Byliny pro snížení hladiny cholesterolu v krvi

• Důvody

Vysoké hladiny cholesterolu mohou být vyvolány různými faktory. Zvláštní roli hraje dědičnost, obezita, cukrovka, špatné návyky a špatná výživa. Aby vysoký hladin cholesterolu zmizel, je třeba, kromě dietní terapie, užívat bylinky ke snížení hladiny cholesterolu v krvi.

Bylinné přípravky, tinktury, tinktury a odvápky pomáhají snižovat vysokou hladinu lipoproteinů s nízkou hustotou, ale také zvyšují úroveň imunitního systému, zlepšují krevní oběh, celkový stav pacientů a také další biochemické parametry. Jaké byliny snižují hladinu cholesterolu v krvi? Nejčastěji používané bylinky a bylinné přípravky používané jako folková terapie jsou:

• Kavkazská Dioscorea.
• Zlatá nás.
• Sophora japonština.
• Hloh
• Pěstování lucerny.
• Linden strom
• Pampeliška.
• Lněné semená.
• Oves

Wild yam kavkazská

Rostlina má léčivý účinek. Skládá se ze saponinů. Saponiny jsou látky, které ničí cirkulující komplexy bílkovin a tuků, které přispívají k tvorbě a depozici ateromatózních plátů ve stěnách cév a kapilár. Nejvýznamnější část této rostliny je dána výhonům. Infúze rizomů pomáhá zlepšit iontoměničové procesy, čištění cévního lůžka, zejména při ateroskleróze.

Také kavkazský Dioscorea snižuje hladinu krevního tlaku, snižuje srdeční frekvenci. Tato rostlina se také používá ve farmaceutickém průmyslu pro výrobu choleretických léků. Recept Chcete-li připravit řešení kavkazského Dioscorea, musíte si vzít 7 lžící rostliny a nalít 1 l vodky nad ním. Výsledná směs by měla být umístěna na tmavém místě a nechat vařit po dobu jednoho týdne. Je nutné užívat 3krát denně a přidávat do čaje.

Infuze je indikována pro zvýšení cholesterolu, migrény, nespavosti a patologií kardiovaskulárního systému. Lék se nedoporučuje užívat během těhotenství, během kojení, s poruchami rytmu a vedení, zejména s nízkou srdeční frekvencí (bradykardií), arteriální hypotenzí.

Z bylin kavkazského Dioscorea můžete připravit bylinnou sbírku. Rostlina rostla koncem května a je nutné je shromáždit v září. Recept Do 300 ml vroucí vody, která je lepší nalít do uzavřeného tmavého kontejneru, musíte přidat 2 části kořenů po dobu 10 minut. Pak přidejte malý hloh, šalvěj a jetel asi 10 mg. Nechat kolekci v noci. Naplňte gázu a vezměte 2-3 krát denně, 1 polévkovou lžíci.

Zlatá nás

Kallisia fragrant nebo Golden Us je vnitřní rostlina, která se používá k léčbě patologických stavů endokrinního systému, kardiovaskulárního systému a metabolických poruch. Rostlina obsahuje flavonoidy, které mají příznivý účinek na syntézu cholesterolu a zpomalují ho. Má antimikrobiální, regenerační, analgetický, protizánětlivý účinek.

Navíc zlepšuje imunitní systém, játra a žlučový systém, zvyšuje odolnost proti stresu a úroveň fyzických schopností. Recept K přípravě infuze musíte vzít listy z rostliny, nakrájet je jemně nožem a pak je vylévat kolem něj vařící voda. Poté tekutinu podkročí do 24 hodin. Měli by mít 1 lžíci třikrát denně, půl hodiny po jídle.

Při používání receptů na léčbu Golden Usa je nutné dodržovat konkrétní stravu. Vylučte ze stravy sůl, mléčné výrobky, alkohol, sody, konzervované nápoje a moučné výrobky. Kontraindikace při alergických reakcích na rostlinu s gestací a během laktace, stejně jako u dětí do 15 let.

Sophora japonština

Japonská sophora je rostlina na zeleninu. Používá se ke snížení cholesterolu v kombinaci s bílým jmelím. Tinktura pomáhá snižovat krevní tlak, obnovuje krevní oběh v cévách lidského těla a léčí kůži a její přídavky (nehty, vlasy).

Kolekce je nutná do konce června. Před sušením očistěte puchýřky. Vysušte při teplotě až 30 ° C.

Recept Ve stejném poměru (100 g) je nutné bílé jmelí a japonská Sophora nalít litr vodky. Trvejte 3 týdny ve velmi tmavém a chladném místě. Používejte třikrát denně 15 minut před jídlem, 10 ml. Kontraindikováno pro osoby, které řídí vozidla, děti do 3 let, s patologiemi jaterního a močového systému, stejně jako během těhotenství a období kojení.

Hloh

Rostlina, která má léčivé vlastnosti a používá se k léčbě patologických stavů kardiovaskulárního systému. Skládá se z flavonoidů a multivitaminových komplexů. Květenství a květiny se používají k vytvoření infuze, která se používá z vysokého cholesterolu.

Recept Květiny musí nalít vroucí vodu a nechat se naplnit 15-25 minut. Vezměte 20 ml 4 krát denně po dobu 20 minut před jídlem. Kromě toho můžete udělat hlohový čaj. Je třeba nalít vařenou vodu na jednu sekanou lžičku hlohu. Vezměte dvakrát denně na prázdný žaludek. Kontraindikováno při nízkém krevním tlaku, vředu žaludku a dvanáctníku, děti do 13 let, během těhotenství a kojení. Nedoporučuje se pro osoby s arytmií a mrtvici.

Alfalfa

Složení této bylinky obsahuje živiny a antioxidační komplexy. Rostlina se používá pro poruchy vizuální funkce, dny, diabetu, patologických stavů zažívacího traktu, pálení žáhy, onemocnění močového systému. Alfalfa džus se používá ke snížení hladiny "špatného" cholesterolu. Pro normalizaci biochemických indexů cholesterolu je nutné užít 20-25 ml šťávy z alfalfa třikrát denně po dobu 30 dnů.

Již dlouho je lípa přijímána jako antioxidant. Také lipa je rostlina, která snižuje hladinu cholesterolu. V polovině léta je třeba shromažďovat lysé květenství. Lindenové květenství dělají prášek, který musí být užíván 3krát denně v průběhu měsíce na 10 g. Lze také připravit lípový čaj. Žádné kontraindikace.

Pampeliška

Pro léčebné poplatky a infuze používejte oddenky, listy a květenství pampelišky. Chcete-li snížit hladinu cholesterolu, doporučujeme používat oddenky. Na jaře poté, co se pampelišky změnily na bílé balóny, je nutné začít sbírat. Poté jsou kořeny, listy a pupeny vysušeny. Rhizomy jsou rozemleté ​​na prášek. Je nutné užít 5-10 g prášku 30 minut před jídlem, pitnou vodou.

K čaju můžete přidat kořen pampelišky. Pampeliška má expektorant, diuretikum, sedativní účinky. Doporučuje se užívat s kolií ve střevě, protože má antispazmodické vlastnosti. Bylinná pampeliška je kontraindikována v případě onemocnění žaludku, průjem, enteritida, těhotenství a období kojení.

Lněné semená

Semena lnu mají obalový účinek a přispívají také k využití přebytku cholesterolu ze stěn cév. Je to homeopatický prostředek, který snižuje "špatný" cholesterol. Semena mohou být použity pro jídlo (mají vzhled semen a jsou příjemné podle chuti). Také z nich můžete vařit vývary a infuze.

