Správná výživa pro cukrovku každý den

• Analýzy

Diabetes mellitus je onemocnění endokrinního systému, které je spojeno s nedostatkem inzulinu v těle.

V důsledku toho se zvyšuje hladina glukózy v krvi, což vede k metabolické poruše a postupnému zničení téměř všech funkčních systémů v lidském těle. Onemocnění je rozděleno na diabetes typu 1 a typu 2.

Dnes je výživa a výživa u jakéhokoli typu diabetes mellitus velmi závažným tématem, který je pacientům diagnostikován po diagnostikování onemocnění.

Obecně platí, že správná výživa pro diabetes by měla být respektována každý den, protože bez stravy se zdravotní stav člověka zhorší.

Tipy na snížení cukru

Dieta je nezbytná pro pacienty s jakýmkoli typem diabetu, avšak výživová doporučení mají určité rozdíly u diabetiků typu I a II. Ve druhém případě může být snížení nadváhy způsobené dietou jedinou mírou terapeutických účinků.

Typ diabetes mellitus určuje lékař endokrinolog, který se zabývá vaší léčbou.

1. U diabetu typu 1: správná výživa je nezbytným zázemím pro léčbu inzulínem. Pokud se jí nedaří věnovat pozornost, veškeré úsilí o snížení hladiny cukru v krvi bude marné: tento ukazatel se nestabilizuje a to ovlivňuje stav nádob všech orgánů a systémů.
2. Diabetes 2. typu: nemusí vždy léky. Za prvé, pacient doporučuje dietu, která pomůže snížit váhu. S dobrou dynamikou v tomto případě nemusí být lék potřebný vůbec.

Obecné tipy ke snížení hladiny cukru v krvi:

1. Snížit spotřebu nealkoholických nápojů, limonády a džusu. Při pravidelném užívání oslabených nápojů se riziko vzniku cukrovky zvyšuje o 15%. Při pití čaje a kávy snižte množství krému a sladidel.
2. Zkuste si vybrat neslazené potraviny, jako je například neslazený ledový čaj, jogurt nebo neslazená ovesná vločka. Potraviny můžete sladit podle vašich představ. Je pravděpodobné, že do potraviny přidáte mnohem méně cukru než výrobce.
3. Nahraďte své oblíbené sladkosti zdravějšími potravinami. Namísto zmrzliny, rozdrtit zmražené banány a porazit směs se směšovačem získáte nádherný dezert. Místo oblíbené mléčné čokolády je lepší jíst kus horké čokolády.

Je obzvláště důležité sledovat dietu pro mírný diabetes, protože je téměř hlavním způsobem léčby.

Rozdílová strava s diabetem typu 1 a typu 2

U pacientů s diabetes mellitus 1. typu je nutná nízkokalorická strava (25-30 kcal na 1 kg tělesné hmotnosti), aby se zabránilo pozdějším komplikacím onemocnění. V tomto případě je strava velmi důležitá, musí být striktně sledována. Hlavní věc, kterou byste měli věnovat pozornost při přípravě stravy, je rovnováha bílkovin, tuků a sacharidů.

Pacientům s diabetem typu 2 je přiřazena subkalorická strava (denní energetická hodnota potravy 1600-1800 kcal). U takové stravy by pacienti měli ztrácet asi 300-400 g tělesné hmotnosti za týden. Za přítomnosti silné nadváhy se denní množství kalorií sníží podle procenta nadbytečné tělesné hmotnosti na 15-17 kcal na 1 kg.

Základy výživy

V každém jednotlivém případě lékař předepisuje zvláštní stravu pro pacienta s cukrovkou, který musí být dodržen, aby se udrželo tělo normální.

Začněte jíst správně, každý den, postupujte podle jednoduchých pravidel:

1. Jedení během dne by mělo být 5-6 krát v malých porcích (každé 2-3 hodiny).
2. Poměr bílkovin, sacharidů a tuků by měl být vyvážený.
3. Množství kalorií získaných z potravin musí být stejné jako spotřeba energie pacienta.
4. Osoba by měla dostávat správnou výživu: určitou zeleninu a ovoce, obiloviny, dietní maso a ryby, přírodní džusy bez přidaného cukru, mléčné výrobky, polévky.

Potraviny pacienta s cukrovkou by měly být bohaté na vitamíny, takže je vhodné zavést do stravy vitamínové nosiče: pekařské kvasnice, pivo, psí výživa, SPP, doplňky stravy.

Pravidla výživy u diabetiků pro každý den

U diabetiků můžete jíst následující potraviny:

1. Chléb - až 200 gramů denně, převážně černý nebo speciální diabetik.
2. Polévky vařící na zeleninovém vývaru, použití slabého masa a rybího vývaru je přípustné 1-2 krát týdně.
3. Jídla z masných výrobků a drůbeže. U diabetu mohou pacienti používat vařené hovězí, kuřecí a králičí maso.
4. Zelenina a zelenina. Brambory, řepa, mrkev doporučujeme používat maximálně 200 gramů denně. Ale jiná zelenina (zelí, hlávkový salát, ředkvičky, okurky, cukety, rajčata) a zelené (kromě pikantní) je možné konzumovat téměř bez omezení v surové a vařené formě a občas v pečených.
5. Obiloviny, luštěniny a těstoviny by se neměly používat často. Pokud se rozhodnete jíst talíř špaget, vzdávejte chleba a dalších sacharidů a jídel v tento den.
6. Vejce mohou být konzumovány nejvýše 2 kusy denně, přidává se do jiných pokrmů, vařených měkko vařených nebo ve formě omelety.
7. Ovoce a bobule z kyselých a kyselých sladkých odrůd (Antonovka jablka, pomeranče, citróny, brusinky, červené rybíz...) - až 200-300 gramů denně.
8. Mléko - s povolením lékaře, kefír, kyselé mléko (pouze 1-2 šálky denně), tvaroh (50-200 gramů denně) v přírodní formě nebo ve tvaru tvarohu, tvarohů a pudinků.
9. Tvarohový sýr se doporučuje konzumovat denně, až do 100-200 gramů denně v přírodním stavu nebo ve formě tvarohů, tvarohů, pudinků, kastrolů. Tvarohový sýr, ovesná kaše a kaštanová kaše, otruby, šípka zlepšují metabolismus tuků a normalizují funkci jater, zabraňují změnám tuků v játrech.
10. Čaj s mlékem, slabou kávou, rajčatovou šťávou, ovocným a bobulovým džusem (celková tekutina s polévkou až 5 sklenic denně).

Plánujte své menu pečlivě každý den a používejte pouze výrobky, které jsou ve vašem případě užitečné a nezbytné.

Zakázané produkty

Dieta pacientů s cukrovkou by měla být věnována pozornost, především lidé, u kterých byla tato nemoc diagnostikována, by měly tyto produkty opustit:

1. Candy, čokoláda, cukrovinky, muffin, džem, med, zmrzlina a jiné sladkosti;
2. Pikantní, pikantní, slané a uzené občerstvení a pokrmy, jehněčí a vepřový tuk;
3. Pepř, hořčice;
4. Alkoholické nápoje;
5. Hrozny, banány, rozinky;
6. Cukr je povolen pouze v malých množstvích s povolením lékaře.

Všechny produkty s diabetem by měly být konzumovány podle plánu a ke kontrole glukózy v krvi by měla denní nabídka obsahovat vlákninu.

