Jaká hladina triglyceridů je pro ženy různého věku považována za normální?

• Produkty

Kardiovaskulární nemoci jsou nejčastější příčinou úmrtí u žen ve vyspělých zemích. Většina smrtících případů je spojena s komplikacemi aterosklerózy: mrtvice, infarkt myokardu. Obvykle jim předchází vývoj koronárních onemocnění srdce, mozku. Cholesterol, triglyceridy u žen jsou markery kardiovaskulárního rizika, které musí být pravidelně sledovány. Koneckonců, čím dříve je onemocnění zjištěno, tím menší škoda může způsobit.

Triglyceridová norma

Pro kontrolu hladiny TG se provede krevní test z žíly. Obvykle současně kontrolujte další ukazatele metabolismu tuků: celkový cholesterol, LDL, VLDL, HDL. Vyšetření probíhá v případě podezření na onemocnění, stejně jako u všech dospělých pacientů každých 4-6 let. Častější studie jsou indikovány u osob s rizikem vzniku časné koronární choroby srdeční. Zvýšení neutrálního tuku se nazývá hypertriglyceridemie, pokles se nazývá hypotriglyceridemie.

Normální hladiny triglyceridů v krvi žen se liší podle věku. Před menopauzou se koncentrace neutrálního tuku mírně liší. Jedinou výjimkou je těhotenství, během níž vzrůstají ukazatele metabolismu tuků. Vyšší koncentrace neutrálních tuků u starších a starších žen je spojena s hormonálními změnami v těle.

Tabulka Norma triglyceridů v krvi žen různého věku.

Těhotenství

V těhotenství vzrůstá hladina triglyceridů a cholesterolu. V prvním trimetru se jeho koncentrace mění velmi málo. Ve druhém trimestru se koncentrace neutrálních tuků významně zvyšuje a třetího maxima dosahuje. Standardní triglyceridy pro těhotné ženy jsou:

• první trimeter - 0,5-1,8 mmol / l;
• druhý trimestr - 0,9-4,3 mmol / l;
• třetí trimestr je 1,5 - 5,1 mmol / l.

Naše tukové buňky jsou tvořeny triglyceridy. První čtyři měsíce tělo těhotné ženy nahromadí tukové tkáně a pak je aktivně rozdělí. To je jeden z důvodů rychlého růstu triglyceridů uprostřed druhého, třetího trimestru. Hypertriglyceridémie také přispívá k hormonálním změnám.

Krevní test neutrálních tuků je volitelný pro většinu žen. Jejich úroveň je sledována, když má matka nemoci, která představují riziko pro její zdraví nebo zdraví dítěte.

Ženy mladší 50 let

U novorozenců je hladina TG přibližně 2krát nižší než u dospělých. Koncentrace neutrálních tuků u kojenců částečně závisí na koncentraci jejich matky. Ve věku pěti let dosahují hladiny triglyceridů dospělé hodnoty. Vysoká hladina neutrálních tuků u dětí je spojena s rizikem raného koronárního srdečního onemocnění.

U dospělých žen jsou hladiny triglyceridů vystaveny cyklickým výkyvům. Maximální hodnota indikátoru dosahuje uprostřed cyklu. To je způsobeno variabilitou koncentrace estrogenu, jejíž vrchol je dosažen během ovulace. Jak tento hormon roste, hladina triglyceridů klesá. Snížení hladin estrogenů je doprovázeno zvýšením koncentrace neutrálních tuků.

Ženy po 50-60 letech

Šedesát let dosahuje hladina TG svého maxima a pak buď zůstává na stejné úrovni, nebo mírně klesá. To je způsobeno nástupem menopauzy. Po skončení kritických dnů klesá hladina estrogenu. Tělo reaguje na změny v hormonální hladině s různými změnami. Zahrnují nahromadění tukové tkáně v oblasti břicha a také vývoj příznaků připomínajících metabolický syndrom.

Průměrný profil lipidů u žen před, po menopauze se liší o 16%. Po šedesáti letech překračuje hladina neutrálních tuků u mužů.

Příčiny zvýšených, snížených triglyceridů

Zvýšené triglyceridy mohou být důsledkem nezdravého životního stylu. Obezita, kouření, zneužívání alkoholu, strava bohatá na špatné tuky, nedostatek fyzické aktivity jsou hlavními faktory hypertriglyceridémie u mladých žen. V tomto případě působí vysoká koncentrace neutrálních tuků jako rizikový marker kardiovaskulárních onemocnění.

Také zvýšení hladin TG doprovází řadu patologií:

• dědičná hyperlipidémie (typy I, III, III, IV, V, nedostatek apolipoproteinu C-II);
• zánět pankreatu;
• hepatální patologie;
• nedostatečnost štítné žlázy;
• nefrotický syndrom;
• onemocnění ledvin;
• dna;
• diabetes;
• Gyrkeova choroba;
• anorexie nervosa;
• Downův syndrom

Důvodem snížení triglyceridů může být dlouhodobá hladovění, trvalá ztráta hmotnosti. Navíc hypotriglyceridémie je symptomem některých onemocnění:

• abetalipoproteinemie;
• hyperfunkce štítné žlázy, příštitných žláz;
• malabsorpce;
• chronické obstrukční plicní nemoci.

Koncentrace neutrálního tuku se mění s příjmem léků. Beta blokátory, katecholaminy, cyklosporin, kortikosteroidy, diuretika, diazepam, interferon, estrogeny, mikonazol, retinol zvyšují jejich hladinu a vitamín C, aminosalicylová kyselina, rybí tuk, prazonin, asparaginasa, heparin.

Jak normalizovat triglyceridy

Normou triglyceridů u žen je dosažení správné výživy, stejně jako odstranění škodlivých návyků: kouření, neaktivní způsob života, odmítnutí alkoholu. V případě nedostatečnosti uvedených opatření jsou léčivé přípravky zařazeny do léčivého režimu. U některých lidí je lék předepisován současně s dietou.

Správná výživa, zdravé návyky

Hmotnostní normalizace hraje důležitou roli v boji proti hypertriglyceridemii, ztráta 5-10% hmotnosti snižuje hladinu neutrálních tuků o 20%.

Správná výživa znamená, že vaše výživa obsahuje:

• malé množství cukru včetně přírodního ovoce (fruktózy);
• mírné množství potravin obsahujících snadno stravitelný uhlík (rýže, brambory, těstoviny);
• Dostatečný počet zdrojů nenasycených tuků, malý-nasycený, trans-tuky. První jsou obsaženy v oříšcích, semenách, rostlinných olejích, rybách, druhé - rychlé občerstvení, smažené pokrmy, červené maso, tučné druhy sýrů, tvaroh, smetana;
• Napijete 1,5-2 litrů vody denně.

Léky

Hladiny triglyceridů mohou být redukovány léky, které ovlivňují metabolismus tuků. Existují čtyři třídy látek snižujících hladinu lipidů, které ovlivňují obsah neutrálních tuků:

• fibráty jsou nejsilnějšími léky k normalizaci koncentrace triglyceridů. Jejich použití umožňuje dosáhnout snížení rychlosti 20-55%. V moderní medicíně se nejčastěji používá fenofibrát. Jiné deriváty kyseliny fibrové, bezafibrat, tsiprofibrat se používají méně často;
• Statiny - drogy, které mají nejširší spektrum účinku. Mírně snižují množství neutrálních tuků. Proto je v případě potřeby předepsáno významné snížení koncentrace statinů spolu s fibráty. Mezi nejčastěji užívané léky patří simvastatin, atorvastatin, rosuvastatin;
• vysoké dávky kyseliny nikotinové (vitamín B3, PP) - účinný nástroj, který je u 80% pacientů doprovázen vedlejšími účinky. Protože jeho použití v léčbě hypertriglyceridémie je omezené;
• nenasycené mastné kyseliny, přípravky s OMEGA 3 - mírně snižují triglyceridy. Jejich hlavní výhodou je malý počet kontraindikací, stejně jako malá frekvence nežádoucích účinků.

