Vysoký cholesterol v krvi u žen: důvody pro zvýšení počtu dívek

  • Analýzy

Slovo cholesterol po mnoho let na jednání. V jeho jádru je cholesterol tuková látka, která se vytváří v játrech člověka a může být také požitá s jídlem. Může být jak vysoká hustota (dobrá), tak nízká hustota (špatná).

Pokud vezmeme v úvahu normální hladinu cholesterolu v krvi mužů a žen, pak by měla činit hladinu nejvýše 5,2 mmol / l. U vyšších čísel se jedná o zvýšení hladiny cholesterolu v krvi.

Příčiny špatného cholesterolu

Cholesterolové plaky se mohou začít nanášet na stěny cév, což nakonec vede k zúžení mezery v nich. Často se může objevit i zablokování krevních cév u žen. Tento proces se u samice poloviny pacientů projevuje:

  • trombóza;
  • bolesti hlavy;
  • závratě;
  • mrtvice;
  • srdeční infarkt.

Lékaři tvrdí, že cholesterol s nízkou hustotou v těle ženy se nevyrábí a kde to přichází s obsahem tuku a vysoce kalorické potraviny, ale tento stav příznaky často nesouhlasí s vysvětlením.

Výsledkem je, že pacient rychle začíná přibývat a vyvíjet obezitu. Játra v této situaci nemohou zvládnout odstranění této látky z krve a začne proces akumulace vysokého cholesterolu na stěnách krevních cév.

Hlavní příčiny vysokých hladin cholesterolu v krvi u žen jsou:

  1. zneužívání alkoholu;
  2. kouření tabáku;
  3. sedavý životní styl;
  4. nástup menopauzy;
  5. těhotenství;
  6. diabetes.

V období menopauzy dochází k přeměně těla žen a do jisté míry se snižují ochranné funkce. Právě tyto podmínky mohou být volány velmi příznivé pro posílení a zlepšení ukládání cholesterolu v cévách, jsou důvody pro změny v organismu, a vklady cholesterolu skryté symptomy kvůli menopauze.

Neméně nebezpečné, pokud jde o růst o nízké hustotě tukové podobné látky a těhotenství u žen, protože celá řada příznaků narušené ženy v tomto období, a ukládání cholesterolu mohou zůstat bez povšimnutí.

To lze snadno vysvětlit skutečností, že při nosení dítěte v těle ženy dochází k aktivnímu procesu produkce progesteronu - speciální látky, která je odpovědná za ukládání tuku. Z těchto důvodů by měla ženám doporučit, aby bylo v postavení, které je důležité neustále sledovat jejich stravu.

Jak snížit?

Prvním krokem je vyhledat lékařskou pomoc. Předepíše všechny potřebné testy, přezkoumá příznaky a doporučuje lék. Pokud žena kouří, je důležité opustit tuto závislost, která pouze pomáhá udržet hladinu cholesterolu na vysoké úrovni.

Z vysokého cholesterolu pomáhá hubnutí. Obvykle se tento indikátor uznává, což odpovídá ukazatelům indexu tělesné hmotnosti nižší než 25 nebo je na této úrovni.

Vypočítat ideální váhu není obtížné. K tomu existuje speciální vzorec: hmotnost / výška 2. Například ženská hmotnost je 55 kg a výška je 160. Pokud tyto údaje nahrajeme do vzorce, dostaneme: 55: (1,60 * 1,60) = 21,48, což je považováno za dobrý výsledek.

Musíte začít ovládat svou stravu. Bude dobré omezit množství spotřebovaného tuku, avšak úplné a náhlé vyloučení z stravy bude špatným rozhodnutím. Zvláště je důležité dbát na to, aby byl při těhotenství zjištěn vysoký cholesterol.

Chcete-li snížit hladinu cholesterolu, je důležité dodržovat tato doporučení:

  1. vstoupit do stravy co nejvíce ovoce a zeleniny;
  2. přechod na mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku;
  3. zvyk pít nebo vařit;
  4. zvolte bílé maso místo červené;
  5. úplně vyloučit z rychlého občerstvení a občerstvení;
  6. co nejvíce času k pohybu.

Stačí se vydat do posilovny, bazénu nebo aerobiku. Neméně efektivní bude chůze. Nejlepší možností je 5 kilometrů za den.

Jak jíst?

Snížení hladiny cholesterolu pomůže potravám, které obsahují velké množství přírodních statinů. Tyto látky pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Kromě toho dokonce vyvinula speciální dietu s vysokým obsahem cholesterolu u žen. K produktům v něm patří:

  • citrusových plodů Mohou to být pomeranče, citrony nebo grapefruity. Takové plody obsahují hodně kyseliny askorbové, což má příznivý vliv na činnost srdce a cév, což má vliv na tvorbu dobrého cholesterolu;
  • obiloviny. Obsahují mnoho užitečných vláken, které vytlačují tukovou látku do střeva, odkud nemohou vstoupit do krevních cév a usadit se tam;
  • česnek. Používáte-li ho v rozumných mezích, ovlivní také hladinu cholesterolu;
  • luštěnin (hrach, fazole). Ztráta 20 procent špatného cholesterolu je možná při denní spotřebě 300 g takového jídla;
  • díky kyselinám omega-3 regulují také mastné ryby krevní procesy;
  • semena lnu budou mít podobný účinek jako rybí olej;
  • koření: bazalka, artičoky, houbová tráva.

Normové ukazatele pro ženy

Pokud začnete racionálně jíst, je možné se vyhnout lékařské léčbě. Proto je velmi důležité znát míru cholesterolu v krvi, zejména proto, že se bude lišit v závislosti na věku.

Neméně důležitý je způsob života ženy, stejně jako její hormonální zdraví. Jakékoliv změny v metabolismu tuků mohou být způsobeny různými faktory.

Pokud se během těhotenství může zvýšit hladinu cholesterolu, pak se u srdce setkáte s vážným zdravotním problémem.

Tabulka je používána domácími lékaři, ale její indikátory nelze nazvat opravdu přesnými.

Je to důležité! Bez ohledu na věk každého jednotlivého pacienta musí lékař určit nejpravděpodobnější příčinu nárůstu hladiny cholesterolu v krvi.

Vysoký cholesterol: o čem to mluví a co by se mělo dělat?

