Vysoký cholesterol: o čem to mluví a co by se mělo dělat?

• Důvody

Cholesterol - organická hmota, přírodní alkohol rozpustný v tucích. V organismu všech živých bytostí je součástí buněčné stěny, tvoří její strukturu a podílí se na dopravě látek do buňky a zpět.

Cholesterol existuje jako dvě: LDL nebo lipoprotein s nízkou hustotou (LDL) se nazývá "špatný" cholesterol. Lipoprotein s vysokou hustotou (HDL) nebo HDL se nazývá "dobrý".

Vysoký cholesterol v krvi, který nebyl považován za problém před několika desetiletími, nyní vzrušuje mnohé. Srdeční záchvaty a cévní mozkové příhody berou životy mnoha lidí a polovina z nich je způsobena aterosklerózou, což je následkem vysokého cholesterolu v krvi u mužů a žen. Co říká a co dělat v tomto případě, budeme zvažovat dnes.

Kdy je tento test předepsán?

Definice cholesterolu je ukázána těmto pacientům:

1. Ženy, které dlouhodobě užívají hormonální antikoncepci;
2. Menopauzální ženy;
3. Muži nad 35 let;
4. Lidé, kterým hrozí dědičnost;
5. Po dosažení určitého věku;
6. Trápí se z cukrovky a hypotyreózy;
7. Obézní;
8. Mít špatné návyky;
9. Za přítomnosti příznaků systémové aterosklerózy.

Většina odborníků se domnívá, že sedavá práce, sedavý životní styl, nedostatek pravidelného cvičení na čerstvém vzduchu, přejídání a množství nezdravých potravin ve stravě jsou rozhodujícími faktory v raném vývoji aterosklerózy a příčin vysokého cholesterolu v populaci.

Normální cholesterol v krvi

Normální cholesterol se může pohybovat v rozmezí 3,6-7,8 mmol / l. Nicméně lékaři říkají, že jakákoli hladina cholesterolu nad 6 mmol / l je považována za zvýšená a představuje zdravotní riziko, protože může vyvolat aterosklerózu, jinými slovy zablokovat cévy, což vytváří překážky prokrvení žil a tepen.

Klasifikace hladin cholesterolu v krvi:

• Optimální - 5 nebo méně mmol / l.
• Mírně zvýšené - 5-6 mmol / l.
• Nebezpečně zvýšený cholesterol - 7,8 mmol / l.

Existuje několik typů těchto sloučenin:

• HDL - lipoproteiny s vysokou hustotou, transportují přebytek cholesterolu z tkání do jater pro zpracování a vylučování.
• LDL - lipoproteiny s nízkou hustotou, určené k transportu cholesterolu z jater do tkání.
• VLDL - lipoproteiny s velmi nízkou hustotou, endogenní cholesterol, triglyceridy v těle.

Zvýšený cholesterol v krvi přispívá k rozvoji aterosklerotických lézí stěn cév a je jedním z rizikových faktorů pro vznik závažných kardiovaskulárních onemocnění, jako je angina (ischemická choroba srdeční) a infarkt myokardu, mozková mrtvice a přerušovaná klaudikace.

Příčiny vysokého cholesterolu

Proč mají ženy vysoký cholesterol v krvi, co říkají a co je třeba udělat? Riziko vysokého cholesterolu se zvyšuje v případě dědičné predispozice, pokud jsou blízcí příbuzní nemocní s aterosklerózou, ischemickou chorobou srdce nebo arteriální hypertenzí.

S věkem se také zvyšuje riziko vývoje hypercholesterolemií. Ve středním věku je u mužů častěji zjišťováno zvýšení cholesterolu, avšak s nástupem menopauzy se ženy stávají náchylné k této patologii stejně často jako muži.

Hlavní příčiny vysokého cholesterolu u žen nebo mužů však mají získaný charakter:

1. Špatný způsob života pacienta: hypodynamie, kouření, zneužívání alkoholu, časté stresující situace;
2. Současná onemocnění: obezita, diabetes, systémová onemocnění pojivové tkáně;
3. Kulinární preference: pravidelná konzumace tučných potravin, živočišného původu, nedostatečné množství stravy čerstvé zeleniny a ovoce.

Všechny výše uvedené faktory jsou přímé odpovědi, proč je možné zvýšit hladinu cholesterolu, nebo spíše jsou to přímé výsledky špatného postoje ke zdraví.

Symptomy

Zde jsou jisté náznaky, podle kterých může být nad normou zjištěn cholesterol:

• anginou z důvodu zúžení koronárních tepen srdce.
• bolesti nohou během fyzické námahy.
• přítomnost krevních sraženin a prasknutí cév.
• porušení plaku a srdečního selhání.
• Přítomnost xanthomů je žluté skvrny na kůži, nejčastěji v oblasti očí.

Samotný vysoký cholesterol nemá žádné známky. Symptomy jsou ateroskleróza - obecně uznávané účinky nadměrného cholesterolu. Pokud můžete za studena kvůli mírnému nachlazení, vysoký hladin cholesterolu v krvi se někdy objeví až po infarktu.

Jinými slovy, neměli byste čekat, až se projeví známky vysokého cholesterolu. Je lepší provádět testy profylaxe každých 1-5 let (v závislosti na riziku).

Jak zacházet s vysokým obsahem cholesterolu?

Aby se snížil vysoký cholesterol v krvi, je zapotřebí integrovaný přístup. Poraďte se s lékařem, abyste zvolili nejlepší program pro boj s vysokým cholesterolem.

V závislosti na míře rizika se používají různé metody léčby:

• odmítnutí špatných návyků;
• terapeutické cvičení;
• ztráta hmotnosti;
• speciální diety;
• léčba drogami.

Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi u žen a mužů:

• fyzická aktivita 5-6krát týdně po dobu 30-60 minut;
• nejezte potraviny obsahující trans-tuky;
• jíst více vlákniny v potravinách, které jsou povoleny pro stravu s nízkým obsahem karbamů;
• jíst mořské ryby alespoň 2krát týdně nebo užívat omega-3 mastné kyseliny;
• přestat kouřit;
• být střízlivý nebo alkohol pít alkoholivě.

Je třeba poznamenat význam pravidelných lékařských vyšetření, protože většina onemocnění je mnohem jednodušší léčit v počáteční fázi, kdy se člověk stále prakticky neobává. Pamatujte, že komplikace způsobené vysokým cholesterolem jsou nezvratné a léčba neodstraní stávající problémy, ale zabraňuje vývoji nových.

