Byliny pro snížení hladiny cholesterolu v krvi

• Diagnostika

Vysoké hladiny cholesterolu mohou být vyvolány různými faktory. Zvláštní roli hraje dědičnost, obezita, cukrovka, špatné návyky a špatná výživa. Aby vysoký hladin cholesterolu zmizel, je třeba, kromě dietní terapie, užívat bylinky ke snížení hladiny cholesterolu v krvi.

Bylinné přípravky, tinktury, tinktury a odvápky pomáhají snižovat vysokou hladinu lipoproteinů s nízkou hustotou, ale také zvyšují úroveň imunitního systému, zlepšují krevní oběh, celkový stav pacientů a také další biochemické parametry. Jaké byliny snižují hladinu cholesterolu v krvi? Nejčastěji používané bylinky a bylinné přípravky používané jako folková terapie jsou:

• Kavkazská Dioscorea.
• Zlatá nás.
• Sophora japonština.
• Hloh
• Pěstování lucerny.
• Linden strom
• Pampeliška.
• Lněné semená.
• Oves

Wild yam kavkazská

Rostlina má léčivý účinek. Skládá se ze saponinů. Saponiny jsou látky, které ničí cirkulující komplexy bílkovin a tuků, které přispívají k tvorbě a depozici ateromatózních plátů ve stěnách cév a kapilár. Nejvýznamnější část této rostliny je dána výhonům. Infúze rizomů pomáhá zlepšit iontoměničové procesy, čištění cévního lůžka, zejména při ateroskleróze.

Také kavkazský Dioscorea snižuje hladinu krevního tlaku, snižuje srdeční frekvenci. Tato rostlina se také používá ve farmaceutickém průmyslu pro výrobu choleretických léků. Recept Chcete-li připravit řešení kavkazského Dioscorea, musíte si vzít 7 lžící rostliny a nalít 1 l vodky nad ním. Výsledná směs by měla být umístěna na tmavém místě a nechat vařit po dobu jednoho týdne. Je nutné užívat 3krát denně a přidávat do čaje.

Infuze je indikována pro zvýšení cholesterolu, migrény, nespavosti a patologií kardiovaskulárního systému. Lék se nedoporučuje užívat během těhotenství, během kojení, s poruchami rytmu a vedení, zejména s nízkou srdeční frekvencí (bradykardií), arteriální hypotenzí.

Z bylin kavkazského Dioscorea můžete připravit bylinnou sbírku. Rostlina rostla koncem května a je nutné je shromáždit v září. Recept Do 300 ml vroucí vody, která je lepší nalít do uzavřeného tmavého kontejneru, musíte přidat 2 části kořenů po dobu 10 minut. Pak přidejte malý hloh, šalvěj a jetel asi 10 mg. Nechat kolekci v noci. Naplňte gázu a vezměte 2-3 krát denně, 1 polévkovou lžíci.

Zlatá nás

Kallisia fragrant nebo Golden Us je vnitřní rostlina, která se používá k léčbě patologických stavů endokrinního systému, kardiovaskulárního systému a metabolických poruch. Rostlina obsahuje flavonoidy, které mají příznivý účinek na syntézu cholesterolu a zpomalují ho. Má antimikrobiální, regenerační, analgetický, protizánětlivý účinek.

Navíc zlepšuje imunitní systém, játra a žlučový systém, zvyšuje odolnost proti stresu a úroveň fyzických schopností. Recept K přípravě infuze musíte vzít listy z rostliny, nakrájet je jemně nožem a pak je vylévat kolem něj vařící voda. Poté tekutinu podkročí do 24 hodin. Měli by mít 1 lžíci třikrát denně, půl hodiny po jídle.

Při používání receptů na léčbu Golden Usa je nutné dodržovat konkrétní stravu. Vylučte ze stravy sůl, mléčné výrobky, alkohol, sody, konzervované nápoje a moučné výrobky. Kontraindikace při alergických reakcích na rostlinu s gestací a během laktace, stejně jako u dětí do 15 let.

Sophora japonština

Japonská sophora je rostlina na zeleninu. Používá se ke snížení cholesterolu v kombinaci s bílým jmelím. Tinktura pomáhá snižovat krevní tlak, obnovuje krevní oběh v cévách lidského těla a léčí kůži a její přídavky (nehty, vlasy).

Kolekce je nutná do konce června. Před sušením očistěte puchýřky. Vysušte při teplotě až 30 ° C.

Recept Ve stejném poměru (100 g) je nutné bílé jmelí a japonská Sophora nalít litr vodky. Trvejte 3 týdny ve velmi tmavém a chladném místě. Používejte třikrát denně 15 minut před jídlem, 10 ml. Kontraindikováno pro osoby, které řídí vozidla, děti do 3 let, s patologiemi jaterního a močového systému, stejně jako během těhotenství a období kojení.

Hloh

Rostlina, která má léčivé vlastnosti a používá se k léčbě patologických stavů kardiovaskulárního systému. Skládá se z flavonoidů a multivitaminových komplexů. Květenství a květiny se používají k vytvoření infuze, která se používá z vysokého cholesterolu.

Recept Květiny musí nalít vroucí vodu a nechat se naplnit 15-25 minut. Vezměte 20 ml 4 krát denně po dobu 20 minut před jídlem. Kromě toho můžete udělat hlohový čaj. Je třeba nalít vařenou vodu na jednu sekanou lžičku hlohu. Vezměte dvakrát denně na prázdný žaludek. Kontraindikováno při nízkém krevním tlaku, vředu žaludku a dvanáctníku, děti do 13 let, během těhotenství a kojení. Nedoporučuje se pro osoby s arytmií a mrtvici.

Alfalfa

Složení této bylinky obsahuje živiny a antioxidační komplexy. Rostlina se používá pro poruchy vizuální funkce, dny, diabetu, patologických stavů zažívacího traktu, pálení žáhy, onemocnění močového systému. Alfalfa džus se používá ke snížení hladiny "špatného" cholesterolu. Pro normalizaci biochemických indexů cholesterolu je nutné užít 20-25 ml šťávy z alfalfa třikrát denně po dobu 30 dnů.

Již dlouho je lípa přijímána jako antioxidant. Také lipa je rostlina, která snižuje hladinu cholesterolu. V polovině léta je třeba shromažďovat lysé květenství. Lindenové květenství dělají prášek, který musí být užíván 3krát denně v průběhu měsíce na 10 g. Lze také připravit lípový čaj. Žádné kontraindikace.

Pampeliška

Pro léčebné poplatky a infuze používejte oddenky, listy a květenství pampelišky. Chcete-li snížit hladinu cholesterolu, doporučujeme používat oddenky. Na jaře poté, co se pampelišky změnily na bílé balóny, je nutné začít sbírat. Poté jsou kořeny, listy a pupeny vysušeny. Rhizomy jsou rozemleté ​​na prášek. Je nutné užít 5-10 g prášku 30 minut před jídlem, pitnou vodou.

K čaju můžete přidat kořen pampelišky. Pampeliška má expektorant, diuretikum, sedativní účinky. Doporučuje se užívat s kolií ve střevě, protože má antispazmodické vlastnosti. Bylinná pampeliška je kontraindikována v případě onemocnění žaludku, průjem, enteritida, těhotenství a období kojení.

Lněné semená

Semena lnu mají obalový účinek a přispívají také k využití přebytku cholesterolu ze stěn cév. Je to homeopatický prostředek, který snižuje "špatný" cholesterol. Semena mohou být použity pro jídlo (mají vzhled semen a jsou příjemné podle chuti). Také z nich můžete vařit vývary a infuze.