Lidové prostředky

Mírné formy hypertriglyceridémie lze léčit bez léků. Chcete-li to provést, můžete vyzkoušet jeden z následujících lidových receptů:

• Kořen lékořice. 2 lžíce nasekané kořenové mléko nalijte 0,5 litru vody. Naložte malý oheň, přivedete k varu, pak 15 minut, nechte vychladnout. Rozdělte odvar do tří dávek. Doba trvání kurzu - 15 dní.
• Sušené ostružinové listy. 20 g rozdrcených listů nalijte 2 šálky vody. Nechte 1 hodinu. Před jídlem užijte 100 ml. Průběh léčby je 1 měsíc.
• Pohanková želé. Chcete-li připravit nápoj, nalijte 1-2 lžíce. l pohanková mouka 100 ml vody, dobře promíchejte. Nalijte směs do 500 ml vroucí vody a promíchejte. Nasaďte malý oheň, nepřestávejte míchat, přimějte ke zhuštění. Napijte 1 sklenku 2x denně.
• Twist v masovém mlýnu stejné množství česneku, chrenu oddenky, střední citron. Naplňte směs stejným objemem vody, nechte ji sedět po dobu 8-12 hodin. Pijte 1 polévkovou lžíci. tekutina získaná před každým jídlem, zasekněte čajovou lžičku medu.

Dávejte pozor i na česnek, skořici, ovesné otruby. Pravidelná konzumace těchto produktů v jakékoli formě může snížit obsah neutrálních tuků.

Literatura

1. Benjamin Wedro, MD, FACEP, FAAEM. Triglyceridový test (snížení triglyceridů), 2016
2. Miller M, Stone NJ, Ballantyne C a kol. Triglyceridy a kardiovaskulární onemocnění: vědecké prohlášení od American Heart Association, 2011
3. Heidi Moawad. Triglyceridy: Normální rozsah, 2017
4. Znalostní báze Invitro. Triglyceridy

Materiál připravený autory projektu.
podle redakční politiky webu.

Triglyceridy v krvi: norma podle věku, důvody pro zvýšení, jak snížit

Triglyceridy podle jejich jména mohou být přičítány něčemu trochu odvážnému, což nás velmi bojí. Zvláště to platí pro lidi, kteří nezapomínají dostat se na váhu každé ráno. Co se stane s tělem spotřebovanými produkty, které se skládají převážně z lipidů? Lacné kousky dortu nebo kebabu (na tom nezáleží), ponechání příjemných vzpomínek v jazyce, pokračujte v zapojení do metabolismu tuků. V tenkém střevě vstupují do velkých lipoproteinů produkovaných lipidy, nazývanými chylomikrony, které jsou nosičem složek metabolismu tuků.

metabolismus tuků v játrech a tvorba triglycidů

Chylomikrony, přitahují tuk, dostanou se do lymfatických cév, pak do krevního řečiště. Nicméně, jejich cesta leží v játrech, kde nakonec dorazí. Tam se chylomikrony rozpadají, uvolňují velké množství mastných kyselin (FA), které, pronikající do tkání - tuku a svalů doplňují naše ne vždy žádoucí zásoby tuku. Kromě toho, v játrech z mastných kyselin se syntetizují lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL) a triglyceridů, které se v nadměrném množství, věříme, pachatele mnoha našich nemocné, a normální hodnoty asistentů v poskytování tělu energii a další užitečné funkce. Mimochodem, mnoho rostlinných olejů (nenasycených mastných kyselin) se nachází v těle triacylglycerolů.

Každých pět let - nové hodnoty

Normy triglyceridů nejsou konstantní, v jistém smyslu závisí na věku a pohlaví, stejně jako na mnoha biochemických parametrech. Pokud jsou malé dívky a téměř dívky mírně vyšší, pak od 15 let se ukazatele mění v opačném směru. Velký rozdíl (téměř 1,5 násobek) se vyskytuje mezi horní hranicí normy u mužů a žen v mladém a středním věku, přičemž muži mají vyšší míru. Po 50-55 letech se norma u žen (horní hranice) neustále snaží dosáhnout mužského pohlaví a ve věku 70 let prakticky uspěje v tomto a spodní hranice obecně začínají překračovat normu u mužů. Limity povolených hodnot podle věku jsou uvedeny v tabulce:

Samozřejmě, každé pětileté období se normy u žen a mužů mění, ale jsou stále vyšší u mužů. Mezitím bychom se měli snažit zajistit, aby TAG nepřekročily prahovou hodnotu 2,30 mmol / l. Pokud jsou triglyceridy zvýšeny na 5,6 mmol / l, pak mluví o mírné hypertriglyceridémii. Samozřejmě by člověk mohl jednoduše oslavovat dlouhé prázdniny, ale bohužel to vede k rozvoji kardiovaskulární patologie, protože triglyceridy se podílejí na tvorbě lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL). Hladina triacylglycerolů nad 5,6 mmol / l je již považována za výrazný stupeň. To znamená, že existují určité poruchy v těle. Vysoké míry TG, které jsou desítkykrát vyšší než přijatelné hodnoty, mohou naznačovat dědičnou patologii metabolismu tuků (primární triglyceridemii).

Důvodem zvýšení je další nemoc

Sekundární triglyceridemie je důsledkem různých poruch v těle, tj. Další patologie se považuje za důvody pro zvýšení sérových triglyceridů:

• Nemoci kardiovaskulárního systému: ateroskleróza, arteriální hypertenze, koronární onemocnění srdce.
• Onemocnění jater a žlučových cest, které vedou ke stagnaci žluči v játrech: hepatitida virového původu, zablokování žlučových cest.
• Diabetes.
• Akutní a chronické onemocnění ledvin (nefrotický syndrom, selhání ledvin).
• Zánětlivé procesy lokalizované v pankreatu (pankreatitida).
• Hyperurikémie (vysoká hladina kyseliny močové v krvi) a zejména dna.
• Hypofunkce štítné žlázy (myxedém).
• Obezita.
• Použití kortikosteroidů, diuretik, beta-blokátorů.
• Vysoké triglyceridy se vyskytují u chronických alkoholiků a těžkých kuřáků.

Obvykle není analýza triglyglyceridů předepisována izolovaně od ostatních zástupců lipidového spektra. Spolu s ním se zpravidla zkoumají další lipoproteiny (HDL, LDL atd.),

Zdroj energie a příčina "tučné" krve

Úroveň triglycerolů se během dne mění. Jejich obsah v séru významně zvýšil po jídle (do 15 - 30 minut), ale nižší triglyceridy není tak jednoduché, to by vyžadovalo 12 hodin, takže předtím, než jdete na analýze pacientů se doporučuje, aby se zdržely jakéhokoli jídla po dobu 16 hodin.