Ukázkové menu pro den

Při sledování stravy na diabetes mellitus typu 2 se můžete držet jednoduchého menu, střídajícího se s ním z počtu povolených.

1. Snídaně - kaše, vejce. Chléb Káva
2. Snack - přírodní jogurt s bobulemi.
3. Oběd - zeleninová polévka, kuřecí prsa se salátem (z řepy, cibule a olivového oleje) a dušené zelí. Chléb Compote.
4. Snack - nízkotučný tvaroh. Čaj
5. Večeře - meruňka pečená v zakysané smetaně, zeleninový salát (okurky, rajčata, zelenina nebo jiná sezónní zelenina) s rostlinným olejem. Chléb Kakao
6. Druhá večeře (několik hodin před spaním) - přírodní jogurt, pečené jablko.

1. Snídaně: tvaroh 150 g, pohanka nebo ovesná kaše 150 g, černý chléb, neslazený čaj.
2. Druhá snídaně: neslazený kompot 250 ml.
3. Oběd: kuřecí vývar 250 gramů, vařené chudé maso 75 gramů, zelí guláš - 100 gramů, želé bez cukru - 100 gramů, chléb, minerální voda 250 ml.
4. Snack - jablko 1 ks.
5. Večeře: dušená zelenina 150 gramů, 100 gramů masových kuliček, zelí řízek - 200 gramů, chléb, pikantní vývar z boků.
6. Druhá večeře: pitný jogurt - 250 ml.

1. Snídaně: salát z mrkvového jablka - 100 g, nízkotučný tvaroh s mlékem - 150 g. Otruby - 50 g. Čaj bez cukru - 1 sklo. Druhá snídaně: minerální voda - 1 sklo, jablko.
2. Oběd: zeleninová polévka se sójou - 200 g, masový guláš - 150 g, zeleninový kaviár - 50 g. Žitný chléb - 50 g. Čaj s xylitolem - 1 šálek.
3. Oběd: ovocný salát - 100 g. Čaj bez cukru - 1 šálek.
4. Večeře: rybí řízek - 150 g, mléčná kaše - 150 g. Chléb s otrubami - 50 g Čaj bez cukru - 1 šálek. Druhá večeře: kefír - 1 šálek.

Pamatujte si: osoba s diabetem by neměla mít hlad. Je nutno jíst současně, ale pokud mezi hlavními jídly nastane lehký hlad, je nutné ho uklidnit šálkem čaje nebo zeleniny. Ale to by mělo být jen lehké občerstvení - přejídání je pro diabetika nebezpečné.

Dieta pro cukrovku, menu

Co je cukrovka

Diabetes mellitus je jednou z nejčastějších endokrinních onemocnění. V této nemoci, kvůli nedostatku pankreatického hormonu v těle - inzulínu - je porušování všech druhů metabolismu, zejména sacharidů.

Kromě dědičné predispozice hraje vedoucí úlohu při vzniku onemocnění systematické přejídání a nadměrná konzumace potravin obsahujících snadno stravitelné sacharidy. U pacientů s cukrovkou nejsou uhlohydráty absorbované z trávicího traktu zcela absorbovány a akumulovány v krvi ve zvýšené míře. Hyperglykémie (zvýšená hladina cukru v krvi) je charakteristickým znakem diabetu. Cukr se může také objevit v moči. U prakticky zdravé osoby hladina cukru v krvi obvykle nepřesahuje 6,66 mmol / l a v moči by neměl být žádný cukr.

Hlavní příznaky diabetu: nadměrná žízeň (pacientka pije hodně čaje, vody), časté a nadměrné močení, nenasytný pocit hladu, svědění kůže, celková slabost.

Hlavním terapeutickým cílem opatření pro diabetes je normalizovat metabolické procesy v těle. Indikace normalizace je snížení hladiny cukru v krvi. Současně se také zlepšuje celková pohoda pacienta: žízní se snižuje, účinnost se zvyšuje.

Aby normalizovali hladinu cukru v krvi pacienta s cukrovkou, lékaři nejprve usilují o omezení množství sacharidů ve své stravě a v případě potřeby mu předepisují speciální léky.

V některých formách diabetu můžete dělat bez léků, stačí jen přísně dodržovat dietu předepsanou lékařem. Vědci věří, že více než třetinu všech pacientů s diabetem lze zlepšit pouze dietou.

Dieta pro cukrovku

Základními pravidly dietní terapie jsou: omezení množství sacharidů, především stravitelných, snížení příjmu kalorií, zejména při nadváze, adekvátní opevnění potravin, dodržování stravy.

Musíme se snažit jíst každý den ve stejnou dobu, 5-6krát denně, vyhýbat se přejídání.

Cukr, sladkosti, džemy, cukrovinky, stejně jako rozinky, hrozny a fíky by měly být omezeny, protože glukóza v nich, jako je sacharóza, se rychle vstřebává z čreva do krve, což vede k prudkému zvýšení hladiny cukru v krvi.

Lékař, který pacientovi předepisuje dietu, vždy bere v úvahu jeho tělesnou hmotnost, přítomnost nebo nepřítomnost obezity, souběžné onemocnění a samozřejmě hladinu cukru v krvi. Nezapomeňte vzít v úvahu povahu průmyslové činnosti, tj. Výdaje na energii pacienta, zejména průběh jeho nemoci. Zohledňuje se tolerance jednotlivých potravin a dietních potravin.

Jaké potraviny by měly být v první řadě omezeny na cukrovku? Nejprve jsou ty, které jsou bohaté na snadno stravitelné a rychle vstřebané sacharidy - cukr, cukr, džem, cukrovinky, stejně jako hrozinky, hrozny, fíky - protože glukóza, kterou obsahují ve velkém množství, jako sacharóza, se rychle vstřebává ze střeva do krve, což vede k prudkému zvýšení hladiny cukru v krvi.

Bez ostrého omezení můžete jíst zeleninu, sacharidy se vstřebávají do střev mnohem pomaleji než cukr: čerstvé okurky, rajčata, květák a bílá kapusta, hlávkový salát, cuketa, dýně, lilek. Je užitečné zahrnout do své denní stravy petržel, kopr, cibuli. Často musíte jíst mrkev a řepu v množství dohodnutém s lékařem (s přihlédnutím k dennímu příjmu sacharidů).

Jednou z náhražek cukru doporučené pro cukrovku je xylitol. Jeho sladkostí se přibližně rovná běžnému cukru, ale jeho příjem, na rozdíl od cukru, nemá významný vliv na hladinu cukru v krvi diabetiků. Xylitol se získává při zpracování rostlinných surovin - plevy bavlníkových a kukuřičných stonků. Kalorický obsah 1 g xylitolu je 4 kcal.

Xylitol má choleretické a laxativní vlastnosti. Denní dávka xylitolu by neměla překročit 30-35 g, jinak se může objevit porucha střevní aktivity.

Mohou pacienti s cukrovkou užívat ovocný cukr? Ovocný cukr (fruktóza) je jedním z přírodních cukrů. Najdete ho ve všech sladkých bobulích, ovoci a zelenině, v medovém včelu. Jablka tedy obsahují (v průměru) 7,3% fruktózy, meloun - 3%, dýně - 1,4%, mrkev - 1%, rajčata - 1%, brambory - 0,5%. Zvláště hodně fruktózy v medu - až 38%. V průmyslové výrobě je surovinou pro výrobu fruktosy řepný a třtinový cukr.

