Pomelo jakou chutí

• Důvody

Obecné informace

Pomelo může být nazýváno jedním z největších plodů souvisejících s citrusem. Podle své velikosti je nižší než na citron. Za to dostal původní název "citrus maximum".
Jako mnoho tropických plodů se objevilo poprvé v jihovýchodní Asii. Kroniky, které přišli do naší doby, naznačují, že pomelo bylo pěstováno v Číně již v roce 100 př.nl. Teprve v těch dnech byl výhradně královským ovocem a byl určen pro vysokou společnost. Zde je takový zajímavý starobylý obří citrus.
Evergreen pomelo stromy, ve srovnání s jinými exotickými ovocnými stromy, lze nazvat malými. Jejich výška obvykle nepřesahuje 10-15 metrů. Koruna úhledná, jako míč. Některé druhy pomelo mají na větvích trny. Plodící stromy jednou za rok. Květiny pomelo jsou velké, bílé, dozrávání ovoce trvá velmi dlouho, v průměru 5-7 měsíců.
Plody pomelo jsou kulaté nebo hruškovité, s velmi hustou kůží, od světle zelené až po žluté nebo dokonce oranžové. Svojí vzhled připomíná nezralý grapefruit.
Průměr ovoce se pohybuje mezi 15-30 cm, hmotnost průměrného ovoce je 1-2 kg, ale může také snadno dosáhnout 10 kg. Uvnitř segmentů dělených pevnými oddíly. Každá lobula obsahuje 5-6 jamek.

Typy pomelo

Obvykle lze pomelo rozdělit na několik druhů, které se navzájem liší ve tvaru, barvě kůry a buničiny.
1. Žlutozelená pomelo s velmi lehkou buničinou. Nejsladší ze všech. Říká se tomu Khao roh.
2. Ovoce se zelenožlutou slupkou, bílá kyselá sladká buničina. Má hruškový tvar a nazývá se khao phuang.
3. Broom (thongdi), který má sférický tvar. Je tmavě zelená a má růžové maso.
4. Další pohled je khao namphung. Jeho charakteristickým rysem je hruškovitá, žlutozelená kůra, sladká světle žlutá dužnina.
5. A poslední je khao paen. Má tvar mírně zploštělé žlutě zelené koule. Maso tohoto druhu je kyselé, barva je bílá.

Jaká je chuť pomelo

Chuť pomelo, stejně jako chřipka, je sladká a kyselá s horkostí. Je však třeba poznamenat, že je stále sladší než jeho oranžovo-červený příbuzný.

Jak jíst pomelo

Jak jíst citrusy? Samozřejmě, syrové, zatímco vyčistit kůru. Vzhledem k tomu, že pomelo je dostatečně husté, musíte nejprve provést řez nožem. A teprve pak ji odložte stejným způsobem jako oranžová. Poté musíte pomelo na polovinu vystřihnout, nakrájet na plátky, oddělit je od vnitřní membrány a jíst. Používání kostí se nedoporučuje.

Jak si vybrat pomelo

Když jste přišli na trh a viděli stovky ovoce ležet vedle sebe, nedobrovolně přemýšlejte o správné volbě. Jak udělat chybu a koupit opravdu dobré a chutné pomelo?
Především je třeba věnovat pozornost kůži, znamení čerstvého ovoce jsou hladké, lesklé kůže bez poškození. Barva pomelo by měla být stejná v celém ovoci, zelené skvrny naznačují jeho nezralost, tmavé znamenají stálost. Vůně - příjemný citrus. Koberec by měl být pevný na dotek, mírná měkkost je povolena. Pokud je na vrcholu ovoce snadné a hluboce lisované, naznačuje, že už byl zastaralý.

Za jakých podmínek lze uložit pomelo

Při pokojové teplotě, pokud ovoce nemá žádné poškození na kůži, může být skladováno po dobu jednoho měsíce. Vyčištěné pomelo kazí velmi rychle. Toto ovoce je lepší dát do ledničky, uzavření filmu před jídlem. Pak jej můžete uložit na pár týdnů.

Složení a vlastnosti ovoce

Kalorický citrus malý 27-38 kcal na 100 g
Jeho výživová hodnota: tuky - 0,04 g, bílkoviny - 0,76 g, uhlohydráty - 8,62 g. Současně je to 90 procent vody.
Ovoce obsahuje velké množství vitamínů A a C a o něco méně vitamínů B. Minerály zahrnuté v pomelo jsou draslík, vápník, železo, fosfor a sodík. A je bohatá na vlákninu, organické kyseliny a esenciální oleje.

Díky této sérii živin je pomelo považován za důležitý produkt z lékařského hlediska. Pomelo zrychluje rozklad tuků a bílkovin, a proto má hodnotu pro gastrointestinální trakt.
Zvyšuje odolnost těla proti nemocem, bojuje proti virům a infekcím, posiluje imunitní systém. Dobře osvědčené ovoce jako prostředek ke snížení tlaku a boji proti astmatu. Použití pomelo pomáhá zlepšit práci kardiovaskulárního systému, normalizuje hladinu cholesterolu, čistí krevní cévy a je vynikajícím prostředkem prevence srdečních infarktů a mrtvice s pravidelným užíváním.
Obsahuje látky (limonoidy), které jsou schopné zabránit růstu maligního nádoru a zabránit rozvoji nádorových onemocnění. Vědci objevili skutečnost, že tyto látky jsou mnohem aktivnější než chemické drogy a jejich působení trvá déle než u podobných léků.
Vdechnutí silice z ovoce pomůže zvýšit vaši náladu, obnovit energii a zvýšit vitalitu.

Pomelo pro ty, kteří chtějí zhubnout

Tento citrus je vynikajícím nástrojem pro ty, kteří chtějí zhubnout. Faktem je, že pomelo obsahuje lipolytický enzym. Jeho účinek je následující: do lidského těla vstupuje dostatečně velké množství tuku, které se postupně hromadí a tvoří ložiska.
Zabývat se jejich prací je velmi obtížné, zde mohou pomoci jen vyčerpávající fyzické zátěže. Ale ne každý to dokáže, není dostatek času, trpělivosti a vůle. A čím déle zůstává člověk nečinný, tím větší je hromadění nežádoucích zásob. A tady přichází metla. Díky těmto enzymům je schopen rozbít a odstranit přebytečný tělesný tuk z těla.
Sacharidy v jejím složení se rychle vstřebávají a zlepšují práci trávicího systému, čímž člověku dodávají energii a zároveň pomáhají získat nadváhu.
Jeden má pouze zvážit, že je nemožné dietu po dlouhou dobu s pomelo. Dost už po dobu 3-7 dnů.
Ovocie je ideální pro půst, neboť je schopné otupit pocit hladu a nehodit se kalorií.