Proto je hlavní příčinou zvýšení sérových triglyceridů u zdravých lidí rozpoznán jako speciální (neustále vysokokalorická) strava. V případě, že tělo přijímá velké množství kalorií, triglyceridy, vytvořené jako výsledek biochemické změny jsou uloženy v tukové tkáni, v případě mimořádné pomoci tělu tím, že mu „složeného“ energie (triglyceridy jsou rozděleny na mastné kyseliny a glycerol). Ale ve většině případů, ne triglyceridy jsou na vině pro naše nemocí spojených s poruchou metabolismu lipidů, a člověk sám činí nesmyslné, a spolu s cholesterolem a jeho frakce škodlivé (LDL) cholesterolu, aterosklerotických změn a rozvíjet jejich vlastní lodě a jiné nesrovnalosti v práci mnoha systémech.

Lidé, kteří pravidelně navštěvují krevní transfuzi, někdy slyší o tukové krvi (lékaři ji nazývají "chylous"). dárci HR mají tendenci upozornit, že v předvečer tak důležité pro něčí život ušlechtilý čin by neměl nechat unést tučná jídla, protože hladina triglyceridů je vysoká, a krev „lipemická“ a nevhodné pro transfuzi.

Jiné triglyceridy pomáhají snižovat triglyceridy.

Snižování triglyceridů v počátečních fázích pomůže dieta zaměřená na normalizaci tělesné hmotnosti a metabolismu tuků, samozřejmě.

V korekci hladiny diety v triádě není nic obtížného:

1. Nahraďte jednoduché cukry složitými sacharidy, protože vědci si všimli, že lidé, kteří používají polysacharidy a omezují glukózu, mají zřídka podobný problém.
2. Nasycené tuky je žádoucí obecně vyloučit ze stravy, dáváte přednost rybím pokrmům a dalším mořským plodům obsahujícím polynenasycené mastné kyseliny.
3. Namísto majonézy zkuste plnit saláty olivovým olejem.
4. Zapomeňte na nadšení, pochází z alkoholu, hodně odvahy může přinést tělesné cvičení, hlavní věc - jak začít, a pak se stane zvykem, a sporty a alkohol jsou známy jako nekompatibilní. Kouření bude také muset zastavit.

Pokud se věci dostaly příliš daleko, dieta nepomáhá a člověk má pocit, že nemá dostatek své síly k řešení tohoto problému, měl by navštívit lékaře. To vám pomůže pochopit správnou výživu, bude hodnotit nutriční doplňky (obvykle - Omega-3), předepíše léky a budou provádět pravidelné navazující studium triglyceridů a lipidový profil obecně.

Výživové doplňky, hořáky na tuky a urychlovače růstu svalové hmoty

Mimochodem, užitečné vlastnosti triglyceridů jsou brány jako základ pro speciální dietní potravu pro lidi, kteří nejsou schopni vstřebat tuky přirozeným způsobem. TG s malým řetězcem, nenasycené mastné kyseliny (Omega-3 a Omega-6), bílkoviny, sacharidy, všechny druhy vitamínů a stopových prvků jsou součástí výživových směsí určených k výživě oslabených pacientů, pacientů s rakovinou a duševně nemocných.

Triglyceridy středního řetězce

Oni jsou lépe známí jako MCT oleje a neustále vytvářet kolem sebe spoustu kontroverze mezi těmi, kteří se snaží

• Chcete-li zlepšit svoji postavu tím, že nahradíte tukovou hmotu svalu, ale jednoduše - rychle spalte tuk a zhubněte;
• Chcete-li zrychlit růst svalů a získat další energii, abyste získali olympijské soutěže, mnoho sportovců je používá jako doplněk výživových sportů.

Nicméně ani první, ani druhá není vědecky dokázaná a odůvodněná, takže čtenáře nevedeme špatně. Otázka vyžaduje studium, takže pokud se takové touhy uskuteční, pak by měly zůstat pochybnosti - je třeba konzultovat ne s reklamou, ale se specialistou.

Omega-3

Sportovci vždy vědí více o ostatních o výživě, proto se snaží ignorovat doplňky obsahující nenasycené mastné kyseliny ("dobré" tuky - Omega-3 a Omega-6). Naše tělo neví, jak je vyrobit, ale opravdu je potřebuje. Snižují hladinu "špatných" tuků, zabraňují vzniku aterosklerózy, hypertenze a jiných srdečních chorob.

Nenasycené mastné kyseliny ve velkém množství se vyskytují v mořských plodech, různých rostlinných olejích (řepě, kukuřici, kokosovém ořechu, sóji), takže jsou tak užitečné. Rybí olej, téměř zapomenutý generací 50. a 60. let minulého století, je také Omega-3.

Závěrem bych měl pravděpodobně říct pár slov o případech, kdy jsou triglyceridy sníženy, protože taková otázka se může obávat čtenářů.

Malé číslice TG nemají zvláštní diagnostickou hodnotu, ale pokud mluvíme, řekneme. Triglyceridy, stejně jako ostatní lipidy a lipoproteiny jsou sníženy, když přebytek fungování štítné žlázy, hypolipoproteinaemias, malabsorpční syndrom (kvůli vstřebávání v trávicím traktu organismu ke ztrátě nutriční látku) úmyslné či neúmyslné delší půst. Je však třeba připomenout, že lékař nepředpisuje (nebo je extrémně zřídka) jeden ukazatel (triglyceridy). Oni se zpravidla nacházejí v komplexu s dalšími analýzami, které definují diagnózu. Proto možná nestojí za to, že bychom obejdili obecně uznávanou lékařskou praxi s cílem snížit nebo zvýšit jakýkoli ukazatel, který by byl vzat samostatně?

Úroveň triglyceridů v krvi: normální, nízká a vysoká

Triglyceridy jsou organické sloučeniny příbuzné lipidům. V lidském těle plní několik funkcí - uchování energie uložené v tukové tkáni a udržování struktury buněčných membrán. Příjem triglyceridů v těle nastává při jídle. Semena rostlin, tukové tkáně a játra obsahují triglyceridy, které jsou nezbytnou součástí lidské výživy. Pak se syntetizují v buňkách tukové tkáně, pak v játrech a ve střevě. Úroveň triglyceridů v krvi závisí na věku osoby. Pro diagnostiku mnoha onemocnění pomocí analýzy triglyceridů.

Co jsou triglyceridy?

Neutrální tuky nebo triglyceridy jsou základním zdrojem energie pro buňky. Jsou převážně syntetizovány ve střevech, tkáních a ledvinách. Úroveň TG přímo závisí na věkových ukazatelích osoby, stavu jeho těla a dalších faktorech.

Co je to krevní test triglyceridů?

Analýza je nutná, pokud je úroveň vyšší nebo nižší než norma podle výsledků obecného krevní testu. Podrobnější vyšetření na klinice vám umožní identifikovat řadu negativních stavů těla, včetně onemocnění, syndromů a dalších faktorů.

Triglyceridová norma

Rychlost TG krve se vypočítává individuálně v závislosti na věku a pohlaví pacienta, který je předmětem studie. Měří se v mol / litr.

• Věk od 0 do patnácti let - u žen od 0,4 do 1,48 mmol / l, u mužů od 0,34 do 1,15 mmol / l.
• Věk od 15 do 25 let - u žen od 0,4 do 1,53 mmol / l, u mužů od 0,45 do 2,27 mmol / l.
• Věk od 25 do 35 let - pro ženy od 0,44 do 1,7 mmol / l, pro muže od 0,52 do 3,02 mmol / l.
• Věk od 35 do 45 let - u žen od 0,45 do 2,16 mmol / l, u mužů od 0,61 do 3,62 mmol / l.
• Věk od 45 do 55 let - u žen od 0,52 do 2,63 mmol / l u mužů od 0,65 do 3,71 mmol / l.
• Věk od 55 do 60 let - u žen od 0,62 do 2,96 mmol / l, u mužů od 0,65 do 3,29 mmol / l.
• Věk od 60 do 70 let - u žen od 0,63 do 2,71 mmol / l, u mužů od 0,62 do 3,29 mmol / l.