Cholesterol - organická hmota, přírodní alkohol rozpustný v tucích. V organismu všech živých bytostí je součástí buněčné stěny, tvoří její strukturu a podílí se na dopravě látek do buňky a zpět.

Cholesterol existuje jako dvě: LDL nebo lipoprotein s nízkou hustotou (LDL) se nazývá "špatný" cholesterol. Lipoprotein s vysokou hustotou (HDL) nebo HDL se nazývá "dobrý".

Vysoký cholesterol v krvi, který nebyl považován za problém před několika desetiletími, nyní vzrušuje mnohé. Srdeční záchvaty a cévní mozkové příhody berou životy mnoha lidí a polovina z nich je způsobena aterosklerózou, což je následkem vysokého cholesterolu v krvi u mužů a žen. Co říká a co dělat v tomto případě, budeme zvažovat dnes.

Kdy je tento test předepsán?

Definice cholesterolu je ukázána těmto pacientům:

  1. Ženy, které dlouhodobě užívají hormonální antikoncepci;
  2. Menopauzální ženy;
  3. Muži nad 35 let;
  4. Lidé, kterým hrozí dědičnost;
  5. Po dosažení určitého věku;
  6. Trápí se z cukrovky a hypotyreózy;
  7. Obézní;
  8. Mít špatné návyky;
  9. Za přítomnosti příznaků systémové aterosklerózy.

Většina odborníků se domnívá, že sedavá práce, sedavý životní styl, nedostatek pravidelného cvičení na čerstvém vzduchu, přejídání a množství nezdravých potravin ve stravě jsou rozhodujícími faktory v raném vývoji aterosklerózy a příčin vysokého cholesterolu v populaci.

Normální cholesterol v krvi

Normální cholesterol se může pohybovat v rozmezí 3,6-7,8 mmol / l. Nicméně lékaři říkají, že jakákoli hladina cholesterolu nad 6 mmol / l je považována za zvýšená a představuje zdravotní riziko, protože může vyvolat aterosklerózu, jinými slovy zablokovat cévy, což vytváří překážky prokrvení žil a tepen.

Klasifikace hladin cholesterolu v krvi:

  • Optimální - 5 nebo méně mmol / l.
  • Mírně zvýšené - 5-6 mmol / l.
  • Nebezpečně zvýšený cholesterol - 7,8 mmol / l.

Existuje několik typů těchto sloučenin:

  • HDL - lipoproteiny s vysokou hustotou, transportují přebytek cholesterolu z tkání do jater pro zpracování a vylučování.
  • LDL - lipoproteiny s nízkou hustotou, určené k transportu cholesterolu z jater do tkání.
  • VLDL - lipoproteiny s velmi nízkou hustotou, endogenní cholesterol, triglyceridy v těle.

Zvýšený cholesterol v krvi přispívá k rozvoji aterosklerotických lézí stěn cév a je jedním z rizikových faktorů pro vznik závažných kardiovaskulárních onemocnění, jako je angina (ischemická choroba srdeční) a infarkt myokardu, mozková mrtvice a přerušovaná klaudikace.

Příčiny vysokého cholesterolu

Proč mají ženy vysoký cholesterol v krvi, co říkají a co je třeba udělat? Riziko vysokého cholesterolu se zvyšuje v případě dědičné predispozice, pokud jsou blízcí příbuzní nemocní s aterosklerózou, ischemickou chorobou srdce nebo arteriální hypertenzí.

S věkem se také zvyšuje riziko vývoje hypercholesterolemií. Ve středním věku je u mužů častěji zjišťováno zvýšení cholesterolu, avšak s nástupem menopauzy se ženy stávají náchylné k této patologii stejně často jako muži.

Hlavní příčiny vysokého cholesterolu u žen nebo mužů však mají získaný charakter:

  1. Špatný způsob života pacienta: hypodynamie, kouření, zneužívání alkoholu, časté stresující situace;
  2. Současná onemocnění: obezita, diabetes, systémová onemocnění pojivové tkáně;
  3. Kulinární preference: pravidelná konzumace tučných potravin, živočišného původu, nedostatečné množství stravy čerstvé zeleniny a ovoce.

Všechny výše uvedené faktory jsou přímé odpovědi, proč je možné zvýšit hladinu cholesterolu, nebo spíše jsou to přímé výsledky špatného postoje ke zdraví.

Symptomy

Zde jsou jisté náznaky, podle kterých může být nad normou zjištěn cholesterol:

  • anginou z důvodu zúžení koronárních tepen srdce.
  • bolesti nohou během fyzické námahy.
  • přítomnost krevních sraženin a prasknutí cév.
  • porušení plaku a srdečního selhání.
  • Přítomnost xanthomů je žluté skvrny na kůži, nejčastěji v oblasti očí.

Samotný vysoký cholesterol nemá žádné známky. Symptomy jsou ateroskleróza - obecně uznávané účinky nadměrného cholesterolu. Pokud můžete za studena kvůli mírnému nachlazení, vysoký hladin cholesterolu v krvi se někdy objeví až po infarktu.

Jinými slovy, neměli byste čekat, až se projeví známky vysokého cholesterolu. Je lepší provádět testy profylaxe každých 1-5 let (v závislosti na riziku).

Jak zacházet s vysokým obsahem cholesterolu?

Aby se snížil vysoký cholesterol v krvi, je zapotřebí integrovaný přístup. Poraďte se s lékařem, abyste zvolili nejlepší program pro boj s vysokým cholesterolem.

V závislosti na míře rizika se používají různé metody léčby:

  • odmítnutí špatných návyků;
  • terapeutické cvičení;
  • ztráta hmotnosti;
  • speciální diety;
  • léčba drogami.

Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi u žen a mužů:

  • fyzická aktivita 5-6krát týdně po dobu 30-60 minut;
  • nejezte potraviny obsahující trans-tuky;
  • jíst více vlákniny v potravinách, které jsou povoleny pro stravu s nízkým obsahem karbamů;
  • jíst mořské ryby alespoň 2krát týdně nebo užívat omega-3 mastné kyseliny;
  • přestat kouřit;
  • být střízlivý nebo alkohol pít alkoholivě.

Je třeba poznamenat význam pravidelných lékařských vyšetření, protože většina onemocnění je mnohem jednodušší léčit v počáteční fázi, kdy se člověk stále prakticky neobává. Pamatujte, že komplikace způsobené vysokým cholesterolem jsou nezvratné a léčba neodstraní stávající problémy, ale zabraňuje vývoji nových.