Potraviny zvyšující hladinu cholesterolu

Abyste snížili hladinu hypercholesterolemie, měli byste omezit hladinu cholesterolu ve stravě:

• červené maso - hovězí, telecí;
• vaječný žloutek;
• masové vepřové maso, jehněčí maso, sádlo;
• masné výrobky;
• klobásy, klobásy;
• kachní maso;
• majonéza;
• konzervy;
• stravitelné sacharidy;
• smažené potraviny;
• margarín;
• káva;
• produkty obsahující trans-tuky, tzv. rychlé občerstvení: čipy, krekry apod.;
• želé s vysokým obsahem tuku: sýr, smetana, zakysaná smetana, mléko, zmrzlina, máslo, ghee;
  ústřice, kraby, krevety, kaviár. Například humr o hmotnosti 100 gramů. obsahuje 70 mg. cholesterolu.

Nezapomeňte, že v průměru do krve vstupuje pouze 30% cholesterolu. Zbytek je tvořen tělem nezávisle. Proto i když používáte různé diety, které se snaží snížit hladinu těchto tuků, je stále nemožné "odstranit" jeho podstatný podíl.

Odborníci doporučují přilnout k dietě bez cholesterolu nikoliv pro účely prevence, ale pouze pro lékařské účely, kdy je obsah těchto tuků skutečně vysoký.

Potraviny snižující hladinu cholesterolu

Kromě omezení potravin, které zvyšují hladinu cholesterolu, můžete do stravy přidávat potraviny snižující hladinu cholesterolu.

• avokádo;
• pšeničné klíčky;
• hnědé rybí otruby;
• sezamová semena;
• slunečnicová semena;
• pistácie;
• semena z dýně;
• borovice;
• lněné semínko;
• mandle;
• olivový olej;
• greeny v jakékoli formě;
• divoký losos a sardinky - rybí tuk;
• borůvky, maliny, jahody, brusinky, maliny, aronia, granátové jablko, červené hrozny.

Také vyloučením kávy a jeho nahrazením kvalitou, slabým zeleným čajem lze snížit hladinu cholesterolu o 15%.

Sportovní aktivity

Nejjednodušší a nejpřirozenější způsob, jak udržet vaše nádoby v dobré kondici, je pohyb: fyzická práce, gymnastika, tanec, chůze, zkrátka vše, co přináší pocit svalové radosti. U osob, které jsou fyzicky aktivní, hladina celkového cholesterolu je obvykle nižší a hladina "dobré" je vyšší.

Půlhodinová procházka s mírným tempem 3-5krát týdně, takže puls se může zvýšit o ne více než 10-15 úderů za minutu, je vynikajícím cyklem léčby.

Léky

Kromě takových metod, jako je zvyšování fyzické aktivity, udržování zdravého životního stylu a konzumace zdravých potravin, může být mezi lidi s vyšší hladinou cholesterolu nabídnuta léčiva:

1. Traykor, Lipantil 200M. Tyto nástroje účinně snižují hladinu cholesterolu u pacientů s diabetem.
2. Přípravky: Atomax, Liptonorm, Tulip, Torvacad, Atorvastatin. V tomto případě je účinnou látkou atorvastatitida.
3. Avenkor, Vasilip, Simvastatit, Simvastol, Simgal a další. Aktivní složka každého z těchto léků je jedna - je to simvastatin.

Navíc po konzultaci s lékařem se můžete pokusit o užívání doplňků stravy. Nejsou to drogy, ale mohou pomoci snížit hladinu cholesterolu.

Indikátory ldl a hdl v biochemické analýze krve

Takováto analýza, známá v medicíně, jako biochemická studie krve, umožňuje pochopit, jak dobře fungují vnitřní orgány a jaké nemoci se v těle objevují. Například, cholesterol (chol) v analýze může říct hodně o možných patologií.

Typy cholesterolu

Cholesterol je mastný alkohol, je základem pro tvorbu buněčných membrán, ženských a mužských hormonů. Převážná většina této látky (80%) je produkována játry, zbytek vstoupí do těla z konzumovaného jídla. Malé množství cholesterolu je pro tělo dost pro práci. Přebytek je nebezpečný: vytváří plaky a krevní sraženiny v cévách, které ohrožují srdeční a cévní onemocnění.

Celkově

Celkový (celkový) cholesterol se skládá z frakcí, stav pacienta závisí na objemu. Takže se stejným celkovým cholem může být jedna osoba dokonale zdravá a další (s mnohem více špatným cholesterolem v krvi) může být ohroženo infarktem.

V biochemické analýze normální hladiny cholesterolu v krvi není větší než 5,2 mmol / l. Jedná se však o velmi podmíněný ukazatel, který neobsahuje konkrétní informace. Jen dešifrování chol frakcí a jejich norem dává představu o stavu lidského zdraví.

Lipoproteiny

Přeprava tuků v důsledku neschopnosti pohybu v kapalném prostředí se provádí pomocí lipoproteinů (LP) - komplexních látek s lipidovým jádrem a membrány tvořené tuky a bílkovinami.

Účel lipoproteinů není omezen na přenos lipidů v celém těle: LP jsou základem třívrstvých buněčných membrán (membrány) a samostatně se podílejí na životních funkcích buňky. Pro biochemickou analýzu cholesterolu jsou důležité lipoproteiny s nízkou a vysokou hustotou.

LDL (LDL, LDL) - lipoproteiny s nízkou hustotou, což je zdroj špatného cholesterolu. Anglický synonymum chol ldl direct se také používá k označení LDL, který se doslova překládá jako "LDL přímý cholesterol".

LDL jsou hlavními nosiči, které dodávají cholesterolu do systémů těla neovladatelně. Když je přebytek cholu, na stěnách cév se vytváří plaketa, což komplikuje průtok krve, včetně hlavních orgánů (srdce a mozku), a může být příčinou infarktu nebo mrtvice. Kromě toho zvýšená hladina LDL - cholesterolu naznačuje aterosklerózu, pankreatickou patologii.

"Chytrá" LDL zde nekončí: vývoj nebezpečných onemocnění závisí nejen na hladině těchto lipoproteinů v krvi, ale také na jejich velikosti. Malý a zhutněný LDL (související s fenotypem B) pro jakýkoli obsah může ztrojnásobit riziko ischemické choroby srdeční.