Fruktóza může být použita v diabetes mellitus světlé a střední formy jako náhradky cukru, ale pouze v omezených množstvích. Například s mírnou formou diabetu může lékař dovolit, abyste do stravy zahrnuli až 40-45 g fruktózy, pokud je tělo dobře snášeno. Jíst velké množství fruktózy může zvýšit hladinu cukru v krvi.

Poznámka: Výrobky vyráběné pro diabetiky, jako jsou bonbóny a jiné cukrářské výrobky, nejsou pro zdravé lidi kontraindikovány.

Dlouhodobé užívání těchto přípravků je však těžko odůvodněné, protože tělo zdravé osoby by mělo dostávat v dostatečném množství všechny potřebné živiny, včetně běžného cukru, které chybí ve výrobcích určených pro pacienty s diabetem.

Jak raj, tak i bílý pšeničný chléb mohou být součástí diety diabetiků. Pokud lékař doporučuje dietu, která obsahuje například 300 g sacharidů, pak v tomto případě lze získat 130 g z nich s chlebem (žito a pšenice) a zbytek sacharidů se zeleninou a cereálními pokrmy.

Lékař obvykle nemá námitky proti použití medu při cukrovce v malém množství: čajovou lžičku 2-3 krát denně.

Pacienti by měli upřednostňovat pečivo se sníženým obsahem uhlohydrátů.

Patří sem chléb z bílkovinných pšeničných a bílkovinných otrub. Hlavní surovinou pro jeho přípravu je surový lepek (jeden z bílkovin obsažený v obilí). Při pečení pečiva z bílkovinných otrub se do jeho složení přidávají pšeničné otruby.

Mnoho lidí se zajímá o to, zda je pacient s cukrovkou schopen jíst med. Lékař obvykle nemá námitky proti použití medu při cukrovce v malém množství: čajovou lžičku 2-3 krát denně.

Ti, kteří trpí cukrovkou, musí zajistit, aby jejich výživa obsahovala dostatečné množství všech potřebných vitaminů.

Užitečné jsou jablka, čerstvé zeleniny, zelenina, černé rybízky, odvar z šípky, drožďový nápoj, stejně jako přírodní ovocné šťávy připravené na xylitol. Použití přísně definovaného množství ovocného nebo bobulového džusu připraveného na cukr může být vyřešeno ošetřujícím lékařem.

Potraviny pro cukrovku

Vzhledem k tomu, že diabetes je velmi důležitý při prevenci aterosklerózy, čerstvé ovoce a zelenina obsahující vlákninu by měly být zařazeny do seznamu potravin. Je také žádoucí omezit množství živočišných tuků, pokud je to možné, nahrazovat je zeleninou. Výjimkou tohoto pravidla jsou děti mladší 7 let, protože potřebují lipidy pro plný růst a vývoj.

Základním principem diety při cukrovce je správný výběr produktů v závislosti na množství sacharidů obsažených v nich a dávkách inzulínu. Denní dávka by měla obsahovat v průměru 50% sacharidů, 30% tuku a 20% bílkovin.

Existují speciální systémy pro výpočet kalorického příjmu a potřeby určitých látek. Okresní endokrinolog si o tom může během konzultace sdělit více.

Sacharidy jsou hlavním zdrojem energie, který potřebujeme pro správnou životnost: 1 g sacharidů přináší tělu 4 kcal.

Jak již bylo uvedeno výše, u cukrovky by měly být rychle absorbované sacharidy eliminovány nebo omezeny na maximum. Kromě toho je třeba si uvědomit, že ovoce a zelenina obsahují nerovnoměrné množství kalorií.

Například organické potraviny s nízkým obsahem karbidu (nejvýše 5 gramů uhlohydrátů na 100 gramů) obsahují okurky, rajčata, nejvíce zelí, cukety, lilek, dýně, ředkvičky, zelený salát, kopr, zelená cibule, brusinky a citrony.

Další skupina (5-10 g sacharidů na 100 g) obsahuje mrkev, řepu, luštěniny, kořen petržele a zeleniny, pomeranče, grapefruity, mandarinky, jahody, rybíz, maliny, meruňky, hrušky, broskve a melouny. Tyto produkty lze jíst pouze v omezeném množství - ne více než 200 g denně.

Vysoké sacharidové produkty (více než 10 g sacharidů na 100 g) zahrnují brambory, zelený hrášek, banány, ananas, hrozny, fíky, data.

Nezapomeňte, že sacharidy se nacházejí také v chlebě a pečiva, těstovinách, obilovinách, mléce a mléčných výrobcích. Požádejte svého lékaře, aby vám poskytl detailní tabulky kalorií, abyste mohli každodenně stravovat.

Proteiny by měly být hlavní součástí výživy pro cukrovku. Tyto látky jsou základními prvky pro živé buňky a zdroj energie. 1 g bílkoviny obsahuje 4 kcal. Nejoblíbenějšími bílkovinami jsou ryby, maso, vejce, tvaroh, sýr, mléko, chléb a luštěniny.

Z biochemického hlediska jsou bílkoviny sbírkou hodnotných aminokyselin, které nelze v procesu metabolismu syntetizovat. Nejdůležitější jsou alanin, serin, tyrosin, glycin, asparagin, cystein a glutamin, stejně jako kyseliny arginové a glutamové.

Pamatujte si, že v procesu metabolismu mohou být aminokyseliny uvolněné během rozpadu proteinů přeměněny na zdroje sacharidů. Tuto skutečnost je třeba vzít v úvahu při výpočtu dávky inzulinu.

Tuky jsou nezbytné pro to, aby tělo stavělo buněčné membrány a zajistilo plnohodnotný metabolismus: příjem nenasycených mastných kyselin, vitamínů rozpustných v tucích atd. Jejich obsah kalorií je poměrně vysoký: 1 g obsahuje 9 kcal. Doporučuje se zahrnout do stravy více rostlinného tuku a omezit zvířata.

Vitamíny a minerální soli jsou pro pacienta s diabetem mellitus velice potřebné, neboť s obecným oslabením těla se mohou objevit komplikace.

Endokrinolog vám pomůže vybrat vitamínové přípravky a doplňky stravy, které přispějí k kompenzování metabolických patologií a budou mít příznivý vliv na celkový stav pacienta.

Při sestavování denního menu zvažte individuální nastavení. Můžete si vybrat potraviny, které se vám líbí, aniž byste zapomněli na počítání kalorií a vyvažování bílkovin, tuků a sacharidů.

Nejprve se poraďte se svým lékařem a určete denní příjem kalorií (v závislosti na vaší tělesné hmotnosti, druhu činnosti, životním stylu, dědičné predispozici k plnosti atd.). Poté proveďte úpravy stravy s přihlédnutím k individuálním charakteristikám. Například pokud máte nadváhu, omezte množství živočišného tuku na minimum tím, že ho nahradíte rostlinným tukem. Pokud existují komplikace základního onemocnění, poslouchejte doporučení lékaře - možná vám poradí, že zvýší podíl bílkovinných bílkovin a čerstvého nízkokalorického ovoce.

