Efektivní a levné léky na hubnutí

• Důvody

Dnes je na trhu mnoho nástrojů, které snižují tělesnou hmotnost. Většina z nich slibuje snížení hmotnosti o 10 a více kilogramů za měsíc, ale je to naprosto zbytečné, navzdory vysokým nákladům. Mnoho lidí si mylně myslí, že jen drahé nebo alespoň inzerované mohou být účinnými léky.

Ve skutečnosti je velké množství doplňků stravy a pilulky na výživu poměrně drahé, ale nevedou k výsledkům.

Současně existuje poměrně málo rozpočtových příprav, které nepoškodí tělo a nespalují nadměrný tělesný tuk.

Jak efektivně zhubnout?

Princip léčby tablet:

1. Spalování tuků. Mohou to být pilulky, které urychlují metabolismus, zvyšují výdaje na energii a naopak, což zvyšuje energii v těle (takovéto léky by měly být užívány půl hodiny předtím, než půjdou do posilovny, aby se zvýšila účinnost cvičení);
2. Čištění střev;
3. Falešný pocit plnosti (např. Droga MCC bobtnává v žaludku, naplňuje ji, a tak člověk cítí, že jedl);

Co jsou prášky na hubnutí?

Dieta pilulky mají obvykle jeden z následujících mechanismů účinku:

1. Blokuje vstřebávání rychlých sacharidů v gastrointestinálním traktu;
2. Snižuje chuť k jídlu;
3. Zvyšte náklady na energii, urychlujete metabolismus;
4. Způsobuje laxativní nebo diuretický účinek;
5. Očistěte tělo toxiny a toxiny (s mikrocelulózou a aktivním uhlím);
6. Potravinové doplňky, vitamíny a minerály, které tělo podporují, jsou při přísné stravě normální.

Co jsou to levné léky na hubnutí?

Není nutné kupovat drahé výrobky pro hubnutí. Kurz užívání drog může stát člověku ne více než tisíc rublů.

Všechny pilulky a doplňky mají různou účinnost a ovlivňují různá těla různými způsoby.

Než se rozhodnete, musíte zvážit následující faktory:

1. Pohlaví osoby;
2. Věková kategorie;
3. Jednotlivé rysy těla;
4. Dědičné faktory;

Rozpočet léky pro hubnutí:

1. Mikrokrystalická celulóza nebo MCC. Tato droga je bohatá na vlákninu, bobtnává v žaludku a vytváří pocit plnosti, potlačuje chuť k jídlu a čistí střevní stěny;
2. Tablety od společnosti Evalar (turboslimový den, noční turboslim). Jedná se o ruské nízkonákladové biologické přísady, které, jak výrobce slibuje, opraví číslo. Drogy musí být přijata komplexně, aby se dosáhlo maximálního účinku. Ve složení a působení jsou zcela odlišné;
3. Senna extrakt. Kromě čaje je k dispozici ve formě tablet. Má laxativní účinek;
4. Chitosan. Blokuje vstřebávání tuku;
5. Bromelain Zlepšuje trávení;
6. Pikolinát chromu. Reguluje hladinu inzulínu v krvi, čímž odrazuje osobu od touhy po sladkosti;
7. Extrakt ze zeleného čaje. Lék urychluje metabolické procesy v těle, snižuje chuť k jídlu a podporuje poruchy tuků;
8. L-karnitin. Jedná se o aminokyselinu, která zvyšuje energii v těle a účinně spaluje tuky během fyzické námahy. Také lék stimuluje zvýšení svalové hmoty, což také zrychluje metabolismus;
9. Orsoten a OrsotenSlim. Obě léky jsou vyvinuty slovinskými výrobci. Tyto prostředky jsou více drog než biologicky aktivní přísady. V přípravku Orsoten obsahuje účinnou látku Orlisat, která je součástí souboru drahých kapslí pro hubnutí. Orsoten blokuje tvorbu trávicích enzymů, které rozkládají tuky, které vstupují do těla prostřednictvím jídla. Takto opouštějí tělo beze změny;

V lékárnách si můžete koupit over-the-counter pilulky, které pomáhají snižovat váhu v kombinaci s dobře navrženou dietou a mírným cvičením.

Takové léky obsahují nebo jsou vitamíny a pokud jsou správně používány, nevyvolávají nežádoucí účinky a nenarušují tělo, naopak omlazují:

1. Kyselina nikotinová (náklady na balení do 15 rublů, dostatečné po dobu 2 týdnů);
2. Karsil;
3. Aktivní uhlík;
4. Extrakt mléka v kapslích;
5. Yodomarin;
6. Červená bomba;
7. Glycerin;
8. Kyselina lipoová;
9. Kyselina askorbová;
10. Kyselina jantarová;

Nejúčinnější pilulky na hubnutí

Níže uvedené tablety budou účinně fungovat bez ohledu na to, zda máte dietu nebo máte vysokou fyzickou aktivitu. To je jejich hlavní výhoda. Existují však nevýhody.

Jaké účinky mají efektivní léky?

1. Zrychlit metabolismus (bílkoviny, tuky a sacharidy);
2. Snižuje chuť k jídlu a dává pocit zjemnění;
3. Tablety pro přechodné poruchy zažívacího traktu (enzymy a léky, které blokují enzymy);
4. Zvýšení termogeneze (tělesné teplo);
5. Oxidační tuky;
6. Nahraďte nasycené tuky nenasycenými tuky;
7. Blokování kalorií;
8. Anoretiki;
9. Nutraceutika a parafarmaka;

Nejúčinnější pilulky na vaření, které jsou nejoblíbenější:

1. Reduxin. Výrobce "Ozone ROS". Přední lékárna, která účinně spaluje tělesný tuk. Mělo by být užíváno pouze pro bolestivou obezitu;
2. Xenical Pilulky užívané při obezitě a diabetu;
3. Orsoten. Pilulky na hubnutí, které začaly rychle získat popularitu kvůli jeho účinnosti;
4. Goldline. Tablety jsou docela účinné. Ve většině případů předepsané lékařem;
5. Klenbuterol. Původně užívaný v USA pro léčbu pacientů s bronchiálním astmatem. Brzy bylo zjištěno, že po osmi hodinách Clenbuterol začal účinně spálit tělesný tuk. Nyní tato droga používá především sportovci pro sušení těla a lidi, kteří se zabývají sáním, aby zhubla;
6. Olovo Čínské pilulky k boji s těmito extra kilo. Je považován za nejlepší doplněk stravy, který obsahuje 13 dokonale kombinovaných složek. Tablety obnovují práci trávicích orgánů a normalizují metabolismus;
7. Kofein. Zrychluje metabolismus a zvyšuje krevní tlak;
8. Xenical Blokuje enzymy, které rozkládají tuky.
9. Glukobay. Blokuje enzymy, které rozkládají škrob a uhlohydráty;
10. Blokátor kalorií "fáze 2";

Dieta pilulky: zpomalení a opatrnost

Jak efektivně zhubnout?