Rostlina s velkým počtem pozitivních vlastností. Obsahuje beta glukan. Tato látka je schopná odstranit přebytečný cholesterol z těla a normalizovat metabolismus cholesterolu. Kromě toho obsahuje vitamínové a minerální komplexy, které pomáhají bojovat proti obezitě, odstraňují únavu a nespavost, pomáhají bojovat proti depresi a zbavují se závislostí, jako je kouření a alkohol.

Je však kontraindikováno při porušení metabolismu fosforu, zejména u dětí (protože růst kostí se zpomaluje nebo úplně zmizí). Oves je kontraindikován u chronického srdečního selhání, cholecystitidy, jaterní cirhózy, alergií, dekompenzovaného jaterního a renálního deficitu. Recept Opláchněte 100 g zrna v teplé vodě. Nalijte jeden litr vody. Trvejte na 60 minut. Vezměte 150 ml za hodinu před jídlem.

Kromě použití bylinných byste měli užívat bylinky a jiné druhy zeleniny ke snížení cholesterolu. Salát, cuketa, zelí jsou bohaté na vlákninu, což pomáhá snížit hladinu cholesterolu a normalizovat metabolické procesy. Vymezení a používání bylinné medicíny jako terapeutické a profylaktické opatření ke snížení hladiny cholesterolu je nezávisle zakázáno.

Teprve po konzultaci s odborníkem bude s jeho dovolením používat jeden nebo jiný bylinný přípravek k boji proti vysokým hladinám cholesterolu. Při výběru léčby sama o sobě nemusí znát všechny jemnosti vašeho těla, v nichž mohou být přítomny určité chronické nemoci. Samoléčení může nejen poškodit vaše tělo, ale také vést k rozvoji exacerbace chronických onemocnění s přidáním komplikací.

Jaké byliny snižují hladinu cholesterolu v krvi?

Bičem modernosti byl zvýšený cholesterol v krvi. Mnoho lidí si navíc ani neuvědomuje, že je vychováno v jejich těle. Zejména vysoký cholesterol je jedním z důvodů vzniku takových nebezpečných onemocnění, jako je srdeční infarkt a mrtvice u osoby. Vědci vyvinuli celou skupinu léčiv, což umožňuje snížit hladinu cholesterolu. Bohužel mnohé z nich mají negativní vedlejší účinky a řadu kontraindikací. Jako preventivní medicína a v některých případech jako náhrada za farmakoterapii obhajuje tradiční medicína.

Naši předkové shromáždili mnoho znalostí o léčivých bycích používaných při léčbě různých onemocnění. Léčivé byliny pro snížení hladiny cholesterolu v krvi nejsou výjimkou. Zde se představí nejoblíbenější a nejznámější lidové recepty pro použití bylinných bylin, které snižují hladinu cholesterolu.

Na účinnost bylin

Úroveň vysokého cholesterolu vede k tvorbě aterosklerotického plaku na stěnách cév a jejich zúžení. Léčivé byliny nejenže snižují hladinu cholesterolu, ale přispívají také ke zlepšení práce všech lidských orgánů.

S pomocí bylin, které snižují hladinu cholesterolu v krvi, můžete:

• umožňují srdci pracovat s menším stresem kvůli tomu, že se krev zředí;
• očistěte nádoby a uvolněte je před aterosklerotickými nájezdy;
• normalizovat krevní tlak;
• urychlit eliminaci cholesterolu v důsledku zlepšení metabolických procesů;
• sníží proces absorpce cholesterolu z potravinových produktů;
• zabránit výskytu krevních sraženin;
• posílit cévní stěny;
• snižuje syntézu cholesterolu jaterními buňkami.

Na základě léčivých bylin vytvořila většinu léků. Ale musíte vědět, že samotné lékařské rostliny nestačí ke snížení hladiny cholesterolu v krvi.

O složení

Jeho působení na snížení hladiny cholesterolu v krvi léčivých bylin musí být součástí následujících léčivých složek:

• satinam, což snižuje tvorbu "špatného" cholesterolu. Přispívají také k jeho odstranění z těla. Sateen se nachází v houbách chaga, eleutherococcus (kořeny), plantain (listy), ženšen;
• lecitiny, které neumožňují vytvoření plaku na stěnách cév. Téměř všechny bylinky obsahují tuto látku, ale slunečnicový a sójový olej je obzvláště bohatý;
• flavonoidy známé pro své vlastnosti anti-cholesterolu. Mnoho tohoto prvku obsahuje Hypericum, zelený čaj, česnek a citrus, a pokud smícháte česnek a citron, získáte velmi účinnou směs aterosklerotických chorob;
• rostlinné vlákno, které pomáhá odstranit žluč z těla a neumožňuje jeho vstřebávání do krve z čreva;
• fytosterolů, což snižuje koncentraci cholesterolu v krvi. Mnoho z těchto látek v rostlinném oleji, luštěninách a obilovinách.

Všechny tyto látky a sloučeniny lze nalézt ve složení mnoha léků proti cholesterolu.

Léčící bylinky a recepty z nich

Chcete-li snížit hodnotu cholesterolu v krvi, existuje mnoho léků, ale revidování vaší stravy a užívání bylin ke snížení cholesterolu také pomohou vyrovnat se s tímto problémem. Čaje a odvar z léčivých bylin, připravené podle populárních receptur, jsou výbornou profylaktickou látkou proti zvyšování cholesterolu v těle. Před použitím bylinné medicíny se poraďte se svým lékařem.

Jaké byliny snižují hladinu cholesterolu? Následující jsou nejčastěji používané rostliny pro normalizaci hladin cholesterolu:

1. Lékořice. Od korenu se používá odvar, který se připraví následujícím způsobem: 2 polévkové lžíce sušeného a mletého kořene se odebírají, nalijí se 2 šálky vroucí vody, pak se směs udržuje na nízké teplotě a po 10 minutách se bujón filtruje. Vezměte si po jídle 0,5 šálku 4krát denně po dobu 21 dní. Pokud je to nutné, po 30 dnech může být příjem odvaru opakován.

2. Zlaté knírek nebo voňavý konflikt. Pro přípravu infuze se odebere 20 cm rostliny, nakrájí se na malé kousky a nalije se 1 litrem vroucí vody, pokryté pokrývkou a infúzí po dobu 24 hodin. Infuze je uložena ve tmě. Recepce se provádí 3x denně po dobu půl hodiny před jídlem 1 lžíci. Pomocí takto připravené infuze nejen snížíte hladinu cholesterolu v krvi, ale i obsah cukru.

3. Hawthorn květiny. Pro infuzi si vezměte 2 lžíce květin, nalijte jednu sklenici vroucí vody a nechte 20 minut. Infuze se užívá před jídlem 4x denně, jedna lžíce.

4. Džus z lucerny. Šťáva je vytlačena z listů této rostliny a čerstvá 30 dní, 3 krát denně, dvě lžíce. Používá se nejen jako prostředek pro vysokou hladinu cholesterolu v krvi, ale také kvůli vysokému obsahu minerálů a vitaminů, pomáhá bojovat proti artritidě a osteoporóze. Nehty a vlasy po užití šťávy obnovují jejich zdravý vzhled.

5. Kořen kavkazského Dioscorea. Tato bylina ke snížení cholesterolu v krvi může být bezpečně umístěna na prvním místě. Pro přípravu léčebného prostředku je kořen drcený, užíván 4krát denně, 1 čajovou lžičku, před tím je smíchán s medem (1 lžička). Po 10 dnech je kurz pozastaven po dobu 5 dnů. Obecně platí, že příjem probíhá po dobu 4 měsíců.

6. Kořen pampelišky. Vysušená část této rostliny, rozemletá do stavu prášku, je odebrána v jedné lžičce 30 minut před jídlem po dobu 6 měsíců. Prášek byl vypláchnut vodou.