Normální hodnota LDL v biochemické analýze je 1,3-3,5 mmol / l. Vzhledem k pohlaví a věku se údaje poněkud liší, jak je patrné z tabulek.

Existují lipoproteiny s velmi nízkou hustotou (VLDL), které nejsou typem cholesterolu, ale odrážejí stav pacienta v analýze.

Funkce VLDL je dodávat triglyceridy (neutrální tuky, triglyceridy, TG), tvořené uvnitř těla, od jater až po tukové tkáně. TG - to jsou lipidy, které se tvoří nejen v játrech, ale také pocházejí z venku s jídlem. Jejich účelem je hromadění rezervních tuků pro výdaje na energii.

Triglyceridy v biochemické analýze krve jsou napsány v samostatné lince se zaměřením na obecnou rychlost 1,7-2,2 mmol / l.

V důsledku hydrolýzní reakce se VLDL převádí na LDL. Normální obsah lipoproteinů s velmi nízkou hustotou je považován za 0,13 až 1,0 mmol / l.

Pokud se hodnota VLDL odchyluje od normy (zvýšená nebo snížená), pak je to jasný znak porušení metabolismu lipidů, který je doprovázen kardiovaskulárními a endokrinními nemocemi různého stupně závažnosti.

HDL - lipoproteiny s vysokou hustotou nebo krátce: dobrý cholesterol. Je považován za zlomek HDL-cholesterolu v krevní zkoušce. HDL obsahují nejmenší množství cholu a provádějí užitečnou práci pro tělo: posílají nadbytek LDL cholesterolu do jater, kde se zpracovávají na žlučové kyseliny.

Pokud je HDL-cholesterolová frakce patologicky zvýšená, pak vás upozorní na obezitu a především na její důsledky spojené s onemocněními téměř jakéhokoli důležitého systému těla. Snížená hodnota HDL upozorňuje svého majitele na problémy s játry, ledvinami, metabolismem, tlakem.

Existuje označení non-hdl cholesterol, který se doslova překládá na "HDL-free cholesterol", tedy špatný cholesterol.

Standardní HDL-cholesterol je hodnota 0,8-2,2 mmol / l, kterou lékař upravuje podle pohlaví a věku, což je také jasně uvedeno v tabulkách výše. Absolutní norma HDL v krvi mužů je 0,7-1,73 mmol / l, u žen -0,86-2,2 mmol / l.

HDL je však pouze relativním indikátorem zdravotního stavu, který je vhodný k posouzení ve srovnání s celkovým cholesterolem a LDL. K tomu dochází k koeficientu aterogenity (CA), který se vypočítá podle údajů biochemické analýzy krve pomocí vzorce: CA = (celkový cholesterol - HDL) / HDL.

Příčiny abnormality

Nejčastější příčinou zvýšené hladiny LDL se považuje za nevyváženou stravu s vysokým množstvím živočišných tuků, cukrů a soli. Kromě toho můžete spočítat spoustu nemocí, které vyvolávají nárůst špatného cholesterolu. Nejdůležitější z nich jsou:

• cholestáza (snížení množství žluče, které vstupuje do dvanáctníku, kvůli rozpadu funkce syntézy nebo výstupu);
• problémy s ledvinami, přitom narušují metabolismus;
• onemocnění štítné žlázy, které vede k narušení orgánů a systémů;
• diabetes mellitus (hormonální poruchy);
• alkoholismus (ovlivňuje kvalitu jater);
• obezita (existuje obrovské riziko kardiovaskulárních onemocnění);
• dědičný faktor, který často naznačuje žluté skvrny na kůži;
• trombóza - onemocnění s tvorbou krevních sraženin hlavně v periferních cévách.

Nízká hodnota LDL znamená:

• narušení funkce vnitřních orgánů (játra, ledviny, nadledviny, střeva) a pohlavních orgánů;
• hypotyreóza (nadměrná tvorba hormonů štítné žlázy);
• výskyt rakovinných buněk v centrálních orgánech tvorby krve - červené kostní dřeně nebo thymusové žlázy;
• akutní infekční onemocnění;
• zánět kloubů;
• nedostatek vitamínu B12;
• patologie dýchacího ústrojí;
• dědičnost.

HDL (HDL cholesterolová frakce) se zvýšenou hodnotou informuje o přítomnosti ochrany zdravého těla před aterosklerózou a dalšími závažnými kardiovaskulárními chorobami. Pokud je zvýšení významné, pak varuje před genetickým selháním, chronickým alkoholismem, problémy s játry nebo štítnou žlázou. Růst HDL může také nastat v důsledku inzulinu a příjmu kortizonu.

Příčiny nízkého HDL jsou diabetes mellitus, hyperlipoproteinémie typu IV (metabolická nerovnováha triglyceridů vytvořená v játrech), onemocnění ledvin a jater a akutní infekční onemocnění.

Pokud mluvíme o celkovém cholesterolu (velmi podmíněném indikátoru), pak jeho nárůst lze považovat za přehlížení správné výživy, nedostatečného cvičení, kouření, genetické predispozice, nadváhy a pravidelných stresů. Také růst celkového cholesterolu je spojen s počtem let, což je jasně uvedeno v tabulkách (viz výše).

Nízký celkový cholesterol může nepřímo upozornit na přísné diety, velké množství cukru a malé množství tuku v potravinách, které jsou požívány, špatné vstřebávání potravin, porucha jater a štítné žlázy, stálý stres, anémie.

Kdo by měl být testován na cholesterol?

Biochemické krevní testy se doporučují těmto osobám:

• děti starší dvou let s rodinnou dědičností zvýšily LDL;
• muži od 20 do 35 let (každých 5 let);
• ženy ve věkové skupině 20-45 let (1krát za 5 let);
• pacientů, kteří jsou při léčbě přiřazeni ke zkouškám.

Léčba

Aby se snížila škodlivá část LDL cholesterolu, lékař nejdříve předepisuje stravu jako nejjednodušší a nejúčinnější způsob. Užitečné produkty jsou: rostlinné oleje (slunečnice, oliva, lněná semena, arašídy, kukuřice), libové maso a vejce (ve stanovených množstvích), zelenina (bez omezení), drůbeží bez kůže, obiloviny, ryby, mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, kromě jídel (pistácie, mandle, vlašské ořechy), fazole, pečené jablka, ostatní ovoce, citrusy.