Pomelo - pomocník při diabetu

Pomelo aktivuje výrobu enzymů, které absorbují cukr v těle. Proto může v kombinaci s jinou léčbou zmírnit cukrovku. K tomu je doporučeno používat čerstvé ovocné šťávy po jídle, nejlépe nepoužívat odšťavňovač a získávat ho ručně. Takže ušetří více živin.
Pulp diabetici mohou být také spotřebováni, ale účinek bude nižší. V den -100 gramů po konzultaci s lékařem.

Pomelo pro těhotné ženy

Pomelo je dobře zavedené jako ovoce pro těhotné ženy. Je bohatý na vitamín C, což znamená, že je schopen zvýšit ochranné funkce těla. Vápník a draslík přispívají k tvorbě a vývoji budoucího dítěte, protože jsou základem silných kostí a zdravých orgánů. Enzymy, které aktivují metabolismus, pomohou zbavit se trávení, nezískávají nadváhu. A pomelo je nejlepší lék na depresi. 2-3 řezy vrátí veselost, radost a zvednou ducha nastávající matky.

Pomelo aplikace

Vaření Kromě toho, že se konzumuje syrový, pomelo se používá k výrobě salátů, kterým dodává osvěžující chuť, topinky na koláče, marmelády. Jako pikantní přísada se používá v masných a rybích pokrmech.
Je kombinován s téměř veškerým ovocem, jak sladkým, tak citrusovým.
Buničina se přidává do koktejlů a zmrzliny. Ozdobte koláče a koláče.
Peel se také používá při přípravě džemu, přísad do čaje nebo kandovaného ovoce.
Musí se nejdříve namočit po dobu pěti dnů, aby se odstranila hořkost.
Šťávy, nápoje a koktejly vyrobené z pomelo pomohou vyrovnat se s únavou a budou obzvláště dobré v horkých dnech.

Kosmetologie. Masky, které obsahují ovoce, hydratují a vyživují pokožku. Pomelo šťáva může být použita jako vitamínové mléko k otření obličeje. Říkají, že když je v zimních měsících do tkáně kůže, bude osvěžovat a vypadat mladší na jaře. Bude to tón pleti a mastná pleť se zbaví nadměrného lesku.
Obsahuje v obrovských množstvích v kůži pomelo esenciální oleje antifungální a antibakteriální účinky. Proto je kaše z pokožky užitečná pro použití na poškozené oblasti se zánětem nebo ranami.
Tradiční medicína. V medicíně jsou sušené květy, ovoce a semena základem pro léčbu bolesti břicha, edému, kašle a nádorů.

Zajímavé fakty o ovoci

Další jméno pomelo je sheddok, který byl získán na počest kapitána lodi Sheddok, původně z Anglie. Byl to ten, kdo v 17. století přinesl semena pomelo z malajského souostroví do Západní Indie, čímž šíří toto úžasné ovoce.
V Číně je pomelo symbolem prosperity a blahobytu, a proto je zvykem dát si to navzájem v předvečer nového roku.
V Thajsku se ovoce používá jako bohoslužba a pro náboženské obřady.
V holandštině, pompelmous (pomelo) znamená grapefruit.
Podle některých zdrojů je koštětem rodičem grapefruitu. Legendy říkají, že když byl pomelo zaveden Sheddokem do nové země, pod vlivem aklimatizace začal se přemisťovat a to mělo za následek grapefruit.

Harm pomelo a kontraindikace

Pokud je osoba alergická na citrusové plody, pomelo je kategoricky kontraindikováno. S vředy žaludku nebo dvanáctníku se zvýšenou kyselostí žaludku nelze zneužít. A měli byste vědět všem, že pomelo a mléko jsou produkty, které nelze kombinovat, což může vést k nadýmání.

Pomelo (pamela), zdravé a chutné exotické ovoce

Ovoce pomelo je exotické ovoce z rodu citrusů a vypadá jako pomeranč nebo grapefruit, ale mnohem větší a se svou zvláštní chutí, která se nepodobá svým bratřím. Tvar ovoce může být jak kulatý, tak hruškovitý. Jméno ovoce je pomelo (anglický pomelo, pummelo a pumelo), někdy nazývaný pamela, odvozený od holandských pompelmoes pompelmus.

Pomelo nebo pamela (Citrus maxima, Citrus grandis) má jiné jméno - Sheddok, na počest anglického kapitána Sheddok, který přinesl pomelo semena do západní Indie z malajského souostroví v 17. století. Rodinou ovoce je Čína, podle kronik, v Číně, ovoce pomelo se objevilo již v roce 100 nl. Číňané považují toto ovoce za symbol prosperity a dávají si navzájem svátky a Číňané dělají různé ozdoby z kůry. Je také známo, že ovoce rostlo v jihovýchodní Asii, Malajsii a na ostrovech Tonga a Fidži. Toto ovoce bylo přineseno do Evropy na obchodních lodích až na konci 14. století.

Pamela má několik typů. Tvar ovoce může být sférický a hruškovitý, barva se může lišit od žluté až růžové, v závislosti na rostoucím prostředí. Toto ovoce je největší z citrusových plodů, může dosáhnout 10 kg a v obvodě 30 cm, které srovnávají poměrně velký meloun. Kůra ovoce je velmi hustá a uvnitř jsou velké plátky. Maso může mít různé odstíny - od červené až po téměř bílou. Chuť pamela může být také odlišná od sladké s hořkostí až kyslé, ale jakákoli odrůda je velmi chutná.

Hlavní odrůdy pomelo pomelo:
Khao roh. Barva - žlutavě zelená. Maso je bílá a sladká.
Khao namphung. Tvar hrušky. Žlutozelená kůra. Maso je nažloutlá-bílá, sladká.
Khao paen. Tvar je zploštělá koule. Žlutozelená kůra. Bílá dužina, kyselá chuť.
Khao phuang. Tvar hrušky. Žlutozelená kůže. Žluto-bílé sladké a kyselé tělo.
Thongdi. Sférický tvar. Tmavě zelená kůra. Maso je růžové a sladké.

Pomelo strom je evergreen strom až 15 metrů vysoký s sférickou korunou. Listy jsou velké, bílé květy, o průměru 3 až 7 cm, osamělý nebo od 2 do 10 v květenství. V současné době se toto ovoce pěstuje na Taiwanu, Thajsku, jižním Japonsku, Indii, Vietnamu, Indonésii, jižní Číně, Izraeli, Spojených státech a na ostrovech Tahiti.

Jak je známo, grapefruit je sklad vitaminů a minerálů užitečných pro tělo, ale ovoce pomelo překračuje tyto ukazatele několikrát! Výhoda plodu pomelo spočívá v tom, že její plody obsahují velké množství vitaminu C a esenciálních olejů, které pomáhají tělu chránit před nachlazením a bojovat proti škodlivým mikroorganizmům a virům, také kvůli velkému množství vitamínů, které se doporučuje používat v období beriberi. Ovocná buničina obsahuje kyselinu askorbovou, esenciální oleje, antioxidanty, vitamíny A a C, fosfor, draslík, železo, sodík a vitamíny B.

