Gestóza během těhotenství: jak rozpoznat a co dělat?

• Důvody

Důsledky preeklampsie během těhotenství mohou být velmi závažné: až do placentární abrupce a úmrtí plodu. Proto ženy, které nosí dítě, musí tak často absolvovat testy. Účelem těchto výzkumných postupů je identifikovat příznaky vážného stavu v počáteční fázi pro včasnou nápravu situace, zatímco patologické změny dosud nedokázaly poškodit zdraví matky a dítěte.

Gestóza - co to je?

Preeklampsie během těhotenství je komplikace, která výrazně zvyšuje riziko perinatální smrti, ohrožuje život a zdraví ženy a prakticky zaručuje problémy při porodu. Tato diagnóza je nedávno provedena přibližně u 30% těhotných žen.

Doba nošení dítěte je druh zkoušky stavu těla. V této době mohou dědičné rysy a chronické nemoci, které žena předtím uhádla, zhoršovat a projevovat se. Tělo v důsledku přítomnosti určitých defektů a "slabých míst" se nesrovnává se zátěží, při vývoji životně důležitých orgánů a systémů.

Obvykle je preeklampsie diagnostikována ve třetím trimestru těhotenství. Proces výskytu patologických změn v těle však začíná dříve - v týdnu 17-18.

Odborníci identifikují 2 typy preeklampsie:

• čistý. Vyvíjí se u budoucích matek, kteří nemají v minulosti závažné nemoci;
• kombinované Je diagnostikována u žen trpících hypertenzí, ledvinami a jaterními chorobami, různými patologiemi endokrinního systému a dalšími chronickými nemocemi.

Časná gestóza během těhotenství nebo tzv. Časná toxikóza se považuje za normu, druh přizpůsobení těla novému státu, ale stále vyžaduje zvláštní kontrolu od ženy a samotných lékařů. Pokud se patologie vyvíjí po 20 týdnech, hovoříme již o preeklampsii 2 polovině těhotenství. Je to ten, kdo způsobuje největší obavy.

Příčiny preeklampsie

Existuje několik názorů vysvětlujících příčiny onemocnění. Zatím neexistuje jediné vysvětlení. S největší pravděpodobností se v každém konkrétním případě ukáže, že jedna z teorií nebo kombinace několika verzí je pravdivá:

• cortico-viscerální verze spojuje poruchy v oběhovém systému, které vyvolávají preeklampsii s poruchami regulace mezi kůrou a subkortexem mozku, které jsou výsledkem závislostí organismu na těhotenství;
• hormonální teorie obviňuje výskyt stavu narušení činnosti nadledvin, odchylující se produkci estrogenu nebo hormonální nedostatečnosti placenty;
• imunogenetická teorie naznačuje, že gestace v pozdním těhotenství není nic jiného než nedostatečná reakce imunitního systému matky na bílkoviny plodu, které jsou mu cizí, a proto se organismus snaží odmítnout cizí tělo všemi možnými způsoby. Tam je další Imunogenetické verze, jejíž fanoušci věří, že naopak, tělo matky v reakci na požadavky z placenty do hlavního proudu plavidel antigeny v dostatečném množství, vytváří protilátky, což vede v krvi cirkulují méněcennosti, které mají negativní dopad především na ledviny;
• teorie dědictví: jestliže matka a babička ženy trpěly vážným onemocněním, je nepravděpodobné, že tento osud zemře, a proto je třeba věnovat zvláštní pozornost předcházení nemoci.

Pokud odborníci dosud nepřijali společný názor na příčiny gesta během těhotenství, jsou o rizikových faktorech jednohlasní.

Šance na provedení diagnózy výrazně zvyšují takové podmínky, jako jsou:

• obezita;
• endokrinní patologie;
• onemocnění jater a ledvin;
• onemocnění kardiovaskulárního systému;
• alergické reakce.