Rostlina s velkým počtem pozitivních vlastností. Obsahuje beta glukan. Tato látka je schopná odstranit přebytečný cholesterol z těla a normalizovat metabolismus cholesterolu. Kromě toho obsahuje vitamínové a minerální komplexy, které pomáhají bojovat proti obezitě, odstraňují únavu a nespavost, pomáhají bojovat proti depresi a zbavují se závislostí, jako je kouření a alkohol.

Je však kontraindikováno při porušení metabolismu fosforu, zejména u dětí (protože růst kostí se zpomaluje nebo úplně zmizí). Oves je kontraindikován u chronického srdečního selhání, cholecystitidy, jaterní cirhózy, alergií, dekompenzovaného jaterního a renálního deficitu. Recept Opláchněte 100 g zrna v teplé vodě. Nalijte jeden litr vody. Trvejte na 60 minut. Vezměte 150 ml za hodinu před jídlem.

Kromě použití bylinných byste měli užívat bylinky a jiné druhy zeleniny ke snížení cholesterolu. Salát, cuketa, zelí jsou bohaté na vlákninu, což pomáhá snížit hladinu cholesterolu a normalizovat metabolické procesy. Vymezení a používání bylinné medicíny jako terapeutické a profylaktické opatření ke snížení hladiny cholesterolu je nezávisle zakázáno.

Teprve po konzultaci s odborníkem bude s jeho dovolením používat jeden nebo jiný bylinný přípravek k boji proti vysokým hladinám cholesterolu. Při výběru léčby sama o sobě nemusí znát všechny jemnosti vašeho těla, v nichž mohou být přítomny určité chronické nemoci. Samoléčení může nejen poškodit vaše tělo, ale také vést k rozvoji exacerbace chronických onemocnění s přidáním komplikací.

Jaké bylinky mohou snižovat hladinu cholesterolu v krvi

Mírně zvýšené hladiny cholesterolu lze normalizovat použitím jednokomponentních infuzí, odvarů léčivých rostlin. Chcete-li vybrat režim léčby, stojí za to zjistit, které bylinky snižují hladinu cholesterolu v krvi.

Byliny z cholesterolu mohou užívat lidé, kteří mají kontraindikace k užívání farmaceutických přípravků.

• květiny neplodné;
• lněné semínky;
• ovesné zrna;
• oddenky Dioscorea;
• lípa květiny;
• semeno psyllium;
• listy artyčoku;
• semena bodláku;
• kořen lékořice;
• jetelové květy;
• listy, stonky zlatých vousů;
• kořen pampelišky;
• šťávy vojtěšky.

Kalendula

Karotenoidy mají podobnou strukturu jako cholesterol. Glykosidy doplňují působení karotenoidů: stimulují tvorbu žluče, odstraňují toxické látky z těla, posilují cévní stěny.

Calendula léčba je velmi jednoduchá:

1. Sušené květiny rostliny se nalít vroucí vodou.
2. Chladni, filtr.
3. Vezměte 1 lžíci 3x denně před jídlem.

V lékárně si můžete zakoupit alkoholickou bylinnou tinkturu, provádět léčbu po dobu jednoho měsíce a užívat ji třikrát denně třikrát denně.

Lněné semená

Lněné vlákno urychluje proces štěpení tuků. Znalec tradiční medicíny tvrdí, že konzumace 3 polévkových lžů lněného semene denně může snížit hladinu cholesterolu na standardní hodnoty. Produkt můžete použít jako přísadu do různých pokrmů - salátů, příloh, mléčných výrobků. Postupně se krevní tlak vrátí do normálu, když se odstraní krevní cévy, optimalizuje se gastrointestinální trakt a doplňují se vitamíny.

Nejméně účinná infuze lnu:

1. Lžíce celých nebo drcených semen se nalije sklenicí vroucí vody. Trvejte na dvě hodiny.
2. Bez napínání doplňte do infuze 0,5 lžíce šťávy z aloe.
3. Užívá se dvakrát / den: ráno bezprostředně po probuzení, večer před spaním, ne dříve než 3 hodiny po večeři. Aloe lze z receptu vyloučit.

Průběh léčby je dlouhý - od 30 do 90 dnů.

Lněný olej má zvláštní hodnotu. Popírání oleje před jídlem bude přínosem pro tělo.

Infuze ovsa vylučují škodlivé látky z těla, soli, písek, dodávají pokožce čerstvost, léčí nemoci trávicího traktu, nervový systém. Polyprofinoly zlepšují průtok krve, zabraňují usazování cholesterolu na stěnách cév.

Léčivý ovesný nápoj se připravuje podle následujícího receptu:

1. Omyje se 250 g ovsa, zaspí v termosku, nalijeme 1 litr vroucí vody.
2. Nechte trvat na noci.
3. V ranním filtru.

Proveďte infuzi 200 ml, vždy na prázdný žaludek, 10 dní.

Dioscorea

Kavkazská dioskorea má výrazný účinek proti cholesterolu. Bylinné podnožky byly použity k produkci polisponinu, léku, který snižuje hladinu cholesterolu a krevní tlak. Lék je přerušený, ale jeho aktivní složka - oddenky Dioscorea - lze zakoupit v lékárně.

1. Surové rostliny se rozemelejí na prášek.
2. Smíchejte 1 čajovou lžičku se stejným množstvím medu.
3. Vezměte výslednou směs 4x denně po jídle po dobu 10 dnů.
4. Po pětidenní přestávce se léčba obnoví podle stejného schématu.
5. Terapeutický kurz - nejméně 4 měsíce.

Steroidní glykosidy se váží, odstraňují cholesterol. Prášek se doporučuje užívat k profylaxi v počátečních fázích aterosklerózy, v případě arteriální hypertenze, stejně jako při těžké nebo středně závažné hypercholesterolemií.

Linden květiny

Vzhledem k obsahu esenciálních olejů, odvarů, infuze lípy snižují riziko aterosklerózy, snižují tělesnou hmotnost, zlepšují vzhled, cítí a čistí stěny cév z cholesterolu.

Léčba odtučněného vápna:

1. Sušené rozdrcené lípové květy (1 polévková lžíce) nalijeme 200 ml vroucí vody.
2. Nasaďte malý oheň, vařte 10 minut.
3. Proveďte filtraci sítem nebo plátnem, vezměte 1 sklo 3krát / den.
4. Průběh léčby je 14 dní.

Infuzní terapie Linden:

1. V termosku nebo jiné tepelné konzervační kapacitě položte 2 lžíce sušených lipových květů, nalijte 500 ml vroucí vody.
2. Můžete přidat špetku listů máty, citrónového balzámu nebo heřmánku.
3. Lžičkový čaj trvá 10 minut a pak filtr.
4. Konzumujte 150 ml třikrát denně.

Schéma úpravy mouky z lipových květů:

1. Suché lipové květy rozdrcené do stavu mouky.
2. Výsledný prášek se užívá 3krát denně na 1 čajovou lžičku, promyje se teplou vodou.
3. Ošetření se provádí po dobu 30 dnů, po dvou týdnech přestávky se kurz opakuje.

Doporučuje se pít vývary choleretických bylin: kukuřičná stigma, listy na oplodí, bodlák mléka, smetanové byliny po dobu 14 dnů před začátkem příjmu vápna.

Plantain

Anti-cholesterolový efekt plantainu se projevuje účinkem saponinů, mastných kyselin. V trávicím traktu se trávní semena zvětšují a vytvářejí slizovitou masu, která pohlcuje toxické látky, žlučové kyseliny, odstraňuje cholesterol z těla.

