Pizza z kuřecích prsíček s nízkým obsahem karbohydrátů (krok za krokem)

  • Analýzy

Dobrý den, přátelé! Pravděpodobně ne na zemi osoba, která nemá ráda pečení, mouku a jiné pokrmy používající mouku. Proto je velmi obtížné okamžitě vypustit potravu, která není zdravá.

Dnes vám povím, jak udělat oblíbenou pizzu každého, ale v nízkokarbohydrátové verzi, kde není žádná mouka. Ukazuje se to velmi výživné a chutné, i když vůbec nevypadá jako tradiční italská jídlo.

Jsem si jist, že tato pizza osloví jak dospělé, tak i děti.

Jak si vařit pizzu s nízkým obsahem karbidu

Zatímco základem pro klasickou pizzu je těsto z obilné mouky, bude naše základna vyráběna z kuřecích prsou, nebo spíše z mletého masa. Takže začneme...

Složení pro PP pizza bez mouky

"Těsto"

  • 500 g kuřecích prsíček
  • 1 střední cibule
  • sůl, pepř
  • pikantní byliny
  • 1/2 Art. psylliové lžíce
  • 1 kuřecí vejce

Plnění za neobvyklou bílkovinovou pizzu

  • Cherry Tomatoes
  • nakládané okurky
  • čerstvé žampiony
  • rajčatová pasta
  • Mozzarella sýr víc, chutnější

Technologie vaření bez sacharidové pizzy

Nejprve musíme udělat dort. Střiháme prsa na kusy a hodíme všechny ingredience v kuchyňském robotu a rozemlejeme na mleté ​​maso. Poté připravte pergamenový papír, nasaďte ho na stůl a rozetřete ho olivovým olejem na smažení. Dále s mokrými rukama, aby se náplň nelepila na ruce, vyjděte z misky a vytvořte míč.

Vložte tuto kouli do středu papíru a pokryjte balíček potravin. Teď potřebujeme kolečko s válcovým kolíkem. To je důvod, proč jsem použil plastový sáček tak, aby se maso nepřilepilo na válec. Otočte palačinku o tloušťce 1-1,5 cm a pošlete ji do trouby po dobu 15 minut. Mezitím připravte náplň.

Poradím vám, abyste nejprve nakrájeli houby a smažili je do pánve. Zatímco jsou praženi, nakrájejte okurky, rajčata a rošt sýr na hrubé struhadlo. Když je naše "těsto" trochu pečené, stačí vyplnit náplň.

Za tímto účelem nejprve pomazat povrch kuřecího palačinku s rajčatovou pastou, poté rozstřílejte okurky, rajčata a houby mimo řád a posypeme sýrem nahoře. Pamatujte si, že nejkrásnější věcí klasické pizzy je sýr. Naše jídlo není výjimkou.

Umístěte plech na pečení zpět do trouby, dokud se sýr nerozpálí a téměř se nevypustí. Oslovte, posypeme čerstvými zelenkami a okamžitě podávame stůl. Stejně jako tradiční, naše pizza je také horké. Bon appetit!

Jak se vám líbí tato pizza? Moji členové rodiny se opravdu líbí. Řekněte mi, jak jste to udělal v komentářích. Klepnutím na tlačítka sociálních sítí níže můžete sdílet recept s rodinou a přáteli.

S teplem a péčí, endokrinologa Lebedeva Dilyara Ilgizovna

Kuře bez těsta na pizzu

Řekněte svým přátelům o receptu.

Přehledy fotografií

Složení

Kuřecí filet - 250 gramů;

Cibule - 1/2 hlava;

Máslo - 1 polévková lžíce. lžíce;

Mouka - 2 polévkové lžíce. lžíce;

Tomato - 1 kus;

Koření na kuře - 1/2 polévkové lžičky;

Sůl - 1 špetka;

  • 230 kcal
  • 35 min.

Proces vaření

Navrhuji zkusit pizzu bez těsta, tzn. místo tradičního plochého chleba z těsta se vaří na mletém kuře. Velmi chutné!

Připravte kuřecí filé, vejce, mouku, cibuli, máslo, rajčata, sýr, sůl, koření podle chuti (sladěné kuřecí nebo hotové "italské byliny") a čerstvé zeleniny.

Připravte mleté ​​maso z kuřecího filé, cibule a másla, přidejte mouku, vejce, koření a sůl.

