Dieta pro chorobu pankreatu

• Diagnostika

Patologie pankreatu je obvykle úzce spojena s onemocněními jiných orgánů trávicího systému, nejčastěji s poškozením jater a žlučového systému. Mezi nemoci pankreatu je samozřejmě nejčastější pankreatitida, která v akutních případech může vést k rozvoji nekrózy pankreatu. Dlouhodobá chronická pankreatitida může způsobit fibrózu žlázy, v důsledku čehož orgán ztratí svou funkci. Nezapomeňte na rakovinu. Rakovina pankreatu v naší době, bohužel, není neobvyklé.

Při jakékoliv nemoci pankreatu dochází ke změně jeho funkce: dochází k narušení odtoku pankreatické šťávy obsahující potřebné enzymy v zažívacím traktu, což vede k trávicím procesům, které neprojíždějí podle očekávání a tělo trpí nedostatkem živin. Kromě toho je metabolismus uhlohydrátů narušen, protože pankreas produkuje inzulin, což je pro tělo nezbytné k využití glukózy. Cílem stravy je tedy snížit zatížení postiženého orgánu, napravit metabolické poruchy a doplnit tělo o nedostatek živin.

Zvláštní terapeutická strava číslo 5 je určena pro lidi trpící pankreatitidou, avšak sledování stejné stravy by mělo být v jakýchkoli patologických stavech pankreatu (zvláště od pankreatitidy ve většině případů a vede k rozvoji závažnějších patologií a komplikací).

Na začátku exacerbace pankreatických onemocnění se pacientům projevuje hlad po dobu několika dní, až po půstu mohou postupně začít jíst. Během prvního týdne po nástupu exacerbace onemocnění se doporučují časté jídla (6-8krát denně) ve velmi malých dávkách (nejvýše 250-300 g pevné potraviny a pitné tekutiny). Potraviny lze vařit pouze ve vodě nebo v páře, před použitím by měly být nakrájeny, nádobí je spotřebováno jen teplé, v žádném případě horké nebo studené. Spotřeba stolní soli klesá na 5-10 g denně, množství bílkovinných potravin je omezeno do určité míry (pouze 5-7 dní), konzumace tuků a uhlohydrátů je výrazně snížena.

V prvním týdnu po nástupu exacerbace nemoci je povoleno používat následující produkty a nádobí:

Výjimky z výživy během akutního onemocnění:

• polévky v maso, ryby, houbové bujóny, tučné maso a ryby;
• zelenina a ovoce v surovém stavu, zelenina obsahující hrubé vlákno (bílé zelí, ředkvičky, ředkvičky, cibule, špenát atd.);
• konzervy, salámy, uzené maso, okurky, marinády, koření, koření;
• pečivo, pečivo, čerstvý chléb;
• káva, nealkoholické nápoje, kvas, alkohol.

Po uplynutí exacerbace jsou nutriční omezení mnohem nižší, nicméně dodržování režimu a dieta je stále vyžadováno neustále. To pomůže vyhnout se novým exacerbacím a komplikacím choroby. Dieta musí obsahovat dostatečné množství bílkovin, protože v těle je nedostatek bílkovin, navíc je nezbytné stimulovat regenerační procesy v pankreatu. Vzhledem k tomu, že ve stravě trpí vnitřní sekrecí a produkcí hormonů, je nutné snížit množství sacharidů, zvláště snadno stravitelné. Také při nemocech pankreatu jsou tuky špatně rozloženy a jejich množství musí být omezené.

Vzhledem k tomu, že zažívací procesy při chronických onemocněních pankreatu se do určité míry zhoršují, je nezbytné, aby tělo strávilo stravu. Proto je třeba, aby se nádobí předehřáté nebo pečené, důkladně žvýkané nebo nasekané. Také se nedoporučuje přejídat, potřebujete jíst ve středních dávkách 5-6krát denně. Je třeba pít denně alespoň 1,5-2 litrů tekutiny. Příjem kalorií by měl poskytovat energetické potřeby dospělého a v průměru by měl být 2500-2800 kcal.

Povolené potraviny a nádobí pro chronické nemoci pankreatu bez exacerbace:

Co nemůžete jíst při nemocech pankreatu?

Ze stravy jsou vyloučeny všechny produkty, které obsahují esenciální oleje, kyseliny, extrakční látky, které stimulují produkci pankreatické šťávy. Ze stejného důvodu je nutné opustit smažené, kořenité, slané, nakládané, mastné nádobí. Vyloučeno:

• silný masový a rybí vývar, houbová polévka, okroska, kyselá polévka;
• maso, ryby, drobky (ledviny, játra, mozky, vemínky atd.), kaviár, koláče, konzervy, uzené uzeniny;
• sádlo, oleje na vaření;
• smažené a tvrdé vejce;
• čerstvý chléb, výrobky z pufru a sladkého těsta;
• mastné mléčné výrobky;
• luštěnin, ředkvičky, šťovík, rebarbora, cibule, česnek, houby;
• koření, koření, křen, hořčice, kečup;
• cukrovinky, čokoláda, kakao, černá káva;
• všechny alkoholické nápoje.

Správná výživa pro léčbu pankreatu

Špatné stravovací návyky způsobují, že všechny orgány lidského zažívacího systému trpí. Jeden z prvních, kteří zasáhli pankreas. Dieta předepsaná během exacerbace nemoci je navržena tak, aby měla opačný účinek. Nabízí především mír i nejjemnější činnost těla. Během pankreatitidy je dieta jednou z hlavních složek léčby. Zvláštní doporučení pomáhají eliminovat nezdravé pokrmy z jídelníčku a správně připravovat schválené potraviny.

Základní principy stravování

Výživová výživa při onemocnění pankreatu má za cíl oslabit nemocný orgán před nadměrným stresem, aby se mohl rychleji zotavit.

Potraviny se podávají ve formě páry, vařené, zapečené, aby nedošlo k podráždění žaludku a střev. Smažení všech potravin je zakázáno. Servírované pokrmy by měly být teplé, o tělesné teplotě.

Množství sacharidů je ostře omezené - cukr, cukrovinky, čerstvé pečivo jsou z stravy vyloučeny. Množství konzumovaných bílkovin se naopak zvyšuje na 30%, z nichž většina je doplňována bílkovinami živočišného původu. Hlavní požadavek na ryby a maso - musí být dietní, neobsahují mnoho tuku. Vajíčka jsou vařená nebo vařená.

Čerstvá zelenina a ovoce by měly být obezřetné s potravinami, které obsahují hrubé vlákno, protože vytváří další zátěž orgánů trávicího systému. Proto jsou rostlinné produkty podávány v drcené formě nebo konzistence pyré. V závislosti na stavu pacienta v průběhu času je toto omezení odstraněno.

