Nofofofon co to je

  • Diagnostika

Masturbace odrazuje motivaci (das ist fakt)
Zůstal jsem na týden a půl bez útoku. Na konci týdne jsem opravdu začal cítit, kdo jsem opravdu: uvnitř se zvíře opravdu probudilo! Interní dialog se opravdu stal mým asistentem.

- Ach, co ona rasakaya. Bude třeba ji setkat. Ale jak? Měli bychom přijít s otvírákem.

- Baby, no, vy a pohoda Počkejte, dostanu se k vám z druhého konce autobusu!

A v příštím okamžiku bylo řešení všech svých problémů: právě jsem řekl "Dobrý den" VUT. S jakou charisma a maskulinitou bylo řečeno! Není to s nestoudností, ale s důvěrou a kouzlem. Navíc se dokonce změnila moje postava: mé svaly se nalévaly silné a plastové. Při výcviku byly výsledky jednoduše působivé.

Bohužel se včera rozbil a vyškubl. Dnes jsem rozmazal. Opravdu se mi nelíbí. Dnes jsem gorim omega-wimp.

Chceš být jako já v první části příběhu?


Pro začátek chci, aby každý pochopil zásady našeho endokrinního systému.

V jeho hlavě jsou hypotalamus a hypofýza (král žláz). To jsou dva šéfové, kteří řídí show.
Všechny ostatní endokrinní žlázy se jim řídí: štítnou žlázou, příštítnou žlázou, pankreasem, nadledvinami, pohlavními žlázami (u dívek) a varlatami nebo testem, u mužů.

Hypofýza vylučuje hlavně dva typy hormonů: liberiny (tropické hormony, uvolňující faktory) a statiny. Prvním spouštějí robot zbývajících žláz, druhý zabraňují. Pro každou žlázu existuje osobní dvojice hormonů.

Inaktivace všech hormonů se vyskytuje v naší milované játře.

Zvažte příklad varlat. Hypofýza vylučuje určitý obratník hormon (gonadotropin), který způsobuje, že žlázy syntézu androgeny (a my všichni milovali testosteronu), a házet je do krve. Když je dosaženo požadovaného množství hormonu v krvi, je to tzv zpětnou vazbu. Hypofýza začíná uvolňovat specifický statin do krve pro varlata a rychlost syntézy klesá. Veškerý přebytek, opakuji, jsou všechny nadbytečné hormony inaktivovány játry. Tělo je takový dokonalý systém a hormony jsou tak silné biologicky aktivní látky, že se všechno naučí na poslední detail!

1. Testosteron se nestává hodně! Proč Protože naše játra jsou chytrá věc a odstraní všechen přebytek! Věřte mi, že rozhodně "ví", když je tento přebytek přítomen.

2. Sperm příliš se nestane. Existuje normální úroveň a její nedostatek. Ale co pole? - ptáte se. Proč jsou potřebné? Odpověď je jednoduchá: spermie jsou nejdůležitější buňky! Bez nich nebude hnojení! K tomu musí být vždy připraveni a vždy zdraví. To je o tom jednou za měsíc tělo sloučí "oldies" Ale! Dělá to s "myslí". V přesně definované výši! A když my, muži, masturbujeme, je přísně regulovaný systém uvolněn. A teď potřebujeme čas, abychom to obnovili.

3. Nyní je zřejmé, že "nemůžu přestat žertovat" sedí výhradně v naší hlavě a ne proto, že testosteron je nadbytek spermií. Jedná se o podmíněný reflex, zesílený malými a nevýznamnými pozitivními emocemi od zívání na nahé tety, které nahé strýce smaží.

Nofofofon co to je

Když hovoříme o masturbaci, lidé se vždy snaží vytvořit dojem, že buď vůbec neudělají, nebo dělají velmi málo a zřídka. Nikdo se na to nikdy moc nebude pyšný a často se odtáhne.

Dokonce i ti, kteří se k němu uchýlí, se vždy zajímají o tuto skutečnost, protože v tomto okamžiku jasně chápou, že je to charakterizováno jako poražení spíše než jako rozumní lidé.

Jednoduše proto konstatuji, že lidé sami vědí, že masturbace nemá nic dobrého a nejvýhodnější pozice je pro někoho, kdo se za žádných okolností (alespoň slovem) nikdy nepoužil na masturbaci.

Je škodlivé, aby se odtrhlo?

Otázka je zajímavá a budeme jí odpovídat.

Pojďme dohromady.

Nejdříve se musíme shodnout na tom, kdo budeme poslouchat a jehož názor ignorovat jako neudržitelný. Koneckonců, jak víme, největší podvod svobody projevu v tom, že stanovisko praxi se rovnala stanovisko teoretiků, ale stanovisko génia idiot stanovisko (I, mimochodem, genius názor neplatí, ale dobrovolně přihlásit k tomu, že jsem idiot).

Takže nejprve, abychom mohli s jistotou tvrdit o škodě či výhodách onanismu, musíme znát obě strany mince.

To znamená, že máme zkušenost s životem s masturbací a zkušeností s životem, kde masturbace chybí jako třída.

Pro jednoduchost experimentu definujeme zkušenost praktického života, který potřebujeme, co se stane s onanismem, bez podstatné doby, například, nechť je rok. Já "bezdůvodně" ignoruji názor teoretiků na teorii, protože naštěstí existují praktiky.

Osobně jsem úspěšně žila bez masturbace po dobu jednoho a půl roku, a proto si budu věřit za první podmínku.

Za druhé, nemá smysl zjistit, co si alkoholik myslí o alkoholu.

A tak je jasné, že jeho názor bude vyjádřen ve stylu, že je to jediný možný způsob života, že mu dává řadu výhod a dovoluje mu čelit potížím a bavit se.

V tomto případě se skutečnosti, které nezapadají do této teorie (spojité finanční ztráty, zdravotních problémů a nálady, ztráta rodinné pohody a podobné věci) bude předložen k němu výsledek nevyhnutelného souboru okolností, které ani on, ani jeho třída nijak ovlivnit.

Výsledkem je, že nebezpečí a přínosy alkoholu (a onanismu, essno) má důvod se zeptat člověka, který na něm nemá závislost.

Takže názor těch, kteří mají silnou závislost na masturbaci a snaží se ospravedlnit v jejich očích, také neberu v úvahu.

Vaše pocity nebudete oklamat, bez ohledu na to, jak se snažíte. Opustil jsem se právě proto, že jsem už nebyl závislá na masturbaci, a proto se druhá podmínka považuje za splněnou.

Zatřetí, kromě osobních pozorování je třeba vzít v úvahu dostupné informace o názorech jiných lidí, kteří splňují první dvě podmínky, čímž statisticky doplňují své osobní pozorování. Tím se částečně osvobodíme od subjektivity nalezením objektivních okamžiků.

Četl jsem mnoho fór, stanovisek a dopisů, aby byla splněna tato podmínka, a proto se třetí podmínka bude považovat za nedokončeného odborníka.

V důsledku splnění všech tří podmínek vzniká následující obrázek.

V praxi bylo zjištěno, že zapojení do masturbace vede k řadě negativních důsledků, které mají negativní vliv na život. Existuje celá řada on-line zdrojů (např anti- Forum), který nashromáždil obrovské osobní zkušenost jasně ilustrující škodu, která vyplývá z masturbace zase způsobené světonázorem a znalostí vštípil ve výchozím nastavení pro masy.

Na druhé straně, aby se úplně opustil onanismus, je vyžadována vysoká úroveň kultury (pocity, dovednosti, voličské kvality a kompetentní metodologie znalostí) a množství znalostí, které nejsou široce rozděleny.

Například kompetentní znalosti fyziologie, historie člověka a přiměřené pochopení jeho podstaty.

Je to všechno dosud k dispozici pro masy obyvatelstva, které proklouznout příběhy o nezávadnosti masturbace, stejně jako, například leží na přirozeném používání jedů o svátcích, které vedou k silnému srážení krve a nedostatkem kyslíku v mozku.

Takže koneckonců, je škodlivé, aby se vyhnul?

Nebudím tance kolem této otázky a já prostě řeknu - ano. Bez ohledu na to, jak často, bez ohledu na to, jaké jedinečné podmínky a zvláštní podmínky máte, jak přesně to děláte a co si myslíte, to na tom nezáleží.

Je důležité, abyste se stal závislou, kterou se nemůžete zbavit. Snažte se dokázat opak, žit po významnou dobu bez onanismu a ujistěte se, že trpíte drtivou porážkou.

Stejně jako u jiných závislostí, masturbace zasedání tendenci neúprosně k pokroku, pokroku také vede k tomu, že den co den a rok co rok, budete Wanka ve stále zvrácené podobě stále rostoucí vedlejších účinků.

Proto praktikovat masturbaci s časem vede k stále závažnějším následkům.

S nárůstem frekvence masturbace se začínají objevovat různé příznaky, které jsem popsal níže a řídil se třemi kritérii.

I když se tyto poznatky brzy nestanou majetkem mas, ale přesto je to docela vědecké, jak to potvrzují pokusy na živých lidech, kteří zcela jasně říkají, že masturbace zabíjí člověka.

10 pozorování o negativním dopadu masturbace na lidský život.

1) Výrazně snížená celková energie, osoba je pomalá, neaktivní.

2) Nálada je více depresivní tím, že snižuje citlivost receptorů hormonů štěstí pod vlivem obrovských infuzí z masturbace.

3) Onanista uspokojuje tvůrčí potřeby v mnoha ohledech v jeho fantaziích, kde má sex s různými partnery a přichází s různými výkresy.

4) Reprodukční systém je přerušený a signalizuje to stálým sexuálním napětím.

5) Řešení problémů ve skutečnosti je pomalejší, protože člověk je od nich odvrácený, fantazírování o světě, kde je všechno krásné.

6) Vzhledem k tomu, že sexuální potřeby jsou částečně splněny, taková osoba je méně aktivně hledá vztahy ve skutečnosti, není připravena pracovat na nich, jako prostá alternativa je vždy po ruce.

7) Člověk nevidí realitu a nechce vidět, prchat do světa fantazie.

8) Depresivní nálada a nízká energie neumožňují řešit složité úkoly.

9) Pravý sex, tak či onak, trpí a seznam možných nežádoucích účinků je obrovský.

10) Díky dostupnosti onanismu se všechny ostatní aktivity stávají z pohledu poměru (výsledek / náklady) nezajímavé a pomalu se rozpadají

Můžete tvrdit, že jste se trýznili po mnoho let a nevšimnete si žádného z výše uvedených.

Koneckonců, i vy provádějte experiment a získali jste osobní zkušenosti, což poněkud vyvrací to, co bylo napsáno výše. A všechno je dobré, ale jeden okamžik mi dovoluje pochybovat o tom, že máš pravdu.

Koneckonců, abyste poznal rozdíl, musíte mít výchozí bod před a po, před a po experimentu.

Ale vy jste se trýznili tak mnoho let, že si ani nezapomenete, jak žít bez onanismu. Všechny vaše zkušenosti jsou uzavřeny pouze v jednom bodě, v jedné rovině - to je život drocher.

Neznáte jiný život a těžko se domníváte, že existuje. Proto všechny negativní, které dostanete, odepisujete z přirozeného průběhu věcí, aniž byste je jakkoli spojili s vaším studiem onanismu.

Navrhuji, abyste cítil ten rozdíl. Pokuste se ochutnat život bez masturbace a ujišťuji vás, budete potěšen. A s překvapením všimněte si, že všech 10 bodů bylo dříve ve vašem životě.

Tato stránka poskytuje jednoduchý způsob, které hloupých zemědělců, že já, který vám pomůže, aby se vzdal masturbaci, že nevyžaduje, abyste vůli a veškeré další těžkosti.

Důsledky masturbace

Má masturbace důsledky?

Ve skutečnosti hovoříme společně.

Například první.

Stejně jako 2 + 2 = 4, stejně jako rána kladivem na prstech způsobuje bolest, stejně jako zákony fyziky jsou neměnné, stejně jako vždy, že každá akce vyvolává následky, nebo dát mu jiný výsledek.

Tak můžeme s jistotou reagovat na skutečnost, že masturbace má důsledky.

Jaké následky má druhá otázka, ale určitě existují, protože logika je zde elementární.

Důležité je také, že nelze vyhnout se důsledkům, to znamená, že vykonáním akce máte vždy důsledky ve všech 100% případů.

Nyní většina lidí tvrdí, že důsledky úplného odmítnutí onanismu mohou být strašné a vedou k úplnému zničení zdraví a pohody.

To znamená, že výsledek nedostatku onanismu v životě může být strašný.

Nebudu předstírat, že je to pštros a přiznám se, že možnost, ve které život bez onanismu vede ke zhoršení zdraví, skutečně existuje.

Je to možné pouze za určitých podmínek, které nejsou tak snadné dodržovat, a je naprosto nemožné, aby to bylo náhodou.

Například pro to musíte být systematicky nadšeni po dlouhou dobu bez vybíjení, mít sex ve vaší představivosti a je velmi žádoucí sledovat více pornografie.

Teoreticky to vše, v davu, může dlouhodobě užívat vás vést k onemocněním sexuální sféry, to znamená, že máte šanci na zvracení.

Ale ve stejné době, je zárukou, že v souladu s jednoduchými pravidly, můžete nejen získat onemocnění sexuální sféře, ale také výrazně zlepšit její stav a kvalitu života.