Existují zvláštní kategorie žen, které jsou ohroženy. Výskyt preeklampsie je nejpravděpodobnější u:

• těhotné ženy mladší 17-18 let a starší 33 let;
• ženy nesoucí více než jedno dítě;
• ženy, jejichž nervový systém je vyčerpán častými stresy;
• ženy trpící preeklampsií během předchozích těhotenství;
• těhotné ženy, které zneužívají alkohol, kouření a drogy;
• těhotné ženy ze sociálně rizikových skupin, které jsou podvyživené a žijí v nepříznivých podmínkách;
• ženám, mezi těhotenstvím, které nepřesáhlo nejméně 2 roky;
• ženy, které se často potýkají s potraty nebo mají v minulosti potraty před počátkem.

V případě, že nastávající matka netrpí preeklampsie, pečující své první dítě, je pravděpodobné, že se projeví v existující těhotenství jsou mizivé. Pokud těhotná žena má závažné onemocnění nebo je ohrožena, mělo by se zvýšit pozornost jejího stavu od odborníků.

Gesta: co se děje v těle?

Základem výskytu preeklampsie během těhotenství je vaskulární křeče. V důsledku toho stoupá tlak, celkový objem krve cirkulující v krevním řečišti klesá, výživa orgánů a buněk je narušena. To vede k tomu, že se s jejich prací začínají vyrovnávat.

Nejdříve mozkové buňky, stejně jako ledviny a játra trpí nedostatkem krve. Taková katastrofální situace se děje u placenty. Nemůže fungovat normálně, což ohrožuje plod hypoxií a tedy i vývojovým zpožděním.

Symptomy a stadia preeklampsie

Je třeba mít na paměti, že známky preeklampsie během těhotenství mohou mít různé stupně závažnosti. Stává se, že se žena cítí dobře, ale testy ukazují, že se jí v těle objevuje stav, který ohrožuje její zdraví a plodový život.

Existují následující stadia vývoje preeklampsie:

• křehkost (nebo otok);
• nefropatie;
• preeklampsie;
• eklampsie.

Edém v preeklampsii může být skrytý - zvláštní podezření v tomto případě způsobuje přírůstek hmotnosti pacienta. A někdy sama žena náhle začíná všimnout si, že snubní prsten obtížně nosí a pružné kapsy ponožek zanechávají na kotnících poměrně hluboké drážky. Více o otoku během těhotenství →

Existuje jednoduchý způsob detekce otoků - je třeba stisknout kůži palcem. Pokud na tomto místě zůstane dlouhá trasa jasná, znamená to, že se objeví otok.

Obvykle se nejprve nabobtnou kotníky. Pak klesne. Někdy se otok dostává až do obličeje a změní jeho vlastnosti.

Dropsy se v závislosti na prevalenci rozděluje na stupně:

• Stage 1 - pouze nohy a nohy bobtnají;
• 2. fáze - přidává se otok přední břišní stěny;
• Stupeň 3 - zduřené nohy, břicho, tvář a ruce;
• Fáze 4 - generalizovaný edém (v celém těle).

Druhá fáze preeklampsie, nefropatie, se projevuje takovými známkami jako:

• otok;
• protein v moči;
• zvýšení krevního tlaku na 130 80 a vyšší.

Zvedání a zvláště ostré výkyvy krevního tlaku - alarm příznakem preeklampsie těhotenství, což ukazuje na nedostatečné prokrvení placenty, což vede k hypoxii a plodu hrozí smrtí předčasné oddělení, výskyt krvácení.

Vzhled bílkovin v moči indikuje progresi nefropatie. Obličky již nesedí se zátěží, sníženou diurézu. Čím delší je doba nefropatie, tím menší je šance na úspěšný výsledek těhotenství.

Při absenci správné léčby dojde k průchodu nefropatie do další fáze preeklampsie, která je charakterizována generalizovanou poruchou přívodu krve do centrální nervové soustavy - preeklampsií.

