Jak vařit ovesný pudink, recepty z Hercules a celý ovos

  • Analýzy

Recepty na takový užitečný produkt, jako je ovesné vločky, jsou již dlouho známy. Když byl Hercules ještě na zrak, byl vyroben z obilí. Byly léčeny onemocněním trávicího systému. Receptura byla později zapomenuta. Virolog Virológ Izotov, virolog, vrátil toto vozidlo do své bývalé slávy. Studoval svůj účinek, provedl některé změny v receptu a dostal lék od téměř všech nemocí.

Ovesné vločky: jaký je jeho použití a zda existují kontraindikace

Díky velkému množství minerálů a vitamínů obsažených v nápoji je vynikajícím nástrojem pro prevenci mnoha nemocí, odstraňuje škodlivé toxiny a strusky z těla a posiluje ho. Výhody ovesné kaše spojené s jeho složením.

Mezi užitečné vlastnosti patří:

  • Komplexní čištění těla;
  • Zlepšování střev;
  • Snížení cholesterolu;
  • Zvýšení rychlosti metabolických procesů v těle;
  • Posílení imunity.

Pravidelné užívání ovesného hojivého nápoje má také takové vlastnosti:

  • Výrazně snižuje riziko zánětlivých procesů;
  • Přispívá k normalizaci odtoku žluči.

Lidé, kteří tento nápoj používají, zaznamenali nárůst síly a zvýšení vitální energie.

Škody způsobené použitím takového výrobku, jako je želé z ovesných vloček, nejsou fixní. V lékařské praxi neexistují žádné důkazy o kontraindikaci. Od něj je jen jedna výhoda, takže je povoleno všem, včetně dětí a těhotných žen. Někteří lidé mají vedlejší účinky - pálení žáhy. Důvodem je, že peroxidový produkt. Se zvýšenou kyselostí je nadbytek kyseliny k ničemu.

Jak vařit pudink ovesných vloček od Hercules a Bifidoku

Aby ovesný kissel měl všechny užitečné vlastnosti a nepoškodil tělo, je důležité ho řádně připravit. Proces probíhá v několika fázích:

  • Výběr jídel, kde bude připraven koncentrát.
  • Vaření ovesného koncentrátu.
  • Filtrace koncentrátu.
  • Oddělení připraveného filtrátu.
  • Vaření
  • Vločky "Hercules" - 500 g;
  • Bifidok (kefír s bifidobakteriemi) - pol poháru;
  • Vařená voda - 3 litry.

Hlavní věc v procesu vaření ovesné vločky je příprava koncentrátu:

  1. Chcete-li to provést, vezměte čistý obal, například láhev o objemu 5 litrů.
  2. V lahvi vylije 3 - 3,5 litru vařené a ochlazené na 40 stupňů vody.
  3. Přidá se také 0,5 kg ovesné vločky "Hercules" a 0,5 šálků Bifidoku.
  4. Na džbánku směsi používejte gumovou rukavici. Takže během fermentace rukavice nevybuchnou, je propíchnuta jehlou. Dejte je na teplo a začněte fermentační proces.
  5. Po dni - dvě směsi jsou filtrovány. Nedoporučuje se, aby směs procházela déle než dva dny. To povede ke zhoršení chuti.
  6. Fermentovaná směs se filtruje. Jednoduše prochází cedníkem nebo sítkem s malými otvory. Výsledkem filtrace je získání určitého množství kapaliny, které musí být uchováno přibližně další den.
  7. Po dni usazování se kapalina rozdělí na dvě frakce. Horní část je zakalená kapalina a dolní úroveň je bílá volná sraženina. Že potřeboval k vaření želé. Sraženina se uchovává v chladničce v malých nádobách, avšak nejvýše tři týdny.

Teď, když je koncentrát připraven, není nic jiného než vzít a vařit ovesné vločky vyrobené z Hercules.

  1. Chcete-li vařit ovesné vločky, potřebujete 5 až 10 polévkových lžic koncentrátu ovsa. Jeho množství závisí na individuální chuti.
  2. Koncentrát se zředí v 0,5 litru vody a pak se stále míchá.
  3. Potom, aniž byste zastavili míchání, odpařte přebytečnou vodu a přivést na požadovanou hustotu.

Vaření staré babičky je snadnější, pokud budete sledovat video.

Celý ovos

Veškeré výhody obilovin budou dodány do místa určení, pokud se k přípravě želé použije celozrnné (prodává se jako krmivo pro zvířata).

  • Celý ovos (v plenech) - 250 g;
  • Žitný chléb (černý) - 1 řez;
  • Voda - 2 litry.
  1. Vyčistěte oves z nečistot - kameny a kusy zeminy. Opláchněte si cedník a usušte jej v blízkosti baterie nebo na slunci.
  2. Zrnka obrouste pomocí mlýna na kávu, kuchyňského robotu nebo malty.
  3. Naplňte teplou vodou, promíchejte.
  4. Položte plátek žitného chleba.
  5. Kryt nádoby zakryjte víkem a umístěte jej do blízkosti baterie nebo na prahu okna po dobu 24 hodin. Nezapomeňte něco pokrýt, aby světlo nekleslo.
  6. Nahoře bude relativně čirá kapalina, zespodu - sediment. Dejte část čiré kapaliny přes slámu do samostatné misky. Zbytek rozmícháme a protřepeme jemným sítem.
  7. Vložte výsledný hustý sediment do nádoby a odešlete ji do ledničky. Bude to startovací koncentrát pro následnou přípravu želé.
  8. Chcete-li připravit jednu porci, vezměte neúplnou sklenici vody, rozpusťte v ní 2 - 3 lžíce filtrovaného koncentrátu, naložte na nízkotučném ohni a vařte a neustále se mícháme.

Stupeň hustoty závisí na době vaření - čím déle vaříte, tím více vody vyplyne a silnější bude želé.

Ovesné vločky nebo ovesné vločky

Pro vaření ovesné vločky je potřeba koncentrát kvasu, získaný podle předchozího receptu. Připravte následující složky:

  • Ovesná mouka nebo mouka z mouky - 1 sklo;
  • Sourdough - 0,5 šálku;
  • Voda - 750 ml.
  1. Položte sklenici mouky nebo ovesné vločky do litrové nádoby.
  2. Rozložte kvas.
  3. Naplňte až do ¾ plechovek teplou vařenou vodou. Míchání.
  4. Kryjte sklenici s gázou a nechte několik dní kvažit.
  5. Když fermentace přestane (obvykle trvá 1-2 dny), napněte hmotu přes dvě vrstvy gázy.
  6. Vložte tlustou do nádoby, vložte do ledničky.
  7. Nakládejte kapalinu s 2 až 3 polévkovými lžičkami koncentrátu, které se přidávají, zapálíte a neustále se mícháte.