Pamela má mnoho příznivých vlastností: normalizuje krevní tlak; Čistí krevní cévy; Normalizuje srdce; Zabraňuje tvorbě nádorů; Normalizuje metabolismus; Zvyšuje výkon a zlepšuje náladu. Zbavuje únavu a zlepšuje tón těla; Rozkládá bílkoviny a tuky v těle; Zabraňuje ateroskleróze; Pomáhá s bronchiálním astmatem; Snižuje množství cukru v krvi a zvyšuje hemoglobin; Zvyšuje kyselost žaludku a zrychluje tvorbu trávicích enzymů.

Vzhledem k tomu, že plody pamela mají takové příznivé vlastnosti a současně mají malý obsah kalorií (35 kcal na 100 g) a také přispívá k aktivnímu štěpení tuků a bílkovin a dokonale potlačí hlad a žízeň, musí být ve stravě těch, kteří chtějí zhubnout, Pomůže vymanit ty extra libry. Ovoce Pompelmus se také používá v kosmetologii, čímž vytváří různé masky, které dokonale hydratují a vyživují pokožku.

Ale neměli byste jít příliš daleko s používáním ovoce, protože namísto jeho použití můžete způsobit poškození těla v podobě intestinálního rozrušení, protože pomelo má také prolupující efekt. Kromě toho je pomelo silným alergenem, takže není nutné ho přežít při konzumaci tohoto ovoce.

Při výběru pomelo ovoce v obchodě věnujte pozornost především peelingu - měl by být hladký, lesklý a trochu měkký. Vůně ovoce vám může říci, že čím je bohatší, tím bude zralější a šťavnatější ovoce. Pamela má další výhodu oproti ostatním citrusovým plodům, může být skladována po dlouhou dobu při pokojové teplotě - asi měsíc a v chladničce ještě déle. Doporučuje se však, aby byl oloupaný ovoce vložen do ledničky a je lepší jíst hned, protože v této podobě to nebude trvat 3 dny, ztratí jeho chuť a vzhled.

Ovoce pomelo můžete jíst jako samostatný produkt a přidat ho do jiných pokrmů, například do ovocných salátů, dezertů, ryb, masa, drůbežích jídel a pečiva. Můžete si vyrobit omáčku pro nádobí. Ovoce jde dobře s vínem a sýry. Je to nádherné džem, marmeláda a kandované ovoce.

Video o tom, jak rychle vyčistit ovoce Pamelo:

Pomelo

Ovoce pomelo je stále považováno za velkého grapefruitu, a proto se na něj příliš nevěnuje a mylně se domnívá, že chuť tohoto ovoce se nebude výrazně lišit od výše zmíněné rostliny. Ve skutečnosti má pomelo poněkud jinou sadu vlastností než grapefruit, ačkoli samozřejmě je to jeho nejbližší příbuzný.

Kůže pomelo je často velmi tlustá, po jeho odstranění může být ovoce méně o velikosti o třicet procent, řezy s buničinou a semeny jsou od sebe odděleny pevnou přepážkou, která chutná hořkou, takže ji nejí. Buničina samotného zralého ovoce (jeho barva mimochodem se může měnit od žluté po zelenou) je hrubě vláknitá a odlišuje se ve sladkosti (což nelze říci o stejném grapefruitu).

Pomelo může dosahovat až 30 cm v průměru a jeho hmotnost se někdy zastaví na značce "10 kg", což dává právo nazvat toto ovoce největší citrusové plody.

Existuje několik typů pomelo, které se liší barvou pleti, buničiny a chuti a velké ovoce jsou často sladší než malé. Ta druhá musí být v zásadě vedena při výběru ovoce - měla by být velká, ne příliš tvrdá, s matnou hladkou kůží bez poškození a záhybů. Když kupujete pomelo, ujistěte se, že to ucítíte: pokud jste zabaleni do silné, příjemné, čerstvé vůně, ovoce je zřejmě zralé.

Pomelo ve vaření

Jsme zvyklí jíst pomelo surovou, jako poslední možnost přidáním čerstvé buničiny do ovocných salátů nebo stlačování šťávy z ní. Nicméně, v čínské a malajské kuchyně, rostlina je používána více široce: to je založeno na omáčky pro ryby a maso pokrmy, stejně jako drůbeží pokrmy.

Pokud chcete dieta s tímto ovocem diverzifikovat, ale ve své syrové podobě, už jste trochu krmení, pokuste se udělat salát s krevetami a celerem. Pro toto jídlo budete potřebovat pár hrstí vařených a loupaných krevet, pomelo a pár stonků čerstvého celeru. Buničina pomelo se rozdrtí a umístí do hluboké talíře, jemně nasekané celer a krevetky jsou umístěny na stejném místě. Salát se zakysanou smetanou a zdobený zelení. Můžete přidat sůl podle chuti.

Chuť pomelo nenechá nikoho lhostejného, ​​kdo miluje citrusové plody, ale nejen příjemná sladkost pulpy potěší příznivce této rostliny: ovoce je velmi užitečné, protože ve svém složení najdete velké množství látek, které přímo nebo nepřímo zlepšují lidské zdraví. Takže kyselina askorbová v pamele je natolik, že jíst ji během výskytu chřipkové epidemie nebo během zimy poskytne nejsilnější podporu tělu. Pozitivní vliv na hojivý proces a éterické oleje, které jsou bohaté na kůži plodu - vdechováním, můžete snížit tělesnou teplotu a ulevit nosní dýchání.

Pokud jde o vitamíny a minerály, pomelo je bohatý na železo, měď, draslík, mangan, zinek, vápník, fosfor, hořčík a sodík, stejně jako vitamíny C, skupiny B a PP. Tam jsou pamela a antioxidanty.

Pomelo je velice oceňován lidmi, kteří sledují svou váhu: vědci nalezli v něm specifické enzymy, které jsou zodpovědné za rozklad proteinů a tuků (je známo, že tyto enzymy jsou také součástí grapefruitu), takže není překvapením, že u některých diet je toto exotické ovoce povinné komponentní nabídku.

Kromě všech výše uvedených je pomelo připisováno (a ne bez důvodu) dalším vlastnostem, které jsou pro nás nejužitečnější, jako je schopnost zastavit růst benigních a maligních nádorů (buničina produktu obsahuje limonoidy, které ovlivňují rakovinné buňky a způsobují jejich zastavení dělení).

Ovoce Pamela

Ne tak dávno, na pultech našich obchodů se objevilo velké ovoce, nazývané pamela nebo koště, což není pro Rusy obvyklé.