Hlavní požadavek na stravu - pravidelnost. Jídlo by mělo být užíváno současně denně. Díky tomuto biologickému rytmu je tělo předem připraveno k jídlu a trávicí proces přináší mnohem více výhod. Mezi jídly je povoleno pouze pitná voda, která se nemusí trávit. Ale čaj nebo džus - to je jídlo.

Energetická hodnota jídla musí splňovat každodenní potřeby osoby na základě jeho hmotnosti, věku a zaměstnání. Počet kalorií je rozdělen na pět jídel, z nichž tři zůstávají významné.

Ve večerních hodinách musíte jíst nejpozději pár hodin před spaním, aby tělo mohlo plně zpracovat jídlo.

Výživa během exacerbace nemocí

Dieta pro pankreas po vyléčení z akutních stavů je nedílnou součástí léčby. Od dodržování doporučení závisí na tom, jak rychle bude osoba na nohou. Ignorování stravy zhorší stav a komplikace onemocnění.

Chronické nemoci pankreatu jsou spojené s výživou. Nezdravé jídlo v patologickém procesu v pankreatu povede k exacerbaci onemocnění a hospitalizaci. Proto správně zvolená strava je první pomocník při obnově zdraví orgánu.

Co můžete jíst, když pankreas ubližuje

Dieta pro bolest pankreatu primárně eliminuje tučné, smažené a kořeněné potraviny, které dráždí povrch vnitřních orgánů trávicího systému. Kvůli tomu dochází ke spasmu kanálků žlázy a začínají všechny problémy.

Hlavní doporučení, které můžete jíst ihned po útocích bolesti:

• pokud je to možné, hladovět za den nebo dva;
• pít minerální vodu bez plynu (1,5-2 litry denně);
• poté se snažte nezatížit pankreas, jíst ještě před týden sliznic a obilovin;
• pokud se stav zlepšuje, postupně zavádějte nové pokrmy a sledujte pohodu;
• pokračujte ve stravě podle předepsaného ošetřujícího lékaře.

Jak podávat dítě s exacerbací pankreatitidy

Dětské dietní menu pro pankreas je téměř stejné jako u dospělých. Doba exacerbace u mladších dětí obvykle jde mnohem rychleji, ale terapeutická strava trvá dlouhou dobu a musí být vhodná pro věk.

Dětská strava se většinou skládá z polévek a dobře vařených obilovin. Kaše se vaří ve vodě nebo zředěném mléce. Zeleninové bramborové kaše, pečená jablka jsou vhodné pro děti.

Živočišné tuky, sladkosti jsou minimalizovány. Maso by mělo být velmi lehké.

Dieta pro pankreas: co může a nemůže

Dieta pro chorobu pankreatu je omezena na tabulku č. 5. Zvažte, co můžete a nemůžete jíst pankreatitidou. Navzdory skutečnosti, že mnohé známé potraviny jsou z domova denně vyloučeny, dieta se může měnit pomocí nových kombinací produktů a způsobů vaření.

povolený

Podle pokynů ve stravě je sestaven seznam produktů schválených pro chorobu pankreatu a hlavní doporučení:

• první pokrmy, které pacient začne jíst ihned po exacerbaci choroby, by měly být tekuté nebo konzistence bramborového pyré;
• jsou povoleny pouze ty ryby a masné odrůdy, které neobsahují mnoho tuku (biskup, bidlík, kuře, telecí, krůtí);
• z mléčných výrobků můžete jíst ty, které obsahují nejnižší procento tuku;
• pokud možno přejít na rostlinné oleje, zejména lněný olej, bodlák, olivový olej;
• zeleninu můžete jíst vše kromě ředkvičky a česneku;
• plody a bobule musí být nekyslé odrůdy, sušené ovoce jsou užitečné;
• kopr, petržel v čerstvé a sušené formě;
• stálý chléb, domácí sušenky, sušenky;
• nápoje - kompoty a želé, džusy z nekyselých plodů a bobulí, bylinný čaj;
• med a pečené jablka jsou povoleny.

Jaké produkty je třeba omezit

Některé známé potraviny nejsou zcela vyloučeny ze stravy, ale jejich využití je omezené:

• sůl - až 10 g denně;
• máslo a jiné žáruvzdorné tuky;
• žloutky (až 2-3 kusy za týden);
• jednoduché sacharidy (cukr, džem, sladké pečivo);
• proso;
• skořice a vanilky.

Rozhodně ne

Dieta pro onemocnění pankreatu kategoricky vylučuje použití alkoholických nápojů jakékoli síly.

Je zakázáno používat jakékoliv tučné pokrmy:

• ryby, tučné maso a bujóny na nich;
• mléčné výrobky s vysokým podílem tuku;
• výrobky z těsta, které obsahují velké množství tuku, zejména žáruvzdorné.

Kromě toho se tabu ukládá používání těchto výrobků:

• uzeniny, uzené, konzervované;
• houby;
• fazole;
• bílá kapusta, ředkvička;
• česnek, křen, hořčice;
• pikantní koření, ocot;
• rychlé občerstvení;
• čokoláda, muffin, zmrzlina;
• konzervační látky, stabilizátory;
• káva, silný čaj, sladká šumivá voda, studené nápoje.

Tipy a omezení týkající se výživy v různých patologiích

Léčba a výživa pankreatu pro různé nemoci zahrnují některé rozdíly. Existují však obecné zásady.

Po operaci

V prvních dnech se podávání intravenózně pomocí kapátků podává potravu na choroby pankreatu, které skončily v chirurgii.

Při akutním zánětu pankreatu, úmrtí tkání, krvácení nebo hnisavé infekci je nutná chirurgická intervence.

Když se zotavíte, dieta je doplněna tekutými polévkami, kašemi a zeleninou v ošlehaném stavu. Dále povolený chléb namočený v mléce, pečené jablka, vařené omelety.

V závislosti na stavu pacienta, týden nebo dva po operaci, je převeden do normální stravy pro choroby pankreatu.

S nevratnými procesy v pankreatu

Dieta s onemocněním pankreatu s nevratnými procesy naznačuje, že obnovení funkčnosti těla se nestane. Dieta takového pacienta se průběžně mění, aby užívala nejnebezpečnější potravu.

Současně by měly být potraviny různorodé a úplné. Ale nové pokrmy jsou zavedeny v malých částech, aby nedošlo k zhoršení.