Tak, zapojit se do masturbace dostanete nelze zabránit jejich následky, protože jakýkoliv přístup k podnikání, tam je akce, která je nevyhnutelně být důsledkem.

Život bez onanismu má důsledky, které se můžeme vyhnout, protože se správným přístupem není žádná akce, a proto neexistuje žádný výsledek.

Život bez onanismu je nemožný

Život bez onanismu je nemožný.

To nám dokazují stovky článků a tisíců lidí. Vytvoření nových a nových výmluv pro sebe, doufají, že nikdo si nevšimne, že prostě nemohou vyřešit problém.

Naštěstí nyní nemusí takovéto odpadky trpět. Seznamte se s metodikou, píšete dopisy a vyhrajeme se zárukou.

Bez ohledu na to, jak chcete, aby život bez onanismu byl nemožný, není. Pak můžete tvrdit, že život bez onanismu je nudný a beznadějný. A opět.

Život bez masturbace je krásný a snadný. A naopak. Život s masturbací je pomalý nekontrolovatelný pád, a ty to víš. Protože vyvíjíte maximální úsilí, abyste se zapojili do masturbace co nejméně. Pokud masturbace je tak dobrý, proč ne vy to třikrát nebo čtyřikrát denně a neprokazuje světu své fenomenální úspěchy a talenty?

Život bez onanismu je nejen možný, ale nezbytný.

To je jediný způsob, jak žít, když si udržujete sebevědomí a můžete být skutečně pyšní svou cestou. To dokazují mé zkušenosti a zkušenosti těch, kteří mohou udělat totéž. Zde není nic těžkého, nepotřebujete vytrvalost ani vůli.

Koneckonců, není těžké předvídat výběr toho, kdo si vybere mezi kecy a cukroví)

FAQ Forum 2ch.ru


Otázka: Co je to nofap?
A: Vědomé a úplné odmítnutí masturbace. Pro dočasné období života bez masturbace je termín "nofapofon" konkrétnější, protože úplné selhání není implicitní. Nicméně, s trochou štěstí nofapofon nofapom může být například v případě, anon poznali radost ze skutečné intimity s dívkou a obrázky / video ztratila na významu pro něj.

Otázka: Veškerý FAP je, ne?
A: Existují přesné statistiky? Ano, srovnejte FAP jednou týdně a 2-3 krát denně (po dobu dvou hodin je to relevantnější). To i to je škodlivé, protože fotky a skutečné dívky se zdají být odlišné, ale jednou týdně FAP nezpůsobuje takovou škodu. Ale pokud existuje pornografie, pak je optimální php nepravděpodobné. A proč? Co, málo skutečných dívek? A pokud má vaše matka HIKKU, pak musíte ještě více změnit sebe, jinak vy sama litujete zmeškaných příležitostí.

Q: Nofap mi udělá alfa automat? Jste sektářský?
Odpověď: Ne, toto není všelék. Ale může pomoci v motivaci a pomoci při realizaci skutečného stavu věcí.

Otázka: Je možné mít nofap bez sexu?
Odpověď: Je to možné, ale praxe ukazuje, že úplné odmítnutí sexuality je pro čtenáře mnohem pravděpodobnější. Ale jistá sexuální kultura, práce na sobě - ​​to vše je užitečné.

Otázka: A co prostatitida?
A: Se správnou nofapou se nezobrazuje, je to infa z lékařských zdrojů. Kromě toho, když bude panzer, bude pravidelný sex.

Otázka: A co je "správný nofap"?
A: Nofap, nesouvisí s získáním pseudo-erotických dojmů. To znamená, že nofap bez sledování porno, erotika a fantazie.

Otázka: Jak to funguje?
A: Přečtěte si od obálky na cover http://zhizn-bez-onanizma.ru a pochopte, že nemáte co ztratit. Fapaya, že nikdo neposlouchej.

Otázka: A co když vypadáte jako výrazný a erotický během nofapu?
A: Podívejte se na čas nofap - zaručené duševní problémy a genitourinární systém. Erotika - zde je otázka komplikovanější, protože Drocher-Oldfaga je nepravděpodobné, že by vzrušila. ALE BĚHE VŠE VŠEOBECNĚ VYHLEDÁNÍ? PROČ?

Otázka: No, nemohu bez erotických dojmů.
A: Jsou to pseudo-erotické dojmy, ne erotické.

Otázka: Existuje nějaké fórum nofap?
A: Aha, http://antio.ru Ale tam má vlastní atmosféru.

Otázka: Proč jste dokonce vytvořili vlákno? Potřebujete stoupence?
Odpověď: První vlákno bylo vytvořeno pro odpověď na pár otázek. Pak - vytvořené v souvislosti s vývojem diskuse. Přes relativní úspěch (před tím nemohl žít déle než měsíc bez masturbace) - je to stále experiment pro mě a já bych nezískal žádné „sektářské“. A ano, toto slovo pravděpodobně bude odpovídat bitardům s pornografií, kteří obviní nofap prostatitidy, aniž by pochopili problém.

Otázka: No, jaká je škoda na fapě?
A: Nedostatek pohybu zabraňuje spálení adrenalinu, který se vytváří při vzrušení. Fap s porno porno často vzrušuje tělo příliš, já osobně jsem seděl na porno stránkách na hodinu dokončit to. To znamená, že se adrenalin vyrábí hodně. Kromě toho může do genitálií docházet k stasu krve. Problémy s psychikou, s nervovým systémem, kvůli stejnému porušenému nadměrnému vzrušení, který je slabě spojen se skutečným sexem. Navíc, kvůli FAP, se zbavíš děvčat, zvyšuješ odvahu po tom, co je nofap poznamenán VŠEM. A nepřišli jste spermatické toxiny, připraveni se kurva všechno, co se pohybuje, ale přiměřeně.

Otázka: A co porno? Předpokládám, že jste morální?
A: Morální zde nemá absolutně nic společného. Skutečností je to, že se odrazuje na sexu někoho jiného - zpočátku hloupé chování, pokud jde o sexualitu. Obrázky s nahotou nejsou lepší. A to všechno tvoří závislost. Pokud jde o problémy HIKKA - někteří lidé se zdravotním postižením se podařilo uzavřít manželství a oženit se s láskou. Pokud jste absolutně HIKKAN, neměli byste se zbláznit, ale pracovat na sobě. Pokud ne klinikou, pak za rok je docela možné vyřešit problémy související se sociální fobií. Byla doba, kdy jsem se nemohl podívat do očích dívek. A teď nemám žádné problémy s komunikací.

Otázka: OK, zkusím to zkusit. A pokud mám noční emisi, je to rozpad?
A: Ne, přirozený proces.

Otázka: Sex?
A: Pokud se jedná o sex pro vzájemné pocity s dívkou, kterou máte rádi, pak je to úžasné! Osobně neschvaluji prostituci, domnívám se, že normální člověk inb4 by neměl platit za sex. Jeden by měl obecně usilovat o sexuální přitažlivost.

Otázka: A vyklouznout a nekončit?
Odpověď: Můžete vymyslet cokoliv, ale to je určitá porucha a cesta k prostatitidě.

Otázka: A jednou jednou za týden?
A: V praxi to je prakticky neskutečné, pokud už máte pornografickou závislost. A proč?

Otázka: Jak blokovat porno?
A: Neměl byste mít ani tu nejmenší touhu sledovat porno. To je hlavní věc. Program je pro Google snadný.

Coolidge efekt a mechanismus vzniku závislosti.

Článek není můj, ale autor velmi dobře zdůraznil podstatu problému.

Co se stane, pokud je samčí krysa umístěna v kleci se ženou připravenou na hnojení?

Nejprve uvidíte zuřivé párování. Pak tato žena začne nosit našeho muže, čím dál, tím víc. Muž skončí i přes neochvějnou touhu ženy. Nicméně nahrazení ženy novou, vede k tomu, že muž okamžitě ožívá a odvážně přebírá mouku k jejímu hnojení.

Můžete opakovat nahrazení samice, dokud samce doslova neumí vyčerpání.
Taková automatická reakce na nové partnery se nazývá efekt Coolidge. Že je zodpovědný za formování síťové pornografie.
Protože tento morče, máte primitivní mechanismus, všitá ve vašem mozku a vyzve vás k impregnaci ženy s dvojrozměrnou plochu monitoru počítače. (Poznámka: efekt Coolidge platí i pro ženy.)
Emoce, touhy, impulsy a podvědomé rozhodování ve vašem mozku jsou řízeny primitivními mechanismy. Tyto mechanismy se svojí úlohou vyrovnávají tak efektivně, že evoluce nepovažovala za nezbytné provést v nich významné změny od praveku až po tento den.

U vás, u potkanů ​​a obecně u všech savců je sexuální touha způsobena neuroaktivní látkou nazývanou dopamin. Dopamin stimuluje centrální část primitivní části mozku - vnitřní systém odměn (UHV). S jeho pomocí se setkáváme s potěšením as jeho pomocí se staneme závislými.
UHV vás nutí dělat všechno, co podporuje individuální přežití a přenáší vaše geny na novou generaci. V čele seznamu potěšení člověka jsou jídlo, sex, láska, přátelství a novinka. Jsou nazývány "přirozenými stimuly", čímž se kontrastují s chemickými léky, které způsobují závislost.
Evoluční proveditelnost dopaminu je motivovat k tomu, abyste udělali věci napsané v genech. Čím vyšší je hladina dopaminu, tím silnější je vaše touha po něčem. Žádný dopamin - a prostě to ignorujete. Čokoládový dort a zmrzlina stimulují velké uvolňování dopaminu. Celer je malý. Sex a orgasmus jsou nejsilnějšími přírodními zdroji dopaminu ve službách UHV. Jedním z hravých názvů dopaminu je "vzorec závislosti".
Je technicky nesprávné považovat dopamin zodpovědný za pocit potěšení. Dopamin je spíše touha po potěšení nebo míru potenciální hodnoty. Nejvyšší potěšení, tj. příjemné pocity způsobené opiáty. Dopamin - touha, opioidy - spokojenost. Závislost může být prezentována jako nekontrolovatelná touha.

Všechno nové zvyšuje hladinu dopaminu. Nové auto, premiéra filmu, nejnovější gadget... všichni jsme závislý na dopamínovém háku. Vzrušení zmizí, jakmile dopamina ustoupí, a tak to dělá se všemi novými věcmi.
Coolidge Effect in Action: UHV samčích krys produkuje méně a méně dopaminu ve vztahu k aktuální ženě, ale dává velkou propuštění ve vztahu k novému. Zní to dobře?
Internetová pornografie je pro UHV obzvláště atraktivní, protože novinkou je otázka jediného kliknutí. Může to být nový "partner", neobvyklá scéna, netriviální pohlavní styk nebo - [add on]. Můžete klepnout na hodiny a během deseti minut získat další nové sexuální partnery, než naši předkové, lovci-sběrači, měli po celý život.
Co dělá mozku, pokud není schopen ovládat takový neomezený přístup k nadměrným odměnám? Mozak je zvyklý, a to může vést k závislosti.

Každý ví, že látky, které zvyšují dopamin - jako například alkohol nebo kokain - mohou způsobit závislost. Pouze 10-15% lidí nebo potkanů, kteří někdy užívali drogy (s výjimkou nikotinu), se však stávají závislými. Znamená to, že my ostatní nemáme důvod k obavám? Pokud jde o zneužití, může nastat takový důvod.
Dokonce i když získáme neomezený přístup k nadměrně stimulujícím typům "přírodních" odměn, jako jsou potraviny s prázdnými kalorií, videohrami nebo hazardními hrami, může být odpověď pozitivní, ačkoli opět nejsou všichni závislí.
Důvod, proč nás nadměrně stimulují druhy jídla a pohlaví, nás může vyzvednout - i když nejsme závislí na lécích v konvenčním smyslu - je to proto, že naše UHV je navržena tak, aby nás tlačila k jídlu a sexu, na drogy. Dnes jsou tučné / sladké potraviny (70% dospělých Američanů mají nadváhu, 35% jsou obézní) a síťová pornografie (kvůli tomu čtete tento text) ve srovnání s drogami mají ještě větší potenciál při vytváření závislostí u lidí. Oba se chovají tak, že obcházejí mechanismus sytosti v mozku - jsou zodpovědní za veškerý známý pocit "splněné povinnosti" - protože kalorie a oplodnění jsou prioritními úkoly vašich genů.

Všechny závislosti způsobují podobné změny v struktuře mozku.
Nedávné studie ukazují, že behaviorální závislost (chutná strava, hazardní hry a videohry) a závislost na drogách mají společné rysy: snížení dopaminu a snížení počtu receptorů v UHV. Toto je hlavní funkce všech závislostí. Při méně dopaminových a dopaminových receptorech je mnohem obtížnější vzrušovat UHV. To vede ke stavu, se kterým se setkávají všichni narkomani: naprostá reakce na potěšení.
Bylo by nelogické dospět k závěru, že internetový porno není schopen změnit mozku, zatímco vysokokalorické potraviny, video a hazardní hry podle výzkumu to změnily.
Američtí specialisté na závislost od Americké společnosti pro léčbu závislostí (American Society of Addiction Medicine, ASAM) rychle schválili novou definici závislosti. Hlavní myšlenka: pokud jde o dopad na mozog, závislosti na chování nejsou v žádném případě horší než chemické drogy, ve všech klíčových bodech. Nová definice završuje diskusi o tom, zda je porno a sexuální závislost "skutečná".