Sofistikované, v posledních několika desetiletích, všelijaké vzácné exotické ovoce, obyvatelé našich měst ve skutečnosti neprospívají tomuto zámořskému ovoce, navzdory jeho poměrně vysoké ceně, ale marně.

Pamela si zaslouží více pozornosti na mnoho faktorů. Obvykle to, co je nabízeno, vypadá docela hezky, ale.

Lidé, kteří přišli s tímto novým plodem poprvé často před nákupem, se pokusí zjistit od prodávajícího, co to je a co se jí. Stojí v blízkosti, můžete slyšet spoustu otázek od zákazníků: jak je pamela, jaký je obsah kalorií, jaká je prospěšnost a poškození z ní, kde a jak se pamela rozrůstá, může být použita pro hubnutí? V odezvě můžete slyšet tak, že uši ustupují. Jeden obchodník, který vypadal jako kluk na Kavkaze, řekl, že je to takový nový druh mandarína, druhá, tádžická nebo uzbecká, trvala na tom, že to je zvláštní druh melounu, který se rozrůstá daleko v poušti.

A jedna dáma z davu dokonce uvedla, že se jedná o geneticky modifikovaný grapefruit a není to vůbec nemožné, protože se z něj může vyvinout rakovina. Po poslechu všech těchto příběhů jsme se rozhodli napsat tuto krátkou recenzi, abychom poskytli spolehlivé informace o výživových a léčivých vlastnostech tohoto nového ovoce, stejně jako o varováních při používání. Doufáme, že bude užitečné zjistit jak kupující, tak i nešťastné prodejce, aby nás neváděli.

Kde a jak pomelo roste?

No, za prvé, metla se týká rodiny citrusů, tj je to příbuzný mandarinek, pomerančů a grapefruitu. Mimochodem, to není druh grapefruitu, ale nezávislý druh. Ve velikosti je o to víc známější citrus. Chuť je také poněkud odlišná. Vlastene pomelo nebo pomepliusa je jih Číny a rovníkové ostrovy Tichého oceánu. Zejména je na Cookových ostrovech zcela běžné. V 15. století se Pomeplius dostal do Evropy, rozšířil se na Barbados, na karibské ostrovy. Nyní se tiše rozvíjí na Taiwanu, na jihu Japonska, ve Vietnamu, v Indonésii, v Tahiti, v Kalifornii a dokonce iv Izraeli.

Vzhledem k tomu, že toto ovoce přineslo do Evropy anglický navigátor Sheddok, v některých místech bylo jeho jméno pojmenováno po něm a nazývá se sheddog. Doma v Číně je toto ovoce obzvláště oblíbené. Číňané považují toto ovoce za symbol prosperity a prezentují ho v novém roce, takže do domu přichází bohatství a štěstí. Možná to je důvod, proč Číňané tak dlouho chrání tyto ovoce tajně od cizích lidí.

Pomelo stromy jsou poměrně vysoké, někdy dosahují výšky 8-10 metrů. Větve mají velké lesklé listy a mnoho vnitřních trnů, některé odrůdy bez trní.

Pamela kvete velké bílé květy, plody nebo rostou jednotlivě nebo 6-8 kusů v těsné blízkosti vedle sebe. Ovoce jsou velké, v rozmezí od dvou do tří kilogramů, někdy až do 10 kg.

Kůže je hustá žlutozelená. Pod kůží, velké plátky a velké semena. Aroma je docela příjemná jako vůně všech citrusových plodů.

Pamela vypadá jako grapefruit nebo pomeranč, ale je mnohem větší a chuť je také zcela odlišná, méně sladká s trochou příjemné hořkosti. Kůra je zvenčí poměrně hustá, hustá, odděluje se docela snadno. Uvnitř je ovoce rozděleno na velké plátky, které jsou snadno rozděleny na jakousi masivní šťavnaté nitě.

Co je kalorie pomelo?

Pomelo nízkokalorický produkt. 100 gramů buničiny neobsahuje více než 35-40 kcal. Ale jeho výživné vlastnosti jsou takové, že po jídle tři sto čtyři sta gramů pamela pulp, člověk cítí sytosti. To je jeho vlastnost je velmi cenná, když dieta pro hubnutí, jedla - jako krmení, nechtějí jíst a zároveň obdržel minimální množství kalorií. Nicméně obsahuje spoustu různých mikroelementů: vápník, draslík, železo, sodík, fosfor. Celulosa je pouze 0,5% -0,7%, bílkoviny 0,4% -0,8%, tuky 0,1% -0,3%. Existují vitamíny A, C, B1, B2, B5, B9. Podle doporučení odborníků na výživu je dobré používat pamelu k uskutečňování půdních dnů, stejně jako pro monodédii.

Pomelo ovoce - prospěch a škodu

Toto ovoce je velmi šťavnaté, dokonale potlačuje žízeň a hlad. Velmi bohaté na esenciální oleje, antioxidanty a kyselinu askorbovou. Doma, pomelo je široce používán v léčbě nachlazení. Pamela je bohatá na flavonoidy, které oslabují působení volných radikálů buněk, které způsobují stárnutí, a také antiseptické vlastnosti a schopnost posílit imunitní systém. Výtažky semen se úspěšně používají při léčení infekčních onemocnění pokožky a sliznic, při léčbě ekzému, houbových infekcí, psoriázy. Buničina plodu má pozitivní vliv na trávicí systém, absorbuje toxiny, zlepšuje rozklad proteinů a tuků, čistí játra, pankreas a střeva.

V podstatě pomelo je přirozené antibiotikum. Úspěšně se používá k prevenci těla s nízkým hemoglobinem, s aterosklerózou, vysokou hladinou krevního cukru a hypertenzním srdečním onemocněním. Pomelo pomáhá zlepšovat vidění ve tmě. Použití pamela ve stravě zvyšuje hemoglobin. Místní léčitelé užívají pamelu, aby zabránili rozvoji rakoviny. Chcete-li to provést, použijte kůru, která obsahuje velké množství bioflavonoidů schopných zastavit vývoj rakovinných buněk. To je zvláště účinné při léčbě rakoviny prsu u žen. Jak to vypadá z vědeckého hlediska, zatím není známo, ale existuje mnoho pozitivních příkladů.

Užitečné vlastnosti - kontraindikace

Spolu s tím, že pamela má mnoho užitečných vlastností, musíte mít na paměti, že jako každý produkt má své vlastní kontraindikace pro použití, takže je nutné používat pomelo ve stravě opatrně, když užíváte léky. To se odráží ve skutečnosti, že oslabuje proces absorpce některých užívaných léků: snížení krevního tlaku, eliminace alergií, zvýšený cholesterol. Výsledkem je snížení účinnosti těchto léků. Některé léky mohou mít opačný účinek. Během léčby takovými přípravky je proto lepší odmítnout užít pomelo nebo konzultovat s lékařem. Mějte na paměti, že účinek šťávy z pomela v těle přetrvává po dobu tří dnů.