U kamenů

Dieta s kameny v pankreatu by měla zajistit úplný odtok pankreatické šťávy a žluči, aby se zabránilo tvorbě nových kamenů. Důraz je kladen na měkké potraviny, které nedráždí střevní výstelku. Tento úkol zvládne dobře sliznici kaše. Jídlo se připravuje pouze z rostlinných olejů, například z oliv. Semena lnu a chia se zavádí do stravy.

Jiné nemoci

Během exacerbace patologie se doporučuje hladovět po 1-3 dny. Tak se pankreas zbaví potřeby produkovat enzymy a odpočívat. Při nepřítomnosti zvracení se doporučuje pít obyčejnou ne-uhličitou vodu a psí výživa.

Když už je dovoleno jíst, je pacientka krmena tekutými slizničními polévkami, obilovinami a zeleninovými polévkami - bramborami. Toto jídlo má nejjemnější účinek na trávicí orgány, včetně pankreatu.

Jakmile se dostanete z krize, dávka je doplňována přílohami pro chudé maso a zeleninu připravenými podle požadavků stravy.

Proč lékaři zakazují alkohol?

První věc, kterou lékař řekne a doporučuje nové menu, je odmítnout jakýkoli druh alkoholických nápojů. Procento alkoholu a dávky není dokonce vyjednáno. Proč ano? Odpověď spočívá ve fyziologických účincích alkoholu na tělo jako celek a jeho vlivu na činnost pankreatu. Sedm z deseti pacientů, kteří trpí pankreatickými patologickými stavy, má svůj stav alkoholickým nápojům.

Do alkoholu se dostane do žaludku a střev a přemění se na acetaldehyd, známý svou zvýšenou toxicitou ve srovnání s ethanolem. Zničí mukózní membránu orgánů a přispívá k spasmu pankreatických kanálků. Acetaldehyd zabíjí pankreatické buňky odpovědné za zředění pankreatické šťávy. V důsledku toho se začínají vytvářet kameny v kanálu žlázy.

Takový vliv nepřispívá k obnově těla, ale spíše zhoršuje situaci. Navíc, pankreas je očekáván útokem alkoholu přinesl krev přímo do orgánu. Zničí buňky odpovědné za produkci inzulinu a dalších hormonů.

Jak dlouho potřebujete držet dietu pro různé nemoci

Výživová výživa pro chorobu pankreatu je předepsána bezprostředně po exacerbaci nebo jakmile je onemocnění zjištěno. Dieta bude muset být dodržována po celý rok, aby se předešlo následným poruchám. Pokud se kvůli nedodržení pravidel výživy objeví exacerbace pankreatitidy, po útoku budete muset znovu počítat rok.

Při nemocech, jako je chronická pankreatitida, pankreatická nekróza, kdy nelze patologický proces zastavit, je dietu předepsána pacientovi po celý život.

Přibližná strava po dobu jednoho týdne

Vytvoření správného menu pro každý den v případě pankreatu je důležitým úkolem. Vzhledem ke všem přáním a doporučením stravy lze ukázkové menu provést následujícím způsobem:

1. Snídaně č. 1 je prvním jídlem dne, a proto by měla být dostatečně výživná, aby tělu poskytla energii v první polovině dne. Jako hlavní pokrm slouží oves vařené v mléce nebo ve vodě, vždy dobře vařené. Snídaně může být doplněna jídelnou na bázi tvarohu, například houskový tvaroh nebo omeleta. Přirozeně se odrůda přináší na úkor ovoce - čerstvého nebo pečeného, ​​sušeného ovoce.
2. Snídaně číslo 2 doplňuje první snídani. Jedná se o "plánované občerstvení", které by nemělo být těžké. Můžete jíst jogurt nebo jiný fermentovaný mléčný výrobek s ovocem, jako je například pečené jablko.
3. Oběd je druhým hlavním jídlem, které dodává tělu energii pro druhou polovinu pracovního dne. Základ tvoří obiloviny a zelenina, doplněné mléčnou omáčkou, rybími nebo masovými pokrmy připravenými podle doporučení pro výživu.
4. Čajový čas pomáhá žít od oběda po večeři. Mělo by to být snadné. Čas čaje se může skládat z kompotů, želé, boků z léčivých bujónů s sušenkami nebo sušenky z domácích výrobků.
5. Večeře je posledním jídlem dne. Aby potraviny měly čas na trávení před spaním, obsah kalorií ve večeři by měl být asi třetinu nebo polovinu hlavního jídla. Třešňový sýr, čaj, saláty ze surové nebo vařené mrkvy a další zeleniny, které mohou být také v páře, jsou zde vhodné. Večeře může být na mléko nebo cereálie, ovocné pokrmy.

Dieta pro onemocnění pankreatu hraje významnou roli v léčbě. Dieta by měla být vyvážená, dobře promyšlená a chutná. Pozitivní výsledky nebudou dlouho čekat.

Vše o žlázách
a hormonální systém

Pankreas je umístěn v blízkosti žaludku a má délku 15 až 25 centimetrů. Její práce úzce souvisí s žlučníkem a duodenem. Konečně přes kanály uvolňuje enzymy, které rozkládají bílkoviny, tuky a sacharidy. Takže podporuje trávení.

Hormony tohoto orgánu - inzulínu a glukagonu - jsou nezbytné k udržení rovnováhy glukózy v těle. Inzulin potlačuje hladinu cukru v krvi, zatímco glukagon je zodpovědný za syntézu glukózy v játrech. Oba tyto hormony se aktivně podílejí na metabolických procesech těla.

Umístění trávicího traktu

Fakt: Glukóza je považována za jeden z hlavních zdrojů energie. Expozice inzulínu přispívá k jeho vstřebávání svaly a určitými orgány.

První příznaky onemocnění

Často jsou onemocnění pankreatu asymptomatické. Často jsou zjištěny při plánovaných lékařských prohlídkách. Existuje mnoho druhů onemocnění tohoto orgánu, ale všichni mohou projevit podobné příznaky.

První příznak přítomnosti onemocnění - bolest v levém hypochondriu. Bolest může být bolestivá, tahá, akutní, paroxysmální a závisí na druhu poškození orgánů. Často se objevují bolestivé příznaky po jídle mastných, smažených nebo kořeněných potravin, příliš mnoho jídla nebo po konzumaci alkoholu. Bolest může být doprovázena nevolností nebo zvracením, abnormální stolicí, ztrátou chuti k jídlu.

Chronická pankreatitida může být způsobena špatnou léčbou akutní formy onemocnění.

Jednou z nejčastějších onemocnění je pankreatitida (zánět žlázy), který má akutní a chronickou formu. Akutní forma je charakterizována ostrými bolestmi, horečkou, horečkou, nevolností a zvracením. Chronická forma se projevuje opakujícím se nepohodlí v horní části břicha, zejména po jídle, nauzeu a poškození stolice. Jeho exacerbace je často způsobena nedodržením stravy při onemocnění pankreatu.