Čím jasnější a častěji je potěšení, tím slabší je s časem.
I když to můžete popřít, ale čtete tento článek právě proto, že máte tuhou reakci na potěšení. Pokles počtu dopaminových receptorů a dalších změn v mozku vás přivedl na porno. Tohle je fyziologie čisté vody, morálka zde a necítila.
Cyklus závislosti na pornoch je stejný jako u jiných závislostí: sledování → slabá odezva na potěšení → touha → eskalace intenzity sledování → další pokles počtu dopaminových receptorů → dokonce slabší reakce na potěšení → touha → eskalace.
A teď jste závislí na pornografii, protože váš mozek už ve vašem prostředí nenajde věci, které to více zajímají.
Z pohledu vašich genů je to nejlepší mechanismus, který vás nutí, abyste se zuřivě spojili - pokud máte tuto cennou příležitost.

Nadměrná spotřeba (jídlo nebo pohlaví) je signálem vašeho primitivního mozku, že jste zmařili evoluční postup. Počínaje určitou úrovní stimulace se počet dopaminových receptorů snižuje. To vás činí nespokojenými, posiluje vaši touhu. A pověstná, otupující odpověď na potěšení není nic jiného než způsob, jakým se vaše geny snaží poskytnout vám jídlo a partnery.
"Spotřeba pro budoucnost" je evoluční nástroj určený pro taková situace, kdy přežití je možné pouze se spotřebou, která přesahuje sytost. Vezměte například vlky - po usmrcení oběti se musí skrýt v břiše až o dvacet liber na jednom místě. Nebo pamatujte si na naše předky - potřebují nějakým způsobem ukládat a přepravovat kalorie odpovídající několika kilo váhy, aby je mohly používat v deštivý den.

Od té doby se svět kolem člověka prochází obrovskými změnami. Internet nabízí neomezené možnosti páření a vaše primitivní mozky je vnímáno jako naprosto skutečné. Stejně jako by udělal nějaký zdravý savec, kdybyste se snažili šířit své geny, a zde není konec páření.
Kliknutí, kliknutí, kliknutí, masturbace, kliknutí, kliknutí, kliknutí, masturbace, kliknutí, kliknutí, kliknutí. Mechanismus spotřeby pro budoucnost je přetížen. Evoluce se nestarala o přípravu primitivního mozku pro tento druh nepřetržité stimulace.

Vzhledem k tomu, že zmatená reakce na potěšení vyvolává další sledování pornografie, začíná mozek restrukturalizací. Restrukturalizace zahrnuje nadměrné syntetizování přírodních chemikálií (delta-fosB) a budování spojení mezi neurony, čímž se urychluje jejich vzájemná komunikace. Totéž se děje při jakémkoli školení. Tato vlastnost neuronů se nazývá neuroplasticita. Čím intenzivnější je zážitek, tím více se rozvíjí interneuronové spojení. Čím jsou rozvinutější, tím větší jsou impulsy po nově vytvořeném kanálu.
Znemožňuje sledovat porno ve vašem zvyku, "vrazíte do rutiny" do mozku. Oba impulsy a myšlenky fungují stejným způsobem, jakým je voda nejméně odolná. Nezáleží na tom, jakou dovednost vyvíjíte, tím více praxe máte, tím jednodušší je uplatnit. Dříve nebo později se začne provádět automaticky bez jediné myšlenky na její vědomí. V mozku máte hlubokou "pornografickou stopu".
Neutrální reakce na potěšení v kombinaci s rozvinutým neurálním kanálem, který je zodpovědný za rychlou spokojenost, je základem všech závislostí.

Zvýšená tolerance (odpudivá reakce na potěšení) je fenomén, v němž závislá osoba cítí rostoucí potřebu své drogy, která chce dosáhnout stejného účinku jako vždy. Fanoušci pevného porna někdy označují nárůst tolerance tím, že v jejich vkusu se pohybují ve směru většího vzrušení. Mnozí hledají něco, co by je šokovalo - možná "zakázanost" a "děsivá" v kombinaci se sexuálním vzrušením dává silnější chemické uvolnění v mozku... alespoň na chvíli.
Takže není neobvyklé, že začnete svou "porno-kariéru" s obrazem šťavnatého zadečku Jennifer Lopez - a během několika týdnů byste měli zaznamenat "pokrok" před propáním dívky s kozami nebo scénami znásilnění.
Čím intenzivnější jsou spojené události (orgasmus + video), tím častěji se opakují, čím dál pokračuje restrukturalizace. Nové nové preference jsou absorbovány mozkem každou novou zkušeností. Pokud se vaše sexuální preference změnily, samotný mozek se změnil.

Zde je návod, jak se zbavit závislosti na pornoch. Silný osobní příběh!

Masturbace je špatná. Realisticky.

Jeden chlap řekl, jak odmítl masturbaci za 700 dní. A abstinence údajně obdařila nadpřirozenými schopnostmi.

Uživatel pod jménem Brochit nebyl masturbován téměř dva roky, jak řekl v on-line komunitě NoFap; Toto je místo, kde 200 000 mužů a žen sdílí své zkušenosti s abstinencí od onanismu.

Ve svém postu muž tvrdí, že získal "superpohony" kvůli odmítnutí pornografie a masturbace. Kromě toho zaznamenal "nárůst důvěry, jasnost myšlení, zvýšenou pozornost ze strany žen".

Brohit píše, je mnohem pravděpodobnější, že má sex, a cítí se plný síly a energie.

"Všichni jsme se narodili s prázdnotou uvnitř. Celý náš život se snažíme něčemu zaplnit. Může to být cokoliv - náboženství, duchovnost, ženy, vzdělání, práce, porno, sex, mobilní telefony, televize, filmy atd.

Když jsem přestal žertovat, moje myšlenky se vyčistili, začal jsem častěji cítit smysl pro mír. "

Mezi sympatickými komentáři o postu Brohita stojí příběh 16letého Jonathana, který v loňském létě narazil na komunitu NoFap.

Píše, že rozhodnutí opustit onanismus změnil svůj život - k lepšímu.

Zejména říká:

"Když jsem poprvé narazil na NoFap, měl jsem v životě špatné období. Byl jsem vykopnut ze školy kvůli užívání drog v kampusu. "

Ale nebylo tak snadné ukončit:

"Poprvé jsem trvala asi 2-4 dny. Nikdy před více než 4 dny jsem neměl. Ale nevzdával jsem se... Teď je moje maximum 48 dní. "

Ale teď má Jonathan co se chlubit:

"Od doby, kdy jsem objevil NoFap, se změnil život a otočil se o 180 stupňů správným směrem. Musíme poděkovat Pánu Bohu samotnému. Nejvíce mě zasáhlo skutečnost, že skutečný život může být takový ŽIVÝ a REALISTICKÝ vzhled, pocit, vůně a chuť, o něm jsem o tom ani nevěděl a nevěděl, že bych mohl být mnohem lepší, kdybych přestal honit plešatý. ROZLOŽILI S DROGY. ROZHODLY S ALKOHOLEM. A rozhodl jsem se 100% cigaret. "

Je zřejmé, že se tento problém vyskytuje u mnoha mužů a žen, bez ohledu na jejich původ a věk.

Robert Weiss, senior behaviorální klinik, říká, že erektilní dysfunkce způsobená pornografií je "absolutně" skutečná a škodlivá pro sexuální zdraví.

„Pokud používáte hyperstimulační internetovou pornografii jako jediný způsob, jak dosáhnout sexuálního vzrušení, jste přišli dolů, takže mozek příliv dopaminu a budují tak vysoké očekávání od sexu, že pokud jde o skutečnosti (a skutečný sex - to jsi ty a pachy, a hlen, a nepohodlí), si myslíte: "Ne, dejte mi lepší než můj porno".

Hnutí NoFap pomocí Twitteru se snaží informovat veřejnost o skutečné hrozbě, kterou představuje pornografie.

Možná to není tak legrační...

Co si myslíte o pornografii a masturbaci? Řekni nám v komentáři!

Nofofofon co to je

Zásuvný modul lze srolovat. Pokud zablokujete na počítačích, můžete skončit s jinými weby a sopkami. Snadnější plugin, přestože VK blokuje, ale na požádání jsou další.

Chlupatost a ztráta pevnosti a odtrhávání od řetězů, protože neexistuje žádná životně důležitá energie. Spíše, pokud se neustále děje, pak nemá čas se zotavit. Pokud budete studovat jeho důležitost, FAP bude chtít mnohem méně.

Sap, dvoschansky, fapay 2-5 krát denně, ve výborném fyzickém tvaru.
Nemyslím si, že to má významný vliv na vaše fyzikální parametry. Pokud jste Hikkan-Dryschansovi geneticky zaklepáni, zůstanete tak bez ohledu na to, zda to děláte nebo ne.

Nedívejte se na důvod vašeho selhání ve věci, udělejte něco opravdu hodného.

Vyčistěte a vyvíjejte se, nikdo se nezasahuje!

To je hloupý mýtus. Nebudete se stát drisch s fap, stejně jako vy nebudete rouhaví, s nofapofon, pro nejméně každý den jerking, ztráta bílkovin je zanedbatelná. Navíc malé aerobní cvičení trénuje plavidla a srdce.

>> 23325
> http://zhizn-bez-onanizma.ru
> A ano, pokud potřebujete být uebkom věřit tomu, že dostanete prostatitidu, pokud se nestanete?

No, samozřejmě propaganda govosayt tento argument.

Ale vážně, nofap = "špatná drenáž prostaty =" prostatitis = "adenom poslední fáze =" smrt.

Někdy 2 roky, někdy 10, ale program je právě takový. Samozřejmě, že z nofapu nelze získat žádné zisky.

Je to také propaganda govosit?

Rozumíte tomu, že jste byli prostě urazeni společností, snad právě svou matkou? Neexistuje žádný rozumný důvod, proč by se nemělo trhat.
> Nechcete Nofapu - co je mi jedno? poškodit sebe
Nepracuj, chmoshnik. Nemáte žádný důkaz, že nofap slouží jinému než zhoršení prostatitidy.

>> 28776
> Toto je také propaganda govnosayt?
> http://yourbrainonporn.com/
Co to kurva myslíš?

Ale záležitost je dokonce i jiná. Jsi zbabělci a lidé. Nelze připustit, aby samy o sobě, že zbavení FAP čistě iracionální důvod, snažím se být Maminka je trochu pokrytecký, ve většině případů ani nevěří v Boha (což je typické pro americký nofaperov, mimochodem, takže jsou lepší než vy - mají i metafyzický důvod). Je nečestné a zbabělé způsob, jak povzbudit sami sebevědomí, aby simulovaly nějaké boje s jeho untermensheskoy povaze ve skutečnosti bez namáhání (ano, ne blbec - prostě není čin). Jste zvyklíte, že jste se zablokovali a nemáte se snažit tento aspekt změnit, je snadnější se vzdát, vzdát se něčeho, než se snažit o něco. Je snazší zakazovat se z FAP, jíst nebo smát tam nebo něco jiného než hledat ženy, meditovat, studovat nebo trénovat. Nemůžete dělat nic kurva vůbec, prostě nofapat po celé měsíce, a říkat to, například, "bude-výkon školení," lol. Stejné pahýly, stejně jako ty, spáchají sebevraždu a nazývají je odvážným rozhodnutím.

Když byl Ted Bundy ve státech popraven, na výzvu jednoho ebanáta, jako jste vy, začal obviňovat jeho "porno" zločiny. A další ebanat se zvedli, aby ospravedlnili svůj drobný masochismus. Jen tu Bundy neměl rád porno vůbec.

Vymačkané, trpaslící, parodie nízkého postavení překonávajícího člověka. Anus rakovina pro vás a vaše kurva maminky.

>> 30117
Důsledky masturbace. Vyčíslení všech známých názorů na daný subjekt přesným popisem konkrétních příznaků, pokud možno s důkazy. Anon-nofaperu se doporučuje porovnávat příznaky s jeho osobní zkušeností a získávat tak osobní motivaci k praxi nofap. Tak proč potřebujeme nofap?

1) poškození nervového systému a následkem psychie:
Sexuální neurastenie. - G. Roleder "Masturbace" kapitola 3 A str
Získaná hypochondrie, melancholie. - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str
Neurosie, podobná neuróze v PPA - výrazná změna sexuálního vzrušení náhlou inhibicí.
Předčasné sexuální zrání - G. Rohler "Masturbace" č.3 A p7.
Řezání bolesti zad.
"Výpotek dopaminu".
Slabost v důsledku poškození nervového systému - G. Roleder "Masturbace", č.3 A str. 3
Strach / nenávist pro ženy
Špatný spánek - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str.8.
Špatná paměť - G. Roleder "Masturbace č.3 A str
Špatný výkon - G. Roleder "Masturbace" č.3 A p1.
Výskyt homophanasie.- G. Roleder "Masturbace" Kapitola 3 A p.3, nepřímo
Závislý na hardcore porno.
Potřebujeme stále silnější účinek na receptory. Normální porno zastávky poskytují. Začnete vyzkoušet různé zvrácené odpadky. Během času a to přestane dodat.
Chronicky snížené pozadí nálady
Podmínka podobná dočasnému paraautismu. Frustrace, outsider

2) Škody spojené s endokrinním systémem, hormony
Jakmile je fraška plná? Práce celého systému je ztracena, ztráta hormonální rovnováhy. Explozivní nárůst dopaminu při orgasmu, v závislosti na jejich účinek na mozek se rovná Parish heroinu, je nahrazen zvýšení prolaktinu, vysoké úrovně, které mohou být uchovávány po několik týdnů nebo měsíců, v přítomnosti stimulace péro a pravidelné ejakulace. Zvýšené hladiny prolaktinu inhibují libido, inhibují erektilní funkci, způsobují nedostatek testosteronu a mohou později vést k rakovině prostaty. Tělo neustále pracuje na doplňování spermií ve vejcích.
Nízká hladina testosteronu
Gynekomastie
Obezita ženského typu (tuk je uložen v zadku a v dolní části břicha)
Slabost kvůli nízkému testosteronu

3) poškození genitourinálního systému, pohlavních orgánů a v důsledku sexuality
Slabá erekce - kvůli zvyku hrubé ruční stimulace. Následně se člen nedostane sám, pokud není podněcován rukou.
Slabá erekce během sexu.
Když fap okamžitě spadne, pokud za sekundu nebo minutu odvrátíte pozornost.
Ejakulace spermií netěsní, nikoli výhonky.
Když orgasmus jde trochu spermie.
Chronická prostatitida.
Varicocele.
Fyzické deformity penisu způsobené hrubým masturbací v raném věku.
Nemáte jasný orgasmus. Vadný orgasmus - nepřítomnost jakéhokoli pocitu během ejakulace, právě následuje spermie. Zvláště patrné při zneužívání FAP.