Potraviny zvyšující hladinu cholesterolu

Abyste snížili hladinu hypercholesterolemie, měli byste omezit hladinu cholesterolu ve stravě:

  • červené maso - hovězí, telecí;
  • vaječný žloutek;
  • masové vepřové maso, jehněčí maso, sádlo;
  • masné výrobky;
  • klobásy, klobásy;
  • kachní maso;
  • majonéza;
  • konzervy;
  • stravitelné sacharidy;
  • smažené potraviny;
  • margarín;
  • káva;
  • produkty obsahující trans-tuky, tzv. rychlé občerstvení: čipy, krekry apod.;
  • želé s vysokým obsahem tuku: sýr, smetana, zakysaná smetana, mléko, zmrzlina, máslo, ghee;
    ústřice, kraby, krevety, kaviár. Například humr o hmotnosti 100 gramů. obsahuje 70 mg. cholesterolu.

Nezapomeňte, že v průměru do krve vstupuje pouze 30% cholesterolu. Zbytek je tvořen tělem nezávisle. Proto i když používáte různé diety, které se snaží snížit hladinu těchto tuků, je stále nemožné "odstranit" jeho podstatný podíl.

Odborníci doporučují přilnout k dietě bez cholesterolu nikoliv pro účely prevence, ale pouze pro lékařské účely, kdy je obsah těchto tuků skutečně vysoký.

Potraviny snižující hladinu cholesterolu

Kromě omezení potravin, které zvyšují hladinu cholesterolu, můžete do stravy přidávat potraviny snižující hladinu cholesterolu.

  • avokádo;
  • pšeničné klíčky;
  • hnědé rybí otruby;
  • sezamová semena;
  • slunečnicová semena;
  • pistácie;
  • semena z dýně;
  • borovice;
  • lněné semínko;
  • mandle;
  • olivový olej;
  • greeny v jakékoli formě;
  • divoký losos a sardinky - rybí tuk;
  • borůvky, maliny, jahody, brusinky, maliny, aronia, granátové jablko, červené hrozny.

Také vyloučením kávy a jeho nahrazením kvalitou, slabým zeleným čajem lze snížit hladinu cholesterolu o 15%.

Sportovní aktivity

Nejjednodušší a nejpřirozenější způsob, jak udržet vaše nádoby v dobré kondici, je pohyb: fyzická práce, gymnastika, tanec, chůze, zkrátka vše, co přináší pocit svalové radosti. U osob, které jsou fyzicky aktivní, hladina celkového cholesterolu je obvykle nižší a hladina "dobré" je vyšší.

Půlhodinová procházka s mírným tempem 3-5krát týdně, takže puls se může zvýšit o ne více než 10-15 úderů za minutu, je vynikajícím cyklem léčby.

Léky

Kromě takových metod, jako je zvyšování fyzické aktivity, udržování zdravého životního stylu a konzumace zdravých potravin, může být mezi lidi s vyšší hladinou cholesterolu nabídnuta léčiva:

  1. Traykor, Lipantil 200M. Tyto nástroje účinně snižují hladinu cholesterolu u pacientů s diabetem.
  2. Přípravky: Atomax, Liptonorm, Tulip, Torvacad, Atorvastatin. V tomto případě je účinnou látkou atorvastatitida.
  3. Avenkor, Vasilip, Simvastatit, Simvastol, Simgal a další. Aktivní složka každého z těchto léků je jedna - je to simvastatin.

Navíc po konzultaci s lékařem se můžete pokusit o užívání doplňků stravy. Nejsou to drogy, ale mohou pomoci snížit hladinu cholesterolu.

Zvýšený cholesterol u žen způsobuje léčbu

Proč se zvyšuje hladina cholesterolu v krvi a jak se s ním vyrovnává?

V našich dnech je bohužel úmrtnost na choroby srdce a krevních cév velmi vysoká. Ve většině případů jsou příčiny této příhody, trombóza a tromboembolie, nebezpečnými společníky vaskulární aterosklerózy. No, hlavní důvod pro všechny tyto hanby - vysoká hladina cholesterolu v krvi.

O cholesterolu

Začněme s datováním. Cholesterol - organická hmota, přírodní alkohol rozpustný v tucích. V organismu všech živých bytostí je součástí buněčné stěny, tvoří její strukturu a podílí se na dopravě látek do buňky a zpět.

Zvýšený cholesterol v krvi může být způsoben mnoha příčinami a vést k vaskulární lézi a ateroskleróze. Ale navzdory tomu tělo potřebuje:

  • plasticita stěn buněk;
  • přepravu určitých látek prostřednictvím zvláštních mechanismů;
  • syntéza vitaminu D;
  • normální trávení, podílející se na tvorbě žlučových kyselin;
  • pohlavních hormonů, kterých je členem.

Odrůdy a obsah

Cholesterol neustále cirkuluje v těle krví, od buněk a tkání až po vylučování jater. Nebo naopak, cholesterol syntetizovaný v játrech je rozšířen do tkání. Přeprava je prováděna ve složení lipoproteinů - sloučenin bílkovin a cholesterolu. Kromě toho existuje několik typů těchto sloučenin:

  • LDL - lipoproteiny s nízkou hustotou, určené k transportu cholesterolu z jater do tkání;
  • VLDL - lipoproteiny s velmi nízkou hustotou, endogenní cholesterol, triglyceridy v těle;
  • HDL - lipoproteiny s vysokou hustotou, transportují přebytek cholesterolu z tkání do jater pro zpracování a vylučování.

Z výše uvedených textů je zřejmé, že čím vyšší je obsah HDL, tím je méně pravděpodobná onemocnění aterosklerózou. Pokud množství jiných sloučenin v krvi stoupá, je to špatné prognostické znamení. S největší pravděpodobností jsou cévy již postiženy aterosklerózou. Obsah triglyceridů je také důležitý. Jejich vysoká hladina je také nepříznivá pro cévní stěnu a naznačuje zvýšenou destrukci komplexů VLDL uvolněním cholesterolu.

Kdo je analyzován a jak se vzdává

Krevní test celkového cholesterolu je nedílnou součástí biochemické analýzy.
Krev se odebírá z žíly. Odložte analýzu ráno na prázdný žaludek. Je nutné vyloučit použití tučných potravin, alkoholu v předvečer. Doporučuje se také, aby se vyvarovala kouření.