Dalšími častými onemocněními žlázy jsou nádory a cystické útvary, které mohou mít jiný tvar, stupeň malignity, místo lokalizace atd.

Je to důležité! Vývoj onemocnění tohoto orgánu vede k narušení žlučníku a duodena, takže jejich léčba musí být provedena v komplexu.

Napájení

Kvalita jídla přímo ovlivňuje zdraví trávicího traktu.

Správná výživa je nedílnou součástí léčby onemocnění pankreatu jak u žen, tak u mužů. Dodržování stravy snižuje zatížení tohoto těla, což mu umožňuje rychlejší zotavení. Výživa je obvykle přiřazena tak, aby žaludek dokázal zvládnout vlastní potravinu a funkce žlázy se provádějí na minimální úrovni. Takže energie, která by mohla být vynaložena na zpracování potravin, jde do obnovy postiženého orgánu. To je důvod, proč je důležité vědět, co můžete jíst s nemocným slinivkou.

Při jasnějším projevu symptomů onemocnění je vyloučen stále větší počet produktů. Přísná dieta pro pankreas může trvat týden. Během tohoto období dochází ke snížení zánětu těla, obnovení funkcí. Chronické nemoci zahrnují udržování celoživotní stravy, stupeň omezení závisí na závažnosti onemocnění. Je třeba v nabídce a produkty užitečné pro pankreas - mořské kale, brokolici, některé sušené ovoce.

Rada Pokud se v oblasti trávicích orgánů objeví nějaké nepohodlí, správným rozhodnutím bude v blízké budoucnosti opustit těžké potraviny, po němž následuje lékařská prohlídka.

Lékař může předepsat rostlinnou medicínu jako pomocnou léčbu.

Dieta pro poruchu pankreatu zmírňuje stav pacienta a zabraňuje zhoršení průběhu onemocnění. Potraviny jsou nejlépe vyvarovány - tak si zachovávají co nejvíce užitečných vlastností a snadněji se tráví. Všechny spotřebované potraviny by měly být teplé a porce - malé. Nejlepší je jíst trochu s nemocným pankreasem, ale často. V případě akutních onemocnění by všechny pokrmy měly být rozemlety na pastovitý stav.

Je důležité. V závažných případech onemocnění (zpravidla se to stává při akutní pankreatitidě), pacientovi je podáván půst. Současně jsou předepsány speciální přípravky, které jsou podávány intravenózně a nasákají tělo látkami, které chybí kvůli hladovění.

Jak po jídle po jídle s pankreasou musí lékař informovat. Po ponechání pacienta je dovoleno užívat minerální vodu a slabé odvar s růžičkou o teplotě asi 36 stupňů.

Dietní omezení pro nemoci pankreatu může trvat celý život

Je to důležité! Chcete-li provést dietu pro nemocný slinivku, abyste zjistili, co můžete jíst a co by mělo být zakázáno, měli byste pouze odborníci.

Povolené a zakázané výrobky

Potraviny, které mohou být zahrnuty do diety pro onemocnění pankreatu:

• zeleninové polévky (bez zelí) a obiloviny (kromě proso). Při vaření masných polévek jsou povoleny pouze nízkotučné maso; můžete provést následující: po vaření masa se vývar vypustí a nalévá se čerstvá voda, po které se přidávají ostatní složky;
• sušený chléb, sušenky;
• čerstvá a vařená zelenina;
• nekyslé ovoce a bobule;
• parní libové maso a ryby;
• z vajec je lepší vařit parní omeletu nebo je vařit tiše;
• nízkotučný tvaroh, kefír, zakysaná smetana, mléko;
• obiloviny;
• těstoviny;
• slabý čaj, šípkový nápoj, džusy a ovocné nápoje z nekyselých plodů a bobulí.

Ovoce a zelenina by měly být konzumovány jen málo, stejně jako používané pro ovocné nápoje nebo přidané do hotových jídel.

Rada Obnova žlázy vyžaduje velké množství vody. Proto je důležité pít alespoň dva litry čisté vody denně.

• čerstvý chléb, pečivo;
• husté polévky, polévky se zelím, houby;
• pikantní, slané, smažené, mastné, pikantní;
• konzervy;
• klobásy, masné maso, ryby a drůbež;
• vařené vejce, míchaná vejce;
• pokrmy s prošlými krupami;
• sladké potraviny - koláče, čokoláda, med, džem, zmrzlina;
• zelenina, přispívající k tvorbě plynu a některé další - šťovík, ředkvička, ředkvička, surová cibule;
• kyselé ovoce a bobuloviny;
• hrozny;
• nápoje s plynem, kávou.

Pokud používáte zakázané potraviny, můžete pocítit bolest, pocit těžkosti a nevolnosti.

Rada Nabídka by měla být různá a měla by obsahovat potraviny, které jsou užitečné pro pankreas, dostatečné množství vitamínů a minerálů.

Příklady nabídek

Potrava musí být provedena správně, kombinace produktů by neměla způsobovat exacerbace nemocí. Nabídky pankreatu mohou být provedeny předem, například můžete nabídku provést okamžitě po dobu jednoho týdne. Ukázky možností napájení:

1. Snídaně - mléčná kaše s rýží; druhá snídaně - dýňové pyré; oběd - ovesná polévka a slabý čaj; Svačinkovité cookie s nízkotučným kefirem; večeře - pudinková mouka; několik hodin před spaním můžete pít želé.
2. Snídaně - slabý čaj s ovesnou nebo parní omeletu; druhá snídaně - pudink mrkvový a divoký růžový nápoj; večeře - polévka z dýňového pyré a pečená jablka; odpolední čaj - tvaroh a slaný čaj; večeře - mrkvové pyré s kuřecím masem; pro noc - kefír s nízkým obsahem tuku.

Laminaria je velmi přínosná díky své bohaté vitaminové kompozici.

Jak vidíte z příkladu, v menu není nic mastného, ​​pikantního nebo uzeného, ​​protože tyto nádobí mohou způsobit zhoršení. Během svátku je lepší se vzdát masných pokrmů a postupně jíst zeleninové občerstvení a lehké saláty a také zcela odstranit alkohol. Proto by se neměla odchylovat od stravy pro pankreas a neměnit změny v nabídce. Navíc se nedoporučuje jíst surovou zeleninu a ovoce na prázdný žaludek (například citrusové plody), aby nedošlo k podráždění stěn žaludku.