4) Smysl pro smysly
Bolestivá fotosenzitivita očí, fotofobie, ultrafialová nesnášenlivost očima Příčina - viz. Nárok 1 poškozuje nervový systém. - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str. 1, s. 2.
Snížení ostrosti sluchu je také příčinou poškození nervového systému. - G. Roleder "Onanismus" Kapitola 3 A str.

5) Škody pro tělo jako celek.
Snížené hladiny testosteronu z FAP může způsobit složité poruchy organismu, účinky: úzká ramena, gynekomastie, tuk ukládání pozhenskomu typ dětský infantilní hlas, zbabělost, sníženou odolnost a další efekty jsou popsány odděleně v jiných lokalitách.
Úzké ramena - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str.8, nepřímo
Slabý svalový růst - G. Roller "Masturbace" č.3 A str.8
Akné
Stoop -
Dětský, dětský hlas
Snížený tón - chronická únava, ospalost a tak dále.
Špatný svalový tonus. - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str.8
Poškození kardiovaskulárního systému. - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str.5
Vzácné případy porušení trávicího systému. - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str.4
Zvýšená únava - G. Roller "Masturbace" č.3 A p8.

6) Škodlivost pro sociální situaci, místo, které drocher ve společnosti (sociální úspěch, tzv. "Hodnost" a další)
TNN, neschopnost / neochota mít Tiana a jeho děti, bakalářský život. - G. Roleder "Masturbace" č.3 B
Sociální izolace
Nekonkurenceschopnost
Získání statusu omega (pro fanoušky Protopopov, Protosolov atd.).

Odkazy na vědecké zdroje:
1. "Nízkopříjmové muže maaků masturbují výrazně častěji než jejich vysoce postavené bratranci." Thomsen, R, Soltis, J (2004) Mužská masturbace ve volně žijících japonských makakách. Mezinárodní časopis o prématologii. http://link.springer.com/article/10.1023/B:IJOP.0000043350.75897.89
2. "Vysoká hladina prolaktinu je přímo spojena s pocity úzkosti, deprese a zoufalství." Suleman, Wango, Sapolsky (2004) Journal of Zoo a Wildlife Medicine; 35 (1): 20-24. Fyziologické projevy volně žijících opiček afrických zelených opic http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15193069
3. "Uvolňování prolaktinu po plném pohlavním styku je o 400% vyšší než podobné uvolnění po masturbaci, což vysvětluje pocit ospalosti po sexu a hlubší uspokojení pohlavního hladu." Brody, Krüger (2006) Zvýšení post-orgasmického prolaktinu po pohlavním styku je větší než následující masturbace a naznačuje větší sytost. Biol Psychol. 2006 Mar; 71 (3): 312-5. Epub 2005 10. srpna http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16095799
4. "Uvolňování dopaminu během orgasmu je podobné síle jako příchod heroinu." Holstege, G et al. (2003) Aktivace mozku během ejakulace u mužů. Journal of Neuroscience; 23 (27): 9185-9193.
http://www.jneurosci.org/content/23/27/9185.short
5. "Zvýšené hladiny prolaktinu inhibují libido, inhibují erektilní funkci a způsobují nedostatek testosteronu" Heaton, JPW (2003) Prolaktin: Urologie; 15: 17-25. http://www.reuniting.info/science/prolactin_hormonal_politics_jeremy_heaton
6. Profesor G. Roleder "Masturbace" 1927 https://ru.wikisource.org/wiki/Onanizm_ (Roleder) nebo http://flibusta.is/b/143840
7. Richard von Kraft-Ebing "Sexuální psychopatie" http://flibusta.is/b/123140

>> 30117
Důsledky masturbace. Vyčíslení všech známých názorů na daný subjekt přesným popisem konkrétních příznaků, pokud možno s důkazy. Anon-nofaperu se doporučuje porovnávat příznaky s jeho osobní zkušeností a získávat tak osobní motivaci k praxi nofap. Tak proč potřebujeme nofap?

1) poškození nervového systému a následkem psychie:
Sexuální neurastenie. - G. Roleder "Masturbace" kapitola 3 A str
Získaná hypochondrie, melancholie. - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str
Neurosie, podobná neuróze v PPA - výrazná změna sexuálního vzrušení náhlou inhibicí.
Předčasné sexuální zrání - G. Rohler "Masturbace" č.3 A p7.
Řezání bolesti zad.
"Výpotek dopaminu".
Slabost v důsledku poškození nervového systému - G. Roleder "Masturbace", č.3 A str. 3
Strach / nenávist pro ženy
Špatný spánek - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str.8.
Špatná paměť - G. Roleder "Masturbace č.3 A str
Špatný výkon - G. Roleder "Masturbace" č.3 A p1.
Výskyt homophanasie.- G. Roleder "Masturbace" Kapitola 3 A p.3, nepřímo
Závislý na hardcore porno.
Potřebujeme stále silnější účinek na receptory. Normální porno zastávky poskytují. Začnete vyzkoušet různé zvrácené odpadky. Během času a to přestane dodat.
Chronicky snížené pozadí nálady
Podmínka podobná dočasnému paraautismu. Frustrace, outsider

2) Škody spojené s endokrinním systémem, hormony
Jakmile je fraška plná? Práce celého systému je ztracena, ztráta hormonální rovnováhy. Explozivní nárůst dopaminu při orgasmu, v závislosti na jejich účinek na mozek se rovná Parish heroinu, je nahrazen zvýšení prolaktinu, vysoké úrovně, které mohou být uchovávány po několik týdnů nebo měsíců, v přítomnosti stimulace péro a pravidelné ejakulace. Zvýšené hladiny prolaktinu inhibují libido, inhibují erektilní funkci, způsobují nedostatek testosteronu a mohou později vést k rakovině prostaty. Tělo neustále pracuje na doplňování spermií ve vejcích.
Nízká hladina testosteronu
Gynekomastie
Obezita ženského typu (tuk je uložen v zadku a v dolní části břicha)
Slabost kvůli nízkému testosteronu

3) poškození genitourinálního systému, pohlavních orgánů a v důsledku sexuality
Slabá erekce - kvůli zvyku hrubé ruční stimulace. Následně se člen nedostane sám, pokud není podněcován rukou.
Slabá erekce během sexu.
Když fap okamžitě spadne, pokud za sekundu nebo minutu odvrátíte pozornost.
Ejakulace spermií netěsní, nikoli výhonky.
Když orgasmus jde trochu spermie.
Chronická prostatitida.
Varicocele.
Fyzické deformity penisu způsobené hrubým masturbací v raném věku.
Nemáte jasný orgasmus. Vadný orgasmus - nepřítomnost jakéhokoli pocitu během ejakulace, právě následuje spermie. Zvláště patrné při zneužívání FAP.

4) Smysl pro smysly
Bolestivá fotosenzitivita očí, fotofobie, ultrafialová nesnášenlivost očima Příčina - viz. Nárok 1 poškozuje nervový systém. - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str. 1, s. 2.
Snížení ostrosti sluchu je také příčinou poškození nervového systému. - G. Roleder "Onanismus" Kapitola 3 A str.

5) Škody pro tělo jako celek.
Snížené hladiny testosteronu z FAP může způsobit složité poruchy organismu, účinky: úzká ramena, gynekomastie, tuk ukládání pozhenskomu typ dětský infantilní hlas, zbabělost, sníženou odolnost a další efekty jsou popsány odděleně v jiných lokalitách.
Úzké ramena - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str.8, nepřímo
Slabý svalový růst - G. Roller "Masturbace" č.3 A str.8
Akné
Stoop -
Dětský, dětský hlas
Snížený tón - chronická únava, ospalost a tak dále.
Špatný svalový tonus. - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str.8
Poškození kardiovaskulárního systému. - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str.5
Vzácné případy porušení trávicího systému. - G. Roleder "Masturbace" č.3 A str.4
Zvýšená únava - G. Roller "Masturbace" č.3 A p8.

6) Škodlivost pro sociální situaci, místo, které drocher ve společnosti (sociální úspěch, tzv. "Hodnost" a další)
TNN, neschopnost / neochota mít Tiana a jeho děti, bakalářský život. - G. Roleder "Masturbace" č.3 B
Sociální izolace
Nekonkurenceschopnost
Získání statusu omega (pro fanoušky Protopopov, Protosolov atd.).

Odkazy na vědecké zdroje:
1. "Nízkopříjmové muže maaků masturbují výrazně častěji než jejich vysoce postavené bratranci." Thomsen, R, Soltis, J (2004) Mužská masturbace ve volně žijících japonských makakách. Mezinárodní časopis o prématologii. http://link.springer.com/article/10.1023/B:IJOP.0000043350.75897.89
2. "Vysoká hladina prolaktinu je přímo spojena s pocity úzkosti, deprese a zoufalství." Suleman, Wango, Sapolsky (2004) Journal of Zoo a Wildlife Medicine; 35 (1): 20-24. Fyziologické projevy volně žijících opiček afrických zelených opic http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15193069
3. "Uvolňování prolaktinu po plném pohlavním styku je o 400% vyšší než podobné uvolnění po masturbaci, což vysvětluje pocit ospalosti po sexu a hlubší uspokojení pohlavního hladu." Brody, Krüger (2006) Zvýšení post-orgasmického prolaktinu po pohlavním styku je větší než následující masturbace a naznačuje větší sytost. Biol Psychol. 2006 Mar; 71 (3): 312-5. Epub 2005 10. srpna http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16095799
4. "Uvolňování dopaminu během orgasmu je podobné síle jako příchod heroinu." Holstege, G et al. (2003) Aktivace mozku během ejakulace u mužů. Journal of Neuroscience; 23 (27): 9185-9193.
http://www.jneurosci.org/content/23/27/9185.short
5. "Zvýšené hladiny prolaktinu inhibují libido, inhibují erektilní funkci a způsobují nedostatek testosteronu" Heaton, JPW (2003) Prolaktin: Urologie; 15: 17-25. http://www.reuniting.info/science/prolactin_hormonal_politics_jeremy_heaton
6. Profesor G. Roleder "Masturbace" 1927 https://ru.wikisource.org/wiki/Onanizm_ (Roleder) nebo http://flibusta.is/b/143840
7. Richard von Kraft-Ebing "Sexuální psychopatie" http://flibusta.is/b/123140

>> 33161
Mám tu samou věc. Pravděpodobně tělo zachytilo FAP a chtělo to dohonit. Je třeba udělat něco radikálního, v okamžiku silné touhy po paphapat, aby začalo přemýšlet o tom, co je dobré v životě bez fapu. Jako alternativu znovu přečtěte účinky masturbace (jak je uvedeno výše) a přemýšlejte o nich opatrně. Trávit méně času sám / v prostředí vedoucím k fapu.

Když se doba abstinence zvýší, touha FAP se pomalu snižuje, pravděpodobně ji znáte sami.

Hlavní věcí je udržet si vůli.

Pouze jedna nofap nebude vše opravit. Takže problém je v jiných věcech. Google, číst, přemýšlet.

>> 30118
Oh, jak to může číst tento jeden huita o PROBLÉMY Z SIMULACE SEXU. Jediné, co se liší, je to, jak se liší, když sedí, se sedavým životním stylem, protože FAP nevykonává tak důležitou funkci pohlaví, jako je zrychlení krve do pánve (odtud a varikokély-prostatitidy). Pokud například kurva masturbátor pohybující se v jeho pánvi, to je sex připraven.

Sakra a hlavně z tohoto ztraceného: o "slouch", "dětinský hlas", "špatný tón", obecně, kurva. Možná to fakt je, že školáci a Hiccans nejvíce trpí?
O společnosti jsem se také zasmál. Stručně řečeno, poklesy zpochybňují příčinu a účinek, jako vždy.

Stojí za to zdržet se, pokud nevidím žádné zvláštní zisky z nofapu? Maximální neplatný týden. Nyní pravidelně každé 3-4 dny. Na konci čtvrtého dne je například obtížné držet se, ale existuje nějaký druh agrese nebo něco, je obtížné se soustředit, zmizelost se zhoršuje, má každý k dispozici? Po fapě se cítím klidný, neříkám příliš mnoho o tom, jak se dříví.