Je třeba vyloučit z jídelníčku produkty obsahující živočišné tuky, konzervované potraviny, exotické máslo (například dlaně), rychlé občerstvení (hot dogy, hamburgery, shawarma, čipy, koblihy, čokoláda, sýtené nápoje), sladkosti, pečivo a zmrzlinu.

Současně s korekcí výživy by měl opustit špatné návyky: tabák a ležet na gauči. Běh, plavání, chůze, sportovní cvičení (aerobik, tvarování, Pilates) zlepší zdraví a zvýší zdravý cholesterol.

V obtížných případech, kdy změna ve stravě a životním stylu nepomáhá, lékař předepisuje léčbu statiny, fibrátů a kyseliny nikotinové. Léky jsou vybírány striktně individuálně, samoléčba může způsobit nenapravitelné poškození zdraví.

Je-li HDL cholesterol snížen, musíte zahrnout i potraviny obsahující omega-3 mastné kyseliny: máslo a olivový olej, mořské ryby, vlašské ořechy, vedlejší produkty (játra, ledviny, mozky), tvrdé sýry, zeleninu, ovoce, citrusové plody a zeleninu. Zvyšování dobrého cholesterolu také poskytuje výjimku z kouření a alkoholických návyků. Doplnění stravy pomocí léků a vitaminů je vybráno endokrinologem podle podrobných výsledků biochemického krevního testu.

Kontrolou LDL a HDL cholesterolu je možné vyhnout se vývoji složitých a nebezpečných onemocnění a zlepšit jejich pohodu.

Cholesterol nebo cholesterol v biochemické analýze krve

Kompletní test cholesterolu také nazývá lipidový panel nebo lipidový profil - krevní test na detekci lipidových abnormalit, jako je cholesterol (celkový, HDL a LDL) a triglyceridy.

Cholesterol je měkký, voskovitý tuk, který v těle plní řadu důležitých funkcí. Nicméně příliš mnoho cholesterolu může vést k:

1. onemocnění srdce
2. mrtvice
3. ateroskleróza, ucpané nebo vytvrzené tepny

Muži by měli pravidelně kontrolovat hladinu cholesterolu od 35 let nebo mladší. Pro ženy je třeba začít měřit hladinu cholesterolu ve věku 45 let nebo dřív. Chcete-li se ochránit, můžete testovat cholesterol každých pět let, počínaje 20 lety.

Pokud jste diagnostikováni s diabetem, mrtvicí, vysokým krevním tlakem, srdečním onemocněním nebo pokud užíváte léky k řízení hladin cholesterolu, měli byste každý rok zkontrolovat hladinu cholesterolu.

Cholesterol v krvi

V biochemické analýze hladin cholesterolu v krvi se odráží následující parametry: celkový cholesterol, triglyceridy, LDL cholesterol (lipoprotein s nízkou hustotou nebo LDL), lipoprotein cholesterol s vysokou hustotou (HDL) a K_a.

Aterogenní koeficient (K_a) - vypočtený ukazatel rizika aterosklerózy.

Vzorec pro výpočet koeficientu aterogenity (K_a).

, kde H je celkový cholesterol, HDL je cholesterol (lipoprotein s vysokou hustotou)

Míra aterogenity:

• na 3 - normální
• na 4 - doporučuje se zvýšit indikátor, snížit dietu a zvýšit tělesnou aktivitu
• nad 4 - vysoké riziko aterosklerózy je nutná léčba

Celkový cholesterol

Celkový cholesterol - množství cholesterolu v krvi. Vysoká úroveň přispívá ke zvýšenému riziku onemocnění srdce. V ideálním případě by celkový cholesterol měl být nižší než 200 miligramů na deciliter (mg / dl) nebo 5,2 milimolů na litr (mmol / l).

Rychlost celkového cholesterolu od 3,6 mmol / l do 7,8 mmol / l

LDL (špatný) cholesterol

LDL cholesterol je lipoprotein s nízkou hustotou (LDL). Někdy se označuje jako "špatný" cholesterol. Příliš mnoho krve v krvi způsobuje nahromadění tukových depozit (plaků) v tepnách (ateroskleróza), což vede k poklesu průtoku krve.

LDL (LDL) cholesterol by neměl přesáhnout 130 mg / dL (3,4 mmol / l). Úroveň pod 100 mg / dl (2,6 mmol / l) je žádoucí, zvláště při diabetu, srdečních nebo vaskulárních onemocněních.

LDL cholesterol. Norma pro muže je 2,02-4,79 mmol / l, u žen to je 1,92-4,51 mmol / l.

Doporučené koncentrace

Doporučený rámec pro LDL cholesterol (LDL) vyvinutý Americkou radou srdce, NIH a NCEP (2003) (všimněte si, že koncentrace jsou orientační pouze).

Vysoký LDL s nízkým HDL je dalším rizikovým faktorem pro kardiovaskulární onemocnění.

Způsoby normalizace hladiny LDL

Nejúčinnějším přístupem je minimalizovat zásoby tuku, které se nacházejí uvnitř břišní dutiny (viscerální tuk), kromě minimalizace celkového tuku. Doporučuje se opustit smažené potraviny, cigarety a alkohol. Dieta by měla obsahovat potraviny obsahující polynenasycené mastné kyseliny (omega-3), zeleninu, čerstvou zeleninu, bobule, ovoce, luštěniny. Doporučuje se pravidelné cvičení, je třeba se vyvarovat stresu a udržovat optimální tělesnou hmotnost.

Podle odborníků musí léčba metabolických poruch lipidů v každém případě začít s eliminací rizikových faktorů a předepisováním diety snižující hladinu cholesterolu. Současně může být dieta jako monoterapie zvažována pouze tehdy, je-li pacient připraven sledovat ji po celý život.

V medicíně se k úpravě poruch metabolismu lipidů používá pět hlavních tříd léčiv:

• Inhibitory methylglutaryl-CoA reduktázy ("statiny"): lovastatin, pravastatin, simvastatin, atorvastatin, fluvastatin, cerivastatin, rosuvastatin, pitavastatin.
• Fibráty: fenofibrát, simfibrát, ronifibrát, ciprofibrát, etfibrát, klofibrát, bezafibrát, hliníkový klofibrát, gemfibrozil, klofibrid.
• Kyselina nikotinová a niacin: niacin (niacin), niceritrol, nikotinylalkohol (pyridylkarbinol), nikofuranoza, hliník nikotinát, acipimox.
• Látky, které zlepšují vylučování žlučových kyselin: cholestepol, colextran, cholestyramin, kola.
• Jiné léky snižující lipidy a léčivé rostliny: extrakty Tribulus terrestris, dekstrotiroksin, probukol, tiadenol, benfluorex, meglutol, omega-3 mastných kyselin, pyridoxal hořečnatý 5-fosfát, glutamát, ezetimib, Policosanol.