Léčba planlantem zahrnuje užívání vývaru, suché trávy. Osivo planta (asi 10 g) se užívá 3 krát denně s 250 ml vody. Infuze se připraví následujícím způsobem:

1. Do jedné dezertní lžičky surovin se nalije 200 ml vroucí vody. Nechte 20 minut.
2. Vezměte každé dvě hodiny a 1 polévkovou lžíci po dobu dvou týdnů.
3. Proveďte 10denní přestávku, opakujte kurz.

Za předpokladu, že pravidelné používání semen psyllium snižuje pravděpodobnost vzniku kardiovaskulárních onemocnění, ateroskleróza, snižuje riziko tvorby trombů, hladiny cholesterolu a normalizuje metabolismus lipidů.

Artičok

Artyčok odstraňuje cholesterol kvůli choleretickému a diuretickému působení. Doporučuje se používat rostlinu u pacientů s aterosklerózou, hepatitidou, zácpou, kožními chorobami, urolitiázou. Studie britských vědců potvrzují, že výtažky z artičoku po dobu 12 týdnů snižují hladinu sterolu (s ohledem na jeho nekritické zvýšení) na standardní hodnoty.

V lékárně si můžete zakoupit balený artyčokový čaj:

1. U čajových lístků vezměte 250 ml vroucí vody, 1 sáček čaje (nebo jeden a půl lžičky volných surovin).
2. Nápoj je ponechán po dobu 5 minut, pak se konzumuje před, během nebo bezprostředně po jídle 3krát / den.

Hořkost může být odstraněna přidáním malého množství medu nebo cukru.

Mlít bodlák

Bodlák bodlák nebo bodlák má podobný artičokový účinek.

Připravte mléko jednoduše:

1. Jedna lžíce semen vylila 200 ml vroucí vody, trvá 6 hodin.
2. Pijte 50-70 ml 30 minut před jídlem třikrát denně.

Při zvýšené hladině cholesterolu bude užitečná i alkoholická tinktáze rostlin:

1. Asi 50 g suroviny se nalije 500 ml vodky, trvají 2 týdny.
2. Vezměte 3krát denně 20 kapek půl hodiny před jídlem.

Dřevitá sůl

Kořen lišejníku - zdroj triterpenových sloučenin, flavonoidy, éterické oleje. Díky své bohaté kompozici přináší lékořice elasticitu cévním stěnám, odstraňuje cholesterol, má uklidňující, antispazmodický účinek.

Pro ošetření použijte sušené kořenové rostliny:

1. Asi 2 lžíce rozdrcených surovin se nalije půl litru vroucí vody.
2. Uchovávejte na nízké teplotě po dobu 15 minut.
3. Bujón se ochladí, zfiltruje.
4. Vezměte 70 ml třikrát denně dva týdny. Po jednom měsíčním přestávce se léčba opakuje podle stejného schématu.

Červená jetel

Izoflavonoidy posilují krevní cévy, zvyšují elasticitu svých stěn. Zařízení zvyšuje metabolismus, odstraňuje z těla škodlivé sloučeniny, nadměrný cholesterol. Pro ošetření použijte infuzi sušených červených jetelů:

1. Jednou lžíci surovin se nalije 200 ml vroucí vody.
2. Nádoba je pokrytá víkem a 30 minut.
3. Filtrujte 3 tablety denně za 2 polévkové lžíce.

Normalizace metabolismu lipidů vyžaduje dva měsíce léčby. Jetel je účinný i při dlouhodobém zvýšené hladině cholesterolu.

Zlaté knírek

Zlatý knír normalizuje metabolismus, posiluje imunitní systém, zrychluje odstraňování toxických látek z těla, má antioxidační účinek. Pro ošetření používáme džus zlatých knírek a černou ředkvičku:

1. Jemně nakrájejte listy zlatých chlupů, vytlačte šťávu a získáte 3 lžíce.
2. Černá ředkvička (300 g) se strouhá, smíchá se s připraveným džusem.
3. Směs je uzavřena víkem po dobu jednoho dne.
4. Po 24 hodinách se stlačí hmota.
5. Výsledná šťáva se spotřebuje třikrát denně a 1 polévková lžíce, každá zředěná 50 ml vařené vody, po dobu 7 dnů.

Podobný účinek má infuze zlatého whiskeru:

1. Čerstvě řezané stonky rostliny jemně kotlety na sprchování v termosku, nalijte 1 litr vroucí vody.
2. Vezměte 1 polévkovou lžíci půl hodiny před jídlem třikrát denně.

Průběh léčby je 90 dní. Po tříměsíčním přestávce se doporučuje obnovit příjem. Na pozadí infuze se hladina cukru a cholesterolu snižuje.

Pampeliška

Kořen pampelišky obsahuje saponiny, které váží, odstraňují cholesterol. Léčba zahrnuje denní příjem lžičky nakrájených surovin 30 minut před jídlem.

Podobný efekt má pampeliškový salát. Na jaře jsou čerstvé listy rostliny sklizeny, namočeny po dobu 2 hodin, rozdrceny, smíchány s okurkami. Pod podmínkou pravidelného používání v létě se normalizuje hladina cholesterolu.

Alfalfa

Biologicky aktivní látky byliny mají komplexní pozitivní účinek na tělo při osteoporóze, artritidě, stimulují imunitní systém, zlepšují stav vlasů, nehtů, zpomalují aterosklerotické změny cévních stěn, normalizují krevní tlak.

Pro léčebné účely použijte čerstvou šťávu z vojtěšky. Ze šťávy vymačkané z listů vypijte 2 lžíce 3 krát denně po dobu jednoho měsíce. Můžete jíst čerstvé listy trávy.

Recepty na bylinné balíčky

Při výběru "rostlinné" metody léčby nestačí vědět, které bylinky produkují cholesterol a používají je podle receptury. Dosažení cíle vyžaduje určité množství trpělivosti a víry.

Recept číslo 1. Infúze anti-cholesterolu na bázi řebříčku

• stonky řeřicha - 50 g;
• květenství hlohu - 25 g;
• listy jmelí - 25 g;
• výhonky malé periwinkle - 25g;
• stonky přesličky - 25 g

Byliny jsou smíchány, uloženy na tmavém chladném místě. Infuze se připravuje každý den podle schématu:

1. V 200 ml vroucí vody nalijte 1 lžíce suchých surovin.
2. Směs trvá 1 hodinu.
3. Kmen, rozdělit na tři části, pít 60 minut před jídlem 3x denně.

Po dvou měsících léčby provést tříměsíční přestávku.

Číslo receptury 2. Vícesložkový sběr pro čistící nádoby

• jahodové plody - 30 g;
• hloh ovoce - 30 g;
• Kůra Zhostera - 20 g;
• Květenství heřmánek - 10 g;
• dřík řetězce - 10 g;
• lingonberry listy - 10 g;
• kukuřičný hedváb - 10 g.

Suché suroviny jsou smíchány a umístěny na tmavém místě až do konce léčby. Příprava infuze:

1. Jedna lžíce bylinků nalijte 200 ml vroucí vody.
2. Uchovávejte ve vodní lázni po dobu 20 minut.
3. Infuzní filtr pijete třikrát denně 60-70 ml denně.

Přijímaný pro snížení cholesterolu, vyčistěte krevní cévy.

Recept číslo 3. Hepatoprotektivní rostlinný odběr pro urychlení metabolismu

• Hypericum bylina - 1 polévková lžíce;
• říční stonky - 1 polévková lžíce;
• horské arniky květy - 0,5 lžičky.

Sekvence vaření, schéma použití:

1. Lžíci surovin se nalije 200 ml vroucí vody.
2. Nechte 30 minut, filtr.
3. Rozdělená na tři stejné porce, vypijte půl hodiny před jídlem třikrát denně.