Jak si vybrat pamelu?

Při nákupu je třeba věnovat pozornost jejich zralosti. Tvar ovoce může být odlišný: hruškovitý, zploštělý nebo zaoblený. Barva zralého ovoce může být od světle zelené až po zlaté. Čím silnější je vůně, tím je zralější a samozřejmě příjemnější na chuť a užitečnější. Zvenku by plod neměl být mechanickým poškozením: zářezy, řezy, praskliny. Kůra by měla být pečlivá a hladká, při stlačení by měla být elastická. Vyberte si ovoce s hladkou a lesklou kůží, tvrdá a těžká, budou mít více šťávy. Maso ovoce také pochází v různých barvách: zelená, žlutá, růžová a téměř červená. Chuť zralého ovoce je sladká a kyselá bez hořkosti. Koupit pouze zralé ovoce.

Jak jíst pomelo?

Pomelo je možné jíst v nejrůznějších formách. Jako hlavní chod, jako startér, jako dezert nebo jako šťáva. Nejčastěji v tropických zemích, v Thajsku a na Filipínách, pomelo se konzumuje čerstvě s kořením z chilli papričky, cukru, soli a hořkého pepře. No, je to určitě amatér, který má konzervovaný žaludek. A pro nás je to nejlepší: jen oloupaný jako pomeranč, ve formě přísady v salátech, v omáčkách pro ryby a maso.

pomelo hubnutí

Pomelo velmi účinně zlepšuje trávení a vytváří šetrnou alkalickou reakci při trávení jídla. Zvláštní enzym obsažený v pamele absorbuje tuky a snižuje množství cukru a škrobu v těle. Výsledkem je, že s pravidelným užíváním může nadváha a obézní lidé zhubnout. Šťáva může být použita ráno, aby zvýšila chuť k jídlu a tón. Při vaření má pamela zvláštní náplň plnky, buničina tohoto ovoce jde dobře s masem a rybími výplněmi, ovocem a zeleninou, sýry a kořením. Může být bezpečně přidán do ovocných a zeleninových salátů, džemů, zmrzliny a dokonce i koláčů. Může být považován za cenný dietní a léčivý přípravek.

Pomelo ovoce v kosmetologii

Šťávy, buničiny a kůry se často používají v kosmetologii. Na jejich základě jsou připraveny masti, krémy a lotiony. Tyto kosmetiky lze nalézt v našem prodeji, ačkoli nejsou příliš běžné. Pamela se častěji používá jako maska. Zde je příklad hydratační masky: Vezměte malý kus buničiny, nakrájíme jemně a promícháme s medem a citronovou šťávou. Ihned po přípravě naneste na obličej po dobu 10-15 minut. Poté omýt masku teplým zeleným čajem. Poté použijte hydratační přípravek. Tato maska ​​se nejlépe provádí v noci. Po několika sezeních získá kůže dokonalou čistotu a sametovou barvu.

V zimě je velmi užitečné pravidelně otírat pokožku obličeje čerstvým pomelovým džusem. To zabrání normální zimní suché kůži. Na jaře bude vaše pokožka výrazně obnovena a ještě mladší. Mějte na paměti, že mastná pleť by měla být vyčištěna čerstvým nezředěným pomelovým džusem a pro suchou pokožku použijte šťávu na polovinu zředěnou vodou.

Pro mastnou pleť je velmi užitečná maska ​​pomelo a kefír. Oloupejte lobule, přidejte čajovou lžičku nízkotučného kefíru, promíchejte vše, až dojde k homogenní konzistenci. Potřete kůži šťávou a jakmile uschne, aplikujte masku na 10-15 minut. Umyjte teplou vodou bez mýdla. Pro 10 zasedání jste vykoupení z mastného lesku kůže po dlouhou dobu.

Vnitřní povrch slupky pomelo užitečné k otření pokožky těla v oblasti kožní vyrážky. Aplikující šťávu z pomely zředěné na polovinu vodou před opalováním dodá pokožce krásný čokoládový odstín.

Nezapomeňte na pravidla skladování tohoto exotického ovoce. Při pokojové teplotě může být ovoce udržováno nevyčištěné po dobu až jednoho měsíce. Oloupané ovoce by mělo být skladováno pouze v chladničce a ne déle než tři dny. Za normálních podmínek prostě vysuší a ztratí své zdravé a chutné vlastnosti.

Jezte pomelo odvážně, bez strachu, ale pouze s výhodou. Požehnejte!

Pomelo ovoce chutné nebo ne? Jak můžete porovnat chuť pomelo?

Nedávno jsem objevila pro sebe a mé děti novou citrusovou chuť. Nikdy nevěnoval pozornost takovým ovocem jako pomelo. Rozhodli jsme se zkusit a byli příjemně překvapeni.

V porovnání s pomerančovou nebo mandarínkou je pomelo poměrně silný, neprůstává prsty a nepekne šťávu v různých směrech. To je podle mého názoru hlavní vnější rozdíl.

Košťata má také výraznou chuť. Neexistuje výrazná chuť, jako grapefruit. Chtěl bych nazvat chuť pomelo měkké, jemné. Není tak sladká jako mandarinka. Ale po vyzkoušení jednoho kusu je těžké odmítnout druhou.

Proto je třeba pomelo koupit a ochutnat, je to soběstačný ovoce, odlišný od ostatních citrusových plodů. Vzhledem k jeho velikosti je jedna rodina dost pro celou rodinu.

Pomelo

Obecný popis

Pomelo (pomelo) je citrusové plody stejnojmenného stálezeleného stromu. Kůra plodu je poměrně tlustá a plátky jsou velké, oddělené pevnými přepážkami bílé barvy, hořkou chutí. Barva zralého pomelo se může měnit od světle zelené až žluto-růžové. Pink je obvykle získáván pouze jednou stranou, která byla během dozrávání obrácena k slunci. Ovoce je mezi citrusovými plody. Jeho průměr může být 30 cm a hmotnost - až 10 kg. Košťata je velmi chutná, ale maso není tak šťavnaté a při čištění vnitřních fólií se snadněji oddělí od jedlých částí.

První zmínky o použití pomelo se datují do roku 100 př.nl. Záznamy jsou zachovány v ruských rukopisech. Malajsie, jihovýchodní část Asie, ostrovy Fidži a Tongo, je považován za rodné město pomelo. Pomelo je považován za symbol prosperity a prosperity, takže v Číně se toto ovoce obvykle odehrává v předvečer Čínského nového roku. Pro nabídky bohů a ceremonií se ovoce používá v Thajsku. V evropských zemích byl pomelo představen britským navigátorem ve 14. století. Dnes, na vývozní škále, se pomelo pěstuje v Číně, Japonsku, Vietnamu, Tchaj-wanu, Thajsku, Indonésii, Indii, Izraeli a Tahiti.

