Lipidogram - krevní test na cholesterol. HDL, LDL, triglyceridy - příčiny zvýšeného lipidového profilu. Aterogenní koeficient, špatný a dobrý cholesterol.

  • Hypoglykemie

Místo poskytuje základní informace. Adekvátní diagnóza a léčba onemocnění je možná pod dohledem svědomitého lékaře.

Jak předat krevní test na cholesterol?

Krev je odebrána z žíly, která se užívá na prázdný žaludek ráno, aby se zjistily hodnoty lipidového profilu. Příprava na dodání obvyklé analýzy - zdržování se jídla po dobu 6-8 hodin, vyhýbání se fyzické námaze a bohatému tučnému jídlu. Stanovení celkového cholesterolu se provádí jednotnou mezinárodní metodou Abel nebo Ilk. Stanovení frakcí prováděných způsoby nanášení a fotometrie, která je spíše namáhavá, ale přesná, specifická a poměrně citlivá.

Autor varuje, že normální hodnoty jsou uvedeny v průměru a mohou se lišit v každé laboratoři. Materiál předmětu by měl být používán jako referenční a neměl by se pokoušet samostatně diagnostikovat a zahájit léčbu.

Lipidogram - co to je?
Dnes je stanovena koncentrace následujících lipoproteinů v krvi:

  1. Celkový cholesterol
  2. Lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL nebo α-cholesterol),
  3. Lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL beta cholesterol).
  4. Triglyceridy (TG)
Kombinace těchto indikátorů (cholesterol, LDL, HDL, TG) se nazývá lipidogram. Důležitějším diagnostickým kritériem pro riziko aterosklerózy je zvýšení podílu LDL, který se nazývá aterogenní, což přispívá k rozvoji aterosklerózy.

HDL - naopak jsou anti-aterogenní frakce, protože snižují riziko aterosklerózy.

Triglyceridy jsou transportní forma tuku, takže jejich vysoký obsah v krvi také vede k riziku aterosklerózy. Všechny tyto ukazatele, společně nebo odděleně, se používají k diagnostice aterosklerózy, ischemické choroby srdeční a také k určení rizikové skupiny pro vývoj těchto onemocnění. Používá se také jako kontrola léčby.

Přečtěte si více o koronárním onemocnění srdce v článku: Angina

"Špatný" a "dobrý" cholesterol - co to je?

Podívejme se podrobněji na mechanismus působení frakcí cholesterolu. LDL se nazývá "škodlivý" cholesterol, protože to vede k tvorbě aterosklerotických plátů na stěnách cév, které interferují s průtokem krve. V důsledku toho vzniká deformace plazmy v důsledku těchto plaků, její lumen se zužuje a krev nemůže volně proniknout do všech orgánů a v důsledku toho se vyvine kardiovaskulární nedostatečnost.

HDL, naopak, je "dobrý" cholesterol, který odstraňuje aterosklerotické pláty z stěn cévy. Proto je mnohem informativnější a správnější stanovit hladiny cholesterolu a nikoliv pouze celkový cholesterol. Celkový cholesterol se skládá ze všech frakcí. Například koncentrace cholesterolu u dvou lidí je 6 mmol / l, ale jedna z nich má 4 mmol / l HDL a druhá má stejný 4 mmol / l LDL. Samozřejmě, osoba, která má vyšší koncentraci HDL, může být klidná a člověk, který má vyšší LDL, by se měl starat o své zdraví. To, že takový rozdíl je možný, se zdá, že je to stejná úroveň celkového cholesterolu.

Přečtěte si o koronárním srdečním onemocněním, infarktu myokardu v článku: Koronární onemocnění srdce

Standardy lipidogram - cholesterol, LDL, HDL, triglyceridy, aterogenní koeficient

Zvažte lipidový profil - celkový cholesterol, LDL, HDL, TG.
Zvýšený cholesterol v krvi se nazývá hypercholesterolemie.

Hypercholesterolemie se vyskytuje v důsledku nevyvážené výživy u zdravých lidí (nadměrná konzumace mastných potravin - mastného masa, kokosového ořechu, palmového oleje) nebo jako dědičná patologie.

Lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL) - co to je

Někdy se při zkoumání lipidového spektra zjistí, že hladina HDL je zvýšená nebo snížená: co to znamená? V našem přehledu budeme analyzovat, jaké rozdíly existují mezi lipoproteiny s vysokou a nízkou hustotou, které jsou spojeny s odchylkami v první analýze od normy a jaké metody jejího zvýšení existují.

Dobrý a špatný cholesterol

Cholesterol je tuková látka v lidském těle, která je proslulá. O poškození této organické sloučeniny existuje spousta lékařského výzkumu. Všichni spojují zvýšené hladiny cholesterolu v krvi a tak hrozné onemocnění, jako je ateroskleróza.

Ateroskleróza je dnes jednou z nejčastějších onemocnění u žen po 50 letech a u mužů po 40 letech. V posledních letech dochází k patologii u mladých lidí i v dětství.

Ateroskleróza je charakterizována tvorbou depozic cholesterolu - aterosklerotických plátů - na vnitřní stěně cév, což významně zužuje lumen tepen a způsobuje narušení zásobení vnitřních orgánů krví. Za prvé trpí systémy, které nepřetržitě provádějí velké množství práce a potřebují pravidelné dodávky kyslíku a živin - kardiovaskulární a nervózní.

Obvyklé komplikace aterosklerózy jsou:

  • dyscirkulační encefalopatie;
  • ONMK na ischemický typ - mozková mrtvice;
  • ischemická choroba srdeční, bolest na anginu;
  • akutní infarkt myokardu;
  • oběhové poruchy v cévách ledvin, dolních končetin.

Je známo, že hlavním úkolem při tvorbě onemocnění je zvýšený cholesterol. Chcete-li pochopit, jak se vyvíjí ateroskleróza, musíte se dozvědět více o biochemii této organické sloučeniny v těle.

Cholesterol je látka tuková, podle chemické klasifikace, vztahující se k mastným alkoholům. Při zmínce o jeho škodlivých účincích na tělo nezapomínejte na důležité biologické funkce, které tato látka působí:

  • posiluje cytoplazmatickou membránu každé buňky lidského těla, je pružnější a trvanlivější;
  • reguluje propustnost buněčných stěn, zabraňuje pronikání některých toxických látek a lytických jedů do cytoplazmy;
  • část produkce nadledvin - glukokortikosteroidy, mineralokortikoidy, pohlavní hormony;
  • podílí se na syntéze žlučových kyselin a vitaminu D jaterními buňkami.

Většina cholesterolu (přibližně 80%) se v těle produkuje hepatocyty a pouze 20% pochází z jídla.

Rostlinné buňky nasycených lipidů tedy neobsahují veškerý exogenní cholesterol v těle, který vstupuje do složení živočišných tuků - masa, ryb, drůbeže, mléka a mléčných výrobků, vajec.