Mám v plánu držet nofapon, ale čistě pro výcvikovou vůli, protože nevidím žádné další výhody. Uvědomte si, co dělat kratší, protože ve skutečnosti FAP, stejný kurva, není jiný.

Další otázka spočívá v tom, jak se rozptýlené spermie dotýkají těla, pochybuji, že je to kritické, protože existují užitečné látky a to vše, ale nemyslím si, že bych tělu udržel.

Já duplikuji svou odpověď z jiného vlákna, struktura není moc, ale můžete pochopit podstatu. Pro ty, kteří si ošuntují plstěné boty, není to tak příjemné, jak to běžně a nofap stále nedrží, pak se znovu potříkáš, jako by ses urazil otroky a porazil všechny ptáky, což je škoda. Sobs - ale pak technika fapa.

> Hammer, nepodařilo se mi to, ale vím, jak se vyhnout posedlosti FAP, potřebuji to zlepšit a vychutnat si ji. Předtím jsem nebyl tak často vytahován a tak posedlý, ale pocit nutkování a vina po něm byl vždycky přítomen. A právě teď normy, které někdy zkreslují jednou týdně, nevytahují, protože kvalita je důležitější než množství. Právě teď odhodím odkaz na správnou techniku ​​FAP.
http://www.yourtango.com/20085216/orgasm-for-an-hour-yes-we039re-serious

Doufám, že s andělskými přáteli. Pokud ne, pak krátce dolů ve svých vlastních slovech. Přesto je originál lepší, doporučuji vám, abyste odtamtud čerpali z kapitoly o masturbaci. Kniha se nazývá Illustrated Guide for Extended Massive Orgasm Steve a Věrou Bodansky.

Položka 1
Vytvořte si podmínky, připravte si čas, připravte si místo, kde si budete moci odpočinout a nikdo nebude zasahovat. Pata, která může být vyrobena a nápoj podobný. Něco příjemného vůně, tam je kadidlo nebo aroma lampa, něco příjemného na dotek, já nevím tkaninu tam, musím vybrat ndado sám. Muzychka příjemně řez. Připravte obsah pro FAP nejlépe ne příliš extrémní, ale tak erotické krásné, opravdu vypadat hezky, a to nejen kouř shishak.
Bod 2.
Učí se užít si své tělo, najít tu část, na kterém se dívat nejpříjemnější, chytit ten pocit, zvolit jinou část těla, což není tak pěkné na pohled, přenést ten pocit Pokaždé tuda.s tělo opravdu vypadá hezky a krásné, to je subjektivní, keshna) Dokončíš pozor, jak se nudíš, zpočátku jsem měla takovou znechucení, hanbu, příště smích a větší přijetí se projevilo.
Bod 3.
Vyšetřte celé tělo na téma příjemného doteku. Kde a jak příjemně na dotek. A o zázraku se ukázalo, že příjemné zásahy nejsou omezeny na oblast pisyuny. Obecně máte možnost volně se otáčet, dotýkat, táhnout atd. Stejně jako ostatní na bzučení.
Bod 4. Považuji za jednu z nejdůležitějších.
Přemostění senzorického můstku, tzv.
Vezmete na tělo dvě citlivá místa, například někde na slabinách a břicho. Škádlit je stejnými pohyby, například jít sem nebo hladit v kruhu, jedním krokem. A když se zároveň cítíte hezky a příjemně tam, v jedné oblasti přestanete tahat a jen se přes něho projíždíte, aniž byste se dotýkali, jako byste označili pouze a pokračovali v tažení jiné oblasti. V oblasti, kde se nedotýkáte, ale pouze se pohybujete rukou, pokoušíte se vyvolat stejné pocity, jako když jste se dotkl, a ano, objeví se a jsou zajímavé samy o sobě.
Tímto způsobem se hodí, dokud se nudíte, zvědavá věc.
Odstavec 5
Ve skutečnosti, FAP, teprve teď bez rychlého běhání pro jeden mizerný orgasmus a příjemné pocity tady a teď. Pokud se přiblížím k bodu bez návratu, pomáhá mi jít na bod 4 a stejná zvýšená citlivost hlavy se zmenšuje. Obecně platí, že podle mých onano-pozorování, nadměrné vzrušení a nadměrně tvrdé stoupání neumožňují přijímat jemnější a zajímavější pocity.
V originále se říká, že je vhodné, aby nedošlo k dokončení FAP obvyklým vzbryzgom, ale snažte se prostě dostat plné pocitů, jak jíst. Samozřejmě, že nikdo zakazuje, zpočátku jsem často chtěl definitivně skončit, zvykem, ale porovnal jsem to s pocity a nějakým způsobem bez těchto norem. V opačném případě je FAP prostě pronásledováním krátkého zapomnění, místo skutečného požitku z procesu.

Doufám, že to není příliš zkreslená technika, je lepší se stále seznámit s originálem.

Já duplikuji svou odpověď z jiného vlákna, struktura není moc, ale můžete pochopit podstatu. Pro ty, kteří si ošuntují plstěné boty, není to tak příjemné, jak to běžně a nofap stále nedrží, pak se znovu potříkáš, jako by ses urazil otroky a porazil všechny ptáky, což je škoda. Sobs - ale pak technika fapa.

> Hammer, nepodařilo se mi to, ale vím, jak se vyhnout posedlosti FAP, potřebuji to zlepšit a vychutnat si ji. Předtím jsem nebyl tak často vytahován a tak posedlý, ale pocit nutkování a vina po něm byl vždycky přítomen. A právě teď normy, které někdy zkreslují jednou týdně, nevytahují, protože kvalita je důležitější než množství. Právě teď odhodím odkaz na správnou techniku ​​FAP.
http://www.yourtango.com/20085216/orgasm-for-an-hour-yes-we039re-serious

Doufám, že s andělskými přáteli. Pokud ne, pak krátce dolů ve svých vlastních slovech. Přesto je originál lepší, doporučuji vám, abyste odtamtud čerpali z kapitoly o masturbaci. Kniha se nazývá Illustrated Guide for Extended Massive Orgasm Steve a Věrou Bodansky.

Položka 1
Vytvořte si podmínky, připravte si čas, připravte si místo, kde si budete moci odpočinout a nikdo nebude zasahovat. Pata, která může být vyrobena a nápoj podobný. Něco příjemného vůně, tam je kadidlo nebo aroma lampa, něco příjemného na dotek, já nevím tkaninu tam, musím vybrat ndado sám. Muzychka příjemně řez. Připravte obsah pro FAP nejlépe ne příliš extrémní, ale tak erotické krásné, opravdu vypadat hezky, a to nejen kouř shishak.
Bod 2.
Učí se užít si své tělo, najít tu část, na kterém se dívat nejpříjemnější, chytit ten pocit, zvolit jinou část těla, což není tak pěkné na pohled, přenést ten pocit Pokaždé tuda.s tělo opravdu vypadá hezky a krásné, to je subjektivní, keshna) Dokončíš pozor, jak se nudíš, zpočátku jsem měla takovou znechucení, hanbu, příště smích a větší přijetí se projevilo.
Bod 3.
Vyšetřte celé tělo na téma příjemného doteku. Kde a jak příjemně na dotek. A o zázraku se ukázalo, že příjemné zásahy nejsou omezeny na oblast pisyuny. Obecně máte možnost volně se otáčet, dotýkat, táhnout atd. Stejně jako ostatní na bzučení.
Bod 4. Považuji za jednu z nejdůležitějších.
Přemostění senzorického můstku, tzv.
Vezmete na tělo dvě citlivá místa, například někde na slabinách a břicho. Škádlit je stejnými pohyby, například jít sem nebo hladit v kruhu, jedním krokem. A když se zároveň cítíte hezky a příjemně tam, v jedné oblasti přestanete tahat a jen se přes něho projíždíte, aniž byste se dotýkali, jako byste označili pouze a pokračovali v tažení jiné oblasti. V oblasti, kde se nedotýkáte, ale pouze se pohybujete rukou, pokoušíte se vyvolat stejné pocity, jako když jste se dotkl, a ano, objeví se a jsou zajímavé samy o sobě.
Tímto způsobem se hodí, dokud se nudíte, zvědavá věc.
Odstavec 5
Ve skutečnosti, FAP, teprve teď bez rychlého běhání pro jeden mizerný orgasmus a příjemné pocity tady a teď. Pokud se přiblížím k bodu bez návratu, pomáhá mi jít na bod 4 a stejná zvýšená citlivost hlavy se zmenšuje. Obecně platí, že podle mých onano-pozorování, nadměrné vzrušení a nadměrně tvrdé stoupání neumožňují přijímat jemnější a zajímavější pocity.
V originále se říká, že je žádoucí, aby dokončení FAP vzbryzgom obvyklé a pokusit se právě nasycen pocity jako k jídlu. Nikdo jistě nezakazuje, jsem zpočátku často jistě vyjít ze zvyku, ale ve srovnání pocit, a tak nějak bez toho, že normy jsou nyní. V opačném případě je FAP prostě pronásledováním krátkého zapomnění, místo skutečného požitku z procesu.

Doufám, že to není příliš zkreslená technika, je lepší se stále seznámit s originálem.

ahoj Googling co je prostata a proč se to stane. Stručně řečeno: ze stagnace, z chladné žíly, která vám nabobtná a uzavírá ventil, a vy nebudete stát.
Co se stane, když se stanete, že svalnatě hnětete stazeni prostaty, a tím odstraníte plnou nemoc. Riziko těch, kteří mají hemoroidy (a vy možná nevíte o tom, že máte hemoroidy, protože jen ve 2-3-4 fázích je fyzicky cítit a projevovat), pak o 30 pisyun nebude stát.

Stručně řečeno, FAP je přirozený a důležitý proces pro udržení zdraví ve tvaru. Ledaže FAP - obuhnut vejce, prostaty vlnách, objeví krev stáze v prostatě, provozní režim ventilů a pisyun stánek již nebude.

Fapay je proto co nejčastěji (ale ne více než 4-5krát denně, protože taková aktivita je příliš vážná pro srdce (řídit krev k péči a zádech, stále to je úkol), neseděte, běžte a sportujte (ano, zatraceně do domu čištění) - a všechno bude v pořádku.

"Knowaf" nic jiného než agrese, touha zabít, vývoj hromady vředů, který bude stimulován zvýšeným stresem - nebude. Takže vlákno může a zavřít tohle :)

>> 49802
> Ukazuje se, že byla publikována v časopise Journal of Ultrasound in Medicine, "Dr. Izrael Meizner viděl vzorek pohybů a pohybů v průběhu 15 minut. "Toto je první zpráva o fetální masturbaci" in utero, "řekl Meizner. OK Takže to je jeden případ. Něco jiného? Vlastně je! V roce 1996 vydali dva italští lékaři dopis ("Ultrasografické pozorování ženského plodu") a "Očekávané chování masturbace".

Takto se lidé před porodem dělají. Takové případy.

>> 30118
Od doby, kdy mi bylo 7 let, jsem se odtrhla, teď je skoro osmnáct. Všechno se skoro přibližuje, s výjimkou:
Ejakulace spermií netěsní, nikoli výhonky.
Když orgasmus jde trochu spermie.
Obezita žen
Slabost kvůli nízkému testosteronu
Strach / nenávist pro ženy
Dětský, dětský hlas
Úzké ramena

To je to, co jsem se chtěl zeptat: pánové, nofapery, kolik z těchto vedlejších účinků projde? Nebo budu mít po celý život zdravotní postižení? A pak byl čas vstoupit na univerzitu, ale chytil jsem se, když jsem si myslel, že si je nepamatuju a téměř nic si pamatuji ze školních osnov.

Odhlásit se pro externí projev FAPu
Můžu dělat empatii, ale vždycky můžete vidět od přátel, kteří se před setkáním nebo odpoledne proplétali. Jak to mám vědět: nepřítomný, pohlcený vzhled, žádný zájem, jiskra. Obecná letargie, volné pohyby. Nedostatek iniciativy - rozhodnete se. A na obočí je jasné, že by chtěl sedět na gauči a pozálipat v něčem uvolněném nebo spánku
Pokud se domníváte, že jsou dívky citlivější, okamžitě procházejí přes drocher.
Navíc, sexualita zmiňuje zvýšení pozornosti žen na anony, po druhé, když mají dobré kurva. Je to pravda: uvolněná, ale zároveň tónovaná, brilantní oči, přívětivost ostatním, pozornost venku
Obecně platí, že zde je ještě další důvod, proč jste se vyhnuli, více nyashitsya pod plaedikom
>> 49971
z mé vlastní zkušenosti budu odpovídat
> Vyskytuje se ejakulace spermií, ale ne natáčí.

Zde potřebujete tón - vyhrávat v jakýchkoliv oblastech, plus kardio

> Při orgasmu existuje málo spermií.
česnek zvyšuje počet spermií

> Obezita žen
> Slabost v důsledku nízkého testosteronu
> Strach / Nenávist pro ženy
> Dětský, dětský hlas
> Úzké ramena

to je všechno test
potřebujete fyzický a emocionální stres
fyzické - každý den se dřepte s váhou. (platina) Začněte s 20 opakováními a postupně zvyšujte. Na YouTube se podívejte na techniku. Plus vodorovné tyče, push-up. Každý přístup by neměl být pro vás snadný, pokaždé se překonat - zvýšit hmotnost / počet opakování
emocionální - dělat to, co je hloupé, řešit problémy, pohybovat mozky, dosáhnout vašich cílů, skákat výš než vaše hlava atd.