Proveďte tortillu z mletého masa, na něj nakrájejte plátky rajčat.

Posypeme strouhaným sýrem.

Pečte na roštu v troubě asi 200 stupňů asi 20 minut. Posypte hotovou pizzu čerstvými bylinkami.

Doprajte si a pomozte!

Stejně jako recept?
dal 5 hvězdiček
nebo udělit další hodnocení!

Sdílejte recept s přáteli

Pokud se vám líbí recept, sdílejte to s přáteli v sociálních sítích.

Jak připravit originální pizzu bez těsta - recepty pro mimořádné kuchaře

Nelíbí se vám pizza, protože těsto se vám nelíbí, i když je to velmi tenké? Poté tuto vrstvu zcela odstraníme - ujišťujeme, že chuť se odráží pouze k lepšímu!

Nabídka kuřecí pizzy

Tento recept na vaření kuřecí pizzy bez těsta v troubě bude především apelovat na ty, kteří milují masové výplně. Zde se namísto tradičních tortilly mouky používá základ kuřecího mléka.

Pro pizzu potřebujete:

  • 250 gramů kuřecího filé;
  • 2 polévkové lžíce mouky;
  • surové vejce;
  • malá cibule;
  • 1 lžíce másla;
  • rajče;
  • polní paprikou (nejlépe červenou);
  • 2 čerstvé houby (možné bez nich);
  • 150 gramů tvrdého sýra;
  • koření na chuť, zelené.
  1. Kousky kuřecího masa rozemlejte do mixéru nebo mlecího stroje, přidejte mletou mouku, sůl, koření, sůl a dobře odstraňte.
  2. Namažte plech na pečení s rostlinným olejem nebo krytem s plechovkou, vytvořte kruh. Pokud není k dispozici žádná pánve, vezměte větší pánev tak, aby kruh neobsahoval celou oblast dna - bude snadnější odstranit hotový výrobek.
  3. Usaďte plátky pepře, hub a krustky rajčat. Pokud chcete, přidejte olivy. Posypeme strouhaným sýrem. Pečte asi 200 minut v předehřáté troubě o 200 stupních. Okamžitě posypeme bylinami a podáváme!

Hezká masová pizza bez kapky těsta

Další recept na masovou pizzu bez těsta potěší gurmány, kteří rádi vyzkouší nové věci. Toto předkrm je vhodné pro plné jídlo.

Připravit přípravu:

  • 0,5 kg smíšeného mletého masa (vepřové maso + hovězí maso);
  • 1 surové vejce;
  • 20 g sýra Mozzarella;
  • 50 g strouhanky;
  • malá cibule;
  • česnek;
  • čajová lžička rajčatové pasty;
  • 2 tvrdé rajčata;
  • sůl, koření.

Smíchejte mleté ​​maso s vejcem, nakrájenou cibulí, strouhankou. Sůl a dobře vyjměte. Vytvoření tenké pizzy - kulaté nebo obdélníkové. Formulář vložte do trouby a pečlivě pečte asi 15 minut.

Nakrájejte hotový koláč s rajčatovou pastou, položte na základnu rajčata a nahoře mozzarella. Pečeme až do krásné kůry.

Jednoduchá vejce v mikrovlnné troubě nebo troubě

Pro vaření pizzy bez těsta není nutné mít troubu. Dokonce i mikrovlnná trouba dokáže tento úkol zvládnout. Po zvládnutí tohoto receptu se můžete rozmazlovat s lahodnou večeří, a to i v práci.

Vaječná pizza bude vyžadovat produkty:

  • 5 surových vajec;
  • 2 malá cibule;
  • 2 červené masité papriky;
  • 75 g tvrdého sýra;
  • 3 polévkové lžíce rostlinného oleje bez zápachu;
  • 2 husté rajčata;
  • 4 houby (volitelné);
  • veškeré přísady do masa (uzeniny, klobásy, uzené maso).

V tomto receptu můžete přidat krabové tyčinky, kusy vařeného nebo smaženého kuřete, různé druhy sýrů a vše, co máte rádi!