Příznaky tohoto stavu jsou:

• čelní pohled nebo mlha;
• průjem;
• zvracení;
• bolesti hlavy a břicha;
• zátěž v zadní části hlavy;
• poruchy spánku a paměti;
• letargie a apatie, nebo naopak, podrážděnost a agrese.

Spolu s tím se tlak stále stoupá (až do a nad 155/120), zvýšení množství proteinu v moči, diuréza snižuje se podíl počtu krevních destiček a srážení krve parametrů ji snižuje.

Čtvrtým a nejnebezpečnějším stavem pozdní gestózy během těhotenství je eklampsie. Nejčastěji se tento stav projevuje křečemi - jakýkoli dráždivý je může vyvolat: hlasitý zvuk, světlo a neohrabaný pohyb.

Všechno začíná záchvatem víček a obličejových svalů. Pak záchvat získává hybnost a dosáhne svého vrcholu, když pacient doslova bojuje v křečích, ztrácí vědomí. Nekonvulzivní forma eklampsie je považována za ještě nebezpečnější, když těhotná žena najednou spadne do kómaty kvůli patologickým procesům, které se vyskytují v těle a vysokému krevnímu tlaku.

Eklampsie čelí tak závažným důsledkům, jako jsou:

• mrtvice;
• oddělení sítnice;
• placentární abrupce;
• fetální uškrcení;
• krvácení ve vnitřních orgánech (primárně v játrech a ledvinách);
• plicní a mozkový edém;
• kóma a smrt.

Diagnostika preeklampsie

Pokud je žena zaregistrována včas a nezmešká pravidelné návštěvy lékaře, předejde k překonání nepozornosti. Moderní lékařská praxe zajišťuje pravidelné testování a vyšetření pacientů. Na základě výsledků těchto výzkumných postupů jsou identifikovány známky vývoje nebezpečného stavu.

Takže podezření může vzniknout, když jsou při takových lékařských opatřeních zjištěna odchylka od normy jako:

• vážení těhotné ženy (obavy způsobí zvýšení o více než 400 gramů týdně, i když je zde vše individuální: je třeba vzít v úvahu jak délku těhotenství, tak i váhu ženy při registraci);
• analýza moči (dokonce i stopy bílkovin jsou důvodem pro podrobnější vyšetření);
• přezkoumání fondu;
• měření krevního tlaku;
• analýza poměru "objem spotřebované tekutiny: vyloučená moč";
• analýza srážení krve;
• kompletní krevní obraz.

Pokud je provedena přesná diagnóza, je nutná kontrola stavu plodu pomocí metody ultrazvuk + doppler. V termínech po 29-30 týdnech - CTG. V tomto případě je žena navíc pozorována u úzkých specialistů: nefrolog, neurolog a oční lékař.

Léčba gesta

Včasné ošetření gestózy během těhotenství zvyšuje šance na její úspěšný výsledek a porod přirozeným způsobem. Pacienti s nefropatií jakékoli závažnosti, preeklampsie a eklampsie jsou umístěni v nemocnici.

Terapeutická opatření v tomto případě zaměřené na normalizaci vodě soli bilance těhotné ženy, jakož i harmonizace metabolických procesů kardiovaskulárního a centrálního nervového systému.

Soubor lékařských postupů zahrnuje:

• postel a polo-posteli;
• vyloučení stresových situací;
• potraviny bohaté na vitamíny;
• fyzioterapie se zklidňujícím účinkem;
• léčení léčby prováděné za účelem normalizace funkcí orgánů a systémů těhotné ženy a podpory plodu trpícího hypoxií.

Při absenci zlepšení na pozadí léčby nebo zejména v průběhu progrese nebezpečného stavu hovoříme o předčasném porodu. V takovém případě se přítomnost dítěte v děloze stává nebezpečnější než narození jeho předčasného dítěte.

Pokud jde o mírnou preeklampsii během těhotenství, doprovázené pouze otokem a mírnými příznaky, je léčena ambulantně. V ostatních případech pacient potřebuje nepřetržitý dohled specialisty, protože v každém okamžiku může onemocnění začít rychle postupovat.