Izotovův ovesný krém: recept na ošetření žaludku

V profylaktické a terapeutické účely pro normalizaci gastrointestinálního traktu používalo ovesné želé Izotov. Tento nástroj se snadno připravuje doma. Proces se skládá ze čtyř hlavních kroků:

  • Fermentace;
  • Filtrování;
  • Zpracování filtrátu;
  • Vařené želé.
  • Ovesné vločky "Hercules" - 0,5 kg;
  • Kefír - 3 polévkové lžíce. lžíce;
  • Voda - 3 litry.
  1. Vařte vodu a ochlaďte, aby se stal vlažným.
  2. Nalijte půl kilo Herkules a nalijte půl šálku kefír. Mícháme, zakryjeme plastovým krytem, ​​zabalíme do ručníku a položíme na teplé místo.
  3. Druhý den zjistěte, zda existuje stratifikace a zda jsou bubliny charakteristické pro proces fermentace.
  4. Po 2 dnech musí být směs filtrována: vezměte cedidlo a vypusťte výsledný produkt. Na mřížku se usadí hustá kaše, takže budete potřebovat ochlazenou vařenou vodu na mytí. Trvá asi 2 litry.
  5. Napuštěná látka zůstává v bance po dobu 16 hodin. Mělo by stát, eventuálně zahuštěno v sedimentu a nahoře dostanete téměř průhlednou tekutinu, kterou je třeba vypustit trubicí nebo hadicí.
  6. Pro přípravu ovesné kaše se používá zbývající v plechovce tlusté. Část z nich se okamžitě dostane do pouzdra, zbytek může být uložen v chladničce po dobu až 3 týdnů.
  7. Chcete-li vařit želé, trvat až 10 lžíce husté (koncentrát), přidejte 2 šálky studené vody k tomu. Rozmíchněte a položte klidný oheň. Doba vaření závisí na požadované tloušťce. Obvykle vaření trvá až 5 minut.

Jak používat

Podle samotného Vladimíra Izotova konzumuje tento nápoj každý den více než 10 let a ještě nezastaví, protože jeho výhody jsou znatelné.

Kissel je žádoucí vzít na snídani ve formě tepla s žitným chlebem.

V závislosti na osobních preferencích můžete přidat do želé:

  • Máslo a malé množství soli;
  • Lžíce přírodního medu.

Po 10-12 dnech vstupu se výrazně zlepšuje zdravotní stav. Ovesná kaše z Herkules, mouka a zrna, recepty, které jste právě četli, jsou časově náročné. Ale jak ukazuje praxe, úsilí nebude zbytečné. Tento levný a jednoduchý nástroj může člověka ušetřit z mnoha onemocnění a zvýšit jeho vitalitu.

Izotovova lékařská ovesná kaše - vaření, pravidla správy

Z hlubin šedé staletí nás dosáhla přísloví moudrost našich předků - jídlo je také lékem! Ať už budeme zdraví, ať už budeme dlouho žít a po mnoho let to do značné míry závisí na nás, na kvalitě života a správné výživě.

Ovesná kaše, připravená podle receptury našeho ruského lékaře, Vladimíra Kirilloviča Izotova, je vynikajícím obecným tonikem, preventivním a zdravým organizmem: to je případ, kdy se obyčejná strava léčí a dává vitalitu!

Dnes budeme hovořit o výhodách a škodách ovsené želé, naučíte se vařit ovesné želé Izotov.

Po dlouhou dobu o přípravě zázraku - želé v zahraničí nic nevědělo. A teprve v roce 1992 doktor V.K. Izotov patentoval a zdůvodnil přirozený a naprosto bezpečný způsob léčení, vylepšený a nový recept doplněný moderními znalostmi - Izotovovým lékařským ovesným krémem.

Kissel - skutečně ruský nápoj

Izotov Vladimír Kirillovič - kandidát na lékařské vědy, ruský virolog, který zažívá léčebnou sílu ovesné kaše na vlastní životní zkušenost. Faktem je, že se potíže stalo lékaři, byl uštědřen encefalitickým klusem.

Po uškrcení a dlouhotrvající léčbě se objevily komplikace a vážné zdravotní problémy a objevila se celá řada onemocnění: metabolické poruchy, urolitiáza, hypertenze, koronární onemocnění srdce, zhoršení sluchu a užívání nových léků vyvolaných alergiemi.

Vladimír Kirillovič se obrátil k populární moudrosti a začal hledat svou vlastní spásu v tradiční medicíně. Podařilo se mu najít starý ruský recept na ovesný polibek, který dokázal denně dokázat léčebný nápoj po dobu 8 let. Populární léčba přinesla pozitivní výsledky - imunita se zesílila a onemocnění ustoupilo.

Nyní Izotovův lékařský ovesný krém je známý v širokých kruzích, má zaslouženou popularitu a je uznáván tradiční medicínou. Tento nádherný nápoj, užívaný denně, má pozitivní vliv na tělo a pomáhá léčit, a to i v případech, kdy se tradiční léčba ukázala jako neúčinná.

Izotovův ovesný chlebíček - prospěch a poškození

Ovesný kissel se doporučuje zahrnout do každodenní stravy, jako hojivého a preventivního nápoje pro různé nemoci.

  1. Složení tohoto nádherného nápoje obsahuje vitaminy: A, PP, E, skupina B, lecitin, aminokyseliny. Úspěšně doplňují užitečné složení bílkovin, škrobu, lysinu, cholinu, minerálů: fluor, železo, draslík, hořčík a další.
  2. Všichni ti, kteří užívali ovesné vločky podle Izotovova předpisu, zvláště lidé, jejichž věk je starší 50 let, zaznamenali výrazný omlazující účinek. Zvyšuje se úroveň vitální aktivity, zpomaluje procesy stárnutí, člověk se stává aktivnějším a vypadá mnohem mladší. To je způsobeno tím, že Izotovská želé je přirozený a velmi silný biologický stimulant.
  3. Zvyšuje fyzickou a mozkovou výkonnost, je chronická únava.
  4. Miracle - želé dokonale zvládne léčbu většiny onemocnění žaludku a zažívacího ústrojí, čistí tělo toxinů a účinky škodlivých účinků nikotinu a alkoholu.
  5. Pomáhá zlepšovat metabolické procesy v těle, napomáhá nervovému systému.
  6. Podporuje vývoj enzymů, protilátek a hormonů, podílí se na obnově, regeneraci tkání a stimuluje jejich růst.
  7. Dobrý účinek na činnost srdce a cév, zabraňuje tvorbě krevních sraženin, čistí krev a zlepšuje její kvalitu.
  8. Stimuluje a zlepšuje tvorbu nadledvin, pomáhá při léčbě artritidy, alergií.
  9. Zvyšuje obranyschopnost a imunitu těla, pomáhá vyrovnat se s mnoha infekčními chorobami a herpetickými viry.
  10. Posiluje kostní tkáň, zajišťuje zdraví zubů, kostí, nehtů a zubů. Přijetí ovesné kaše bude dobrou prevencí osteoporózy.
  11. Zlepšuje zrak a má příznivý vliv na zdraví a stav pokožky.