Metoda vaření je jednoduchá:

  1. Smažte nakrájenou cibuli a houby, přidejte poloviční kousky pepře. Přiveďte pepř na jemnost.
  2. Smaženou zeleninu dejte do formy s tenkou vrstvou, tu položte masovou složku. U tohoto množství produktů bude mít tvar s průměrem 25-30 cm.
  3. Beat vejce, ale ne moc tvrdá, můžete použít vidličku. Přidejte sůl a koření na hromadné suché greeny.
  4. Napijte pepř s vajíčkovou směsí.
  5. Nahoru s rajčaty a posypeme strouhaným sýrem.

Pečte pizzu v mikrovlnné troubě v režimu mikrovlnného grilu nebo pečte v běžné troubě.

Rychlá bramborová pizza v pánvi

Tento recept se poněkud liší od vaření obyčejné pizzy, ale originálnost je dobrým důvodem, jak to zkusit!

Pro kulinářské zážitky připravte:

  • 4 středně velké brambory;
  • 100 g uzená klobása, šunka nebo párky;
  • 100 čerstvých žampionů;
  • 2 rajčata;
  • 50 g tvrdého sýra;
  • 1 vejce;
  • 2 lžíce mouky (bez klouzů);
  • olivový olej na smažení;
  • sůl, koření, zelenina.

Brambory rozetřete na hrubé strupce, přidejte vejce, sůl a pepř a dobře promíchejte. Zahřejte pánvi s máslem, položte bramborovou hmotu na tenký plochý koláč a vyrovnejte ho. Smažte jednou rukou ručně a poté jemně otočte.

Nahoře s trochou mastnoty s kečupem a rozdělte špičaté smažené houby s cibulí, uzeninami nebo masnými výrobky. Můžete použít zeleninu, ryby - cokoli chcete.

Dokončete design s rajčaty a strouhaným sýrem, zakryjte pánvi s víkem a položte na klidný oheň. O deset minut později si můžete vyzkoušet.

Pěstované brambory v nové roli

Pokud máte bramborovou kaší, nemusíte spěchat doma, že jste nejedli - použijte místo těsta na pizzu. Přidejte lžičku mouky na pyré a vložte do tenké vrstvy na roštu nebo pekáči. Opět doporučujeme zvolit tvar tak, aby tvar nezahrnoval celý průměr.

Kartáč se strouhaným kečupem nebo majonézou a pak rozpusťte představivost. Zde můžete použít náplně - pečené kusy konzervovaných ryb, sušenky, pozůstatky smaženého nebo vařeného kuřete, smažené zeleniny a hub. Chcete-li získat uvěřitelné pizzy, položte plátky rajčat a posypeme spoustou strouhaného sýra.

Vzhledem k tomu, že všechny produkty jsou připraveny, bude trvat hodně času k vaření - vložte panvu do horké trouby a nechte sýr roztavit a dort bude trochu hnědý. Neobvyklá svačina je připravena!

Rýžový dort namísto těsta

Jak udělat pizza bez těsta výživné a krásné? Zkuste použít obyčejnou rýži. Vařte rýži jako přílohu. Nechte to stát trochu tak, aby se veškerá voda absorbovala do zrn. Pokud máte včerejší vařenou rýži, můžete se s ní zbavit.

Přidejte jedno vejce a trochu strouhaného sýra na sklenici vařené rýže. Chuť se solí a kořením, můžete přidat suché byliny. Vložte výslednou hmotu do tenké vrstvy ve formě pokryté papírem na pečení. Nepřehánějte ho množstvím rýže, jinak se naučí příloha s omáčkou!

Pak je vše jako obvykle - oblíbená omáčka, jakákoliv náplň (maso, kuře, klobásy, houby, ryby), rajčata, strouhaný sýr.

Pizza z kapusty

Zelí pizza bez těsta bude okouzlit ty, kteří se snaží zahrnout do stravy co nejvíce zeleniny.

  1. Vaříme květák, necháme kapat a kapalinu pohltíme papírovým ručníkem.
  2. Rozemlejte květenství v mixéru, přidejte mouku, mírně zahušťujte hmotu na konzistenci těsta pro pečení. Sůl a pepř.
  3. Vložte zeleninovou hmotu do formy, lemovanou papírem na pečení. Tloušťka vrstvy zeleninových koláčů by měla být asi 1 cm.
  4. Umístěte formu s předehřátou troubou a pečte, dokud okraje nebudou červené.
  5. Pak ji otočte, naplňte ho na růžovou stranu, poté, co jste jej rozmazali omáčkou, ozdobte ji rajčaty a posypeme sýrem. Opět pošlete do trouby tak, aby se sýr dobře roztavil.