Endogenní (vlastní) cholesterol se syntetizuje v jaterních buňkách. Je nerozpustný ve vodě, proto je transportován do cílových buněk speciálními nosičovými bílkovinami - apolipoproteiny. Biochemická sloučenina cholesterolu a apolipoproteinu se nazývá lipoprotein (lipoprotein, LP). V závislosti na velikosti a funkci jsou všechny disky LP rozděleny do následujících kategorií:

  1. Lipoproteiny s velmi nízkou hustotou (VLDL, VLDL) jsou největší částí cholesterolu, sestávající převážně z triglyceridů. Jejich průměr může dosahovat 80 nm.
  2. Lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL, LDL) jsou bílkovinné tukové částice složené z molekuly apolipoproteinu a velkého množství cholesterolu. Průměrný průměr je 18-26 nm.
  3. Lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL, HDL) jsou nejmenší frakce cholesterolu, jehož průměr částic nepřesahuje 10-11 nm. Objem proteinové části ve složení výrazně přesahuje množství tuku.

Lipoproteiny s velmi nízkou a nízkou hustotou (zejména LDL) jsou aterogenní cholesterolové frakce. Tyto objemné a velké částice se stěží pohybují periferními cévami a mohou během transportu do cílových orgánů "ztrácet" některé tukové molekuly. Takové lipidy jsou uloženy na povrchu vnitřní stěny krevních cév, posilovány pojivovou tkání a poté kalcináty a tvoří zralý aterosklerotický plak. Pro schopnost provokovat vývoj aterosklerózy se LDL a VLDL nazývají "špatným" cholesterolem.

Lipoproteiny s vysokou hustotou jsou naopak schopny vyčistit nádoby z mastných usazenin, které se hromadí na jejich povrchu. Malé a hbité, zachycují lipidové částice a transportují je do hepatocytů pro další zpracování do žlučových kyselin a vylučování z těla zažívacího traktu. Pro tuto schopnost se HDL cholesterol nazývá "dobrý".

Takže není celý cholesterol v těle špatný. Možnost vzniku aterosklerózy u každého konkrétního pacienta je indikována nejen v indikátoru OX (celkový cholesterol) v krevní zkoušce, ale také v poměru mezi LDL a HDL. Čím vyšší je podíl první a nižší - druhá, tím je pravděpodobnější výskyt dyslipidemie a tvorba aterosklerotických plaků na stěnách cév. Inverzní vztah je také platný: zvýšený HDL index může být považován za nízké riziko aterosklerózy.

Jak se připravit na analýzu

Krevní test může být proveden jako součást lipidového profilu, komplexní vyšetření tělesného metabolismu tuků nebo nezávisle. Aby byl výsledek testu co nejpřesnější, pacienti by měli dodržovat následující pokyny:

  1. Lipoproteiny s vysokou hustotou jsou vyšetřovány striktně na prázdném žaludku v ranních hodinách (přibližně od 8:00 do 10:00).
  2. Poslední jídlo by mělo být 10-12 hodin před dodávkou biomateriálu.
  3. 2-3 dny před vyšetřením vyloučíme veškeré mastné vyprážené potraviny ze stravy.
  4. Pokud užíváte nějaké léky (včetně vitamínů a biologických doplňků), informujte o tom svého lékaře. Může vám doporučit, abyste nepil pilulky 2-3 dny před testem. Antibiotika, hormony, vitamíny, omega-3, NSAID, glukokortikoidy atd. Jsou obzvláště ovlivněny výsledky testů.
  5. Nekuřte nejméně 30 minut před testem.
  6. Než vstoupíte do sběrny krve, posaďte se 5-10 minut v uvolněné atmosféře a snažte se nervózní.

Krev se obvykle odebírá z žíly, aby se zjistila hladina lipoproteinu s vysokou hustotou. Samotný postup trvá jeden až tři minuty a výsledek analýzy bude připraven druhý den (někdy po několika hodinách). Spolu s údaji získanými na analytickém formuláři jsou obvykle uvedeny referenční (normální) hodnoty přijaté v této laboratoři. To se provádí pro snadné dekódování diagnostického testu.

Lékaři pravidelně doporučují darovat krev pro stanovení celkového cholesterolu u všech mužů a žen, které dosáhly věku 25-35 let. I při normálním lipidovém profilu by měl být test opakován každých 5 let.

Normy HDL

A jaká by měla být hladina lipoproteinů s vysokou hustotou u zdravého člověka? Norma u této skupiny zlomků cholesterolu u žen a mužů může být odlišná. Standardní hodnoty lipidového profilu jsou uvedeny v následující tabulce.

Podle výzkumného centra NICE, snížení hladiny lipoproteinů o vysoké hustotě o 5 mg / dl zvyšuje riziko vzniku akutní vaskulární katastrofy (srdeční infarkt, mozková příhoda) o 25%.

K posouzení rizika aterosklerózy a jejích akutních a chronických komplikací je důležité zvážit poměr lipoproteinů s vysokou hustotou k celkovému cholesterolu.

Pokud je HDL snížena kvůli vysoké hladině aterogenních lipidů, pacient pravděpodobně již má aterosklerózu. Čím výraznější je fenomén dyslipidémie, tím aktivnější je tvorba cholesterolu v těle.

Co znamená vyšší hodnota

Zvedání není diagnostikováno tak často. Faktem je, že maximální koncentrace této frakce cholesterolu neexistuje: čím více lipoproteinů s vysokou hustotou v těle, tím nižší je riziko aterosklerózy.

Ve výjimečných případech jsou pozorovány hrubé poruchy metabolismu tuků a HDL cholesterol se výrazně zvyšuje. Možné příčiny tohoto stavu jsou:

  • dědičná dyslipidémie;
  • chronická hepatitida;
  • cévní změny v játrech;
  • chronická intoxikace;
  • alkoholismus.

V tomto případě je důležité zahájit léčbu základního onemocnění. Zvláštní opatření ke snížení hladiny HDL v medicíně nejsou vyvinuta. Právě tato frakce cholesterolu je schopna vymýtit krevní cévy z plaků a zajišťuje prevenci aterosklerózy.

Co znamená nižší hodnotu

Nízké hladiny HDL v těle jsou mnohem častější než vysoké. Taková analýzová odchylka od normy může být způsobena:

  • diabetes, hypotyreóza a další hormonální poruchy;
  • chronické onemocnění jater: hepatitida, cirhóza, rakovina;
  • onemocnění ledvin;
  • dědičná (geneticky determinovaná) hyperlipoproteidemie typu IV;
  • akutní infekční procesy;
  • nadměrný příjem aterogenních cholesterolových frakcí spolu s jídlem.

Současně je důležité odstranit stávající příčiny a pokud je to možné, zvýšit koncentraci cholesterolu, aby byla správná. Jak to udělat, uvažujeme v níže uvedené části.

Jak zvýšit HDL

Je možné zvýšit obsah lipoproteinů s vysokou hustotou v krvi, pokud provedete soubor opatření zaměřených na úpravu stravy, životní styl a normalizaci tělesné hmotnosti. Pokud by dyslipidémie způsobovala jakákoli onemocnění vnitřních orgánů, měly by být tyto příčiny pokud možno odstraněny.