Způsob stravování je také velmi důležitý u diabetes. Nejlepším řešením je částečná šesti-jídla, to znamená tři hlavní jídla a tři "občerstvení". Takový režim je plně odůvodněn. Vzhledem k tomu, že pankreas nevyvolává inzulín (nebo jeho množství nestačí k normálnímu fungování těla), musí pacient podávat injekci několikrát denně. Každá dávka tohoto hormonu musí být překryta příslušným množstvím sacharidů. S nedostatkem výživy inzulín dramaticky sníží hladinu glukózy v krvi a způsobí hypoglykemii. Navíc zavedený hormon není okamžitě vylučován z těla, ale i nadále působí po nějakou dobu. Proto, po 3-3,5 hodiny po hlavním jídle, doporučuje se jíst malé ovoce, sendvič nebo chleba, pít sklenici kefír nebo ryazhenka.

Výše uvedené doporučení platí pro diabetes typu I a typu II. V druhém případě však existují specifické rysy stravy. Kalorický příjem je žádoucí udržet nezměněný (25 kcal na 1 kg tělesné hmotnosti za den). Při diagnostice obezity se tato hodnota sníží na 15 kcal na 1 kg hmotnosti za den. Stejně jako u diabetu typu I, měli byste dodržovat optimální dietní režim, jíst 5-6krát denně, což snižuje počet porcí. Je žádoucí omezit spotřebu nasycených tuků a odmítnout výrobky s vysokým obsahem cholesterolu. Je velmi užitečné jíst čerstvé ovoce a zeleninu, ve kterých je hodně vlákniny. Samozřejmě, pokud jde o jakýkoli typ diabetu, měli byste se vzdát alkoholu, aby se snížilo zatížení jater a ledvin, a aby se zabránilo vzniku komplikací.

Diabetické sladidla

Chcete-li zlepšit chuť jídla, místo snadno stravitelných sacharidů (které zahrnují zejména cukr) je žádoucí používat náhražky cukru. Pro většinu lidí, zejména dětí, je velmi obtížné zcela vyloučit sýrové potraviny ze stravy. Umělé sladidla pomohou tomuto problému zvládnout.

Přírodní náhražky cukru mírně zvyšují hladinu glukózy v krvi, a proto by měly být používány v omezeném množství a také je třeba vzít v úvahu jejich přítomnost při přípravě stravy.

Nejoblíbenější jsou fruktóza, sorbitol a xylitol. Umělé sladidla neobsahují kalorie, ale s nadměrným užíváním mohou negativně ovlivňovat ledviny a játra. Lékaři obvykle doporučují použití sukracitu, cyklamátu sodného a aspartamu. Ten nesnáší tepelné zpracování, a proto se doporučuje přidat do již připravených jídel.

Lékařská výživa u diabetes mellitus typu 2

V komplexu terapeutických opatření v diabetem 2. klinické výživy hraje důležitou, a v určitých fázích onemocnění dominantní roli v dosažení stabilního kompenzace metabolických poruch, snižuje riziko cévních komplikací a zlepšení kvality života pacientů.

Dieta terapie je účinný, trvalý způsob léčby, prakticky bez nákladů, který umožňuje významně snížit potřebu farmakologických přípravků, zejména hypoglykemických léků.

Analýza terapeutických opatření u diabetes mellitus typu 2 naznačuje nedostatečné využití metody dietní terapie v lékařské praxi. Klinické pozorování ukazují, že pouze 7% pacientů neustále dodržuje doporučenou dietu. U většiny pacientů je zjištěn nadměrný příjem kalorií ve stravě, vysoký příjem živočišných tuků a potravin obsahujících cholesterol, nedostatek vlákniny (FW), množství vitamínů a stopových prvků.

Adekvátní dietní léčba diabetes mellitus typu 2 poskytuje:

• snížení a udržování požadované hladiny bazální a post-potravinové glykémie, snížení nebo eliminaci glykosurie, normalizace glycovaného hemoglobinu HbA1C;
• dosažení optimální hladiny krevních lipidů: celkový cholesterol, nízký, velmi nízký a vysokohustotní lipoproteinový cholesterol (LDL, VLDL, HDL), triglyceridy (TG);
• prevence akutních metabolických poruch (hypoglykemie, lakto- a ketoacidóza);
• prevence a léčba pozdních komplikací (makroangiopatie, retinopatie, nefropatie atd.);
• korekce nadváhy;
• léčba a prevence souběžných onemocnění (kardiovaskulární, zažívací orgány atd.);
• zlepšení kvality života pacientů.

Dosažení náhrady metabolických poruch je hlavním cílem léčebných intervencí pro diabetes 2. typu.

Principy budování dietní terapie u pacientů s diabetem typu 2

Optimálně vyvážená strava diabetu 2. typu je založena na principech přísnou kontrolou energetické hodnoty stravy, množství a kvality proteinové kompozice, tuků, sacharidů, vlákniny (MF), odpovídající obsahu vitaminů, makro- a mikroprvků, odpovídající potřebám každého jednotlivého pacienta.

Vzhledem k nedávným údajům o výživě je vhodnější používat ve stravě produkty s nízkým glykemickým indexem (GI), což snižuje GI diety tím, že obohacuje stravu o živiny, které snižují jak postprandiální, tak bazální glykémii. Velký význam při modulaci post-nutriční glykémie je spojen se změnou v technologickém zpracování produktů a pokrmů.

Energetická hodnota stravy

Základním požadavkem na konstrukci dietní dávky u pacientů s diabetem typu 2, je dieta omezení kalorií, stupeň redukce je určen individuální a závisí na závažnosti obezity, průvodních onemocnění, věku pacienta, jeho tělesné aktivity.

V závislosti na klinickém průběhu stádium onemocnění, závažnost metabolické poruchy, přítomnost komplikací a spojené patologie u diabetu typu 2 se aplikuje jedno provedení standardní diety - základní provedení a varianty se sníženou kalorií, zvýšení a snížení množství bílkovin.

Krasnjarsk lékařský portál Krasgmu.net

Diabetes mellitus, etiologie, příznaky, léčba.
Dieta pro cukrovku
Symptomy diabetu.
Diagnóza Krevní test
Diabetes (lat diabetes mellitus.) - skupina endokrinních onemocnění vyvíjí v důsledku relativní nebo absolutní nedostatek inzulínu hormonu nebo narušení její interakce s buňkami v těle, a tím vyvíjí stabilní nárůst obsahu cukru (glukózy) v krvi (hyperglykemie). Onemocnění je charakterizováno chronickým průběhem a porušením všech druhů metabolismu (sacharidy, tuky, bílkoviny, minerální a vodní soli). (WHO, 1999)

Diabetes. Symptomy onemocnění:
V klinickém obrazu diabetu je obvyklé rozlišovat dvě skupiny příznaků: hlavní a vedlejší.

Mezi hlavní příznaky patří:

1. polyuria - vylepšené vylučování moči způsobené zvýšením osmotického tlaku moči kvůli rozpuštěné glukose (v moči se obvykle nevyskytuje glukóza).
2. Polydipsie (konstantní nevychovatelný žízeň) - kvůli výrazné ztrátě vody v moči a zvýšenému osmotickému tlaku krve.
3. Polyfágie - neustálý nevyladitelný hlad. Tento příznak je způsoben metabolickou poruchou u diabetes, a to neschopností buněk zachytit a zpracovat glukózu v nepřítomnosti inzulínu.
4. Hubnutí (zvláště charakteristika diabetu typu 1) je častým příznakem diabetu, který se rozvíjí navzdory zvýšenému chuti pacientů. Úbytek hmotnosti (a dokonce i vyčerpání) je důsledkem zvýšeného katabolismu bílkovin a tuků v důsledku deaktivace glukózy z energetického metabolismu buněk.