Kuřecí Squash Pizza

Pokračování v tématu zeleniny, nabízíme, aby se pizza bez těsta, který je založen na cukety.

  • kilo mladé cukety;
  • malá mrkev;
  • 50 g mouky;
  • malé kuřecí prsíčko (nebo 2 kusy filety);
  • 2 vejce;
  • cibule;
  • 50 g tvrdého sýra;
  • čtvrtka šálku mléka;
  • 3 husté rajčata;
  • 3 stroužky česneku, bylinky, sůl, koření.

Mřížku mrkněte na hrubé struhadle, nakrájejte cibuli na poloviční kroužky, nakrájíme na kruhy, nakrájíme na malé kroužky rajčata a nakrájíme česnek. Vařte prsa a nakrájíme na tenké proužky. Můžete si vzít uzeninový nebo jiný hotový masový výrobek.

  1. Porazte jedno vejce, sůl a přidejte pepř podle chuti.
  2. Smažte cuketa, ponořte každý kruh do vaječné hmoty a pak do mouky.
  3. Na omítnutou pánví položte dvě vrstvy pražené kukuřice tak, aby nebyly žádné mezery.
  4. Nahoru s kuřecím filé.
  5. Dále přidejte mrkev a cibuli.
  6. Ozdobte kroužky z rajčat, rozetřete česnekem a posypeme strouhaným sýrem.
  7. Naplňte celou krásu druhým vejcem nabitým mlékem. Posypeme zeleně.
  8. Vložte do trouby a nechte ji, dokud se nevytvoří světlo.

Pizza s mozzarellou

Tento recept bude zajímat milovníci sójového sýra, je z něj připraveno těsto.

  • Tofu - 150 g;
  • bílkoviny z jednoho syrového vejce;
  • 50 g sýra mozzarella;
  • jeden rajčat;
  • sůl, suché byliny.

Směs v továrně s tofu s bílkovinným materiálem na uniformní konzistenci. Sůl, přidejte své oblíbené koření a bylinky, jako je bazalka. Hmota se bude podobat husté kyselé smetaně - nalijte ji do nelepivé pekáče, ideálně silikonové. Pokud takový formulář neexistuje, použijte papír na pečení.

Zasuňte základnu do trouby předehřáté na 200 stupňů po dobu 10-15 minut. Do té doby si trochu sýra - rožte na hrubé struhadle. A rajčata - nakrájíme je na prsteny. Položte rajčata na polévaný plochý koláč, vše se syřte.

Pokud chcete mít více výživné jídlo, přidejte houby, jiné sýry, plátky a jinou zeleninu. Tento recept je vegetariánský, takže masové výplně nejsou brány v úvahu.

Pokud víte, jak udělat pizza bez těsta jiným způsobem, podělte se o své recepty do komentářů! A pokud se stále bojíte experimentovat, připravte si tradiční italskou pizzu na tenké těsto nebo nejjednodušší kefír.

Jsme rádi, že vás vidíme na stránkách "Ženské koníčky", zveme vás do našich skupin v sociálních sítích. Buďte první, kdo ví o vydání nových publikací.

Proteinová pizza na těstě kuřecího těsta

Dobrý den všem příznivcům správné výživy! Pro Vaši pozornost: Užitková bílkovinová pizza na těstě kuřecího těsta. Všechny bon appetit) Ve vzhledu: obvyklá pizza. moje domy vůbec nejdříve nerozuměly. Ale dokonce i přes mě, byli s výsledkem potěšeni, i když se neshodují s pp! Tento recept vychází po celém internetu, doufám, že to není hodně jeho možností. Nenašel jsem to při hledání, ale přiznám se, že jsem do toho nebyl hluboko.