Izotovova lékařská ovesná kaše - jaký je přínos?

Miracle - Kissel má silné léčebné schopnosti a jedinečný léčebný efekt:

  • Snižuje hladinu cholesterolu;
  • zmírňuje zácpu.
  • zlepšuje metabolismus a pomáhá snižovat nadváhu;
  • To posiluje imunitní systém;
  • poskytuje vitalitu a energii;
  • čistí tělo toxinů a strusků;
  • zlepšuje tok žluči;
  • odstraňuje zánětlivé procesy;
  • poskytuje lidskému tělu základní vitamíny a minerály;
  • zpomaluje proces stárnutí a zvyšuje životnost.

Izotovův ovesný kissel - krok za krokem recept

Abychom získali skutečný léčebný produkt, musíme projít několika etapami.

Stupeň 1 Ovesný koncentrát a fermentace

Toto je první a nejdůležitější fáze přípravy léčivého želé, pečlivě čtěte a proveďte vše, co je popsáno, podle pořadí akcí a nuancí.

  • Ovesné vločky ovesné vločky "ovesné vločky" - 3 šálky (300 gramů);
  • hrubý mletý oves nebo rozdrcený na mlýnek na kávu - 8 polévkových lžic;
  • vařená a ochlazená voda - 2 litry;
  • kefír nebo kyselé mléko - 100 gramů.

Koupit kvalitní ovesné vločky bez přísad, co nejpřirozenější. Velké vločky budou muset brousit mletou kávou, aby byly jako hrubá mouka.

Obilniny okamžité a zpracované v podmínkách zpracování potravin nejsou vhodné, protože během zpracování ztrácejí všechny užitečné látky a vitamíny.

Voda pro kvas se bude muset vařit a ochladit na teplotu "čerstvého mléka".

Vezměte láhev o objemu 5 litrů a nalejte do ní 300 gramů ovesné vločky, broušené na mlýně na kávu. Naplňte připravenou vodou tak, abyste vyplnili 3/4 plechovek. Můžete si vzít trochu menší džbánku, 3 litry, nicméně je třeba mít na paměti, že během fermentace fermentace se vytváří oxid uhličitý, hmota se zvedne a to vyžaduje prostor.

Chcete-li zlepšit fermentační proces, přidejte 8 lžící hrubého mletého přírodního ovesu do nádoby (zrno může být mleté ​​na mlýnku na kávu) a půl šálku kefír. Místo kefír můžete pravidelně užívat kyselé mléko, takže bude ještě lepší a užitečnější.

Zakryjte nádobu víkem, dodržujte požadavek těsnosti. Je však třeba připomenout, že během procesu fermentace bude vydán oxid uhličitý. Proto můžete nosit gumovou rukavici nebo víčko na nádobě, která se používá k výrobě vína. K oxid uhličitému byla cesta ven.

Banka musí být chráněna před světlem, takže ji pokryjeme látkou nebo hustým papírovým pouzdrem. Protože vystavení světlu způsobuje reakce, které zničují užitečné složky nápoje, mikroelementy a vitamíny jsou ztraceny.
Nyní je třeba umístit fermentační nádobu na 1-2 dny, musíme ji položit na teplé místo. Pokud máte v domě chlad, vložte jej do baterie, nebo do kuchyně, blíž k sporáku. Optimální teplota pro fermentaci: 22 - 28 stupňů.

Znamení benígné a dobré fermentace je oddělení v suspenzi a uvidíte bubliny.

Po dvou dnech fermentace se směs filtruje přes pravidelné síto nebo cedidlo. Nejprve nalijte přebytečnou tekutinu do samostatné nádoby a osuňte v cedníku.

To se děje takto: nalijte studenou vařenou vodu v malých částech do cedníku a aktivně promíchejte obsah. Spojená kapalina musí být také shromážděna v samostatné sklenici.

Stupeň 2 Filtrace a výroba koncentrátu

Po dvou dnech fermentace se směs přefiltruje přes obvyklý cedník (provede se síto): v tomto stádiu nejprve nalijte přebytečnou kapalinu do samostatné nádoby.

Poté myjeme ovesné vločky z kvasu. Provedeme to tak, že předávací kulturou přeneseme z cedníku do nádoby a naplníme studenou vodou (trochu vody), protřepeme a znovu filtrováme přes cedník. Spojená kapalina se shromažďuje v samostatné nádobě.

Nespěchejte, abyste hodili ovesné vločky, nechte je sloužit pro vaši krásu zdraví: můžete přidávat sourdough vločky na pečivo nebo obiloviny, připravit ovesné vločky cookies.

Máme dvě plechovky filtrátu, zakryjeme víčky a nastavíme je po dobu 16 hodin. Během této doby bude docházet k oddělení kapaliny. Horní část musí být opatrně vypuštěna nebo nasávána přes gumovou trubku.

Získali jsme nejpravděpodobnější zdravou ovesnou kvasu a je již možné ji vypít - je také velmi užitečné pro tělo, dokonale uhasí žízeň a uchovává se v chladničce několik dní.

A také jsme obdrželi 2 plechovky koncentrátu z ovesných vloček, z nichž je připravován Izotovův medovinový polévek. Některé zdroje tvrdí, že se nemusí vzájemně mísit, protože mají různé léčebné vlastnosti.

Více nasycený koncentrát bez mytí ošetřuje:

  • Gastroduodenit s vysokou kyselostí a gastritidou;
  • zánět slinivky břišní.

Koncentrát získaný praní je vhodnější pro léčení:

  • Dysbacteriosis;
  • hypertenze;
  • žaludek s nízkou a normální sekrecí.

Koncentrát ovoce by měl být skladován v chladničce nebo ve sklepě maximálně tři týdny.