Závěr

Nemoci pankreatu jsou velmi nebezpečné a vedou k nemocem jiných trávicích orgánů. Proto je důležité sledovat své vlastní zdraví, jíst správně, pravidelně vyšetřovat tělo a konzultovat s lékařem, když se objeví první příznaky onemocnění.

Pankreas, strava - co je možné, že to nemůže být. RADA DOCTORŮ.

Produkty, kterým je třeba se vyhnout

V případě onemocnění slinivky břišní je zakázáno jíst potraviny, které zvyšují tvorbu enzymů určených k rozpadu jídla. Zneužívání těchto produktů vede k tomu, že tělo produkuje velké množství enzymů potřebných k trávení a rozštěpení potravin. Tyto enzymy se uvolňují ve velkém množství. Výsledkem je zánět orgánu a závažné komplikace a nemoci. Mezi tyto produkty patří:

Smažené a tučné pokrmy (nepovolené)

Mouka a sladké pokrmy (nepovolené)

Uzené výrobky, konzervy, salámy (nepovoleno)

Mléčné výrobky (není povoleno)

Ovoce, zelenina (není povoleno)

Nápoje (nepovoleno)

Povolené jídlo

Níže popsané produkty by měly být spotřebovány zřídka. A pokud je to možné, úplně odstranit z vaší stravy. Vzhledem k tomu, že jsou těžké pro žaludek a nadměrně zatěžují pankreas. Při použití těchto přípravků dochází k poruchám v pankreatu. Mezi tyto produkty patří:

Droby, klobása (limit)

Sladkosti (limit)

Tuky, vejce (limit)

Koření (limit)

Schválené a doporučené jídlo

Ke snížení chemického a mechanického namáhání na pankreatu je předepsána zvláštní strava. Taková strava by měla být zaměřena na prevenci vývoje určitých komplikací a stabilizaci stavu. Je založen na zvýšení obsahu bílkovin až o 130 g. Potraviny bohaté na draslík jsou zavedeny do stravy. Mezi tyto produkty patří

Maso, ryby a drůbež (může)

Mouka a sladké pokrmy (možné)

Polévky (plechovky)

Ovoce, zelenina (může)

Mléčné výrobky (může)

Nápoje (can)

Tabulka stravy 5

Seznam doporučených potravin a pokrmů

Chléb a pekařské výrobky:

Pšeničné krupice - 50 g denně.
Celozrnné krekery budou velmi užitečné.

Polévky:

sliznice z různých obilovin (ovesné vločky, rýže, krupice, perlový ječmen atd., s výjimkou prosa) na vodě nebo ve slabém zeleninovém vývaru
polévka z vařené masné smetany

Masové a rybí pokrmy:

libové maso (hovězí, kuřecí, krůtí, králičí)
bez fasády
šlach a tuku
ve tvaru knene
parní kotlety nebo suflé
Ryby s nízkým obsahem tuku (štikozubce, treska, kapra, biskup, atd.) Ve formě sufle

Mléko, mléčné výrobky a nádobí z nich:

mléko pouze v pokrmech
čerstvý kyselý tvaroh v podobě těstovin
parní pudinky

Vaječné pokrmy:

měkké vařené vejce (ne více než 1-2 kusy denně)
parní omeleta

Nádobí a přílohy ze zeleniny:

zelenina (brambory, mrkev, cuketa, karfiol) ve formě bramborového pyré
parní pudinky

Tuk:

máslo, přidané do hotových jídel

Ovoce, bobule, sladkosti:

máslo, přidané do hotových jídel
pečená jablka (kromě Antonov)
strouhané suché a čerstvé ovocné kompoty
želé
želé
xylitolové pěny
sorbitolu

Nápoje:

slabý čaj
minerální vody
odrůdy divoké růže
heřmánek

Seznam vyloučených výrobků a pokrmů:

Smažené nádobí
Mastné maso a ryby
Houby a silné zeleninové vývary
Bílé zelí, ředkvičky, cibule, okurka, šťovík, salát, ředkvička, rutabaga
Uzené výrobky, konzervy, klobásy
Bohatá a čerstvě upečená mouka a cukrovinky
Zmrzlina, čokoláda
Alkoholické nápoje
Koření a koření

Pankreasu a alkoholu

Ukázková menu a recepty

Správně vybrané potraviny mají příznivý vliv na trávení, jsou dobrým zdrojem vitamínů a minerálů. Jsou výživné.

Příklady menu pro pankreas

Nyní, když znáte povolené produkty, můžete si pro každý den vytvořit menu. Zde je několik možností:

Menu "Eat right"

Snídaně - mléčná kaše z rýže;

Druhá snídaně - dýňové pyré;

Oběd - ovesná polévka, čaj s mlékem;

Bezpečný, - kefír s galetnickými sušenky;

Večeře - strouhaná kaštanová kaše na vodě;

Druhá večeře je želé.

Nabídka "Neznám problémy s pankreasu"

Snídaně - sufle z tvarohu;

Druhá snídaně - kaše z rýžového mléka;

Oběd - perlový ječmenový polévka s kusem masa nebo maso, mrkvové pyré;

Bezpečná, - omeletová vaječná bílkovina;

Večeře - krupice;

Druhá večeře - jahodový džus.

Nabídka "Řekni nemoc pankreatu - NE."

Snídaně - ovesné vločky, čaj, omeletová bílkovina;

Druhá snídaně - mrkev pudink, bujón boky;

Oběd: ovesná polévka s dýní, rybí filé s mrkví, pečená jablka (bez cukru);

Oběd: tvarohový tvaroh, čaj;

Večeře: vařené kuřecí řízek, mrkev, zeleninová šťáva;

Pankreatické recepty

Lékaři a odborníci na výživu věří, že pro zachování zdraví je nutná správná výživa s výjimkou tučných a smažených potravin. Ale ne každý ví, jak vařit vynikající jídla z dietních produktů.