7. Jetelové květy. Červený jetel z cholesterolu se používá v čajových, infuzích, odvarů a různých rostlinných přípravcích, které se používají v tomto léčebném zařízení. Zde jsou některé lékařské recepty, které pomáhají snížit hladinu cholesterolu. 10 květů jetele nalít sklenici vody a zapálit. Když se voda s trávou vaří, oheň malý a pokračujte v vaření po dobu 20 minut, pak přeskočte vývar přes síto a vezměte 0,5 šálků 3krát denně po dobu 21 dnů. Tento čaj sníží hladinu cholesterolu a pozitivně ovlivní funkci srdečního systému.

Zde je další recept na výrobu červené jetele tinktury, která pomáhá snížit hladinu cholesterolu v krvi. Tinktura také pomůže vyčistit krevní cévy, bojovat proti depresi a špatné náladě, ale může být také přijata pro nedostatek vitamínu.

Pro přípravu tinktury se odebere 1 litr čerstvých jetelů a umístí se do nádoby o objemu 2 litry, do ní se vloží 0,5 litru vodky. Při přípravě tinktury sušených jetelů se odebírají 0,5 litru suchých surovin a 0,5 litru vodky. Směs je pevně uzavřena a skladována po dobu 14 dnů ve tmě. Pak je tinktina filtrována a umístěna na chladném místě. Aplikujte ji jednou denně, 1 polévkovou lžíci před jídlem po dobu 30 dní, pak se provede přestávka po dobu 10 dní, po které se infuze po dobu jednoho měsíce po dobu jedné a půl lžíce odebere, pak se znovu odebere desetdenní odpočinek z převzetí peněz, pak se obnoví dávka 1 polévková lžíce.

8. Kalendula (měsíček). Květy této rostliny dokonale čistí a posilují nádoby. Jsou nalité vroucí vodou a trvají na tom. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l 3 krát denně. V lékárně si můžete koupit hotovou tinkturu a po dobu jednoho měsíce trvat třikrát denně po 30 kapkách, pak je určitě odpočinek.

9. Zelený čaj. Tento snadno použitelný vynikající lék snižuje hladinu cholesterolu velmi dobře. Jedinou podmínkou není použití v zabalené podobě. Jedna nebo dvě šálky denně pomohou posílit krevní cévy, kapiláry a normalizovat ukazatele cholesterolu v krvi.

Než začnete užívat bylinné léky, je nutné poradit se s lékařem, pouze si může vybrat z různých druhů léčivých bylinek oblíbený recept, který přinese pouze tělo tělu, radí, jak dlouho to stojí za to. Je třeba poznamenat, že léčivý účinek bylin pochází z dlouhodobého užívání a samo-podávání některých léčivých bylin může ublížit vám.

Byliny, které snižují hladinu cholesterolu v krvi

Pokud výsledky vašich krevních testů způsobují, že uvažujete o snížení hladiny cholesterolu, nezoufejte. Nyní existuje mnoho způsobů, jak lze úroveň této látky vrátit zpět do normálu. Moderní léky rychle snižují hladinu cholesterolu, ale léková terapie může být navíc nahrazena revizí stravy a bylinného léčiva. Byliny, které snižují hladinu cholesterolu v krvi, jsou účinné stejně jako drogy. Dokonce i naši předkové používali byliny k léčbě všech druhů onemocnění a nyní lékaři nevyvracejí skutečnost, že léčivé byliny při léčbě určitých onemocnění jsou velmi účinné. Podívejme se na hlavní bylinky používané v tradiční medicíně k normalizaci hladiny cholesterolu v krvi.

Fragrant konflikt

Oblíbeným jménem této rostliny je zlatý knír. Používá se tímto způsobem. Vezměte jeden list asi 20 cm dlouhý a nakrájejte ho na malé kousky. Umístěte jej do nádoby a naplňte ho litrem vroucí vody. Pečlivě zabalte a na konci dne je infúze připravena k použití. Vezměte to třikrát denně, polévková lžíce po dobu 30 minut. před jídlem. Skladujte infuzní cín na tmavém místě. Tento nástroj úspěšně bojuje s vysokým obsahem cholesterolu a cukru.

Dřevitá sůl

Z kořene této rostliny se připravuje odvar takto. Vezměte 2 lžíce suchého, drceného kořene lékořice, nalijte dvě šálky vařící vody a pokračujte v vaření asi 10 minut při slabém ohni. Poté odstraňte z tepla, namnožte. Odvar je připravený, vezměte si po jídle půl šálku, čtyřikrát denně po dobu nejvýše tří týdnů. Pak byste měli měsíční přestávku a v případě potřeby opakovat kurz.

Sophora japonština

Plody japonské sopory jsou nejúčinnější v boji proti cholesterolu v kombinaci s bílým jmelím. Vezměte si jmelí a plody Sophora, sto gramů každé složky. Vložte je do nádoby a nalijte 1 litr vodky. Po dobu tří týdnů tuto směs trvejte na místě, kde sluneční paprsky neproniknou. O tři týdny později se tinktúra považuje za připravenou a může být spotřebována. Pijte to třikrát denně, jednu čajovou lžičku před jídlem. Takový nástroj nejen sníží hladinu cholesterolu v krvi, ale také zlepší funkci oběhového systému, pomůže s hypertenzí.

Hloh

Pro přípravu terapeutických infuzí byly použity květy této rostliny. Vezměte 2 lžíce květu a nechte 20 minut naplnit sklenicí vroucí vody. Vezměte tuto tinkturu před jídlem, 4x denně, ve výši jedné polévkové lžíce.

Wild yam kavkazská

Dioscore by měl být zařazen na první místo v tomto seznamu. Jedná se o jeden z nejúčinnějších zařízení při snižování cholesterolu. Před třiceti lety byla použita k výrobě léku Polyspanin. Poté byl tento léčivý přípravek odstraněn z výroby, ale surovina této bylinky se nachází v některých lékárnách. Oddenky z této rostliny by měly být dobře rozdrceny a mít takový prášek, v množství jedné čajové lžičky, po smíchání s lžičkou medu. Vezměte tento náčiní po jídle, 4x denně, 10 dní. Poté doporučujeme provést pětidenní přestávku a pokračovat v kurzu. Léčba trvá dlouhou dobu, přibližně čtyři měsíce.

Alfalfa osetá

K normalizaci hladiny cholesterolu v krvi se používá šťáva z této rostliny. Listy jsou stříhány z vojtěšky, vytlačeny a usrkány čerstvě. Dokonce můžete jíst čerstvé listy. Léčba trvá jeden měsíc: třikrát denně, dvě polévková lžíce šťávy najednou. Alfalfa obsahuje mnoho vitamínů a minerálů. Tento nástroj také pomůže zlepšit stav vlasů, nehtů, zlepšit stav artritidy, osteoporózy.

Modrá Cyanus

Tabulka l drcené kořeny se nalijí vodou (1 stupeň), povaří se za velmi nízkého tepla po dobu půl hodiny. Poté, když je vývar chlazen, musí být vypuštěn. Pivo vyvarujte tři týdny, 4 krát denně: před spaním a dvěma hodinami po jídle. Takový odvar uklidní nervový systém, eliminuje účinky stresu, snižuje tlak, zlepšuje spánek. Také tento nástroj dobře zvládne kašel.

Pampeliška

Tato rostlina pomáhá v boji proti různým onemocněním a může být použita různými způsoby. Z pampelišky opustí varné vývary, přidávají se do salátů. Chcete-li snížit hladinu cholesterolu v krvi na normální hodnotu, použijte oddenku rostliny. Suší se, trituruje se a v této formě se odpaří vodou. Polovinu hodiny před jídlem jíst lžičku takového prášku. Kurz trvá 6 měsíců.