Vzhledem k tomu, LDL částice jsou neškodné, pokud nejsou ve stěnách krevních cév, a nejsou oxidovány volnými radikály, bylo navrženo, že použití antioxidantů a minimalizuje účinky volných radikálů může snížit příspěvek LDL v aterosklerózy, i když výsledky nejsou přesvědčivé.

HDL ("dobrý") cholesterol

HDL cholesterol je lipoprotein s vysokou hustotou (HDL). Někdy se nazývá "dobrý" cholesterol. V ideálním případě by HDL (HDL) cholesterol měl být pro člověka vyšší než 40 mg / dL (1,0 mmol / L) a pro ženu byl vyšší než 50 mg / dL (1,3 mg / dL).

HDL cholesterol. Norma pro muže je 0,72-1,63 mmol / l, u žen to je 0,86-2,28 mmol / l.

Doporučené koncentrace

Doporučení týkající se koncentrací HDL cholesterolu (HDL) vyvinutých americkou asociací Heart Association (American Heart Association)

LDL cholesterol v krvi: diagnóza a interpretace analýzy

Cholesterol je přítomen ve všech buněčných stěnách a aktivně se podílí na syntéze vitálních látek. Osoba dostává velké množství lipidů z potravy, ale její maximální podíl je syntetizován v játrech. Tam je špatný a dobrý cholesterol, a je možné určit jejich hladinu pomocí krevní test.

Špatný je LDL cholesterol, který ve vysokých koncentracích se může usadit na stěnách arterií a způsobit vzhled aterosklerotických plátů. Jejich akumulace vede k tomu, že krevní cévy oběhového systému jsou silně úzké, ztrácejí svou pružnost a rozvíjejí aterosklerózu.

LDL cholesterol - co je tento ukazatel?

LDL cholesterol je lipoprotein s nízkou hustotou, často označovaný jako "špatný cholesterol"

Cholesterol je přirozeně se vyskytující lipid, který se může objevit u lidí následujícími způsoby:

• většina z nich je produkována játry
• asi 20% sloučeniny vstupuje do těla s jídlem

Cholesterol cirkuluje v krvi jako součást komplexních sloučenin a provádí různé funkce v lidském těle:

1. slouží jako stavební materiál pro buněčné membrány
2. aktivně se podílí na vývoji pohlavních hormonů
3. dodává antioxidantům do lidského těla, tj. látky, které pomáhají chránit buňky před negativními účinky
4. podílí se na produkci žlučové kyseliny, díky níž tělo absorbuje tuky
5. aktivně se podílí na metabolismu buněk

Podle funkcí vykonávaných v těle vyplývá, že cholesterol je považován za nepostradatelnou látku. Nicméně není všechno tak jednoduché.

Faktem je, že v krvi cirkuluje ve dvou formách - HDL a LDL cholesterolu:

• HDL cholesterol je sloučenina, která se skládá z lipoproteinů s vysokou hustotou nebo alfa-lipoproteinů. Když se v těle hromadí velké množství takového cholesterolu, je možné se vyhnout vzniku různých srdečních patologií. V případě, že koncentrace takové sloučeniny je značně snížena, pravděpodobnost srdečního záchvatu a mrtvice je vysoká. Hlavní funkcí lipoproteinu s vysokou hustotou je vrátit přebytek cholesterolu zpět do játra, ze kterého se vylučuje ve formě žlučových kyselin.
• LDL je považován za špatný cholesterol, který zahrnuje LDL lipoprotein s nízkou hustotou nebo beta-lipoprotein. Zvýšená koncentrace takového prvku je nebezpečná, protože se hromadí na stěnách arterií a způsobuje vzhled aterosklerotických plátů. Zároveň má špatný cholesterol užitečnou funkci, protože neutralizuje nebezpečné toxiny a tím pomáhá udržovat normální imunitní systém.

Příprava a analýza

Chcete-li zjistit hladinu indikátoru, musí být předána krev pro biochemickou analýzu

Krevní test na cholesterol je považován za poměrně běžný postup, který lze provést v jakékoli zdravotnické instituci.

Díky moderní technologii dnes nemůžeme dosáhnout přesných výsledků. Současně se doporučuje pacientovi dodržet určitá pravidla, aby se předešlo chybám během studie.

Faktem je, že nápoje, alkohol, nikotin a jídlo mohou deformovat výsledky analýzy a ovlivnit ukazatele cholesterolu. Z tohoto důvodu by měla být studie provedena ráno před jídlem, přičemž poslední jídlo by mělo být 8-12 hodin před návštěvou laboratoře.

Několik dní před stanoveným datem analýzy je nutné vyloučit ze stravy všechny mastné a smažené potraviny, přestat kouřit a alkohol obsahující nápoje. V situaci, kdy pacient užívá léky, je nutné o tom informovat lékaře.

Antibiotika, fibráty, vitamíny, hormony, diuretika a antihypertenzivní léky mohou ovlivnit hladinu cholesterolu v těle.

Za účelem stanovení hladiny cholesterolu v těle se krve odebírá z žíly. Obvykle trvá tento postup několik minut a výsledky můžete získat následující den.

Taková studie se obvykle provádí, když má pacient následující patologie:

• diabetes
• onemocnění srdce
• vysoký krevní tlak

V případě, že jeden z rodičů má zvýšenou hladinu cholesterolu, testuje se také dítě. Následně může odborník předepsat opakovanou analýzu s cílem posoudit účinnost předepsané léčby.

Zpravidla se provádí vyšetření cholesterolu na:

1. hodnocení aterosklerotických změn v tepnách
2. určuje fungování jater a jeho celkový stav
3. detekce selhání metabolismu lipidů

Více informací o cholesterolu naleznete ve videu:

Navíc může být proveden krevní test cholesterolu, pokud je třeba zjistit, zda je HDL cholesterolová frakce snížena nebo je normální.