Terapie se provádí po dobu tří měsíců, poté po stejné přestávce se léčba obnoví.

Recept číslo 4. Obecná zdravotní rostlinná sbírka pro pacienty s aterosklerózou

• břízy - 100 g;
• nemorální tráva - 100 g;
• Hypericum bylina - 100 g;
• květy heřmánku - 100 g

Schéma přípravy, úprava:

1. Polévková lžíce (25 g) směsi se nalije do 500 ml vroucí vody, ponechá se půl hodiny.
2. Infúze se filtruje přes gázu nebo síto, rozdělené na dvě stejné části.
3. V každé z nich přidejte 1 lžíce medu.
4. Konzumujte ráno, než půjdete spát v noci, předehřívání.

Doba trvání příjmu je stanovena množstvím rostlinné směsi. Léčba se považuje za dokončenou, jakmile se ukončí léčba.

Bylinné produkty pro snížení cholesterolu

V lidské stravě by měly být přítomny: česnek, med, fazole, ryby, olivový olej, vlašské ořechy, třešně, borůvky, rajčata, mrkvové šťávy, zelenina.

Cesnak zpomaluje vstřebávání tuků, snižuje riziko aterosklerózy. Tinktura česneku čistí krevní cévy, odstraňuje cholesterol. Pro jeho přípravu se 350 g česneku rozdrtí s mixérem, nalijeme 200 ml alkoholu. Trvejte 10 dní. Spotřebujte 10 kapek jednou denně s mlékem. Léčba trvá měsíc a půl.

Univerzální recept na čištění krevních cév a cholesterolu v krvi: mletím 10 citrónů, přidáme 10 mletých česneků, nalijeme všechen 1 kg medu. Rozmícháme a necháme na týden. Pak je směs umístěna do ledničky, jednu čajovou lžičku 4x po celý den.

Fazole, jiné potraviny s vysokým obsahem vlákniny dokáží vyčistit krevní cholesterol. Podle amerického vědce, jíst 300 gramů fazole každý den po dobu 3 týdnů může odstranit 30% škodlivých lipoproteinů z těla.

Ryby Omega-3 mastné kyseliny, které se vyskytují u lososů, sardinek, makrely, tuňáků a jiných odrůd mastných ryb, inhibují syntézu sterolů, normalizují krevní tlak a snižují riziko tvorby trombů.

Vlašské ořechy. Velmi vysokokalorický produkt, nicméně nutný. Jód, nutriční mastné kyseliny, může normalizovat hladinu cholesterolu.

Borůvky, třešně, jiné červené, fialové, modré plody, stejně jako jejich šťávy. Stimuluje metabolismus lipidů, čisté krevní cévy.

Materiál připravený autory projektu.
podle redakční politiky webu.

Byliny pro snížení cholesterolu

Dnes kardiologové z celého světa bojují s vysokým cholesterolem, a to nejen starší lidé, ale i mladí lidé se stávají jejich pacienty. Bohužel ne všechny případy mohou být používány závažné drogy. Takže bylinky, které snižují hladinu cholesterolu a pomáhají očistit krev, pracují tímto směrem ne horším a jejich vedlejší účinky jsou mnohem méně. Snižování cholesterolu, mimochodem, bude v tomto případě dlouhodobé.

Byliny. Jaké jsou jejich výhody oproti lékům?

Zdá se, že nejlepší mozky mnoha zemí, které vědí o chemických prvcích, fyzikálních procesech a lidské anatomii, dokonale působí po celém světě, aby vytvořily léky, které mohou snížit hladinu cholesterolu. Jejich výsledek ve formě léčivých přípravků ke snížení cholesterolu by měl být nakonec nejlepším prostředkem k potírání tohoto onemocnění. Není to tak jednoduché. Chemické sloučeniny vytvořené v laboratoři nejsou vhodné pro všechny a nesmí být používány tak často, jak bychom rádi. Byliny, které pomáhají odstranit přebytečný cholesterol z těla, se v tomto ohledu chovají jemněji, což znamená, že mohou být používány po dlouhou dobu bez vážných následků.

Účinnost bylin a poplatky za snížení cholesterolu a čištění krve naopak závisí na množství složek, které jsou součástí konkrétní bylinky. Patří sem:

• bioflavonoidy;
• fytosteroly;
• rozpustné vlákno;
• lecitin;
• vitamíny C, E a F;
• inositol;
• biotin;
• minerály (hořčík, vápník).

Bioflavonoidy obsažené v řadě bylin mohou nejen snížit hladinu cholesterolu, ale také zabránit tvorbě cholesterolu a tak působit jako přirozená profylaktika proti ateroskleróze. Kromě toho bioflavonoidy jemně snižují tlak a zlepšují zdraví nemocného.

Druhou důležitou složkou rostlinných přípravků - fytosterolů - jsou přírodní alkoholy, které se vyskytují v některých bylinkách. Fytosteroly mají schopnost rozpouštět nejen ty částice cholesterolu, které jsou v krevní plazmě, ale i již vytvořené plaky.

Třetí složka bylin, která stojí za zmínku, je rozpustná vláknina. Zdá se, jaký druh vlákniny může být ve sklenici s průhledným odvarováním? Stojí však za zmínku, že obvykle tyto bujóny se po několika hodinách zakalují a na dně se vyskytuje sraženina. Jedná se o velmi rozpustné vlákno, které může snížit množství cholesterolu v krvi. Toto vlákno samozřejmě nelze srovnávat s vláknem na zelí nebo mrkve, což je jeho výhoda. Pokud vláknina zeleniny a ovoce funguje ve střevech, pak malé částice z odvaru bylin pocházejí přímo z krve, kde se jejich účinek stává nejvýraznějším a nejkompletnějším.

Mnoho bylin obsahuje lecitin, který je také odpovědný za normalizaci hladiny cholesterolu v krvi. Překvapivě je, že lecitin je látka podobná tuku, ale funguje jako antagonista cholesterolu, to znamená, že pomáhá odstranit poslední nádobu, a tím snížit její hladinu.

Vitamíny C, E a F jsou důležitými pomocníky při snižování vysokého cholesterolu. V bylinkách jsou obsaženy v přírodní formě. Při pití odvaru bylin, není pravděpodobné, že by pacient dostal předávkování, což je velmi pravděpodobné při použití zakoupených multivitamínových komplexů. Vitamín C dokonale čistí krevní cévy, protože se podílí na konverzi cholesterolu na žlučové kyseliny a tím zabraňuje jeho ukládání na cévní stěny. Vitamín E přispívá k resorpci krevních sraženin a také významně zvyšuje hladinu lipoproteinu s vysokou hustotou. Vitamin F může být nazýván přirozeným kardioprotektorem, protože normalizuje metabolismus cholesterolu a zlepšuje krevní oběh, nemluvě o protizánětlivých a antiarytmických účincích.

Inositol pomáhá udržovat funkci srdce. Je také schopen zvýšit úroveň aterogenity, tj. Optimalizovat složení tukových složek a vyčistit krevní cévy. Nejvíce se ukázala "pracovat v páru" s vitamínem E.

Konečně, vápník a hořčík také nepřímo pomáhají snižovat hladinu cholesterolu zlepšením fungování srdečního svalu. Četné studie ukazují, že jejich použití je charakterizováno snížením hladiny lipoproteinu s nízkou hustotou.