Složení pro "pizzu bílkovin na těstě kuřecího těsta":

Základ

Stuffing

Doba vaření: 30 minut

Podání v kontejnerech: 2

Recept "Bílkovinová pizza na těstě kuřecího těsta":

Tak pojďme začít. Když jsem se rozhodl připravit recept, dort byl už v troubě.
a ano, na fotografiích jsou ingredience pro jednu pizzu, v receptu označila dvě)

Pro základnu mixér nakrájí kuřecí filé, cibuli (ale ne všechny!). přidat mleté ​​vejce, koření (mám sůl, pepř) a otruby na mleté ​​maso. Odložte na chvíli stranou, abyste otruby otřeli.

ve fotce počítání průměrné bju. (omlouvám se, ale jsou zde typy o počtu vajec, otrubách..), ale podstaty se nemění

Zatímco naše těsto odpočívá, pojďme se vypořádat s náplní: může to být různorodé. V mém případě to jsou: konzervované boby. Mluvíme o fazolích. Vzhledem k tomu, že se obtěžujeme s jídlem, stojí za zmínku, že v ideálním případě by žádný cukr neměl být označen jako součást takových fazolí.
na fotografii je již nakrájená cibule)

Další: Smíchala jsem rajčatovou pastu s kořením (směs papriky, trochu hořčice)

Sýr Naterla a smícháme s mraženým koprem.
Pokud jde o sýr: můžete si vzít jakoukoli, hlavní věcí je, pokud ztratíte váhu, nebo jen udržet fit jako já, nepřehánějte ji s částkou.
Ačkoli, samozřejmě, jako u jakékoliv pizzy a v tomto receptu, více sýrů chutnější))

Teď si vezmeme plech na pečení, pokryjeme ho pečícím papírem. Všimněte si, že pokud máte dobrý papír, jako by byl již naolejovaný, není třeba mazat. ale pokud si nejste jisti kvalitou, je lepší vynechat kapku oleje.

Pizza je lepší dělat ne velký, ale porcelán kruhy. Takže bude vhodnější jíst. Řeknu ze své vlastní zkušenosti: Bylo to jen poprvé, co byl základ pro mne dokonalý: po pečení se těsto nerozpadalo a bylo možné nakrájet a jíst plátky.
Ale dneska byla neštěstí.. těsto se ukázalo být vodnaté a já jsem už mohl porušit porce (.

pošlete v troubě asi 7 minut. Obecně, stačí sledovat: jak se kuře změní na bílou a uchopí vajíčko, dostanete to.

Nyní rozložte nádivku, zpočátku rozmazání těsta s těstovinami s rajčatovou pastou a zbývajícími přísadami na konci sýra.
A v troubě po dobu 10 minut.

Na dnešním výsledku fotografie) je jedna porce. No, buď tohle pohltím))

Bon chuť a požehnání :))
Předchozí fotka ze dvou pizz: porcované kruhy

Přihlaste se do skupiny Cook v Kontaktu a získejte každý den deset nových receptů!

Připojte se k naší skupině v Odnoklassniki a získejte každý den nové recepty!

Sdílejte recept s přáteli:

Další možnosti receptu

Otevřený kuřecí koláč

  • 71
  • 178
  • 9761

Velmi šťavnatá kuřecí role

  • 31
  • 168
  • 5212

Proteinová pizza na těstě kuřecího těsta

  • 26
  • 162
  • 65005

Masová pizza

  • 25
  • 156
  • 1544

Maso "pizza"

  • 58
  • 151
  • 2569

Dietní falešné kuřecí prsa na pizzu

  • 20
  • 138
  • 6377

Masová pizza bez těsta

  • 27
  • 121
  • 4256

Kuřecí Tortilla s pepřem, tvarohem a špenátem

  • 29
  • 105
  • 2540

Dietní pizza

  • 8
  • 48
  • 2347

Kuřecí mletá pizza

  • 10
  • 30
  • 2538

Podobné recepty

Kuřecí prsa v těstíčku

  • 25
  • 121
  • 47280

Kuře thajské

  • 22
  • 173
  • 36979

Šťavnaté kuřecí kotlety

  • 8
  • 175
  • 2220

Kuřecí rolády se zeleninou

  • 16
  • 195
  • 3807

Šunka "Rychlá ruka"

  • 21
  • 86
  • 14799

Kuřecí stehna "Vůně"

  • 10
  • 87
  • 30202

Ciabatta na velké plněné kuřecím masem

  • 38
  • 76
  • 6994

Chakhokhbili

  • 41
  • 340
  • 55594

Expresní nudle julienne v pánvi

  • 77
  • 639
  • 7084

Zkuste vařit společně

Salát "Cook, ru"