Dobře, jděte do postele až do rána

>> 50004
> Můžu dělat empatii, ale přátelé mohou vždy vidět, kdo sakra před schůzkou nebo odpoledne. Jak to mám vědět: nepřítomný, pohlcený vzhled, žádný zájem, jiskra. Obecná letargie, volné pohyby. Nedostatek iniciativy - rozhodnete se. A na obočí je jasné, že by chtěl sedět na gauči a pozálipat v něčem uvolněném nebo spánku
Pokud se domníváte, že jsou dívky citlivější, okamžitě projíždějí kreténky.
Obecně platí, že zde máte další důvod, proč shit méně, více nyashitsya pod plaedikom.

Addict, jdi. Stále říkáte, že vaše předpoklady byly potvrzeny těmito svými přáteli, aby se zvýšily bludy.

O vítězstvích a tak dále souhlasím, ale co s FAP? Dost všech vašich potíží na FAP a myslet si, že pokud zastavíte FAP, všechno bude v pořádku. Nihuya. Fap je prostě velmi vhodným obětním beránkem - "Jsem fapa, takže nic z toho není. Včera jsem ztratil svou náladu a dnes mám průjem" Najděte si zálibu spojenou s aktivním životním stylem, začněte tam, abyste něco dosáhli, zvýší se vaše sebeúcta, najdete stejné lidi a budou existovat normy.

Už jsem dnes pofapal dvakrát a pak jsem běžel kilometr (první z 8 plánovaných na den) a bylo to jen vzrušení. Kde jsou tvoji bohové teď?

Jste jen trochu fapa.

Ano, pokud se vám podaří, pak máte méně energie, motivace a tak dále. Strašně cítil.

Před třemi lety to bylo takhle. Pofapal jako včera, ale dnes není žádná motivace.

Pokud se často FAP, nestane se tak. A obecně, sexualita musí být milována.

Existuje pouze jedna nevýhoda (pokud se jedná o nevýhodu): získáte fetiš.

Pomoc AAA. Chtěl jsem stáhnout mikrofon na těle,
bez toho, abych dokončil konec. Co bych měl udělat, abych nedokončil, protože jsem se na to ani nepodíval.

Dokončení znamená, že fapal?

>> 53187
Šel jsem na 32, já jsem FAP 3-5 krát denně. Jsem vedoucí oddělení a vůdce skupiny mitol a já běžecké běžecké jízdy téměř každý den. Jsem kurva, ne chrastí, musím se o sebe postarat, abych se nedostal tuku, ale je to věk. Jediná věc, která je ve mně "ženská", je to, co chápu, a od samého začátku první sezóny. Ale mám tak veliké vejce, že ji nemám skrývat od ostatních, a mám několik plakátů se znaky visícími v mém oddělení.

Nepřijmeme vinu FAP huinya, kterou jste vytvořili sami. Jediná věc, kterou můžu na FAPu vinit, je, že nejsem ženatý a pravděpodobně se už nevrátím. Ale nemohu říci, že v mém životě nebylo, nebo že to nebude. Spíše naopak, není pro mě problém, abych přetáhl velkou část mých známých do postele za sčítání lidu, a zkontroloval jsem svůj předpoklad. Další otázkou je, že kurva více problémů než dobrá je jedna noc radosti (relativní, protože neví, jak se vám to líbí) a celou řadu problémů, protože po sexu, i když se jí líbilo víc než vy, ona si myslí, že má nějaká práva k tobě.

Nofap neovlivní nic.
Držel jsem ji po dobu 50 a více dní, kvalita života se vůbec nezměnila, není to vůbec nic obtížného ani po prvýkrát, a jakmile si po dobu více než měsíce udržuje nofap (za předpokladu, že jste zvykli na to, jakmile to budete chtít, a nesnažil se v tom omezit) opakování nofap může být obecně lehké. Ale nic dobrého.

Ale je pravděpodobné, že kvalita života není ovlivněna FAP, ale pozorováním prona. Na Západě je kniha nazvaná Váš Brain On Porn, již byla přeložena do ruštiny, tam je docela přesvědčivě vysvětleno, že více než 9000 různých důvodů na internetu spěchá motivační systém do firmwaru našeho mozku. Touha po reprodukci je nejdůležitějším úkolem "zvířecí" části našeho mozku (to, co si myslí o civilizačních problémech, jak vydělat peníze nebo provádět nějaký důležitý projekt), proto když se objeví nový sexuální partner, uvolní se spousta dopaminu. Ale systém odměňování nerozlišuje mezi živou panvou a panvou ve fotografii / videu, a proto je nadšen na jakémkoli obrázku a začíná lovit dopaminem. Na internetu je spousta prona, v důsledku toho můžete každý den vidět několik desítek "nových sexuálních partnerů", než nakonec narušíte a uklidníte. Systém odměn vylučuje vše a vyhazuje dopamin, vzhledem k tomu, že úspěšně dokončíte reprodukční úlohu, dokud se neobjeví zásoby tohoto dopaminu. Poté se apatie setká a nejjednodušší způsob, jak odstranit apatii, je najít novou s novými herečky nebo více hardcore než dříve. Systém odměn vám odměňuje dávkou dopaminu, ale vzhledem k tomu, že jeho zásoby se dosud neobnovily, je větší pravděpodobnost, že se v případě absencí vysokého výskytu dostanete, než získat návrat. Pak znovu, apatie a znovu prošel, a to, že dělat věci a dostat dopaminu v mikro dávkách (v porovnání s uvolněním od nalezení "nového sexuálního partnera") a pravidelně kvůli mikro-úspěchy již nadále zůstává síla a motivace.

Docela zajímavá a logická teorie obecně. Myslím si, že je to tak. Klíčem k zvyšování "životně důležité energie" není opuštění FAP, ale opuštění pron.

Nofap neovlivní nic.
Držel jsem ji po dobu 50 a více dní, kvalita života se vůbec nezměnila, není to vůbec nic obtížného ani po prvýkrát, a jakmile si po dobu více než měsíce udržuje nofap (za předpokladu, že jste zvykli na to, jakmile to budete chtít, a nesnažil se v tom omezit) opakování nofap může být obecně lehké. Ale nic dobrého.

Ale je pravděpodobné, že kvalita života není ovlivněna FAP, ale pozorováním prona. Na Západě je kniha nazvaná Váš Brain On Porn, již byla přeložena do ruštiny, tam je docela přesvědčivě vysvětleno, že více než 9000 různých důvodů na internetu spěchá motivační systém do firmwaru našeho mozku. Touha po reprodukci je nejdůležitějším úkolem "zvířecí" části našeho mozku (to, co si myslí o civilizačních problémech, jak vydělat peníze nebo provádět nějaký důležitý projekt), proto když se objeví nový sexuální partner, uvolní se spousta dopaminu. Ale systém odměňování nerozlišuje mezi živou panvou a panvou ve fotografii / videu, a proto je nadšen na jakémkoli obrázku a začíná lovit dopaminem. Na internetu je spousta prona, v důsledku toho můžete každý den vidět několik desítek "nových sexuálních partnerů", než nakonec narušíte a uklidníte. Systém odměn vylučuje vše a vyhazuje dopamin, vzhledem k tomu, že úspěšně dokončíte reprodukční úlohu, dokud se neobjeví zásoby tohoto dopaminu. Poté se apatie setká a nejjednodušší způsob, jak odstranit apatii, je najít novou s novými herečky nebo více hardcore než dříve. Systém odměn vám odměňuje dávkou dopaminu, ale vzhledem k tomu, že jeho zásoby se dosud neobnovily, je větší pravděpodobnost, že se v případě absencí vysokého výskytu dostanete, než získat návrat. Pak znovu, apatie a znovu prošel, a to, že dělat věci a dostat dopaminu v mikro dávkách (v porovnání s uvolněním od nalezení "nového sexuálního partnera") a pravidelně kvůli mikro-úspěchy již nadále zůstává síla a motivace.

Docela zajímavá a logická teorie obecně. Myslím si, že je to tak. Klíčem k zvyšování "životně důležité energie" není opuštění FAP, ale opuštění pron.

>> 28351
Drool pak hrudník, krk, břicho, a pak jsou také žlázy a budou mít špatnou drenáž. Svrbený, jen nevyléčitelný hloupý kretén.

Co by bylo normální odvodnění prostaty, chlapci, musíme se vzdát alkoholu a kofeinu + chodit častěji a ne sedět na zadku. Sedět na zadku je obecně nepřirozené místo pro lidské tělo, sedí na zadku zničí mužské tělo velmi rychle a rychle.

Nof začal, nyní šel 10. den. Dobře, řeknu vám, někdy se budete chtít zbláznit jako předtím, ale spíš z nudy a protože jsou vždy videa s herečkami, které se mi líbí. Takže jen vzal a zastavil. Ale stále se na to pravidelně dívám z estetických důvodů, protože dobře, ёpt, krásné kalhotky, jestli se nemůžu kurva a nemůžu masturbovat, pak aspoň vidíš? Ale obecně je všechno smutné, ještě nevidím žádné zisky.

Začal jsem se nadechnout, protože mám podezření, že mé tělo hodilo veškeré síly a stopové prvky do produkce spermií, což zřejmě vedlo k osteoporóze (ale tohle ještě není jisté, udělám testy). A všechno ostatní, jako prokletí, začalo selhat šroubem se sbírkou prona, která šla po celý život, a musel jsem ho vytáhnout z hřiště. Tak to vypadá smutně.

>> 54370
> videa vycházejí s herečkami, které se mi líbí
> Ale stále se na to pravidelně dívám z estetických důvodů
> protože dobře, EPT, stehna jsou krásné, když nemůžu kurva a nemůžu masturbovat, pak aspoň vidíš

> Zatím nevidím žádný zisk.
> Zatím nevidím žádný zisk.
Zatracený kurva. No, vy a prdeli.
Fapa (a od sledování porno a EVEN z soustředěného sledování klipů s pánvemi) je podle mého názoru odmítnuta, aby nedošlo k lži k vašemu tělu o tom, že nemáte pravidelně kurva různých partnerů a že jste všichni prdeli. A když vaše tělo rozumí, pak se objeví energie pro skutečné vztahy.

Lol Virginy mluví o sexu.

Přemožte sebe, kretén, kurva, pohlaďte někoho a pak vyvodte závěry, které se vám líbí a co ne. Nenechte se zmást sami, momkinovi nofaperovi.

To je všechno odpadky, upřímně. Po dobrém sexu se dokonce cítíte fyzicky mnohem lépe, nemluvě o emocionálním stavu, který má také vliv.

Není třeba hýbat. Jste muž. Je to žena. Pokud se vám tato situace nelíbí, nečtěte dále. Chovat se, nechat ji chtít, abyste se jí dotkl. Není třeba se chovat jako alfa, pokud nejste. Ale přinejmenším se chovajte důstojně, projevujte sebeúcty. Nedělejte se, kurva. Nebuď hloupý. Vidíte, že si myslí, že to chce vás - odmítnout reflexe a jednat bez myšlení vůbec. Ano, jako zvíře. Jako špinavé, špinavé zvíře, které z tohoto smrtelného života dostane zvuk. Není s tím nic špatného. Dej palce do obličeje - nic neztratíte. Poprvé je těžké, ale pokud se vám nepodaří překonat sami - ty kurva, vzpomínáš si. Hug, polibek. Věř v sebe, kurva, nejsi tak špatná. Budete si muset ošálit knír. Ano, vzdej se zákonu džungle, udělej to, co se od vás požaduje. To není velká ústupky. Děláte to, děvka, pro vaše vlastní dobro. Potěšení.

A přestat kurva ospravedlnit své ostudné zbabělosti s některými teoriemi. Co je to podléhající zkáze. Co to není pro tebe. Máš kurva, děvka. Políbit, pohnete si rukama nad tělem, svléknete, pohnete a vložíte je do mezery mezi nohama. Je to velmi pěkné. Děvka.

>> 54481
Pozvěte ji k pití. Řekni mi něco zajímavého. Něco, o čem dobře víš. Historie, prostor, ale ne politika. Pokud nepiješ a vosraty - jdi kurva. Jsi ztracená. Kupte, fenku, víno. Červená polosladká. Buď bílý polosuchý, ale pak jej míchat s minerální vodou 50 až 50. Ještě lepší. Červená může rušit stejným způsobem. Pokud se rychle opijete - kurva. Budete se opít, odpoutat a vyhodit na základě vašich zásad provincií. Uvolněte se, fena.

Je to žena. Pozvala jste ji, aby pila. Chápe, co od ní chceš. Příjemná společnost, komunikace a sex. Taky to chce.

Sledujte filmy společně, abyste se mohli posadit a obejmout ji. Hug, kurva. Nebuď hloupý a ne ssy. Kdyby se celý večer choval jako moudrý zmatek, atmosféra by byla jiná. Předběžně smažte vejce v pěst. Gesto, show emoce, dívky se snadno nakazí životem. Řekla jsi jí zajímavé věci. V ideálním případě je pobavený. Sledujete film. Hug, kurva. Ne nějakým způsobem "náhodou", ale upřímně a přímo. Protože to chceš. Leží na rameni. Řekni něco romantického. "Anya, opravdu se mi líbí, prostě jsem se zamilovala." Dotkla se. Jemně zatáhněte bradu na úroveň úst. Líbání Dokonce dělat všechno na emocích.