Účinek bylin z cholesterolu

1. Byliny snižují syntézu cholesterolu v krvi. Beta-sitosterol a mononenasycené tuky obsažené v nich pomáhají zástupcům flóry.
2. Bylinky výrazně snižují vstřebávání cholesterolu z požití potravy. Beta-sitosterol a rozpustná vláknina (pektin) jim pomáhají s tímto.
3. Byliny pomáhají odstranit cholesterol z těla. Tento účinek je dosažen díky přítomnosti rozpustných vláken.

lipový květ

Toto je nejznámější lék doporučený pro snížení hladiny cholesterolu. Je nutné sbírat květiny během kvetení, a proto je nutné vytáhnout květ s květinovými listy. Po vysušení lipových květů je třeba je rozemlet na prášek. Tento nástroj byste měli užívat třikrát denně, jednu čajovou lžičku. Prášek umyjte běžnou vařenou vodou. Po měsíci takového léčení je třeba udělat přestávku po 2 týdnech a pak se může opakovat.

Můžete také vařit lípy květiny, jako je čaj. Chcete-li vyrobit jeden šálek takového čaje, musíte si vzít jednu lžíci nepokojných sušených květin a naplnit teplou vodou. Nyní musíte sklenici zabalit ručníkem a nechat ji vařit půl hodiny. Čaj musí být opilý půl hodiny před jídlem. Průběh takového léčení je také 1 měsíc, po němž si pacient všimne nejen zlepšení pohody, ale také výrazně osvěženou pleť.

Pampeliška

V pampeliška mají téměř všechny části pampelišky schopnost snižovat hladinu cholesterolu, od květin a stopky až po kořen. Mimochodem, jsou to oddenky, které se nejčastěji vyskytují v receptech. Takže kořenové pampelišky by měly být důkladně omyty a sušeny. Teď potřebují brousit v kávovaru. Výsledný prášek by měl být vzat jednou čajovou lžičkou před jídlem, 3x denně. Tento nástroj pomáhá nejen odstraňovat cholesterol, ale také pomáhá zlepšit trávení, protože kořeny pampelišky jsou výborným choleretickým činidlem. Pro tentýž účel můžete do salátů přidat květiny pampelišky a potom měkké vlákno, které obsahuje, pomůže odstranit krevní cévy všech tukových usazenin a zabránit tvorbě nových plaků.

Alfalfa osetá

Pro potraviny používejte pouze čerstvé listy rostliny, které lépe pomáhají snižovat hladinu cholesterolu. Pokud si přejete, můžete také vymačkat šťávu z této bylinky, kterou musíte vypít 2-3 lžíce. před jídlem, 3 krát denně. Můžete přidávat letáky do salátů, používat je jako zeleninu, zdobit s nimi sendviče s jídlem, nebo je jednoduše žvýkat, snažit se zlepšit složení krve a přiblížit ji ideálu.

Mimochodem, je mnohem vhodnější, aby rostliny lucerna doma, takže později, jak rostou listy, mohou být použity jako čerstvé jídlo.

Zlaté knírek

Tato bylina je skutečným šampiónem mezi všemi rostlinami s antisklerotickým účinkem. Má schopnost rychle snižovat hladinu cholesterolu, ale jemně. to je také používáno v léčbě mnoha, i ty nejsložitější nemoci, a proto je nutné mít tuto bylinu v domácí lékárničce, nebo pěstovat sami. Chcete-li snížit hladinu cholesterolu je nutné nepříliš jemně nasekané listy a zalijeme vařící vodou tak, že voda se vztahovalo na trávu, a zachumlat trvat po dobu 24 hodin tím, že umístí kontejner na tmavém místě. Tato infuze je nutno vypít jednu lžičku. před jídlem, 3 krát denně. Průběh léčby je 3 měsíce, po níž i bez dalších omezení v potravinách hladiny cholesterolu výrazně poklesnou.

Můžete také připravit tinkturu, pro kterou budete muset vzít 30 středních listů, nalijte 1 litr vodky a nechte na tmavém místě po dobu 2 týdnů. Pravidelně je nutné protřepat infuzi, aby se zabránilo stagnaci. Po 14 dnech se tinktura stává příjemnou lila. Je nutné napnout a napít 1 polévkovou lžíci. před jídlem, 3 krát denně. Tinktura během dalšího skladování by měla být chráněna před přímým slunečním světlem.

V boji proti vysokému cholesterolu funguje vše - krupice, otruby a dokonce samotná bylina. Nejjednodušší recept může být odvar ova. Abyste to udělali, je nutné důkladně umyt sklenici nevařené ovesné vločky a páry na noc s litrem vroucí vody v termosku. Ráno je třeba odfarbovat filtr a před snídani se může opít. Mimochodem, tento vývar je docela uspokojivý, a proto snídaně člověka už nebude mít tak vysoký obsah kalorií jako předtím.

Každý den je nutné udělat nový odvar, protože starý se rychle zhoršuje. Během pouhých 10 dnů hladiny cholesterolu výrazně poklesnou, objeví se lehkost a zlepší se pleť a nálada. Ovesné želé může nahradit jedno jídlo denně a účinek na snížení lipoproteinů s nízkou hustotou bude mnohem větší.

Modrá Cyanus

Tato bylina má nejvíce hojivou část svých kořenů. Musí být důkladně promyty a rozdrceny. 20 g drcených kořenů vezme 1 šálek vařicí vody, kterou je třeba nalít na trávu a pak vařit na nízké teplotě po dobu půl hodiny. Poté musíte počkat, až se infúze ochladí. Mělo by se užívat po jídle, 1 polévková lžíce, 3-4krát denně, včetně před spaním. Infuze pomáhá jemně normalizovat hladinu cholesterolu v krvi a také má protistresový účinek, což je důležité v boji proti snížení hladiny cholesterolu.

cikorka

To je známé pro všechny rostliny s modrými květy - skutečný lékař, po vyfotografování ukazuje nejen pacientům kardiolog, ale endokrinologa, protože účinných složek byliny mají schopnost snižovat nejen cholesterolu, ale i cukru v krvi, a ve skutečnosti, pacientů se zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi často mají problémy s inzulínovou rezistencí. Také ve všech částech rostliny obsahuje kyselinu askorbovou, která urychluje metabolické procesy, které zpravidla zpomalují lidé s vysokým cholesterolem.

Abychom řešili tyto problémy, nejčastěji se používají kořeny čekanky, které musí být předem důkladně omyty, stejně jako listy. Části rostlin musí být vysušeny. 15-30 g sušené trávy se nalije litrem horké vody a vaří se 5 minut. Přijměte takový vývar na neúplné sklo k jídlu, 3 krát denně. Nápoj má příjemnou chuť, připomínající kávu.

vratič

Všechny části rostliny mohou být použity v potravinách - květiny, stonky a listy, stejně jako kořeny. Proti vysokému obsahu cholesterolu nejčastěji používané květy obsahují lecitin, fytosterol a mnoho vitamínů a minerálů. Jedna lžíce suchých nebo čerstvých listů musí být nalita se sklenicí vroucí vody a infuse na půl hodiny. Nyní se vyžaduje, aby se stratil vývar. Vezměte to na 1 polévkovou lžíci. denně 15 minut před jídlem. Má nejen anti-sklerotické, ale i choleretické a diuretické účinky. Mezitím tato bylina má řadu kontraindikací, a proto je vhodné před použitím konzultovat s fytoterapeutikem.

věčný

Pro snížení cholesterolu nejčastěji připravujeme odvar květin. K tomu potřebujete 3 polévkové lžíce. suché nebo čerstvé květiny nalijte 300 ml vroucí vody a pak zahřejte dalších 10-15 minut ve vodní lázni nebo slabém ohni. Poté musí být obal zabalen ručníkem a nechat vařit 30-40 minut. Když se odvar zhorší, musí být vypuštěn. Pít by měla být 100 ml 3x denně před jídlem. Kromě snížení úrovně "špatného" cholesterolu má také odtučňování nemorální schopnost zabránit tvorbě žlučových kamenů.