Nízkotučná hovězí omáčka

Pro přípravu potřebujeme:

3 lžíce mouky
1 lžičku hovězího vývaru
1 šálek horké vody
špetku soli

Vaření:

Do pánve přidejte mouku
Byl rozředěn ve sklenici vody a pomalu nalijte mouku
Míchejte, dokud se neztuhne
Odstraňte hrudky

Pečené rybí filé

Vezměte:

500-800 g rybího filé
sůl, pepř, paprika
1 lžičku kuřecí vývar
1 šálek horké vody
3 lžíce mouky
1-1 / 2 šálky mléka bez tuku
rozmarýnu

Vaření:

Filet umístit do pekáče.
Smažte se solí, pepřem a rozmarýnem.
Bujón promíchejte vodou a moukou.
Přidejte mléko a promíchejte
Rybu nalijte a pečte v troubě po dobu 30 minut při teplotě 250 ° C

Banánové vafle:

Budete potřebovat následující produkty:

1 šálek cukru
1 šálku mléka
3 vejce
1 vanilkový cukr
1 čajová lžička citronové šťávy
3 nakrájené banány
1-1 / 2 šálku mouky z žita
1 lžička sody
špetku soli
prášek na pečení

Vaření:

Beat vejce
Přidejte vanilkovou esenci, cukr, citronovou šťávu a banány
Dobře promíchejte
Přidejte mouku, sůl, prášek do pečiva a sódu
Nalijte mléko a promíchejte
Umístit do pekáče
Pečeme v troubě při teplotě 250 ° C až do pečení

Co můžete jíst se zánětem pankreatu

Když zánět pankreatu je velmi důležité frakční jídlo 5-6krát denně. Omezte potraviny bohaté na sacharidy (mouka a sladké pokrmy). Můžete jíst potraviny bohaté na bílkoviny (ryby, drůbež) ve vařené nebo dušené formě. Včerejší chléb, zelenina vařená nebo ve formě bramborových brambor (brambory, mrkev, cuketa) je povolena. Všechny druhy těstovin a nízkotučný kefír jsou také povoleny.

Těžnost v pankreatu?

Vzhled gravitace v pankreatu naznačuje patologické procesy, které se v něm vyskytují. Závažnost je výsledkem:

Špatné návyky (kouření, pití alkoholu)
Přejídání
Onemocnění jater a žlučových cest
Léčba (tetracyklinové antibiotika)
Změna věku

V případě závažnosti a bolesti je nutné:

vyložte slinivku (odmítněte jíst den)
zchladnout na pupeční oblast
pití alkalické vody (Borjomi)
no-spa, papaverin, platýfilin injekcí

Pokud pankreas ubližuje, co můžete jíst?

Pokud dojde k poranění slinivky, je velmi důležité, aby do jídelníčku byly přidány kapaliny (ovocné nápoje bez ovoce, neslazený čaj, ovoce a zelenina). Dále je důležité používat takové produkty:

Masové cukety, mrkev a dýně
Vařené masové a zeleninové pudinky
Kissels, želé
Slizniční polévky
Sušenky
Včerejší polévka

Ryby a maso obsahují velké množství bílkovin. Proto musíte den jíst 160 g. Výrobky obsahující rychlé vstřebávání sacharidů - 350 gr. Nejíst jídlo teplé ani studené.

Výživa po operaci pankreatu

Po operaci pankreatu byste měli podávat dva dny a od třetího dne můžete zahrnout do stravy:

Slabý nesladený čaj
Čisté polévky
Mléčná rýže a pohanková kaše (mléko musí být zředěno)
Steam Protein Omelette
Nízkotučný tvaroh

Ranní jídla by měla sestávat ze dvou snídaní v intervalu 4 hodin. Polévky by měly být pouze vegetariánské. Ryby a maso se podávají na večeři. Při obědě je třeba jíst sýr.

Výživa kamenů v pankreatu

Kameny v pankreatu (tzv. Pankreatitida) jsou velmi vážným problémem. A nemůžete to ignorovat. Protože pankreas hraje důležitou roli v trávení. Velmi často se v pankreatickém potrubí vytvářejí kameny. Takové kameny jsou malé, jako písek. Pokud jsou nalezeny kameny, je třeba je okamžitě odstranit. Kromě toho je velmi důležité dodržovat dietu. Zvláštní strava by měla obsahovat zeleninové pokrmy, vařené ryby, těstoviny a obiloviny. Je velmi důležité omezit používání vajec a tuků. Potraviny by měly být připraveny na vaření. Pravidelná výživa je velmi důležitá. Je velmi důležité vyhnout se přejídání.

Avokádo a pankreas

V případě pankreatu je avokádo velmi užitečné. Avokádo může být konzumováno samostatně výběrem buničiny s lžící nebo šlehaním do pyré pomocí mixéru. To jde velmi dobře s rybami. Podávejte jej jako přílohu pro maso.

Salát z avokáda a řepy

Opatrně varte řepu (nejméně dvě hodiny)
Rozemlejte řepu
Oloupejte avokádo
Odřízněte avokádo
Smíchejte a olivujte olivovým olejem

Avokádo není povoleno pouze pro pankreatické onemocnění, doporučuje se. Avokádo snižuje hladinu cholesterolu. Enzymy, které jsou obsaženy v buničině, mají podobné složení jako ty, které produkuje žaludek a pankreas. Avokádo má nízký obsah cukru. Kromě toho plod normalizuje krevní tlak.

Rozvrh jídel pro choroby pankreatu

V případě onemocnění pankreatu jíst 5-6krát denně v malých porcích. Intervaly mezi jídly by měly být v průměru čtyři hodiny.

Snídaně by měla obsahovat tekuté obiloviny.
Druhá snídaně - zeleninové pyré, bujónové boky nebo minerální voda
Oběd - slizniční polévka nebo zeleninový vývar
Bezpečné, odstředěné sýry, kefír
Večeře - strouhaná kaše
Druhá večeře - želé

Vývary, tinktury bylin a poplatky za pankreas

Běžné a snadno dostupné byliny pro léčení a prevenci pankreatických onemocnění jsou uvedeny níže. Tyto bylinky mají ochranné a antioxidační vlastnosti.

Chcete-li zlepšit celkový stav těchto bylin, připravte odvarky, poplatky a tinktury.

Protizánětková odvar

1. Chcete-li připravit efektivní odvar, vezměme bylinky uvedené níže ve stejném poměru:

• Elecampane - 1 polévková lžička.
• Ropa (kořen) - 1 polévková lžíce. l
• Pampeliška - 1 polévková lžíce. l
• Čekanka - 1 polévková lžíce. l

2. Vaříme čajovou lžičku sbírky ve sklenici vody po dobu 15 minut.
3. Trvejte 1 hodinu
4. Naplňte a odeberte 20 ml. před jídlem

Odvar má protizánětlivé a analgetické účinky.