Špatná volba tablet na hubnutí a jejich nekontrolované užívání může vést k velkému poškození celého těla.

Prokazují takové důsledky jako:

1. Deprese;
2. Anémie;
3. Snížená duševní aktivita;
4. Emoční nestabilita;
5. Onemocnění srdce a cév;
6. Narušení trávicích orgánů;
7. nespavost;
8. Selhání metabolismu (dystrofie nebo naopak, návrat nadměrné hmotnosti ve větších množstvích);

Než si koupíte některé léky, které ovlivňují úbytek hmotnosti, pečlivě prostudujte jejich složení. Kontaktujte lékaře a odborníka na výživu, abyste zjistili, zda jste alergičtí na některou z ingrediencí. Také by měly být vyloučeny onemocnění srdce a cév, ledviny a gastrointestinální trakt.

Při užívání pilulek musíte dodržovat komplexní dietu. Vitamíny a minerály by měly být dodány tělu, trávení by mělo fungovat. Postižení je vyloučeno, jinak se výrazně zvyšuje riziko vzniku různých onemocnění všech trávících orgánů.

Seznam nebezpečných produktů pro hubnutí

Nákup v lékárnách, které podporují hubnutí, buďte opatrní při výběru, protože existují drogy, které jsou nebezpečné pro vaše zdraví.

Toto je:

1. Psychotropní léky;
2. Léky, které zvyšují riziko deprese a sebevražedných tendencí;
3. Snížení vodivosti nervových buněk;
4. Léky s karcinogenními faktory (karcinogeny jsou buňky, které způsobují rakovinu);

Nebezpečné drogy, které je zakázáno užívat:

1. 2 denní strava;
2. 3 denní strava Japonsko Lingzhi;
3. Extrim Plus;
4. Slim 3 v 1;
5. Somotrin;
6. LidaDaiDaihua;
7. 999 Fitness Essence;
8. Perfektní Slim;
9. Perfect Slim 5x;
10. ProSlim Plus;

Mezi ruskými výrobci existuje mnoho léků se zakázanými farmaceutickými přísadami, které se však často nacházejí na pultech lékárny.

Patří sem:

1. Fenproporex. Je to psychotropní látka zakázaná ve Spojených státech a omezená v Rusku;
2. Fluoxetin. Antidepresiva, podávaná pouze na lékařský předpis. V některých lékárnách, které jsou prodávány všem. Vedlejším účinkem je anorexie;
3. Furosemid. Výkonný diuretikum. Je povoleno užívat pouze lékařský předpis se silným edémem vnitřních orgánů;
4. Fenolftalein. Je to karcinogenní chemikálie;
5. Rimonabant. Droga, která blokuje oblast mozku, která je zodpovědná za chuť k jídlu.

Zvolte správné pilulky na hubení, používejte je mírně, a přitom si vezměte zdravý životní styl. Pak už dlouho držíte štíhlou postavu a už nemusíte užívat drogy, které snižují váhu. V každém případě musíte konzultovat odborníka!

Teď se nemusíte bát nadměrné hmotnosti!

Tento efekt lze dosáhnout za pouhých pár měsíců, bez diety a vyčerpávající cvičení, a co je nejdůležitější - se zachováním účinku! Je načase, abyste všechno změnili. Nejlepší komplex pro hubnutí roku!

Jaké pilulky jsou považovány za nejefektivnější pro snížení hmotnosti: hodnocení nejlepších

Nejznámějšími způsoby hubnutí je dieta a sport. S nimi však vznikají určité potíže. Za prvé, není dostatek času na posilovnu a plné jídlo. Musíme sedět v upchatých kancelářích a spokojit se s občerstvením, které jen přispívají k získání dalších kilogramů. Za druhé, stále musíte mít dostatek vůle nebo mít silnou motivaci, abyste se zapomínali na jídlo a cvičení pravidelně.

Existuje však další cesta kolem tohoto základního kamene. Nedávno byly pilulky ve formě dietních doplňků a léků velmi populární.

Obecné informace

Pilulky, které podporují hubnutí, jsou velmi odlišné - na principu účinků na tělo, složení, výrobní společnosti atd. Každá instrukce je doprovázena samostatnou instrukcí, která předepisuje dávkování, indikace a kontraindikace, možné vedlejší účinky, doporučení k použití.

Je třeba věnovat nejdůležitější pozornost dvěma bodům - v jakých případech je nelze spotřebovat a jaké komplikace se mohou vyskytnout v důsledku jejich pravidelného užívání? Jak ukazuje praxe, ve většině případů jsou tyto nuance pro takové fondy téměř stejné.

• adenom prostaty;
• alergická na složky tablet;
• těhotenství;
• nespavost;
• věk do 16 let a po 65 letech;
• hypertenze;
• glaukom;
• laktace;
• migréna;
• poruchy cerebrálního oběhu;
• nádory;
• GI patologie;
• problémy s nervovým systémem, duševní poruchy;
• rehabilitační období po chirurgických zákrocích a závažných onemocněních;
• selhání ledvin a jater;
• kardiovaskulární nemoci;
• thyrotoxikóza;
• užívání jiných léků;
• feochromocytom.

• alergie (vyrážka, svědění, zarudnutí);
• anorexie;
• nespavost;
• závratě;
• nepohodlí nebo bolest v břiše, žaludku;
• třesoucí se ruce;
• zácpa, kolika;
• změna chuti, bohatá salivace;
• migréna;
• necitlivost částí těla;
• odpor k jídlu, ztráta chuti k jídlu;
• zvýšení tlaku;
• selhání menstruačního cyklu;
• nadměrné pocení;
• strach, úzkost, deprese, změny nálady, všeobecná slabost;
• sucho v ústech;
• tachykardie až po srdeční infarkt;
• nevolnost;
• potíže s polykáním;
• tinnitus.