NABÍDKA, BITCH, ŽIVOT.

>> 54481
Pozvěte ji k pití. Řekni mi něco zajímavého. Něco, o čem dobře víš. Historie, prostor, ale ne politika. Pokud nepiješ a vosraty - jdi kurva. Jsi ztracená. Kupte, fenku, víno. Červená polosladká. Buď bílý polosuchý, ale pak jej míchat s minerální vodou 50 až 50. Ještě lepší. Červená může rušit stejným způsobem. Pokud se rychle opijete - kurva. Budete se opít, odpoutat a vyhodit na základě vašich zásad provincií. Uvolněte se, fena.

Je to žena. Pozvala jste ji, aby pila. Chápe, co od ní chceš. Příjemná společnost, komunikace a sex. Taky to chce.

Sledujte filmy společně, abyste se mohli posadit a obejmout ji. Hug, kurva. Nebuď hloupý a ne ssy. Kdyby se celý večer choval jako moudrý zmatek, atmosféra by byla jiná. Předběžně smažte vejce v pěst. Gesto, show emoce, dívky se snadno nakazí životem. Řekla jsi jí zajímavé věci. V ideálním případě je pobavený. Sledujete film. Hug, kurva. Ne nějakým způsobem "náhodou", ale upřímně a přímo. Protože to chceš. Leží na rameni. Řekni něco romantického. "Anya, opravdu se mi líbí, prostě jsem se zamilovala." Dotkla se. Jemně zatáhněte bradu na úroveň úst. Líbání Dokonce dělat všechno na emocích.

NABÍDKA, BITCH, ŽIVOT. To vše je velmi pěkné.

Vaše ospravedlnění nofaptsy

Sexuální potřeby a sexuální aktivity jsou obecně základní biologické potřeby. Pokud se objeví sexuální potřeby s nástupem puberty, měly by být splněny. All reprodukční systém orgánů, hormonální systém, stejně jako nejvíce evolučně staré, základní struktura mozku - thalamu, hypothalamu, hypofýzy, limbického systému, začínají tvrdě pracovat pro úspěšnou a produktivní implementace reprodukčního programu. Nezajímá se o to, že ve společnosti existuje nějaká anti-sexuální morálka. Tyto systémy se vyvinuly po staletí miliónů let a vědí, co dělat, jak a kdy. Ve stejné době, zvrácená, mortiroidní, primatoidní lidská morálka od síly 2 tisíc let. Pokud je spermatogeneze zahájena, pak musí existovat sexuální aktivita zaměřená na přivádění ejakulátu do ženského genitálního traktu, pokud ovulace začala, pak musí existovat sexuální aktivita zaměřená na získání ejakulátu. A co je nejdůležitější, tyto systémy, od doby, kdy začaly pracovat, a ve zdokonaleném režimu, nazývané dospívající hypersexualita, by měly být odměněny formou energie orgasmu.

V případě živého tvora, včetně člověka, který úspěšně splnil evoluční programu, a není to jen o reprodukci, ale i sociální programy, finanční sebeprosazení, zvyšující hierarchické postavení, starověké mozek produkuje endorfiny, což signalizuje, že děláte všechno správně v tomto směr by měl jít dál, jinak by emise enkefalinů signalizovala, že jde o špatný postup a je naléhavé se dostat z této situace. Pokud člověk nezmění průběh akce, začne Mortido pracovat v plné síle a tento aktivovaný program je nemožné neutralizovat, člověk nebo zvíře nevyhnutelně zemřou. Ne hned, může to trvat několik let, ale skončí předčasnou smrtí. Ve zvířecím světě takoví jednotlivci nejrychlejší pokles dravce tlapách, špatně, je zraněno, zmrzačeno, ve jeví mnohem rozmanitější, kromě všeho, co je řečeno, lidé se aktivuje Mortido větší pravděpodobnost, že zemřou při nehodách Mortido lidská společnost, spadají do zbloudilé kulky, zabit násilníci, nemocní s mentálními nebo somatickými nemocemi, spáchali sebevraždu nebo se pomalu a neustále zničili alkoholem, tabákem nebo drogami. Pro alkohol a drogy jsou prostředky kompenzace narušení endorfinu - enkefalinu. A nikotin má silný sedativní účinek, který zmírňuje obecnou zvýšenou úzkost. Endorfiny se vyrábějí méně a méně a stále více enkefalinů místo toho, aby se změnilo životní styl, aby se utopila úzkost, člověk začne chemický útok na mozku, což vede k konečnému zničení normálního neurochemického metabolismu. Která vede dříve či později k předčasné smrti z komorbidit, od nehody nebo sebevraždy.

Takže nejúčinnějším prostředkem, jak zabránit tomuto druhu sebezničujících procesů, je plné a hluboké sexuální uspokojení. To je pochopitelné pro všechny normální, zdravé lidi, perverzní, mnichové a další křesťanské mutanty nebudou vzaty v úvahu. Pravidelné, silné orgasmy nejenže aktivují imunitní a hormonální systémy, ale také omlazují tělo, léčí mnoho nemocí. Jedná se o silné zásobování energií celého organismu, protože všechny systémy a orgány, až do každé buňky, mají orgasmus. Nemůžeme to ovládnout, protože orgasmus je cítit mozek, ale přesto to je. Po orgasmu je každá buňka těla naplněna radostnou energií života, s intenzivní vášní žít a prožívat nové orgasmy. Protože buňky našeho těla žijí podle zákonů hedonismu, mělo by to být vždycky zapamatováno.

Vaše ospravedlnění nofaptsy

Sexuální potřeby a sexuální aktivity jsou obecně základní biologické potřeby. Pokud se objeví sexuální potřeby s nástupem puberty, měly by být splněny. All reprodukční systém orgánů, hormonální systém, stejně jako nejvíce evolučně staré, základní struktura mozku - thalamu, hypothalamu, hypofýzy, limbického systému, začínají tvrdě pracovat pro úspěšnou a produktivní implementace reprodukčního programu. Nezajímá se o to, že ve společnosti existuje nějaká anti-sexuální morálka. Tyto systémy se vyvinuly po staletí miliónů let a vědí, co dělat, jak a kdy. Ve stejné době, zvrácená, mortiroidní, primatoidní lidská morálka od síly 2 tisíc let. Pokud je spermatogeneze zahájena, pak musí existovat sexuální aktivita zaměřená na přivádění ejakulátu do ženského genitálního traktu, pokud ovulace začala, pak musí existovat sexuální aktivita zaměřená na získání ejakulátu. A co je nejdůležitější, tyto systémy, od doby, kdy začaly pracovat, a ve zdokonaleném režimu, nazývané dospívající hypersexualita, by měly být odměněny formou energie orgasmu.

V případě živého tvora, včetně člověka, který úspěšně splnil evoluční programu, a není to jen o reprodukci, ale i sociální programy, finanční sebeprosazení, zvyšující hierarchické postavení, starověké mozek produkuje endorfiny, což signalizuje, že děláte všechno správně v tomto směr by měl jít dál, jinak by emise enkefalinů signalizovala, že jde o špatný postup a je naléhavé se dostat z této situace. Pokud člověk nezmění průběh akce, začne Mortido pracovat v plné síle a tento aktivovaný program je nemožné neutralizovat, člověk nebo zvíře nevyhnutelně zemřou. Ne hned, může to trvat několik let, ale skončí předčasnou smrtí. Ve zvířecím světě takoví jednotlivci nejrychlejší pokles dravce tlapách, špatně, je zraněno, zmrzačeno, ve jeví mnohem rozmanitější, kromě všeho, co je řečeno, lidé se aktivuje Mortido větší pravděpodobnost, že zemřou při nehodách Mortido lidská společnost, spadají do zbloudilé kulky, zabit násilníci, nemocní s mentálními nebo somatickými nemocemi, spáchali sebevraždu nebo se pomalu a neustále zničili alkoholem, tabákem nebo drogami. Pro alkohol a drogy jsou prostředky kompenzace narušení endorfinu - enkefalinu. A nikotin má silný sedativní účinek, který zmírňuje obecnou zvýšenou úzkost. Endorfiny se vyrábějí méně a méně a stále více enkefalinů místo toho, aby se změnilo životní styl, aby se utopila úzkost, člověk začne chemický útok na mozku, což vede k konečnému zničení normálního neurochemického metabolismu. Která vede dříve či později k předčasné smrti z komorbidit, od nehody nebo sebevraždy.

Takže nejúčinnějším prostředkem, jak zabránit tomuto druhu sebezničujících procesů, je plné a hluboké sexuální uspokojení. To je pochopitelné pro všechny normální, zdravé lidi, perverzní, mnichové a další křesťanské mutanty nebudou vzaty v úvahu. Pravidelné, silné orgasmy nejenže aktivují imunitní a hormonální systémy, ale také omlazují tělo, léčí mnoho nemocí. Jedná se o silné zásobování energií celého organismu, protože všechny systémy a orgány, až do každé buňky, mají orgasmus. Nemůžeme to ovládnout, protože orgasmus je cítit mozek, ale přesto to je. Po orgasmu je každá buňka těla naplněna radostnou energií života, s intenzivní vášní žít a prožívat nové orgasmy. Protože buňky našeho těla žijí podle zákonů hedonismu, mělo by to být vždycky zapamatováno.

>> 54611
Uybok, dolů, syn osla. Co mluvíš o odpadku? Vezměme si předsudky a kurva.
https://www.anabolicmen.com/ejaculation-testosterone/
https://www.anabolicmen.com/sex-and-testosterone/
> Krátkodobá abstinence z ejakulací může mírně zvýšit hladinu testosteronu.
> Dlouhodobá abstinence může snížit sérum T.
> Ejakulace nemá akutní vliv na hladiny testosteronu.
> Ejakulace testosteronu.

> Zdá se, že masturbace významně neovlivňuje hladiny testosteronu.

> Sex se skutečnou osobou může výrazně zvýšit hladinu testosteronu.

20% nižší než obvyklá rychlost)
2) Jezte méně kořeněných potravin
3) Nedostatek tepla v místnosti
4) Potřebujete něco, abyste si vzali ruce, abyste minimalizovali počet dotyků na genitálie. Pro tento účel je vhodný jednoduchý růženec.

V noci už mám zvyk.
Tedy já nemám ani FAP, sám Concha vylévá. Nedotýkám se rukou.

Jak se zbavit? Každý den užívám kontrastní sprchu a dělám cvičení, eto pizdec, JÁ JSEM PITRÍ, ALE ACRYLA VÍCE

>> 56126
Musíme se něco rozptýlit, zapomenout na sex a porno.
Pokud však držíte, pokuste se nadměrně splnit plán.

Pokud hrajete jednou denně, vyzkoušejte 2-3 krát denně a od dalšího dne přepněte na jiné věci a zapomeňte na FAP.

>> 50908
> nebo spíše, někdo přijde a přesvědčí vás dobře fapni
ale spíše někdo přijde a přesvědčí vás dobře fapni

Anons, víš, co ti pomůže? Vyznání je v církvi, u otce. Pak to zmírní. Vejce jsou poškrábané, myšlenky jsou LOVELY.. Sny, krásné dívky.. Rozumíš, kdo jsou? Stručně řečeno, spousta věcí.. Ale byl jsem tak pokoušen, že se nechci vrátit ke starému způsobu života. Je lepší žít bez ní. I bez naděje na mokré sny. Pokrývají prostatitidu, ale je to lepší než věčný trápení. Říkají alespoň čisté bez porno, ale netushki. Obrazně. Vidím, jako bych to udělal. Ale Stejné kluci mi ukazují ve chvílích hádky nebo frustrace - jaký typ jsem vyskočil z okna, pověsil jsem se nebo seskočil ze střech, nebo mi dělal zkroucení, jak si objednat výstupní tašku, protože jsem takový zbabělec rozptýlit jejich vliv). Pak ti dobří říkají - přemýšlejte o vašich příbuzných a ty - jako třeba počkejte, dokud odešli. Rozumíte? Dokonce ani takové myšlenky by neměly být povoleny.

Začal jsem FAP poměrně pozdě, teď mám 20 lvl. Jako dítě miloval čtení, hrát si s přáteli a všechno, kdyby měl zájem o intimní věci, pak zvědavost. Nebyla jsem nadšená ničím (podívala jsem se na Tiana a okamžitě jsem vstala), protože jsem nevěděla, o čem to bylo excitace. Chvíli jsem si začala myslet, že jsem bezpohlavní. Ale v určitém okamžiku, čistě ze zvědavosti, jsem se rozhodl, že se mi zblázní a uvědomil jsem si, že nejsem bezděčný. Zpočátku, Fapal asi jednou za týden, všechno mi vyhovovalo. Fapal na fantazii. Všechno se změnilo, když se rozhodl vyzkoušet porno pro nové pocity. Zde se frekvence fapu začala exponenciálně zvyšovat. Také mě to netrápilo. Žádné problémy se zdravím atd. Mimo to možná OCD, která mě začala měkat po mnoho let před mým začátkem. Ale bohužel jsem se jednou zajímala, jestli dělám správnou věc. Skutečností je, že stejně jako mnozí, myslím, že moje preference v pornografii začaly přesahovat hranice normálu, často jsem si někde pizzhu, neustále převráceně zvrátil a najednou jsem přemýšlel, jestli dělám něco špatného.