Co říkají zvýšené triglyceridy?

Zvýšené triglyceridy mohou naznačovat řadu problémů a onemocnění. Zejména je pankreatitida, diabetes, neurotická anorexie, hypotyreóza, chronický alkoholismus, cirhóza a hepatitida jater, poruchy absorpce glukózy syndrom genetická porucha osobnosti, dna, obezita, koronární srdeční onemocnění, selhání ledvin, trombóza, infarkt myokardu, ateroskleróza, thalassemia, hypertenze.

Navíc se zvyšuje hladina TG při užívání hormonálních léků, užívání antikoncepčních tablet a těhotenství.

Co říkají nižší triglyceridy?

Nízká hladina triglyceridů naznačuje nedostatek výživy z hlediska saturace, poškození ledvinových tkání a výskytu popálenin nebo zranění. Kromě toho může být nízká TG indikátorem myasthenia gravis, infarktem, chronickými plicními problémy a hypertyreózou. Také toto číslo snižuje pravidelný příjem vitaminu C.

Jak zvýšit úroveň TG?

Udělejte to dostatečně jednoduché - jíst častěji, více a lépe, omezit příjem vitaminu C, zkusit se okamžitě léčit na závažná onemocnění, aniž byste zapomněli na rehabilitační terapii po operaci.

Jak snížit hladinu triglyceridů v krvi?

Složitými opatřeními můžete rychle a účinně snížit hladinu TG v krvi.

• Vzdejte se na kouření a alkohol.
• Udržujte zdravý a aktivní životní styl, sportujte.
• Radikálně změňte dietu! Vylučte sladkosti, rafinované uhlohydráty z denního menu, konzumujte více potravin bohatých na omega 3 mastné kyseliny, nezapomeňte na rostlinné potraviny a vlákniny. Významně omezit použití fruktózy!

Použití specifických léků je:

• Fibráty (fenofibrát a gemfibrozil) - léky, které snižují hladinu TG v důsledku blokády produkce této organické složky v důsledku HDL.
• Kyselina nikotinová (niacin) - lék snižuje hladinu tvorby triglycerolů játry.
• Recept na olej z tresčích tuků - normalizuje úroveň TG.
• Statiny (lovastatin, simvastatin) - tyto léky blokují HMG-CoA reduktázu, která indukuje aktivní produkci cholesterolu a tím snižuje celkovou hladinu triglycerolů.

Norma triglyceridů krve

Všechny biochemické procesy, které se vyskytují v lidské krvi, jsou zaměřeny na udržení stálosti vnitřního prostředí. Tělo je jakýmsi strojem, jehož všechny části harmonicky a společně pracují. Například triglyceridy jsou důležité účastníky metabolismu tuků a poskytují buňky a tkáně s dostatečným množstvím energie. Proto je normální hladina triglyceridů v krvi důležitou složkou zdraví a dlouhověkosti.

Co jsou to triglyceridy?

Triglyceridy jsou organické sloučeniny lipidové (mastné) přírody. Ve svém chemickém složení představují estery glycerinového mastného alkoholu. Některé z těchto látek vstupují do těla potravinami. Hlavní zdroje:

• tučné maso;
• sádlo;
• droby (játra, ledviny);
• ořechy;
• rostlinné oleje (slunečnice, oliva atd.).

Druhá část je schopna syntetizovat buňky jater, tenkého střeva a tukové tkáně.

Funkce

Triglyceridy mají v lidském těle mnoho funkcí. Mezi hlavní patří:

• tvorba tukových depotů - triglyceridové molekuly mají velmi vysoký obsah kalorií a při rozštěpení uvolňují spoustu energie a ATP pro plnou funkci všech buněk těla;
• strukturální funkce - lipidy jsou hlavní složkou "budování" pro všechny buněčné membrány.

Jelikož jsou v kapalném prostředí nerozpustné, triglyceridy jsou transportovány v krvi pomocí speciálních nosičových proteinů. Takový komplexní lipid + bílkovina se nazývá lipoprotein.

Bohužel zvýšení triglyceridů negativně ovlivňuje stav těla. Zvýšené hladiny lipoproteinů je cholesterol, může způsobit, že pro nanášení na stěnách krevních cév, což vede k nedostatečnému prokrvení těla - Blood doslova nemůže „break“ tepnami, mastný povlak potaženého uvnitř. Proto se doporučuje měřit triglyceridy v krvi všech lidí starších 40-45 let, aby bylo možné kontrolovat a v případě potřeby opravit jejich hladinu.

Analýza triglyceridů

Triglyceridový test se užívá ráno na prázdný žaludek (je dovoleno pít nezkarbonovanou stolní vodu). Kromě toho se v noci před doporučením nedoporučuje jíst smažené potraviny; Večejte nejlépe do 19:00. Nadměrný příjem tuku z potravy může ovlivnit biochemickou analýzu a bude značně nad normou. Chcete-li vyloučit nepřesný výsledek, nedoporučujeme kouřit 30 minut před analýzou.

Triglyceridová krev se odebírá z žíly. Dekódování analýzy se obvykle provádí ve stejný den, aby výsledky byly co nejspolehlivější. Úroveň triglyceridů by měla odpovídat na otázku, jak velké je riziko aterosklerózy u konkrétního pacienta.

Analýza triglyceridů a lipidový profil (cholesterolu, lipoproteinu o nízké a vysoké hustotě) v rozsahu screeningu: to znamená, že určitý věk doporučuje u pacientů, kteří podstoupili tento postup každé 2 roky. Rychlost biochemické analýzy krve naznačuje nízké riziko vzniku aterosklerózy a jejích komplikací. Překročení prahových hodnot může znamenat buď předispozici k ateroskleróze a kardiovaskulárnímu onemocnění, nebo přítomnost nemoci. V případě potřeby lékař předepíše další metody vyšetření a komplexní léčbu.

U žen

Příroda dala ženám možnost mít dítě. Tento závažný a odpovědný proces vyžaduje hodně energie, takže tučná vrstva na břiše a stehnech je fyziologický jev. To je absolutní norma a druh energie zásobníku v případě těhotenství a porodu.

Proto je míra triglyceridů v krvi žen významným indikátorem zdravého metabolismu lipidů. Je také důležité sledovat analýzu na triglyceridů a cholesterolu po menopauze, kdy ochranný účinek pohlavních hormonů na cévách končí, a u žen zvyšuje riziko vzniku aterosklerózy, ischemické choroby srdeční a cévní mozkové příhody.

Sazba pro ženy podle věku je uvedena v následující tabulce.

Z tabulky je zřejmé, že s věkem se nome zvyšuje. To je spojeno nejen s hormonálními změnami v těle ženy, ale také s pomalejším metabolizmem: nadbytek triglyceridů dodávaných s jídlem není tak intenzivně zpracován a úroveň TG se postupně zvyšuje. Tyto faktory také ovlivňují přírůstek hmotnosti žen po menopauze.

Dalším fyziologickým důvodem pro zvýšení triglyceridů v krvi je těhotenství a kojení. Během tohoto období dochází k výraznému zvýšení spotřeby energie, aby se zajistil normální růst a vývoj dítěte, tuková tkáň se aktivně rozdělí a zvyšuje se hladina TG. Norma u těhotné ženy může překročit věkovou koncentraci o 1,5-2 krát a vrátí se na počáteční úroveň pouze 5-6 týdnů po porodu.