Následující doporučení nebudou zbytečná při používání těchto léků:

1. Pečlivě si přečtěte návod k použití.
2. Chcete-li zhubnout pilulky bez poškození zdraví, před použitím je třeba poradit se svým lékařem.
3. Aby se zabránilo intoxikaci, doporučuje se pít 1,5 až 2,5 litru běžné vody denně.
4. Pokud týden po zahájení užívání pilulek nedojde k poklesu hmotnosti, měli byste přestat užívat.
5. Lépe je lépe užívat v noci, protože reakce těla nemusí být příjemná: diuretický účinek, nespavost atd.
6. Doporučuje se posedět na lehké stravě nebo alespoň dodržovat základní pravidla zdravé výživy.
7. Fyzická aktivita a sporty zlepší výsledky ztráty hmotnosti.
8. Upřednostněte tablety, které se prodávají v lékárně - jsou alespoň relativně bezpečné, protože mají certifikáty. Přípravy, které jsou oslněny zdroji internetu, často hrozí pochybným složením a nedostatečnou kvalitou.
9. Pokud hledáte neškodné zázračné pilulky, budete muset být rozrušený: dokonce i s lékárničkami je vždy riziko nežádoucích účinků a komplikací.

To jsou důležité body pro hubnutí s pomocí jakékoliv pilulky. Zda je dosaženo výsledků z nich nebo ne, není známo. Pokud však nedodržují kontraindikace a doporučení odborníků, okamžitě způsobí škodu tělu ve formě vedlejších účinků, které se mohou stát závažnými komplikacemi. A pak budete muset podstoupit léčbu a zapomenout na boj s extra kilo.

Užitečné rady. Abyste předešli nežádoucím účinkům, zkontrolujte, jak tělo reaguje na vybrané léky. Chcete-li to udělat, otočte tabletu na prášek (nebo vylejte obsah kapsle), zředěte malým množstvím vody a namažte výsledné složení zápěstí. Pokud následující den nedojde k vyrážce a svědění na kůži, vypijte vybraný přípravek nebo doplněk stravy jídlem a pijte dostatečné množství vody během jídla. Při nepřítomnosti po nějakém dni alergické reakce a na to můžete začít snižováním hmotnosti.

Pokud uvažujete o ztrátě váhy s tabletami, musíte je rozumět. Na moderním trhu existuje obrovský počet produktů, které pomáhají opravit obrázek a snížit váhu. Kdo ale dá přednost? Navrhujeme studovat několik klasifikací pro toto.

Stav

• Léky

Existují pilulky, které mají status léků. To znamená, že prošli mnoha kontrolami, mají certifikáty, mají nejen kosmetický, ale i skutečný terapeutický účinek na tělo. Je to zpravidla velmi efektivní prostředek. Oba jsou zároveň účinné a agresivní. Při nejmenším nedodržení pokynů z hlediska kontraindikací nebo dávkování může vážně poškodit vlastní zdraví.

Jsou prodávány pouze v lékárnách, většinou na předpis. Mezi náznaky pro ně nutně vyplývá obezita.

Existují pilulky ve formě konvenčních doplňků stravy. Jejich účinnost je předmětem kritiky a pochybností. Někteří pomáhají zhubnout, jiní tvrdí, že se jedná jen o peníze, které jsou hozeny do větru. Ve svém složení jsou nejčastěji označovány špatně známé exotické rostliny. Navzdory skutečnosti, že nejsou tak silné jako drogy - seznam vedlejších účinků z jejich použití není o nic méně. Certifikované doplňky se prodávají v lékárnách, drogy bez potřebné dokumentace lze nalézt pouze v příslušných internetových obchodech. Prodává se bez receptu, je volně k dispozici.

Pokud máte obezitu (musíte ztratit více než 15 kg), kontaktujte endokrinologa a nakupujte léky na předpis. Pokud nadváha není tak hodně, můžete zkusit doplňky stravy, ale nejlépe - lékárna.

Princip činnosti

Dieta pilulky působí na tělo různými způsoby.

Nejúčinnější jsou spalování tuků, což urychluje metabolismus, podporuje rozklad tukových buněk, odstraňuje je z těla nebo je přeměňuje na energii. Jsou efektivní na pozadí intenzivního tréninku, a proto se doporučuje, zvláště pro ty, kteří nejsou líní k hraní sportu. Proto je tato možnost vhodnější pro muže. Souběžně pomáhají budovat svaly a zbavit se problémových oblastí na těle. Takové léky jsou ideální pro hubnutí břicha a boků, a to tak, jak mají anticelulitidní účinek.

Některé z nich obsahují orlistat, látku, která potlačuje tukové buňky. Je součástí takových prostředků, jako jsou Orsoten a Xenical.

Nejúčinnější a nejoblíbenější pilulky na spalování tuku jsou L-karnitin, černá vdova a další.

Velmi velká skupina činidel je charakterizována výrazným diuretickým účinkem. Obvykle mají téměř všechny výživové doplňky tuto vlastnost. Více než 90% exotických rostlin v jejich složení jsou přírodní diuretika. Léky tohoto typu nejsou původně určeny pro úbytek hmotnosti. V seznamu indikací mají patologii vylučovacích systémů. A hubnutí je jen jedním z vedlejších účinků.

Při rozhodování o zhubnutí s diuretiky, musíte mít na paměti, že ztráty na kilogramech nastávají v důsledku detoxikace těla a odstranění přebytečné tekutiny. A všechny tukové zásoby nebudou nikam - zůstanou s vámi.

Zde můžete volat takové léky jako je acetát draselný, mannitol, bumetanid, torasemid, furosemid, hypothiazid, dichlothiazid, indapamid, asparakam a mnoho dalších.

Je lepší je použít k rychlému úbytku hmotnosti o 3-4 kg za 2-3 dny.

• Snížení chuti k jídlu

Mechanismus účinku těchto tablet je velmi jednoduchý. Uspokojují hlad a snižují chuť k jídlu. Prostě nechcete hodně jíst, ale snížení počtu porcí vede k tomu, že počet spotřebovaných kalorií bude nyní mnohem nižší. Nicméně tyto léky různými způsoby dosahují podobného cíle. Některé obsahují MCC - mikrokrystalickou celulózu, která bobtnává v žaludku a dává pocit falešné sýtosti. To je Ankir-B od Evalar, Janitor z firmy Altai Balsam, Cortes od ukrajinského výrobce.