Hlavní příznaky jsou nejčastěji typické pro diabetes 1. typu. Rozvíjejí se akutně. Pacienti mohou zpravidla určit datum nebo dobu jejich vzhledu.

Sekundární symptomy zahrnují méně specifické klinické příznaky, které se pomalu vyvíjejí po dlouhou dobu. Tyto příznaky jsou charakteristické jak pro diabetes typu 1, tak pro diabetes typu 2:

* svědění kůže a sliznic (vaginální svědění),
* sucho v ústech,
* obecná svalová slabost
* bolesti hlavy
* zánětlivé kožní léze, které se obtížně léčí,
* zhoršení zraku
* přítomnost acetonu v moči u diabetes 1. typu. Aceton je důsledkem spalování tukových zásob.

diagnostika
Diagnózu diabetu typu 1 a typu 2 usnadňuje přítomnost hlavních příznaků: polyurie, polyfágie a ztráta hmotnosti. Hlavní diagnostickou metodou je však stanovení koncentrace glukózy v krvi. Diagnóza diabetu je stanovena, pokud:
* koncentrace cukru (glukózy) v kapilární krvi na prázdný žaludek přesahuje 6,1 mmol / l (milimolů na litr) a 2 hodiny po jídle (postprandiální glykémie) přesahuje 11,1 mmol / l;
* v důsledku testu tolerance glukózy (v pochybných případech) hladina cukru v krvi přesahuje 11,1 mmol / l;
* hladina glykovaného hemoglobinu přesahuje 5,9%;
* cukr je přítomen v moči;
Moč obsahuje aceton (acetonurie).

Léčba
Léčba diabetu typu 1

* Dieta terapie - snížit příjem sacharidů, kontrolovat množství sacharidů příjem potravy. Jedná se o pomocnou metodu a je účinná pouze v kombinaci s inzulinovou terapií. Efektivní výživa s nízkým obsahem sacharidů: slavná "kremlinská strava", jejíž podstatou je, že lidé jedí výhradně bílkovinné potraviny s výjimkou všech výrobků z mouky, sladké. Takže díky této dietě můžete zhubnout za týden o hmotnosti 8 kg, 10 kg nebo dokonce více, takže nadváha u diabetu je nejvíce nepříznivým faktorem.
* Fyzické cvičení, bodyflex - zajištění přiměřeného způsobu práce a odpočinku, zajištění ztráty hmotnosti optimální pro danou osobu, řízení spotřeby energie a spotřeby energie. Pouze rytmické cvičení pro boky a břicho umožňují odstranit tělesný tuk z "problémových" oblastí.
* Inzulínová substituční léčba - výběr základní úrovně prodlouženého inzulínu a zástava po zvýšení hladiny glukózy v krvi pomocí inzulinu krátkého a ultra krátkého účinku.

Léčba diabetu typu 2

* Dieta terapie - snižuje příjem sacharidů, kontrolovat množství sacharidů konzumovaných potravin.
* fyzická aktivita - zajištění přiměřeného způsobu práce a odpočinku, poskytování optimální hmotnosti pro danou osobu, řízení spotřeby energie a spotřeby energie.
* perorální léky na snížení hladiny glukózy - používané ke stimulaci sekrece dalšího inzulínu beta buňkami pankreatu, aby se obnovila normální koncentrace glukózy v krvi.
* kontrola krevního tlaku, výhoda je věnována metabolicky neutrálním (inhibitory ACE, sartany) a metabolicky pozitivním (moxonidinovým) lékům.
* Nanachenie hypolipidemické terapie: fenofibrát / traykor (kontrola TG, LDL a zvýšení HDL a snížení progrese retinopatie, neuropatie, ischemická choroba srdeční), statiny (regulace LDL snížení CHD) kombinace fenofibrátu a statinů u pacientů s vysokým rizikem komplikací makrosudistymi historií. Stanovení fenofibrátu / tryikoru je také možné s normálním lipidovým profilem, pokud má pacient známky retinopatie polyneuropatie.
* Inzulínová substituční terapie s neúčinností dalších opatření

DIABETNÍ DIABETNÍ DIETA
Produkty, kterým je třeba zabránit:
1. Cukr, umělé sladidla a med. Můžete místo toho použít speciální sladidla. Obvykle je těžké okamžitě odstranit cukr, proto doporučujeme postupně snižovat cukr ve vaší stravě.
2. Zastavte nákup cukroví. Pokud opravdu chcete, je lepší zakoupit tmavou čokoládu se 70% obsahem kakaa a vyhnout se sladkosti všemi možnými způsoby, ve kterých je cukr hlavní složkou.
3. Snažte se vyhnout potravinám, které obsahují přísady s koncovkou na -ol nebo -ose (např. Fruktóza, glukóza), protože se jedná především o různé formy sacharidů.
4. Omezte používání obilovin. Koláče, buchty, chléb, sušenky - teď ne pro tebe.
5. Vyhněte se zelenině, která obsahuje velké množství škrobu a uhlohydrátů, jako jsou brambory, mrkev, hrach, fazole, řepa.
6. Vyvarujte se také sladkého ovoce - banánů, hroznů, jahod.
7. Mléko můžete používat, ale v malém množství. Limit jíst celý jogurt a sýr. Vycvičte se na pikantní čaj a kávu.
8. Vyhněte se rychlému občerstvení ve všech směrech.
9. Omezte ovocné šťávy, protože obsahují velké množství sacharidů. Pokud máte rádi ovocné šťávy, můžete pít džusy zředěné vodou v poměru 1: 3.
10. Nejíst potraviny, které obsahují nasycené tuky: mastné maso, celé mléčné výrobky, máslo, sádlo. Používejte lehké tuky - olivový, slunečnicový olej nebo sojový olej. Nejezte tvaroh, protože je velmi nasýtený uhlohydráty.

Výrobky cukrovky se zaměřují na:
1. Taková plody jako jablka, grapefruit, broskve. Měli byste rozdělit denní množství ovoce na pět dílů, což pomůže vyhnout se náhlému zvýšení hladiny cukru v krvi.
2. Produkty obsahující velké množství rostlinných vláken - hrubé obiloviny, ovoce, zelenina, ořechy. Vláknové potraviny nejenže snižují hladinu glukózy, ale také snižují hladinu cholesterolu v krvi.
3. Vždy používejte nezpracované obiloviny, nakupujte celozrnné špagety a tmavou, ne bílou rýži (indickou a pákistánskou). Indiáni a Pákistánci velmi jako bílá rýže, ale pokud jste diabetici, vyhnout se jim.
4. Můžete se vařit několikrát týdně z hovězího masa nebo drobů (ledviny, játra, srdce). Masové pokrmy pokryjí vaši potřebu vitamínů.
5. Zkuste přepnout na drůbeží maso.
6. Mnoho lahodných pokrmů lze připravit z ryb a mořských plodů. Je lepší pečeme, vaříme, vaříme a nepečeme.
7. Vždy zvolte mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, jako je odstředěné mléko, odstředěné sýry a jogurt.
8. Můžete jíst vejce, ale je lepší používat pouze bílkoviny, protože žloutek může zvýšit hladinu cholesterolu.
9. Jak již bylo řečeno, můžete jíst s nízkotučným sýrem, ale ne sýrovým sýrem.
10. Můžete konzumovat celou zeleninu, stejně jako cibuli a česnek, který je znám svou schopností snížit hladinu cholesterolu.