Hladiny triglyceridů u žen ve věku 40-50 let by neměly překročit 2,4 mmol / l.

Zvýšení úrovně nad normou negativně ovlivňuje stav kardiovaskulárních a nervových systémů. Jsou první, kteří trpí kvůli nedostatečnému přívodu krve do tepen zakrytých aterosklerotickými pláty. Druhou stranou problému je pokles indexu TG pod prahovou úrovní. Tento stav se často vyskytuje u žen, které sedí na tvrdé, vyčerpávající stravě a žijí ve stresujícím prostředí. Nízké triglyceridy mohou způsobit problémy s reprodukční funkcí až do konce menstruace a neplodnosti, stejně jako závažný nedostatek energie celého organismu. Tento stav se projevuje únavou, ospalostí, výskytem mnoha vrásek, nudné kůže, křehkých nehtů a vlasů.

U mužů

V těle člověka je také aktivní metabolismus tuků, protože silně se rozvíjející svalová tkáň vyžaduje velké množství energie. Při luštění biochemickou analýzu triglyceridů sledoval stejný trend jako u žen s věkem metabolismus se zpomaluje, a lipidů standardy rostou, vrcholit u 45-50 let. Pozdnější dávky triglyceridů u mužů jsou sníženy.

Přebytečný metabolismus tuků u mužů je nepříznivým příznakem. Nejčastěji je spojena s metabolickým syndromem. Podle statistik je tato patologie vystavena až 25% populace rozvinutých zemí starších 45 let. Většina z nich jsou muži.

Metabolický syndrom je komplex příznaků, který zahrnuje:

• trvalé zvýšení krevního tlaku;
• hyperglykemie - zvýšení koncentrace glukózy;
• inzulínová rezistence;
• zvýšené koncentrace "špatného" cholesterolu a triglyceridů;
• snížení koncentrace "užitečného" lipoproteinu s vysokou hustotou.

Tento syndrom - jedna z predisponujících faktorů pro srdeční infarkt, mrtvice, vaskulární encefalopatie a cukrovky, která nebere ohled, což vede k poklesu kvality života a smrti. Proto se také doporučuje zahrnout biochemii pro cukr, pravidelné změny krevního tlaku a celkový lipidový profil do komplexního šetření u mužů nad 40 let trpících poruchami lipidového metabolismu.

Hodnoty triglyceridů u mužů ve věku 40-50 let by neměly být vyšší než 3,7 mmol / l.

Při významných odchylkách od normy je ukázán intenzivní průběh léčby metabolického syndromu s vymezením stravy, zdravým životním stylem a korekcí stavu drogami. Kontroly úrovně by měly být prováděny jednou za tři měsíce, dokud nedosáhnou normy.

Snížení triglyceridů pod normální hodnoty u mužů je méně časté než u žen a je obvykle spojeno s výživovým faktorem. Přivést lipidový profil zpět do normálu lze dosáhnout tím, že konzumujete velké množství masa, jater, ořechů a rostlinných olejů.

U dětí

Měření cholesterolu a triglyceridů v krvi dětí je vzácné. Věkové normy pro děti jsou výrazně nižší než u dospělých a jsou:

Zvýšení triglyceridů v krvi v dětství obvykle souvisí s:

• pravidelný nadbytek příjmu do těla (zpravidla to znamená přejídání a nedostatek potravní kultury v rodině);
• metabolických poruch u diabetes mellitus typu I, onemocnění štítné žlázy atd.

Předpokládá se, že jeden z deseti dětí z vyspělé země do 15 let se riziko, že cholesterolu a triglyceridů, což je významně vyšší než normou, a ve věku 12-13 let mohou být vytvořeny předčasných aterosklerotických plátů.

Jaký je důvod odchylky od normy?

Pokud analýza biochemie prokázala odchylku triglyceridů od normy, může být pro úplné a komplexní vyšetření pacienta odpovědný pouze ošetřující lékař. Zvýšení nebo snížení krevních lipidů může znamenat vážnou patologii vyžadující dlouhodobou léčbu.

Zvýšení hladin triglyceridů nastává, když:

• dědičná genetická predispozice;
• nadměrná konzumace tuku v složení potraviny;
• zneužívání alkoholu;
• metabolický syndrom;
• chronická pyelonefritida - zánět ledvin, což vede k selhání ledvin;
• hypotyreóza, chronické patologie štítné žlázy;
• diabetes ve stadiu dekompenzace;
• pankreatitida - chronický zánět pankreatu;
• ischemická choroba srdeční a infarkt myokardu;
• dna.

Hlavním důvodem snížení triglyceridů v krvi je jejich nedostatečný příjem s jídlem na tuhou stravu, hladovění a nemoci, které narušují vstřebávání a absorpci potravin. Také faktory jejich poklesu jsou:

• dědičný nedostatek krevních lipidů;
• stresující život;
• hypertyreóza - hypertyreóza;
• chronická obstrukční plicní nemoc (COPD);
• porušení cerebrálního oběhu a smrti nervové tkáně.

Po posouzení všech rizikových faktorů může lékař předepsat komplexní léčbu. Snižte hladiny triglyceridů s nízkým obsahem tuku, ukončete kouření a pití, chůze a udržujte zdravý životní styl. Navíc může být předepsána specifická léková terapie (léky ze skupiny statinů - rosuvastatin, atorvostatin, fibráty - fenofibrát, klofibrát, sekvestranty žlučových kyselin). Léčba těmito léky je zpravidla dlouhodobá, první pozitivní výsledky lze pozorovat po třech měsících pravidelného užívání. Když se dosáhne normálních hladin triglyceridů v krvi, lékař zruší farmakoterapii. Pokud je pacient diagnostikován s takovými komorbiditami, jako je hypertenze a koronární srdeční onemocnění, je předepsáno odpovídající léčba těchto stavů.

Snížení triglyceridů je mnohem méně časté. To může způsobit celkové oslabení těla, snížení imunity, depresivní nálady nebo dokonce depresi. Chcete-li jej obnovit, doporučuje se, aby byla k dispozici dostatečná výživa bohatá na rostlinné a živočišné tuky, pokud je to nutné, psychoterapii.

Udržování triglyceridů v krvi v normálním rozmezí je tedy prevencí takových nebezpečných stavů, jako je mozková mrtvice, infarkt myokardu, oběhové selhání v artériích dolních končetin. Normální hodnoty lipidů také příznivě ovlivňují tělo jako celek, což mu umožňuje dobře a hladce fungovat.

Triglyceridy v krvi: definice, norma podle věku a pohlaví, příčiny odchylek v indikátorech

Triglyceridy (TG) jsou jedním z nejdůležitějších nosičů energetických zdrojů lidského těla. Krevní triglyceridy jsou indikátory vaskulární a srdeční funkce, choroby oběhového systému a mnoho dalších důležitých stavů těla.

V článku se budeme zabývat samotnými pojmy, normami a odchylkami triglyceridů v analýzách - co to znamená a na čem nakonec může vést.

Co jsou triglyceridy

Triglyceridy (triglyceridy) jsou lipidy, které vstupují do těla převážně alimentární cestou, tedy spolu s jídlem. V tomto ohledu se po jídle zvyšuje hladina triglyceridů v krvi. Navíc některé tkáně a orgány našeho těla jsou schopné spouštět vlastní biosyntézu endogenních triglyceridů.

Orgány, které syntetizují TG, zahrnují střeva, játra a tukové buňky těla.