Hypericum

Tato bylina pomáhá při léčbě celého seznamu onemocnění. Pro normalizaci hladiny cholesterolu se nejčastěji připravuje speciální olej. Je třeba vzít 100 g čerstvých květin, přeskočit je přes mlýn na maso a nalít 0,5 litru rostlinného oleje. Mimochodem, pro tyto účely můžete vzít nejen obvyklé slunečnice, ale také kukuřičný nebo olivový olej. Naplňte olej na tmavé místo po dobu 10 dnů. Nyní je nutné napnout a napít 1 polévkovou lžíci. půl hodiny před jídlem.

Plantain

Osivá mají schopnost snížit zvýšený cholesterol. Lžíce semen se nalije 0,5 litry vody a 15 minut do vodní lázně. Poté se nádoba musí zabalit ručníkem a nechat vařit po dobu 20-30 minut, po které se vývar odfiltruje. Je třeba pít poloviční sklenici půl hodiny před jídlem. Účinné látky obsažené v semenách plantain stimulují konverzi cholesterolu na mastné kyseliny a tím zabraňují jeho ukládání na stěny cév.

Heřmánek

Pro snížení cholesterolu je nejčastěji připravována odvar z květu. K tomu potřebujete 2 lžíce. květiny nalít sklenici vroucí vody, trvá 4-5 hodin a napětí.

Je nutné vypít vývar na čtvrtiny sklenky 3x denně na jídlo. Odvar má mírný choleretický účinek, zrychluje metabolické procesy a normalizuje hladinu cholesterolu v krvi.

Yellowcone

Mnoho lidí z vesnice zná recept na výrobu této kvassové byliny, která má schopnost urychlit odstraňování špatného cholesterolu z těla. K přípravě je třeba dát 50 g suché trávy do lněného pytle, který je ponořen do nádoby s 3 litry studené studené vody. Voda by měla úplně zakrýt tašku trávy. V případě potřeby můžete na tašku zavěsit malou hmotnost. V této kapacitě přidejte 1 lžičku. zakysanou smetanou a 1 šálek granulovaného cukru. Kapacita se umístí na teplé místo po dobu 2 týdnů, přičemž je třeba směs denně míchat. Nyní můžete pít kvass v polštáři 3x denně před jídlem. Každý den je nutné přidat do kontejneru množství vody, kterou pacient konzumuje ve formě kvassu, a přidat 1 lžičku. cukr. Průběh takové léčby je jeden měsíc.

Louka jetel

Bylinná medicína má recepty, které používají jak květy, tak samotnou bylinu. Takže musíte vzít 2 lžíce. očistěte trávu, nalijte je sklenicí vody a zahřejte ve vodní lázni po dobu 15 minut. Další bujón není nutné trvat. Je nutné pouze filtrovat a pít horké, 2 lžíce. před jídlem, 3 krát denně. Průběh takové léčby je 3 týdny.

Květy jetelů lze připravit jako čaj. K tomu je několik lžící květin nalita s litrem vroucí vody a nechá se naplnit půl hodiny. Po uplynutí této doby můžete pít tento čaj ve sklenici půl hodiny před jídlem. Tento čaj je skladován ne více než jeden den, a proto ráno potřebujete připravit čerstvý nápoj.

Dřevitá sůl

Chcete-li připravit odvar, který má schopnost snížit hladinu cholesterolu, musíte vzít 2 lžíce. drcené kořeny lékořice, které jsou naplněny 0,5 litrem vroucí vody. Dále je třeba dát vývar do vodní lázně a zahřívat dalších 10 minut na nízké teplotě a pak trvat půl hodiny. Nyní musí být infuze filtrována a může být provedena. Je nutné ho použít po třetině sklenice po jídle 4x denně. Průběh léčby trvá 3 týdny, po kterém se doporučuje po dobu jednoho měsíce přestávku. Pití tohoto odvaru je nejen prospěšné, ale také příjemné, protože lišejník má sladkou chuť, která není typická pro mnoho léčivých rostlin s antisklerotickým a lipidem snižujícím účinkem.

Bylinné poplatky

Byliny, které snižují špatný cholesterol v krvi, jsou obzvláště účinné v kombinaci s každým jiným, a proto skutečný odborník vždy upřednostňuje rostlinné přípravky spíše než jednoho zástupce flóry. Účinek příjmu bylin je poněkud měkčí, i když trvá déle. V bylinném lékařství najdete mnoho receptů na bylinné, jejichž použití pomůže v boji proti vysokému cholesterolu.

Recept 1. Je třeba vzít 3 díly ovoce chokeberry a hlohu, 2 díly trávě za sebou, motherwort, řešetláku kůry, květy heřmánku, z mořských řas, listí, brusinkami a kukuřice stigmat. Kůra ostružinová by měla být nakrájena v mlýně na kávu a potom všechny bylinky smíchány. 1 lžíce sběrné trávy vroucí vody a pak se vloží do vodní lázně a tomyat při nízké teplotě po dobu 15 minut. Po vyjmutí kontejneru z ohřívače je obalena ručníkem a nechá se naplnit další 1 hodinu. Zbývá pouze napnout živnou půdu. Vezměte si před jídlem poloviční sklenici, 3x denně.

Recept 2. Mark 4 dílů kopru semena, 2 díly bylina Hypericum, přeslička a matka podběl, 6 dílů motherwort a 1 dílu jahodníku, výhodně dřevo. Lžíce takové sbírky je nutné nalít sklenici vroucí vody a nechat 30-40 minut. Po filtrování je nutné před jídlem vypít infuzi třetí sklenice. 3 krát denně. Průběh léčby trvá 2 měsíce, po které je třeba přestávku po dobu 1 až 2 měsíců.

Receptura 3. Vezměte 2 díly listů z ořechů, 4 části vlašské trávy, oddenky z pšeničné trávy, trnitý kořen a 5 dílů ovoce jalovce. Lžíce sbírky nalijte sklenici vroucí vody, zakryjte a nechte vařit půl hodiny. Ráno a večer, bez ohledu na jídlo, musíte vzít jednu sklenici této infuze.

Receptura 4. Vezměte trávu z rýže, trikolorové fialky, kmínu, kukuřičného hedvábí a kůry řepky stejně. Smíchejte všechny bylinky a jemně nakrájejte. 1 polévková lžička. lžíci směsi nalijte sklenici vroucí vody a vařte na nízké teplotě po dobu 15 minut, pak nechte vařit po dobu 10 minut a napětí. Vezměte tento odvar se doporučuje pro 2 polévkové lžíce. před jídlem, 2x denně.

Závěr

Navzdory nepochybným výhodám bylin by měl být boj proti vysokému cholesterolu mnohotvárný a kombinovaný. Pravidelný příjem odrůd bylin v kombinaci s některými nutričními omezeními bude mít mnohem větší účinek a pravidelné cvičení včetně jednoduché chůze opraví tento výsledek a poskytne pacientovi příležitost zcela změnit svůj život k lepšímu. Nicméně výsledek používání bylin po měsíci bude lepší a krevní složky, jako je cholesterol a triglyceridy, budou podstatně lepší než složky na začátku léčby.

Byliny a poplatky z vysokého cholesterolu. Osvědčené recepty tradiční medicíny

Zvýšený cholesterol je metlou moderních časů a vážnou hrozbou pro lidské zdraví, takže přístup k jeho léčbě by měl být komplexní. Kromě speciálních léků a stravy vám lékař může poradit, abyste užívali určité bylinky z cholesterolu.