Výběr, použití a skladování pomelo

Zrání měsíčku klesá na únor, takže je nejlepší koupit ovoce během tohoto období. Výběr by se však měl řídit jednoduchými pravidly:

• pomelo kůra by měla být lesklá, hladká a bez zjevného poškození;
• příjemná citrusová vůně musí pocházet z ovoce;
• barva koštěti by měla být poměrně jednotná. Pokud je většina ovoce žlutá a jedna ze stran má zelenou skvrnu, potom je ovocí s největší pravděpodobností zralé.

Při pokojové teplotě a bez poškození může pomelo trvat měsíc. Ošlehané ovoce se rychle začne zhoršovat, takže je nejlepší, aby byl uchováván v chladničce pod přilnavou vrstvou a měl by být spotřebován do 2 dnů.

Pomelo, navzdory své velikosti, je poměrně jednoduchý a snadno se čistí. Chcete-li oloupat, stačí udělat malý řez a poté jej vyčistit rukama jako oranžový. Oloupané ovoce by mělo být rozděleno na polovinu a vyříznuto zevnitř membrán každého lobule. Maso mezi membránami je poměrně volné, takže když jsou odstraněny, lze je snadno oddělit. Měli byste také odstranit kosti z plátků. Obvykle se jedná o 5-6 kusů. v každém ze segmentů.

jaký druh ovoce je pomelo, co to chutná?

Pomelo se původně objevil v jihovýchodní Asii, Malajsii a rostl na ostrovech Tonga a Fidži. V Číně byla známá již v roce 100 př.nl. e. V současné době se aktivně pěstuje v jižní Číně, Thajsku, Tchaj-wanu, jižním Japonsku, Vietnamu, Indii, Indonésii, Tahiti a Izraeli. V malých množstvích roste ve velkém počtu zemí, například v USA (v Kalifornii).

Pomelo se někdy nazývá Sheddock na počest anglického kapitána Sheddock, který přinesl pomelo semena do západní Indie z malajského souostroví v 17. století.

Z grapefruitu se pomelo vyznačuje větším vláknem a velmi sladkou chutí. Pomelo je považován za jedno z největších citrusových plodů. Hmotnost plodů může dosáhnout 10 kilogramů, průměr - 30 centimetrů. Kůže je obvykle tlustá.

Hlavní odrůdy pomelo
Khao roh. Barva - žlutavě zelená. Maso je bílá a sladká.
Khao namphung. Tvar hrušky. Žlutozelená kůže. Maso je nažloutlá-bílá, sladká.
Khao paen. Tvar je zploštělá koule. Žlutozelená kůže. Bílá dužina, kyselá chuť.
Khao phuang. Tvar hrušky. Zeleně žlutá kůže. Žluto-bílé sladké a kyselé tělo.
Thongdi. Sférický tvar. Tmavězelená kůže. Maso je růžové a sladké.
Pomelo je nedílnou součástí mnoha národních thajských a čínských pokrmů.

Kalorická hodnota 100 g ovocné buničiny - 25-39 kcal.

Plody obsahují: 7,6 - 11,1% sušiny 0,5-0,7% bílkoviny 0,1-0,3% tuku 0,4-0,8% vlákniny 0,4-0,7% popel

Minerální složení: draslík do 235 mg / 100 g vápníku 26-27 mg / 100 g fosforu 22-26 mg železa 0,3-0,5 mg sodíku 1 mg

Vitamínový komplex: vitamin C 30-53 mg / 100 g beta-karoten do 30 mg / 100 g vitaminu B1 0,04-0,07 mg / 100 g vitaminu B2 0,02 mg / 100 g vitaminu B5 0,2-0,0, 3 mg / 100 g

Ovoce Pamela (pomelo) - vlastnosti, výhody a škodu

Pokračujeme v řadě článků o výhodách a nebezpečích jídla. Dnešní téma je nádherné exotické ovoce pamela nebo pomelo. Je to největší citrus v průměru a jeden z nejbohatších živin.

Na rozdíl od guava a pitahaya, ovoce koště není tak něžný a poměrně snadno transportovaný, dlouho uložený a nenáročný. Z těchto důvodů máme možnost koupit v téměř každém supermarketu a za rozumnou cenu. To je nepopiratelný plus plody pamela, protože na dovolené se vám podaří uniknout jednomu, nejvýše 2krát za rok - to nestačí na to, abyste jedli spoustu super-chutných exotických plodů.

Pamela ovoce - obecné informace

Pomelo je druh citrusového ovoce. Říkají to jinak - pomelo, pamela, pompelmus, sheddok, citrus maximum. Pomelo stromy rostou především z jihovýchodní Asie, stejně jako v některých amerických státech a Izraeli.

Existují 3 druhy pomelo:

1. Červená. Ovoce s červenou dužinou, chuť kyselá, s hořkostí. Její tvar je oválný, velikost malého grapefruitu je pouze šupkou zeleně. Tento druh pomelo překročil pomeranč a získal grapefruit.

2. Pink. Maso je růžové barvy, má mnoho semen, chutná sladce a šťavnatě. Je považován za dobrý anthelmintikum.

3. Bílý. Pomelo má větší velikost a dosahuje hmotnosti 1 až 2 kilogramy. Jeho tvar je hruškovitý a maso je bílá a sladká.

Aplikace. Sladké pomelo má za následek velmi chutné kandované ovoce a marmeládu. V Thajsku je pamela vyrobena z džemu a zachována různými způsoby. Samozřejmě, že je nejlepší jíst čerstvé pomelo, protože tam je více výhod než po zpracování.

Pomelo - užitečné vlastnosti

Stejně jako ostatní druhy citrusových plodů je pomelo primárně bohatý na vitamín C, ale má zjevnou výhodu - malé množství kyseliny citronové je kontraindikováno pro ty, kteří mají problémy se zdravím žaludku a trávicího systému.

Kromě vitaminu C je pomelo bohatý na vitaminy B, beta-karoten a minerály: vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, měď. Navíc je dobrým zdrojem kyseliny listové, která je užitečná pro těhotné ženy, protože je to velmi důležitá a nezbytná látka, zejména v prvních měsících vývoje plodu.

100 gramů buničiny pomelo poskytuje denní dávku vitaminu C.

Kalorie. Jedná se o velmi nízkokalorický výrobek - obsahuje přibližně 50 kalorií na 100 gramů.