Normální cholesterol v těle

U žen se rychlost LDL ve věku 20-45 dosáhne 1,48-4,12 mmol / l. Po 50 letech může obsah špatného cholesterolu vzrůst na 2,28-5,21 mmol / l, což je fyziologická norma. Růst limitů normy může být způsoben hormonálními procesy, které jsou vyvolány nástupem menstruační pauzy.

V případě zástupců silnějšího pohlaví je hladina LDL cholesterolu ve věku 20-45 let 1,6-4,82 mmol / l a po 50 letech se indikátor může zvýšit na 2,5-5,3 mmol / l. Je důležité si uvědomit, že v mužském těle hraje zvláště důležitou roli normální obsah cholesterolu. Faktem je, že v těle člověka škodlivý cholesterol se hromadí mnohem častěji a rychleji a to je způsobeno jeho hormonálními rysy.

Příčiny a nebezpečí odchylek

Vysoká hladina "špatného cholesterolu" může způsobit angínu, koronární arterie a infarkt myokardu

V takovém případě, pokud krevní test ukázal zvýšení hladiny cholesterolu, může to znamenat následující poruchy:

• vrozená hyperlipidemie
• diabetes
• hypotyreóza
• onemocnění ledvin
• onkologie pankreasu
• léze hepatobiliárního systému

V některých případech je pozorován příliš vysoký cholesterol v nezdravém životním stylu. LDL může být zvýšena u lidí s alkoholismem a nadváhou, stejně jako s častým užíváním příliš tučných potravin. Při těhotenství může dojít k mírnému zvýšení cholesterolu.

Příčinou abnormálně nízkého cholesterolu v těle může být:

• některé typy anémie
• léky
• hyperthyroidismus
• na půdě
• těžké popáleniny
• rakovina jater
• poškození kostní dřeně
• chronické onemocnění plic
• závažné onemocnění jater
• sepse
• tuberkulóza

Chcete-li zvýšit hladinu cholesterolu v těle, měli byste svou stravu naplnit určitými potravinami a především vajíčkem, kaviárem, sýry a játry.

Jak normalizovat cholesterol?

Léčba předepsaná lékařem závisí na hladině LDL v krvi.

Při příliš vysoké identifikaci je důležité snížit koncentraci škodlivého cholesterolu v těle a zabránit progresi aterosklerózy a dalších nebezpečných následků. Včasná léčba pomáhá zpomalit tvorbu nových aterosklerotických plátů v cévách, snížit hustotu stávajících depozit cholesterolu a rozšířit lumen tepen.

To vše umožňuje několikrát snížit pravděpodobnost srdečního záchvatu, mrtvice a dalších patologií periferních tepen. Navíc léčba zahrnuje očistné tepny, které řídí fungování životně důležitých vnitřních orgánů a částí těla.

Chcete-li obnovit hladinu cholesterolu v těle, je nutné revidovat stravu a odstranit příliš mastné potraviny. Dieta by měla být naplněna vysokým obsahem vlákniny. Kromě toho je nutné monitorovat váhu, pravidelně cvičit a dodržovat zdravý životní styl.

Při absenci pozitivní dynamiky může být pacientovi podán:

1. statiny
2. kyseliny fibroové
3. léky na léčbu žlučových kyselin
4. omega-3 vitamínů a mastných kyselin

Pacient s vysokým obsahem škodlivého cholesterolu může být léčen léky, jako jsou statiny. S jejich pomocí je možné snížit obsah špatného cholesterolu v těle, vyhnout se infarktu a mrtvici, stejně jako zlepšit kvalitu života. Nejúčinnějšími léky této skupiny jsou:

• Simvastatin
• Fluvastatin
• Rosuvastatin
• Atorvastatin vápník
• Sodná sůl pravastatinu

Kromě předepsané léčby můžete použít statiny rostlinného původu, tedy vitamín C a B3. Kromě toho byste měli konzumovat tolik lnu, rybího oleje, kurkuminu, bazalky, artyčoku, zeleniny a ovoce.

V některých případech dochází k opačné situaci, kdy jsou hladiny cholesterolu v těle výrazně sníženy. Takový stav ve skutečnosti není variantou normy a může být nebezpečný. Nedostatek cholesterolu v krvi naznačuje, že tělo nemá místo, aby vzalo materiál, který je potřebný pro výrobu hormonů a výstavbu nových buněk. Tato situace může být vážným nebezpečím především pro mozkový a nervový systém, protože se mohou vyvinout deprese a problémy s pamětí.

Všiml jste si chybu? Vyberte jej a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

Triglyceridy v biochemické analýze krve

Jsme zvyklí na skutečnost, že cholesterol je zlo. Proč Protože v médiích existuje mnoho materiálů na téma škodlivých plaků, infarktu a mrtvice, což je samozřejmě příčina cholesterolu. Navíc ne každý si je vědom, že tato látka je nezbytná pro normální fungování těla (problémy vznikají, když je hojné), může být podmíněně "špatný" a "dobrý".

Ale LDL v biochemické analýze krve by vás měl upozornit. Proč a co dělat - čtěte dále.

Hlavní typy cholesterolu a jeho vlastnosti

Samotný cholesterol je běžným mastným alkoholem. Tato složka hraje roli stavební hmoty (z ní se skládají buněčné membrány) a přímo se podílí na syntéze steroidních hormonů. Část je dodávána s jídlem, druhá je tvořena tělem nezávisle.

Stanovení obsahu látky v krvi (a její přebytek - v případě potřeby) umožňuje speciální analýzu. Současně ukazuje obsah celkových, škodlivých a prospěšných látek.