Jiné jsou nebezpečnější, protože obsahují sibutramin. Jedná se o psychotropní látku, která vysílá signály sytosti do mozku. Mezi takové prostředky patří Goldline, Meridia, Reduxine, Lindax, Slimia.

Tam jsou také hormonální a antikoncepční pilulky pro hubnutí. Nicméně, první v žádném případě nemůže být použit samostatně, bez rady lékaře. Ty byly původně určeny k jinému účelu a ztráta hmotnosti je jejich vedlejší účinek, a nikoli vždy povinná.

Z této klasifikace nejúčinnější pilulky na hubnutí - spalování tuku.

Výrobci

Na světovém trhu jsou americké a německé produkty pro hubnutí náročné, protože se vyznačují vysokou účinností a minimálním množstvím vedlejších účinků. Budou však muset zaplatit spoustu peněz. Většina z nich má status léků.

Levná volba - čínské a thajské tablety. Nicméně s nimi musíte být velmi opatrní. Za prvé, většina z nich jsou doplňky stravy, které nemají potřebnou dokumentaci. Za druhé, mají spoustu exotických rostlin. Zatřetí, riziko, že zůstaneme v kilogramech, je velmi vysoké, ale dostat pár vedlejších účinků.

Z ruských výrobců vytvořily dobré přípravy firmy Evalar a firmy Altai.

Úbytek hmotnosti pomocí pilulek je proces, který byste neměli ušetřit, jinak budete muset zaplatit svým vlastním zdravím. Takže je lepší upřednostňovat prokázanou německou kvalitu než otrávit tělo nepochopitelnými čínskými pilulkami.

Poznámka: V evropských zemích se také vyrábějí velmi dobré přípravky: Česká republika, Belgie, Velká Británie a Švýcarsko se osvědčily. Ale finanční prostředky ze zemí jihovýchodní Asie často mají pochybnou pověst: Indonésie, Čína, Vietnam a Thajsko vyrábějí doplňky stravy s exorbitantním množstvím rostlinných extraktů, které jsou velmi málo studované.

Nejlepší hodnocení

Předkládáme vám na vědomí hodnocení tablet na hubnutí, které se skládají z recenzí těch, kteří se tímto způsobem snažili bojovat proti nadměrné hmotnosti.

1. Bilight Original (originál B-lite). Čínská společnost San Tszyu. 24 dolarů za 96 tablet.
2. Bomb - nejoblíbenější mezi mladistvými čínskými pilulky od společnosti Jinlissin. 25 dolarů za 30 kusů.
3. Garcinia Forte. Evalar Rusko $ 3,7 pro 80 tobolek.
4. Goldline Light. Indická společnost Ranbaxy laboratoře. 10 dolarů za 60 tablet.
5. Ideální. Indonéská výroba. $ 11,5 za 10 kusů.
6. Karnivit Q10 od ruské firmy Alphabet. 42 dolarů za 180 tobolek.
7. Xenical Švýcarská farmaceutická společnost Roche Holding. 17 dolarů za 21 tablet.
8. Lipoxin. Ruská firma Whitecraft. $ 50 za 60 kusů.
9. L-karnitin-750 (L-karnitin-750). Německá společnost Maxler. 23,3 dolarů na 100 tobolek.
10. Černá vdova (černá vdova, černý pavouk). Americký koncern Cloma Pharma. 47 dolarů za 100 tablet.

1. Meridia. Německá společnost ABWOTT. 8,7 USD.
2. Reduxin. Promomed. Rusko 13 dolarů.
3. Lindax. Zentiva. Česká republika 7.8 dolarů.
4. Slizký Torrent Pharmaceuticals. Indie $ 7.9.
5. Lida Dali. Čína 13,4 USD.

1. Asparkam je lehký diuretikum. 0,5 dolaru.
2. Diacarb je slabý diuretikum. 3.8 dolarů.
3. Dichlorfenamid. $ 4.
4. Indapamid. 0,4 USD.
5. Clopamid. 1,3 dolarů.
6. Midamore. $ 3.3.
7. Močovina je velmi silná pilulka. 0,8 USD.
8. Furosemid (Lasix) - silný. 0,3 $.
9. Chlorthalidon. 14,8 USD.
10. Kyselina ethakrynová. 32,2 dolarů.

1. Anadrox PumpBurn od firmy MHP (USA). 49,5 dolarů.
2. B4 od společnosti BPI Sports (USA). 26,7 USD.
3. Fat burners pro ženy od Universal Nutrition (USA). 14,3 USD.
4. HellFire z inovativních laboratoří (USA). 40,3 USD.
5. Hydroxycut Hardcore Elite od společnosti MuscleTech (USA). 46,7 USD.
6. Keto-XT od společnosti BPI Sports (USA). 29,5 dolarů.
7. Lipo-6 Black Ultra koncentrát z Nutrexu (USA). 24,3 USD.

1. Ananas pro hubnutí. 20 dolarů
2. Bomb (BOMB) z Jinlissinu. 25 dolarů
3. Kouzelná fazole z Quaimy. 41 dolarů.
4. Hot pepř. 25 dolarů
5. Divoké rostliny Butterfly (Dikorosy Babochka, Meizitang) z K-2. 17 dolarů.
6. Zlatá koule z KUSU. 18 dolarů.
7. Qingzyshou od stejného výrobce. 25 dolarů

1. IBS z Inter Bangkok Clinic. 105 dolarů.
2. Lipo 9. $ 15.
3. Prick thajský dum Thanyaporn byliny. 17 dolarů.
4. Q-brite chlorofyl. 23 dolarů.
5. Snižte. 70 dolarů.
6. Be-Fit z Thanyaporn Byliny. 5 dolarů.
7. Saint Carlos z nemocnice st. Carlos. 218 dolarů.
8. Thajské medvědy (thajské medvědi) od firmy Siam Pharmaceutical. 200 dolarů.
9. Yanhee. 82 dolarů.

Samozřejmě, že všechny nejlepší pilulky na hubnutí nemohly vstoupit do tohoto vrcholu, protože jsou prezentovány ve velmi širokém sortimentu na moderním trhu. A přesto je to jedna z nejpopulárnějších léků, která vám pomůže při orientaci a správné volbě. K dispozici jsou nízkorozpočtové možnosti a prémiová třída.