Podle struktury, struktury a vzorce molekul obsahují triglyceridy neutrální tuky (NL). Vykonávají důležité funkce v metabolismu tuků, jsou součástí buněčných membrán a podporují jejich strukturu.

Hlavní funkcí triglyceridů je ukládání energetických rezerv v tukových tkáních. Většina molekul těchto lipidů se nachází tam, ale určité procento neustále cirkuluje v krevním řečišti a šíří se skrze svaly těla, aby uspokojily své energetické potřeby.

Triglyceridy samotné jsou imobilní molekuly, které jsou ve vodě nerozpustné, a proto pro pohyb tělem se kombinují s bílkovinnými komplexy krevní plazmy a vytvářejí lipoproteiny.

Nejčastěji jsou TG v krevní formě bílkovinných komplexů s lipoproteiny s nízkou a velmi nízkou hustotou a tyto frakce cholesterolu jsou příčinou aterosklerózy. Proto je velmi důležité pravidelně stanovovat hladinu triglyceridů v biochemické analýze krve. Jejich nárůst může být prvním znakem vývoje takového vaskulárního onemocnění, jako je ateroskleróza.

Analýza triglyceridů

Triglyceridy v krvi odrážejí stav energetické rovnováhy těla. Doporučuje se, aby lékaři pravidelně diagnostikovali hodnoty TG - pro osoby starší 20 let je optimální jednou za pět let.

Existuje řada lékařských indikací pro analýzu, a to:

• zvýšený krevní tlak (krevní tlak),
• diabetes mellitus,
• dlouhodobé špatné návyky - kouření, zneužívání alkoholu, nadváha, hypodynamie (nízký aktivní životní styl),
• starší věk.

Analýza triglyceridů v krvi je součástí komplexní studie metabolismu lipidů, která se nazývá lipidogram. Zvažte, co tato studie ukazuje - úroveň indikátorů a jejich interpretaci, jak je naznačeno složkami lipidového profilu. Skládá se z biochemického krevního testu cholesterolu, triglyceridů, lipoproteinů s nízkou hustotou (označovaných jako LDL), velmi nízké hustoty (VLDL) a vysoké (HDL).

Triglyceridy krve se měří v mmol / l. Lékař se však podílí nejen na počtech triglyceridů v krvi, ale také na všech ostatních hodnotách metabolismu lipidů, které ukazují na přítomnost nebo absence zdravotních rizik.

Pro analýzu je krev odebrána z kubické žíly, ráno, na prázdný žaludek, nejdříve 12 hodin od posledního jídla. Pro tuto studii není nutná žádná zvláštní příprava. Nicméně několik dní před zahájením léčby by neměly být kouřeny alkoholické nápoje.

TG s přihlédnutím k pohlaví a věku

Podle laboratoří a lékařské literatury jsou triglyceridy považovány za normální, pokud nepřesahují 2,25 mmol na litr. Při analýze je však třeba vzít v úvahu pohlaví a věk pacienta a všechny ostatní parametry lipidového spektra. V závislosti na výsledcích studie a získaných počtech triglyceridů existuje řada skupin podle úrovní rizika:

• Nízké riziko onemocnění cévního systému a srdce - s hodnotami TG nižšími než 1,7 mmol na litr.
• Hraniční čísla, které již vyžadují větší pozornost, jsou 1,7-2,2 mmol na litr.
• Relativně vysoké riziko progrese kardiovaskulárních onemocnění nastává u triglyceridů v krvi v rozmezí od 2,3 do 5,6 mmol na litr.
• Úroveň triglyceridů vyšší než 5,6 mmol na litr - vedle vysoké pravděpodobnosti vývoje onemocnění oběhového systému a srdce, existuje riziko vzniku pankreatitidy.

Nyní zvažte normu triglyceridů v závislosti na pohlaví a věku.

Pro ženy

Níže jsou uvedeny normy pro ženy podle věku v tabulce:

• U žen ve věku 15-20 let jsou normální hladiny triglyceridů v krvi považovány za 0,44-1,4 mmol na litr.
• Ve věku 20-25 let jsou normální hodnoty TG v krvi 0,41-1,48 mmol na litr.
• Ve věku 25-30 let - od 0,432 do 1,63 mmol / l.
• Ve věkové kategorii 30-35 - až do 1,7 let.
• Ve věku 35-40 let je norma 0,45-1,99 mmol / l.
• B 40-45 - 0,51-2,16 mmol / l.
• U osob ve věku 45-50 let bude rychlost TG v krvi od 0,52 do 2,42 mmol / l.
• Norma triglyceridů u žen po 50 letech na 60 let je v rozmezí 0,59-2,96.
• Norma 60 let a starší jsou ukazatele od 0,63 do 2,71.

Je důležité poznamenat, že během těhotenství je možné, že u dospělých žen dochází k fyziologickému zvýšení triglyceridů, což odráží změny hormonálního stavu v těle.

Pro muže

U mužské poloviny populace jsou počty triglyceridů v krvi mírně vyšší než u žen. Proměnění se mění stejně jako každých 5 let.

• Norma triglyceridů v krvi mužů ve věku 15-20 let je 0,42-1,67 mmol na litr.
• Ve věku 20-25 let by hladina triacylglycerolů v krvi měla být 0,51-2,28 mmol / l.
• Ve věku 25-30 let se počet postupně zvyšuje na 0,56-3,01 mmol na litr.
• Ve věku 30-35 let je norma od 0,57 do 3,00 mmol / l.
• Od 35 let do 45 - 0,61-3,62 mmol / l.
• Ve věku 45-50 let je minimální normální limit 0,65 mmol / l a maximum je 3,7 mmol / l.
• Od 50 do 55, norma přijala ukazatel na 3,61 mmol / l.
• Od 55 do 60 let včetně - v rozmezí od 0,64 do 3,23 mmol / l.
• Po 60 letech by triglyceridy v krvi neměly překročit 3,29 a po 70 letech - ne vyšší než 2,94 mmol / l.

pro děti

U dětí jsou sérové ​​hladiny triglyceridů následující:

• Za 1 měsíc života dítěte jsou 0,20-0,87 mmol / l.
• Z jednoho měsíce života na jeden rok jsou normální čísla 0,38-0,94 mmol / l.

Po dosažení jednoho roku života v analýzách existují genderové rozdíly:

• Chlapci ve věku od jednoho roku do deseti let mají normální krevní triglyceridy - od 0,35 do 1,13 mmol / l ve věku 11-15 let - od 0,37 do 1,41 mmol / l.
• U dívek od 1 roku do 10 let je dolní hranice normálu 0,41, horní hodnota je 1,24 mmol / l. Pro dívky ve věku 11 až 15 let se tato hodnota pohybuje od 0,40 do 1,48 mmol / l.

Souhrnná tabulka norem podle pohlaví a věku:

Důvody odchylky ukazatelů a možné důsledky

Obvykle, pokud jsou v lipidogramu nějaké porušení, mají tendenci se zvyšovat. Ve vzácných případech mohou nastat nižší hodnoty.

Hlavní příčiny triglyceridů jsou zvýšené, nezdravý životní styl, nezdravá strava, špatné návyky - kouření a zneužívání alkoholu, související nemoci - obtížné kontrolovat diabetes typu 2, především subkompenzované a dekompenzované, ledviny, játra, kardiovaskulární onemocnění a onemocnění štítné žlázy.

Růst parametrů krevního TG může být spojen s užíváním řady léků. Zejména se to týká příjmu některých hormonálních přípravků, steroidů a diuretik. V těhotenství je taková abnormalita lipidového profilu normální a po porodu se míry vracejí do přijatelných mezí.