Ostatní byliny z cholesterolu

1. Plantain, zejména jeho semena, je již dávno používán jako projímadlo. Jeho užitečné vlastnosti však nejsou jen to. Obsahuje rozpustný pektin, který zabraňuje reabsorpci žluče v těle.
2. Artyčok se používá jako extrakt jako prostředek k normalizaci obsahu triglyceridů (sloučenin, které způsobují aterosklerózu).
3. Večerní pupen, jmenovitě olej z této rostliny, je zásobník mastných kyselin nezbytný pro naše tělo. Oni nejen snížit hladinu cholesterolu, ale také zlepšit srdeční práci, vykonávat funkci regulace.
4. Mletá bodlák má směrový účinek - odstraňuje z těla špatný cholesterol a normalizuje úroveň dobrého.
5. Černoušek je běžně dostupný přípravek, který roste v našich zeměpisných šířkách. Nejčastěji s cílem snížit hladinu cholesterolu se používají starší kořeny, nejúčinněji působí. Nicméně, květy této rostliny a ovoce, které lze zakoupit v lékárnách jsou také používány.
6. Inotera, nebo oslí dvouleté rostliny. I přes to, že rozsah této továrny je poměrně široký a je aktivně využíván v zahraničí, v naší zemi nedošlo k přílišné distribuci.

Zelený čaj

Je možné významně snížit hladinu cholesterolu v krvi o 15% tím, že nahradí černý čaj nebo kávu vysoce kvalitním zeleným čajem. Je třeba ho vařit silný a nepoužívat balený čaj. Příznivé účinky tohoto nápoje na tělo kvůli obsahu v něm flavonoidy, které posilují krevní cévy a kapiláry. Používáte-li denně zelený čaj v malých množstvích, jeden nebo dva šálky denně, hladina lipidů v krvi se sníží a hladina dobrého cholesterolu v krvi bude normální.

Dill a Valerian Root

V této tinktře používaly semena kopru. Vezměte semena ve výši pol poháru, stolu. l valeriánský kořen, dobře nakrájíme. Výsledná surovina se míchá s 1 zásobníkem. zlato Nalijte tuto hmotnost vroucí vody, trvejte na den. Uchovávejte tuto infuzi v chladničce. Pro léčbu konzumujte ji za 30 minut. před jídlem, třikrát denně.

Také s dokázanou účinností, takové bylinky jako kalamus bažina, motherwort, elecampane, hloh, šafrán, kurkuma snížit jejich cholesterol. Calamus root se užívá v množství čajové lžičky a vaří se ve sklenici vody, po které se takový vývar opíje před jídlem. Kořen elektřiny může být vařený stejným způsobem, ale její příjem nezávisí na jídle. Kurkuma se používá nejen jako koření, připravuje se z ní infuze - kurkuma z kurkuma do sklenky vařené vody. Hawthorn ovoce se vaří jako obvyklý čaj, a boky jsou přidány tam. Můžete odkapat několik kapek tinktury z hlohu do obyčejného zeleného čaje.

Byliny pro snížení cholesterolu

Dnes kardiologové z celého světa bojují s vysokým cholesterolem, a to nejen starší lidé, ale i mladí lidé se stávají jejich pacienty. Bohužel ne všechny případy mohou být používány závažné drogy. Takže bylinky, které snižují hladinu cholesterolu a pomáhají očistit krev, pracují tímto směrem ne horším a jejich vedlejší účinky jsou mnohem méně. Snižování cholesterolu, mimochodem, bude v tomto případě dlouhodobé.

Byliny. Jaké jsou jejich výhody oproti lékům?

Zdá se, že nejlepší mozky mnoha zemí, které vědí o chemických prvcích, fyzikálních procesech a lidské anatomii, dokonale působí po celém světě, aby vytvořily léky, které mohou snížit hladinu cholesterolu. Jejich výsledek ve formě léčivých přípravků ke snížení cholesterolu by měl být nakonec nejlepším prostředkem k potírání tohoto onemocnění. Není to tak jednoduché. Chemické sloučeniny vytvořené v laboratoři nejsou vhodné pro všechny a nesmí být používány tak často, jak bychom rádi. Byliny, které pomáhají odstranit přebytečný cholesterol z těla, se v tomto ohledu chovají jemněji, což znamená, že mohou být používány po dlouhou dobu bez vážných následků.

Účinnost bylin a poplatky za snížení cholesterolu a čištění krve naopak závisí na množství složek, které jsou součástí konkrétní bylinky. Patří sem:

• bioflavonoidy;
• fytosteroly;
• rozpustné vlákno;
• lecitin;
• vitamíny C, E a F;
• inositol;
• biotin;
• minerály (hořčík, vápník).

Bioflavonoidy obsažené v řadě bylin mohou nejen snížit hladinu cholesterolu, ale také zabránit tvorbě cholesterolu a tak působit jako přirozená profylaktika proti ateroskleróze. Kromě toho bioflavonoidy jemně snižují tlak a zlepšují zdraví nemocného.

Druhou důležitou složkou rostlinných přípravků - fytosterolů - jsou přírodní alkoholy, které se vyskytují v některých bylinkách. Fytosteroly mají schopnost rozpouštět nejen ty částice cholesterolu, které jsou v krevní plazmě, ale i již vytvořené plaky.

Třetí složka bylin, která stojí za zmínku, je rozpustná vláknina. Zdá se, jaký druh vlákniny může být ve sklenici s průhledným odvarováním? Stojí však za zmínku, že obvykle tyto bujóny se po několika hodinách zakalují a na dně se vyskytuje sraženina. Jedná se o velmi rozpustné vlákno, které může snížit množství cholesterolu v krvi. Toto vlákno samozřejmě nelze srovnávat s vláknem na zelí nebo mrkve, což je jeho výhoda. Pokud vláknina zeleniny a ovoce funguje ve střevech, pak malé částice z odvaru bylin pocházejí přímo z krve, kde se jejich účinek stává nejvýraznějším a nejkompletnějším.

Mnoho bylin obsahuje lecitin, který je také odpovědný za normalizaci hladiny cholesterolu v krvi. Překvapivě je, že lecitin je látka podobná tuku, ale funguje jako antagonista cholesterolu, to znamená, že pomáhá odstranit poslední nádobu, a tím snížit její hladinu.

Vitamíny C, E a F jsou důležitými pomocníky při snižování vysokého cholesterolu. V bylinkách jsou obsaženy v přírodní formě. Při pití odvaru bylin, není pravděpodobné, že by pacient dostal předávkování, což je velmi pravděpodobné při použití zakoupených multivitamínových komplexů. Vitamín C dokonale čistí krevní cévy, protože se podílí na konverzi cholesterolu na žlučové kyseliny a tím zabraňuje jeho ukládání na cévní stěny. Vitamín E přispívá k resorpci krevních sraženin a také významně zvyšuje hladinu lipoproteinu s vysokou hustotou. Vitamin F může být nazýván přirozeným kardioprotektorem, protože normalizuje metabolismus cholesterolu a zlepšuje krevní oběh, nemluvě o protizánětlivých a antiarytmických účincích.

Inositol pomáhá udržovat funkci srdce. Je také schopen zvýšit úroveň aterogenity, tj. Optimalizovat složení tukových složek a vyčistit krevní cévy. Nejvíce se ukázala "pracovat v páru" s vitamínem E.

Konečně, vápník a hořčík také nepřímo pomáhají snižovat hladinu cholesterolu zlepšením fungování srdečního svalu. Četné studie ukazují, že jejich použití je charakterizováno snížením hladiny lipoproteinu s nízkou hustotou.

Účinek bylin z cholesterolu

1. Byliny snižují syntézu cholesterolu v krvi. Beta-sitosterol a mononenasycené tuky obsažené v nich pomáhají zástupcům flóry.
2. Bylinky výrazně snižují vstřebávání cholesterolu z požití potravy. Beta-sitosterol a rozpustná vláknina (pektin) jim pomáhají s tímto.
3. Byliny pomáhají odstranit cholesterol z těla. Tento účinek je dosažen díky přítomnosti rozpustných vláken.

lipový květ

Toto je nejznámější lék doporučený pro snížení hladiny cholesterolu. Je nutné sbírat květiny během kvetení, a proto je nutné vytáhnout květ s květinovými listy. Po vysušení lipových květů je třeba je rozemlet na prášek. Tento nástroj byste měli užívat třikrát denně, jednu čajovou lžičku. Prášek umyjte běžnou vařenou vodou. Po měsíci takového léčení je třeba udělat přestávku po 2 týdnech a pak se může opakovat.

Můžete také vařit lípy květiny, jako je čaj. Chcete-li vyrobit jeden šálek takového čaje, musíte si vzít jednu lžíci nepokojných sušených květin a naplnit teplou vodou. Nyní musíte sklenici zabalit ručníkem a nechat ji vařit půl hodiny. Čaj musí být opilý půl hodiny před jídlem. Průběh takového léčení je také 1 měsíc, po němž si pacient všimne nejen zlepšení pohody, ale také výrazně osvěženou pleť.

Pampeliška

V pampeliška mají téměř všechny části pampelišky schopnost snižovat hladinu cholesterolu, od květin a stopky až po kořen. Mimochodem, jsou to oddenky, které se nejčastěji vyskytují v receptech. Takže kořenové pampelišky by měly být důkladně omyty a sušeny. Teď potřebují brousit v kávovaru. Výsledný prášek by měl být vzat jednou čajovou lžičkou před jídlem, 3x denně. Tento nástroj pomáhá nejen odstraňovat cholesterol, ale také pomáhá zlepšit trávení, protože kořeny pampelišky jsou výborným choleretickým činidlem. Pro tentýž účel můžete do salátů přidat květiny pampelišky a potom měkké vlákno, které obsahuje, pomůže odstranit krevní cévy všech tukových usazenin a zabránit tvorbě nových plaků.

Alfalfa osetá

Pro potraviny používejte pouze čerstvé listy rostliny, které lépe pomáhají snižovat hladinu cholesterolu. Pokud si přejete, můžete také vymačkat šťávu z této bylinky, kterou musíte vypít 2-3 lžíce. před jídlem, 3 krát denně. Můžete přidávat letáky do salátů, používat je jako zeleninu, zdobit s nimi sendviče s jídlem, nebo je jednoduše žvýkat, snažit se zlepšit složení krve a přiblížit ji ideálu.

Mimochodem, je mnohem vhodnější, aby rostliny lucerna doma, takže později, jak rostou listy, mohou být použity jako čerstvé jídlo.

Zlaté knírek

Tato bylina je skutečným šampiónem mezi všemi rostlinami s antisklerotickým účinkem. Má schopnost rychle snižovat hladinu cholesterolu, ale jemně. to je také používáno v léčbě mnoha, i ty nejsložitější nemoci, a proto je nutné mít tuto bylinu v domácí lékárničce, nebo pěstovat sami. Chcete-li snížit hladinu cholesterolu je nutné nepříliš jemně nasekané listy a zalijeme vařící vodou tak, že voda se vztahovalo na trávu, a zachumlat trvat po dobu 24 hodin tím, že umístí kontejner na tmavém místě. Tato infuze je nutno vypít jednu lžičku. před jídlem, 3 krát denně. Průběh léčby je 3 měsíce, po níž i bez dalších omezení v potravinách hladiny cholesterolu výrazně poklesnou.

Můžete také připravit tinkturu, pro kterou budete muset vzít 30 středních listů, nalijte 1 litr vodky a nechte na tmavém místě po dobu 2 týdnů. Pravidelně je nutné protřepat infuzi, aby se zabránilo stagnaci. Po 14 dnech se tinktura stává příjemnou lila. Je nutné napnout a napít 1 polévkovou lžíci. před jídlem, 3 krát denně. Tinktura během dalšího skladování by měla být chráněna před přímým slunečním světlem.

V boji proti vysokému cholesterolu funguje vše - krupice, otruby a dokonce samotná bylina. Nejjednodušší recept může být odvar ova. Abyste to udělali, je nutné důkladně umyt sklenici nevařené ovesné vločky a páry na noc s litrem vroucí vody v termosku. Ráno je třeba odfarbovat filtr a před snídani se může opít. Mimochodem, tento vývar je docela uspokojivý, a proto snídaně člověka už nebude mít tak vysoký obsah kalorií jako předtím.

Každý den je nutné udělat nový odvar, protože starý se rychle zhoršuje. Během pouhých 10 dnů hladiny cholesterolu výrazně poklesnou, objeví se lehkost a zlepší se pleť a nálada. Ovesné želé může nahradit jedno jídlo denně a účinek na snížení lipoproteinů s nízkou hustotou bude mnohem větší.

Modrá Cyanus

Tato bylina má nejvíce hojivou část svých kořenů. Musí být důkladně promyty a rozdrceny. 20 g drcených kořenů vezme 1 šálek vařicí vody, kterou je třeba nalít na trávu a pak vařit na nízké teplotě po dobu půl hodiny. Poté musíte počkat, až se infúze ochladí. Mělo by se užívat po jídle, 1 polévková lžíce, 3-4krát denně, včetně před spaním. Infuze pomáhá jemně normalizovat hladinu cholesterolu v krvi a také má protistresový účinek, což je důležité v boji proti snížení hladiny cholesterolu.

cikorka

To je známé pro všechny rostliny s modrými květy - skutečný lékař, po vyfotografování ukazuje nejen pacientům kardiolog, ale endokrinologa, protože účinných složek byliny mají schopnost snižovat nejen cholesterolu, ale i cukru v krvi, a ve skutečnosti, pacientů se zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi často mají problémy s inzulínovou rezistencí. Také ve všech částech rostliny obsahuje kyselinu askorbovou, která urychluje metabolické procesy, které zpravidla zpomalují lidé s vysokým cholesterolem.

Abychom řešili tyto problémy, nejčastěji se používají kořeny čekanky, které musí být předem důkladně omyty, stejně jako listy. Části rostlin musí být vysušeny. 15-30 g sušené trávy se nalije litrem horké vody a vaří se 5 minut. Přijměte takový vývar na neúplné sklo k jídlu, 3 krát denně. Nápoj má příjemnou chuť, připomínající kávu.

vratič

Všechny části rostliny mohou být použity v potravinách - květiny, stonky a listy, stejně jako kořeny. Proti vysokému obsahu cholesterolu nejčastěji používané květy obsahují lecitin, fytosterol a mnoho vitamínů a minerálů. Jedna lžíce suchých nebo čerstvých listů musí být nalita se sklenicí vroucí vody a infuse na půl hodiny. Nyní se vyžaduje, aby se stratil vývar. Vezměte to na 1 polévkovou lžíci. denně 15 minut před jídlem. Má nejen anti-sklerotické, ale i choleretické a diuretické účinky. Mezitím tato bylina má řadu kontraindikací, a proto je vhodné před použitím konzultovat s fytoterapeutikem.

věčný

Pro snížení cholesterolu nejčastěji připravujeme odvar květin. K tomu potřebujete 3 polévkové lžíce. suché nebo čerstvé květiny nalijte 300 ml vroucí vody a pak zahřejte dalších 10-15 minut ve vodní lázni nebo slabém ohni. Poté musí být obal zabalen ručníkem a nechat vařit 30-40 minut. Když se odvar zhorší, musí být vypuštěn. Pít by měla být 100 ml 3x denně před jídlem. Kromě snížení úrovně "špatného" cholesterolu má také odtučňování nemorální schopnost zabránit tvorbě žlučových kamenů.