  • 142
  • 249
  • 80109

Pikantní osivo Pate

  • 107
  • 1738
  • 21257

Sundae

  • 118
  • 923
  • 34278

Fotky "Bílkovinná pizza na těstě z kuřecího těsta" z vařené (3)

Komentáře a recenze

1. března escadaa # (autor receptů)

3. srpna 2016 vavelena #

23. září 2016 escadaa # (autor receptury)

21. dubna 2016 olesyashina #

21. dubna 2016 olesyashina #

25. ledna 2015 Zhuzhun #

26. ledna 2015 escadaa # (autor receptury)

24. ledna 2015 higgsbizon #

24. ledna 2015 escadaa # (autor receptury)

23. ledna 2015 Tatanj #

23. ledna 2015 escadaa # (autor receptury)

23. ledna 2015 alina-poll #

23. ledna 2015 escadaa # (autor receptury)

23. ledna 2015 alina-poll #

23. ledna 2015 escadaa # (autor receptury)

23. ledna 2015 Eva Grimmová #

23. ledna 2015 escadaa # (autor receptury)

23. ledna 2015 Eva Grimmová #

23. ledna 2015 escadaa # (autor receptury)

23. ledna 2015 Toma1709 #

23. ledna 2015 veronika1910 #

23. ledna 2015 gorelgena #

23. ledna 2015 escadaa # (autor receptury)

23. ledna 2015 gorelgena #

23. ledna 2015 larik_malasha # (moderátor)

Zanechat komentář nebo recenzi receptů

Přihlaste se nebo se přihlaste, pokud jste se již zaregistrovali.

Můžete se přihlásit na stránky bez registrace a zadání hesla pomocí svého účtu na následujících stránkách:

Pokud nejste spokojeni s novým designem - napište své komentáře, abychom je mohli opravit.

Přihlaste se bez registrace

Můžete se přihlásit k tomuto webu.
pod svým jménem.

Kuřecí mletá pizza

Pokud jste se nepokusili vařit pizzu s mletým kuřetem namísto těsta, doporučuji Vám jednoduchý a rychlý recept na toto vynikající pokrm. Taková pizza může být podávána jak jako občerstvení, tak jako hlavní chod.

Základem pro pizzu jsou mleté ​​kuřecí prsíčky a jako náplň - rajčata a sýr. Uvedený počet produktů je určen pro malou pizzu o průměru 19-20 cm.

Složení:

  • 300-350 g filety z kuřecích prsíček
  • 1 malá cibule (asi 70 g)
  • 2 středně stroužky česneku
  • 1 malé vejce (50-55 g)
  • 2 polévkové lžíce. l mouka se šoupátkem
  • 200 g rajčat "krém"
  • 65-70 g jakéhokoli sýra
  • majonéza
  • sůl, pepř, koření podle chuti
  • pár vějířů zeleně
  • nějaké máslo nebo rostlinný olej - namažte formulář

Vaření:

Ve mlýně na maso přelétněte nejprve kuřecí filetu, poté oloupanou cibuli, nakrájíme na 4 díly. Do výsledného mletého vajíčka přidejte 2 polévkové lžíce. l mouka s kopečkem, sůl, pepř, česnek, prošla lisem a špetkou sušených koření. Přidám na mletou kuřecí pizzu špetku bazalky, kari a kuřecího koření.

Důkladně promíchejte vše a přilepte si takovou náplň:

Zapněte troubu, musíte ji zahřívat na 180 stupňů.

Maso vypláchněte.

Rovnoměrně rozdělte kuřecí maso na dno formuláře a vyhlaďte ho lžící namočenou ve vodě.

Rajčata nakrájíme na plátky o tloušťce asi 5 mm a rozšiřujeme na nádivku. Přidáme trochu.

Rajčata, v zásadě můžete vzít všechny, jen trochu "smetana" masité a pohodlné řezání a šíření.

Na rajčatách položíme sýr, nastrouhaný na jemném strouhaní. Pohodlně jej protřete do tvaru.

Kousek balíčku jsme nakrájeli s majonézou, zanechali jsme malou díru a vytvořili jsme světle majonézovou síť nad sýrem.

Formu jsme vložili do trouby vyhřívané na 180 stupňů a pečeme po dobu 20-25 minut, dokud se na vrcholu nezobrazí červená kůra.

Nakrájenou hotovou pizzu nakrájíme jemně nasekané zeleniny.

