jablka - 6 ks? Rozinky - 2 polévkové lžíce. l.? Vejce - 1 ks? Cukr - 2 polévkové lžíce. l.? Caster cukr - 1 polévková lžička. l.? Máslo - 1 polévková lžíce. l.? Rostlinný olej - 1 lžička Izyum naléváme teplou vodu a necháme 30 minut. Pak je smícháme s vajíčkem s cukrem a změkčujeme

Jablka plněné rozinky

Jablka plněné rozinkami Trvá: 6 jablek, 1 polévková lžíce. l hrozinky bez kamenů, 2 polévkové lžíce. l tekvicové semena, 1 polévková lžíce. l kandované ovoce, 1 polévková lžíce. l drcené loupané ořechy, 1 polévková lžíce. l džem, 1 polévková lžíce. l rostlinný olej, 3-4 lžíce. l honeyClear jablka, nakrájíme stonku spolu s horní a

Jablka plněné rozinky a tvarohu

Jablka plněné rozinkami a tvarohem Složení: 6 jablek, 150 g tvarohu, 50 g rozinky, 35 g cukru, 2 žloutenky, 25 g krupice, 30 g másla, 15 g práškového cukru Způsob přípravy: Sýr přes síto, mix s krupicí, rozinkami, cukrem, žloutenkami a

Plněné jablka s tvarohem a rozinkami

Plněné jablka s tvarohem a rozinkami Složení: 4 jablka (velká), 1? polévkové lžičky tvarohu, 2 lžičky cukru, 1 žloutek, 2 lžíce rozinky, 2 lžičky krupice, máslo. Příprava: Smažte rtěnku, míchat s rozinkami, cukrem,

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněné tvarohem a rozinkami 4-5 jablek, 300 g tvarohu, 40 g rozinky, 0,5 šálku cukru, 100 g sušených meruněk, 20 g nasekaných mandlí. Mandle. Odstraňte jádra z jablek.

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněné tvarohem a rozinkami Ingredience5 jablek, 300 g tvarohu, 50 g rozinky, 10 g moučkového cukru, 10 g skořice, 10 g mátou, metoda vaření Kombinujte pálenou rozinky a zamíchejte, nakrájejte jablka z vrcholu, opatrně odstraňte dužinu ze srdce, vyplnit

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněné tvarohem a rozinkami Ingredience5 jablek, 300 g tvarohu, 50 g rozinky, 10 g moučkového cukru, 10 g skořice, 10 g mátou, metoda vaření Kombinujte pálenou rozinky a zamíchejte, nakrájejte jablka z vrcholu, opatrně odstraňte dužinu ze srdce, vyplnit

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněná tvarohem a rozinkami Složení: 2 středně velké jablka, 30 g rozinky, 60 g tvarohu, 1 polévková lžička. l máslo, 1 žloutek, 1 lžičku. krupice, 50 g zakysané smetany, 2 polévkové lžíce. l cukr. S jablky řežete vrchol, extrahujte jádro a vnitřní část dužiny, aniž byste řezali okraje. Tvarohový sýr

Jablka plněné tvarohem a rozinkami

Jablka plněná tvarohem a rozinkami Složení: 6 jablek, 1 šálek rozinky, 1 šálek tvarohu, 3 polévkové lžíce. l máslo, 3 žloutky, 3 lžičky. krupice, 2 polévkové lžíce. l cukr. S jablky odříznout horní, vyjměte jádro, aniž byste řezali hrany. Tvarohová směs, míchaná s krupicí,

Jablka plněné tvarohem

Recept Popis:
Pečené jablka jsou měkké a šťavnaté. A pokud je naplníte tvarohovým krémem, pak je to velmi chutná delikatesa, ale také užitečná.

Složky pro
"Jablka plněná tvarovkou":

  • 6 jablek
  • 7 lžiček tvarohu (s malým sklíčkem)
  • 2 čajové lžičky medu (můžete užít cukr)
  • 1 vejce.

Recepty na vaření

Umyjte jablka nůžem, abyste vystřihli uprostřed:
V kruhu s nožem, aby se střih.

Ostrý díl nože, který je v kruhu (jako vývrtka)

vystřihněte střed, ne příliš blízko k pokožce.

Získáme jablko ve tvaru sudu.

Připravte náplň. Tvarohový sýr kombinovaný s medem a vejcem dobře promíchejte.

Naplňte jablka výplní tvarohu, opláchněte jablkem nebo o něco níže. Vyplňte bez skluzu, protože při pečení jablka dělají šťávu, mohou se rozlévat na plech a vypálit. Jablka položte na suchý plech na pečení.

Jablka vložte do trouby předehřáté na 150-160 ° C, pečte po dobu 20-25 minut.

Pokud se vám nelíbí med, můžete ji nahradit cukrem.

Sdílejte s přáteli, protože je chutné a jednoduché: