Dieta pro zánět slinivky břišní

• Důvody

Zánět pankreatu nebo pankreatitida je úplnou katastrofou celého zažívacího traktu. Slinivka vylučuje hormony (insulin, glyukakagon, lipokain), enzymy, které jsou potřebné pro normální trávení a trávení bílkovin, tuků a sacharidů a hydrogenuhličitan iontů, které neutralizují sekreci žaludeční kyseliny. Pankreatitida je rozdělena na akutní a chronickou, avšak v každém případě je nutná dieta pro toto onemocnění.

Obecné zásady stravování

Úkolem diety pro pankreatitidu je mechanická, chemická a tepelná relaxace gastrointestinálního traktu. To znamená, že při sledování léčebného stolu pro zánět pankreatu se dosáhne jeho normální funkce, ochrany žaludku a střev před agresivními potravinami, snížení aktivace žlučníku a prevence onemocnění jater.

Tabulka léčby pankreatitidy podle Pevznerovy klasifikace je tabulka č. 5p. Tabulka č. 5p se poněkud liší od tabulky č. 5, která je předepsána pro onemocnění jater, ale má také řadu podobných dietních omezení.

Dieta pro pankreatitidu by měla být výživná, obsahovat zvýšené množství bílkovin, ale snížené množství tuků a sacharidů (zejména cukru), aby se zabránilo degeneraci jater do tukové hepatózy a rozvoj diabetu.

Denní množství základních živin stravovací tabulky pro pankreatitidu:

• veverky: 100 - 120 g. (z toho 65% zvířat);
• Tuk: 80 - 100 gr. (15 z nich je 20% zeleniny);
• sacharidy: 300 - 350 g. (cukr ne více než 30 - 40 g)
• sůl 6 - 10 g. (jídlo musí být nedostatečné);
• bez kapaliny 1,5 - 2 litry.

Energetická hodnota stravy je 2500 - 2600 kcal.

Obecné zásady stravování pro pankreatitidu

Mechanické zpracování potravin

Při akutní pankreatitidě nebo při exacerbaci chronické formy musí být všechny potraviny potřísněny, vařeny nebo párovány, což zajistí maximální úsporu žaludku.

Teplotní podmínky

Potraviny by neměly být podávány ani za tepla ani za studena. Optimální teplota jídla je 20 - 50 ° C.

Smysl proporce

Když je pankreatitida velmi důležitá pro dodržení tohoto opatření během jídla. Přejímaní není povoleno, protože Tím vzniká nejen zvýšené zatížení pankreatu, ale také celé trávicí trakt jako celek.

Počet jídel

Stravování během dne by mělo být částečné, a to až 5 - 6krát denně. Neměli byste se pokoušet uspokojit hladu najednou s velkou částí jídla, je třeba dodržovat zásadu: "je lepší jíst jen málo, ale často". To usnadní práci pankreatu, jídlo se lépe vstřebává a bolest po jídle téměř zmizí.

Odmítnutí špatných návyků

Pití alkoholu je nebezpečné nejen rozvoje alkoholismu, ale pankreatitida lihoviny vyvolat tvorbu proteinu „výrůstky“ - skvrny v kanálech pankreatu, jejich ucpání, lámání žlázy sekreční odlivu v duodenu, čímž se zhoršuje zánět v těle a způsobuje žlázu zvýšené self-trávení.

Nikotin zase brání rozvoji enzymů, které neutralizují acetaldehyd (látka vytvořený rozkladem alkoholu v těle, to vyvolává zánět slinivky břišní).

zakázané produkty

Při pankreatitidě by měly být opuštěny produkty, které stimulují produkci žaludeční šťávy, a tudíž i tajemství pankreatu. To znamená, že produkce pankreatických enzymů výrazně přesahuje potřebu těchto látek v trávicím traktu jako celku, a proto při pankreatitidě je nadbytek enzymů tráven na trávení vlastní pankreatu. Aby se snížil počet syntetizovaných enzymů a snížil se zánět těla, je nutné opustit řadu produktů:

• Polévky Polévky vařené v masném, houbovém a rybím vývaru, komplexní (polévka, boršč, okurka), mléčné výrobky, studená (okroska, červená polévka) jsou zakázány.
• Chléb Čerstvá pšenice nebo žito, výrobky z pufru a sladkého těsta, tortilly, smažené koláče.
• Maso Mastné maso (vepřové, jehněčí) a drůbež (kachna, husa), klobásy, játra, ledviny a mozky, uzené maso a konzervy.
• Ryby Mastné ryby, solené a uzené, smažené, konzervované.
• Mléko a mléčné výrobky. Produkty mléčné kyseliny by měly být opuštěny těmi, kteří mají vysoké procento obsahu tuku - zakysaná smetana, tučné, slané a ostré druhy sýra.
• Obiloviny. Zákaz krmení ječmene, proso, kukuřice a pšeničných obilovin, které jsou dlouhodobě v žaludku a střevech, stimulují produkci pankreatické šťávy.
• Vejce Smažené a tvrdé vařené.
• Zelenina. Zelí, lilek, ředkvička, řepka, ředkvička, česnek a špenát, paprika.
• Sladkosti Čokoláda, surové nečisté ovoce a bobule (data, hrozny, fíky, banány), zmrzlina, džem.
• Koření. Černé a červené papriky, koriandr, křen, pikantní rajčatová omáčka, ocet a další.
• Nápoje. Káva, kakao, silný čaj, nealkoholické nápoje, hroznová šťáva.
• Tuk Všechny žáruvzdorné tuky (vepřové maso, hovězí maso, jehněčí tuk), ocas tuku, medvěd a další.

Povolené produkty

Potraviny, které jsou doporučeny k jídlu s pankreatitidou by mělo být možné usnadnit práci slinivky břišní, snížení množství enzymů syntetizovaných tom, rychle odstraněn ze žaludku a tenkého střeva, nezpůsobují nadýmání, což způsobuje, že již existující bolesti břicha.

Navíc k usnadnění syntézy enzymů v pankreatu, které obsahují proteiny, by potraviny měly být snadno stravitelné a bohaté na bílkoviny.

Seznam povolených produktů:

• Chléb Včerejší nebo sušený bílý chléb, sušené neslazené sušenky, sušenky.
• Polévky Polévky by měly být vegetariánské, s strouhanou zeleninou (mrkev, dýně, cuketa, brambory), s nudlemi, krupicí nebo ovesnou kaší.
• Maso Nízkotučné odrůdy (hovězí bez filmu a šlachů, telecí maso), bílé kuřecí maso, krůtí maso, králík. Maso by mělo být vařené a s výhodou strouhané (soufflé, parní kotlety, knedlíky), hovězí stroganoff.
• Ryby Odrůdy s nízkým obsahem tuku (treska, polokošile, kapry) vařené nebo drcené, aspiku.
• Obiloviny. Pohanka (strouhaná), ovesné vločky, krupice, rýžová kaše na vodě s mlékem 50/50, pudinky a pečivo s obilovinami, tvaroh.
• Mléko a mléčné výrobky. Nízkotučné mléko, kyselý tvar s nízkým obsahem tuku, jogurt, kefír, jogurt o více než 2% tuku, nesolené a nízkotučné sýry.
• Vejce Omelety páry z bílkovin,? žloutek jednou týdně.
• Zelenina. Brambory, mrkev, cuketa, řepa, květák, dýně, zelený hrášek.
• Sladkosti Cukr je lepší nahradit xylitolem, z ovoce a bobulí, používat pouze zralé a nekyselé odrůdy, připravovat je pěny, želé, pudinky, kompoty (vše v odtučněné formě), pečené jablka.
• Koření a omáčky. Mléčné výrobky nebo omáčky na zředěném zeleninovém vývaru, za současného přidávání mouky, jej nepřecházejte.
• Tuk Máslo (ne více než 30 g za den), rostlinný rafinovaný olej (10 - 15 g), přidat oleje do již připravených nádobí.
• Nápoje. Mírně vařený čaj s citronem, minerální vodou bez plynu, dogrose, šťávy, zředěné vodou.

Dieta pro akutní pankreatitidu

V prvních dnech onemocnění, kdy je vyjádřena bolest, je třeba dodržovat princip: "hlad, chlad a mír". To znamená, že všechny potraviny jsou vyloučeny, láhev na teplou vodu s ledem na břiše, musí pacient pozorovat fyzický a emoční mír.

Povoleno pít nezkarbonovanou alkalickou vodu na 1,5 - 2 litry denně. Od 3 - 4 dnů slizové bujóny, neslazený čaj a odvar ze šípky, vařená kaše jsou uvedeny do menu. V pátý - pátý den jsou povoleny bílkovinné omelety, strouhaná pohanka nebo ovesné vločky, některé sušenky, vařená zelenina, jídla až 6krát denně v malých porcích. Postupně se do menu vkládají pudinky, pěny, pečivo a zředěné šťávy. Se sníženou akutní dobou přejděte na lékařskou tabulku číslo 5p.

Potřeba diety

Diety pankreatitida má za cíl maximalizovat schazheniya slinivku, snižuje zánět prostaty, úlevu od bolesti útoku a zabránit vzniku komplikací.

Kromě toho dieta normalizuje tvorbu trávicích enzymů, blokuje "stravování" samotné slinivky, udržuje integritu střevní sliznice, omezuje tok toxických látek do těla, normalizuje činnost gastrointestinálního traktu jako celku.

Důsledky nedodržení výživy

V případě nedodržení diety při akutní pankreatitidě nebo exacerbaci chronických onemocnění vznikají následující komplikace:

• žloutenka (kvůli zhoršenému odtoku žluči);
• krvácení v zažívacím traktu (žaludeční vředy, křečové žilní žíly, syndrom Mallory-Weiss);
• portální jaterní hypertenze;
• trombóza portálu nebo splenické žíly;
• zánět pohrudnice;
• poškození duodena (obstrukce);
• maligní nádor pankreatu;
• diabetes;
• poškození mozku (encefalopatie).

Zakázané produkty pro pankreatitidu: co nemůže být, seznam

Bez výjimky mají všichni pacienti s pankreatitidou zájem o otázku, jaké produkty jsou při této chorobě zakázány. Při pankreatitidě, konkrétněji při prvním záchvatu, doktor vysvětluje, že dlouhodobá a často i celoživotní strava je základním předpokladem léčby.

Jak je dobře známo, mnoho jídel a jídel silně dráždí slinivku, což vede k trvalému a těžkému recidivě onemocnění. To znamená, že při výběru složek vaší stravy je třeba zacházet velmi zodpovědně, musíte přesně vědět, které potraviny můžete jíst a které by měly být ignorovány.

Když lékař předepsá přísnou stravu s omezeným seznamem pokrmů, pacient pochopí vše. V budoucnu však budete potřebovat postupné rozšíření stravy. Dieta obsahuje větší počet produktů, které mají užitečné přísady. Je důležité pochopit, jaké produkty mohou být spotřebovány.

Přísná strava je nejprve užitečná, ale nemůže poskytnout tělu všechny potřebné látky. Menu by mělo být rozšířeno, vědět, které produkty mohou být spotřebovány a které jsou zakázány.

Pro dietu s pankreatitidou můžete vytvořit dva seznamy zakázaných potravin. První seznam se bude týkat akutní formy pankreatitidy a druhá bude vyžadována po dobu remisí a bude indikovat, které produkty jsou povoleny.

Zakázané produkty

• Čisté tuky. Máslo, rostlinný olej a sádlo; tučné ryby, maso a drůbež.
• Kořeněné a kořeněné koření.
• Všechno čerstvé ovoce, zeleninu, bobule a zeleninu.
• Je zakázáno jíst zeleninu a ovoce i po vaření. To se týká zejména bílého zelí, ředkvičky, česneku, citronu a šťovíku.
• Kukuřice a luštěniny.
• Proso.
• Cukr.
• Čerstvé pečivo: pudink a bohatý.
• Produkty s velkým množstvím přírodních cukrů: bobule, sladké ovoce a med.
• Alkohol.
• Houby
• Sůl
• Konzervy, marinády, uzené maso.

Kromě toho zakázaly výrobky obsahující umělé škodlivé prvky.

Produkty zakázané během remise chronické pankreatitidy

Před pouhými 10 lety vědci doporučili v době remisí pankreatitidu, aby dodrželi dietu 5 "P", která sestávala z několika produktů. Rozšíření stravy mimo období exacerbace bylo prováděno nejčastěji různými způsoby zpracování jídel: stewing nebo pečení.

V současné době většina gastroenterologů vyjadřuje mírnější pohled. Předpokládá se, že po celou dobu obnovy pankreatitidy by potravina měla být zdravá a chutná a dieta měla být zvolena individuálně a v ní jsou určité povolené potraviny.

Je důležité, aby stravování zohledňovalo závažnost zánětu pankreatitidy, stupeň poškození pankreatu, bezpečnost jeho endokrinních (produkci inzulínu) a vylučování (tvorba trávicích enzymů).

Máte-li cukrovku a máte v plánu vyzkoušet nový produkt nebo nové jídlo, je velmi důležité zkontrolovat, jak vaše tělo reaguje na něj! Doporučuje se měřit hladinu cukru v krvi před jídlem a po jídle. Je to výhodné s měřidlem OneTouch Select® Plus s barevnými tipy. Má cílové rozsahy před jídlem a po jídle (v případě potřeby mohou být přizpůsobeny individuálně). Nápověda a šipka na obrazovce okamžitě zjistí, zda je výsledek normální nebo zda byl experiment s jídlem neúspěšný.

Navíc byste měli zvážit a znát individuální reakci na všechny zakázané potraviny. Dále se věnuje velká pozornost pacientovu sebeovládání, musí:

1. systematický a odpovědný celkový stav
2. rozpoznat "první zvony" - známky zhoršení zdraví
3. upravte svou dietu podle aktuální situace.

Dieta, která vychází z výše uvedených zásad, se může u pacientů velmi lišit. Například u pacientů s těžkou formou onemocnění a častých relapsů zůstává seznam zakázaných přípravků i během remise stejný jako v akutní fázi a může to být jen to, co je povoleno.

Existuje také strava na pankreatickou nekrózu, ale to je již složitý průběh pankreatitidy a tato strava je vždy extrémně přísná.

Výrobky s trvalou remisi

U ostatních pacientů se stabilní remisi a normálním zachováním funkcí pankreatu se spotřebovávají téměř všechny produkty.

Nicméně, i při dlouhodobé remisi, pacienti s pankreatitidou radí proti konzumaci následujících produktů:

• Všechny houby;
• Marinády a uzené maso;
• Pikantní koření a koření.

Kromě toho můžete zcela eliminovat alkohol.

Potraviny s vysokým podílem tuku, kořeněného ovoce a zeleniny a sladkého pečiva jsou zcela vyloučeny. Kromě toho jsou uvedené potraviny nežádoucí používat i u lidí s povrchním zdravím trávicích orgánů.

Navíc všichni pacienti s pankreatitidou by měli používat pouze jemné metody zpracování potravin:

• vaření párou
• vaření
• pečení
• kalení.

Smažené potraviny jsou zcela vyloučeny při pankreatitidě.

Zadejte nové produkty ze seznamu dříve zakázaných, by měly být s velkou opatrností. Poprvé může být nový produkt spotřebován pouze v množství 5 až 10 gramů.

Pokud nejsou z pankreatu žádné alarmující projevy, je možné postupně zvyšovat dávku, ale stále musíte být opatrní. Negativní projevy zahrnují:

Je důležité vědět, že přenositelnost jídla přímo závisí nejen na složení, ale také na objemu. Jednotlivé porce by měly být střední, nedoporučuje se používat potenciálně nebezpečné potraviny a jídlo.

Minimální nepříjemné příznaky, které se objevily po jídle nového jídla znamenaly jeho nahrazení.

V žádném případě nemůže zánětlivé slinivky vyvolávat potraviny, které mají hodně železa.

Co můžete jíst s pankreatitidou

Někdy jsou lidé zmateni, že můžete jíst s pankreatitidou. Zdá se, že všechny obvyklé produkty jsou zakázány a jsou povoleny pouze obiloviny.

Pod zákazem bylo mnoho zeleniny, ovoce, ryby, maso. Je to však jen první dojem.

Při zánětu pankreatu můžete vytvořit bohaté a pestré menu.

Pankreatitida

Akutní silná bolest po jídle, lokalizovaná hlavně na levé straně břicha, opakované zvracení, nevolnost může naznačovat výskyt onemocnění, jako je pankreatitida.

Onemocnění je doprovázeno zánětem a poškozením slinivky břišní. Z různých důvodů pankreatické tajemství přestává být propuštěno do střev, je hozeno zpět do žlázy.

Výsledkem je, že enzymy, které jsou syntetizovány pankreasem, začnou trávit samotný orgán, což způsobuje difúzní změny.

Diagnóza je určena na základě klinických projevů a výsledků výzkumu.

Existují dva hlavní typy pankreatitidy:

1. Akutní. Rozvíjí se náhle. Ve většině případů se vyznačuje projevem jasných příznaků, mezi které patří: silná bolest, zvracení, vysoká teplota, vysoký tlak, tachykardie, žlutá kůže a vysoké pocení. Typ akutní pankreatitidy je reaktivní.
2. Chronické. Někdy dochází k chronické akutní nemoci. Útoky z exacerbace se vyskytují až 5krát ročně, jsou doprovázeny silnou bolestí, násobnou, nevedou ke zmírnění zvracení, horečkou charakterizovanou různou dobou trvání. Mimo zhoršení je stav - stabilní.

Jedním z faktorů, které vyvolávají rozvoj pankreatitidy a její exacerbace je špatná strava.

Káva pije před jídlem, kořeněné, smažené potraviny, koření stimulují chuť k jídlu a vést ke zvýšené produkci enzymů, které fungují při zpracování proteinů, laktóza, cukry, tuky.

Někteří z nich se skutečně podílejí na zpracování potravin. Druhý zůstává v pankrease.

Lékařství se již dávno dozvědělo, že dodržování správné výživy je nezbytné a povinné opatření k ochraně zdraví vnitřních orgánů.

Je důležité vždy pamatovat na to, že je povoleno jíst s pankreatitidou. Nedostatečná léčba, šetřená výživa v obou formách onemocnění způsobuje různé komplikace, včetně rakoviny, cukrovky, peritonitidy.

Nutriční vlastnosti pankreatitidy

Bez ohledu na to, zda je to otázka akutní pankreatitidy nebo chronické, existuje několik stadií vývoje onemocnění:

1. Počáteční. Souvisí s nástupem útoku při akutní nebo těžké exacerbaci chronické pankreatitidy. Symptomy jsou nejintenzivnější.
2. Zlepšení. Známky onemocnění jsou sníženy. Bolest klesá, teplota se stabilizuje.
3. Obnova. Stav je normalizován.

Každá ze stupňů je charakterizována specifickými požadavky na to, co se může při pankreatitidě snížit.

Počáteční fáze

Při léčbě pankreatitidy v prvním stadiu onemocnění je důležité vyhnout se stimulaci tvorby trávicích enzymů.

Toho lze dosáhnout, pokud člověk zcela odmítne jíst. Povolejte pít pouze malé části, aby nedošlo k dehydrataci. Pít minerální vodu bez plynu, odvar z divoké růže.

Tato opatření zmírňují trávicí systém, zastavují vývoj onemocnění a výskyt exacerbací.

Půst provádí pod dohledem lékaře. Počáteční fáze trvá obvykle až tři dny.

Fáze zlepšování

Jakmile se stav pacienta zlepší, výživa se obnoví. Stává se to však postupně, s výhradou určitých pravidel:

1. Frakční výkon. Předpokládá se, že pacient jede v malých porcích podle zvláštního menu. V prvních dnech po útoku jedí 7-8krát denně. V budoucnu se sníží počet jídel, ale nesmí být menší než pět. Jedna část by neměla překročit 300 g.
2. Postupné zavádění nových potravin. Pro lepší úpravu zažívacího ústrojí se produkty, které pacient bezbolestně spotřebovávaly v jakémkoli množství, nepodávají okamžitě, ale postupně postupně. Pokud se vyskytne otázka, lékař vám vždy povědí, jaké přípravky nemůžete jíst pankreatitidou.
3. Zvýšená kalorie. Kalorické vstřikované produkty se nezvyšují okamžitě. Během prvních dvou dnů po jídle je obsah kalorií všech spotřebovaných potravin nejvýše 800 kcal. V příštích dvou až třech dnech se kalorie zvýší na 1000 kcal. V budoucnu je denní sazba až 2200 kcal.
4. Složení. V počátcích se používá sacharidová strava, je méně pravděpodobné, že vyvolá produkci žlučové a pankreatické šťávy, respektive vzniku cholecystitidy a pankreatitidy. Další produkty s obsahem bílkovin jsou uvedeny. Stravovací tuk je v každém případě omezen.
5. Odmítnutí nuceného krmení. Pokud pacient odmítne jíst, nemůžete ho donutit.
6. Teplota nádobí. Všechny potraviny by měly být při pokojové teplotě. Jíst příliš teplé nebo studené potraviny vede k poškození orgánů trávicího systému.
7. Přejídání Je nutné se vyvarovat jídla velkého množství jídla.
8. Režim vody. Příjem tekutin je přiveden na úroveň 2,2 litru.
9. Dodržování pravidel vaření. Potraviny, které mohou být požívány během pankreatitidy, jsou pouze vařené nebo vařené. Podávejte je především v tekuté formě nebo ve formě pyré.

Správná výživa se provádí na základě stravy číslo 5P v první šetřící možnosti.

Pacienti často cítí, že jídlo v této fázi je také nemožné. Pacienti však nabízejí tekutá, polotekutá, semi-viskózní 1-2 dny roztřepený kaše, polévka s pyré jídla, konzistence přes slizké, rozmačkané zeleniny, sušenky.

Někdy se doporučuje jíst dětskou výživu. Pro pití používejte zelený a slabý černý čaj, kompoty se sušeným sušeným mletým ovocem, kissels, ovocné nápoje z rybízu, růžové boky.

V průměru, 2 dny po obnovení napájení pacienti pankreatitida podávat pyré, vařené v druhém nebo třetím vývaru, proteinu omelety libového masa karbanátky dušené pokrmy sýr, máslo.

Pro vaření masa se čistí z žil, tuku, drůbeže a ryb - z kostí a kůže.

Je naprosto kontraindikováno, že krmení pacientů s chlebem, slanými potravinami, klobásami, čerstvou zeleninou, ovocem, uzeným masem a mastnými potravinami.

Je třeba vyloučit vývary z prvního vývaru, cukru, proso, ječmene, hrachu, kukuřičné kaše.

Co je nemožné během exacerbace je vypít kofeinové nápoje, kakao, čerstvé mléko.

Bez ohledu na to, jaké jsou produkty s pankreatitidou, můžete jíst a pít pouze za předpokladu, že nemají žádné přísady do potravin.

Obnova

Jak symptomy zmizí, omezení se stávají slabšími a měkčími. Mezi jídly by nemělo trvat déle než čtyři hodiny.

Všechny vařené potraviny musí být dobře strávené. Obecná pravidla doporučená pro druhou fázi onemocnění jsou nyní pozorována s některými změnami:

1. Nabídka. Použitá tabulka číslo 5P ve druhé rozšířené verzi. Doporučuje se, aby byl pozorován po celý rok.
2. Konzistence. Tam je postupný přechod z tekutých pokrmů a bramborové kaše připravil z křídového nasekaných produktů. V průběhu času se pro vaření používá méně nasekaných výrobků.
3. Teplotní režim. Teplá a studená jídla nejsou povolena.
4. Zrnitost moci. Zásada výživy až 5-6krát denně se udržuje v malých porcích.
5. Podle doporučení lékaře je léčba vitaminem zahrnutá. Je důležité získat vitaminy ze skupin A, B, C, K, P.
6. Složení. Zvyšuje příjem sacharidů, bílkovin. Tuky se postupně zavádějí.

V této fázi s pankreatitidou je seznam pokrmů, které jsou povoleny, včetně vařené zeleniny, libového masa, ryb, obilovin.

Je dovoleno jíst stálý chléb, sušené nealkoholické sušenky, marshmallow, sušené ovoce, pečené jablka nebo hrušky, tvrdé sýry v přísně omezených množstvích. Pít vývary, kefír, čaj, kompoty, nekyselé ovocné nápoje, želé.

Při chronické pankreatitidě by neměly jíst tučné ryby, maso, sádlo, droby, konzervy, kaviár a uzené maso. Vyloučená zelenina s ostrým vkusem.

Do seznamu věcí, které nelze provést s pankreatitidou, přidejte houby, okurky, kyselé ovoce, moučné výrobky a kondenzované mléko.

Mnoho z těchto produktů způsobuje zvýšené působení pankreatu a vyvolá nové záchvaty.

Remise

Mimo exacerbace je také seznam toho, co jíst potraviny při chronické pankreatitidě je také omezené.

Dodržování doporučení lékaře vám umožní dlouhou dobu zachovat asymptomatický stav.

Složení organických látek

Pokud je člověk diagnostikován s chronickou pankreatitidou, věnujte pozornost množství organických látek obsažených ve výrobcích.

Enzymy produkované pankreasem jsou zaměřeny na přesné trávení těchto prvků.

Sacharidy

Dieta na počátku onemocnění byla založena na užívání sacharidových potravin. V rozšířené nabídce se změní složení hlavních komponent.

Denní příjem sacharidů činí 350 g. Zdrojem sacharidů mohou být krekry, med, pohanková kaše, těstoviny, rýže. Mezi zeleninou jsou brambory, mrkev, cuketa.

Squirrels

Proteinové produkty se vkládají do rozšířené tabulky. Denní sazba je 130 g. Upozorňují na skutečnost, že 30% musí být rostlinného původu.

Maso telecího masa, králíka a krůty se doporučuje jako zdroj živočišných bílkovin z nemocné pankreatitidy.

Je vyloučeno jehněčí, husa, maso volně žijících zvířat a ptáků. Při výrazném nepohodlí se namísto masných výrobků používá syrovátka a tvaroh.

Kravské mléko se nedoporučuje, způsobuje nadýmání a plynatost.

Produkty obsahující tukové látky se vkládají do menu druhý den po rozbalení nabídky. Denní sazba - 71 g.

Asi 20% by mělo být rostlinného původu. Máslo se používá jako přísada k obilovinám nebo bramborám.

Povolené produkty

Dieta číslo 5P je určena speciálně pro pacienty s pankreatitidou. Definuje, co potraviny nemohou jíst, co jsou užitečné.

Zelenina

Mnoho lidí si myslelo, že všechny zeleniny jsou zdravé. To není úplně pravda. Když se ukáže, že pankreatitida vaří jídlo pouze z karfiolu, růžové klíčky, mrkev. Je možné použít brambory, řepu, cuketa, squash.

Zelenina je vařená nebo vařená. Při zotavení se remisí chronické pankreatitidy vypaluje a dusí. V počátečním stádiu otřete do kaše.

Co můžete jíst s pankreatitidou bez zhoršení, je tepelně zpracované bílé zelí, sladké papriky a rajčata. Nicméně, pokud dojde k nepohodlí, tato zelenina je odstraněna ze stravy.

cereálie

Vařená kaše bude skvělá příloha, snídaně na pankreatitidu. Seznam povolených produktů zahrnuje pohánka, ovesné nádobí, rýži.

Při rozšiřování nabídky doporučujeme střídat je tak, aby tělo bylo zvyklé na rozmanitost.

Během exacerbace se doporučuje koktejl z ovesných vloček.

Při rozšiřování menu se postupně zavádí masové pokrmy z krůt, telecí, kuřecího masa. Používá se pouze čisté maso.

Doporučuje se vařit páry, polévky, sufle. Maso je vařené, pečené, dušené, vařené.

Hlavním parametrem, kterým jsou ryby vybrány pro vaření, je obsah tuku. Ve zotavovacím období jsou vařené suflé, kopečky z biskupa, pollock, treska.

Mimo zhoršení, pečte nebo dušené šťuku, sleď, štikozubce, platýs. Červené druhy ryb se netýkají skutečnosti, že můžete jíst s pankreatitidou, ale ve výjimečných případech si můžete dopřát pečený růžový losos.

Mléčné výrobky

Seznam toho, co můžete jíst s pankreatitidou, jsou produkty z mléka.

Na začátku této choroby se připravuje kaše a kozí mléko. V budoucnu je dovoleno pít mléčné výrobky, jíst sýr. Jogurt se doporučuje pít pouze ten, který je připraven doma.

Při zdokonalování stavu hotových pokrmů přidejte máslo v malém množství.

Ovoce a bobule

K odstranění akutních příznaků onemocnění se jedí jablka a hrušky. Granátová jablka, rajčata, švestka, meloun, malina, jahoda se připisují tomu, co může být během remisí chronické pankreatitidy.

Připravte pěny, džemy, kompoty.

Sladkosti

V akutním stádiu onemocnění jsou všechny sladkosti zakázány. Ve stádiu zotavení a zotavení můžete jíst marshmallows, marshmallow, nejlépe domácí. Med může být přidán do nápojů.

nápoje

Zvyk pít pouze čaj, kávu, kakao pro pankreatitidu se bude muset změnit. Čaj opouští zelenou, v pozdějších fázích zavádí slabou černou barvu. Namísto sody a kávy se doporučuje používat kompoty, želé, ovocné nápoje a odvarky.

Šálek kávy může být pít až po úplném zotavení. Nápoj je nejlépe zředěn mlékem a pít hodinu po snídani.

zakázané produkty

Hodně z toho, co je považováno za užitečné, vede k nepohodlí a bolesti, někdy k porážce slinivky břišní.

Seznam zakázaných potravin obsahuje červenou rybu, kávu, meloun.

Zelenina

V počáteční fázi jsou zakázány baklažány, rajčata, bílá kapusta a bulharská paprika.

Ve všech podmínkách jsou ředkvičky, cibule, řepky, ředkvičky kontraindikovány. Všichni dráždí trávicí systém, způsobují zhoršení a poškození žlázy.

Nejíst smaženou, nakládanou a solenou zeleninu.

cereálie

Nedoporučuje se vařit pokrmy z hrachu, kukuřice, proso a ječmene. Způsobují podráždění sliznice.

Zakázané vepřové maso, zvěř, kachna, jehněčí. Nepečte polévky na kostech. Vyvarujte se smaženého masa a kebabů. Doporučuje se omezit a v raných stádiích onemocnění obecně odstranit droby.

Na skutečnost, že nemůžete jíst pankreatitidou, patří klobásy, šunka.

Tento produkt obsahuje mnoho živin, prvků, ale příliš tučné ryby způsobují nepohodlí a nevolnost.

Lékaři doporučují vyloučit z nabídky, a to i v období remisí pankreatitidy, lososa, makrely, jesetera, kapra.

Vyhněte se smažené, uzené, sušené, konzervované potraviny.

Mléčné nádobí

V jakékoli fázi onemocnění je zakázáno pít kravské mléko. Vzhledem k tomu, že nemůžete jíst, pít s pankreatitidou pankreatu, zahrnovat jogurty vyrobené v továrnách.

ovocný

Je důležité si uvědomit, že u chronické pankreatitidy nemusí být všechny druhy ovoce konzumovány. Citrusové plody, hrozny jsou vyloučeny z menu. Často nedoporučujeme jíst banány.

Sladkosti

Dorty, pečivo, sladkosti, halva, marmeláda, čokoláda - tyto sladkosti, které milují mnozí, budou úplně odstraněny z menu.

nápoje

Zakázané sýtené nápoje, silný čaj, instantní káva.

Nabídka vzorku

Lidé, kteří trpí pankreatitidou, doporučujeme nabídnout menu na základě dietních receptů a diety číslo 5.

Jedna z možností této nabídky pro fázi obnovy je uvedena níže. Nabídka neobsahuje vše, co můžete sníst s pankreatitidou pankreatu.

Seznam zakázaných produktů s pankreatitidou je velký. Vždy můžete přijít s neobvyklým a užitečným menu, které bude praktickou odpovědí na otázku, co jíst pankreatitidou pankreatitidy.

Zeleninové, rybí pokrmy uspokojí přání každého labužníka. Je však důležité dodržovat zásady správné výživy.

Tato doporučení zabrání výskytu exacerbací.

Produkty pankreatitidy

Škodlivé a prospěšné přípravky na pankreatitidu potřebují vědět, zda jste zažili zánět pankreatu. Principy výživy pro pankreatitidu jsou seznam produktů, dieta a dietetik vám to podrobně povědí. Zákaz zahrnuje takové pokrmy a jejich součásti, které mohou způsobit zhoršení tělesné pohody. Naopak, výrobky, které uvolňují náplň žlázy, jsou vítané.

Pankreatitida se může objevit v akutní nebo chronické formě. Každá fáze zobrazuje samostatné menu.

Co nedělat na pankreatitidu: zakázané potraviny

Léčba akutního zánětu začíná spasením. Jistě, každý alespoň jednou slyšel takový výraz jako "Studený. Hlad. Odpočinek. Tyto tři komponenty jsou to, co železo potřebuje na prvním místě. Před příchodem ambulance, která je nezbytně nutná, pokud je podezření na akutní průběh zánětlivého procesu, může být do břišní oblasti aplikována lahvička s ledem. Pacient po provedení požadovaných zákroků ukazuje absolutní odpočinek a odpočinek v lůžku.

Hlad zpravidla trpí dva / tři dny. V tuto chvíli je dovoleno pít minerální vodu "Borjomi", "Narzan" nebo "Essentuki 4" v jednom skle čtyřikrát denně. Dále začněte vkládat výrobky podávané v práškové kapalné formě. Potraviny jsou vařené nebo vařené. Je zakázáno pečeme v troubě, smažte a vaříme.

Po dosažení remise je dieta značně obohacená, ale mnoho stále zůstává zakázáno.

Seznam zakázaných produktů pro pankreatitidu vede jako alkohol jako jednu z nejpravděpodobnějších příčin nemoci. Je žádoucí vzdát se kouření. Mastné a ochucené potraviny se negativně projevují na fungování pankreatu. Všechny produkty, které mohou naplnit žlázu, dráždit sliznici nebo stimulovat syntézu enzymů a šťávy, spadají pod přísné tabu.

Zakázané produkty pro pankreatitidu: tabulka

Povolené produkty: Pankreatitida

Výrobky s pankreatitidou a co jíst jsou uvedeny v následující tabulce - zelenina, ovoce, bobule, nízkotučné maso, drůbež, mořské plody a ryby, nápoje atd. Výživa pro akutní formy zánětu je potvrzena osmkrát po dosažení remise - pětkrát denně. Části by měly být v objemu jako hrst jedné dlaně. Přibližný interval mezi jídly je 3-4 hodiny. Nadměrné pití je nezbytnou součástí stravy. Musíte vypít alespoň dva litry denně.

U ovoce, zeleniny a bobulí je žádoucí odstranit slupku. Musíte si vybrat čerstvé a zralé ovoce. Z kyselých odrůd se ještě musí zdržet hlasování. Ořechy se používají opatrně. Každý nový produkt je zaveden s minimální částí v několika gramech nebo kusech, postupně se zvyšuje objem na přípustný.

Co můžete jíst s seznamem s pankreatitidou?

• Nápoje: nekoncentrovaný čaj, šípkový čaj, mléčný čaj, brusinkový a langustinový džus, Borjomi, želé, jablečný džus, Narzan, domácí neaktivní čerstvé džusy, Essentuki-4, klášterní čaj.
• Mouka a sladké: med, včerejší chléb, marmeláda, marshmallows, krekry, ovesné sušenky.
• První kurzy: polévky s obilovinami a nudlemi, polévky v zeleninovém vývaru.
• Nízkotučné maso, drůbeží ryby a mořské plody: šťuka, krevety, telecí maso, treska, treska, slávky, kapry, chobotnice, štika, hovězí maso, králík, krůtí maso,
• Kyselé mléčné výrobky: domácí tvarohový tvaroh, jogurt, kozí mléko, ryaženka, sójové mléko, syrovátka, sýr bez koření, kefír.
• Vejce: omelety z kuřecích vajec, křepelčí vejce.
• Krupice: pohanka, rolovaný oves, rýže, krupice.
• Nudle a špenáty.
• Zelenina a zelenina: dýně, celer, cuketa, karfiol, brambory, mrkev, brokolice, mořské řasy, kopr, řepa, artyčok.
• Ovoce, sušené ovoce a jahody: jablko, datumy, slivky, rozinky, sušené meruňky, borůvky, jahody, živé plody, meloun, meloun, maliny, broskve, třešně, slivky, ananas, banány, goji, černé rybízové, avokádo,, brusinky, mandarinky.
• Ořechy: kešu, pistácie, lískové ořechy, mandle, arašídy.

Výše uvedený seznam se skládá z produktů, které mohou být zahrnuty ve vaší stravě po dosažení remise a nepřítomnosti příznaků pankreatitidy po dlouhou dobu. Pokud máte negativní reakci na některý z nich (gastrointestinální potíže, slabost, horečka), vyloučte až do lepších časů.

Jídlo by mělo být rozmanité a vyvážené. Při chronické pankreatitidě je třeba klást důraz na proteiny, které jsou vhodné nejen pro osoby se zdravotním postižením v pankreatu, ale také pro všechny, kteří se potýkají s problémy trávicího systému. Navíc každý, kdo chce jíst správně a postavit postavu v pořádku, budou tato doporučení nejvíce vítána.

Velikost pankreatu u lidí, norma u dospělých a struktura těla hlavy, těla, ocasu.

Dieta pro pankreatitidu pankreatu jako hlavní faktor úspěšné léčby.

Co můžete a nemůžete jíst s pankreatitidou: seznam produktů

Co je to dieta?

Pro mnohé je strava prezentována jako oslabující proces, který se v mnoha ohledech nucen odmítnout. Například dieta pro pankreatitidu je skutečně omezena na mnoho produktů, ale zároveň je vyvážená a nezbavuje tělo základních živin (bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny). Naopak, vede pacient k zdravé a výživné stravě. Je třeba si uvědomit, že pacient s chronickou pankreatitidou, dokonce ve stadiu remise (útlum příznaků), musí dodržovat dietu. V opačném případě se může pankreas znovu zanícit, což vede k exacerbaci onemocnění.

Dieta během exacerbace chronické pankreatitidy

Potraviny v době exacerbace jsou hladem a odpočinkem po 1-3 dny. Povoleno jen pít hojně v podobě divokých růžových vývarů nebo minerální vody bez plynu (Essentuki č. 17, Naftusya, Slavyanovskaya). Nedostatek zeleného čaje nebo želé je také povolen. Když klesne bolest, můžete přidat do zeleninového vývaru malé množství vařeného chudého masa, nízkotučného tvarohu nebo sýru a polévku. Základní principy výživy při chronické pankreatitidě

1. Dieta by se měla skládat především z bílkovinných potravin. Protein je velmi užitečný pro opravu poškozených pankreatických buněk.
2. Tuky a složité uhlohydráty v těle by měly být ve formě obilovin.
3. Snadno stravitelné sacharidy (cukr, džem, pečení, med) by měly být omezeny.
4. Potraviny by měly být částečné (každé 3-4 hodiny) ve středních dávkách. Neměli byste přejídat, ale také nemusíte hladovat.
5. Potraviny by neměly být horké nebo studené, ale jsou teplé, aby nedráždily sliznici gastrointestinálního traktu a nezpůsobily zvýšené uvolňování enzymů.
6. Potraviny je třeba vařit v dvojitém kotli, vařené nebo pečené. Jíst smažené, kořeněné a konzervované potraviny se nedoporučuje.
7. Kouření a zneužívání alkoholu u chronické pankreatitidy se nedoporučují lékaři.

Co můžete jíst s pankreatitidou?

Povolené a zakázané potraviny jsou uvedeny v speciálně navržené dietě Pevzner (tabulka č. 5).

• Maso je možné jíst každý den, ale s nízkým obsahem tuku. Nechte to být hovězí, telecí, králičí, kuřecí, krůtí. Maso lze vařit, pečeme v troubě, vaříme ve formě páry. Smažené maso s kůrou by se nemělo spotřebovat. Musíme si pamatovat, že maso je lépe absorbováno vláknem (zeleninou). Zelenina je lepší jíst vařené nebo dusené. Ideální volbou by byla vařená zelenina.
• Ryby mohou být konzumovány vařené nebo pečené. Vaříte parní ryby, sufle nebo masové kuličky. Rybí odrůdy by měly být štíhlé (treska, šťuka, kapra).

Mořské plody (krevety, slávky) jsou povoleny, protože obsahují velké množství bílkovin a velmi málo tuku a sacharidů. Mohou se jíst vařené.

Chléb je povolen pšenice 1 a 2 odrůdy, ale sušené nebo druhý den pečení, můžete také naklonit cookies.

Zelenina může být spotřebována v neomezeném množství. Brambory, řepa, dýně, cuketa, karfiol, mrkev a hrášek jsou povoleny ve vařené podobě. Můžete si vyrobit zeleninové pyré, dušená masa, polévky, pečivo.

Mléčné výrobky jsou užitečné, protože obsahují velké množství bílkovin. Ale mléko v celé formě může způsobit plynatost nebo časté stolice, takže jeho použití se nedoporučuje. Může být přidán při vaření obilovin nebo polévek. Fermentované mléčné výrobky, jako je kefír, nízkotučný tvaroh, nízkotučné jogurty bez přísad do ovocné šťávy, ryazenka a jogurt, budou velmi užitečné. Tvrdý sýr může být konzumován, ale není slaný, bez koření a nemastný. Můžete si vyrobit tvarohové pečivo s přidáním jablek.

Vejce jsou povoleny v podobě vařených omeletů, můžete jim do nich přidat zeleninu.

Obiloviny. Pohanka, krupice, rýže, ovesné vločky, vařené buď ve vodě nebo v mléce jsou povoleny.

Rostlinný olej a smetana (nejvýše 20 gramů denně).

Čekanka může být dobrou alternativou pro milovníky kávy. Navíc obsahuje příznivé látky, které stimulují motilitu střev a snižují hladinu cukru v krvi.

Mohu jíst ořechy a semena pro pankreatitidu?

Vlašské ořechy a semena obsahují velké množství bílkovin a tuků, mohou dobře nahradit maso nebo ryby v kompozici. V období exacerbace chronické pankreatitidy se užívání těchto přípravků nedoporučuje. A v době blahobytu, tj. Stabilní remise, je dovoleno jíst ořechy, avšak v malém množství (3 - 5 nukleotidů denně). Semena by neměly být konzumovány smažené nebo ve formě kozinaki. Můžete mít malé množství syrových slunečnicových semen nebo v podobě domácí halvy.

Mandle, pistácie a arašídy mohou být používány pouze v nepřítomnosti stížností, pokud není přítomen žádný projev pankreatitidy. Musíte začít s 1 - 2 maticemi, postupně zvyšovat jejich počet. Ořechy lze přidávat do vařených pokrmů (obiloviny, saláty, pečivo).

Jaké druhy ovoce můžete jíst při pankreatitidě?

Surové ovoce se nedoporučuje. Můžete si vyrobit ovocné pyré, ovocné nápoje, pečivo. Je dovoleno jíst jablka, banány, hrušky. Můžete také meloun a meloun, ale v malém množství (1 - 2 kusy). Hrozny, data, fíky nejsou žádoucí, protože zvyšují plynatost střeva a obsahují spoustu cukru. Lemon, oranžový, obsahující kyselinu, zvyšuje tvorbu žaludeční šťávy, což je nežádoucí, protože chronická pankreatitida je často spojena s onemocněními žaludku (gastritidy) nebo jater (hepatitida).

Co nemůže jíst s chronickou pankreatitidou?

• Mastné maso (jehněčí, vepřové, kachní). Pro trávení takové potraviny je třeba velké množství enzymů. A zánět pankreatu funguje v omezeném režimu.
• Hovězí játra a kuře se nedoporučují, protože se týká extrakčních látek, což vede ke zvýšení produkce enzymů trávicího systému ak aktivaci chuti k jídlu.
• Mastné ryby (makrela, losos, sleď), zejména při smažení, jsou přísně zakázány. Také nemůžete konzumovat ryby.
• Zelenina s chronickou pankreatitidou nemůže být konzumována syrová. Z zeleniny zakázané zelí, rajčata, okurky, špenát, cibule, ředkvičky, fazole. Při použití ve velkém množství zvyšují fermentační procesy ve střevě, což vede k nadýmání.
• Houby se nedoporučují v žádné formě, stejně jako houbové vývary.
• Smažená vejce nebo syrové vejce. Surový žloutky zvláště stimuluje tvorbu žluče, což je nežádoucí u pacientů s chronickou pankreatitidou.
• Použití proso a perleťového ječmene se nedoporučuje.
• Uzené maso, klobásy.
• Marinované potraviny, okurky, koření.
• Černý čaj nebo káva, horká čokoláda a kakao.

Ukázkové menu pro pacienta s chronickou pankreatitidou v období trvalé remisie

Seznam povolených produktů pro pankreatitidu je poměrně široký. Proto by měla být v pacientově stravě dostatek bílkovin, vitamínů, ale omezené množství tuku a snadno stravitelné sacharidy.

• První snídaně (7.00 - 8.00 hod.): Ovesné vločky na vodě nebo mléce, vařené hovězí nebo kuřecí maso, zelený čaj nebo drobný vývar.
• Druhá snídaně (9.00 - 10.00): omeleta ze dvou vajec, pečené jablko bez cukru a šupinek, čekanka s mlékem nebo čajem.
• Oběd (12.00 - 13.00 hod.): Polévka se zeleninovým vývarem, makaróny nebo kaše (pohanka, rýže), masové sufle nebo parní kotletky, želé z bobulí (malina, jahoda), kompot ze sušeného ovoce.
• Oběd (16.00 - 17.00 hod.): Tvarohový tvar bez zakysané smetany nebo tvarohový tvaroh s ovocem (jablka, hrušky, banány), čajem nebo ovocným džusem.
• Večeře (19.00 - 20.00): rybí filé nebo steak, zelený čaj nebo kompot.
• V noci můžete vypít sklenici kefíru s arašídovými sušenkami.

Zakázané a povolené produkty pro pankreatitidu - jak vytvořit nabídku?

Gastroenterologové, kteří se zabývají dietní výživou, mají významné místo při léčbě pankreatitidy. Pankreas musí být "restartován" a toto může být provedeno pouze tím, že co nejvíce šetří trávicí orgány.

Proto je velmi důležité znát nuance správné organizace stravy a nepoužívat zakázané potraviny při pankreatitidě.

Obecné zásady stravování pro pankreatitidu

Organizace správné výživy v případě problému pankreatu se skládá z jednoduchých pravidel:

1. Potraviny jsou obrobeny. Všechny pevné výrobky jsou dobře vařené, rozdrcené, otřené.
2. Potraviny se připravují pouze vařením, v páře nebo v pomalém sporáku. Je nepřijatelné smažit, kouřit, suché, sůl, zachovat.
3. Přejídání je zakázáno. Žaludek je naložen v malých porcích, ale pravidelně. Ideální strava je jíst každé 3-4 hodiny a 2 hodiny před spaním nechte si jen sklenici vody nebo bylinné infuze.
4. Všechny produkty musí být čerstvé. Zelenina a ovoce jsou zralé. Maso - ne rozmrazené. Mléko - ne poslední den ve stanoveném čase výroby.
5. Potraviny se odebírají při optimální teplotě - ne více než 50 ° C, ale ne méně než 20 ° C. Nemůžete jíst rovnou "potrubí horké" nebo chlazené potraviny.

Od špatných návyků bude muset silně opustit. Nejedná se pouze o nikotinové nebo alkoholické nápoje (nejsou patrné na choroby pankreatu). Je třeba přehodnotit jejich tendence chaotické občerstvení - na útěku, sušit ryumyatku nebo hledět v noci.

Co nedělat na pankreatitidu: zakázané potraviny

Některé produkty mohou mít dvojitou "reputaci". Například sýr s nízkým obsahem tuku nebo 1% kefír je ideální, zdánlivě dietní strava. Ale při gastritidě se zvýšenou kyselostí mléka může ublížit. Jeden nebo jiný produkt může nebo nemůže, často závisí na období onemocnění (remise, záchvat, chronický průběh) nebo související nemoci.

Existuje však seznam potravin a pokrmů, které nelze zcela konzumovat žádnou formou pankreatitidy:

• Všechno čerstvé pečivo, všechny druhy koláčů, koláče, buchty.
• Čokoládové výrobky, karamel, kondenzované mléko, zmrzlina, ořechy, fíky, sušené meruňky.
• Všechny fazole.
• Vyloučené druhy prvotřídních tuků bohatých na tuk - polévka, kukuřice, houbový guláš. Studená jídla jsou také zakázána - červená řepa nebo okroshka.
• Musíte zapomenout na tučné ryby, drůbež a maso - zejména vepřové a jehněčí. Nezahrnuje všechny uzené uzeniny, konzervované potraviny, sušené ryby.
• Nejezte při vypráženém pankreatitě a vajíčkách s tvrdou vajíčkou.
• Smetana, jogurt, margarín, mastné mléko, tvaroh a máslo jsou z mléčných výrobků překonány.
• Ovesná kaše není vařená z perličkového ječmene a prosa.
• Ze zeleniny - zapomeňte na ředkvičky, zelí, pepř, špenát, cibuli a česnek.

Samozřejmě je zakázáno jídlo a koření. Taboos ukládá kávu, sódu, hroznu a grapefruitové šťávy.

Co můžete jíst s pankreatitidou: seznam produktů

Navzdory působivému seznamu zakázaných potravin je stále ještě spousta místa pro dobrou výživu, dokonce i při pankreatitidě.

Jakou zeleninu můžete jíst

Nemůžete se bát jíst brambory, mrkev, řepu. Lehká zelenina pro pankreatitidu a gastritidu jsou také cuketa, dýně. Pokud není zvýšena kyselost žaludku, jsou povoleny baklažány a karfiol.

Rozhodně musí opustit následující zeleninu a druhy zelených:

• pepř (bulharský, salát, horké);
• daikon a ředkvička;
• česnek a cibule (cibule a zelená);
• šťovík a listy hlávkového salátu;
• rebarbory ​​a křenem.

Během období remise si s velkou pečlivostí nechte malé porce rajčat a okurek. Samozřejmě je třeba si být jisti, že zelenina není naplněna dusičnanem a není skladována dlouho ve skladech. Nejlepší je nakupovat zeleninu na vesnických trzích v příslušné sezóně.

Jaké ovoce nebo bobule můžete jíst

S onemocněním pankreatu může jíst:

1. Jablka a zralé hrušky. Nejlepší ze všech - pečené, pyré. Kůže a jádro jsou odstraněny. Kompot z sušeného ovoce s náhražkami cukru (sorbitol nebo xylitol) jsou dobré.
2. Banány. Již po 5-7 dnech po exacerbaci.

Vývary z suchých boků a černého rybízu jsou velmi hojivé.

Kompoty, želé nebo želé jsou užitečné z čerstvých brusinek, černých chokeberry, třešní a borůvek. Kontraindikace pro tyto plody - pouze tendence k zácpě.

Ve dnech stabilní remise se můžete hýčkat:

• zralá dužnina a avokádo;
• plátek ananasu;
• několik plátků mandarinky (bez filmu).

Nemůžete grapefruit, pomelo, oranžová. Tyto citrusy jsou vysoce kyselé.

Hrozny, švestky a meruňky by měly být zcela vyloučeny.

Maliny a jahody jsou zakázány kvůli tvrdým semenům a zvýšené sladkosti. Totéž platí pro čerstvé černé rybízky. Tyto plody mohou být přidány mimo období exacerbace pankreatitidy.

Co můžete jíst z masa

Dieta pro pankreatitidu a cholecystitidu nevylučuje pokrmy z ptáků - kuře, krůty, bažanty, kachny. Maso se konzumuje dobře vařené a čisté. Před přípravou je důležité odstranit všechny filmy, viditelné tuky, chrupavky a šlachy.

Ve stádiu remise je masové menu diverzifikováno s nízkotučným telecím a králičím masem. Můžete vařit kuřecí žaludky a játra. Ale pouze v případě, že neexistují dyspeptické příznaky, zejména průjem.

Z těchto druhů masa se vyrábějí masové kuličky, parní masové kuličky, kastrolky s krupicí. Druhé bujónové bujóny se používají jako základ pro zeleninové polévky.

V případě pozitivního zotavení pankreatu mohou odborníci na výživu doplnit přídavek vařeným hovězím jazykem a také mléčnou klobásou (bez koření a konzervačních látek).

Je samozřejmé, že maso nemůže být smaženo, kouřeno, nakládané do cibule nebo pepře.

Jaká ryba může

Z řek a mořských ryb jsou povoleny odrůdy s obsahem tuku až 4%:

• - nejnižší obsah tuku (méně než 1%) u břehu řeky, navagy, tresky obecné, pollock, tresky modravé;
• 2% obsahu tuku v rybách zahrnují šváby, parmice, šťuky, břečťany, bažanty a bílé ryby;
• nejvíce 4% tuku je obsaženo v mořském, štikozubce, červeném, sleďovém a kaprovém.

Ryby tlusté jako je sumec, kapr, tuňák, růžový losos, sardel a hřebenatka jsou povoleny pouze v remisi.

Ryby musí být v ledu uchovány čerstvé. O omrzlině lze posuzovat žlutý stín na břiše.

Pro nádobí použijte filé, uvolněné z kůže a kostí. První měsíc po akutním napadení vstříkli ryby ve formě broušení. Z něj jsou vyrobeny páry, přidány do zeleninových pudinků.

Mléko

Je přísně zakázáno pankreatitida používat kondenzované mléko, jogurt, zmrzlinu, roztavený sýr nebo uzený sýr.

Nedoporučuje se užívat domácí mléko, které nebylo podrobeno zvláštnímu zpracování a pasterizaci.

Při výběru mléčného výrobku v obchodě je třeba pečlivě zkontrolovat složení nepřítomnosti přísad. Nezapomeňte dbát na datum výroby a procento tuku.

Mléko je do stravy zavedeno nejdříve druhý týden po akutním záchvatu pankreatu. Začněte s 1% kefír. Poté se nechá do kaše přidávat 50 ml 1,5% mléka nebo 5 až 10 g nesoletého másla.

Remise a nepřítomnost gastritidy s vysokou kyselinkou mohou přidat do menu nízkotučné odrůdy tvrdých sýrů a tvarohu.

cereálie

Nejbezpečnější pro orgány zažívacího traktu lze nazvat rýže a pohanka. Jsou vařeny na parní lázni nebo v pomalém sporáku. Rýže nebo pohanková mouka se používá jako součást rybích kotletků, zeleninových polévek, bramborových kaší při přípravě domácího chleba.

Po rýži a pohanky v dietě vstupte semolina. Kaše se vaří na vodu nebo se používá v tvarohu a ovocných pudinkách vařených v pomalém sporáku.

Pro různé menu remise můžete jíst cereální pšenici a ovesné vločky. K plnému varu a usnadnění trávení žaludkem jsou obiloviny předběžně po dobu jedné až dvou hodin.

V některých případech mohou odborníci na výživu tyto cereálie brzy po akutní pankreatitidě. Pletací obalovací vlastnosti ovsa dobře obnovují žaludeční sliznici po recidivách gastritidy, cholecystitidy a dalších gastrointestinálních onemocnění.

Sladkosti a pankreatitida

Přírodní sacharóza se nachází v dostatečném množství v ovoci a bobulích. Z povolených ingrediencí vroucí želé, kompoty, vyrábí se vývarky, pudinky, pečivo.

Oslabí život lidí, kteří trpí pankreatitidou, medem a včelími výrobky. Jsou nejen lahodně diverzifikovány bylinné infuze a chleby, ale také mají příznivý účinek na zažívací trakt.

Sušené nebo galetné sušenky se dobře přibližují čaji nebo kefír. Musí si vybrat ve stravovacích odděleních obchodů a zkontrolovat složení na obalu.

Ve fázi remise pankreatitidy, nutritionists dovolí hruška (protein soufflé). Je lepší vařit sami sebe, porážet bílkoviny náhradou cukru a sušit v troubě při nízké teplotě.

V žádném případě není kondenzované mléko, zmrzlina, fíky, čokoláda a pečivo pečené. Vysoký obsah cukru a tuku způsobí akutní záchvat pankreatitidy a komplikací.

Koření

Koření a koření výrazně zlepšují chuť jídel. Dieta pro pankreatitidu nezakazuje používání některých druhů koření:

• škorice, kurkuma a hřebíček;
• sezamový a lněný semen;
• petržel a kopr (sušené nebo čerstvé);
• Provensálské byliny a fenykl.

Koriandr, bazalka a máta jsou pečlivě přidány do menu. Po několika měsících úspěšné léčby pankreatitidy se do polévek přidává bobkový list.

Přísný zákaz všech stádií pankreatitidy zůstává na křenu, hořčičném lístku, česneku, cibuli a octě. Kategoricky nemůžete jíst zeleninu s vysokým obsahem kyselých salátů, šťovíku, zelené cibule a česneku, špenátu.

Dieta pro akutní pankreatitidu

Dieta pro akutní zánět pankreatu zahrnuje hladký přechod od hladu k prodloužené tabulce číslo 5:

1. První den vstupují do těla výhradně parenterální cestou. Pokud se vám podaří zastavit nevolnost a zvracení, dejte nápoj při pokojové teplotě - čistou vodu, boky kyčlí, nesladený čaj - ne více než 150 ml každých 4 hodiny.
2. Po 2-3 dnech je možné vzít kapalinu teplou homogenní potravu - sliznici, krémovou polévku, želé z bobulí s náhradou cukru. Jídlo v tomto období je malé a časté, každé 3 hodiny.
3. Asi o týden později se nabídka rozrůstá s kompotem, ovocným pyré, polévkovou polévkou s máslovou zeleninou, omáčkou z omelety, kefírem 1%, nízkotučným tvarohem, pečenými jablky, dušeným masem a rybkami.
4. Měsíc po akutním útoku je již bezpečné jíst jídlo, aniž byste jej důkladně otírali během vaření. Malé kousky čerstvého ovoce, vařené filé masa, ryb, drůbeže, včerejšího chleba jsou důkladně žvýkány během jídla. Jednorázové části jsou větší, až 600 g.

Všechny nové ingredience jsou zavedeny postupně, ne více než jeden denně.

Potřeba diety

Kompetentní strava a kázeňská disciplína jsou základem úspěšné léčby pankreatitidy. Přísná dieta bude muset po mnoho měsíců sledovat. Ale pokud máte trpělivost, tento způsob dává šanci obnovit plnohodnotnou práci pankreatu a dokonce léčit pankreatitidu navždy.

Významnou součástí komplexní terapie pankreatitidy je dietní výživa. Bez této skutečnosti není možné zastavit intoxikaci těla pankreatickými enzymy. Přerušení gastrointestinálního traktu a následný benigní režim poskytují čas na zastavení patologických procesů, zabraňují tomu, aby pankreatická šťáva začala trávit sám pankreas a vedla k nevratným procesům v tkáních.

Důsledky nedodržení výživy

Pankreatitida se snadno rozvíjí v žaludeční vřed, protože se v poškozené sliznici otevře krvácení. A vzhledem k tomu, že výtok žluče je narušený, játra jsou postižena a existuje riziko výskytu hepatitidy.

Nedodržení stravy je plné dalších závažných komplikací s vývojem souvisejících onemocnění:

• duodenální obstrukce;
• gastritida;
• cholecystitida;
• duodenitida;
• žlučové kameny (onemocnění žlučníku);
• trombóza splenických žil;
• tvorba cyst a maligních nádorů.

Navíc častým společníkem chronické pankreatitidy je cukrovka. Pankreas je zodpovědný za výrobu enzymů pro trávení jídla a inzulínu, což je nezbytné při rozpadu sacharózy. Pouze přísné dodržování všech pokynů odborníka na výživu zastaví patologické změny pankreatické fermentace.

Ukázkové menu pro týden

Každý týden můžete provést kombinace jídel pro výživu povolených produktů. Nabídka se může lišit. Nezáleží na tom, jestli jídlo, které se obvykle sníží na snídani, chcete jíst na oběd.

Je důležitější zajistit, aby denní strava byla co nejrůznější. To znamená, že pokud je nějaký mléčný výrobek již přítomen na snídani, je pro oběd zvoleno něco jiného.

Možnosti snídaně:

• kaše na vodu nebo mléko (v závislosti na povolení ošetřujícího lékaře) s čajem;
• omeleta (maximálně 2 vejce), plátek černého chleba, uzvar sušeného ovoce;
• tvarohový pudinkový pudink vařený v pomalém sporáku s bylinkovým čajem;
• rýžová mléčná kaše a černý slabý čaj s medem;
• sýrové sušenky s pečenými jablky, bobulové kompoty;
• kaše a odvar z černého rybízu;
• Řecko - mrkev, kousek včerejšího chleba s medem a zeleným čajem.

Lehké občerstvení ve formě druhé snídaně se může skládat z:

• banán;
• pečené jablko s medem;
• berry želé;
• jablečné želé;
• ovocná pěna;
• zeleninová pěna;
• čaj s chlebem.

Stravování na oběd:

• zeleninová polévka, dušená kuřecí řízek, kompot;
• mrkev-dýňová pyré polévka, dušená rybí filé, šípkový vývar;
• kuřecí vývar s krekry, salát z vařené mrkvy nebo řepy, zelený čaj;
• polévka s krůty a pohankou, squashové pyré, bylinná sbírka;
• rybí polévka, rýže s vařenou mrkví, směs zeleniny;
• rýžová polévka s kuřecím vývarem s bylinkami, masové kuličky, sušené ovoce;
• řepná polévka, bramborová kaše, rybí koláče, černý čaj.

Variace pro občerstvení:

• sklenici kefíru s galetskými sušenky;
• dětská výživa (například džbán z ovocného pyré);
• čaj s mlékem a krekry;
• banán;
• jablečné pyré s medem;
• bobulové ovocné želé;
• parní omeleta

Ukázka večeře menu:

• okurka z cukety, pečené brambory, čaj s plátkem citronu;
• parní masové kuličky nebo drůbež, strouhaná vařená řepa, šípkový vývar;
• nízkotučný tvaroh s medem, želé z bobulí;
• rybí filé, zeleninové pyré, zelený čaj;
• dýňová mrkev, sušení, minerální voda bez plynu;
• maso s dušeným masem se zeleninou, bylinný čaj;
• pohanka s mrkví a masovou omáčkou (vařit mrkev s malými masovými kuličkami), odvar sušeného ovoce černého rybízu.

Dvě hodiny před spaním není možné jíst nic. Ale hodinu před koncem můžete vypít nějaký léčebný nápoj. Může se jednat o sklenici infuze léčivých bylin nebo žaludku.