Definice cholesterolu je ukázána těmto pacientům:

  • Lidé, kterým hrozí dědičnost;
  • Po dosažení určitého věku;
  • Trápí se z cukrovky a hypotyreózy;
  • Obézní;
  • Mít špatné návyky;
  • Ženy, které dlouhodobě užívají hormonální antikoncepci;
  • Menopauzální ženy;
  • Muži nad 35 let;
  • Za přítomnosti příznaků systémové aterosklerózy.

Proč je podporován?

Existují různé příčiny hypercholesterolémie. Patří sem:

  • Genetická predispozice - dědičná prevalence nestabilních sloučenin cholesterolu nad HDL;
  • Obezita - u obézních lidí je velké množství cholesterolu uloženo v tukové tkáni;
  • Nesprávná výživa - nadměrná spotřeba produktů obsahujících živočišné tuky, malé množství vlákniny a vitamínů;
  • Sedavý životní styl;
  • Současná chronická onemocnění, jako je diabetes mellitus nebo hypotyreóza;
  • Kouření - přispívá ke zvýšení LDL a VLDL, a také křečových křečí, čímž se zvyšuje rozvoj aterosklerózy;
  • Stres vede k labilitě cév a zhoršuje hypercholesterolemii.

Jak zřejmé

Hypercholesterolemie se v počátečních stádiích nezjistila. Dále se spojte s příznaky vývoje onemocnění:

  • Prokrvení, tlačení bolesti za hrudní kloubou s angínou nebo krátkým dechem s námahou;
  • Akutní bolest v hrudi s infarktem myokardu;
  • Závratě, nevolnost, zhoršené vidění a paměť jsou příznaky aterosklerotické léze mozkových cév;
  • Vědomí, pareze nebo paralýza končetin během mrtvice;
  • Intermitentní klaudikace - bolesti v dolních končetinách při porážce krevních cév;
  • Žluté skvrny na kůži - xantomy, které jsou subkutánními depozity cholesterolu.

Proto je nutné kontrolovat hladinu cholesterolu u lidí s rizikem srdečních a cévních onemocnění dědičností nebo životním stylem.

Jak žít dál

Snížit hladinu cholesterolu na požadovanou úroveň, což neumožňuje vývoj systémové aterosklerózy, pomůže dietě, změnám životního stylu.

Při stávající ateroskleróze je indikována léčba léky, alternativní medicína nebude nadbytečná.

Napájení

Dieta hraje, i když ne nejdůležitější, protože pouze 20% cholesterolu je požito s jídlem, ale je opravitelným faktorem. Některé produkty navíc pomáhají odstranit přebytky.

Jaká by měla být dieta pro hypercholesterolemii? Nejprve uvádíme seznam produktů, které je třeba omezit nebo dokonce vyloučit z denní stravy. Patří sem:

  • Mastné maso;
  • Játra;
  • Vaječný žloutek;
  • Margarín a majonéza;
  • Mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku;
  • Droby (hovězí mozky - držitel záznamu pro cholesterol).

Pro orientaci obsahu cholesterolu v základních potravinách doporučujeme použít tabulku.

Nyní zvažte produkty, které mohou a měly by být spotřebovány se zvyšujícím se cholesterolem v krvi a aterosklerózou. Doporučuje se zahrnout do své stravy:

  • Luštěniny (fazole, hrach, sója) - kvůli vysokému obsahu vlákniny a pektinu;
  • Čerstvé greeny (špenát, petržel, zelená cibule a česnekové peří), které mají anti-aterogenní účinek;
  • Cesnak - snižuje hladinu cholesterolu v krvi;
  • Červená zelenina a ovoce (paprika, řepa, třešně);
  • Rostlinné oleje (olivy, slunečnice);
  • Mořské plody.

Vaše denní strava by měla být vyvážená, měla by obsahovat všechny potřebné vitamíny a příznivé látky. Jíst lépe částečně, v malých porcích. Vyhněte se jíst vysoce kalorické potraviny před spaním.

Denní rutina a životní styl

Důležitou součástí úspěšné léčby, kromě stravy, je dodržování určitých pravidel:

  • Celý odpočinek a spánek, nejméně 8 hodin;
  • Vývoj biorytmu spánku, odpočinku a stravování;
  • Kategorické zastavení kouření a zneužívání alkoholu;
  • Vyhněte se stresu a zvýšenému psycho-emocionálnímu stresu;
  • Bojujte proti sedavému životnímu stylu (fyzické cvičení, odmítnutí dopravy, jestliže můžete chodit, snadný běh);
  • Boj proti nadváze a odpovídající léčbě chronických onemocnění.

Lidové prostředky

Tradiční metody jsou založeny na použití rostlin, zeleniny a ovoce, které mohou snižovat hladinu cholesterolu a odstranit ho z přebytku těla.

Jedním z těchto rostlin je česnek. Stačí stačit 2-3 stroužky česneku denně a analýza bude odpovídat normě. Můžete také připravit různé infuze česneku v kombinaci s citronem nebo například medem. K tomu, zkroutí 200 gramů oloupaného česneku v masovém mlýnu, přidejte k němu dvě polévková lžíce medu a stlačte šťávu z jednoho citronu. Vsechny tyto směsi, těsné a chladné. Vezměte jednu čajovou lžičku denně.

Hloh má dobrý účinek. Od té doby, co se jeho duchovní tinktury používají pro posílení zdraví.

Můžete si vyrobit tinkturu smícháním poloviny sklenice drceného ovoce a 100 ml alkoholu. Tato směs musí trvat tři týdny na tmavém místě a občas míchat. Také můžete trvat na tom a hlohové květiny. Sušený hloh vaří vařící vodu.

Klíčí ječmen, žitné otruby a ořech jsou také dobré. Kromě toho použití zeleného čaje ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi, a to kvůli vysokému obsahu tanínu.

Léky

Pokud jste již vyvinuli aterosklerózu nebo je léčba neúčinná jinými způsoby, musíte se uchýlit k farmakoterapii.

Jaké léky se používají:

  1. Statiny (Vasilip, Torvakard) - nejčastější a nejúčinnější léky. Léčba statiny je dlouhá a u pacientů s aterosklerózou je konstantní.
  2. Fibráty (Gemfibrozil, Traykor) - nejčastěji používané s vysokou hladinou triglyceridů. Schopné zvyšovat obsah HDL.
  3. Sekvestranty žlučových kyselin, inhibitory absorpce cholesterolu jsou méně účinné a zřídka se používají

Je mnohem těžší a dražší léčit nemoc než zabránit. Takže se postarat o zdraví, jíst správně a cvičit a vaše testy budou normální po mnoho let.