Stupeň 3 Příprava terapeutického ovesu Izotov

Hlavní přísadou pro vaření je koncentrát olivového ovesu, jehož postup získávání je popsán výše v přípravných fázích.
Složení:

  • Ovesný štartér - 5 - 7 polévkových lžic;
  • olej (olivový, smetanový, slunečnicový), med - na chuť a touhu;
  • voda - 2 šálky.

Abychom mohli připravit léčebný polibek, musíme udělat velmi jednoduché kroky:

  1. Vezměte ovsený koncentrát, vložte do malého kastrolu a naplňte dvěma sklenicemi vařené vody. Voda musí být chlazena.
  2. Dobře promíchejte a položte hrnce na sporák, přiveďte směs do varu a vařte pár minut po vaření. Nezapomeňte míchat obsah v hrnci.
  3. Když vidíte, že želé zesiluje, je připraveno. Podávejte to s trochou oleje, pokud jste milovník sladkostí, můžete přidat nějaký přírodní med.

Jak to udělat

Nejlepší čas jíst léčivé želé je ráno. Chcete-li dosáhnout dobrého zdravotního výsledku, potřebujete pravidelný příjem. Doporučuje se sníst každé ráno:

  • Isotov Oat Kissel - 200 gramů;
  • kus chleba, můžete žito - 100 gramů;
  • máslo nebo olivový olej - 1 polévková lžíce;
  • med, podle vůle, pro ty, kteří milují sladkosti. Sušené ovoce nebo čerstvé bobule.

Užitečné tipy

Isotova ovesná želé, bez přísad, nemá chuť, takže můžete zlepšit svou chuť přidáním sušených ovoce nebo bobulí, medu, trochu oleje nebo špetky soli. Vše záleží na vašich preferencích.

  1. Kissel je žádoucí používat ve formě tepla.
  2. Příště, po snídani s želé, jeme za tři hodiny.
  3. Nedoporučuje se užívat ovocnou kaši na noc, protože zvyšuje energii, dává energii a tón, takže nemůžete usnout.

Ovesné vločky kissel pro hubnutí

To je široce věřil, že s pomocí želé ovesné vločky, můžete zhubnout a zhubnout. Nicméně se všemi jeho přínosy pro zdraví tento nápoj samotný nezhoršuje nadváhu.

Ale koneckonců, mnozí lidé tvrdí opak, že je pravda, a jsou přesvědčeni, že to byl tento zázrak - nápoj jim pomohl zhubnout. Co ve skutečnosti leží tajemství hubnutí?

Faktem je, že ovesný kissel, jídlo s minimálními kalorií a nahradí ho obyčejnou snídaní, výrazně snížíte počet kalorií ve své každodenní stravě a celkově nebudete získávat další kilo. Zde je tajemstvím účinku ztráty hmotnosti.

Navíc tento nápoj čistí tělo toxinů, zabraňuje vstřebávání přebytečného tuku, nasycených vitamínů a živin - to vše má velmi pozitivní vliv na tvůj tvar těla a pohodu.

Na závěr našeho rozhovoru doporučuji podívat se na: Izotovův ovesné vločky kissel - video recept.

Léčivá síla ovesné kaše

Gastritida, vředy, pankreatitida, onemocnění jater, ledvin, močových cest, sleziny, stejně jako nadváha se vracejí a nevracejí se během léčby prostým ovesným krémem.

Existuje více než jeden recept na toto zázračné jídlo, které lze připravit v zrychleném provedení a využívat tradiční staletí staré schéma.

Výhody ovesné mouky

Ovesné vločky pomáhají odhalit léčivou sílu ovesu a obsahují stopové prvky, vitamíny a aminokyseliny, které jsou pro tělo nepostradatelné. Zatímco ovsa jsou v pevném stavu, většina sloučenin zůstává neaktivní. Vařící kaše uvolňují pouze část živin a některé z nich jsou během tepelné úpravy zničeny. A pouze pudink ovesných vloček je výrobek, který umožňuje zachránit a aktivovat sílu ovesu.

Dopad želé se šíří na všechny orgány, stejně jako systém lidského těla. Zlepšení imunity, odstranění problémů s kůží, gastrointestinálním traktem, srdcem, cévami, klouby, metabolismem, silnou antisklerotickou prevencí, snížením cholesterolu - to je přesně účinek tohoto produktu, protože obsahuje vitaminy skupiny B, PP, A, E, hořčíku, draslík, vápník, stejně jako cholin, methionin, tryptofan, lysin, lecitin, tj. aminokyseliny nezbytné pro tělo.

Zvláště důležitý je puding z ovesných vloček získaný pro léčbu onemocnění trávicího traktu - gastritida, vředy, střevní poruchy, pankreatitida. Je důležité zvolit přijatelný recept, správně připravit produkt a při dávkování dodržet potřebnou dávku. Ovesné želé pro játra budou zvláště užitečné pro ty, kteří vyžadují vysoce kvalitní čištění těla.

Možnosti vaření na želé z ovesných vloček

V dávných dobách se používaly přírodní ovesy, ale je zcela možné nahradit ovesnou vločkou, nicméně je lepší zvolit si nejhrubší broušení a pak je přeměnit na látku menší procházením masovou mlýnem nebo broušením v mlýnku na kávu.

Vzpomínka na to, že ovesný pudink je pudink, je nejlepší ji vzít ráno 3 hodiny před snídaní. Při léčbě žaludku nebo jiných orgánů gastrointestinálního traktu by měly být různé doplňky omezeny co nejvíce, například aby se zdržely soli, mléka, medu a zelených.

Normální způsob

Jedná se o recept, podle kterého se ovesná kaše pro žaludek připravuje poměrně rychle a jednoduše, ale zachovává většinu svých léčebných vlastností. Je nutné vzít libru ovesné mouky, naplnit je 3 litry vařené ochlazené vody a nechat přes noc bobtnat. Ráno rozložte směs přes cedník, zatímco nabobtnatý oves by měl být lisován lžící, aby byl hlen lepší. Použití vloček můžete použít s kapalinou, která se z nich vypouští, pravidelně je vytahuje z pánve a znovu se nalévá přes oves.

Cílem je nechat na vločkách co nejvíce co nejvíce hojivé sliznice. Řešení je třeba bránit několik hodin a pak znovu zatěžovat, ale přes sítko. Po nějaké době bude nahoře položena vrstva vody, která by měla být vypuštěna do samostatné nádoby pro pozdější použití během vaření.