Pizzu položíme na misku a podáváme ji ke stolu. Z formuláře je velmi snadno odstraněn.

Kuřecí mletá pizza s rajčaty a sýrem je ve skutečnosti masové kastrol, neobvyklé a velmi chutné. Můžete ho vařit jak v troubě, tak v pánvi s jediným rozdílem, že ve druhém případě nebudete mít zlatou kůru, ale bez ní se dostanete chutné. Doufám, že toto jídlo bude mít požadovaný účinek na vaše blízké.

V předvečer Nového roku navrhuji, abych se podíval na recepty jiných kuřecích jídel, které se hodí na slavnostní stůl - kuřecí soufflé v slanině, plátky kuřecího filé v těstíčku, horké jídlo - kuřecí filé s omáčkou z lingonberry. Také pod nadpisy "Snacks" a "Salads" najdete mnoho zajímavých receptů na slavnostní pokrmy.

To je všechno pro dnešek. Hodně štěstí a skvělá slavnostní nálada!

Daily-menu.ru

Pizza bez kuřecího těsta

*** Rostlinný olej je nezbytný pro smažení hub s cibulí a mačkacími formami. Formulář musí být uzavřen, protože zatímco vaření masa dává šťávu. Máte-li oddělitelný tvar, můžete jeho spodní stranu zabalit fólií tak, aby šťáva zůstala ve fólii a nerozšířila se v celé troubě.

1. Kousky nakrájíme na velmi malé kousky nebo nakrájíme na mleté ​​maso (s jemně nasekaným masem, které chutná lépe než s mletým masem). Sůl, pepř, přidat své oblíbené koření a bylinky, dát do oleje s rovnoměrnou vrstvou a smetanu se zakysanou smetanou.

2. Cibuli jemně nakrájejte a nakrájíme na sauté ve vyhřívané pánvi. Houby nakrájíme na středně velké kostky a smažeme až do zlacení hnědé s cibulí.

3. Řezané rajčata do tenkých kruhů (nebo poloklíny, především tenké). Smažte na jemném strouhaní.

4. Podložte vrstvu hub s cibulí ve formě masa, trochu hněteme houby do masa, aby se některé z hub a masa vzájemně smíchaly. Pak nakrájejte plátky rajčat v tenké vrstvě. Nejlépe posypeme vše se sýrem.

5. Ohříváte troubu na 200 ° C, snižte na 180 a pečte 30 minut.

ZY: Na rajčatách můžete také obecně vkládat olivy a olivy nebo okouny, vše, co vaše srdce touží. Hlavním kritériem této pizzy je nedostatek těsta, místo toho je zaoblen. Plnění je záležitostí vkusu a preferencí.

Kuřecí pizza s mozzarellou bez těsta

Tato pizza je vařená bez těsta, je založená na mletém bílém kuřecím masu a všechny ostatní přísady jsou přidány podle klasického receptury na pizzu. Ukáže se malý masový koláč, který se s potěšením konzumuje dospělí a děti. Pokud si stále nemůžete představit toto jídlo bez těsta, zkuste rychlou pizzu bez sýra v pánvi.

Pizza z kuřecího masa bez těsta - recept s fotografií.
Trvá 45 minut vařit pizzu z kuře mozzarelly, z uvedených složek dostanete 3 porce.

Složení:
- kuře (filé) - 300 g;
- vejce - 1 ks;
- krupice - 40 g;
- Mozzarella - 150 g;
- rajče 1 ks;
- olivový olej 10 g;
- mletý černý pepř;
- 1 papriku chilli;
- petrželka - 10 g.

Jak vařit doma

Nejprve musíte vytvořit základ pro masovou pizzu. K tomu musíte rozemlet mletý kuřecí filé. Přidejte vejce a krupici na mincemeat, přidejte sůl a dobře promíchejte. Posypeme mletým pepřem. Takovou masovou pizzu je možné vařit nejen z kuřecího masa, můžete použít jakéhokoli mletého masa.


Krycí nádobu zakryjte fólií. Namažte fólii olivovým olejem a rovnoměrně rozdělte základnu budoucí pizzy. V plechovce s nepřilnavou potahovou fólií není potřeba.


Řezané zralé rajče přelévejte na kroužky a rozetřete na základnu masa.