Užitečné informace. Musíte být velmi opatrní s tukovými hořáky. Jedná se o velmi účinné pilulky, pokud je používáte na pozadí intenzivního tréninku. Pokud je používáte, ležet na gauči, pak nebudete mít krásnou postavu.

Přehled

Shromáždili jsme stručný přehled některých účinných nástrojů pro bližší seznámení.

Bilight (b-lite)

Čínské kapsle pro hubnutí.

Během prvních 2 týdnů úbytku hmotnosti se aktivují metabolické procesy, tělo se čistí. V příštích 2 týdnech jsou zásoby tuku zničeny. V poslední fázi je dosažený výsledek pevný. Má diuretický účinek.

Kompozice klasického Bilayt zahrnuje lotos, hloh, kokosový poros, opačný dioskorea, houbovitou houbu, sliznice kuřecích komor. Různé verze tablet mohou také obsahovat jamky švestky, fialové lucerny, atratilis, privet, astragalus, kendyr. Existuje předpoklad, že pilulky obsahují psychotropní sibutramin, skryté výrobci.

Je možné najít Bilayt Original (B-lite Original), Bilayt Extra (B-lite Extra), Bilayt-2 třídy "prémie" s kamínkem švestky (B-lite-2 Premium) -lite-3 Premium), Bilayt-36 (B-lite-36) zpevněné konstrukce, Royal Beelit (novinka).

Denní dávka závisí na modifikaci léčiva a je přibližně 2-3 kapsle. Pijte půl hodiny před snídaní a obědem. Úbytek hmotnosti - 45 dní.

Bilight - účinné, ale sporné pilulky na hubnutí. Nemáte certifikát k prodeji v lékárně. Možná - kvůli tajnému obsahu sibutraminu v kompozici.

Goldline

Droga, kterou lze zakoupit v lékárně. Má veškerou potřebnou dokumentaci.

Zvyšuje koncentraci "hormonů štěstí", čímž snižuje chuť k jídlu po dlouhou dobu, aby neutralizoval pocit hladu. Zvyšuje pocení, eliminuje tukové rezervy.

Hlavní účinnou látkou je sibutramin, který má mnoho vedlejších účinků, protože má psychotropní účinek na centrální nervový systém.

Goldline Plus je lék doplněný celulózou. Goldline Light - lehký doplněk. Má kyselinu alfa-lipoovou, L-karnitin. Doporučeno pro sportovce.

Denní dávka je 10 mg, tj. 1 kapsle denně. Délka ztráty hmotnosti - 2 roky.

Goldline je k dispozici v lékárnách na lékařský předpis.

Černá vdova (černá pavouk)

Starý název je Black Widow, nový je Black Spider. Fat burner, známý mezi kulturisty. Pomáhá vyschnout tělo, budovat svalovou hmotu a samozřejmě ztrácí váhu.

Tablety se používají k sušení těla, uvolnění svalové hmoty, zvyšování nálady, spalování tuků, snížení chuti k jídlu, způsobení výrazného pocení, urychlení metabolismu. Jedná se o druh stimulujícího prostředku ke zvýšení účinnosti školení.

Mezi přísady těchto tablet patří vitamíny B (B6, B12), glykosid salicin, guarana, ženšen, zelený čaj, zázvor, yohimbe, kajenský pepř, kofein, laminaria, mate, synefrin, teobromin, fenylethylamin, chromin pikolinát, efedrin.

Doporučuje se užívat 1 kapsli denně, lépe - při snídani. Po několika týdnech lze dávku zvýšit na 2 tobolky: ráno a po 5 hodinách (odpoledne). Kurz je 3 měsíce.

Fat Burner Black Widow se prodává ve sportovních obchodech s výživou.

Formát modelu (Modelform)

Jedná se o novou pilulku na trhu výživových doplňků pro snížení tělesné hmotnosti. Vyvinutý ruskými specialisty (výživový a fitness instruktor) společně s německou firmou Farmaplant. Jsou dobré, protože berou v úvahu věkové důvody pro zvýšení tělesné hmotnosti a pomáhají jim zbavit se.

Snižují tělesnou hmotnost, regulují chuť k jídlu, zlepšují funkčnost gastrointestinálního traktu, zabraňují tvorbě nových ložisek tuku, zlepšují celkové zdraví, tónují. A to vše - s ohledem na věkové charakteristiky ženského těla.

Základní složení inovativního komplexu Elegreenall se skládá z hořké oranžové, psylliové a loquatové. Různé věkové možnosti zahrnují další extrakty z Coleus, Mormodiki charantia, pueraria, mléka bodláka, řasy, damiana a biotin.

V závislosti na věku chudé ženy existují léky 18+, 30+, 40+ a Štíhlá maminka (po porodu).

Denní dávka je 1 kapsle. Užívá se ráno s jídlem nebo po jídle. Kurz trvá 2 měsíce a ještě déle.

V současné době patří k nejoblíbenějším a nejúčinnějším tabletám na hubení. Každá linie je doprovázena speciálním systémem výživy a vlastním cvičením. To vše přispívá k maximální ztrátě hmotnosti.

Přečtěte si více o léku v článku: "Modelform".

Klenbuterol (Klenbuterol)

Léčivo, které je adrenergním stimulantem, má bronchodilatační účinek. Navzdory skutečnosti, že pilulky jsou zpočátku určeny k terapeutickému působení na plicích, jsou kulturisty aktivně využívány ke zlepšení účinnosti jejich tréninku.

Mají efekt spalování tuků, "suché" tělo (ideální pro muže), jsou anabolické, nedovolují rozdělení svalové tkáně, zvýšení tělesné teploty, budování svalové hmoty (dívky s Clenbuterolem dokáží perfektně pumpovat hýždě a žaludek), tonizovat a snížit chuť k jídlu.

Hlavní účinnou látkou je clenbuterol hydrochlorid.

Muži, kteří chtějí hubnout, jsou vyzýváni, aby užívali až 140 mikrogramů, ženy - až do 100 mikrogramů. Pro zvětšení svalů se tyto hodnoty zvyšují, ale pouze s povolením trenéra. Potřebujete pít pár hodin po jídle nebo půl hodiny před tím. Kurz je 14 dní, stejný interval a opakuje se znovu za 2 týdny.

Xenical (Xenical)

Dietní pilulky, které vyrábí švýcarská firma F. Hoffmann-La Roche Ltd. Jsou léky pro léčbu obezity. Považován za jeden z nejúčinnějších a nejbezpečnějších.