Hypericum

Tato bylina pomáhá při léčbě celého seznamu onemocnění. Pro normalizaci hladiny cholesterolu se nejčastěji připravuje speciální olej. Je třeba vzít 100 g čerstvých květin, přeskočit je přes mlýn na maso a nalít 0,5 litru rostlinného oleje. Mimochodem, pro tyto účely můžete vzít nejen obvyklé slunečnice, ale také kukuřičný nebo olivový olej. Naplňte olej na tmavé místo po dobu 10 dnů. Nyní je nutné napnout a napít 1 polévkovou lžíci. půl hodiny před jídlem.

Plantain

Osivá mají schopnost snížit zvýšený cholesterol. Lžíce semen se nalije 0,5 litry vody a 15 minut do vodní lázně. Poté se nádoba musí zabalit ručníkem a nechat vařit po dobu 20-30 minut, po které se vývar odfiltruje. Je třeba pít poloviční sklenici půl hodiny před jídlem. Účinné látky obsažené v semenách plantain stimulují konverzi cholesterolu na mastné kyseliny a tím zabraňují jeho ukládání na stěny cév.

Heřmánek

Pro snížení cholesterolu je nejčastěji připravována odvar z květu. K tomu potřebujete 2 lžíce. květiny nalít sklenici vroucí vody, trvá 4-5 hodin a napětí.

Je nutné vypít vývar na čtvrtiny sklenky 3x denně na jídlo. Odvar má mírný choleretický účinek, zrychluje metabolické procesy a normalizuje hladinu cholesterolu v krvi.

Yellowcone

Mnoho lidí z vesnice zná recept na výrobu této kvassové byliny, která má schopnost urychlit odstraňování špatného cholesterolu z těla. K přípravě je třeba dát 50 g suché trávy do lněného pytle, který je ponořen do nádoby s 3 litry studené studené vody. Voda by měla úplně zakrýt tašku trávy. V případě potřeby můžete na tašku zavěsit malou hmotnost. V této kapacitě přidejte 1 lžičku. zakysanou smetanou a 1 šálek granulovaného cukru. Kapacita se umístí na teplé místo po dobu 2 týdnů, přičemž je třeba směs denně míchat. Nyní můžete pít kvass v polštáři 3x denně před jídlem. Každý den je nutné přidat do kontejneru množství vody, kterou pacient konzumuje ve formě kvassu, a přidat 1 lžičku. cukr. Průběh takové léčby je jeden měsíc.

Louka jetel

Bylinná medicína má recepty, které používají jak květy, tak samotnou bylinu. Takže musíte vzít 2 lžíce. očistěte trávu, nalijte je sklenicí vody a zahřejte ve vodní lázni po dobu 15 minut. Další bujón není nutné trvat. Je nutné pouze filtrovat a pít horké, 2 lžíce. před jídlem, 3 krát denně. Průběh takové léčby je 3 týdny.

Květy jetelů lze připravit jako čaj. K tomu je několik lžící květin nalita s litrem vroucí vody a nechá se naplnit půl hodiny. Po uplynutí této doby můžete pít tento čaj ve sklenici půl hodiny před jídlem. Tento čaj je skladován ne více než jeden den, a proto ráno potřebujete připravit čerstvý nápoj.

Dřevitá sůl

Chcete-li připravit odvar, který má schopnost snížit hladinu cholesterolu, musíte vzít 2 lžíce. drcené kořeny lékořice, které jsou naplněny 0,5 litrem vroucí vody. Dále je třeba dát vývar do vodní lázně a zahřívat dalších 10 minut na nízké teplotě a pak trvat půl hodiny. Nyní musí být infuze filtrována a může být provedena. Je nutné ho použít po třetině sklenice po jídle 4x denně. Průběh léčby trvá 3 týdny, po kterém se doporučuje po dobu jednoho měsíce přestávku. Pití tohoto odvaru je nejen prospěšné, ale také příjemné, protože lišejník má sladkou chuť, která není typická pro mnoho léčivých rostlin s antisklerotickým a lipidem snižujícím účinkem.

Bylinné poplatky

Byliny, které snižují špatný cholesterol v krvi, jsou obzvláště účinné v kombinaci s každým jiným, a proto skutečný odborník vždy upřednostňuje rostlinné přípravky spíše než jednoho zástupce flóry. Účinek příjmu bylin je poněkud měkčí, i když trvá déle. V bylinném lékařství najdete mnoho receptů na bylinné, jejichž použití pomůže v boji proti vysokému cholesterolu.

Recept 1. Je třeba vzít 3 díly ovoce chokeberry a hlohu, 2 díly trávě za sebou, motherwort, řešetláku kůry, květy heřmánku, z mořských řas, listí, brusinkami a kukuřice stigmat. Kůra ostružinová by měla být nakrájena v mlýně na kávu a potom všechny bylinky smíchány. 1 lžíce sběrné trávy vroucí vody a pak se vloží do vodní lázně a tomyat při nízké teplotě po dobu 15 minut. Po vyjmutí kontejneru z ohřívače je obalena ručníkem a nechá se naplnit další 1 hodinu. Zbývá pouze napnout živnou půdu. Vezměte si před jídlem poloviční sklenici, 3x denně.

Recept 2. Mark 4 dílů kopru semena, 2 díly bylina Hypericum, přeslička a matka podběl, 6 dílů motherwort a 1 dílu jahodníku, výhodně dřevo. Lžíce takové sbírky je nutné nalít sklenici vroucí vody a nechat 30-40 minut. Po filtrování je nutné před jídlem vypít infuzi třetí sklenice. 3 krát denně. Průběh léčby trvá 2 měsíce, po které je třeba přestávku po dobu 1 až 2 měsíců.

Receptura 3. Vezměte 2 díly listů z ořechů, 4 části vlašské trávy, oddenky z pšeničné trávy, trnitý kořen a 5 dílů ovoce jalovce. Lžíce sbírky nalijte sklenici vroucí vody, zakryjte a nechte vařit půl hodiny. Ráno a večer, bez ohledu na jídlo, musíte vzít jednu sklenici této infuze.

Receptura 4. Vezměte trávu z rýže, trikolorové fialky, kmínu, kukuřičného hedvábí a kůry řepky stejně. Smíchejte všechny bylinky a jemně nakrájejte. 1 polévková lžička. lžíci směsi nalijte sklenici vroucí vody a vařte na nízké teplotě po dobu 15 minut, pak nechte vařit po dobu 10 minut a napětí. Vezměte tento odvar se doporučuje pro 2 polévkové lžíce. před jídlem, 2x denně.

Závěr

Navzdory nepochybným výhodám bylin by měl být boj proti vysokému cholesterolu mnohotvárný a kombinovaný. Pravidelný příjem odrůd bylin v kombinaci s některými nutričními omezeními bude mít mnohem větší účinek a pravidelné cvičení včetně jednoduché chůze opraví tento výsledek a poskytne pacientovi příležitost zcela změnit svůj život k lepšímu. Nicméně výsledek používání bylin po měsíci bude lepší a krevní složky, jako je cholesterol a triglyceridy, budou podstatně lepší než složky na začátku léčby.

Jaké bylinky mohou snižovat hladinu cholesterolu v krvi

Mírně zvýšené hladiny cholesterolu lze normalizovat použitím jednokomponentních infuzí, odvarů léčivých rostlin. Chcete-li vybrat režim léčby, stojí za to zjistit, které bylinky snižují hladinu cholesterolu v krvi.

Byliny z cholesterolu mohou užívat lidé, kteří mají kontraindikace k užívání farmaceutických přípravků.

• květiny neplodné;
• lněné semínky;
• ovesné zrna;
• oddenky Dioscorea;
• lípa květiny;
• semeno psyllium;
• listy artyčoku;
• semena bodláku;
• kořen lékořice;
• jetelové květy;
• listy, stonky zlatých vousů;
• kořen pampelišky;
• šťávy vojtěšky.