Prevence preeklampsie

Rizikové ženy musí věnovat zvláštní pozornost prevenci preeklampsie během těhotenství. A musíme začít jednat ve fázi plánování dítěte, tedy před koncepcí: vyšetřovat, abychom identifikovali a odstranili patologie, vzdali se špatných návyků, pili speciální komplexy vitamínů atd.

Pokud dojde k těhotenství, musíte se zaregistrovat co nejdříve. Když je stav těhotné ženy pod kontrolou odborníků, mnoho problémů lze identifikovat a odstranit i v počátečních fázích. Pacienti často musí provést testy a navštívit předentinální kliniku, kde jsou vždy zváženi a měřit tlak.

Vynikající prevence preeklampsie jsou následující jednoduchá opatření:

• omezení množství spotřebovaných tekutin a konzumace soli (zejména v druhé polovině těhotenství);
• plný spánek po dobu nejméně 8 hodin;
• adekvátní fyzická aktivita;
• chůze na čerstvém vzduchu;
• předcházení stresu;
• vysoce kvalitní potraviny bohaté na vitamíny a správnou stravu (trochu po malém, ale často).
• tučné, slané a pikantní by měly být z výživy vyloučeny - to je další a zcela zbytečné zatížení jater.

Podle jednotlivých indikací lze předepisovat také prevenci léků.

Gesta je stav, který ohrožuje život a zdraví matky a plodu. Je nebezpečné, že viditelné známky onemocnění nemusí být. Žena se cítí skvěle a v tomto okamžiku v jejím těle jsou patologické změny.

Naštěstí včasná návštěva vedoucího těhotenství lékaře je zárukou uznání této nemoci již v počáteční fázi. Se správným přístupem pokračuje těhotenství po léčbě preeklampsie a dalším porodu bez komplikací.

Autor: Natalia Roy,
konkrétně pro Mama66.ru

Ketóza - co to je, znamení a nebezpečí ketózy

Lidské tělo přijímá živiny z potravy, stejně jako z nahromaděné tukové vrstvy pod kůží. Tento proces je doprovázen faktem, že se rychle oddělují ketoliny a glukóza a buňky obdrží potřebnou energii. Stav vyvolávající takové procesy se nazývá ketóza v lékařské praxi.

Co je ketóza a proč je?

Ketóza v lidském těle je reakcí na rozklad tuku. Jeho hlavním účelem je poskytnout tělu potřebnou energii. Samotný čas není pro naše zdraví. Ale jsou tu nuance. Například s ketózou se vytvářejí acetonové sloučeniny. Pokud se hromadí příliš mnoho, pak osoba vyvine ketoacidózu, což je vážné nebezpečí pro život.

Ke vstupu do ketózy musí tělo cítit významný nedostatek glukózy. Je zdrojem energie potřebné k podpoře výkonu našeho těla. Pokud není dostatek glukózy, tělo "bere" subkutánní tuk. Při této reakci se přímo podílí játra. Byla to ona, která uvolňuje ketonovou kyselinu.

Další stav ketózy závisí na charakteristikách konkrétního organismu. Metabolické poruchy, přítomnost chronických onemocnění, které aktivují ketózu (například diabetes), vedou k závažné intoxikaci.

Známky ketózy

Osoba může identifikovat ketózu podle několika kritérií:

• slabost a únava;
• časté močení;
• nevolnost a neustálá emetická potřeba;
• narušení normálního rytmu dechu (osoba inhala hluboce vzduchem).

Je možné specificky spustit ketózu?

Lidé, kteří chtějí zbavit nadváhy, používají různé techniky, zejména si vybírají ketosu pro snížení tělesné hmotnosti. Může být uměle spuštěn. To vyžaduje dietu s minimálním obsahem uhlohydrátů.

Studie ukazují, že ketóza pomáhá zhubnout v poměrně krátké době. Takové diety pravidelně používají kulturisté během přípravy na soutěže.

Ketóza a její nebezpečí pro tělo

Odborníci na výživu se domnívají, že výhody tohoto způsobu ztráty hmotnosti výrazně překračují jeho nevýhody. Zpočátku se člověk může cítit unavený a rozptýlený. Postupně se tělo stává zvykem na nové podmínky, kdy jsou rezervy podkožního tuku považovány za hlavní zdroj energie. Výsledkem je, že člověk nejen ztrácí váhu, ale také obdrží impozantní příliv sil a jeho zdravotní stav se vrátí k normálu.

Aby se předešlo nebezpečným účinkům na zdraví, lékaři doporučují používat komplexy vitamínů. Tak tělo dostane vše potřebné pro normální provoz.

Ketóza u dětí

Ketóza u dítěte se vyvíjí nezávisle na nesprávně formulované stravě. Tvorba patologického stavu vede k příliš velkým tučným jídlům a prodlouženým hladům.

Praxe ukazuje, že ketóza se projevuje na pozadí různých somatických, infekčních a endokrinních zdravotních problémů. V tomto případě jsou pozorovány následující známky ketózy: časté zvracení, zápach acetonu během močení, ostrá bolest v břiše.

Ketóza a alkohol

Jedním z důvodů vzniku ketózy je zneužívání alkoholických nápojů. Jinými slovy, vážná intoxikace těla. Výsledkem je, že játra přestanou pracovat normálně, resp. Začínají problémy s syntézou ketonových těl.

Vlastnosti léčení ketózy

Budeme rozumět, jak léčit ketózu. Stojí za zmínku, že mluvíme o stavu, pro který eliminace nepotřebuje terapii. Chcete-li normalizovat tělo, stačí vybrat správné jídlo.

Dále člověk potřebuje odpočinek a časté pití. Pokud příznaky ketózy u osoby nezmizí, okamžitě se poraďte s odborníkem. V této situaci existuje pravděpodobnost ketoacidózy, která již vážně ohrožuje život.

Gestóza u těhotných žen: příznaky, léčba a stupeň ohrožení plodu a matky

Často je těhotenství doprovázeno různými patologickými stavy. V našem článku budeme popisovat, co je preeklampsie, proč vzniká, jak se vyvíjí, popisuje její znaky, mluví o diagnóze, léčbě a prevenci tohoto stavu.

Gestóza během těhotenství je komplikací gestačního období. Rozvíjí se během porodu, porodu nebo v prvních dnech po něm. Gesta je doprovázena výrazným narušením životně důležitých orgánů. Základem této podmínky je narušení přizpůsobení těla ženy těhotenství. V důsledku kaskády reakcí se vasospasmus vyskytuje ve všech tkáních, naruší se jejich přívod krve a rozvíjí se dystrofie. Nervový systém, srdce a krevní cévy, placenta a plod, ledviny a játra jsou ovlivněny.

Naléhavost problému

Gestace u těhotných žen se vyvíjí v 12-15% případů. To je hlavní příčina úmrtí žen ve třetím trimestru těhotenství. S vývojem této komplikace v pozdějších fázích a

při porodu zahyne až třetina všech dětí. U žen po komplikacích se postihuje ledvina a vyvine se chronická arteriální hypertenze.

Jaká je nebezpečná gesta pro plod? Způsobuje intrauterinní hypoxii (nedostatek kyslíku) a retardaci růstu. Důsledky preeklampsie u dítěte jsou zpoždění ve fyzickém a psychickém vývoji.

V moderních podmínkách je atypická gestava stále častější. Jsou charakterizovány převahou jednoho symptomu, raným nástupem, časnou tvorbou placentární insuficience. Podhodnocení závažnosti stavu v tomto případě vede k pozdní diagnostice, pozdní léčbě a pozdnímu porodu.

Klasifikace

Klasifikace preeklampsie není dostatečně rozvinutá. V Rusku nejběžnější využití rozdělení této nemoci na tyto typy:

• kapky těhotných žen (s převahou edému);
• nefropatie mírná, střední a těžká;
• preeklampsie;
• eklampsie.

Hlavní nevýhodou této klasifikace je neurčitost pojmu "preeklampsie", která neumožňuje objasnit závažnost tohoto onemocnění.

Dnes je preeklampsie rozdělena do forem v souladu s revizí Mezinárodní klasifikace nemocí 10:

• O10: hypertenze (vysoký krevní tlak), která existovala před těhotenstvím a komplikovala průběh těhotenství, porodu, poporodní období;
• O11: dříve existující vysoký tlak s přídavkem proteinurie (protein v moči);
• O12: výskyt edému a bílkovin v moči během těhotenství za normálního tlaku;
• O13: vývoj v těhotenství s vysokým tlakem v nepřítomnosti bílkovin v moči;
• O14: hypertenze v těhotenství v kombinaci s velkým množstvím bílkovin v moči;
• O15: eklampsie;
• O16: nespecifikovaná hypertenze.

Tato klasifikace řeší některé pracovní momenty diagnostiky a léčby, ale neodráží procesy, které se vyskytují v těle.

U "čisté" gestózy vznikají patologie u dříve zdravé ženy. Tento typ je pozorován pouze u 10-30% žen. Kombinované formuláře jsou obtížné. Vyvíjejí se na pozadí dříve existujících onemocnění: hypertenze, patologie ledvin a jater, metabolický syndrom (obezita, inzulinová rezistence), endokrinní patologie (diabetes, hypotyreóza a další).

Tato podmínka je charakteristická pouze pro období těhotenství. Přetrvává preeklampsie po porodu, s výjimkou závažných komplikací. To naznačuje, že zdrojem problémů je plod a placenta. Gesta se vyskytuje pouze u lidí. Toto onemocnění se nevyskytuje ani u zvířat, ani u opic, takže to není možné experimentálně studovat. K tomu je spojeno velké množství teorií a otázek týkajících se povahy tohoto stavu.

Proč je preeklampsie

Zvažte základní moderní teorie vývoje tohoto stavu:

1. Cortico-viscerální teorie. Podle ní je preeklampsie velmi podobná neurotickému stavu se zhoršenou funkcí mozkové kůry a následným zvýšením vaskulárního tónu. Tato teorie je potvrzena zvýšením výskytu onemocnění u těhotných žen po mentálním traumatu, stejně jako údaje získané za použití elektroencefalografie.
2. Endokrinní teorie považuje abnormální těhotenství za chronický stres, který způsobuje přetížení a vyčerpání všech endokrinních systémů v těle, včetně cévního tónu regulujícího tělo.
3. Imunologická teorie uvádí, že trofoblastová tkáň (vnější membrána plodu, která tvoří placentu) je slabým antigenem. Tělo produkuje vhodné protilátky, které také interagují s ledvinovými a jaterními buňkami ženy. V důsledku toho jsou ovlivněny cévy těchto orgánů. Avšak autoimunitní procesy nejsou fixovány u všech žen s preeklampsií.
4. Genetická teorie je založena na skutečnosti, že u žen, jejichž matky trpí gestací, se patologický stav rozvíjí 8krát častěji než v průměru. Vědci aktivně hledají "geny eklampsie".
5. Placentární teorie primárního významu přiřazuje porušení tvorby placenty.
6. Trombofilie a antifosfolipidový syndrom mohou způsobit poškození cévních stěn v celém těle a také vedou k narušení tvorby placenty.

Vědci věří, že dosud nebyla vytvořena jednotná teorie o původu preeklampsie. Nejslibnější uznaná imunologická a placentární verze.

Následující faktory významně zvyšují riziko preeklampsie:

1. Mimogenní nemoci, zejména hypertenze, metabolický syndrom, onemocnění ledvin a gastrointestinálního traktu, časté nachlazení a endokrinní patologie.
2. Více těhotenství.
3. Dříve preeklampsie.
4. Věk žen mladších 18 let a starších 30 let.
5. Špatné sociální podmínky.

Jak se nemoc rozvíjí

Nástup choroby nastává v nejranějších termínech těhotenství. Během implantace (implantace) embrya do děložní stěny se tepny umístěné ve svalové vrstvě nemění, ale zůstávají v "přípravném" stavu. Jejich křeče se vyskytují, vnitřní výstelka cév, endotel, je ovlivněna. Endoteliální dysfunkce je nejdůležitějším spouštěcím faktorem preeklampsie. To vede k uvolnění silných vazokonstrikčních látek. Současně vzrůstá viskozita krve, mikrotromby se tvoří v spastických cévách. Rozvinutý diseminovaný intravaskulární koagulační syndrom (DIC).

Spazmus cév vede k poklesu objemu krve v těle. V důsledku toho se reflexně zvyšuje tón periferních cév. Intenzita toku krve se snižuje u všech orgánů, včetně ledvin, jater, srdce, mozku a placenty. Tyto poruchy způsobují klinický obraz preeklampsie.

Symptomy preeklampsie

Vnější signály se obvykle projevují preeklampsií druhé poloviny těhotenství. Zjistili jsme však, že onemocnění se rozvíjí daleko dříve. Předčasná preeklampsie je považována za předklinickou fázi, kterou lze identifikovat pomocí zvláštních testů:

• měření tlaku v intervalu 5 minut v pozici ženy ležící na její straně, na zádech, opět na její straně. Test je pozitivní, pokud se diastolický ("nižší") tlak mění o více než 20 mm Hg. v.;
• porušení uteroplacentálního průtoku krve podle Doppleru;
• snížení počtu krevních destiček méně než 160 × 10 9 / l;
• příznaky zvýšené srážení krve: zvýšená agregace krevních destiček, snížený čas aktivovaného parciálního tromboplastinu, zvýšená koncentrace fibrinogenu v krvi;
• snížení koncentrace antikoagulancií, zejména jeho vlastního heparinu;
• snížení relativního počtu lymfocytů na 18% a méně.

Pokud má žena dva nebo tři z uvedených příznaků, potřebuje léčbu gestózy.

Klasické známky preeklampsie, které se objevují v druhé polovině těhotenství a zejména v 3. trimestru:

• otok;
• hypertenze;
• proteinurie.

Gestóza je charakterizována řadou možností pro její průběh. Klasická trojice se vyskytuje pouze u 15% žen a jeden ze tří příznaků se vyskytuje u třetiny pacientů. Více než polovina pacientů trpí dlouhotrvajícími onemocněními.

Jedním z nejčasnějších příznaků onemocnění je nadměrné zvýšení tělesné hmotnosti. Obvykle začíná 22 týdnů těhotenství. Obvykle by každá žena v období do 15 týdnů neměla přidávat více než 300 g týdně, pak by u pacientů mladších 30 let tento nárůst neměl být vyšší než 400 gramů týdně, u starších žen - 200-300 gramů.

Zvýšení krevního tlaku obvykle nastává v 29. týdnu. Pro přesnější diagnózu byste měli dodržovat všechna pravidla měření, zaznamenat tlak na obě ruce a správně zvolit velikost manžety.

Edém v preeklampsii je spojen s retencí sodíku, snížením koncentrace proteinů v krvi a akumulací oxidovaných metabolických produktů v tkáních. Edém může být pouze na nohou, šíří se do břišní stěny nebo pokrývá celé tělo. Známky skrytého edému:

• přidělení objemu moči v noci;
• snížení množství vyloučeného moči v porovnání s objemem spotřebované tekutiny;
• nadměrné zvýšení hmotnosti;
• "Symptom prstenu" - žena se nedostane k svému snubnímu prstenu nebo jinému obvyklému prstenu.