Základ pro kissel, který zůstal v pánvi, musí být zahájen zahříváním za stálého míchání. Čím déle je ohříváno, tím silnější se stává. To je místo, kde musíte začít nalít do dříve odváděné vody. Mimochodem, doba vaření je pouze 5 minut. Směs by se neměla vařit nebo seňovat, jinak dojde k zániku živin.

Snadná cesta

Recept obsahuje 4 sklenice obilovin a 8 sklenic vody. Surovina je infuzována až večer, pak rozrušená a pak jednoduše přefiltrovaná přes cedník. Výsledná kapalina se vaří na nízké teplotě po dobu 3-4 minut. Pokud se zdá konečný produkt silný, přidá se k němu sklenice vody nebo více a pak se vaří asi 10 minut.

Rychlá cesta

S tímto receptorem můžete zdravý produkt vařit jen za 45 minut. Je nutné nalít 200 g vloček na litr vody, vařit asi 35 minut, poté napnout a zbývající vařené vločky třít jemným sítkem. Promíchejte vývar s pečenou hmotou, přivedete k varu, můžete přidat trochu soli.

Velmi chutná cesta

Pokud vám žaludeční onemocnění stále dovolují konzumovat, například sůl, cukr, mléko, med nebo máslo, pak je lze přidat do želé z ovesných vloček. Pak se z léku stane velmi chutnou delikatesou. Například při vaření kissel některým z výše uvedených metod, měli byste přidat pár lžíce medu. Po ochlazení ovesné kaše se podává spolu s roztaveným nebo čistým mlékem.

Starý ruský recept

Fermentace podporuje maximální uvolňování užitečných látek z vloček. Takto připravovali želé z ovesných vloček v Rusku. Oves se nalije vodou při normální teplotě v poměru 1: 1. Kousek černého, ​​rozbitého chleba se vloží do pánve. Směs je ponechána na teplém místě bez přístupu světla na den. Po uplynutí této doby se kapalná část vypustí a pak vaří. Část směsi, která zůstala na dně, se používá k fermentaci další dávky želé.

Isotov Oat Jelly

Doktor-virolog V.K. Izotov, opírající se o starodávné tradice výroby ovesné kaše, vytvořil vlastní unikátní recepturu, která je určena speciálně pro léčbu orgánů gastrointestinálního traktu. Tento nástroj se například potýká s vředem. Příprava takové želé z ovesných vloček není příliš rychlá, ale její účinek je nejvíce terapeutický a založený na vědeckém přístupu k oživení. Samozřejmě je zachován celkový léčebný účinek nápoje.

Stage №1 - fermentace

Je třeba vařit 3,5 litru vody a pak ochlaďte na teplotu 30-35 stupňů, nalijte do 5litrové nádoby. Nyní musíte přidat do vody 500 g ovesné vločky, stejně jako půl šálku jogurtu na sourdough. Plechovka je uzavřena víkem, zabaleným do papíru, vlevo k fermentaci. Může být umístěn vedle baterie. V ideálním případě by ovesné vločky byly dobře smíchány s drcené přírodní ovesné vločky - stačí vzít 10 lžící.

Fermentace trvá přibližně 1,5-2 dní. Znamení budou vypadat jako bubliny, stratifikace hmoty. Nedopusťte fermentovaný kissel - bude to pokazit jeho chuť.

Fáze č. 2 - filtrování

Pro filtrování se používá například další nádoba nebo vhodná nádoba, stejně jako cedník. Nejlépe je třeba vzít jeden, jehož průměr díry je 2 mm. V cedníku se hromadí pevná sraženina, která musí být promyta studenou vodou. Voda proudí malými částmi, ale jeho celkový objem by měl být třikrát vyšší než pevný zbytek.

Stupeň 3 - zpracování kapalné směsi

Sloučená směs se nechá usadit po dobu 18 hodin. Po této době se exfoliuje na lehké a hustší dolní části. Horní vrstva se spojí a spodní vrstva je jen hojivý koncentrát určený k přípravě želé, stejně jako nový startér. Pro zahájení procesu fermentace v suspenzi ovesné kaše s vodou bude stačit jen pár lžiček koncentrátu.

Stupeň 4 - úložiště

Převede se do vhodného kontejnerového koncentrátu uloženého v chladničce po dobu 3 týdnů.

Etapa číslo 5 - varná žíla

Pro přípravu léčivého želé se odebírá 5 až 10 polévkových lžiček koncentrátu, nalije se 0,5 litru studené vody a pak se za stálého míchání vaří obvyklým způsobem. Množství koncentrátu se určuje podle osobní chuti, požadované tloušťky konečného produktu.

Pivo podle Izotova každý den namísto snídaně přinese nejen úlevu od chorob žaludku nebo jiných orgánů gastrointestinálního traktu, ale také je navždy zbaví.

Kontraindikace

Želé z ovesných vloček je vzácným příkladem produktu, který nemá žádné kontraindikace. Jediná věc, která může ztratit dojem kisselu, je přejídání, protože nemůžete nic zneužít. Moderování je hlavním pravidlem zdravého životního stylu.

Jíst ovesné vločky může vytvořit zázrak a bez vedlejších účinků. Příkladem toho není jen život samotného profesora Izotova, který studoval účinek ovesné kaše na sebe, zotavil se z nejhorších účinků klíšťové encefalitidy a vyvinul vlastní recept na ovesné vločky, ale také tisíce dopisů od jeho vděčných stoupenců.

Ovesný kissel z ovčího ovsa, ovesných vloček, celozrnného ovesu. Výhody a kontraindikace ovesných vloček. Jak vařit pudink ovesných vloček?

Kissel vyrobený z ovesu, již dlouho dokázal doporučit jako ideální prostředek pro léčbu mnoha nemocí. Ale příprava tohoto nápoje správně není snadné. Podrobnosti o vlastnostech a receptech ovesné želé, čtěte dále.

Ovesná kaše Kissel: výhody a škody

Chcete-li připravit ovesné vločky, musíte mít nějaké dovednosti a volný čas, ale výsledek stojí za to.

Zvažte pět důvodů, pro které rozhodně potřebujete vařit ovesné vločky:

  • Pokud používáte tento nápoj neustále, obnovíte zdraví, protože želé obsahuje obrovské množství vitamínů a různých minerálů.
  • Tyto vitamíny, které jsou obsaženy v nápoji, budou mít pozitivní vliv na Vaši pokožku: stane se vyrovnanější a mnohem měkčí. Pokud jde o vlasy, ztuhnou a budou lesklé.
  • Díky ovesné vločky se váš metabolismus zlepší a pravidelným používáním nápoje budete elegantnější. Mnoho odborníků na výživu doporučuje používat tento nápoj během stravy.
  • Ovesné vločky vám pomohou prodloužit mládí a zastavit proces stárnutí.
  • Také vám nápoj ušetří mnoho nemocí.