Symptomy vysokého cholesterolu

V těle každého člověka je určité množství cholesterolu. Nevíme, kolik to je, protože nejsme schopni cítit změnu v úrovni. Nadbytečný cholesterol se hromadí na vnitřním povrchu nádob, což snižuje jejich vůli. Tento zdlouhavý proces zůstává bez povšimnutí. Příznaky zvýšeného cholesterolu v krvi se vyskytují, když se vaskulární plaky celého těla stanou dostatečně velké.

Kožní příznaky

Známka vysokého cholesterolu v krvi se považuje za xanthelasma - světle žluté vyčnívající skvrny na očních víčkách. Velmi vzácně, ale mohou se objevit na dlaních a chodidlech. Podle jejich struktury představuje xanthelasma tuk, který se hromadí v kůži.

Kromě mastných skvrn lze zaznamenat celkové zhoršení stavu pokožky a srsti: kůže je tenká, volná, suchá a vlasy rychle vypadnou a zčernou. To jsou všechny známky zhoršující se dodávky krve a kyslíku. Častěji mluví o vysokém cholesterolu u žen.

Symptomy nohou

Svaly pro jejich práci potřebují hodně kyslíku a glukózy. Čím více fyzické aktivity - tím větší je potřeba živin. Pokud je málo, svalová buňka hromadí kyselinu mléčnou, což způsobuje bolest. Když plaketa snižuje průtok krve do nohou - svaly se rychle unaví a nemohou fungovat jako dříve.

Symptomy vysokého cholesterolu na nohou zahrnují:

  • Rychlá svalová únava
  • Slabost svalů nohou,
  • Bolest při chůzi v tele, stehně,
  • Bolest při lezení po schodech.

Příznaky ledvin

Ledviny jsou schopny řídit krevní tlak celého těla. K tomu produkují několik hormonů. Vasokonstrikce plakem snižuje průtok krve do ledvin. V takových stavech nedostatku kyslíku začne ledvina aktivně produkovat hormon renín. To způsobuje zvýšení krevního tlaku v celém těle - hypertenze.

Symptomy genitálií

Důležitým znakem vysokého cholesterolu u mužů je problém s erekcí. Plavidla genitálních orgánů jsou také postižena plaky. Cholesterol neumožňuje průtok krve do orgánů v pravém objemu, cévy přestávají být pružné. Sexuální orgány dostávají méně živin. Nedostatek kyslíku a výživy způsobuje erektilní dysfunkci a snížené libido.

Střevní příznaky

Cévní konstrikci s plakem je také možné u střevních cév. Toto onemocnění se nazývá chronická ischemická choroba střev. Jeho příznaky se objevují nejčastěji po jídle, zejména po přejídání. Stravování činí střeva aktivně se pohybovat, aby se strávil. Střevní buňky také potřebují krev s kyslíkem k dokončení své práce. Zúžená nádoba přináší do střeva méně krev, takže dojde k bolesti. Je poměrně silný, naléhavý a dochází 20-30 minut po jídle.

Symptomy srdce

Srdce se na okamžik nezastaví, jeho srdce doprovází celý náš život. Proto je důležité, aby svaly srdce dostávaly dostatek kyslíku a výživy. Plazma cholesterolu snižuje průtok krve v srdečních cévách (koronární tepny). To je obzvláště nebezpečné při fyzickém namáhání nebo agitovanosti, kdy se srdce začne bít častěji a vyžaduje více kyslíku.

Příznaky vysokého cholesterolu v krvi srdce zahrnují:

  • Stisknutí bolesti v hrudi
  • Bolest v levém rameni nebo pod levým ramenem
  • Poruchy srdečního rytmu.

Tyto příznaky se zvýšeným cholesterolem se nazývají chronické onemocnění koronární arterie. Mohou být dočasně odstraněny nitroglycerinem - rozšíří se postižené plaky.

Brain Symptoms

Mozak je jedním z orgánů, které potřebují kyslík nejvíce. Jeho buňky, neurony, jsou první, kdo si všimne, že krev nese kyslík. To je nebezpečné, protože mozok je zodpovědný za všechny orgány a jejich práci. Příznaky vysokého cholesterolu v mozkových cévách zahrnují:

  • Ztráta paměti
  • Bolení hlavy
  • Závratě
  • Ztráta vědomí
  • Ospalost po dni, nespavost v noci,
  • Únava.

Tyto příznaky jsou způsobeny skutečností, že cévně zúžené plaky nepřinášejí do mozkových buněk správné množství kyslíku a glukózy. V závislosti na stupni zúžení mohou být příznaky buď mírné - mírné snížení výkonu, nebo výrazné - se závratě a ztrátou vědomí při stojícím.

Příznaky akutního cholesterolu

Někdy je plaketa rozrušena z nějakého důvodu (například zánět nebo vysoký krevní tlak). Poté se na tomto místě rychleji objevují krevní destičky. Vytvoří se trombus, který dokáže kompletně zablokovat cestu krve.

Pokud jde o srdce, pak se vyvine infarkt myokardu - je to také projev aterosklerózy. U lidí existují:

  • těžká, těžká bolest na hrudi,
  • slabost
  • strach ze smrti.

Nitroglycerin v této situaci nepomůže, oběť by měla co nejdříve dostat k lékaři.

Pokud dojde k trombóze s plakem mozkové cévy, vyvine se mrtvice. Jeho znamení jsou:

  • Těžká bolest hlavy
  • Ztráta vědomí
  • Křeče
  • Porucha řeči, její porozumění,
  • Rozmazané vidění
  • Nemožnost pohybovat se rukama, nohama.

Taková trombóza může postihnout jakoukoli nádobu těla. Pokud krev přestane tekoucí do střeva nebo ledvin, jsou tam znaky ze žaludku:

  • Těžká bolest břicha,
  • Volné stolice s krví,
  • Nevolnost, zvracení,
  • Nedostatek moči.