Kalendula

Karotenoidy mají podobnou strukturu jako cholesterol. Glykosidy doplňují působení karotenoidů: stimulují tvorbu žluče, odstraňují toxické látky z těla, posilují cévní stěny.

Calendula léčba je velmi jednoduchá:

1. Sušené květiny rostliny se nalít vroucí vodou.
2. Chladni, filtr.
3. Vezměte 1 lžíci 3x denně před jídlem.

V lékárně si můžete zakoupit alkoholickou bylinnou tinkturu, provádět léčbu po dobu jednoho měsíce a užívat ji třikrát denně třikrát denně.

Lněné semená

Lněné vlákno urychluje proces štěpení tuků. Znalec tradiční medicíny tvrdí, že konzumace 3 polévkových lžů lněného semene denně může snížit hladinu cholesterolu na standardní hodnoty. Produkt můžete použít jako přísadu do různých pokrmů - salátů, příloh, mléčných výrobků. Postupně se krevní tlak vrátí do normálu, když se odstraní krevní cévy, optimalizuje se gastrointestinální trakt a doplňují se vitamíny.

Nejméně účinná infuze lnu:

1. Lžíce celých nebo drcených semen se nalije sklenicí vroucí vody. Trvejte na dvě hodiny.
2. Bez napínání doplňte do infuze 0,5 lžíce šťávy z aloe.
3. Užívá se dvakrát / den: ráno bezprostředně po probuzení, večer před spaním, ne dříve než 3 hodiny po večeři. Aloe lze z receptu vyloučit.

Průběh léčby je dlouhý - od 30 do 90 dnů.

Lněný olej má zvláštní hodnotu. Popírání oleje před jídlem bude přínosem pro tělo.

Infuze ovsa vylučují škodlivé látky z těla, soli, písek, dodávají pokožce čerstvost, léčí nemoci trávicího traktu, nervový systém. Polyprofinoly zlepšují průtok krve, zabraňují usazování cholesterolu na stěnách cév.

Léčivý ovesný nápoj se připravuje podle následujícího receptu:

1. Omyje se 250 g ovsa, zaspí v termosku, nalijeme 1 litr vroucí vody.
2. Nechte trvat na noci.
3. V ranním filtru.

Proveďte infuzi 200 ml, vždy na prázdný žaludek, 10 dní.

Dioscorea

Kavkazská dioskorea má výrazný účinek proti cholesterolu. Bylinné podnožky byly použity k produkci polisponinu, léku, který snižuje hladinu cholesterolu a krevní tlak. Lék je přerušený, ale jeho aktivní složka - oddenky Dioscorea - lze zakoupit v lékárně.

1. Surové rostliny se rozemelejí na prášek.
2. Smíchejte 1 čajovou lžičku se stejným množstvím medu.
3. Vezměte výslednou směs 4x denně po jídle po dobu 10 dnů.
4. Po pětidenní přestávce se léčba obnoví podle stejného schématu.
5. Terapeutický kurz - nejméně 4 měsíce.

Steroidní glykosidy se váží, odstraňují cholesterol. Prášek se doporučuje užívat k profylaxi v počátečních fázích aterosklerózy, v případě arteriální hypertenze, stejně jako při těžké nebo středně závažné hypercholesterolemií.

Linden květiny

Vzhledem k obsahu esenciálních olejů, odvarů, infuze lípy snižují riziko aterosklerózy, snižují tělesnou hmotnost, zlepšují vzhled, cítí a čistí stěny cév z cholesterolu.

Léčba odtučněného vápna:

1. Sušené rozdrcené lípové květy (1 polévková lžíce) nalijeme 200 ml vroucí vody.
2. Nasaďte malý oheň, vařte 10 minut.
3. Proveďte filtraci sítem nebo plátnem, vezměte 1 sklo 3krát / den.
4. Průběh léčby je 14 dní.

Infuzní terapie Linden:

1. V termosku nebo jiné tepelné konzervační kapacitě položte 2 lžíce sušených lipových květů, nalijte 500 ml vroucí vody.
2. Můžete přidat špetku listů máty, citrónového balzámu nebo heřmánku.
3. Lžičkový čaj trvá 10 minut a pak filtr.
4. Konzumujte 150 ml třikrát denně.

Schéma úpravy mouky z lipových květů:

1. Suché lipové květy rozdrcené do stavu mouky.
2. Výsledný prášek se užívá 3krát denně na 1 čajovou lžičku, promyje se teplou vodou.
3. Ošetření se provádí po dobu 30 dnů, po dvou týdnech přestávky se kurz opakuje.

Doporučuje se pít vývary choleretických bylin: kukuřičná stigma, listy na oplodí, bodlák mléka, smetanové byliny po dobu 14 dnů před začátkem příjmu vápna.

Plantain

Anti-cholesterolový efekt plantainu se projevuje účinkem saponinů, mastných kyselin. V trávicím traktu se trávní semena zvětšují a vytvářejí slizovitou masu, která pohlcuje toxické látky, žlučové kyseliny, odstraňuje cholesterol z těla.

Léčba planlantem zahrnuje užívání vývaru, suché trávy. Osivo planta (asi 10 g) se užívá 3 krát denně s 250 ml vody. Infuze se připraví následujícím způsobem:

1. Do jedné dezertní lžičky surovin se nalije 200 ml vroucí vody. Nechte 20 minut.
2. Vezměte každé dvě hodiny a 1 polévkovou lžíci po dobu dvou týdnů.
3. Proveďte 10denní přestávku, opakujte kurz.

Za předpokladu, že pravidelné používání semen psyllium snižuje pravděpodobnost vzniku kardiovaskulárních onemocnění, ateroskleróza, snižuje riziko tvorby trombů, hladiny cholesterolu a normalizuje metabolismus lipidů.

Artičok

Artyčok odstraňuje cholesterol kvůli choleretickému a diuretickému působení. Doporučuje se používat rostlinu u pacientů s aterosklerózou, hepatitidou, zácpou, kožními chorobami, urolitiázou. Studie britských vědců potvrzují, že výtažky z artičoku po dobu 12 týdnů snižují hladinu sterolu (s ohledem na jeho nekritické zvýšení) na standardní hodnoty.

V lékárně si můžete zakoupit balený artyčokový čaj:

1. U čajových lístků vezměte 250 ml vroucí vody, 1 sáček čaje (nebo jeden a půl lžičky volných surovin).
2. Nápoj je ponechán po dobu 5 minut, pak se konzumuje před, během nebo bezprostředně po jídle 3krát / den.

Hořkost může být odstraněna přidáním malého množství medu nebo cukru.

Mlít bodlák

Bodlák bodlák nebo bodlák má podobný artičokový účinek.

Připravte mléko jednoduše:

1. Jedna lžíce semen vylila 200 ml vroucí vody, trvá 6 hodin.
2. Pijte 50-70 ml 30 minut před jídlem třikrát denně.

Při zvýšené hladině cholesterolu bude užitečná i alkoholická tinktáze rostlin:

1. Asi 50 g suroviny se nalije 500 ml vodky, trvají 2 týdny.
2. Vezměte 3krát denně 20 kapek půl hodiny před jídlem.

Dřevitá sůl

Kořen lišejníku - zdroj triterpenových sloučenin, flavonoidy, éterické oleje. Díky své bohaté kompozici přináší lékořice elasticitu cévním stěnám, odstraňuje cholesterol, má uklidňující, antispazmodický účinek.

Pro ošetření použijte sušené kořenové rostliny:

1. Asi 2 lžíce rozdrcených surovin se nalije půl litru vroucí vody.
2. Uchovávejte na nízké teplotě po dobu 15 minut.
3. Bujón se ochladí, zfiltruje.
4. Vezměte 70 ml třikrát denně dva týdny. Po jednom měsíčním přestávce se léčba opakuje podle stejného schématu.