U diabetu typu 2, které chcete kontrolovat váhu, musíte získat nejvýše 1 500 až 1 800 kalorií denně, ale toto číslo se může lišit v závislosti na věku, pohlaví a tělesné hmotnosti. Polovina z celkového počtu kalorií by měla pocházet ze sacharidů. 1 gram sacharidů je asi 4 kalorie. Pokud potřebujete 1600 kalorií, pak by měl být obsah sacharidů 800. 800 kalorií je 200 gramů sacharidů denně. Je lepší zakoupit výrobky s údajem o energetické hodnotě na balení, abyste mohli přesněji vypočítat množství, které potřebujete.

RECEPTY PRO DIABETY MELLITUS

Stevia - medová tráva (nejsladší v době kvetení), znovu použitelný:
20g stevia listy nalijte 200 ml vařící vody vaříme 5 minut, vyjměte z tepla a zakryjte 10 minut
nalijte do vyhřívaného termosku a trvá 10-12 hodin, odčerpejte do pasterizované nádoby
Zbývající listy se vlijí do termosu 100 ml vroucí vody a trvají 6-8 hodin.
Pak se připojte k původnímu odvaru a protřepejte

Sušené:
listy se suší, rozdrtí se na prášek (1,5 - 2 l cukru nahrazuje 1. cukr)

Sirup:
Připravená infuze se dlouhou dobu odpaří na pomalém oheň nebo v lázni, dokud se na povrch pevné hmoty nerozpadne kapka.

Pití:
100 g suchých listů v gázích a nalijte 1 l vařené vody, namočte po dobu 24 hodin nebo vařte po dobu 50-60 minut
Nalijte infuzi, přidejte 1 / 2l vody a znovu vařte 50 minut, promícháme s prvním odvarem

Kompot:
1 l plechové bobule nebo ovoce, 50-60 g infuze nebo 250 ml vody
Bobule se nalijí do nádob a naplní se horkým roztokem, pasterizovaným po dobu 10 minut.

Konzervování:
3 l nádoby, 5 l suchých listů stevie
Ovoce se vaří s stevií po dobu 10-15 minut, nechá se stát 30 minut, napnutí
Infuze se znovu vaří a přeleje.

"Peach Pie"
250 g mouky 10 g droždí 2st l fruktóza, 125ml odmaštěny mléko 2st l rozšiřitelný olej, mořská sůl, 1kg broskve (k dispozici konzervované) 4suharya, 1/2 h l skořice 2yaytsa, 150 ml smetany, 2st l drážkování mandlový 2st l broskev confiture
Vysejte mouku, připravte studnu, + kvasnice, 1 litr fruktosy, nalijte do teplého mléka, nechte 15 minut, + máslo, sůl, hněte, 40 minut vhodný
Zmrazte formu, položte těsto, posypeme strouhankami, skořicí
Bifte vajíčka se smetanou, 1 kg fruktosy - nalijte na těsto, nahoře s broskvemi, mandlemi, pečte 35 minut na 175gr, roztírajte se s marmeládou.

Cookies:
2. mouka, 4 l stevia, 1. vody, 1 vejce, sůl, 250 g margarínu nebo másla
(500g těsto na krátké těsto - 2. Mouka, 1 hodina infuze, 1 vejce, sůl, soda, 250 g másla nebo margarínu)

Perník:
1kg perníku - 3,5m mouky, 1 lb infuze, 100g másla nebo margarínu, 1 vody, 1 vejce na mazání, 1/2 lžičky sódy, nakrájené koření

Kukurice:
2. mouka, 1 lžička infuze, 1 / 2st mléka, 50g oleje, soda, sůl, 1 vejce

Domů Fruktóza
750 g cukru (přednostně prášku), 250 g medu rozpuštěného v ochlazené vařené vodě, míchat a zavřít víko
8 dnů se mísí s lžičkou 3p / den (rozkládá se na fruktózu a glukózu)

"Cutlets"
1/2 bochník žitného chleba, namočte, stlačte a přeskočte c / w mletou masu s vlašskými ořechy, listujte
brambory, cibule, česnek, pepř, sůl, mléko,

"Ovesné palačinky"
ovesné vločky, nízkotučné nastrouhaný sýr, mouku, sůl, sójovou mletou masu, nalijte do mléka a hnětete těsto, rozdrobte, nakrájejte, pečte v troubě

"Ovesné sušenky s medem"
Mouka 1., oves vločky 1. fruktóza 1 / 2st, med 1 / 2st, zakysaná smetana 1 / 2st, 1 vejce, sl máslo 100g, soda 1 / 2h l
Smíchejte mouku se sójou a protřepejte, ořechejte a ořeťte s fruktózou až do bílé, postupně přidáme med, kysanou smetanu, vejce, vločky, mouku.

"Cookies se semeny"
Margarín 100 g nasekaný moukou 2,5 ST, zhotovte trychtýř
Mix sušené mléko 2ST litr soda 1 / 2h L lim kyseliny, vanilin, přidat vodu do Kašovitá stavu, přejít do nálevky a nekrutye hníst těsto, s plachtou v 0,5cm vrstvě, střih krabice, položené na jejich nakládání 3 semen / 4ST a fruktosu 2 ° l

"Vanilkové cookies"
Margarín 150g, fruktóza 1 / 2st, 1 vejce, 2. mouka, drcené mandle,
Těsto zpracujeme napínána margarínu, rozdělený do 8 částí, vrátit do kazhuyu hůl 2 cm tlustý, dát na pánvi, na píchnutím do prstu, aby dlouhé vybrání, tuk vejce mandle sypané, 15min péct, horká řez do šikmých řezů

"Bean Fritters"
Namočte fazole do studené vody po dobu 3 hodin, vařte v této vodě, vypusťte, mlejte, přidejte vývar, mouku, česnek, pepř, sůl
Smažte v oleji, aby se vytvořil s mokrými rukama, v rolích v chlebu
Nalijte kyselou smetanu, pečte v troubě

Ovocný dort
3ks vajec, fruktóza 1/2 stakana-shake v pěně, + mouka 3/4 stakana, soda 1 hod l, přeneste těsto do mastnoty a posypeme strouhankami, pečeme v troubě při teplotě 175g po dobu 25-30min
Pokud je to nutné, zakryjte pergamenem.
Nechte převrácený koláč vychladnout, namočit, obloha pomerančovými plátky, nalít marhule s téměř zmrzlou citrónovou želé, ozdobit hrany šlehačkou
Impregnace: zředěná šťáva Lim
Želé: zředěná citronová šťáva - 1 / 2st, želatinový prášek - 1 / 2st

Dorty s banánem
Nízkotučný tvaroh 500g, sl máslo (margarín) 200g, fruktosa 3ct l, kakaový prášek 1ct l, čtvercový suchar na fruktóze 240g, banán
Roztajte máslo na nízké teplotě, ochlaďte
Tvaroh s kakaem + máslem, + fruktózový krém
Na celofánu položte cookies čtvercový 3h3sht
Smear se smetanou apod. Dát banán na vrchol krému, ale spojit střed, okraje celafan, spojit, tvořit trojúhelník (ve formě střechy domu), v 6 hodin

"Cupcake"
Těsto: krupice 1,5, fruktóza 1., mouka 1., vejce 3ks, kysaná smetana 1,5st, soda1ch l,
Mlejte vejce s fruktózou a ismetanou, přidáme sódu, mouku, obilovinu, naneseme na list pokrytý olejem