Takže cholesterol a jeho druhy:

1. Celkově je to průměr. Skládá se ze souboru zlomků a není dostatečně informativní.
2. Špatný LDL cholesterol - co to je? Jedná se o lipoprotein s nízkou hustotou, jehož obsah by neměl překročit 4 mmol / l. V případě, že frakce LDL cholesterolu zvyšuje, bude složka začnou hromadit na vnitřních tepenných a cévních stěn - a pak jsou desky, je zablokování lumen, trombu, vyvíjí tvorbu aterosklerózy. Nejnebezpečnější je vysoký LDL cholesterol u lidí s diabetem. Nejprve, lékaři předepisují dietu pacientům a pokud to nepomůže, pak léčbu drogami. Utahování návštěvy u lékaře by nemělo být - vysoký LDL je hlavní příčinou infarktu a mrtvice. Je indikátor příliš nízký? Není to děsivé.
3. HDL cholesterol je dobrý, to je užitečné. Ale mělo by to být normální - s nízkou hladinou HDL cholesterolu se zvyšuje riziko onemocnění srdce. HDL cholesterol - co to je? Jedná se o lipoproteinovou látku s vysokou hustotou, která je odpovědná za zpracování škodlivého cholesterolu. Obvykle klesá s nadměrnou fyzickou námahou a zneužíváním alkoholu. Rychlost 1 mmol / l je kritická. Pokud osoba již utrpěla infarkty a mrtvice, kritická rychlost se zvýší na 1,5 mmol / l.
   Úroveň triglyceridů se měří odděleně - zvláštní forma tuku, která je vytvořena v těle. Jejich zvyšování je obvykle spojeno s nedostatečnou fyzickou aktivitou, nadváhou, vysokým obsahem sacharidů, kouřením, zneužíváním alkoholu. Pokud máte zvýšené hladiny triglyceridů v krvi, pravděpodobně bude LDL c v biochemickém krevním testu příliš vysoká a HDL nízká.
4. Lipoprotein (zkráceně jako PL) je genetická variace špatného cholesterolu. Zvažte tento bod při hledání odpovědi na otázku, co je LDL v biochemickém krevním testu. Zvýšené léky jsou hlavním rizikovým faktorem pro předčasné mastné plaky a v důsledku toho koronární onemocnění srdce.

Současně je dobrý cholesterol produkován samotným tělem a ten špatný je dodáván s jídlem. Čím více budete konzumovat živočišný tuk, tím méně se pohybujete, tím vyšší je riziko vzniku plaku. Tělesná hmotnost musí být také sledována - a to je otázka zdraví, ne estetiky.

Indikace pro testování

Podle různých zdrojů má alespoň 10% populace hypercholesterolemii.

Každý dospělý by měl vědět, co HDL cholesterol a LDL jsou v krevní zkoušce, jaké ukazatele jsou normou a co dělat, pokud se odchýlí od daných hodnot.

Doporučuje se provést krevní test cholesterolu v následujících případech:

• Děti starší dvě let, jestliže jejich rodič má zvýšené množství této látky (tj. Je 240 mg / dl nebo více);
• Muži ve věku 20-35 let a ženy ve věku 20-45 let musí podávat texty každých 5 let nebo častěji, pokud existují pro to vhodné údaje;
• Předepsáno lékařem, aby určil účinnost stravy nebo léčení.

Analýza dat nám umožňuje zhodnotit rizika aterosklerózy, syntetické funkce jater a rychle diagnostikovat problémy metabolismu lipidů.

Vysoký a nízký cholesterol: příčiny

LDL cholesterol je škodlivou látkou, jejíž vysoký obsah vede k rozvoji patologických stavů.

Důvody pro její nárůst:

• Dědictví;
• Biliární cirhóza;
• Nesprávná výživa;
• Diabetes;
• Hypotyreóza;
• Onemocnění jater;
• Nádory prostaty, slinivky břišní;
• Glomerulonefritida;
• Alkoholismus;
• Hyperkalcémie;
• Porfyrie;
• Těhotenství;
• Onemocnění srdce, cévní a srdeční onemocnění;
• Odstranění vaječníků;
• A tak dále.

Pokud je málo dobré látky, obviňuj to:

• Onemocnění jater;
• Hyperthyroidismus;
• Anémie;
• Špatná výživa, podvýživa;
• Sepsi;
• Cirhóza;
• Neoplastické onemocnění;
• Obstrukce plic;
• Artritida.

To znamená, že téměř jakékoli akutní nebo chronické onemocnění může ovlivnit obsah mastného alkoholu v krvi.

Vysoký LDL - snížení nebo ne

LDL v biochemickém vyšetření krve - co to je? Prvním je riziko vzniku závažných patologií. Snižování úrovně umožňuje:

• Zastavte tvorbu cholesterolu;
• Rozšíření arterií;
• Zabraňte prasknutí cholesterolu;
• Snižuje riziko srdečních záchvatů, mrtvice, onemocnění periferních arterií;
• Zužovat koronární, karotidové, mozkové, femorální tepny.

Pokud se nic nedělá, problém bude pokračovat a my jsme již napsali o výše uvedených důsledcích. Ale sama-lék by neměl být zapojen - lékař by měl provádět léčbu.

Cholesterol je tedy zároveň přítelem i nepřítelem. Pokud není škodlivý LDL cholesterol zvýšený a zdravý HDL cholesterol (který je cholesterol, který jsme napsali výše) není snížen, je člověk zdravý a cítí se skvěle. Vzhledem k tomu, že je vždy snazší prevenci onemocnění než léčení, dejte pozor na své zdraví. A pokud se problém již projevil, neváhejte s léčbou.

LDL - co to je?

Když mluvíme o cholesterolu, první sdružení, které přichází do mysli člověka, je škodlivé. Ale jaký je důvod takové nechuti pro látku přítomnou v těle každého? Tato "nenávist" je spojena s nedostatečným povědomím veřejnosti kvůli neúplnému vysvěcení problému médii. V lidském těle je vždy přítomen mastný alkohol dvou typů HDL (HDL) a LDL (LDL). Zvýšení LDL v biochemickém krevním testu by mělo být příčinou vzrušení, ale v žádném případě by nemělo být označení škodlivé složky vysíláno na všechny lipoproteiny.

LDL v biochemické analýze krve

Indikátory LDL a HDL by měly být v určité rovnováze. Zvýšení nebo významné snížení obecně přijatých norem látky v lidském těle je nebezpečné. To je způsobeno skutečností, že lipoproteiny poskytují nejdůležitější procesy v lidském těle: působí jako strukturální prvky buněčných membrán, poskytují syntézu vitaminu D při interakci se slunečním zářením a aktivně se podílí na výrobě hormonálních procesů. Pozornost by měla být zaměřena na skutečnost, že pouze HDL cholesterol je užitečný a zvýšený LDL v biochemickém krevním testu hlásí některé zdravotní problémy.