Oprava životního stylu

Životní styl je první věcí, kterou musíte věnovat pacientům s nízkým HDL. Dodržujte doporučení lékařů:

  1. Odstraňte špatné návyky ze svého života. Cigaretový nikotin má škodlivý účinek na vnitřní stěnu cév a přispívá k ukládání cholesterolu na jeho povrchu. Zneužívání alkoholu negativně ovlivňuje metabolismus a ničí jaterní buňky, kde se normálně tvoří lipoproteiny. Odmítnutí kouření a alkoholu zvýší hladiny HDL o 12-15% a sníží aterogenní lipoproteiny o 10-20%.
  2. Bojte nadváhou. Obezita v medicíně je nazývána patologickým stavem, ve kterém BMI (relativní hodnota odrážející poměr hmotnosti a výšky pacienta) přesahuje 30. Nadměrná hmotnost není jen přídavným zatížením srdce a cév, ale také jedním z důvodů pro zvýšení celkového cholesterolu díky jeho aterogenních frakcí. Pokles v kompenzaci LDL a VLDL vede k normalizaci hladin lipoproteinů s vysokou hustotou. Bylo prokázáno, že ztráta o hmotnosti 3 kg vede ke zvýšení HDL o 1 mg / dL.
  3. Zapojte se do sportů schválených lékařem. Je lepší, jestli to bude plavání, chůze, pilates, jóga, tanec. Ve formě fyzické aktivity by se mělo přistupovat s veškerou odpovědností. Mělo by pacientovi přinést pozitivní emoce a nezvýšit zatížení srdce a cév. Při těžké somatické patologii by měla být aktivita pacienta postupně rozšiřována tak, aby se tělo přizpůsobovalo každodennímu zvyšování zátěže.

A samozřejmě pravidelně navštěvujte lékaře. Spolupráce s terapeutem pomůže rychleji a efektivněji normalizovat narušený metabolismus. Nezapomínejte na doprovodné schůzky předepsané terapeutem, podstoupíte testy na spektru lipidů jednou za 3-6 měsíce a vyšetřovat nádoby srdce a mozku v případě příznaků nedostatečného zásobování těmito orgány krví.

Terapeutická strava

Výživa je také důležitá při dyslipidémii. Principy terapeutické diety, které umožňují zvýšit hladinu HDL, zahrnují:

  1. Výživa částečná (až 6krát denně), v malých porcích.
  2. Denní kalorická strava by měla být dostatečná k doplnění nákladů na energii, ale nepřiměřená. Průměrná hodnota je na úrovni 2300-2500 kcal.
  3. Celkové množství tuku, které vstupuje do těla po celý den, by nemělo přesáhnout 25-30% celkové kalorie. Z těchto, většina doporučené zvýraznění pro nenasycené tuky (nízká hladina cholesterolu).
  4. Vyloučení potravin s nejvyšším možným obsahem "špatného" cholesterolu: tuku, hovězího loja; droby: mozek, ledviny; syry ve věku; margarín, olej na vaření.
  5. Omezení výrobků s LDL. Například maso a drůbež s dietou cholesterolu se doporučuje jíst nejvýše 2-3krát týdně. Je lepší ji nahradit vysoce kvalitními rostlinnými bílkovinami - sóji, fazolemi.
  6. Dostatečný příjem vláken. Ovoce a zelenina by měly být základem pro pacienty s aterosklerózou. Má příznivý účinek na činnost gastrointestinálního traktu a nepřímo ovlivňuje zvýšení produkce HDL v játrech.
  7. Zahrnutí do denní dávky otrub: oves, žito, atd.
  8. Zahrnutí do stravy produktů, které zvyšují hladinu HDL: mastné mořské ryby, ořechy, přírodní rostlinné oleje - olivový, slunečnicový, tekvicový, atd.

Je možné zvýšit HDL pomocí dietních doplňků obsahujících omega-3 - polynenasycené mastné kyseliny bohaté na "exogenní" dobrý cholesterol.

Podle statistik asi 25% světové populace starší 40 let trpí aterosklerózou. Míra výskytu mezi mladými lidmi ve věku 25-30 let roste od roku k roku. Přerušení metabolismu tuků v těle je vážným problémem, který vyžaduje komplexní přístup a včasnou léčbu. A změny hladiny HDL v analýze by neměly být ponechány bez odborné péče.

Co je lipoprotein s vysokou hustotou a jejich rychlost

Cholesterol je organická látka, kterou každý potřebuje. U lidí je známý jako cholesterol. Substance se podílí na produkci různých steroidních hormonů.

Cholesterol není ve vodě rozpustný, proto není schopen se pohybovat v krevním oběhu sám. Současně je cholesterol nezbytný pro všechny buňky těla. Proto pro jeho dodání do strukturálních a funkčních jednotek lidského těla existují speciální komplexní sloučeniny nazvané lipoproteiny (lipoproteiny).

Tyto sloučeniny kombinují alfa-aminokyseliny a lipidy. Existují čtyři kategorie těchto komplexů: holimikrony, lipoproteiny s velmi nízkou (VLDL), nízkou (LDL) a vysokou hustotou (HDL). Tento článek se zaměřuje na HDL.

HDL - co je to?

HDL je stanovená zkratka pro alfa-lipoproteiny. Existuje několik dalších názvů a označení tohoto komplexu: HDL, HDL cholesterol, alfa-cholesterol. Tato sloučenina je nejvýraznější proteinový komplex. 55% jejího složení jsou aminokyseliny a 30% jsou komplexní lipidy.

Triacylglycerid a cholesterol jsou v nich poměrně málo - pouze 30% jejich celkového obsahu v plazmě. Tato měkká hmota je pro tělo mimořádně potřebná a nachází se téměř ve všech orgánech. Populární je tento komplex známý jako "dobrý" cholesterol nebo alfa-cholesterol - jediná sloučenina vyráběná játry a ledviny.

Funkce HDL v těle

Hlavním úkolem, který provádějí lipoproteiny s vysokou hustotou, je odstranit zbytečné nahromadění tuku ze sad buněk. Neumožňují lipidům usadit se na cévních stěnách. Komplex transportuje adipocyty z lymfoidních tkání a orgánů do jater, kde jsou odstraněny z těla ve formě cholických kyselin.

Látka reguluje syntézu kombinace hormonů stimulací nadledvin. Také HDL reguluje duševní a emocionální stav člověka, zabraňuje výskytu deprese.

Přípustné normy a metody diagnostiky

Existuje určité množství HDL cholesterolu v plazmě, odchylka od toho může znamenat různé nemoci. Například zvýšené hladiny mohou znamenat chronické onemocnění tepen, akutní nebo prodloužené poškození myokardu.

Nízká frekvence může být spojena s onemocněním jater, hladem, anemií, šokem. Uspokojivé ukazatele pro muže a ženy určitého věku jsou uvedeny v tabulce:

Po stanovení množství HDL v krvi je možné odhadnout pravděpodobnost, že se na stěnách arterií, srdečních chorob, ukládají cholesterolu, aby bylo možno kontrolovat vliv stravy s nízkým obsahem tuku.