"Polévka"
Vývar 1k kuřecí maso, kuřecí maso 500g, krém s nízkým obsahem tuku 1c, 1 vejce, drcené bílé krekry, petržel, muškátový oříšek, sůl
Vařte kuře, ochlaďte 2-3krát + krém, krekry, zbité vejce, sůl, smažte mastnou a posypané strouhankou, pečte po dobu 15 minut, nakrájejte, připravte na talíře, nalijte vývar

"Vanilla cottage cheese soufflé"
4forchki vložte 30 minut do mrazničky
Troubu ohřejte na 200 g
Pro oddělení bílkovin 6 kusů žloutků mixujte tvarohový tvaroh 320g, žloutky, vanilkový cukr a kůru
Biftek bílý, nalévání fruktosy 80g a škrobu 2h l, smíchané s hmotou kohoutku
Smažte tuku s máslem a posypeme fruktózou, naplňte masem, pečte
Čerstvě vymačkaná šťáva 200g zahřejte s pomerančovým likérem 2ct l a 5min vložíte do něj polovinu meruňků poloviny 100g

"Nakládané česne šipky"
Šipky 2kg, fruktóza 100g, voda 1,5l, sůl 100g
Vložte kusy serelok do čisté nádoby, nalijte halu roztokem (sůl, fruktóza, vařte vodu), zakryjte čistou utěrkou, položte kruhu s útlakem, v chladu po dobu jednoho měsíce

Orange Jam
1 kg pomerančů, 500 g fruktosy, 1 skořici, 1 l vody, 2 citróny (džus)
Odstraňte kůru, nakrájíme na 8 kusů, posypeme šťávou s fruktózou, + citronovou šťávou
Voda vařená s citrónovou slupkou, dokud měkká, nalijte do pomerančů
Stříkejte na proužky, vaříme pomeranče ve výsledném sirupu pár hodin se skořicí, až se odpaří dvakrát, rozemlejte do mixéru, + 2 plátky mletí, vařte trochu víc

Diabetes - typy, komplikace, strava, léčba lidových léků

Typy diabetu

U prvního typu diabetu, který je závislý na inzulínu, je tento hormon pankreatu produkován mnohem méně, než tělo potřebuje, a proto jsou potřebné další dávky inzulinu zvenčí. Diabetes 1. typu je velmi "mladý", vyskytuje se u dětí a mladých lidí, je pacient nucen dostávat tento injekci hormonů jednou denně, jinak by mohl spadnout do kómatu.

Diabetes mellitus typu 2, nezávislý na inzulínu, je charakterizován skutečností, že i když inzulín je produkován v dostatečném množství, buňky již nereagují správně na pankreatický hormon vstupující do krevního řečiště a glukóza přijata potravou se stále neabsorbuje. Tento typ diabetu je více "zralý", vyvíjí se ve stáří.

Přes rozdílný mechanismus vývoje jsou známky diabetu velmi podobné. Existuje dokonce i skrytý diabetes mellitus, nazývá se také prediabetes - latentní stav, kdy téměř neexistují žádné příznaky diabetu, ale již existují porušení mechanismu příjmu glukózy, objevují se první poruchy funkce pankreatu.

Jaký doktor zachází s diabetem mellitus

Symptomy diabetu

Těžká žízeň, slabost, hojné a časté močení, sucho v ústech, chilliness, únava, slabost, rozmazané vidění, ztráta hmotnosti, ačkoli může být zvýšená chuť k jídlu, snížená erekce u mužů, svědící kůže, špatně uzdravující rány... A samozřejmě, glukózy v krevním testu.

Rizikové faktory pro diabetes

1. Dědictví.
2. Endokrinní onemocnění (onemocnění štítné žlázy, kůry nadledvin, hypofýzy).
3. Obezita.
4. Patologie pankreatu - pankreatitida, rakovina.
5. Virové infekce - zarděnka, neštovice, hepatitida A, chřipka.
6. Patologické těhotenství.
7. Alkoholismus.
8. Vysoký krevní tlak (stupeň hypertenze 2-3).
9. Prodloužený stres.
10. Hypodynamie.
11. Nevhodné stravy.

Norma cukru (glukózy) v krvi

Při analýze prstu (kapilární) norma cukru od 3, 3 do 5, 5 mmol / l na prázdný žaludek se nejčastěji užívá glukometr.

Při analýze žilní krve je rychlost cukru až na 6,1 mmol / l na prázdný žaludek.

Existují však určité rozdíly v rychlosti krevní glukózy podle věku:

Komplikace diabetu

1. Coma.
2. Diabetická noha, až po amputaci, na pozadí parestézie - husáci.
3. Diabetická katarakta a jiné poruchy zraku, včetně slepoty.
4. Poruchy mozku (cévní mozková příhoda, encefalopatie).
5. Selhání ledvin.
6. Přerušení fungování sexuálních žláz.
7. Poškození nervového systému.
8. Změny v kardiovaskulárním systému (arytmie, angina, ateroskleróza).
9. Zubní problémy (periodontální onemocnění, uvolnění a ztráta zubů).

Dieta pro cukrovku

Výživa u diabetu vyžaduje poměrně závažné změny ve srovnání se situací před onemocněním.

1. Přestaňte jíst cukr a výrobky z cukru.
2. Nahraďte kávu za čekanku.
3. Ovoce a zelenina většinou konzumují žádnou sladkou chuť (užitečný hrášek, fazole, celer, zelí, špenát, cibule, obzvláště pečené, česnek, jeruzalémský artičok, borůvky, šípka, dýně, lilek, cuketa, křen).
4. Výživa je frakcionována v malých porcích 5-6krát denně.
5. Velmi užitečné obiloviny (oves, pohanka, pshenka).
6. Zastavte kouření a alkohol.
7. Vzhledem k tomu, že diabetes je často doprovázena obezitou, omezte potraviny s vysokým obsahem cholesterolu (máslo, uzené maso, masné maso, sádlo).
8. Z exotiky můžete někdy používat sladké kysané plody kumvátu, vlákniny, které pomáhají optimalizovat rovnováhu inzulínu a glukózy v těle.

Bohužel, diabetes není zcela vyléčen, ale je možné kontrolovat hladinu cukru v krvi, udržovat váš celkový stav s dietou a lidovými léky, vyhnout se komplikacím diabetu co nejdéle.

Pokud nemáte léčbu cukrovky

Při frivolním postoji k léčbě diabetes mellitus se objevují komorbidity a stavy, jak je uvedeno v následující tabulce.

Způsoby úpravy diabetu

1. První a nejdůležitější věc je pozorování u svého lékaře.
2. Kontrolujte hladinu cukru v krvi pomocí glukometru (lékař nebude schopen zůstat u vás hodinově) a nebudete moci denně chodit do ordinace lékaře a měřit hladinu cukru v krvi. Proto vám mám radu koupit krevní glukometr na monitorování hladiny cukru v krvi.
3. Pozorování přísné diety snižující hladinu glukózy na jeden nebo dva dny nebo snížení spotřeby cukru a sladkostí (jak mnoho pacientů rozumí), ale vyloučit a zapomenout na ně. Nezapomínejte, že pěstování cukru způsobuje poškození vašeho těla pomalu, což je nepostřehnutelně ničí.
4. Pokud je to nutné, léky (přísně předepsané lékařem).
5. Lidová způsoby, jak snížit vysokou hladinu cukru v krvi může být také velmi účinné (byliny, jako je shromažďování Carline Arfazetin), ale nezanedbávat základní typy léčby uvedených výše.
6. Samostatně jsem se chtěl dotknout takového léku jako černý kmínový olej, který je již dávno považován za prostředek proti všem nemocem, s výjimkou smrti. Vezměte 1 polévkovou lžičku ráno a večer na prázdný žaludek po dobu 4 týdnů. (při užívání je nutné přísně kontrolovat hladinu cukru v krvi a lékař ho může sledovat, protože tento nástroj, jak ukazuje praxe, může velmi snížit hladinu cukru v krvi, což bude vyžadovat korekci farmakoterapie).