Kissel vyrobený z ovesu je považován za velmi výživný produkt. Je to docela snadno a zcela absorbováno tělem. Vzhledem k tomu, že nápoj obsahuje hodně škrobu, je prospěšné játra, ledviny a gastrointestinální trakt. To je důvod, proč ovesné pudinky jsou často předepsány pro:

  • žaludeční vřed
  • gastritida
  • pankreatitida
  • cirhóza
  1. Kissel se doporučuje používat po otravě
  2. Má také pozitivní účinek na srdce a celý kardiovaskulární systém.
  3. Kissel snižuje riziko náhlé aterosklerózy
  4. Nápoj se také doporučuje používat při úbytku hmotnosti, protože normalizuje účinnost metabolických procesů, pomáhá spalovat tukové buňky

Zvláště výhodné je želé na pankreatu. Velmi často se problémy spojené s tímto orgánem projevují ve věku 40 let: je zde závažnost, v hypochondriu na pravé straně je nepříjemné břicho a bolest. Pokud začnete pít ovesné vločky včas, během několika měsíců můžete zmírnit bolest a odstranit všechny tyto příznaky.

To byly pozitivní aspekty ovesných vloček. Pokud jde o škodlivé vlastnosti, téměř neexistují. Můžeme zaznamenat jen některé faktory:

  • Může být přítomna individuální intolerance na ovesné vločky.
  • Po přejídání želé často bolest v žaludku. Je to proto, že kissel je výživný produkt, a proto nemůže být hodně hoden. To se však děje pouze u těch lidí, kteří se rozhodnou rychle zhubnout. Pěkné fanoušky pasu trpí, když se kissel konzumuje ve velkých částech.
  • Ovesné vločky je žádoucí používat ráno, protože dodává vitalitu. Proto je žádoucí opustit to večer.

Jak vařit pudink ovesných vloček?

Existuje mnoho variací ovesné kaše. Nabízíme Vám vaření těch nejkrásnějších a nejoblíbenějších.

Ovesné želé vařené v čisté vodě

Tento recept je považován za nejjednodušší a nejlevnější k přípravě. Je to velmi chutné a zdravé. Můžete jej použít v případě, že nemáte moc rád mléko nebo během půstu. Chcete-li připravit tento recept, vezměte následující složky:

  • Ovesné vločky - 1 2 Článek
  • Voda - 200 ml
  • Med (na chuť)
  • Sůl (podle chuti)
  • Malé množství skořice pro příjemnou chuť.
  • Před vařením nalijte vločky na plech a pečte je do trouby.
  • Poté je naplňte studenou vodou.
  • Po 10 minutách zapálit
  • Přiveďte k varu, sůl a vařte na nízké teplotě asi 20 minut.
  • Nakládejte výslednou hmotu, přidejte med a skořici.
  • Použijte toto želé ráno místo snídaně

Ovesná kaše Kissel Vařené v mléce

Na rozdíl od první varianty je tento recept silnější a krémovější. Je pravda, a má více kalorií. Chcete-li vyrobit tuto želé ovesné vločky, vezměte:

  • Mléko - 1 l.
  • Ovesná kaše - 100 g
  • Cukr - 1,5 skla
  • Máslo - 30 g
  • Ořechy a hrozinky podle chuti

Brown vločky v troubě hnědé předem. Pak:

  • Vařte mléko, přidejte do něj hrozičky, ovesné vločky a cukr.
  • Vaříme hmotu po dobu 5 minut. a zorganizujte jej v brýlích
  • Používejte teplé želé

Ovesné želé vařené s řepou

Používejte toto želé jako hlavní jídlo během stravy. Vaření s červenou řepou vám dává želé jasnější chuť. K přípravě použijte následující součásti:

  • Ovesná kaše - 100 g
  • Malá řepa
  • Voda - 1 článek
  • Sůl a cukr podle chuti
  • Oloupeme cukrovou řepu, roste je
  • Kombinujte řepu s obilovinami a pokryjte vodou.
  • Přiveďte hmotu k varu, sůl a přidejte cukr.
  • Vařte 20 minut. neustále se míchá
  • Použijte ráno nebo celý den a vyměňte je jinými pokrmy.
  • Dokončený výrobek skladujte 2 dny

Ovesné vločky se slivkami

Pokud máte potíže s trávením, použijte toto želé. Vezměte následující součásti:

  • Ovesné vločky - 1 polévková lžíce
  • Studená voda - 2 l
  • Slivky
  • Nalijte mouku ve vodě
  • Přidejte k těmto přísadám trochu slivky.
  • Přiveďte hmotu k varu a vařte ji na nízké teplotě asi 15 minut.
  • Vezměte složení jako prostředek před jídlem

Tvrdý pudink z ovesných vloček:

Chcete-li udělat tento recept ovesné pudinky, vezměte cookie řezačky a následující složky:

  • Ovesné vločky - 1 polévková lžíce
  • Teplá voda - 2 nebo 3 st
  • Obiloviny namočte ve vodě
  • Pak je přetáhněte sítem.
  • Tekutina se vaří při nízkém ohni, dokud není hustá.
  • Přidejte sůl a cukr podle chuti a maslo
  • Nalijte želé do forem.
  • Podávejte s medem, muffinem a mlékem

Ovesná kaše Kissel z Hercules

Kissel z vařeného ovsa, ukázalo se, že je velmi výživný. Může být použit při úbytku hmotnosti. A abyste dali želé pikantní, můžete přidat trochu rozinky a mandle. Chcete-li připravit tento recept, zvažte následující komponenty:

  • Studená voda - 1 st
  • Hercules - 250 g
  • Černý chléb - kůra
  • Naplňte večer ovesnou kaší
  • Do těchto složek přidejte kůru chleba.
  • Ráno odložte z vloček a ovesné vločky přetáhněte sítem.
  • Vložte výslednou hmotnost do malého ohně.
  • V případě potřeby přidejte vodu.
  • Po varu vypusťte oheň a odstraňte želé ze sporáku.
  • Počkejte, až se želé ochladí
  • Po asi 30 min. může použít
  • Nápoj je kombinován se saláty a šlehačkami

Ovesná kaše Kissel

Tento recept na želé z ovesných vloček připravily naše babičky. Pokud ho vaříte, určitě se vám to bude líbit. Abyste však mohli dostat správné polibky, musíte dodržovat všechny naše tipy.