Pro měření obsahu alfa-cholesterolu se provede biochemický krevní test, jehož základy jsou:

  • profylaktické účely u dospělých nebo dětí s dědičnou predispozicí k onemocněním srdce a cév;
  • vysoké hladiny celkového cholesterolu;
  • hypertenze;
  • poruchy související s vychytáváním glukózy;
  • nadváha;
  • poruchy metabolismu lipidů;
  • akutní nebo chronické poškození myokardu, rozšíření oblasti aorty;
  • šest měsíců po nekróze orgánů nebo akutní cerebrovaskulární nehodě;
  • jeden měsíc po zahájení stravy nebo léčbě různými léky ke snížení hladiny tuku.

Pro výzkum provádí sběr žilní krve. Aby analýza byla spolehlivá, je třeba dodržovat následující doporučení:

  • Nežte potravu po dobu 10-12 hodin před analýzou;
  • den před zahájením studie musíte dodržovat dietu s nízkým obsahem tuku, eliminovat používání alkoholických nápojů;
  • nekuřte jednu hodinu před analýzou;
  • Nevystavujte se emočnímu stresu třicet minut před analýzou.
  • Nepoužívejte další testy ve stejný den.

Není možné přímo určit množství HDL, proto se používá chemická reakce s přídavkem kyseliny fosforečné a chloridu hořečnatého. V důsledku toho dochází k vysrážení VLDL a LPN. Po oddělení heterogenních systémů zůstává HDL v supernatantu.

K určení možnosti vývoje různých patologií se koeficient aterogenity vypočítá pomocí specifického vzorce, jehož hodnota by neměla přesáhnout tři jednotky. Aterogenní koeficient 3-4 znamená, že existuje malá pravděpodobnost vzniku chronické choroby srdeční, hodnota faktoru větší než 4 znamená vysokou pravděpodobnost.

Lipidogramy lidského séra

Moderní výzkumné metody jsou zdravotním pracovníkům neškodné a snadno se dají provádět. Patří sem metody využívající přímý elektrický proud, který umožňuje rozdělit lipoproteiny nebo lipidogram, který přesně ukazuje počet různých typů tuků a tukových látek.

Existují určité faktory, které ovlivňují výsledek studie:

  1. Užívání určitých léků (diuretika, progestiny, beta-blokátory atd.).
  2. Infekční onemocnění nebo nedávné operace.
  3. Ostré ztráty hmotnosti.
  4. Dieta bohatá na sacharidy.
  5. Laboratorní chyba (pozdní analýza).

V případě podezření na vliv vnějšího faktoru na výsledky se doporučuje znovu analyzovat.

Odchylky od normy

Jakékoli nesrovnalosti s normou by neměly být ignorovány, protože to může znamenat přítomnost různých onemocnění. Závažné odchylky mohou sloužit jako hlavní důvod pro změnu struktury srdeční a koronární choroby srdeční.

Pod přijatelnou úrovní

Pokud jsou PAP sníženy, znamená to, že ukazatele získané ve studii jsou výrazně nižší než norma, která odpovídá mezinárodním normám. To může naznačovat, že metabolismus lipidů je v těle narušen a na stěnách krevních cév se tvoří usazeniny.

Snížené dávky HDL také naznačují vysokou pravděpodobnost nástupu a vývoje chronického poškození myokardu. Následně, bez řádné terapie, může být situace zhoršena závažnějšími abnormalitami, nekrózou orgánů a akutními poruchami přivádění krve do mozku.

Odchylky cholesterolu z normy

Důvodem snížení HDL mohou být některé chronické onemocnění, jako jsou:

  • diabetes;
  • obezita;
  • nefrotický syndrom;
  • potravinová alergie nebo enceropatie celiakie;
  • nedostatek hormonů štítné žlázy;
  • problémy s játry.

S těmito nemocemi dochází ke změnám metabolismu a může být snížena hladina "dobrého" cholesterolu. Kromě dlouhodobých onemocnění mohou být "tvrdé" diety, zvýšené tělesné napětí a prodloužený nedostatek odpočinku důvodem pro snížení HDL.

Nadstandardní

Pokud je hladina HDL v plazmě zvýšena - to znamená, že možnost vývoje onemocnění srdce a cév u pacienta je nepravděpodobná. Avšak silně zvýšené hladiny alfa-cholesterolu neznamenají vždy něco dobrého. Někdy to může naznačovat následující patologie:

  • fibrózní a nekrotické změny v tkáních a buňkách jater;
  • primární cholangitida;
  • dlouhodobá intoxikace včetně chronické závislosti na alkoholu.

Pokud tedy výsledky analýzy neodpovídají stanovené normě, je nutné vyloučit vývoj těchto onemocnění.

Jak zvýšit hladinu cholesterolu?

Často se lidé snaží zvýšit obsah "dobrého" cholesterolu. Zvažme několik způsobů, jak zvýšit HDL. Vzhledem k tomu, že množství cholesterolu v těle přímo závisí na metabolismu proteinů a sacharidů, první věc, kterou můžete udělat, je změnit svůj životní styl, například následující kroky:

  • pokud máte extra kilo, musíte zhubnout úpravou stravy a přidáním cvičení;
  • redukovat živočišné tuky nahrazením rostlinnými tuky;
  • zbavit se špatných návyků.

Také ke zvýšení HDL můžete začít užívat vitaminy skupiny PP, C. Existuje skupina léků, které mohou zvýšit hladinu HDL. Tyto léky se nazývají snížení hladiny lipidů. Patří sem:

V lidové medicíně existují také recepty na stabilizaci hladin cholesterolu. Je bohatý na recepty na odvar a šťávy, které pomáhají očistit játra a normalizovat její práci.

Například se doporučuje odvádět ostružinu třikrát denně. Pro přípravu denní dávky nalijte lžíci ostružiny se sklenicí vroucí vody a nechte 40 minut. Tento nápoj pomáhá snížit hladinu "špatného" cholesterolu a zvyšuje "dobrý". Tento recept není vhodný pro osoby s individuální nesnášenlivostí ostružin.

Produkty ke zvýšení cholesterolu

Plazmový cholesterol má významný vliv na lidské zdraví. K určení jeho množství se provádí laboratorní diagnostika. Životní styl, strava, lidové a tradiční léky mohou ovlivnit jeho výkon. V případě odchylek od normy je nutné poradit se specialistou, protože to může znamenat vývoj různých závažných onemocnění.

Když HDL cholesterol stoupá a co to znamená

Léčba téměř všech kardiovaskulárních patologických stavů není úplná bez posouzení koncentrace různých cholesterolových frakcí. Někdy analýza parametrů krevních lipidů ukazuje: HDL cholesterol je zvýšený. Co to znamená?

Ospravedlněný fakt je, že lipoproteiny s vysokou hustotou zabraňují rozvoji aterosklerózy. Ovšem převládání lipoproteinů s nízkou hustotou zvyšuje pravděpodobnost vzniku infarktu, mrtvice, narušuje funkci nervového systému. Zároveň může změna hladiny HDL nad normálem znamenat vážné zdravotní problémy.

Cholesterol a mastné látky

Je známo, že cholesterol hraje v těle řadu důležitých rolí. Bez této látky není funkce jakékoliv živé buňky možné. Cholesterol se podílí na syntéze některých hormonů (testosteron, progesteron, estrogen, kortizol), ergocalciferol (vitamín D) a žlučové kyseliny. Současně existuje mnoho údajů o negativních účincích cholesterolu na tělo.