Bylinná medicína má dlouhou historii a ukázala se jako účinný způsob léčby a prevence mnoha nemocí. Obsahuje bylinky čisté cévy od cholesterolu a normalizuje metabolismus lipidů v těle, čímž se snižuje riziko aterosklerózy.

Účinky bylin na cholesterol

Hlavní výhodou bylin, která snižuje hladinu cholesterolu v krvi, je jejich poměrně nízká cena a absence vedlejších účinků, z nichž mnohé syntetické drogy. Byliny, které snižují hladinu cholesterolu a čisticí nádoby, obvykle vyžadují dlouhou dobu podávání, mají však mírnější účinek na vnitřní orgány. Pravidelné používání bylin a fytoinfúzí přináší takové změny, jako jsou:

• Krevní zředění.
• Posilování stěn cév.
• Snížení tlaku.
• Snížená absorpce cholesterolu z potravin.
• Snížení tvorby cholesterolu v těle.
• Snížení pravděpodobnosti vzniku krevních sraženin.

Takový účinek na tělo je dosažen pomocí následujících složek v složení léčivých bylin.

• Bioflavanoidy. Jemně snižte koncentraci cholesterolu, čímž snižujete tvorbu cholesterolu a riziko aterosklerózy, také snížíte krevní tlak a zlepšíte celkovou pohodu.
• Fytosteroly. Přírodní alkoholy obsažené v řadě bylin rozpouštějí jednotlivé částice cholesterolu a celé plakety.
• Pektin. Jedná se o rozpustné vlákno, které se okamžitě dostává do krevního řečiště, díky čemuž se dosáhne živějšího terapeutického účinku ve formě snížení absorpce cholesterolu získaného z potravy, eliminace toxinů, čištění průtoku krve.
• Vitamíny A, C, E, F. Základní vitamíny, které bojují proti růstu cholesterolu v krvi. Vitamin C čistí oběhový systém, přeměňuje cholesterol na žlučové kyseliny, vitamin F normalizuje metabolismus lipidů, eliminuje arytmie, vitamin E štěpí krevní sraženiny, podporuje růst "dobrého" cholesterolu, to znamená HDL. Vitamin A zabraňuje oxidaci bílkovin a tvorbě krevních sraženin, zvyšuje elasticitu cév.
• Inositol. Čistí krevní cévy od cholesterolu, normalizuje práci srdečních svalů. Maximální účinek se dosahuje s komplexním účinkem spolu s vitamínem E.
• Biotin. Nebo vitaminy skupiny B, které jsou nezbytné pro správný metabolismus lipidů a sacharidů, odstraňují křeče, uklidňují a normalizují krevní oběh v mozku.
• Vápník, hořčík, jod. Pomáhá snížit LDL, posiluje srdeční sval.
• Lecitin. Zasahuje do tvorby plaků cholesterolu.

Než se obráti na otázku, která bylinka snižuje hladinu cholesterolu v krvi, stojí za zmínku, že všechny části rostliny mohou být použity k přípravě léku. Mohou být vysušené a mleté ​​listy, stonky, oddenky, bobule a dokonce čerstvé džusy. Je však třeba připomenout, že bylinky mají značný dopad a ovlivňují několik orgánů a orgánových systémů najednou. Proto mohou být léčeni pouze po konzultaci s lékařem.

Jaké byliny snižují hladinu cholesterolu?

Seznam bylin od cholesterolu, zvýšený nezdravou stravou a životním stylem, je poměrně velký. Nicméně, abyste získali maximální užitek z nich, potřebujete vědět o vlastnostech použití každé konkrétní byliny, protože užitečné, hojivé složky v různých rostlinách jsou obsaženy v jejich různých částech.

Po dlouhá léta tradiční a tradiční medicína doplnila své znalosti o účincích bylin na celé tělo a konkrétně na čištění krevních cév od cholesterolu. Všechny tyto informace pomáhají zvolit optimální typ léčivých bylin nebo poplatky pro konkrétní osobu, aby se předešlo nežádoucím účinkům.

Mlít bodlák

Lidová náprava pro vysoký obsah cholesterolu ze semen mrtvého bodláka vyžaduje přípravu příprav. K tomu je třeba v neprůhledném obalu nalít 50 gramů semen s láhevou vodky a nechat se stát 14 dní v místě, které není přístupné slunečnímu záření.

Hotová tinktáze se užívá během měsíce 4krát denně, 20 kapek za 30 minut před jídlem. Po úplném výskytu hladin triglyceridů by měla klesnout o 25%.

Dřevitá sůl

Pro čištění krevních cév od cholesterolu použijte kořen této bylinky. Jeho zvláštnost spočívá v tom, že kořen lékořice, na rozdíl od jiných rostlin, působí na LDL a ne na celkový cholesterol.

Chcete-li připravit léčivé odvar, musíte vzít nakrájený kořen v množství 2 polévkové lžíce, nalít 500 ml vroucí vody a vařit ve vodní lázni po dobu 10 minut. Potom nechte stát další půlhodinu. Poté se vývar musí filtrovat a užívat čtyřikrát denně, po jídle 50 gramů. Průběh léčby je 21 dní, pak je třeba udělat si přestávku po dobu jednoho měsíce a opakovat kurz znovu.

Kalendula

Kalendula, nebo lidé z měsíčku měsíčku, díky vysokému obsahu karotenoidů a flavonoidů je výborným antisklerotickým činidlem, takže tato bylina se často používá k čištění a posílení nádob. Kalendula lze připravit samostatně, k tomu, sbírat své květiny a sušit na dobře větraném místě. Odvar z neplodných květů trvá 20-30 gramů třikrát denně.

Pro ty, kteří nemají touhu nebo schopnost samostatně připravit nealkohol a připravit odvar z něj, můžete v lékárnách koupit hotovou tinkturu v běžných lahvích s dávkovačem. Tato tinktáze se doporučuje užívat 30 kapek 2-3krát denně po dobu 4 týdnů.

Další zázračný lék, který navíc nemá prakticky žádné kontraindikace, je barva vápna. Zabraňuje nejen absorpci přebytku cholesterolu ve střevech, ale je také schopný v počátečních fázích zpomalovat tvorbu nových cholesterolových plaků a rozštěpením stávajících. Kromě toho lipa pomáhá odstraňovat toxiny a další trosky z těla, normalizuje hormonální a emoční pozadí.

Během kvetení je třeba sklízet lipové květy a odtrhnout celou květinu společně s listy. Sušené květiny se používají k přípravě čaje, vaření lžíce suchého limetkového květu ve sklenici vařící vody a ponechání zahřátí po dobu půl hodiny. Připravený čaj pít 2-3x denně 30 minut před jídlem po dobu jednoho měsíce. Pak je tu přestávka.

Můžete také sušit sušené lipové květy a dát je na 1 čajovou lžičku třikrát denně s obyčejnou čistou vodou. Průběh léčby je 30 dní, po něm následuje 14denní přestávka. Po přestávce se hřiště opět může opít.

Plantain

Plantain tráva je známá všem od dětství, ale málo lidí ví, že kromě schopnosti zmírnit záněty, plantain také účinně čistí krevní cévy, normalizuje metabolismus lipidů a jaterní funkci.

Chcete-li snížit cholesterol plantain na konci období květu, musíte shromáždit své semena. Nakrájejte semínka, kterou potřebujete, abyste nalili sklenici vroucí vody, nechte vařit, dokud se nezchladí, potom napněte a vypijte několikrát denně 20-30 ml, což je přibližně polévková lžíce. Po měsíci takové léčby se přestávkují další měsíc, pak se může opakovat.

vratič

Vedle schopnosti snížit hladinu cholesterolu má tansie také diuretický a choleretický účinek, takže příprava tohoto lidového léku musí být předem konzultována s lékařem.