  • Nalijte do připraveného jídla 2 lžíce. vločky. Naplňte je studenou vodou a přidejte kůru žitného chleba, aby se kvašil rychleji. Odložte hmotnost na 1 den, zatímco víko by mělo být zakryté, že nádoba není příliš těsná.
  • O den později se vůně změní z hmoty. Pokud máte pocit kyselé chuti kvasení, pak je čas filtrovat hmotu.
  • Otřete vločky a chleba sami, aby zůstaly pouze tuhé suroviny. Znovu stiskněte komponenty.
  • Kapalinu položte na malý oheň a varte 2 minuty. Během vaření rozmícháme kompozici tak, aby škrob nebyl na dně misky.
  • Přidejte 2 polévkové lžíce brusinek (předem utřete cukrem). Získáte příjemnou sladkokyselou chuť.
  • Jezte horké polévku s medem, rýží (v tomto případě nepřidávejte brusinky) na snídani.

Celá ovsená želé

Ovesné želé mohou být připraveny nejen z ovesných vloček, ale také z celých zrn zrn. Pokud chcete připravit právě takový nápoj, kupte jej předem v lékárně, rozdrťte oves a postupujte podle následujících pokynů:

  • Oves důkladně opláchněte a osušte.
  • Rozdrtíme zrna, promyjeme 2 krát, vysušíme znovu.
  • Do láhve o objemu 3 litry přidejte vodu, nakrájené zrnové zrno a kefír. Odložte hmotu na 2 dny, aby byla fermentována.
  • Vypusťte kapalinu. Upejte koláč, znova ho protáhněte. Vypusťte kapalinu do hrnce o objemu 5 litrů. Pokryjte nádobí gázou.
  • Vložte hrnec po dobu 1 dne, aby byla tekutina podána do infuze. Potom si všimnete vzniknuté sraženiny - to je koncentrát ovesné kaše. Převeďte jej do nádoby o objemu 1 litr. Z této tekutiny můžete vařit želé.

Chcete-li vyrobit želé sám, postupujte takto:

  • Vezměte ovesný koncentrát - 10 lžic.
  • Smíchejte s vodou (2 lžíce). Přidejte směs do varu a vařte 5 minut.
  • Ochlaďte hmota, přidejte trochu soli, másla a jíst s žitným chlebem.

Ovesné vločky kissel pro hubnutí

Mnoho lidí se domnívá, že s pomocí ovesných vloček se ukáže zhubnout. Ale s mnoha pozitivními vlastnostmi tento nápoj samotný neodstraní tyto extra libry.

Ale jsou tu lidé, kteří jsou přesvědčeni, že jen tento nápoj, bez dalších pokrmů, jim pomohl získat elegantní postavu. Faktem je, že ovesné vločky obsahují minimální množství kalorií. Může nahradit obyčejnou snídani a hlavní jídlo na oběd.

Pokud tak učiníte, a snížit počet spotřebovaných kalorií během dne, pak si brzy všimnete dobrého výsledku. Navíc tento nápoj vám pomůže očistit tělo toxinů, neutralizovat přebytečné tukové buňky, nasytit tělo vitamíny a minerály.

Pokud chcete zhubnout, potřebujete pouze naše dva recepty. První verze ovesné vločky pro hubnutí:

Chcete-li připravit tento recept, zvažte následující komponenty:

  • Celozrnné oves - 1 stůl
  • Voda - 1 l
  • Umyjte zrno, naplňte vodou a přivedete k varu
  • Oves se vaří nejméně 4 hodiny při nízkém ohni
  • Poté získáme obilí a kotlety, aby vznikla kaše.
  • Smícháme s vývarem a ochladíme.

Druhá verze ovesné vločky pro hubnutí:

Chcete-li připravit tento recept, vezměte:

  • Ovesné zrna - 1 st
  • Nízkotučný kefír - 125 ml
  • Černý chléb - kůra
  • Voda - 1500 ml
  • Smíchejte všechny přísady do skleněné nádoby a zavřete víko
  • Kompozice nechte 3 dny na teplém místě k fermentaci.
  • Po napnutí, filtr, přivede k varu a vypnout
  • Pijte po 3 hodinách 50 g
  • Můžete je nahradit jedním jídlem

Ovesná kaše s pankreatitidou

Pokoušejí-li se vyléčit pankreatitidu různými léky, mnoho lékařů opakovaně zklamalo. Proto často radí pacientům, aby jedli ovesné vločky.

Pokud se vás touto chorobou dotkla, připravte také tento zázračný nápoj. Chcete-li jej připravit, zvažte následující složky:

  • Drcené ovesné vločky (může být válcovaný oves) - 250 g
  • Pravidelné ovesné vločky - 4 polévkové lžíce. l
  • Kefír - 75 ml

Vaříme takto:

  • Napipetujte třetinu láhve o objemu 3 litry s drcenými vločkami.
  • Přidejte 4 polévkové lžíce. l běžné vločky.
  • Naplňte kompozici kefírem.
  • Přidejte teplou vodu k "věšákům" k těmto složkám a důkladně promíchejte.
  • Pokryjte pokrmy a položte je na 2 dny.
  • Hmota, která kvasí, míchá a napálí. Výsledná kompozice je filtr s vysokou kyselostí.
  • Vezměte usazeninu a opláchněte ji sítkem s vodou. Filtrovat kapalinu - nakonec získáte filtrát s nízkou kyselostí.

Chcete-li udělat ovesné vločky s pankreatitidou, použijte druhou možnost filtrátu. Nalijte do hrnce, přivedte k varu a vařte 3 minuty.

Receptura je velmi jednoduchá a cenově dostupná. Nyní vám nabízíme doporučení, jak správně používat tento nápoj:

  • Jezte ovesné vločky po dobu 3 měsíců, ne méně.
  • Nepoužívejte filtrování kyselin k výrobě ovesných vloček.
  • Jezte teplé želé ráno. Poté jíst pouze po 3 hodinách.

Izotovův ovesný kissel: krok za krokem recept

Slavný doktor Izotov zkontroloval kvalitu ovesné kaše na sobě, když byl nemocný. Díky nápoju porazil onemocnění a v roce 1992 dokázal patentovat jeho předpis.