Příčiny negativních účinků cholesterolu spočívají v jeho struktuře a koncentraci v krvi. Látka není v kompozici homogenní, ale obsahuje lipoproteiny s vysokou hustotou, lipoproteiny s nízkou a velmi nízkou hustotou. Kromě toho mohou v krvi cirkulovat triglyceridy a produkty oxidace cholesterolu - oxysteroly. Bylo zjištěno, že LDL, oxysteroly a triglyceridy jsou aktivní účastníky tvorby ateromatózních plaků.

"Dobrý" a "špatný" cholesterol

Lipoproteiny s vysokou hustotou přenášejí cholesterol do jater pro další zpracování a vylučování z těla. Čím vyšší je hladina HDL, tím účinněji fungují, což zabraňuje ukládání ateromatózních plaků do nádob. To znamená, že "dobrý" cholesterol brání rozvoji aterosklerózy.

Situace se liší lipoproteinem s nízkou hustotou. Jejich struktury transportují cholesterol do buněk a nádob. LDL jsou také výchozím materiálem pro syntézu hormonů, vitaminu D. Pokud se hladina lipoproteinů s nízkou hustotou stane vyšší než normální, přebytečné částice cholesterolu začnou napadat arteriální stěnu a vytvářet aterosklerotické pláty. Tato situace vede ke snížení lumenů krevních cév a vzniku ischemických patologií (srdeční infarkt, mrtvice).

"Dobrý" a "špatný" cholesterol v těle jsou navzájem úzce propojeny. Lipoproteiny s vysokou molekulovou hmotností zachycují a vylučují cholesterol odvozený od LDL. Pokud se hladina "špatného" cholesterolu v krvi stane pod normou, přestane pocházet z jídla, začne aktivně syntetizovat játra. Snížení koncentrace HDL v takové situaci vede k rozvoji aterosklerózy.

Role triglyceridů

Triglyceridy, které jsou zdrojem energie v těle, spolu s lipoproteiny s nízkou hustotou mohou ovlivnit proces tvorby aterosklerotických plátů. Tato okolnost nastává v případě, kdy je koncentrace tuku v krvi nad normou a "dobrý" cholesterol kvůli jeho nízkému obsahu přestává plnit funkci přenosu LDL.

Zvýšení počtu trihyceridů nastává při nadměrné konzumaci potravin bohatých na živočišné tuky. Použití léčiv obsahujících hormonální léky, stejně jako velké množství kyseliny askorbové, zvyšuje hladinu triglyceridů v krvi, vyvolává vznik trombózy, aterosklerózu.

Nebezpečí oxysterolů

Oxysterolové látky jsou meziprodukty, které se tvoří při syntéze žlučových kyselin, steroidních hormonů. Zvláštním nebezpečím pro tyto cévy však jsou oxysteroly, které vstupují do těla potravou. Tyto sloučeniny jsou schopné vyvolat tvorbu aterosklerotických plátů. Oxisterol ve velkém množství se vyskytuje v žloutkách, zmrazeném masa, rybách, stejně jako v suchém mléce, roztaveném másle.

Výzkumný postup

Obvykle je krevní test na cholesterolové frakce a triglyceridy předepsán lékařem pro stanovení příčiny vysokého krevního tlaku, kardiovaskulárních, endokrinních patologií, během užívání hormonálních léků. Bude užitečné analyzovat cholesterol u mužů starších 35 let a u žen nad 40 let.

Před studií několik dní nedoporučuje jíst potraviny bohaté na tuky. Analýza se provádí na prázdném žaludku. Cvičení, stres a kouření před podáním krve na cholesterol zkresluje výsledky studie.

Hodnocení koncentrace látky

Abychom zjistili, jak hladina cholesterolu negativně ovlivňuje stav lidského zdraví, je nutné analyzovat několik parametrů. Jedná se o hladinu celkového cholesterolu, triglyceridů, stejně jako koncentrace HDL a LDL v krvi. Pro muže a ženy různých věkových skupin se budou normy ukazatelů lišit.

Dekódování a vyhodnocení údajů získaných při analýze krve pro různé lipidové frakce provádí lékař s přihlédnutím k věku a pohlaví osoby. Existují určité standardy pro celkový cholesterol, LDL, HDL, triglyceridy pro ženy a muže. Také dekódovací analýza by měla obsahovat aterogenní index. Tento indikátor znamená, jaký je poměr mezi lipoproteiny s vysokou a nízkou hustotou. Jinými slovy, kolik "dobrý" cholesterol převažuje nad "špatným".

Někdy se lipidový profil (krevní test různých frakcí tuků) mění pod horšími vlivy fyziologických faktorů. U mužů je cholesterol a triglyceridy více ovlivněny věkem. U žen se ukazatele "špatného" cholesterolu a lipidů zvyšují během těhotenství po nástupu menopauzy. Lipoproteiny a triglyceridy s nízkou hustotou jsou ve stresových situacích vyšší než normální a zvyšují fyzickou aktivitu.

Celkový cholesterol

Analýza krevních lipidů musí nutně obsahovat informace o celkovém cholesterolu. Normy tohoto ukazatele se liší v závislosti na věku a pohlaví osoby. Celkový cholesterol je obvykle vyšší u starších lidí a může dosáhnout 6,5-7 mmol / litr. U žen je hladina cholesterolu obvykle vyšší než u opačného pohlaví. Ostrý pokles koncentrace cholesterolu je pozorován v pooperačním období s infarktem myokardu, závažnými bakteriálními infekcemi.

Indikátory LDL

Následující integrální indikátor, který zahrnuje dešifrování lipidogramů - lipoproteiny s nízkou hustotou. Při zvýšené koncentraci LDL se zvyšuje riziko vzniku závažných vaskulárních patologií, ischémie a aterosklerózy.

U mužů jsou normy hladin lipoproteinů s nízkou hustotou sníženy na třicet let ve srovnání s vrstevníky opačného pohlaví. Tato hodnota se pohybuje od 1,6 mmol / l u chlapců ve věku 5-10 let až po 4,27 mmol / l u mužů ve věku 30 let. U žen se však rychlost LDL postupně zvyšuje z 1,8 mmol / litr ve věku pěti let na 4,25 mmol / litr za 30 let.

Pak, až padesát let, je hladina LDL o něco vyšší u mužů než u žen stejné doby života a dosahuje 5,2 mmol / litr. Maximální koncentrace "špatného" cholesterolu jsou fixovány po 55 letech a jsou považovány za normální hodnoty do 5,7 mmol / litr ve věku sedmdesáti.

Koncentrace HDL

Krevní test cholesterolu by měl odrážet indikátor hladiny lipoproteinů s vysokou hustotou. Koncentrace HDL je zpravidla relativně nízká a měla by být v rozmezí 0,7-1,94 mmol / litr pro muže nebo ženy různého věku. Nízké hladiny lipoproteinů téměř vždy znamenají zvýšení rizika vzniku srdečních a vaskulárních patologií.