To znamená, že ve mně se probouzel pocit viny, že jsem dělal nějaký nával. Současně jsem si četla veškeré hovno na internetu, jako články z webových stránek antio.ru, a teď už vůbec nebudeme schopni něco napáchat! To znamená, že jsem jako člověk, ale po chvíli to začíná: Svaté sračky, proč jsem to udělal? Cítím vinu a strach před, po a může být řečeno při masturbaci. Zpočátku to byl náboženský strach, pak jsem z této hlavy vyhnal všechny tyto náboženské kacířství a já jsem odešel. A Dick ví, co zbylo! Nikomu nevěřím, ale stále se cítím provinilým v každém kroku.

To se děje od konce roku 2015, kdy jsem poprvé cítil, že masturbace je nepořádek a noční můra. Nihuya nefungovala a udržovala více než půlměsíc.

Pomozte mi prosím. Všechno se vrátí do normálu, když jdu do párů, dělám nějakou činnost, pak se zřídkakdy vydávám na fap, ale během prázdnin to začíná, jak říkají hloupí anti-shakers, "chlast", a já se jen utopím v sebeodpracování.

Uložit Řekni mi, že je všechno v pořádku se mnou a jak přijmout můj FAP jako něco normálního. Budem teď teď vinu za zbytek svého života? Vyklouznout a plakat? Pisos

Rozčiluje se také, že všichni jsou kurva a kurva vůbec, a zdá se mi, že jsem "zlomil". Je čas na opravu, nemohu víc.

Také nechápu, odkud se v poslední době objevilo tolik stránek o nebezpečích, které způsobil FAP? Před pouhými 5 lety jsem tiše potipovala o množství témat a nikdy jsem se nesetkal s touto sektářskou ohavností. Teď to připadá jako všude. Chápem, proč se to dělá a financuje se, ale proč se k této infekci do pekla dostala v mém věku? Po staletí, Fapali, a všechno bylo v prdeli, a teď jsou všichni sektáři všude.

A co je nejdůležitější, nedokážu ani pochopit, komu jsem se styděl za svůj FAP? Jsem jen inspirovaný blázen, to je všechno kurva.

Začal jsem FAP poměrně pozdě, teď mám 20 lvl. Jako dítě miloval čtení, hrát si s přáteli a všechno, kdyby měl zájem o intimní věci, pak zvědavost. Nebyla jsem nadšená ničím (podívala jsem se na Tiana a okamžitě jsem vstala), protože jsem nevěděla, o čem to bylo excitace. Chvíli jsem si začala myslet, že jsem bezpohlavní. Ale v určitém okamžiku, čistě ze zvědavosti, jsem se rozhodl, že se mi zblázní a uvědomil jsem si, že nejsem bezděčný. Zpočátku, Fapal asi jednou za týden, všechno mi vyhovovalo. Fapal na fantazii. Všechno se změnilo, když se rozhodl vyzkoušet porno pro nové pocity. Zde se frekvence fapu začala exponenciálně zvyšovat. Také mě to netrápilo. Žádné problémy se zdravím atd. Mimo to možná OCD, která mě začala měkat po mnoho let před mým začátkem. Ale bohužel jsem se jednou zajímala, jestli dělám správnou věc. Skutečností je, že stejně jako mnozí, myslím, že moje preference v pornografii začaly přesahovat hranice normálu, často jsem si někde pizzhu, neustále převráceně zvrátil a najednou jsem přemýšlel, jestli dělám něco špatného.

To znamená, že ve mně se probouzel pocit viny, že jsem dělal nějaký nával. Současně jsem si četla veškeré hovno na internetu, jako články z webových stránek antio.ru, a teď už vůbec nebudeme schopni něco napáchat! To znamená, že jsem jako člověk, ale po chvíli to začíná: Svaté sračky, proč jsem to udělal? Cítím vinu a strach před, po a může být řečeno při masturbaci. Zpočátku to byl náboženský strach, pak jsem z této hlavy vyhnal všechny tyto náboženské kacířství a já jsem odešel. A Dick ví, co zbylo! Nikomu nevěřím, ale stále se cítím provinilým v každém kroku.

To se děje od konce roku 2015, kdy jsem poprvé cítil, že masturbace je nepořádek a noční můra. Nihuya nefungovala a udržovala více než půlměsíc.

Pomozte mi prosím. Všechno se vrátí do normálu, když jdu do párů, dělám nějakou činnost, pak se zřídkakdy vydávám na fap, ale během prázdnin to začíná, jak říkají hloupí anti-shakers, "chlast", a já se jen utopím v sebeodpracování.

Uložit Řekni mi, že je všechno v pořádku se mnou a jak přijmout můj FAP jako něco normálního. Budem teď teď vinu za zbytek svého života? Vyklouznout a plakat? Pisos

Rozčiluje se také, že všichni jsou kurva a kurva vůbec, a zdá se mi, že jsem "zlomil". Je čas na opravu, nemohu víc.

Také nechápu, odkud se v poslední době objevilo tolik stránek o nebezpečích, které způsobil FAP? Před pouhými 5 lety jsem tiše potipovala o množství témat a nikdy jsem se nesetkal s touto sektářskou ohavností. Teď to připadá jako všude. Chápem, proč se to dělá a financuje se, ale proč se k této infekci do pekla dostala v mém věku? Po staletí, Fapali, a všechno bylo v prdeli, a teď jsou všichni sektáři všude.

A co je nejdůležitější, nedokážu ani pochopit, komu jsem se styděl za svůj FAP? Jsem jen inspirovaný blázen, to je všechno kurva.

>> 58754
> přijmout můj FAP jako něco normálního
Pokud máte rádi tolik masturbovat, proč ne trpět trochu škoda? Erohi vyhrál na kurva a ne tolik negativních emocí zažívá a nic. Neboť potěšení není hříchem a neplatí.
A pokud se vám to nelíbí, nejste taková. Víte, že budete cítit "kocovinu" a sebe-nenávist - nezačněte.
Fyziologicky, koneckonců, oba FAP a jeho nepřítomnost jsou normální. Zároveň někteří část vaší psychie myslí, že FAP není potřeba. A přiměřeně věří, že bez FAP nebude nic horšího, i když se nedostane lépe, ale FAP nepřináší mnoho potěšení. Tak proč se nesnažíte zdržet? Nakonec, co ztratíte, s výjimkou nejvíce radostné zábavy?
Pokud si myslíte, že jste stejný nofap, nejprve pečlivě prostudujte, jak jsou zvyky formovány a přetvářeny, jak je chování regulováno neurotransmitery, co je Habit Loop, co přesně potřebujete nahradit a jak nejlépe sledovat svůj vlastní pokrok. Obvykle se "rozpadají" kvůli nedorozumění takových jemností, a ne z neporazitelnosti FAP - protože samotný zvyk není stabilnější než kouření a kouření je velmi často ukončeno.
A antio, nofap-threads a další snadné způsoby, jak přestat trhat, nejsou potřeba. Jen proto, že nofap je jen další zvyk a nezasluhuje takovou pozornost.
> Jsem v pořádku
S člověkem, který cítí, že to, co dělá, je špatné, ale stále to dělá, všechno nemůže být dobré. S člověkem, který se nemůže klidně dokonce odtrhnout a požádat o pomoc na kádě, něco zjevně není v pořádku. A problém je hlubší než otázka FAP. Nemyslíte si například, že myšlenka, že "onanismus je špína a noční můra", přišla k vám náhodou nebo jen kvůli vaší sugestibilitě a mohla se zakořenit bez iracionálních prostorů, které tuto myšlenku podporují? Zdraví lidé (masturbující nebo ne) nemyslí a necítí, že "onanismus je špína a noční můra." Existuje problém a musíte s ním vypořádat, a čím dřív to uděláte, tím lépe pro vás.
Takže hanba po fapě znamená, že váš hodnotový systém neodpovídá životu, který žijete - myslíte si, i když po celou dobu, kdy si nevyrazíte, se cítíte skvěle. A nejprve je třeba se vypořádat s tím: začít s vaším životem v pořádku. Vy sami víte, co dělat, pokud je vše v životě dokonale dokonalé, ale stále nemůžete masturbovat - dychtivě na sebe-analýzu jakéhokoli druhu, například s pomocí nejsilnějších pohled na směr psychologům, pro jakýkoli směr (i když je to někdy v rozporu s ostatními) má dostatek nástrojů, které vám pomohou zjistit přesně, jaký je problém, pokud jste dostatečně pozorní, konzistentní a neodcházíte od svých vlastních závěrů nebo vést je v agónii sebe-nenávisti k bodu absurdity.
> ke komu se stydím
Před sebou samozřejmě. Máte důvod se mylně domnívat, že FAP vás povede k výsledku, který byste nechtěli. Nebo sdružujete FAP s něčím nepříjemným a nežádoucím, což také není příliš cool.
> odkud se v poslední době objevilo tolik stránek o nebezpečích FAP
Slouží zájmům neurotiků a jiných samozvaných dětí, kteří chtějí rychle najít, pokud ne osobou odpovědnou za všechny své problémy, alespoň zvyk.
Mimochodem, co dělá a kým? A proč si děláš starosti s názorem ostatních lidí o tom, co?

Pokud chcete, aby jste neměli moc síly z trhanosti, ale nebudete dělat žádnou introspekci nebo nofap - zkuste meditace: nebudete od vás potřebovat žádné úsilí a můžete dosáhnout udržitelných výsledků za pár měsíců pravidelné praxe.

>> 58754
> přijmout můj FAP jako něco normálního
Pokud máte rádi tolik masturbovat, proč ne trpět trochu škoda? Erohi vyhrál na kurva a ne tolik negativních emocí zažívá a nic. Neboť potěšení není hříchem a neplatí.
A pokud se vám to nelíbí, nejste taková. Víte, že budete cítit "kocovinu" a sebe-nenávist - nezačněte.
Fyziologicky, koneckonců, oba FAP a jeho nepřítomnost jsou normální. Zároveň někteří část vaší psychie myslí, že FAP není potřeba. A přiměřeně věří, že bez FAP nebude nic horšího, i když se nedostane lépe, ale FAP nepřináší mnoho potěšení. Tak proč se nesnažíte zdržet? Nakonec, co ztratíte, s výjimkou nejvíce radostné zábavy?
Pokud si myslíte, že jste stejný nofap, nejprve pečlivě prostudujte, jak jsou zvyky formovány a přetvářeny, jak je chování regulováno neurotransmitery, co je Habit Loop, co přesně potřebujete nahradit a jak nejlépe sledovat svůj vlastní pokrok. Obvykle se "rozpadají" kvůli nedorozumění takových jemností, a ne z neporazitelnosti FAP - protože samotný zvyk není stabilnější než kouření a kouření je velmi často ukončeno.
A antio, nofap-threads a další snadné způsoby, jak přestat trhat, nejsou potřeba. Jen proto, že nofap je jen další zvyk a nezasluhuje takovou pozornost.
> Jsem v pořádku
S člověkem, který cítí, že to, co dělá, je špatné, ale stále to dělá, všechno nemůže být dobré. S člověkem, který se nemůže klidně dokonce odtrhnout a požádat o pomoc na kádě, něco zjevně není v pořádku. A problém je hlubší než otázka FAP. Nemyslíte si například, že myšlenka, že "onanismus je špína a noční můra", přišla k vám náhodou nebo jen kvůli vaší sugestibilitě a mohla se zakořenit bez iracionálních prostorů, které tuto myšlenku podporují? Zdraví lidé (masturbující nebo ne) nemyslí a necítí, že "onanismus je špína a noční můra." Existuje problém a musíte s ním vypořádat, a čím dřív to uděláte, tím lépe pro vás.
Takže hanba po fapě znamená, že váš hodnotový systém neodpovídá životu, který žijete - myslíte si, i když po celou dobu, kdy si nevyrazíte, se cítíte skvěle. A nejprve je třeba se vypořádat s tím: začít s vaším životem v pořádku. Vy sami víte, co dělat, pokud je vše v životě dokonale dokonalé, ale stále nemůžete masturbovat - dychtivě na sebe-analýzu jakéhokoli druhu, například s pomocí nejsilnějších pohled na směr psychologům, pro jakýkoli směr (i když je to někdy v rozporu s ostatními) má dostatek nástrojů, které vám pomohou zjistit přesně, jaký je problém, pokud jste dostatečně pozorní, konzistentní a neodcházíte od svých vlastních závěrů nebo vést je v agónii sebe-nenávisti k bodu absurdity.
> ke komu se stydím
Před sebou samozřejmě. Máte důvod se mylně domnívat, že FAP vás povede k výsledku, který byste nechtěli. Nebo sdružujete FAP s něčím nepříjemným a nežádoucím, což také není příliš cool.
> odkud se v poslední době objevilo tolik stránek o nebezpečích FAP
Slouží zájmům neurotiků a jiných samozvaných dětí, kteří chtějí rychle najít, pokud ne osobou odpovědnou za všechny své problémy, alespoň zvyk.
Mimochodem, co dělá a kým? A proč si děláš starosti s názorem ostatních lidí o tom, co?

Pokud chcete, aby jste neměli moc síly z trhanosti, ale nebudete dělat žádnou introspekci nebo nofap - zkuste meditace: nebudete od vás potřebovat žádné úsilí a můžete dosáhnout udržitelných výsledků za pár měsíců pravidelné praxe.

>> 14390
> Zvýšené těsto
Přikryjte těsto.
> Začal chovat se jako alfa
Chovají se jako aki Alef.
> Svaly se zvětšily
Swing a jíst bílkoviny.