Chcete-li připravit startér pro kissel podle Izotovova receptu, musíte provést následující procesy:

  • Nalijte do třílitrové nádoby předem drcené ovesné mouky. Můžete si vzít ovesné vločky. Chcete-li fermentační proces urychlit, přidejte více mleté ​​ovesné vločky (2 polévkové lžíce). Přidejte do misky 1/2 lžíce. kefír a vařený, trochu teplé vody.
  • Sklenici nasypte 2 dny, aby hmota prošla fermentačním procesem. Dokončená kompozice bude vyzařovat bubliny a kyslé zápachy. Ale měli byste se ujistit, že želé nekvasí.
  • Jakmile je fermentace dokončena, přetáhněte hmotu sítem. Zůstane tlustý - opláchněte jej vodou a stlačte kapalinu.
  • Nechte tekutinu usadit. Po určité době se na dně misky shromáždí hustý sediment, který byste měli použít jako startér.
  • Vypusťte čistě tekutou kompozici z jiné nádoby. Přeneste tuhou hmotu do jiné nádoby a uložte ji do chladničky. Budete potřebovat, abyste připravili další dávku ovesné vločky.

Chcete-li vyrobit želé sám, postupujte takto:

  • Vezměte 5 polévkových lžiček
  • Naplňte 2 lžíce. studenou vodou
  • Důkladně promíchejte a zapálte
  • Přiveďte k varu, vařte 5 minut.
  • Pokud chcete, aby byl želé tlustší, trochu ho uvařte.

Ovesná kaše Kissel

Nabízíme Vám dva recepty na ovesné vločky, na jejichž přípravu budete potřebovat nejjednodušší produkty.

První recept:

Podle tohoto receptu budete vařit želé, které může nahradit snídani. Vezměte následující součásti:

  • Ovesné vločky - 2 lžíce
  • Med - 3 polévkové lžíce.
  • Sůl
  • Voda - 6 st
  • Mléko - 3 polévkové lžíce

Proces vaření je následující:

  • Vyberte si nejkvalitnější mouku, která neobsahuje přísady. Vyčistěte jej před použitím, aby mohl být nasycen kyslíkem. Vařte vodu a vychladte.
  • Položte ovesné vločky do misky, zakryjte vodou a dobře promíchejte. Pokryjte pokrmy víkem a čistěte přes noc na teplém místě. Po namáhání kompozice. Přidejte zahřáté mléko a znovu promíchejte.
  • Přiveďte hmotu do varu, přidejte sůl, vařte směs na nízké teplotě po dobu 2 minut.
  • V chlazené malé želé přidejte med (volitelně). Můžete přidat čokoládu.

Druhý recept:

Pro toto želé:

  • Ovesné vločky - 1,5 st
  • Kefír - 60 ml
  • Teplá voda - 2 l
  • Mouku mouku rozetřete v nádobě o objemu 3 litry.
  • Přidejte kefír a vodu.
  • Směs důkladně promíchejte a pokryjte nádobu gázou.
  • Odložte ji na 2 dny, abyste trvali.
  • V následujících dobách se kefír nemůže použít.
  • Stačí přidat několik lžíce výsledného koncentrátu.
  • Jakmile je kompozice podána do infuze, přetáhněte ji a přeneste ji do jiné banky po dobu 1 dne.
  • Poté odeberte dolní sediment, který se tvoří na dně nádoby a vařte z ní želé: zředěte ji v tomto poměru - 1: 3, ohřejte kompozici a přivedete k varu.

Ovesná kaše Kissel Momotova

Momotov je známý lékař infekční nemoci. Jeho recept je velmi podobný receptu Dr. Izotova, ale je mírně upraven. K vaření je třeba:

  • Malá kaše - 300 g
  • Velké ovesné vločky - 80 g
  • Nízkotučný kefír nebo biokefir - 70 ml
  • Voda - 2 l
  • Ovesné vločky nalijte do 3litrové nádoby
  • Přidejte do něj kefír a teplou vodu.
  • Směs dobře promíchejte a nechte 2 dny k fermentaci.
  • Poté promícháme kompozici a napneme cedníkem
  • Získáte kapalinu s vysokým obsahem kyselin.
  • Opláchněte vločky, které jste nechali, vodou - takže získáte kapalinu s nízkou kyselostí
  • Nalijte první a druhý filtrát do plechovek a nechte je naplnit po dobu 12 hodin.

Kissel předpis Momotov se liší tím, že během přípravy želé lze použít jako koncentrát, a samotná kapalina, získaný z filtrátu.

Ovesné vločky

Je velmi snadné ošetřit ovesné vločky - vezměte to ráno místo snídaně. Během příjmu je lepší nechat přidat koření a cukr. Vyměňte tyto přísady za med, zakysanou smetanu, bobule, kůru černého chleba.

Před použitím nezapomeňte poradit se svým lékařem, abyste se vyvarovali alergií a vážným následkům. Nyní zvažte nejčastější vlastnosti kisselu, které pomáhají léčit určitou nemoc:

  • Kissel pomáhá rychle se zotavit po operaci. Například po odstranění žlučníku.
  • Ovesné želé má pozitivní účinek na střevní flóru, například s dysbakteriózou.
  • Pokud na rukou není antipyretický přípravek, pomůže vám ovesné vločky.
  • Kissel je doporučen pro gastritidu a žaludeční vředy.
  • Pokud neustále používáte želé, cholesterol zmizí velmi rychle.
  • Pomocí ovesných vloček můžete odstranit toxiny a strusky.
  • Kissel je považován za skvělý nástroj, který snižuje edém na nohou.
  • Ovesné vločky želé velké úbytek hmotnosti.
  • Kissel pomáhá normalizovat zdraví pankreatu. To také zmírňuje nepohodlí způsobené jeho zánětem.
  • Mnoho lékařů doporučuje želé během bolesti žaludku.
  • Ovesné vločky zlepšují výkon nervového systému.

Ovesná kaše: recenze

"Jsem vařit ovesné vločky pro celou rodinu. Osobně mi pomohl zhubnout a velmi rychle. " Světlana

"Můj manžel měl těžkou bolest v žaludku. Za Izotovův recept jsem mu začal vařit pudink. Bolest je pryč. Mimo to se zdraví mého manžela výrazně zlepšilo, jeho pleť se změnila. " Olga

"Jako dítě, moje babička vařila ovesné vločky. Ona argumentovala, že tento nápoj posiluje ráno. Teď připravuji tento nápoj ráno pro mé děti. Během vaření přidejte malé rozinky, sušené ovoce, med, mléko. Každý den dostanu nový recept. Všichni členové rodiny jsou spokojeni, dokonce i manžela. Pro něj připravuji ovesné vločky s přísadou zeleniny a žitného chleba. " Tatiana.