Předpokládá se, že čím vyšší je rychlost lipoproteinu s vysokou hustotou, tím lépe to ovlivní lidské zdraví. Vysoká hladina HDL zabraňuje tvorbě aterosklerotických plaků. Nadhodnocené údaje o lipoproteinách s vysokou hustotou však mohou naznačovat závažná onemocnění.

Je známo, že hepatitida v chronickém stadiu, biliární cirhóza, prodloužená intoxikace, prodloužený příjem alkoholu může zvýšit koncentraci lipoproteinů s vysokou hustotou. Proto při rozkládání lipidogramů je důležité věnovat pozornost limitním hodnotám HDL.

Aterogenní koeficient

Podle aterogenity lze hodnotit skutečná rizika aterosklerózy. Aterogenní index je definován jako rozdíl mezi koncentrací celkového cholesterolu a HDL děleným množstvím lipoproteinu s vysokou hustotou. Čím vyšší je aterogenita, tím větší je pravděpodobnost, že osoba má vaskulární léze, srdeční záchvaty, mrtvice a hypertenzi.

Přípustné limity aterogenity pro mladé lidi se pohybují v rozmezí 3 let. Po třiceti letech může aterogenita dosáhnout 3,5 a ve vyšším věku 7,0.

Triglyceridy

Plavidla jsou vážně ohrožena aterosklerózou, jsou-li triglyceridy zvýšeny v krvi. U žen se tato hodnota obvykle pohybuje od 0,4 do 1,6 mmol / l, u mužů by měla být v rozmezí 0,5-2,8 mmol / litr. Úroveň triglyceridů v játrech, plicních onemocnění, podvýživy byla snížena. Příčiny zvýšené koncentrace triglyceridů mohou být spojeny s diabetes mellitus, virovým nebo alkoholickým poškozením jater.

Jak zlepšit lipidový profil

Posouzení ukazatelů různých cholesterolových frakcí umožňuje lékaři předcházet vzniku aterosklerózy, hypertenze, aby se zabránilo výskytu infarktu a mrtvice. Vylepšit údaje o lipidech několika způsoby. Především je nutné opustit závislost na nikotinu, ne zneužívat alkoholické nápoje, je rozumné přistupovat k fyzické námaze. Je důležité jíst potraviny, které obsahují "dobrý" cholesterol, velké množství pektinů, minimální množství tuků a uhlohydrátů.

Ke snížení aterogenity mohou lékaři předepisovat speciální léky: statiny, fibráty, antioxidanty a také prostředky pro normalizaci jaterních funkcí. Někdy, aby se snížila hladina "špatného" cholesterolu, je nutné odmítnout užívat drogy obsahující hormony. Normalizace psycho-emocionálního stavu také přispívá ke zlepšení lipidového profilu. Je důležité léčit vaše zdraví zodpovědně a pravidelně u lékaře, abyste posoudili koncentraci cholesterolu v krvi.

Úloha HDL cholesterolu v těle a jeho výkon

Problémy s cholesterolem a zejména jeho vysokým obsahem v krvi, který se nazývá hypercholesterolemie, jsou velmi širokým problémem a jedním z nejčastějších důvodů infarktu myokardu a řady dalších závažných onemocnění.

Lipidy jsou esenciální tuky pro tělo, ale jsou nerozpustné v tekutinách a nemohou být součástí naší krve. Proto pro jejich dodání do buněk je zapotřebí nějaké pojivo, což je cholesterol. Existuje několik typů cholesterolu, z nichž každá má vlastní funkci.

Cholesterol HDL. Jaký je

Cholesterol je sloučenina organického typu, která je ve velkém množství produkována játry a hraje zvláštní roli v metabolismu tuků, který se vyskytuje v lidském těle.

Existují 3 hlavní typy cholesterolu:

První písmeno LP ve zkratce znamená lipoproteiny a NP a VP s vysokou a nízkou hustotou. Výraz "cholesterolová frakce" se také často používá: aterogenní a antiaterogenní, LDL a HDL. Taková jména jsou z vysokého a nízkého rizika aterosklerózy.

Jednoduše řečeno, LDL je forma cholesterolu, která slouží k dodávání celkového cholesterolu do tkání těla a HDL cholesterol je zodpovědný za jeho dodání na buněčné úrovni.

Jedná se o cholesterol s vysokou hustotou, který je transport mezi srdečními cévami, tepnami, mozkovými cévami a navíc, pokud se v buňkách vytváří přebytek cholesterolu, je odpovědný za jejich odstranění.

Kromě jater, malé množství cholesterolu je produkováno nadledvinami a střevami, a také vstupuje do těla spolu s šedými vlasy. Zejména je obsažen v potravinách, jako jsou:

  • maso všech živočišných druhů;
  • vajec;
  • ryby;
  • mléčné výrobky.

Vysoká hladina cholesterolu není pro tělo tak strašná jako LPNP, nicméně porušení normy může naznačovat řadu problémů a také vyžadovat velkou pozornost.

Jaké jsou normy HDL a LDL?

V diagnostice mnoha onemocnění i preventivních účinků se provádějí testy a stanoví se celková hladina cholesterolu a jeho poddruhu.

Taková analýza je nezbytná v případě podezření na nemoci;

  • kardiovaskulární systém;
  • plavidla;
  • v játrech.

Zvýšené hladiny cholesterolu v LPNV jsou velmi nebezpečné, protože se začínají vytvářet cholesterolové plaky v oběhovém systému a plazmích, rostoucích na jejich stěnách a přeměněním se na krevní sraženiny, které se mohou kdykoli vyskytnout a vedou k vážným následkům, dokonce ke smrti. Takové oddělení krevní sraženiny nastane náhle a může zasáhnout člověka v jakémkoli věku.

Proto je nezbytné neustále sledování celkového cholesterolu, LDL, HDL a jejich udržování na správné úrovni.

Pravidla pro muže:

  • Celkový cholesterol od 3 do 6 mmol / l;
  • LDL - 2,25-4,82 mmol / l;
  • HDL - 0,7-1,73 mmol / l.

Pravidla pro ženy:

  • Celkový cholesterol 3 až 6 mmol / l;
  • LDL - 1,92-4,51 mmol / l;
  • HDL - 0,86-2,28 mmol / l.

Špatný a dobrý cholesterol

Samozřejmě, z oficiálních lékařských pojmů neexistuje koncept špatného a dobrého cholesterolu. Nicméně, to je to, co lidé říkají, protože cholesterolové plaky tvoří pouze LDL a takový cholesterol je považován za špatný, HDL cholesterol se neúčastní svého vzdělání a naopak, odstraňuje přebytek cholesterolu z těla, nazývá se to dobře, velmi podmíněný.

Existuje speciální koeficient CAT (aterogenita), který se vypočítá jako bilance špatného a dobrého cholesterolu.

Výpočetní vzorec je: CAT = (OH) / X, kde O je celkový cholesterol a X je HDL.

Míra tohoto koeficientu se pohybuje od 2 do 4, v závislosti na věku, v němž je osoba, a její přebytek naznačuje zvýšené riziko vzniku aterosklerózy a koronárního srdečního onemocnění.