V dětství je častější nárůst počtu TG v analýzách. To je způsobeno zrychleným nastavením tělesné hmotnosti na pozadí hypodynamie (nízké svalové zatížení a aktivita), abnormální dieta (nedostatek omega 3 mastných kyselin ve stravě).

Existuje také řada důvodů, které mohou snížit hladinu triglyceridů v krvi pod minimální hodnotu (viz tabulka výše). Jedná se pouze o závažné virové onemocnění, operace, zvýšenou fyzickou aktivitu. Nesprávná strava s ostrým omezením tukových potravin v denním menu může také mít negativní vliv na metabolismus tuků - příjem omega 3 a omega 6 mastných kyselin se snižuje.

V ostatních případech je tato podmínka známkou porušení v některých tělových systémech. Patří sem chronické patologické stavy trávicího ústrojí, poruchy štítné žlázy (štítná žláza) až po hypertyreózu, onemocnění ledvin, jater, chronické onemocnění dýchacího ústrojí (zpomalují oxidační procesy, které určují koncentraci neutrálních krevních tuků - triacylglycerolů).

Triglyceridy jsou nosiči energie pro naše tělo, takže každá odchylka od normálních hodnot je plná následků. Vzhledem k jejich vysokým hodnotám následně zvyšuje riziko vzniku komplikací z oběhových orgánů, zejména při ateroskleróze - srdeční infarkty a mrtvice, onemocnění koronární arterie, hypertenze (hypertenze), zvyšuje riziko vzniku druhého typu cukrovky, pankreatitidy, hepatitidy.

Náš farmaceutický trh má poměrně širokou škálu farmaceutických produktů, které ovlivňují triacylglyceroly a další krevní tuky. Jedná se o fibráty - léky, které snižují TG blokováním jejich syntézy dobrým cholesterolem (HDL), kyselinami nikotinovými - inhibují syntézu TG v játrech, statiny - mají ohromný vliv na syntézu cholesterolových frakcí a všech krevních lipidů, čímž se sníží celková hladina triglyceridy.

Pokud se vyskytnou nějaké odchylky ve výsledcích lipidového profilu (hypo- / hypertriglyceridemie), důrazně se doporučuje okamžitě kontaktovat odborného specialistu v oboru. Není vhodné se zapojit do samoléčebné léčby, protože výše uvedené přípravky mají mnoho kontraindikací a vedlejších účinků a jsou individuálně vybírány. Kromě toho jsou prodávány lékárnami pouze na lékařský předpis.

Takže krev TG je neutrální tuky, které naše tělo oba přijímá cestou trávení a syntetizuje ve vlastních tkáních a orgánech. Blood TG se užívá jako marker pro hodnocení rizika progrese takových patologických stavů, jako je ateroskleróza, hypertyreóza (a další hyperplastická choroba štítné žlázy) a fibrilace síní. Proto je pravidelné laboratorní sledování jejich hodnot povinné pro všechny, a to zejména pro ohrožené osoby.

Aby se udrželo zdraví a zabránilo se odchylkám v analýze, lékaři doporučují, aby vedli aktivní zdravý životní styl, vzdali se špatných návyků a snažili se správně jíst - potraviny bohaté na kyseliny omega 3 a vitamíny.

Co jsou triglyceridy (TG) v krevní testu a jaká je jejich norma? (TABULKY)

triglyceridy v biochemické analýze krve (lipidový profil / lipidový profil):

Co jsou triglyceridy?

Triglyceridy (TG) nebo triacylglyceridy (TAG) jsou komplexní sloučeniny (estery) glycerolu (triatomického alkoholu) a mastných kyselin (také zpravidla tři - tedy předpona "THREE"). Jedná se o prioritní "kapacitu" pro akumulaci, která je nezbytná pro tělo, mastné kyseliny a také jeden z nejdůležitějších zdrojů energie pro člověka (představuje alternativní / "bezpečnou" verzi glukózy, tj. Když jsou její zásoby vyčerpány).

Triglyceridy (tuky) jsou pro naše zdraví velmi důležité (mají mnoho životně důležitých / nezbytných vlastností), ale v nadměrném množství jsou škodlivé! Zvýšení rizika kardiovaskulárních / cévních onemocnění, aterosklerózy, pankreatitidy, diabetu, tukových jater a hypertenze. Nicméně, ne méně alarmující je zvažován a - jejich snížená úroveň, poukazovat na další problémy s naším zdravím (o tomto - jen níže v tomto článku).

Triglyceridy - makrofotografie

Jedním z hlavních důvodů zvýšené hladiny triglyceridů v krvi je velké množství nevynaložených kalorií (tzv. "Energetické" jednotky), které naše tělo udržuje jako TG (jako "energetická" rezerva do budoucna). Pokud tedy budete jíst příliš mnoho kalorií / mastných potravin a vést malý / mobilní životní styl, bude to nutně vést ke zvýšení počtu "extra" (nevyžádaných) triglyceridů!

Triacylglyceridy jsou transportovány v krvi, jsou součástí lipoproteinů s velmi nízkou hustotou (VLDL) nebo chylomikronů (CM). Jeho hlavní funkcí je přenos triglyceridů / exogenních tuků (dodávaných z potravy) do potravy (z potravy) z tenkého střeva (kde jsou absorbovány) do krevního řečiště (přes lymfatické cévy). Ovšem mnohem větší množství TH přichází k nám nikoliv z jídla, ale je syntetizováno v játrech (tyto jsou již endogenní tuky), odkud oni v proteinové membráně VLDL "opouštějí" buňky podél tepen oběhového systému.

Proč jsou indikátory TG záležitostí pro lékaře?

Pro lékaře jsou sérové ​​triglyceridy (TG) indikátorem metabolismu tuků (lipidů), který je velmi často nutný (nejčastěji) pro diagnostiku hypertriglyceridémie a dalších poruch metabolismu tuků (metabolismus lipidů / dyslipoproteinémie). Kromě hodnocení rizika koronárních onemocnění srdce (CHD), aterosklerózy (zejména aterosklerotických lézí koronárních cév nebo mozkových cév).

Navíc lékaři používají stanovení hladiny triglyceridů pro přesnou klasifikaci hyperlipoproteinemie (tj. Pro typování feno-lipoproteinu), a proto předepisují odpovídající léčbu (pro každý fenol / typ zvlášť). Stejně jako v diagnostice obezity, hypertenze (vysoký krevní tlak), cukrovky a pankreatitidy. Například zvýšený obsah TG více než 11,2 mmol / l přímo indikuje odborným návštěvníkům zvýšené riziko komplikací akutní pankreatitidy.

Detekce triglyceridů v krvi (pomocí lipidogramu) se zpravidla provádí současně se stanovením a dalšími (ne méně důležitými) indikátory metabolismu lipidů: celkový cholesterol (cholesterol), LDL (nízkomolekulární lipoprotein / "špatný" cholesterol) a HDL vysoká hustota / "dobrý" cholesterol). Možná máte otázku: proč je jeden z nich dobrý a druhý špatný? Okamžitá odpověď - k dispozici pro vnímání.

Obvykle se "špatný" nazývá LDL (LDL) cholesterol kvůli tomu, že jeho nadměrné hladiny přispívají k tvorbě cholesterolu / aterosklerotických plaků (uvnitř stěn cév). Která zúžuje mezery, brání normálnímu toku krve nebo může úplně - (s časem a bez léčby) zablokovat, což je plné mrtvice nebo srdečního záchvatu. To je důvod, proč HDL (HDL) cholesterol je považován za "dobrý" - protože přebírá přebytek prvního "rogue-bratra" a "přenáší" je zpět do jater (pro zpracování a vyjmutí z těla).