Pokud se objeví tyto akutní příznaky, měli byste být co nejdříve přijati do nemocnice. Tyto podmínky se obtížně léčí, je mnohem snazší je upozornit. Měli byste poslouchat příznaky, které mohou hovořit o vysokém cholesterolu. Když je zjištěna zvýšená hladina krevních lipidů, pečlivě zvážit doporučení lékaře: dodržujte dietu a důsledně dodržujte léčbu.

Proč se mužský cholesterol zvyšuje: příčiny a léčba

  • Stabilizuje hladinu cukru dlouho
  • Obnovuje produkci inzulínu pankreasem

Hypercholesterolemie je zvýšené množství cholesterolu v těle člověka, které může způsobit patologické stavy kardiovaskulárního systému. U většiny zástupců silnějšího pohlaví začíná riziko onemocnění způsobené vysokými hladinami cholesterolu přibližně 20 let a každoročně se zvyšuje.

Situace se zhoršuje přítomností různých druhů onemocnění, zejména cukrovky. Lidé s diagnózou cukrovky by měli udržovat hladinu cholesterolu pod neustálou kontrolou.

U diabetu je možné zvýšit hodnoty lipoproteinů. To je způsobeno skutečností, že některé orgány mění svou funkčnost a způsobují zvýšení hladiny cholesterolu. Důsledkem toho mohou být všechny druhy komplikací, které negativně ovlivňují průběh diabetu.

Funkce a typy cholesterolu v těle

Cholesterol je zodpovědný za řadu procesů, které se vyskytují v lidském těle:

  1. Podílí se na konstrukci a údržbě buněčných membrán;
  2. Odpovídá za selektivní propustnost buněčných membrán;
  3. Podílí se na produkci pohlaví a dalších hormonů;
  4. Podporuje syntézu vitaminu D;
  5. Chrání a izoluje nervová vlákna v lidském těle;
  6. Jedná se o jednu z hlavních látek v metabolismu vitamínů A, E a K.

Cholesterol je látka podobná tuku, která je uložena v játrech a dalších orgánech. Většina z nich je produkována lidským tělem, ale určité množství se získává z jídla.

Lidské tělo potřebuje cholesterol, ale vyžaduje se jen omezené množství.

Existuje několik typů cholesterolu, které se liší funkčně. V případech, kdy jsou v krvi určité druhy krve, jsou na stěnách tepen ukládány mastné cholesterolové plaky. Jedná se o nepříznivý proces, který přispívá k blokování průtoku krve do srdečního svalu, což snižuje jeho dodávky kyslíku.

Cholesterol, který blokuje tepny, se nazývá LDL nebo lipoprotein s nízkou hustotou. Přinášejí újmu lidskému tělu a jejich zvýšené množství negativního dopadu na zdraví lidí, což zhoršuje cukrovku a způsobuje vznik nových onemocnění. Jiným typem cholesterolu je lipoprotein s vysokou hustotou nebo HDL. Jeho hlavní funkcí je odstranit špatný cholesterol, protože je známý jako dobrý cholesterol.

Abyste byli zdraví, musíte udržovat normální rovnováhu špatného cholesterolu a dobrou.

Normální cholesterol v krvi

Normální cholesterol se může pohybovat v rozmezí 3,6-7,8 mmol / l. Závisí to od věku muže, jeho celkové fyzické kondice. Nicméně většina lékařů souhlasí s tím, že jakákoli hladina cholesterolu vyšší než 6 mmol / l by měla být považována za zvýšená a představovat zdravotní riziko.

Existují speciální tabulky, které odrážejí standardy cholesterolu u mužů v závislosti na věku.

Klasifikace hladin cholesterolu v krvi:

  • Optimální. Přítomnost lipoproteinu nepřesahuje 5 mmol / l;
  • Mírně zvýšené. Je charakterizován hladinami cholesterolu v rozmezí od 5 do 6 mmol / l;
  • Nebezpečně vysoký cholesterol. Obsah cholesterolu je vyšší než 7 mmol / l.

Příčiny vysokého cholesterolu u mužů

Existuje několik důvodů, které mohou ovlivnit zvýšení cholesterolu v krvi člověka:

  1. Přítomnost dědičné predispozice;
  2. Problémy s hmotností;
  3. Kouření, které má negativní dopad na tělo jako celek;
  4. Změny týkající se věku v těle mužů nad 45 let;
  5. Přítomnost hypertenze;
  6. Přítomnost onemocnění srdce;
  7. Sedavý životní styl;
  8. Nevhodné stravy.
  9. Diabetes 2. typu.
  10. Diabetes 1. typu.

Kromě toho nadměrná konzumace alkoholu často ovlivňuje nadměrný cholesterol u mužů.

Důsledky vysokého cholesterolu

Zvýšený cholesterol způsobuje závažnější nemoci, které se u mužů vyskytují, a také vedou k rozvoji patologií srdce a cévního systému. Zvažte nejběžnější komplikace.

Mrtvice a infarkt myokardu. K tomu dochází z důvodu, že v důsledku tvorby krevních sraženin je přístup k mozku a srdci zablokován. V důsledku toho, že do nich nevniká krev, zemře tkáň;

Ateroskleróza, která je blokádou tepen;

Angina, charakterizovaná nedostatečnou saturací srdečního svalu kyslíkem;

Porušení cerebrálního oběhu.

Hlavní nebezpečí vysokého cholesterolu u mužů je to, že nevykazuje žádné příznaky. Proto, aby se zabránilo tomuto onemocnění, doporučuje se podstoupit pravidelné vyšetření a testy hladin tuku.

Krevní test pomůže identifikovat příznaky vysokého cholesterolu a přijme nezbytná opatření včas.

Známky vysokého cholesterolu

Existuje řada příznaků, ale projevují se v přítomnosti onemocnění způsobených abnormálním cholesterolem:

  • Srdeční selhání;
  • Trombóza;
  • Bolesti nohou během cvičení;
  • Žloutnutí kůže kolem očí;
  • Poruchy cerebrálního oběhu.

Všechny výše uvedené lidské patologie ukazují, že tělo obsahuje zvýšené množství organické sloučeniny.

Diagnostika a metody léčby

Norma cholesterolu v krvi mužů, stejně jako odchylky od něj, se stanoví pomocí diagnostických postupů. K tomu musíte předložit krevní test s prstem nebo žílou. Na základě získaných údajů lékař provede závěry a vyvozuje závěr o hladině cholesterolu.

Diagnóza je povinná v případě různých onemocnění srdce; lidé s diabetem; onemocnění ledvin a jater; pro osoby, jejichž věk je starší 35 let.