Zvýšení hodnot lipoproteinů s nízkou hustotou a jejich významná odchylka od norem indikuje vývoj vaskulární aterosklerózy u pacienta. Taková patologie je extrémně nebezpečná a má tendenci být asymptomatická, to znamená, že pacient nevěděl o onemocnění až do projevu jejích následků. Jak se rozvíjí ateroskleróza? cholesterolu se usazují na stěnách cév pacienta, což vede k výraznému snížení elasticity cév a klesání mezi nimi. Hlavní nebezpečí takového onemocnění je trombóza, jejíž častou komplikací je srdeční infarkt a mrtvice.

Pokud identifikujete patologii v počáteční fázi, neměli byste se bát nebezpečných a nežádoucích důsledků. Je zpravidla možné obnovit zdraví plavidel. Hlavním úkolem pacienta je přesně a nepochybně provést všechna doporučení odborníka. Pro boj s hypercholesterolemií je nutný integrovaný přístup, který vyžaduje nejen medikaci, ale také dodržování určitých pravidel zdravého životního stylu.

Abychom plně porozuměli faktoru nebezpečnosti a "užitečnosti" takové komplexní látky, jako je lipoprotein, je třeba zvážit její hlavní typy a rysy jejich přítomnosti v lidském těle. Měli byste také pochopit, jak a v jakých případech by měly být ukazatele stabilizovány.

Jaká látka je přítomna v krvi

Pokud jde o cholesterol, je třeba říci, že v podstatě je tato látka mastným alkoholem. Taková složka poskytuje základní funkce stavebního materiálu - je to základ, konstrukční součást pro vytváření buněčných membrán. Tato látka se také aktivně podílí na syntéze steroidních hormonů v těle obou pohlaví.

Pozor! Nedostatek HDL cholesterolu může vést k vážným problémům v lidském těle. V této souvislosti se často objevují různé nebezpečné patologické stavy štítné žlázy.

Je třeba poznamenat, že složka se také podílí na procesech vylučování vitaminu D v kontaktu s paprsky slunečního záření.

Pro stanovení koncentrace lipoproteinů v lidské krvi se provede biochemický krevní test. Během studie obdrží laboratorní asistent přesný obrázek, který ukazuje následující hodnoty:

1. Celkový index lipoproteinů v lidské krvi. Tyto informace nejsou informativní, protože zobrazují obsah všech frakcí látky v biomateriálu. Taková studie nemůže být jistým základem pro stanovení diagnózy pacienta a stanovení optimální metody léčby.
2. Zobrazuje indikátor lipoproteinu s nízkou hustotou v krvi nebo špatného cholesterolu. Tato hodnota by neměla překročit povolené značky. Je třeba poznamenat, že obecně přijaté standardy se významně liší v závislosti na pohlaví a věku pacienta. Zvýšení této rychlosti je pro pacienta velmi nebezpečné. Lipoproteiny, které mají schopnost oslabovat cévní stěnu, se mohou intenzivně akumulovat na svých cévách. Na tomto pozadí se často vyvine trombóza. Je důležité zdůraznit, že takové porušení je extrémně nebezpečné pro pacienty trpící diabetem. Ke korekci takové změny lékaři nejčastěji užívají léky v kombinaci s jinými způsoby expozice. Samozřejmě musí být dodržována tato doporučení, protože zvýšený LDL v biochemickém krevním testu se může stát závažným problémem. Pokles takového ukazatele zdraví a jeho odchylka od normy směrem dolů není nebezpečný, ale lékaři říkají, že s moderním rytmem života je takové selhání vzácné.
3. HDL v biochemickém krevním testu je také určena, ale taková látka je převážně užitečná. V důsledku toho lze konstatovat, že jeho pokles je nebezpečný. Stejně jako u indikátorů LDL HDL má své vlastní standardy, které se také liší podle věku a pohlaví pacienta. Je důležité zdůraznit skutečnost, že lipoproteiny s vysokou hustotou poskytují proces zpracování škodlivého cholesterolu. To znamená, že prospěšná látka zajišťuje zničení škodlivé složky. Nejnebezpečnější situace, kdy dochází ke snížení koncentrace HDL na pozadí zvyšujících se hodnot LDL. Je třeba poznamenat, že takové selhání se často stává příčinou infarktu a mrtvice. Nadměrné zvyšování těchto hodnot také není normou. Je to nebezpečné, protože lidské tělo nemůže vynaložit užitečnou složku v nadměrných množstvích.
4. Genetická variace lipoproteinu s nízkou hustotou je lipoprotein. To je zvýšení této hodnoty v biochemické studii lidského biomateriálu je nejnebezpečnější. Vysoké míry odrážejí tendenci lidského těla rozvíjet různé patologické stavy kardiovaskulárního systému, včetně hypertenzních a ischemických onemocnění.

Pacienti potřebují znát následující informace - dobrý cholesterol, to znamená, že lipoprotein s vysokou hustotou přímo produkuje lidské tělo, jmenovitě játra. Škodlivina vstupuje do lidského těla spolu s potravinami obsahujícími živočišné tuky.

Pozor! Pacienti zneužívající výrobky obsahující živočišné tuky mají určitou předispozici k rozvoji hypercholesterolémie.

Kdy je zkouška hodnota?

Nejtěžší data naznačují, že více než 20% světové populace trpí zvýšenými hladinami cholesterolu v krvi. Ve skutečnosti jsou takové statistiky šokující, protože každoročně dochází k ateroskleróze u lidí různého věku, bez ohledu na pohlaví.

Včasné odhalení porušení umožňuje zajistit proces obnovy a stabilizaci pohody pacienta. K zastavení vývoje onemocnění v rané fázi jeho vývoje je poměrně jednoduché, často k stabilizaci pohody, stačí upravit stravu a normalizovat životní styl.

Abychom se dozvěděli o vývoji patologie včas, doporučujeme pacientům pravidelně provádět speciální testy:

• zdraví lidé by měli být vyšetřováni nejméně jednou za 5 let;
• vyšetření by mělo být prováděno u dětí ve věku od 2 let, kteří mají genetickou predispozici k rozvoji onemocnění;
• Lidé, kterým hrozí ateroskleróza, by měli každý rok vyšetřovat a navštěvovat flebologové.

Diagnóza by měla být použita také během léčby. Biochemické krevní vyšetření vyhodnotí průběh oživení.

Na základě popsaných informací můžeme usoudit, že cholesterol je užitečnou složkou, jejíž hodnoty musí být udržovány pod kontrolou. Nekontrolovaná nemoc může způsobit, že pacient vyvine závažné zdravotní problémy, zejména s kardiovaskulárním systémem.