Co jsou triglyceridy

Jedná se o speciální deriváty glycerolu. V podstatě působí jako dodavatelé a zdroj energie pro buňky našeho těla. Jsou spojeny s HDL a jsou dodávány do buněk stejným mechanismem prostřednictvím lipoproteinů.

Co je to lipidogram

Lipidogram nebo krevní test lipidů není nic jiného než biochemická analýza, která poskytuje nejkomplexnější informace o metabolismu tuku v těle a jeho odchylkách.

Indikace pro lipidový profil jsou:

  • žloutenka, která je extrahepatického typu;
  • kardiovaskulární nemoci;
  • srdeční infarkt;
  • ateroskleróza;
  • diabetes.

Odběr vzorků krve pro laboratorní výzkum se provádí ráno na prázdném žaludku. Navíc několik dní předtím, než se doporučuje zcela přestat kouřit a konzumovat alkohol.

Většinu klinik nebo lékařských center můžete udělat lipidogram. Chcete-li provést testy zdarma, obraťte se na svého místního lékaře.

Na základě výsledků lipidového profilu se stanoví přesné množství cholesterolu v krvi a jeho poddruhu, včetně HDL. Pokud je analýza cholesterolu, lpvp vykazuje abnormality, měli byste se poradit s lékařem.

Odchylky od normy

Pokud se lpvp neustále zvyšuje, přestože je tento cholesterol považován za dobrý, je nutné podstoupit vyšetření a přijmout opatření k jeho snížení, protože to může znamenat odchylky v těle, které zahrnují:

  • hyperlipoproteinemie, která je dědičná;
  • cirhóza jater v primární formě;
  • chronická hepatitida;
  • chronické otravy těla alkoholismem nebo drogovou závislostí.
  • ischémie a infarktu;
  • stravu bohatou na tuky a sacharidy;
  • maligního nádoru pankreatu.

Zvýšená hladina HDL se často vyskytuje u těhotných žen a je vedlejším účinkem užívání některých léků.

Pokud je lpvp snížena, může to znamenat:

  • půst;
  • sepse;
  • plicní tuberkulóza;
  • anémie;
  • kachexie.

Co dělat

Prvním krokem je normalizace stravy. A úplně vyloučit z toho tučné potraviny se nedoporučují. Nutno pouze, aby energetický podíl tuků v celkově energetické bilanci, která vstupuje do těla s potravinami, dosáhla úrovně 30%.

Pokud je třeba vyřešit problém, jak zvýšit hladinu cholesterolu, musíte upřednostňovat polynenasycené tuky a namísto másla používat sójový nebo olivový olej.

Je to důležité! Vysoce nasycené tuky zahrnují všechny živočišné původy. Odmítnutí těchto látek výrazně sníží tok špatného cholesterolu v těle.

Velmi užitečné v boji proti vysokému cholesterolu je rostlinné vlákno.

Většina z nich v produktech, jako jsou:

  • ovsa a ječmene;
  • hrach a sušené fazole;
  • jablka a hrušky;
  • mrkev.

Je třeba se zbavit nadváhy a udržovat aktivní životní styl. Jsou to lidé, kteří jsou obézní, nejčastěji mají zvýšený cholesterol a všechny výsledné problémy. Fyzická aktivita a sport jsou nejlepší způsob, jak vrátit hladiny cholesterolu zpět do normálu.

Ti, kteří kouří, se musí co nejdříve vzdát tabáku, což nejen zvyšuje hladinu cholesterolu, ale také velmi poškozuje kardiovaskulární systém.

Lipoproteiny s vysokou hustotou - HDL: co to je, norma, jak zlepšit výkonnost

HDL se nazývá dobrý, dobrý cholesterol. Na rozdíl od lipoproteinů s nízkou hustotou mají tyto částice anti-aterogenní vlastnosti. Zvýšené množství HDL v krvi snižuje pravděpodobnost aterosklerotického plaku a kardiovaskulárních onemocnění.

Vlastnosti lipoproteinů s vysokou hustotou

Oni mají malý průměr 8-11 nm, hustou strukturu. HDL cholesterol obsahuje velké množství bílkovin, jehož jádro tvoří:

  • protein - 50%;
  • fosfolipidy - 25%;
  • cholesterolové estery - 16%;
  • triglyceroly - 5%;
  • cholesterol bez cholesterolu - 4%.

LDL přináší cholesterol produkovaný játry do tkání a orgánů. Tam tráví na vytvoření buněčných membrán. Jeho zbytky sbírají lipoprotein HDL s vysokou hustotou. V průběhu procesu se jejich tvar změní: disk se změní na míč. Zralé lipoproteiny transportují cholesterol do jater, kde se zpracovávají, a pak se vylučují žlučovými kyselinami.

Vysoká hladina HDL významně snižuje riziko aterosklerózy, srdečního záchvatu, mrtvice a ischémie vnitřních orgánů.

Příprava na dodání lipidového profilu

Obsah HDL cholesterolu v krvi se stanoví pomocí biochemické analýzy - lipidogramu. Pro zajištění spolehlivých výsledků je vhodné dodržovat následující doporučení:

  • Krevní vyšetření se provádí ráno od 8 do 10 hodin.
  • 12 hodin před tím, než se test nesmí jíst, můžete vypít obyčejnou vodu.
  • Den před studiem nemůže být hladný nebo naopak přejímaný, použijte alkohol obsahující jeho produkty: kefír, kvass.
  • Pokud pacient bere léky, vitamíny, doplňky stravy, mělo by to být před zahájením léčby hlášeno lékaři. Možná vám poradí, že přestane užívat léky 2-3 dny před analýzou nebo odloží studii. Silně narušuje výsledky anabolických lipidogramů, hormonálních kontraceptiv, nesteroidních protizánětlivých léků.
  • Není žádoucí kouřit bezprostředně před absolvováním analýzy.
  • 15 minut před zahájením léčby je žádoucí uvolnit, uklidnit a obnovit dýchání.

Co ovlivňuje výsledky analýzy HDL? Fyzické zatížení, stres, nespavost, extrémní odpočinek, které pacient trpí v předvečer procedury, mohou ovlivnit přesnost údajů. Pod vlivem těchto faktorů může hladina cholesterolu vzrůst o 10-40%.

Analýza HDL předepisuje:

  • Každý rok - lidé trpící diabetem mellitus jakéhokoli typu, utrpěli infarkt, mrtvici, s ischemickou chorobou srdeční, aterosklerózu.
  • Jedenkrát za 2-3 roky výzkumu se provádí s genetickou predispozicí na aterosklerózu, srdeční onemocnění.
  • 1 za 5 let se doporučuje provést analýzu osob starších 20 let s cílem včasného odhalení vaskulární aterosklerózy, onemocnění srdce.
  • Jednou za 1-2 roky je žádoucí kontrolovat metabolismus lipidů se zvýšeným celkovým cholesterolem, nestabilním krevním tlakem, chronickou hypertenzí, obezitou.
  • Po 2-3 měsících od začátku konzervativního nebo léčebného ošetření se provádí lipidový profil, aby se ověřila účinnost předepsané léčby.