Abyste snížili hladinu cholesterolu v krvi, potřebujete k tomuto problému komplexní přístup. Hlavní body, které mají mimořádnou pozornost, jsou:

  1. Konstantní diety, optimálně dodržujte dietu číslo 5;
  2. Pravidelné cvičení;
  3. Léčba léky a léky v případě potřeby.

Dieta s vysokým obsahem cholesterolu je zaměřena na vyloučení stravy s vysokým obsahem tuku.

Základní pravidla stravy jsou:

  • Mělo by být upřednostněno maso z odrůd s nízkým obsahem tuku, zatímco by nemělo být tuk, kuře by nemělo být pokožkou. Nejlepší možností je nahradit maso pockmarked nebo drůbež;
  • Je nutné používat maximální množství produktů rostlinného původu, zatímco saláty by měly být doplněny pouze rostlinnými oleji, s výjimkou palmového oleje. To je způsobeno tím, že cholesterol se nachází pouze ve zvířecích produktech;
  • Používání kaše, zejména ovesné kaše, pohanky, je velkým přínosem;
  • Ve stravě bez selhání patří různé odrůdy ořechů;
  • Chléb a jiné moučné výrobky jsou připraveny z hrubé mouky;
  • Žloutky mohou jíst nejvýše 2-3 týdně, počet bílkovin není omezen;
  • Mořské plody jsou povoleny;
  • Při vaření je nejlepší vařit nebo vařit pro pár a vyprážené potraviny by měly být vyloučeny;
  • Pitná káva je minimalizována nebo vyřazena nahrazením čajem;
  • Použití sušeného ovoce se nedoporučuje;
  • Alkohol je kontraindikován, s výjimkou červeného vína.

Je důležité si uvědomit, že pouze kompletní a dobře sestavené menu, stejně jako udržení zdravého životního stylu, pomůže snížit množství cholesterolu a dosáhnout jeho normální hodnoty. V některých případech mohou dietní doplňky pomoci snížit hladinu cholesterolu.

Nutná strava, použití lidové nebo léčebné léčby předepsané lékařem až po obdržení výsledků analýzy hladiny cholesterolu. Je nezbytné, abyste získali odborné rady. Samoléčení je nepřijatelné s nízkým i vysokým obsahem cholesterolu v krvi.

Jak snížit hladinu cholesterolu v krvi popsanou v tomto článku.

  • Stabilizuje hladinu cukru dlouho
  • Obnovuje produkci inzulínu pankreasem

Zvýšený cholesterol u žen: co říká a co dělat?

Zvýšení množství cholesterolu se nazývá hypercholesterolemie. Tento stav není patologií, ale jedním z faktorů, které mohou ovlivnit vývoj aterosklerózy. Zvýšený cholesterol u žen je laboratorním indikátorem, jehož identifikace se provádí jednoduchou studií nebo speciálním vyšetřením krve - lipidogramem.

Stojí za zmínku, že cholesterol je nezbytnou součástí lidského těla, protože se podílí na syntéze hormonů, pomáhá obnovit buněčné membrány.

Formy porušení

Vzhledem k mechanismu vývoje hypercholesterolemií je možné tento stav klasifikovat takto:

  • Vývoj primární hypercholesterolemií není důsledkem žádné předchozí patologie. Ve většině případů se příčina vývoje poruchy stává dědičnou předispozicí ke zvýšení koncentrací cholesterolu. Primární forma je vzácná, možná několik možností jejího vývoje. U homozygotní dědičné hypercholesterolémie dítě dědí defektní gen od matky i otce. Když je heterozygotní - pouze od jednoho rodiče.
  • Vývoj sekundární formy poruchy je pozorován v důsledku expozice určitým onemocněním nebo stavům, které pacient trpěl.
  • Vývoj stravovací formy se pozoruje při nadměrné konzumaci tučných potravin živočišného původu.

Výběr přesné strategie léčby závisí na typu porušení a důvodech jeho vývoje.

Příčiny vysokého cholesterolu u žen

Primární forma poruchy je způsobena vystavením vadných genů rodičům. Vývoj sekundární formy může být vyvolán vystavením:

  • Diabetes mellitus - onemocnění, při kterém dochází k narušení toku jednoduchých sacharidů do buněk těla.
  • Obstrukční onemocnění jater - stavy, při nichž dochází k narušení výtoku žluči a pozorování vývoje cholelitiázy.
  • Některé skupiny léků: hormony, diuretika, imunosupresiva, beta-blokátory.
  • Dysfunkce štítné žlázy: vývoj hypotyreózy.

U těhotné ženy je zvýšení množství cholesterolu normální. Všechny ukazatele jsou obnoveny po narození dítěte.

Pokud je zvýšení množství cholesterolu spojené s stravovacími návyky ženy, může to být porušení

  • Přechodné (přechodné) - kvůli jednorázovému zneužití nadměrně mastného jídla. Ve většině případů se ukazatele odrazí samy od sebe.
  • Trvalý - žena systematicky konzumuje tučné potraviny.

Existují určité faktory, které mohou ovlivnit zvýšení množství cholesterolu v krevní plazmě:

  • Udržování sedavého životního stylu.
  • Vývoj hypertenze (nadměrné zvýšení krevního tlaku).
  • Nadměrná spotřeba tukových potravin živočišného původu.
  • Vystavení špatným zvyklostem: kouření, pití alkoholu.
  • Významné zvýšení hmotnosti.

Rizikovou skupinou jsou ženy nad 50 let a pacienti s menopauzálním vývojem, stejně jako rodinná anamnéza případů hypercholesterolémie, srdečních záchvatů, ischemických mrtvic, náhlá smrt.

Jak je zvýšený cholesterol?

Mezi vnějšími indikátory, které indikují nadbytek koncentrace cholesterolu, je zaznamenán výskyt:

  • Cholesterol ukládá do očních víček, které vypadají jako plochý žlutý uzlík.
  • Lipoidní oblouk rohovky - šedo-bílý okraj, lokalizovaný blízko rohovky očí. Pokud je podobný symptom pozorován u žen mladších 45 let, znamená to vývoj dědičné formy onemocnění.
  • Husté nodulární formace naplněné tukovými látkami. Uzlíky se mohou tvořit nad oblastí šlachy: například na rukou.