Choleretický vývar

1. Vezměte následující bylinky ve stejném poměru

• celandinu
• chmele
• kopr
• knotweed
• kořen pampelišky
• mátou
• lnu
• kukuřičnými stíny
• tutsan
• Highlander
• věčný

2. Přidejte čtyři lžíce směsi na litr vařící vody
3. Přijmout 3x denně 30 minut před jídlem 1/3 brýlí
4. Kurz trvá 8 týdnů. Pak týdenní přestávku. A opět se kurz opakuje. Odvar má protizánětlivý, analgetický, choleretický, antispazmodický účinek

Dieta pro chorobu pankreatu

Popis k 22. květnu 2017

• Účinnost: terapeutický účinek po 3-6 měsících
• Podmínky: od 3 měsíců do roku
• Náklady na výrobky: 1700-1900 rublů za týden

Obecná pravidla

V srdci pankreatické choroby je zánětlivý proces s degenerativními změnami v parenchymu orgánu, který při akutní pankreatitidě může vést k pankreatické nekróze a v chronické, často rekurentní formě k rozvoji fibrózy parenchymu a sklerosy žlázového tkáně. Současně je narušena trávicí funkce žlázy (hlavně bílkovin) a pak intrasekrétní funkce, při které se ostrovní přístroj podílí na patologickém procesu, což se projevuje v porušení metabolismu sacharidů a v rozvoji hyperglykémie, glykosurie.

Hlavními příznaky onemocnění jsou nevolnost, záchvat bolestí (akutní obíhající nebo vyzařující do levé poloviny pasu nebo hrudníku), celková slabost, břišní distenze, průjem, zvracení, horečka a méně často žloutenka. Léčba pankreatitidy je složitá, nejdůležitější složkou je terapeutická výživa. Navíc je to správná lékařská výživa, která dokáže normalizovat metabolické procesy v těle, včetně pankreatu a zlepšit jeho funkci.

Dieta pro onemocnění pankreatu, základní principy

Dieta na onemocnění pankreatu by měla být zaměřena především na snížení bolestivého syndromu, snížení sekrece pankreatu, snížení hyperfermentemie, obnovení narušených metabolických procesů. Hlavní principy dietní terapie u pacientů s akutní / chronickou pankreatitidou v akutní fázi zahrnují:

• hladu a parenterální výživy s výraznými metabolickými a klinickými příznaky autolytického procesu v pankreatu;
• přenos pacienta v co nejkratší době na dobrou výživu (zejména pokud jde o normu proteinu);
• postupné rozšiřování stravy začleněním nových potravin a pokrmů do stravy;
• postupné zvyšování kalorického příjmu a denního příjmu během expanze stravy;
• zajištění maximálního schazheniya pankreasu a gastrointestinálního traktu od nepříznivých faktorů.

Spolu s dodržováním odpočinku v lůžku a léčebným ošetřením, aby se snížila sekrece žaludečních a pankreatických enzymů, se pacient s akutní / chronickou pankreatitidou ve fázi exacerbace podává 2-3 dny pone. Během tohoto období je dovoleno používat minerální vodu z Borjomi za pokojové teploty, částečně 250 ml 4-5krát - celkem 1-1,5 l / den a broskvový vývar (1-2 šálky).

Od třetího dne s mírným průběhem pankreatitidy jsou pacientům podávána zmrzlá (první) verze dieta č. 5P. Nízkokalorická strava (1500-1800 kcal: 60-80 g bílkovin (25 g živočišných bílkovin), 50-60 g tuků, 200 až 300 g sacharidů), nejsilnější denní dávka obsahuje potraviny, které poskytují fyziologickou normu bílkovin s ostrým omezením dietní tuk a sacharidy.

Žáruvzdorné tuky a jednoduché uhlohydráty (med, cukr, cukrovinky, džem) jsou omezené. Vyloučené nádobí, které stimulují sekreci pankreatické šťávy a obsahují hodně vlákniny.

Nabídka obsahuje poloviční viskózní, tekutou a polotekutou konzistenci; 50 gramů bílých krekrů; 5-6 g soli: jedná se o polévky z obilovin na slabém zeleninovém vývaru nebo vodě (slizovité nebo důkladně odírané), krémová polévka z dobře uvařeného masa; parmice, soufflé, knedlíky; vařené kuřecí vejce, bílkovinné omelety (1-2 týdny); čerstvý tvarohový tvarohový puding; pudinky / dušená zelenina, dušená (karfiol, cuketa, brambory, mrkev), strouhaná kaše na vodě, želé, želé, strouhané čerstvé / sušené ovocné kompoty, pěny na aspartamu, fruktóza, slabý čaj, V hotových pokrmech přidejte máslo.

Vstup do stravy jiných produktů a nádobí je zakázáno. Režim pití pro pacienty - 2 l / den volné tekutiny. Výživa v případě onemocnění slinivky břišní je frakční (6-8krát / den), množství potravy odebrané v jedné porci není větší než 300 g.

Po pěti až deseti dnech, když zmírní exacerbaci pacienta, jsou převedeny na nezabalenou (druhou) verzi dieta 5P, kterou musí pacient dodržovat po celou dobu onemocnění a přechod do stadia přetrvávající klinické remisie (3-12 měsíců). Jeho cílem je předcházet recidivě a progresi pankreatitidy, korigovat vzniklé nutriční poruchy.

Základem výživy v období zmírnění exacerbace a remisí u chronické pankreatitidy je zvýšený obsah bílkovin ve stravě (110-120 g / den, 60% - živočišná bílkovina) s prudkým omezením tuku na 60-70 g / den (20% zeleniny ) a v některých případech (s těžkou steatoreou) až 30-50 g / den a omezení sacharidů až do 300 g / den, většinou mono- a disacharidů, a v případech, kdy se diabetes mellitus vyvine, jsou zcela vyloučeny.

Je také přísně zakázáno zahrnout do stravy potraviny, které stimulují vylučování trávicích šťáv a bohaté na extrakční látky. Je důležité přidávat do stravy takových pacientů vitamíny rozpustné v tucích a enzymové přípravky. Množství soli se sníží na 6-8 g / den. Energetická hodnota této verze dieta číslo 5P - 2500-2700 Kcal.

Nabídka a sada produktů v druhé verzi stravy se rozšířila. Sušený pšeničný chléb nebo krekry až do 200-300 g denně jsou součástí stravy. Zelenina je povolena s výjimkou zelí a obilných polévek (s výjimkou proso), také s přídavkem vermicelli. Mimo období zhoršení můžete přidat trochu kysané smetany nebo másla. Masové nádobí se připravují z nízkotučných odrůd masa nebo drůbeže ve vařené formě (masové kuličky, hamburgery, quenely, kotlety, bramborové kaše), rybí pokrmy z rybích rybích ryb v kusech nebo v párech, vařené, nakrájené; kuřecí vejce pouze ve formě bílkovinné omelety; z tuků je povoleno používat rostlinné oleje (olivový, slunečnicový) a nesolené máslo.