Co jiného je užitečné ovoce pamela:

• Má protizánětlivé vlastnosti, v Thajsku věří, že pravidelná konzumace pomelu zajišťuje prevenci zánětlivých procesů v močové trubici, zvláště se ukázala jako účinná při infekci bakterií Escherichia Coli;

• Zlepšuje funkci ledvin;

• Posiluje imunitní systém, zvyšuje odolnost těla a jeho schopnost regenerovat buňky;

• Zpevňuje zuby a snižuje krvácející dásně;

• Obsahuje dostatečné množství železa, které přispívá k tvorbě hemoglobinu, a proto je dobré prevence anémie. Nepopiratelným plus pomelo je to, že obsahuje velké množství vitamínu C, což zlepšuje absorpci železa.

Získáváme mnoho minerálů z jídla, ale velmi, velmi malé množství je absorbováno, protože jsou rozmarné a potřebují zvláštní podmínky. Vápník je například jedním z nejpotřebnějších, ale také nejtěžšího trávení. Pouze asi 20 procent dosáhne "cíle", aby tak mluvilo, a s věkem toto číslo jen klesá. Tam to máte. A proto jsou takové produkty, které poskytují všechny podmínky pro stopové prvky, velmi důležité.

• Reguluje krevní tlak;

• Zabraňuje tvorbě osteoporózy;

• Zlepšuje práci trávicího systému, protože obsahuje mnoho užitečných vláken, které také čistí a uvolňují z toxinů.

• Je to ideální produkt pro snížení hmotnosti, mnoho výhod a velmi málo kalorií.

• Flavonoidy, esenciální oleje a antioxidanty obsažené v pomelo z něj činí skutečný bojovník proti tvorbě rakovinných buněk. A silná imunita je v tomto boji důležitá.

• Velmi užitečné při léčbě aterosklerózy. Studie ukázaly výrazné zlepšení pohody pacienta po pouhých několika měsících pravidelné konzumace pomelového ovoce.

• Zlepšuje fungování srdce a kardiovaskulárního systému.

• Zvyšuje výkon a soustředění.

Obecně platí, že užitečné a poměrně dostupné ovoce pro nás, proč ne kupovat častěji a potěšíte sebe i své blízké?

Jak jíst pomelo, jak si vybrat a uložit

Oni jedí pomelo různými způsoby, ale nejjednodušší věcí je jen oloupat to, mimochodem, je mnohem snazší oloupat to s oranžovou nebo grapefruit, pak plátky oddělené,. Film je z nich odstraněn. Zůstává lahodná buničina připravená k jídlu.

Vyberte si pamela, jejíž kůra je pružná, bez záhybů a hnědých skvrn. Pomelo by nemělo být příliš měkké, je to znamení, že uvnitř se začalo zhoršovat. Nejlepší ovoce je menší, ale těžší, což znamená, že kůra je tenčí a maso je šťavnatější.

Nepoužité pomelo se uchovává v chladničce asi 2-3 týdny. Pokud jste již vyčistili ovoce, budete muset jíst nejdéle než za 2-3 dny.

Podívejte se na zajímavé video o tom, jak si vybrat pomelo:

Kontraindikace a poškození pamela

Některé citrusové plody, tam je takový rys, narušit absorpci různých drog. To platí zejména pro grapefruity a pomelo. Proto se nedoporučuje používat tyto plody během léčby různých infekcí a onemocnění, a za přítomnosti chronických onemocnění je lepší konzultovat lékaře před zavedením jakéhokoli nového přípravku do vaší stravy.

Pouze ve vztahu k určitým lékům se absorpce snižuje a ve vztahu k ostatním je situace naprosto opačná. Pemel zvyšuje jejich účinek, což je také špatné.

Účinek pamela na tělo přetrvává po dobu tří dnů, takže si tuto skutečnost pamatujte a během léčby nejezte pamelu a grapefruit.

Bonus Recepty s pomelo

• Thajský salát s pomelo "Yum Som O"

Jeden z nejoblíbenějších tradičních thajských salátů. Obvykle se vyrábí s krevetou a pomelo nebo grapefruitem.

Složení: 200 gramů pomelo buničiny, 1 stroužek česneku, 1 malá cibule, některé čerstvé listy máty, 100 gramů loupaných krevet, sůl.

Koření: 2 lžíce limetkové šťávy, 2 lžíce rybí omáčky a trochu cukru podle chuti.

Vaření Oloupejte pomelo, rozdělte maso rukama na malé částice, smažte cibuli a česnek v pánvi a udělejte to stejně s krevetou. Salát položíme do talíře: nejprve pomelo, pak cibule a česnek, krevety, posypeme nakrájenou mátou a naplníme limetkovou šťávou a rybí omáčkou.

• Vietnamský salát s pomelo

Složení: 1 medium pomelo, 1 okurka, 1 malá cibule, 1 mrkev, 50 gramů pražených arašíd, malá čerstvá máta.

Koření: 2 lžíce rybí omáčky, 1 lžičku limetkové šťávy, 1 lžíci vody, 1 lžičku cukru, 1 nasekaný česnek.

Vaření Vlákněte maso pomelo, které chcete rozdělit na malé částice, nakrájejte mrkev a okurku na proužky, promíchejte všechny přísady a přidejte obvaz. Salát je připraven.

Ovoce Pamela (pomelo) je užitečné, cenově dostupné a také málo kalorický zázrak, který si zaslouží mnohem větší pozornost. Pokud si vyberete správné ovoce, budete překvapeni sladkostí a šťavnatostí tohoto ovoce.

Ovoce pomelo, kalorie, přínosy pro zdraví a přínos pro muže a ženy

Nedávno se na pultech trhů a obchodů začalo objevovat neobvyklé velké plody. Toto pomelo nebo pamela se někdy nazývá pompelmus, sheddok. Okamžitě získal srdce lidí s jemnou chutí a příjemnou vůní. Co to je? Odkud pochází ovoce? Zjistíme to dohromady.

Pomelo plody citrusové rodiny. To je věřil, že on se objevil v Číně (někdy Malajsie je považována za místo narození), jen na konci 17. století on nejprve přišel do Asie, Indonésie, a pak se objevil v Evropě. V historické vlasti je stále uznáván jako symbol prosperity, bohatství a blahobytu. Obvykle je to prezentovat jako drahý dárek. Možná proto Číňané odrazili od cizinců.

Pomelo hybridní nebo ne

Mnoho lidí považuje pomelo grapefruit, jen velkou, ale to je samostatná skupina citrusových plodů. Pomelo není hybridní, zcela nezávislé ovoce, které získává rostoucí popularitu.

Evergreen strom, výška dosahuje 15 metrů, poskytuje sklizeň po celý rok. Citrus má silnou hustou čtyřcentimetrovou kůži, malovanou zelenou, žlutou, růžovou barvu. To váží od jednoho kilogramu na šest až deset kilogramů.

• Červená pomelo. Tento druh ovoce s příjemnou hořkostí, červenou dužinou, kysanou chutí, oválný tvar, připomíná malý grapefruit, kůru zelené barvy. Tím, že překročí pomelo s pomerančem, získáme grapefruit.
• Pink Plody tohoto druhu mají šťavnatou, růžovou barvu, sladkou chuť.
• Bílá Ovoce dosahuje působivé velikosti. Tvar hrušky, bílé, sladké.