Triglyceridy a cholesterol - jaký je rozdíl a podobnosti?

Přes skutečnost, že jak cholesterol, tak triglyceridy jsou ve skutečnosti všechny stejné tuky (tj. Tuky / tukové látky), ale jejich funkce jsou zcela odlišné. Přesto jsou pro nás stejně důležité! Hlavními cíly cholesterolu (cholesterolu) je účast na produkci vitaminu D, adrenálních hormonů, pohlavních hormonů a zajištění normálního fungování mozku a imunitního systému (včetně spolehlivé ochrany proti onkologickým onemocněním). Kromě toho tvoří cholesterol pláště nervových vláken a je "ochrannou kostrou" buněčné membrány. Hlavním úkolem triglyceridů (TG) je poskytnout našemu tělu (částečně "postaveno" výše / zmíněný cholesterol) energii (kvůli spálení kalorií z "zásoby"). To znamená, abychom nám poskytli příležitost žít a kdy to bude nutné - účinně "bojovat o přežití".

Triglyceridy krevní normy (v mmol / l a mg / dL)

Referenční hodnoty (tj. Triglyceridy v krvi u dospělých) jsou v rozmezí od 0,5 do 2,2 mmol / l (55 až 195 mg / dl podle norem Spojených států, Německa, Izraele a Francie). Můžete se seznámit s dalšími hodnotami a odpovídajícími rizikovými skupinami v následující tabulce (na základě údajů z Mayo Clinic / "Mayo Clinic"). A o trochu nižší, po podrobných tabulkách (pro muže a ženy podle věku) se dozvíte, co naznačují vysoká a nízká hladina triglyceridů (pro muže i ženy, někdy zvlášť).

Triglyceridy - norma u mužů (tabulka podle věku)

Níže je podrobná tabulka: standardy triglyceridů (TAG / TG) v krvi mužů (podle věku) / u chlapců a chlapců (tj. U adolescentů a malých dětí). Jednotky: mmol / l a mg / dL.

Triglyceridy - norma u žen (tabulka podle věku)

Nabízíme Vám následující tabulku: standardy triglyceridů (TAG / TG) v krvi žen (podle věku) / dívek a dívek (tj. Dětí nebo mladistvých). Jednotky: mmol / l a mg / dL.

Triglyceridy (TG) - nižší než normální

Co znamenají nízké hladiny triglyceridů (TG) v krvi žen a mužů? Tento stav může být způsoben banální podvýživou (například kvůli "škodlivým" stravám) nebo jako vedlejší účinek po podání určitých léků. Dokonce i z kyseliny askorbové (tj. Vitamín C - ve vysokých dávkách). Také snížené množství triglyceridů v biochemickém krevním testu lze pozorovat u lidí trpících hypertyreózou, COPD (chronické obstrukční plicní nemoci), malabsorpčního syndromu, hyperparatyreózy. Dalšími důvody pro jejich nízké sérové ​​hladiny jsou nedávné (chirurgické) operace, zranění, popáleniny nebo radiační terapie. Kriticky nízké hladiny - "varují" o mozkovém infarktu.

PODROBNÉ O TOMTO V ČLÁNKU:

Triglyceridy (TG) - nad normální

Vysoké triglyceridy (TG) v lipidovém profilu krve mohou lékaři indikovat o rizicích onemocnění jako je ateroskleróza, diabetes mellitus, pankreatitida (chronická nebo akutní / pro komplikace OP), tukové játro, cirhóza jater, hypertenze, ischemická choroba srdeční, selhání ledvin (v chronické formě). Rovněž přímo naznačují odložený infarkt myokardu, zvýšené riziko vývoje trombózy mozku, obezity a dny. Navíc hladina TG (mnohem vyšší než normální) může být pozorována u lidí trpících alkoholismem.

Nezapomeňte, že zvýšené triglyceridy mohou být zjištěny konkrétně u žen během těhotenství, během menopauzy (menopauzy), po užívání antikoncepčních pilulků nebo během hormonální léčby (zejména během perorálního estrogenu). Nakonec poukazují na čistě ženskou nemoc - PCOS (syndrom polycystických vaječníků).

PŘEČTĚTE NA NAŠÍ STRÁNCE:

Předcházení normám triglyceridů (TG)

"Forewarned je předzbrojen!" Nebo "Dejte si pozor na neštěstí, když jsou pryč" - naučí nás dávní předkové. Proto, namísto budoucího "heroického" řešení problémů s nadměrně vysokou hladinou triglyceridů (nebo nízkých) - nebylo by snad lépe chránit se správnou prevencí okamžitě? Stejně tak není zvlášť moudré: dvojitý krok na stejném houpačce. To znamená, že se uzdravili před nemocemi, znovu se vrátili do "starých rutin" a provokovali jejich opakovaný vývoj.

Prevence normálních hladin: zdravý životní styl a správná výživa. Mírné cvičení + kontrolní kalorie, hmotnost a pas.

Jak se tedy můžete chránit před negativními účinky "normalizovaných" triglyceridů v krvi? Jak udržet své zdraví silné po mnoho let? Tak pozitivní a vitální!

• Nenechte se unést alkoholickými nápoji (zejména pivo a víno)!
• Omezte ve své stravě počet sladkých a moučných výrobků (a "uložit" a zcela vyloučit). Místo "sladkých" dortů a koláčů - láska se svým srdcem: čerstvé (kyselé) ovoce, bobule (v prioritě: jahody a borůvky), stejně jako malé / mastné jogurty (od osvědčených výrobců).
• Jezte - kyselé plody, tj. nenasycené fruktózou (např. NEJDUJTE hodně hroznů, banánů, melounů a broskví). "Lean" na zelené jablka, mandarinky a pomeranče. Pokud opravdu chcete sladké ovoce - v množství ne více než 100 gramů. za den.
• Vezměte to zpravidla (zejména pokud máte více než 50 let): používejte tučné mořské ryby 2 krát týdně. To nejenže ušetří vysoké triglyceridy, ale také sníží riziko vývoje kardiovaskulárních onemocnění alespoň o 30%!
• Aktivně vyvíjejte své vlastní kulinářské dovednosti, a to nejen pomocí osvědčených produktů (bez škodlivých "přísad" pro zvýšení skladovatelnosti), ale také zdravých "nástrojů" pro jejich přípravu. Tedy "Pečicí trouba", grilovací parník (s roštem) nebo pánví (s deskou ANTI / horké).

• Pro vaření domácích pokrmů nebo šalátových dresingů nakupujte pouze ty nejlepší rostlinné oleje. Zdraví je nejdražší! Ideální - olivový olej. Vyloučit - margarín, sádlo a máslo. Dávejte pozor na výrobky (zejména "skladujte") obsahující - palmový olej!
• Výrazně sníží spotřebu masných výrobků, jako jsou uzené salámy, slanina, slanina, stejně jako klobásy nebo sýry s vysokým obsahem vepřového masa. Koneckonců není to nic za to, že Bůh považuje vepřové za "nečisté". Nejlepší volba - lékařská klobása! Není divu, že je tak pojmenována !?
• Správně vyvažte denní menu - množství bílkovin. Střídání, doporučené lékaři, množství živočišných bílkovin - se zeleninou (luštěniny / fazole, sója a tofu).
• Snažte se jíst hodně zeleniny (plus celozrnné výrobky z mouky), čímž získáte tělu dostatečné množství CELLULARU. Stačí vypít dostatek vody (čistá / pokojová teplota).