Chcete-li připravit vývar, můžete použít všechny části drmutí, to znamená, listy, květy, stonky a kořeny suchých nebo čerstvých rostlin, ale nejčastěji berou květiny. Chcete-li připravit lék, musíte nalít lžíci květin se sklenicí vroucí vody. Bujón trvá 30 minut a napětí. Doporučuje se užít 1 lžíci denně 15 minut před jídlem.

Yellowcone

Z této trávy lidé v obcích připravují kvas, který nejenže v horkém počasí eliminuje žízeň, ale je také schopen potlačit růst cholesterolu v krvi.

Kvass je nutné nalít 50 g sušené žloutenky do lněného pytle a vložit do kontejneru naplněného 3 litry studené vody, přidat 1 kávovou lžičku zakysané smetany a 1 šálek cukru do vody. Je nutné, aby vak byl zcela ponořen do vody. Tato konstrukce se čistí na teplém tmavém místě a pravidelně se míchá.

Před použitím produkt trvá 14 dní. Když je kvas připravený, měl by se konzumovat 100 gramů třikrát denně před jídlem a vždy nalít do nádoby pitné množství tekutiny a naplnit čajovou lžičku cukru. Průběh léčby je 30 dní.

Modrá Cyanus

Nejúčinnější součástí této bylinky, pokud jde o snížení hladiny "špatného" cholesterolu, je kořen. Chcete-li připravit vývar, potřebujete 20 gramů suché nasekané kyanózy, naplňte 200 gramů vařící vody, nakrájejte 30 minut na nízké teplotě, ochlaďte a vezměte jednu lžíci po jídle až 4krát denně, včetně před spaním.

Takový prostředek kromě anti-sklerotických vlastností má schopnost snížit hladiny stresu, což také pozitivně ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi.

Heřmánek

Jednoduchý odvar z květu heřmánek má malý choleretický účinek, normalizuje metabolismus lipidů a snižuje koncentraci cholesterolu.

Vezměte 2 lžíce sušených květin, nalijte 200 g vroucí vody, nechte 5 hodin infuze. Vezměte 50 g třikrát denně před jídlem.

Pampeliška

Další zázračná bylina, jejíž léčebné vlastnosti jsou přítomny ve všech jejích částech - od kořene až po květy, ale nejčastěji v mnoha receptech je to oddenka, která se používá.

Pro přípravu bujónu je nutno důkladně umýt a uschnout. Pak musí být kořen rozdrcen na prášek. Chcete-li to provést, můžete použít kávovar. U hotového prášku je třeba užít čajovou lžičku třikrát denně před jídlem.

Druhou variantou ošetření pampelišky je přidání čerstvých květin do nádob, které nevyžadují tepelné ošetření, jako jsou například saláty. Takové ošetření nejen normalizuje hladinu cholesterolu, ale také pomáhá při správném fungování gastrointestinálního traktu.

Alfalfa osetá

Jako nápravu se používá pouze čerstvá rostlina. Z toho můžete jíst šťávu a vypít ji v několika lžících před jídlem, nebo přidat květy alfalfa a listy na čerstvé pokrmy. Kvůli pohodlí může být lucerna pěstována přímo doma, takže můžete pokaždé, když projíždíte hrncem, přitlačit a žvýkat čerstvý list, čímž normalizujete složení krve.

Pro ty, kteří nechtějí žvýkat surové bylinky, můžete v lékárnách zakoupit výtažky z této rostliny v kapslích nazývaných Alfalfa proti cholesterolu. Hodnocení tohoto nástroje ve většině pozitivních.

Kallisia voňavá

Callisia, nebo v populárním "zlatém knírku", je pravděpodobně jedna z nejúčinnějších bylin nejen pro snížení cholesterolu, ale obecně pro léčbu celého organismu. Pro přípravu vývaru vydejte čerstvý kolizní list asi 20 cm dlouhý, nakrájejte a vložte do skleněné nádoby. Listy nalijte vroucí vodu v množství 1 litr. Obalte teplou přikrývku a čistěte na tmavém místě po celý den. Dokončený přípravek je opilý lžící třikrát denně před jídlem po dobu tří měsíců.

Při hodnocení podle recenzí, a to i bez přísných dietních omezení, došlo během této doby k významnému poklesu koncentrace cholesterolu.

Hloh

Infúze hlohu nejen normalizuje hladinu cholesterolu, ale také eliminuje dušnost, problémy s spánkem, závratě a zlepšuje srdeční frekvenci.

Připravit, vezměte 2 lžíce sušených květin, pokryjte sklenicí vroucí vody, nechte 20 minut. Pak užijte jednu lžíci 4x denně před jídlem.

Wild yam kavkazská

Dioskorea kořen, jako pampeliška kořen, je rozemletý na prášek a vzal se medem 4 krát denně po jídle po dobu 10 dnů, pak je pět-denní přestávka.

Tyto cykly je třeba opakovat po dobu 4 měsíců.

Sophora japonština

Předpokládá se, že nejlepší výsledek je možno dosáhnout, pokud se k přípravě léku na plody Sophora přidávají listy jmelí. Připravte 100 gramů sophora a jmelí a 1 litr vodky. Rostliny v celé nebo ve formě půdy jsou umístěny ve skleněné nádobě a nasyceny vodkou. Poté trvají na tmavém místě po dobu 21 dní.

Dokončená tinktura pít čajovou lžičku třikrát denně před jídlem. Příjem tohoto nástroje není časově omezen, takže může být použit až do konce.

Bylinné poplatky za cholesterol

Je mnohem efektivnější normalizovat hladiny "špatného" a "dobrého" cholesterolu, než používat samostatné byliny, ale bylinné přípravky. V dobře vybrané sbírce bylin zvyšují vzájemný účinek, mají měkčí a delší terapeutický účinek a obecně mají pozitivní vliv na práci celého organismu.

Vysoký cholesterol je účinně redukován bylinami, které mají choleretickou vlastnost, takže nejsnazší volbou je koupit choleretickou nálož v lékárně. Také vynikající lék na vysoký cholesterol je Golden Altai, sbírka, která obsahuje mnoho popsaných bylin, jmenovitě hloh, červený horský popel a japonský Sophora, pampeliška a lišejníky, přeslička a jmelí, lněné semínko a ibiškové květy.

Kontraindikace

Přestože rostlinná medicína je považována za co nejbezpečnější, stále bylinky pro snížení hladiny cholesterolu v krvi mohou mít své vlastní kontraindikace. Především se týká těhotných a kojících žen. Je také pravděpodobné, že se objeví alergická reakce na určitou rostlinu, v takovém případě je lepší odmítnout její podání a nahradit ji jiným. Není divu, že se tyto rostliny nazývají léčivé byliny. Mají jednoznačný účinek na tělo, což znamená, že se doporučuje koordinovat jejich příjem a dávkování se svým lékařem s přihlédnutím k přítomnosti souvisejících onemocnění a dalších funkcí vašeho těla.

Léčba bylinami a sbírkami s vysokým obsahem cholesterolu byla již dlouhou dobu uznávána tradiční medicínou a je široce doporučována specialisty pro pacienty v počátečních stádiích onemocnění. Stojí za zmínku, že přetrvávající účinek fytoterapie může být viděn až po dlouhém průběhu paralelní léčby, dodržování stravy bohaté na zeleninu, ovoce a bobuloviny, chůzi více venku a zachování zdravého životního stylu. Konečný výsledek však není nižší než výsledek farmakoterapie.