Nakrájejte mozzarellu na plátky a položte další vrstvu pizzy. V tomto receptu byla použita mozzarella se sladkou paprikou. Na vrcholu sýra mohou milovníci pikantní pizzy rozložit chili kroužky.


Předehřejte troubu na 200 ° C, pečte nádobí po dobu 20 minut. Není-li talíř hluboký, musíte zvednout okraje fólie tak, aby džus, který se uvolnil během pečení, nestříkal troubu.


Kuřecí pizza s mozzarellou bez těsta je připravena. Musí být mírně ochlazené a fólii můžete odstranit. Základna při pečení se stává poměrně hustá a fólie lze odstranit bez problémů. Zbývá jen rozdělit pizzu na porce a nalít si omáčku.

Toto video není k dispozici.

Sledujte frontu

Fronta

  • Smazat vše
  • Vypněte

YouTube Premium

Recept na bílkovinu "pizza" z kuřecího masa bez těsta

Chcete uložit toto video?

  • Stěžte si

Nahlásit video?

Líbí se ti to?

Nelíbilo se to?

Textové video

Dnes se dozvíte recept na proteinovou pizzu bez těsta a bez mouky! K základně tohoto pokrmu použijeme kuřecí talíř!

K přípravě je potřeba:
- Kuřecí filé: 400 g
- 1 vejce
- Rajčatová pasta: 200 g
- Červené fazole: 100 g
- Houby: 100 g
- Nakrájená okurka
- Strouhaný sýr: 200 g
- Sůl a pepř

Kuře je třeba míchat s vejcem a brousit míchačkou nebo kombinovat. Pokud není speciální zařízení pro broušení po ruce, kupte si hotovou náplň. Do pekáče položíme palačinku jakékoliv formy z těsta a posíláme ji do trouby po dobu 10 minut.

Dále rozložte na základě všech ostatních složek, posypeme sýrem a pečeme dalších 15-20 minut. Celkově tato pizza obsahuje 130 gramů bílkovin, 60 gramů tuku a 15 gramů sacharidů.

Pizza na těstě kuřecího těsta s rajčaty a konzervovanými houbami

Energetická hodnota na porci

  • Kalorie 298 kcal
  • Proteiny 39,7 gramů
  • Tuk 11 gramů
  • Sacharidy 8,5 gramů
  • * Obsah kalorií je vypočten pro surové potraviny.
  • 1 porce
  • 2 porce
  • 3 porce
  • 4 porce
  • 5 porcí
  • 6 porcí
  • 7 porcí
  • 8 porcí
  • 9 porcí
  • 10 porcí
  • 11 porcí
  • 12 porcí

Složení

  • 1 vejce kuře
  • Kuřecí filet 500 g
  • Rajčata 2 kusy
  • Cibule 1 kus
  • Konzervované houby 200 g
  • Sýr 100 g
  • Rajčatová pasta 2 lžíce
  • Koření na chuť

Pokyny pro vaření

Získáme zdravou pizzu - 1 kus obsahuje asi 160 kcal (běžná pizza - 330-350 kcal), má hodně bílkovin a minerálů. Takovou pizzu je možné jíst nejméně každý den, aniž byste se strachovali, že byste se zlepšili.

Kuřecí "pizza" bez těsta

  • plátky rajčat
  • 50-100 g nízkotučného sýra, strouhaný
  • 400 ml rajčat
  • 1/2 lžičky suché bazalka
  • 1/2 lžičky sůl
  • 2 stroužky česneku

Vaření:

  1. Smrtíme kuřecí prsíčku v mísiči nebo v mlecím stroji. Smíchejte s kořením a vejcem. Rovnoměrně rozložte na pečícím papíru. Pokud se "těsto" drží na ruce, rozdělte je rukama namočeným ve studené vodě.
  2. Zasuňte do předehřáté trouby o objemu 180 g po dobu 18-20 minut. Základna by měla mírně vyschnout
  3. Připravte omáčku. Rajčata, oloupaná a nakrájená, smíchaná s kořením a vařit po dobu 10-15 minut na nízké teplotě, neustále míchání. Přebytečná voda se odpaří a omáčka se zahustí.
  4. Připravte náplň.
  5. Odstraňte základnu z trouby, povlečte omáčkou a rozdělte náplň.
    Opět pošlete do trouby po dobu 15 minut.
  6. Podáváme horké i chlazené.