Mléčné výrobky se uvádějí v dávce ve formě domácího nekyselého tvarohu, neostrého sýra, mléčných výrobků. Brambory, řepa, mrkev, cuketa a dýně jsou do stravy zavedeny jako zelenina a pokrmy. Jsou povoleny nesladené pečené jablka, kompoty, želé, želé na xylitol, slabý čaj, odvar z pšeničných otrub a divoké růže.

Dietní léčba se symptomy těžké nedostatečnosti pankreatické exokrinní funkce (syndrom zhoršené absorpce a trávení, steatotermie) je vhodné diverzifikovat pomocí specializovaných výrobků pro dietní potraviny - pyré a homogenizované produkty z telecího masa, hovězího masa, kuřecího masa, hovězího jazyka, zeleniny a ovoce.

Po operacích na pankreatu (zvláště často s cystou, což je nádor - kapsle s obsahem kapaliny), je průchod obsahu střevními orgány narušen, což přispívá k rozvoji dysbakteriózy a zácpy. Známky malabsorpce často chybí. V takových případech se upraví základní strava 5 pro pankreas. Dieta zvyšuje obsah zeleniny a neslazeného ovoce, snižuje množství snadno stravitelných sacharidů, aby se předešlo fermentaci a nadýmání.

U pankreatické lipomatózy (mastná degenerace) odpovídá dietní potravina druhé variantě tabulky č. 5 firmy Pevsner. Dieta s exacerbací a zhoršením pacienta v remisi - první verze tabulky 5P. V takovém případě by potravina měla během exacerbace znovu začít s dobou půstu.

Odrůdy

Při problémech s klinickými příznaky diabetu mellitu u pacientů s chronickou pankreatitidou se dietní terapie upravuje tak, aby zohledňovala poškozený metabolismus uhlohydrátů a přiblížila se k maximální fyziologické normě. V takových případech je předepsána dieta 5P / 9, která ve stravě vylučuje:

• puriny (extraktivní dusíkaté látky);
• produkty, které podporují nadýchání a fermentační procesy ve střevech (zelí, luštěniny);
• produkty vzniklé během procesu smažení;
• potraviny bohaté na lipotropní látky a vápník;
• produkty obsahující mnoho esenciálních olejů a dráždivé sliznice trávicího traktu (pepř, cibule, česnek);
• sůl - až 6 g denně.

Pokud jde o energetickou hodnotu a složení živin, hlavní dieta s cukrovkou se většinou shoduje s dietou 5P, avšak druhá je benígnější. Pokud jde o složení živin, diety 5P a 5P / 9 jsou totožné. Předepsáno je 5-6krát, jednoduché sacharidy jsou vyloučeny ze stravy, kvůli zvýšení obsahu vlákniny (otruby, pektinu), z tuků o více než 50% by měly spadat na tuky rostlinného původu. Frakční výživa po celý den vyrovnává vztah mezi hladinou glukózy v krvi a hladinou inzulínu.

Ve stravě by měla být uhlohydrátová část stravy pokryta až 50% denní energetické náročnosti. K tomuto účelu se používají sladidla - xylitol, sorbitol, sacharin, aspartam, s přihlédnutím k individuální toleranci.

Dieta obsahuje potraviny, které obsahují složité sacharidy: chléb, obiloviny (kromě manny a rýže); ovoce, bobule a zeleninu, které obsahují méně než 5 g sacharidů na 100 g produktů (okurky, cukety, karfiol) a jsou omezeny na zeleninu / ovoce obsahující 5 až 10 g sacharidů na 100 g produktu (řepa, mrkev, pomeranče, mandarinky). Schopnost jakýchkoli potravin zvýšit hladinu glukózy v krvi je charakterizována glykemickým indexem. A čím je index nižší, tím více je tento produkt vhodný pro pacienty s diabetem.

K dispozici je speciální tabulka s potřebnými informacemi, pomocí kterých může pacient při výběru produktů navigovat. Obsah tuku ve stravě takových pacientů by měl být nižší než fyziologická norma kvůli vyloučení žáruvzdorných živočišných tuků a výrobků obsahujících hodně cholesterolu (husi, kachny, vepřové maso, játra, jehněčí, mozky, žloutenky). Dieta 5P / 9 by měla obsahovat dostatečné množství vitamínů, zejména thiamin (vitamin B1), který se aktivně podílí na metabolismu uhlohydrátů, stejně jako myko / makronutrienty.

Indikace

• Dieta číslo 5P (první verze) - s akutní pankreatitidou nebo s exacerbací chronické pankreatitidy (po dobu 5-7 dnů).
• Dieta číslo 5P (druhá možnost) - po 7 dnech a po celou dobu remise.
• Dieta 5P / 9 - s výskytem příznaků diabetu na pozadí chronické pankreatitidy.

Povolené produkty

Strava pacientů s pankreatitidou zahrnuje sušený chléb, pečivo a bílé pšeničné krekry v celkovém objemu 200-300 g / den, rozmačkané nebo sličné obilné / zeleninové polévky s nudlemi, nudle s přidaným máslem nebo zakysanou smetanou. Nezapomeňte, že obsahuje maso s nízkým obsahem tuku (králíka, chudé jehněčí maso, hovězí maso), vařené nebo dušené drůbeží maso (kuřecí, krůtí), králičí - párované, vařené nebo pečené (bramborové kaše, masové kuličky, knedlíky, sufle, roll).

Během remisí, libové maso, králík, kuře se smí podávat ve vařené formě. Rybí pokrmy jsou připraveny z nízkotučných druhů ryb (treska, šťuka, led, biskvit, štika, kapr) vařené, nakrájené nebo v kuse. Kuřecí vejce jsou součástí stravy ve formě měkkého vařeného vejce nebo parmetické omelety (až 2 vejce denně).

Je důležité zahrnout do jídelníčku mléčné nádobí a obzvláště kyselé tvarohové sýry (nejlépe domácí), stejně jako pokrmy na nich založené - pudinky, pečivo. Jako vedlejší pokrm ve stravě by měla být přítomna kaše z různých obilovin a těstovin viskózní nebo strouhaná, nudle, domácí nudle, těstoviny, které se připravují přidáním mléka v poměru 1: 1 nebo vodou.

U zeleninových příloh je řepa, mrkev, karfiol, mladé fazole a dýně vroucí, pečené nebo ošoupané. Tuky - většinou nesolené máslo a rafinované rostlinné oleje, které se přidávají přímo do hotových jídel. Sladké pokrmy ve stravě obsahují kompoty z strouhaného čerstvého a suchého ovoce, želé, kissels, džusy na sorbitol nebo xylitol. Minerální ne-uhličitá voda, žvýkací vývar, neslazené ovocné džusy, slabý čaj s citronem se používají jako nápoje.