Červená jetel

Izoflavonoidy posilují krevní cévy, zvyšují elasticitu svých stěn. Zařízení zvyšuje metabolismus, odstraňuje z těla škodlivé sloučeniny, nadměrný cholesterol. Pro ošetření použijte infuzi sušených červených jetelů:

1. Jednou lžíci surovin se nalije 200 ml vroucí vody.
2. Nádoba je pokrytá víkem a 30 minut.
3. Filtrujte 3 tablety denně za 2 polévkové lžíce.

Normalizace metabolismu lipidů vyžaduje dva měsíce léčby. Jetel je účinný i při dlouhodobém zvýšené hladině cholesterolu.

Zlaté knírek

Zlatý knír normalizuje metabolismus, posiluje imunitní systém, zrychluje odstraňování toxických látek z těla, má antioxidační účinek. Pro ošetření používáme džus zlatých knírek a černou ředkvičku:

1. Jemně nakrájejte listy zlatých chlupů, vytlačte šťávu a získáte 3 lžíce.
2. Černá ředkvička (300 g) se strouhá, smíchá se s připraveným džusem.
3. Směs je uzavřena víkem po dobu jednoho dne.
4. Po 24 hodinách se stlačí hmota.
5. Výsledná šťáva se spotřebuje třikrát denně a 1 polévková lžíce, každá zředěná 50 ml vařené vody, po dobu 7 dnů.

Podobný účinek má infuze zlatého whiskeru:

1. Čerstvě řezané stonky rostliny jemně kotlety na sprchování v termosku, nalijte 1 litr vroucí vody.
2. Vezměte 1 polévkovou lžíci půl hodiny před jídlem třikrát denně.

Průběh léčby je 90 dní. Po tříměsíčním přestávce se doporučuje obnovit příjem. Na pozadí infuze se hladina cukru a cholesterolu snižuje.

Pampeliška

Kořen pampelišky obsahuje saponiny, které váží, odstraňují cholesterol. Léčba zahrnuje denní příjem lžičky nakrájených surovin 30 minut před jídlem.

Podobný efekt má pampeliškový salát. Na jaře jsou čerstvé listy rostliny sklizeny, namočeny po dobu 2 hodin, rozdrceny, smíchány s okurkami. Pod podmínkou pravidelného používání v létě se normalizuje hladina cholesterolu.

Alfalfa

Biologicky aktivní látky byliny mají komplexní pozitivní účinek na tělo při osteoporóze, artritidě, stimulují imunitní systém, zlepšují stav vlasů, nehtů, zpomalují aterosklerotické změny cévních stěn, normalizují krevní tlak.

Pro léčebné účely použijte čerstvou šťávu z vojtěšky. Ze šťávy vymačkané z listů vypijte 2 lžíce 3 krát denně po dobu jednoho měsíce. Můžete jíst čerstvé listy trávy.

Recepty na bylinné balíčky

Při výběru "rostlinné" metody léčby nestačí vědět, které bylinky produkují cholesterol a používají je podle receptury. Dosažení cíle vyžaduje určité množství trpělivosti a víry.

Recept číslo 1. Infúze anti-cholesterolu na bázi řebříčku

• stonky řeřicha - 50 g;
• květenství hlohu - 25 g;
• listy jmelí - 25 g;
• výhonky malé periwinkle - 25g;
• stonky přesličky - 25 g

Byliny jsou smíchány, uloženy na tmavém chladném místě. Infuze se připravuje každý den podle schématu:

1. V 200 ml vroucí vody nalijte 1 lžíce suchých surovin.
2. Směs trvá 1 hodinu.
3. Kmen, rozdělit na tři části, pít 60 minut před jídlem 3x denně.

Po dvou měsících léčby provést tříměsíční přestávku.

Číslo receptury 2. Vícesložkový sběr pro čistící nádoby

• jahodové plody - 30 g;
• hloh ovoce - 30 g;
• Kůra Zhostera - 20 g;
• Květenství heřmánek - 10 g;
• dřík řetězce - 10 g;
• lingonberry listy - 10 g;
• kukuřičný hedváb - 10 g.

Suché suroviny jsou smíchány a umístěny na tmavém místě až do konce léčby. Příprava infuze:

1. Jedna lžíce bylinků nalijte 200 ml vroucí vody.
2. Uchovávejte ve vodní lázni po dobu 20 minut.
3. Infuzní filtr pijete třikrát denně 60-70 ml denně.

Přijímaný pro snížení cholesterolu, vyčistěte krevní cévy.

Recept číslo 3. Hepatoprotektivní rostlinný odběr pro urychlení metabolismu

• Hypericum bylina - 1 polévková lžíce;
• říční stonky - 1 polévková lžíce;
• horské arniky květy - 0,5 lžičky.

Sekvence vaření, schéma použití:

1. Lžíci surovin se nalije 200 ml vroucí vody.
2. Nechte 30 minut, filtr.
3. Rozdělená na tři stejné porce, vypijte půl hodiny před jídlem třikrát denně.

Terapie se provádí po dobu tří měsíců, poté po stejné přestávce se léčba obnoví.

Recept číslo 4. Obecná zdravotní rostlinná sbírka pro pacienty s aterosklerózou

• břízy - 100 g;
• nemorální tráva - 100 g;
• Hypericum bylina - 100 g;
• květy heřmánku - 100 g

Schéma přípravy, úprava:

1. Polévková lžíce (25 g) směsi se nalije do 500 ml vroucí vody, ponechá se půl hodiny.
2. Infúze se filtruje přes gázu nebo síto, rozdělené na dvě stejné části.
3. V každé z nich přidejte 1 lžíce medu.
4. Konzumujte ráno, než půjdete spát v noci, předehřívání.

Doba trvání příjmu je stanovena množstvím rostlinné směsi. Léčba se považuje za dokončenou, jakmile se ukončí léčba.

Bylinné produkty pro snížení cholesterolu

V lidské stravě by měly být přítomny: česnek, med, fazole, ryby, olivový olej, vlašské ořechy, třešně, borůvky, rajčata, mrkvové šťávy, zelenina.

Cesnak zpomaluje vstřebávání tuků, snižuje riziko aterosklerózy. Tinktura česneku čistí krevní cévy, odstraňuje cholesterol. Pro jeho přípravu se 350 g česneku rozdrtí s mixérem, nalijeme 200 ml alkoholu. Trvejte 10 dní. Spotřebujte 10 kapek jednou denně s mlékem. Léčba trvá měsíc a půl.

Univerzální recept na čištění krevních cév a cholesterolu v krvi: mletím 10 citrónů, přidáme 10 mletých česneků, nalijeme všechen 1 kg medu. Rozmícháme a necháme na týden. Pak je směs umístěna do ledničky, jednu čajovou lžičku 4x po celý den.

Fazole, jiné potraviny s vysokým obsahem vlákniny dokáží vyčistit krevní cholesterol. Podle amerického vědce, jíst 300 gramů fazole každý den po dobu 3 týdnů může odstranit 30% škodlivých lipoproteinů z těla.

Ryby Omega-3 mastné kyseliny, které se vyskytují u lososů, sardinek, makrely, tuňáků a jiných odrůd mastných ryb, inhibují syntézu sterolů, normalizují krevní tlak a snižují riziko tvorby trombů.

Vlašské ořechy. Velmi vysokokalorický produkt, nicméně nutný. Jód, nutriční mastné kyseliny, může normalizovat hladinu cholesterolu.

Borůvky, třešně, jiné červené, fialové, modré plody, stejně jako jejich šťávy. Stimuluje metabolismus lipidů, čisté krevní cévy.

Materiál připravený autory projektu.
podle redakční politiky webu.