Norm HDL

Pro HDL jsou limity normy stanoveny s ohledem na pohlaví a věk pacienta. Koncentrace látky se měří v miligramech na deciliter (mg / dL) nebo milimolách na litr (mmol / l).

Co je "špatný" a "dobrý" cholesterol

Cholesterol je jednou z nejdůležitějších látek pro všechny živé tvory patřící do živočišné říše. Tento mastný jednosytný alkohol je jedním z přírodních meziproduktů metabolických procesů.

Současně je to cholesterol, který je považován za jeden z "viníků" aterosklerózy a některých dalších nemocí. Po objevení úlohy této látky v patofyziologických procesech se kardiologové, odborníci na výživu a lékaři některých dalších specialit vzali proti sobě. Ve skutečnosti není všechno tak jednoduché a jednoznačné, problém není v cholesterolu, ale v jeho množství a schopnost těla správně asimilovat tuto látku.

Co je cholesterol potřebný a odkud pochází

Asi 80% potřeby této látky zajišťuje samotné tělo, cholesterol je syntetizován v játrech. Zbytek těla dostane z potravin živočišného původu. Vstupuje do krve jako složité komplexní sloučeniny a je zahrnut v řadě procesů, zejména:

  • Růst a reprodukce buněk jako jedné ze složek buněčných membrán a intracelulárních struktur;
  • Hormonová syntéza;
  • Přeprava látek s antioxidační aktivitou a vitamínů rozpustných v tucích;
  • Syntéza žlučových kyselin.

Co je "špatný" a "dobrý" cholesterol

Cholesterol je nerozpustný ve vodě, proto tvoří komplex komplexů lipoproteinu pro transport do cílových orgánů. Komplex má sférický tvar a skládá se z esterů cholesterolu a triglyceridů, potažených proteinovými molekulami.

Existuje několik typů lipoproteinových komplexů v krvi, které se liší složením a jinými fyzikálně-chemickými vlastnostmi. Jednou z klíčových charakteristik lipoproteinového komplexu je hustota. Na tomto základě jsou komplexy rozděleny na cholesterol "špatný" a "dobrý".

Komplexy lipoproteinů s nízkou hustotou jsou zkráceny jako LDL a běžně se nazývají "špatný" cholesterol. Lipoproteiny s vysokou hustotou nebo HDL se nazývají "dobré".

Ve skutečnosti je LDL a HDL cholesterol životně důležitý pro udržení fungování těla.

"Špatný" cholesterol

Ve složení LDL tato sloučenina pochází z jater k cílovým orgánům, kde je obsažena v procesu syntézy. LDL jsou prekurzory mnoha hormonů, včetně pohlavních hormonů. Potřeba těla na snadno dostupný cholesterol je vyšší, takže podíl LDL tvoří více než 60% celkového cholesterolu přítomného v krvi. Obsah derivátů cholesterolu v nich dosahuje 50%. Při pohybu v krevním řečišti mohou být poškozené volné komplexy a estery cholesterolu, které se nacházejí mimo plášť bílkovin, jsou uloženy na stěnách krevních cév.

Při nadměrném toku LDL do krve nemají buňky dostatek času k úplnému vstřebání a proces urychlení procesu tvorby usazenin na stěnách krevních cév. Vytvoří se aterosklerotické pláty. Zúžení lumen cév s časem projevujícím se vaskulární insuficiencí, ischemie v oblasti poškození. Při zničení plaku je možné úplné překrytí lumenů cév - trombóza nebo tromboembolie.

"Dobrý" cholesterol

"Dobří" lidé nazývají komplexy s vysokou hustotou cholesterolu, HDL. Tyto sloučeniny přenášejí cholesterol do jater, kde se používá k syntéze žlučových kyselin a odstraňuje z těla. Obsah cholesterolu v komplexech je až 30%. U lidí s normálním obsahem této frakce krevních lipidů je riziko infarktu myokardu sníženo téměř na nulu. Při cestování po krevním řečišti je HDL cholesterol absorbován ze stěn přebytkem cholesterolu, podle některých zdrojů i z tvořených plaků. Pokud je HDL cholesterol snížen, tělo se nedokáže vyrovnat s čištěním stěn cév, cholesterol se nadále hromadí a vznikne ateroskleróza.

Současně by mělo být jasné, že názvy "špatný" a "dobrý" cholesterol jsou více než běžné. Co to je - HDL cholesterol? Ve skutečnosti je to jedna z konečných stadií lipidového metabolismu, "stavební zbytky", které by před použitím měly činit tělo dobrou službou. Nahrazení všech "špatných" cholesterolu dobrým - je nemožné a nebezpečné. Hlavní věc není tolik absolutních ukazatelů LDL a HDL cholesterolu, ale jejich rovnováhy.

Normální cholesterol v krvi

"Špatný" a "dobrý" cholesterol jsou sloučeniny, které nejsou vzájemně zaměnitelné, musí být přítomné v těle vždy, současně av určitém poměru. Odchylka od normy směrem ke zvýšení nebo snížení obsahu libovolné frakce cholesterolu nebo jeho frakcí naznačuje přítomnost vážných problémů v těle nebo potenciální hrozbu jejich výskytu v dohledné budoucnosti.

Přibližné standardy cholesterolu:

  • Celkově - méně než 5,2 mmol / l
  • Triglyceridy - nejvýše 2 mmol / l;
  • LDL - až 3,5 mmol / l
  • HDL - více než 1,0 mmol / l

Koncept norem je spíše libovolný. Úroveň cholesterolu závisí na pohlaví, věku, přítomnosti endokrinních a jiných chronických onemocnění, dědičných vlastnostech metabolismu lipidů. Tento ukazatel je ovlivňován stresem, fyziologickými změnami sezónního charakteru. Jednotlivá míra se může mírně lišit od průměru, za přítomnosti určitých onemocnění a dalších rizikových faktorů je nutné řídit hladinu cholesterolu přísněji.

Lékař bude informovat o jednotlivých normách a přípustných limitech pro každého pacienta. Poskytne doporučení k účinnému snížení cholesterolu av případě nutnosti předepisuje léčbu.

Jak normalizovat cholesterol

Především lékaři doporučují, aby se držel speciální dietu. Produkty obsahující trans-tuky jsou vyloučeny ze stravy, spotřeba živočišných tuků a sladkostí je omezená. Mastné maso je nejlépe nahrazeno mastnými mořskými rybami, které obsahují omega-3 a omega-6 polynenasycené mastné kyseliny.

Dále se doporučuje zvýšit tělesnou aktivitu a zbavit se nadbytečné hmotnosti. Velmi důležitým preventivním opatřením je vyhnout se tabáku a alkoholu.

V případě potřeby lékař předepíše léky. Průběh léčby zahrnuje:

  • Statiny;
  • Léky vázající žlučové kyseliny;
  • Kyselina fibrínová;
  • Vitamíny skupiny B, vitamín E, omega-3 mastné kyseliny, kyselina listová.

Samošetření je přísně zakázáno, pouze lékař předepisuje všechny léky, přičemž bere v úvahu všechny rysy stavu pacienta.