Léčba diabetu lidové léky

Existuje mnoho receptů na léčbu diabetu s tradiční medicínou rozptýlenou po síti, ale vybrala jsem ty, které byly nejvíce přístupné, jednoduché, používané mými přáteli a přinesly pozitivní výsledky.

• V kurzech po dobu 10 dnů léčby mumie se 0,5 g rozpustí ve 100 ml vody, ráno a večer pijete na prázdný žaludek. Přerušte 10 dní a opakujte kurz. V roce těchto kurzů může být asi 6.

• 50 gramů osiva oleje 0, 5 litrů vařící vody, vařit po dobu 5 minut, trvají na pít teplé dvakrát denně po dobu jednoho roku. Po měsíci se zlepší.

• Pečené cibule jsou velmi užitečné, můžete jíst středně velká cibule denně, po 10 dnech, po zlepšení krevní obraz, můžete strávit 10-denní kurz každý pár měsíců.

• Pomáhá s cukrovkou a odvar z ovsa, není potřeba pouze oves (kupuje na trhu od vesničanů), umyjte 100 gramů ovsa v lusku, nalijte litr horké vařené vody, nechte na den a půl, pak se vařte, nechte ochladit, napněte, napijte 100 gramů odvar 3 p / den. Ovesná infuze je také velmi užitečná při biliární dyskinezi, gastritidě.

• Rosehip infúze (30-40 gramů mletých sušených bobulí trvá v termos přes noc, pít 100 gramů na další den).

• Odvar z bobů křídla (jestliže ne, fazole sami jsou vzaty, bílé), 5 lžíce drcených křidéle nalijte 0, 5 litrů vody, udržujte ve vodní lázni asi hodinu, v pohodě. pijte 2 lžíce třikrát denně. Po 2 měsících léčby se hladina cukru v krvi vrátí do normálu.

• Ořechové skořápky (skořápky z páru tří matic jsou vařené v litru vody po dobu 10 minut, opilé během dne.

• Přepážky ze stejných vlašských ořechů jsou plněny kvalitní vodkou (50 gramů na pol litru), trvají tři týdny na tmavém místě, pak ráno po dobu 2 týdnů užívají prázdné břicho jednu polévkovou lžíci, přestávku na týden a opakují léčbu. Stejná tinktáze je užitečná pro uzlové uzliny (uzly štítné žlázy)

• Je velmi užitečné při diabetes pohanky (zelené, nepražené, nejlépe s plevy) 1 polévková lžíce pohanky nalije 0, 5 vody, infuze noci, jíst ráno před snídaní po dobu půl hodiny.

• Existuje mnoho důkazů, že zlatá kosmetická rostlina pomáhá s bojem proti cukrovce, ale musí to být monoterapie, je obtížné kombinovat s jinými lidovými metodami.

• Chcete-li snížit hladinu cukru v krvi při cukrovce - půl šálku semen v lusku, důkladně umýt, nalijte přes noc v termosním litru vařící vody. V dopoledních hodinách přetáhněte infuzi a nápoje během dne. Průběh léčby trvá 14 dní, po přestávce - po dobu 14 dnů se kurz opakuje. Vyžadují se alespoň tři po sobě jdoucí kurzy.

• Další informace o zlatém kníru a jeho léčebných vlastnostech naleznete v následujících článcích. Přihlaste se k aktualizacím blogu alter-zdrav.ru a nezapomeňte na poslední příspěvky.

Diabetes mellitus druhého typu v počátečním stádiu může být vytvrzen strukturovanou vodou, kterou lze získat ve speciálních strukturalizátorech pitné vody pro domácnost.

Pro mě je téma diabetu velmi důležitá, v mé rodině je to dědičné onemocnění, noha mé tety byla odebrána, gangréna začala, můj otec padl do diabetické kómy několikrát, moje hladina cukru v krvi také začala růst a ve mně. Koupil měřidlo glukózy v krvi, aby nedošlo k vynechání zvýšení cukru. Jakmile jsem se dozvěděl, že mám diabetes typu 2, začal jsem dodržovat přísnou dietu, ale přesto ne, ne, ne, cukr se zvedá znovu bez jakéhokoli narušení stravy. Přišel jsem na váš web, protože jsem hledal populární způsob, jak se vyrovnat s diabetem. Co potřebuji najít, teď začnu s těmito způsoby léčby, může to pomoci. Velice se obávám kvůli dědičnosti komplikací diabetu.

Jsem rád, že informace na internetových stránkách alter-zdrav.ru o diabetes byly pro vás užitečné. Skutečnost, že jste si koupili glukometru, je velmi dobrá, teď můžete sledovat hladinu cukru v krvi sami, aniž byste kontaktovali kliniku. Tradiční metody léčení diabetu jsou poměrně dlouhé, ale účinné, takže neklesněte, co jste začali, a dokážete udržet cukrovku pod kontrolou.

Mám cukrovku typu 2, jak píšete, neinvazivní na inzulín, dozvěděl jsem se poměrně nedávno, upřímně, v panice. Tolik cukrovky má všechny komplikace. Nejvíc se bojím o své oči, vydělávám jim na živobytí. A jestli slepím, bude to katastrofa. Zítra jdu na dietu!

Polina, druhý typ není jen ošetřován, ale Cured. Nyní, v televizoru, Asto ukazuje lékaře, který dokonce bere děti s prvním typem, a druhý není těžké, pokud jste sami vyléčeni a udržovat přísnou stravu. Přečtěte si, tady je kniha profesora Zakharova, všechno je zde velmi dobře napsáno: latinsky internetová stránka diabetmed dot není k dispozici přímo na webu bez registrace, zdarma.

Děkuji za informace o léčbě cukrovky, velice se bojím jejího vývoje, moje teta byla s matkou, moje noha byla odebrána z nohy, začala se gangréna a nedávno jsem začal mít cukr skákání..

Liečitel brouka se úspěšně vyrovná s diabetem, existují fakta.

Babská noha byla odříznuta - diabetická noha byla diagnostikována, nejprve jsme se pokusili zachránit nohu před amputací, ale lékaři říkali, že je třeba předtím myslet... Jako kdyby to bylo snadné, znal bych oddělení, žil bych v Soči...

Před několika lety jsem o našem lékaři napsal. Byli jsme v Moskvě léčeni Jurij Alexandrovichem Zakharovem. Tady je ještě pár let, všechno je také bez inzulínu. Minulý měsíc vyšla z profesora nová kniha, podívej, možná i někdo pomůže.

Jsem pohoda pomáhá udržovat thioktové kyseliny, jsem začal brát Thioctacide BV a cukr po nějaké době vrátil do normálu, cholesterol snížil. Bylo to velmi dobré řešení.

Děkuji vám za vaše webové stránky, teprve zde jsem se dozvěděl, jak je inzulinová rezistence důležitá ve vývoji diabetu 2. typu.