Kolik kalorií v pomelo

V pomelo kalorie obsah není velký, na 100 gramů ovocné buničiny - 31 - 32 kilokalor, 35 - spolu se slupkou.

Kalorie v pomelo jako ovoce:

• Jedna mísa ovocné buničiny obsahuje 70 kalorií.
• při přidání k citrusovému salátu budete mít 29 kalorií na porci,
• s denní spotřebou 160 gramů - 50.

V Číně se používá při přípravě dezertů, čímž se snižuje obsah kalorií pokrmů. V koláčích se používají také pečivo jako sušená kůže.

V Anglii udělejte marmeládu. Vzhledem k nízké energetické hodnotě je pomelo dobrou náhražkou drahých, mastných dezertů.

Složení výrobku

Jaké je složení pomelo plodů?

Ovoce je dobře chráněno. Peel pomelo o síle 2 až 4 centimetry, má příjemnou vůni, jsou bioflavonoidy, esenciální oleje. Pod kůrou ovoce je bílá porézní skořápka, ve které je 10-11 velkých plátků masa.

100 gramů produktu obsahuje:

• Protein - 0,8 - 1,0 gramu.
• Tuk - 0 gr.
• Sacharidy - 9,0- 9,8 gramů.
• Dietní vláknina - 2 g.
• Voda - 90 g.

Energetický poměr BZHU - 7/2/92.

Kromě základního složení v ovoci jsou mikro a makronutrienty: draslík, fosfor, železo, hořčík, vápník, měď, mangan, zinek.

Má vliv na multivitaminový komplex: velké množství kyseliny askorbové, vitamíny B12 (kyanokobalamin), B2 (riboflavin), B6 ​​(pyridoxin), B1 (thiamin), B9 (kyselina listová).

Navíc je přítomen glykosid, limonin, pektin, lipáza (enzym, který rozkládá tuky). Přestože je energetická hodnota pamela malá, je v mnoha ohledech jedinečným produktem.

Cukr je přítomen v produktu, ale současně ho mohou konzumovat diabetici. Jaká je tajemství tohoto produktu?

Co je užitečné pomelo

Ovoce je užitečné pro osoby s kardiovaskulárními chorobami. Pravidelné užívání posiluje stěny srdečního svalu, snižuje riziko infarktu myokardu, zlepšuje kontraktilní aktivitu srdce.

Přítomnost vitamínů, včetně kyseliny askorbové, zlepšuje elasticitu cév, normalizuje krevní tlak, zvyšuje imunitu, pomáhá v boji s virovými respiračními infekcemi.

Vápník posiluje kosti, normalizuje nervový systém, zmírňuje depresi a únavu.

Zlepšuje funkci mozku kvůli přítomnosti fosforu.

Díky vlastnostem ovoce pomelo odstraňuje cholesterolu, zlepšuje krevní oběh.

Přípravek Sheddok se používá k prevenci vzniku rakoviny, protože limonoidy inhibují dělení rakovinných buněk. Američtí vědci si všimli, že při stálém používání buničiny byl výraznější účinek než při užívání léků.

Metabolismus se zrychluje, takže dieta, včetně toho, se používá k úbytku hmotnosti. Podporuje rychlé rozpad proteinů a tuků.

Během značné fyzické námahy, neboť způsobuje nárůst energie.

Používá se pro astma, prodloužený kašel a sklon k edému.

Vlastnosti, užitečné vlastnosti, složení ovoce mohou použít jako prostředek proti ateroskleróze.

Co je užitečné pro ženy

Výhody pomelo pro ženy jsou skutečně obrovské. Bioflavonoidy obsažené v kůži pomelo mají pozitivní účinek na hormony slabšího pohlaví a normalizují množství estrogenu.

Není-li alergie na citrusové plody, produkt může být použit těhotnými ženami, snižuje projevy toxikózy, pomáhá chránit před paniky před porodem. Kyselina listová (nutná v prvních týdnech těhotenství) pomáhá správně tvořit placentu, tkáň plodu. V posledních měsících těhotenství ženy zvýšily žízeň. Použití džusu v malém množství pomůže tomuto problému zvládnout, takže objem spotřebované kapaliny se sníží. Ušetří z edému.

Je důležité, aby ženy v jakémkoli věku byly krásné a mladé. Problémy s stolicí okamžitě ovlivňují kůži, takže jíst ovocnou kaši (obsahuje vlákninu) pomáhá očistit střeva od toxinů. Kůže je hladká, sametová.

Vitamíny, minerály, které jsou obsaženy v kompozici pompelmu, pomáhají posilovat vlasové kořeny, dělat je krásné a zdravé.

Co je užitečné pro muže

Užitečné ovoce pro muže.

Použití pomelo zvyšuje sexuální aktivitu, je vynikající afrodiziakum. Vědci prokázali příznivý účinek na proces spermatogeneze u mužů.

V asijských zemích se věří, že pokud člověk obdrží sheddok jako dárek, pak chce dlouhověkost a mužskou moc. Díky vitamínu C se posilují krevní cévy, zlepšuje se průtok krvetvorných orgánů, má příznivý účinek na intimní funkci a používá se jako prostředek účinnosti.

Stále stojí za to pamatovat, buničina snižuje příznaky otravy, takže může být užitečné bojovat s kocovinou po dobrém jídle.

Pomelo, co je zdraví škodlivé

Jak můžete vidět, výhody používání tohoto citrusového produktu jsou skvělé, ale škoda může způsobit i pomelo.

Kontraindikace při použití pomelo:

• Určitě ne ty, kteří jsou alergičtí na citrusy.
• S exacerbací žaludečního vředu a duodenálního vředu.
• S existujícími nemocemi: kolitida, hepatitida, nefritida, urolitiáza, zvýšená acidita při gastritidě.

Vzhledem k tomu, že použití může být škodlivé pro lidské zdraví, musíte konzultovat s lékařem, jestliže jej můžete jíst ve vašem případě.

Jak jíst pomelo

Je nutné jíst ovoce v malých porcích, zvláště pokud jste začátečník. Navzdory tomu, že víme, jak chutná (sladká, příjemná), nemusíte jíst celé ovoce najednou, rozdělené na 4-5 recepce.

Můžete jíst jako samostatný pokrm, nebo jako součást salátů, zdobení koláčů s dortovými ozdobami, dorty.

Na závěr bych chtěla říci, že pokud jste v obchodě viděli exotické zboží bez váhání, koupíte, protože jakmile to zkusíte, nebude možné odmítnout.

Závěr: jíst zdravé potraviny, rozšiřovat každodenní stravu, ale mělo by existovat opatření ve všech. Požehnejte!