Hlavní účinnou látkou je orlistat, který blokuje růst a akumulaci tukových buněk v těle.

1 tobolka v době hlavního jídla (třikrát denně). Hmotnostní kurz - od 3 měsíců do 4 let. Nevyžaduje přestávku.

Lida (LiDa)

Skandální hubnutí kapslí od farmaceutické společnosti Dali (Čína). Byli nalezeni sibutramin, který nebyl oficiálně uveden v kompozici. Po inkriminovaných materiálech byl vzorec léku aktualizován a jeho účinnost a bezpečnost byla prokázána mnoha testy.

Tón, aktivuje metabolismus tuků, snižuje chuť k jídlu, pomáhá spalovat tuky, má diuretický účinek, očišťuje tělo a snižuje hladinu inzulínu v krvi.

Kapsle LiDa zahrnují ovoce z kola, želatinový prášek, zlatý mandarín, tsyozhui (květina), garcinia cambogia, houba kokosového pahimu, guarana, coleus, fialovou vojtěšku a sen senské.

Doporučuje se půl hodiny před snídaní nebo po snídani. Norm - 1 tobolka denně. Celkový kurz je šest měsíců.

Orsoten

Obezita proti drogám od společnosti KRKA ze Slovinska. Velmi efektivní, ale je k dispozici pouze v lékárnách na předpis.

Hlavní účinnou látkou je orlistat, který bojuje proti usazeninám tuku.

1 kapsle třikrát denně, abyste dosáhli požadovaného výsledku. Maximální doba používání je 2 roky.

Pilulky skutečně přispěly k rychlé a bezpečné hubnutí, musíte získat povolení od lékaře k jejich použití. Čím více budete pečlivě studovat informace o produktu, který se vám líbí, tím objektivněji budete schopni zhodnotit všechny své výhody a nevýhody. Prioritou by neměla být cena, ale účinnost a hodnota výrobku.

Analogy

Zbývá zjistit, jaké analogy pilulky na výživu existují, což umožní v mnoha ohledech nahradit nebezpečné drogy. Zůstane však na vás další zklamání - všechny tyto bonbóny a tyčinky se velmi liší od výše uvedených kapslí ve složení a působení na tělo.

Mezi nejoblíbenější patří:

1. Ekopils (ECOpills) - tabletované bonbóny s účinkem pop. Rusko $ 18 za 25 ks.
2. L-karnitin (L-karnitin) v prášku, tyčinky, ampule a sirup. Vyrábějí mnoho značek za různé ceny.
3. Turboslim - proteinový bar z ruského koncernu Evalar. $ 1,6 za 1 ks.
4. Létající vlaštovka - čínský čaj. Výrobní společnost - Lyushantszyu. 3.8 dolarů za 20 sáčků.
5. Mangosteen (mangosteen) - sirup z Thajska. 16,7 USD.
6. Fitospray (Fitospray) - sprej neznámé výroby. 16,7 USD za 30 ml.
7. V týdnu narůstáme tenkrát - kávu na hubnutí od ruského výrobce Leovit. $ 3 za 10 sáčků.
8. Hormonální léky na injekce.
9. Byliny pro hubnutí: chaos, senna, hellebore, garcinia, bodlák, atd.

Nepochybně, pilulky a jejich analogy, které přispívají ke ztrátě hmotnosti, jsou skutečnou spásou pro ty, kteří nemají čas na pravidelné cvičení, nebo budou moci sledovat stravu. Ale musíte pochopit, že tato dávková forma (i když je to zdánlivě neškodný výživový doplněk) není zdaleka bezpečné pro zdraví a může poškodit tělo. U nárokovaných přírodních složek jsou nejčastěji exotické rostliny s pochybnými akcemi. A v řadě přípravy je kompozice zcela skrytá, což je již alarmující.

Pokud se rozhodnete pro tuto metodu hubnutí, nezapomeňte předtím konzultovat se svým lékařem, abyste předešli pozdějším vedlejším účinkům a komplikacím.

Přípravky pro rychlou hubnutí z lékárny. Nejúčinnější a nejlevnější léky

Většina lidí sní o tom, že je štíhlá. Na trhu moderní lékárny existuje mnoho nástrojů pro snížení hmotnosti - efektivní, levný, slibný rychlý efekt. Ale než se rozhodnete pro určitou drogu, je třeba pochopit mechanismy působení různých prostředků pro snížení tělesné hmotnosti v jejich složení a působení na tělo.

Diuretikum znamená.

Diuretika dostupné na farmaceutickém trhu se doporučují ze zdravotních důvodů. V tomto případě se diuretika používají ke snížení otoku, zmírnění hypertenzních krizí, zlepšení pohody pacientů s různými onemocněními různých orgánů a systémů. Drogy v této skupině mají mnoho kontraindikací a nežádoucích důsledků.

Jedním z nejlevnějších, ale populárních léků je furosemid. Tuto drogu užívají i kulturisté, je-li třeba "vysušit tělo", tj. Ztratit další kilo těsně před soutěží, aby vstoupil do potřebné váhy.

Prostředky pro snížení hmotnosti v lékárně. Efektivní nenákladné léky budou diskutovány v našem článku.

Užívání jedné tablety léku sníží tělesnou hmotnost o více než 2 kilogramy po několika hodinách. Odborníci nedoporučují užívání furosemidu po dobu delší než 3 dny, protože při ztrátě tekutiny dochází ke ztrátě základních stopových prvků, jako je draslík, sodík, vápník a hořčík.

Léčivý torasemid - patří také do skupiny syntetických diuretik, působí lépe na tělo než furosemid. Tato lék je dražší než furosemid, ale je mnohem snazší jej přestat užívat.

Relativně neškodným lékem je veroshpiron. Lék drogy, stejně jako všechny diuretické léky. Jeho hlavním rysem je možnost vývoje akutního selhání ledvin na pozadí užívání tohoto léku.

Stojí za použití syntetických diuretik jako prostředku ke snižování tělesné hmotnosti, nebo za to nestojí - každý si sám rozhodne sám.

Je důležité si uvědomit, že množství tuku v těle při užívání těchto léků se nezbývá o jeden gram.

Čištění těla

Léčivý přípravek phytomucil sám o sobě není prostředkem ke ztrátě hmotnosti, způsobuje uvolnění stolice, což vede ke snížení tělesné hmotnosti. Tento nástroj jemně čistí celé střevo, které může hromadit až 3 kilogramy nejvíce užitečných látek.