Pokud dojde k vývoji systémových projevů, je to alarmující příznak, který naznačuje vysokou pravděpodobnost aterosklerózy. V takovém případě byste měli konzultovat s lékařem a v případě potřeby podstoupit další vyšetření.

diagnostika

Pro správnou diagnózu provádí lékař ústní přehled a vyšetření ženy, předepisuje další diagnostická opatření.

  1. Během fyzické prohlídky lékař věnuje pozornost tvorbě usazenin cholesterolu v oblasti tváře a těla ženy. Měří krevní tlak, naslouchají čistotě srdeční frekvence, puls.
  2. Během ústního průzkumu doktor zjistí, jak dlouho je pozorována tvorba hustých depozitů cholesterolu v oblasti šlach a obličeje a s nímž může pacient spojit tvorbu uzlů nebo lipoidního oblouku.
  3. Sbírka rodinné historie nám umožňuje zjistit, jaké patologie pacientka a její blízcí příbuzní trpěli, zda vývoj onemocnění byl spojen s její profesionální činností, tělesnými rysy, stravou, životním stylem.
  4. Pomocí obecného krevního testu lze identifikovat zánětlivé procesy a přítomnost souvisejících poruch.
  5. Pomocí biochemických krevních testů je možné kvantifikovat kreatinin, stejně jako cukr a bílkoviny, kyselinu močovou.
  6. Kvůli imunologické analýze krve se zjistí kvantitativní obsah C-reaktivních proteinů (bílkoviny, jejichž množství se zvýší během vývoje zánětlivého procesu), detekují se protilátky a patogenní mikroorganismy, které se mohou podílet na vývoji aterosklerózy.
  7. Pokud je podezření na dědičnou formu onemocnění, genetická analýza bude použita k identifikaci genů odpovědných za výskyt hypercholesterolemií.

Zvláštní pozornost je věnována ukazatelům lipidogramu - jedné z hlavních metod diagnostiky zvýšených koncentrací cholesterolu. Tento typ výzkumu umožňuje určit kvantitativní obsah:

  • "Špatný cholesterol" (lipoprotein s nízkou hustotou), podílející se na vývoji aterosklerózy a tvorbě plaků cholesterolu.
  • "Dobrý cholesterol" (lipoprotein s vysokou hustotou), který zabraňuje výskytu aterosklerózy a přirozeně odstraňuje stěny krevních cév od LDL.
  • Tento typ výzkumu také přispívá k určení aterogenity (poměru "dobrého" a "špatného" cholesterolu).

Po prozkoumání výsledků diagnózy a interního vyšetření může lékař zvolit vhodný léčebný režim.

Léčba

Léčba vysokých koncentrací cholesterolu by měla být provedena komplexně. Pokud je vývoj poruchy ovlivněn jakoukoli patologií, pak úsilí směřuje k odstranění základní příčiny.

Lékařská terapie

Druhou léčbou je použití následujících skupin léků:

  • Statiny, které snižují produkci a kvantitativní cholesterol, stejně jako protizánětlivé účinky. Léky v této skupině mohou zvýšit životnost pacienta snížením rizika vzniku život ohrožujících stavů. Takové léky se nepoužívají pro závažnou jaterní dysfunkci, individuální intoleranci k aktivním nebo pomocným látkám. Statiny se nepoužívají během léčby těhotných a kojících žen a pacientů mladších věkových skupin. Během léčby statiny je nezbytné pravidelně dávat krev, aby bylo možné zhodnotit výkon jater a muskuloskeletálního systému.
  • Fibrates - skupiny léčiv, jejichž účinnost je zaměřena na normalizaci ukazatelů triglyceridů (malé molekuly tuku-like substance), stejně jako zvýšení kvantitativního obsahu lipoproteinů s vysokou hustotou ("dobrý" cholesterol). Fibry mohou být na základě doporučení ošetřujícího lékaře kombinovány s léčivy ze skupiny statinů. Kontraindikace užívání této skupiny léků - stejně jako u statinů.
  • Omega-3,6,9-nenasycené mastné kyseliny, které jsou obsaženy v rybím oleji a rostlinných olejích (lněný, sezamový, řepkový). Tyto látky pomáhají snižovat triglyceridy a snižují riziko vývoje kardiovaskulárních patologií.
  • Kvůli lékům ze skupiny sekvestrantů žlučových kyselin se pozoruje vazba žlučových kyselin a cholesterolu s následnou eliminací z těla. Léky této skupiny mohou být použity při léčbě těhotných žen, kojících matek a dětí. Možný výskyt nežádoucích vedlejších reakcí ve formě břišní distenze, poruch chuti, zácpa.

Samoléčení není důrazně doporučeno, protože nemusí mít požadovaný účinek a vyvolat vznik komplikací. Doporučuje se, aby byl výběr přesného přípravku, jeho dávkování, frekvence a trvání aplikace svěřen vysoce kvalifikovanému a zkušené odborné osobě, která bere v úvahu výsledky vyšetření, přítomnost souběžných patologií a individuální charakteristiky pacienta.

Nežádoucí léčba

Metody hypercholesterolemií, které nejsou léky, zahrnují dodržování následujících doporučení:

  1. Je třeba normalizovat tělesnou hmotnost.
  2. Upřednostněte mírné fyzické námahy a procházky na čerstvém vzduchu. Plavání, gymnastika, statické zátěže mají dobrý terapeutický účinek. Doporučuje se, aby byl výběr druhu fyzické aktivity a stupeň jeho intenzity svěřen odborníkovi na fyzioterapii.
  3. Ukončení kouření a jiných špatných návyků.
  4. Včasná a vysoce kvalitní léčba základních příčin a souvisejících patologií.

Dieta s vysokým obsahem cholesterolu

Výživa se zvýšeným cholesterolem v krvi znamená:

  • Odmítnutí z živočišných tuků, uzeného masa, konzervovaných potravin, příliš pikantních, slaných a kořeněných potravin.
  • Je nutné do stravy vložit chudé ryby a další potraviny bohaté na polynenasycené omega-3,6,9-kyseliny.
  • Používá se čerstvá zelenina a ovoce bohaté na vlákninu, stejně jako čerstvé zeleniny a bobule.
  • Nedoporučuje se konzumovat alkohol.

Prognóza pro ženy, které žádaly o lékařskou péči včas a které se řídí pokyny lékaře, je příznivé. Čím dříve začíná léčba onemocnění, tím nižší je riziko komplikací.