Jako součást tohoto doplňku obsahuje pouze vlákno. Výživa obyčejné osoby má špatný obsah vlákniny rostlinného původu. Tento lék, po absolvování kurzu na jeden týden, zaručuje snížení tělesné hmotnosti o 3 nebo dokonce o 5 kilogramů.

Bisacodyl je lék používaný ke zvýšení intestinální motility. Bisacodil tablety usnadňují rychlý pohyb obsahu střev a jeho odstranění z těla.

Navíc, kromě stimulace intestinální motility, Bisacodyl podporuje tok tekutiny do střevního lumenu a zabraňuje jeho reabsorpci. Jeden člověk může ztrácet až 4 kilogramy hmotnosti.

Léky na spalování tuku

Tento termín se primárně týká léčiv, které ovlivňují rychlost metabolických procesů v těle, což umožňuje spíše snížit množství podkožního tuku. Vezměte prosím na vědomí, že účinnost léků na spalování tuků se zvyšuje v kombinaci s cvičením.

Kofein - jako prostředek stimulování činnosti centrálního nervového systému, pomáhá zvyšovat účinnost a snižovat únavu. Obsahuje v kávě, čaji, čokoládě, v mnoha lécích proti bolesti, stejně jako ve velké řadě energetických nápojů.

Navíc má mírný diuretický účinek.

Extrakt Guarana - vedle stimulačního účinku na nervový systém díky vysokému obsahu kofeinu, je anoretický prostředek, který potlačuje pocit hladu. Při příjmu to znamená, že je možné předávkování kofeinem.

Extrakt ze zeleného čaje - má antioxidační účinek a pomáhá snižovat váhu a normalizovat metabolické procesy v celém těle. Jako prostředek ke snížení tělesné hmotnosti lze extrakt uvažovat v kombinaci s měřenou fyzickou aktivitou.

Snížení chuti k jídlu

Léky, které přímo ovlivňují chuť k jídlu, se nazývají anoretika. Tato skupina léků nepoškodí tělo. Tyto léky ovlivňují pouze hladinu chuti k jídlu a udržují normální obsah serotoninu v těle.

Také serotonin je zodpovědný za zdravý plný spánek, to znamená, že je možné se zbavit nadměrné hmotnosti díky tomu, že se obnoví osm hodin spánku.

Mikrokrystalická celulóza je cenově dostupná a poměrně bezpečná léčiva. Krystaly celulózy jsou produktem přírodních složek připomínajících otruby nebo vlákna. Na rozdíl od vlákniny je lék vhodnější užívat, protože je v tabletách.

MCC odstraňuje toxické látky, zlepšuje střeva. V těle se krystaly zvětšují a člověk cítí, že je plný, spotřebovává méně jídla, a proto snižuje denní příjem kalorií. Současně není nutné omezovat se při jídle uzeného masa, stejně jako sladké pokrmy, přestože se sníží chuť k jídlu a člověk nebude hodně jíst.

Při užívání tablet je velmi důležité - vypít velkou vodu. Současně se můžete zbavit až 4 kilogramů za měsíc.

Garcinia Turboslim - ve složení této drogy kambodžské rostliny, která má jedinečnou schopnost snížit chuť k jídlu kvůli obsahu v jejím složení citrónovou kyselinou chlorovodíkovou. Tento lék snižuje hlad, uvolňuje tělo toxinů a zároveň zničí tukovou tkáň.

Normalizuje hladinu glukózy v krvi, lék snižuje chuť na různé sladké pokrmy. Nebyly zde žádné vážné omezení v nabídce, ale Garcinia je neslučitelná s alkoholickými nápoji byla prokázána. Garantovaná ztráta hmotnosti až 3 kg za měsíc.

Reduxin Light je syntetický, ale také poměrně bezpečný lék. Vzhledem k obsahu složení sibutraminu tělo přijímá signály pocitu sytosti. Druhou složkou tohoto léčiva je stejná mikrokrystalická celulóza. Užívání drogy se zbaví 2 až 3 kilogramy hmotnosti.

Tablety, které blokují vstřebávání sacharidů

Většina léků v této skupině se používá k léčbě různých typů diabetu a může být také použita jako prostředek ke snížení tělesné hmotnosti.

Akarbóza je nejúčinnější léčivo v této skupině. Jeho účinkem je blokování enzymu, který může rozložit složité sacharidy na hladinu glukózy. Nestabilní a nestrávené polysacharidy nemohou být absorbovány střevní stěnou a vstupovat do krevního oběhu, a proto nejsou tělem absorbovány. Tento lék není pro tělo nebezpečný.

Phaseolamin - tato droga je určena těm lidem, kteří jsou převážně nadváhou. To se často vyskytuje v složení různých léků užívaných ke ztrátě hmotnosti. Phaseolamin izolovaný ze semen různých luštěnin. Klinická účinnost této látky nebyla prokázána.

Lék působí mírněji než akarbóza, a proto je léčba tímto lékem dražší.

Turboslimový blokátor kalorií - je považován za komplexní lék, který se skládá z extraktu z bobů, chitosanu, chrómu a garcinie. V souvislosti s obsahem látky chitosanu v jeho složení blokuje vstřebávání tuku, zatímco extrakt z bobů zabraňuje vstřebávání sacharidů.

Vzhledem k minimálnímu obsahu složek v přípravku je však klinická účinnost tohoto nástroje nízká.

Prostředky pro snížení hmotnosti v lékárně - princip akce

Hmotnostní ztráta lepidla Soso Slimming Plaster

Tento lék funguje pouze v kombinaci s vyváženou stravou a cvičením. Lék obsahuje pouze bylinné přísady, které se vstřebávají kůží, zahajují proces spalování tukové tkáně a omezují tvorbu tuků v těle.

Sádra neobsahuje chemické sloučeniny, je bezpečná a netoxická. Nežádoucí účinky tohoto nástroje nejsou identifikovány.

Doplňky tukové hořáky pro hubnutí

Vzhledem k obrovskému počtu doplňků stravy byly vybrány 5 léků, založených na spolehlivosti výrobce, dobrém klinickém účinku, přítomnosti minimálních vedlejších účinků na tělo.

Carniton - lék bohatý na vitamín B 11, lépe známý jako L-karnitin. Dopad léku je mnohostranný: zlepšuje metabolismus na buněčné úrovni, snižuje únavu, zvyšuje účinnost, zvyšuje jak emocionální, tak fyzickou vytrvalost. Při dalších sportovních cvičeních je proces ztráty hmotnosti poměrně intenzivní.

Ideální postava - je výživný nápoj obsahující sójovou ovesné vločky, borůvkovou, kasii, extrakt z amorphofallus, stejně jako sladké brambory. Normalizuje množství tuku v těle, zlepšuje metabolické procesy a v důsledku toho dává stabilní výsledek při ztrátě hmotnosti.

Fitomucil - lék, který zlepšuje střeva. Složení flavonoidů, dietních vláken a beta-sitosterolu. Snižuje chuť k jídlu, poskytuje pocit plnosti a pomáhá zbavit občerstvení mezi jídly.

Sarika - je k dispozici ve formě kapslí obsahujících rostlinné složky - horolezec, aloe vera, pomeranč, sójový olej, kassia. Posiluje střevo, poskytuje pocit plnosti těla.

Slimmalum - léčivo je založeno na extraktu ze zeleného čaje, neobsahuje toxické složky, je zaměřeno na spalování tukové tkáně. Vedlejší účinky dosud při užívání tohoto léku nejsou definovány.

Homeopatické produkty pro hubnutí

Existuje více než 200 různých homeopatických léků používaných jako prostředek ke snížení tělesné hmotnosti.

Gel "Zlata" - kombinovaný lék používaný jak při hubnutí, tak při eliminaci účinků celulitidy. Gel se skládá z rostlin, esenciálních olejů a extraktů. Při působení na lokální úrovni je gel schopen zničit mastné tkáně.

Gel musí být třepán nejméně dvakrát denně v oblasti kůže s nejvyšším obsahem tukové tkáně do tří měsíců. Nebyly zjištěny žádné nežádoucí účinky.

Kurdlipid - se vyrábí ve formě granulí, používaných k normalizaci metabolismu tuků. Složení granulí obsahuje tukový tukový tuk. Užívání tohoto léku se kombinuje s přísnou dietou. Vylučováním poruch metabolismu lipidů pomáhá obnovit strukturu jater.

Fucus Plus - obsahuje v srdci hnědá řasa (fucus), která je anoretická. Snižuje chuť k jídlu, zvyšuje činnost střeva a pomáhá eliminovat toxiny a toxiny, a snižuje hladinu cholesterolu.

Čaj pro hubnutí

Různí výrobci zeleninových komponent produkují ve formě čaje pro hubnutí. Účinnost této skupiny léčiv závisí na obsahu čaje hlavní účinné látky.

Zázvorový čaj - kořen zázvoru v jeho složení obsahuje esenciální oleje, které přispívají k normalizaci metabolismu, včetně štěpení lipidů. Navíc zázvorový čaj snižuje chuť k jídlu.

Příprava je poměrně jednoduchá: malý kořen zázvoru je nakrájen na tenké plátky, nalijte vroucí vodu, naplní se 15 minut a poté je připraven čaj. Pro chuť můžete přidat v malých množstvích citrónovou šťávu a med.

Matcha je japonský čaj obsahující velké množství vitamínů a různých užitečných látek, přičemž je jedním z nejmocnějších antioxidantů. Kromě úbytku hmotnosti omlazuje celé tělo.

Zelený čaj, který je základem jakékoli japonské stravy, prokazuje svou účinnost svým příkladem - japonské ženy nikdy nevyrůstají. Zelený čaj díky obsahu katechinů pomáhá tělu rozdělit tuky. Tato vlastnost má pouze přírodní listový čaj bez přídavku aromatických složek.

Navíc zelený čaj pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu z těla, což také přispívá ke snížení hmotnosti.

Seznam nebezpečných hubnutí léků z lékárny

Buďte opatrní: v současné době je možné s jistotou identifikovat seznam nejnebezpečnějších léků užívaných ke ztrátě hmotnosti, kvůli přítomnosti nebezpečných účinků na lidské tělo.

Thajské pilulky - tento lék je umístěn jako prostředek ke snížení hmotnosti, ale jak tento lék funguje, není definován. Obsah složení tohoto léčiva Phentermin je schopen vzrušit psychiku, působící přímo na mozek, a zároveň snižuje chuť k jídlu.

Lék může způsobit silnou závislost v důsledku rychlého vyčerpání nervových buněk a nevratných změn duševního stavu člověka. Zavádění této drogy v mnoha zemích je zakázáno.

Sibutromin je psychotropní lék, jehož mechanismus účinku se omezuje na monitorování stavu plnosti žaludku. Identifikované vedlejší účinky trávicího a cévního systému. Snížení množství produkovaných slin může způsobit kandidózu a jiné ústní léze.

Při užívání alkoholu je riziko vzniku poruchy ledvin vysoké.

Romanonabant - droga je zakázána ve Spojených státech amerických, zemích EU i v Rusku. Užívání tohoto léčiva způsobuje depresivní stavy s tendencí k sebevraždě. Vysoké riziko duševních poruch. Může se objevit pod jiným obchodním názvem - "Zimulti".

Fenytoin - je antikonvulzivní léčivo s antiarytmickým účinkem. Když dostanete tuto látku, znamená to zmatek a řeč, narušení koordinace pohybů, okamžité změny nálady, poruchy spánku.

Fenolftalein - pod názvem "Purgen" je tato droga známa mnoha. Ve starých dnech byla droga široce používána jako projímadlo, v současné době se droga nevyrábí kvůli jejímu karcinogennímu účinku.

Fluoxetin je lék z velké skupiny antidepresiv, který se používá v obezitě, která je spojena s duševními poruchami. Pro obezitu, která byla způsobena jinými důvody, je tato droga zakázána.

Fenproporex - ve Spojených státech je droga zakázána. V Rusku se tato droga považuje za psychotropní drogu, obrat tohoto léku je omezen. Účinek léku je podobný působení amfetaminu, ve kterém tělo spotřebovává vlastní energii a zároveň potlačuje pocit hladu - tzv. Anorexigenní účinek.

Vzhledem k široké škále léků a cenově výhodným prostředkům pro snížení hmotnosti na trhu tohoto segmentu zboží byste měli pečlivě zvážit výběr léku, který bude použit v budoucnu.

Konzultace s odborníkem na výživu je nejen nutná, ale i povinná v případě individuálního výběru účinné a příznivé přípravy těla.