Proteinurie - vylučování bílkovin v moči. Je způsobena poškozením ledvinových glomerulů v důsledku nedostatku kyslíku a cévního spasmu. Vylučování více než 1 gram bílkovin v každé části moči je nebezpečným znamením. Současně klesá hladina bílkovin v krvi.

Závažné formy onemocnění

Zvláštní nebezpečí pro matku a dítě je porušení funkce nervového systému - preeklampsie a eklampsie.

• bolest hlavy v zadní části hlavy a chrámů;
• "Veil", "letí" před očima;
• bolest v horní části břicha a v pravém hypochondriu;
• nevolnost a zvracení, horečka, svědění kůže;
• nazální kongesce;
• ospalost nebo zvýšená aktivita;
• zčervenání obličeje;
• suchý kašel a chrapot;
• netečnost, nedostatečné chování;
• poruchy sluchu, potíže při mluvení
• zimnice, dušnost, horečka.

S rozvojem tohoto stavu se objevuje eklampsie - konvulzivní záchvat, doprovázený krvácením a mozkovým edémem.

komplikace

Pozdní preeklampsie může způsobit vážné komplikace, které mohou dokonce vést ke smrti matky a dítěte:

• eklampsie a kóma po něm;
• intracerebrální krvácení;
• akutní renální selhání;
• respirační selhání;
• oddělení sítnice a ztráta zraku u těhotné ženy;
• předčasné oddělení placenty;
• hemorrhagický šok a DIC.

Existuje více vzácných forem, které komplikují preeklampsii. Jedná se o takzvaný HELLP syndrom a akutní tukovou hepatózu v těhotenství.

HELLP syndrom zahrnuje hemolýzu (rozpad červených krvinek), pokles počtu krevních destiček způsobujících srážení krve a zhoršené jaterní funkce se zvýšením hladin svých enzymů v krvi. Tato komplikace nastává převážně po 35. týdnu těhotenství, zejména na pozadí nefropatie, a často způsobuje smrt ženy a plodu.

Symptomy se rychle vyvíjejí. Žena se začíná stěžovat na bolest hlavy, zvracení, bolest v břiše nebo v pravém hypochondriu. Existuje žloutenka, krvácení, pacient ztrácí vědomí, začíná záchvaty. Tam je prasknutí jater s krvácením do břišní dutiny, placentární abruption. Dokonce i když je žena operována naléhavě, může zemřít v pooperačním období kvůli těžké krvácení způsobené koagulačními poruchami.

Akutní tuková hepatóza u těhotných žen se rozvíjí převážně během prvního těhotenství. Po dobu 2-6 týdnů se žena obává slabosti, nedostatku chuti k jídlu, bolesti břicha, nevolnosti a zvracení, ztráty hmotnosti, pruritu. Poté se objeví selhání jater a ledvin, které se projevuje žloutenkou, edémem, děložním krvácením a úmrtím plodu. Často je jaterní kóma s porušením mozku.

Posouzení závažnosti stavu

Podle ruské klasifikace je závažnost onemocnění určována stavem ledvin.

Gestóza 1 stupeň je obvykle doprovázena otokem nohou, malou proteinurií, zvýšeným krevním tlakem až do 150/90 mm Hg. Art. V tomto případě se ovoce normálně rozvíjí. Tento stav se obvykle vyskytuje během 36-40 týdnů.

Gestóza 2. stupně je charakterizována výskytem edému v břiše, proteinurie až do 1 g / l, zvýšení tlaku na 170/110 mm Hg. Art. Může být označena hypotrofie plodu o 1 stupeň. Tato forma se objevuje za 30-35 týdnů.

Těžká diagnóza je založena na následujících příkladech:

• zvýšení krevního tlaku na 170/110 mm Hg. Art. a výše;
• uvolňování bílkovin v množstvích vyšších než 1 gram na litr moči;
• snížení objemu moči na 400 ml denně;
• častý edém;
• porucha průtoku krve v tepnách dělohy, mozku a ledvin;
• retardace růstu plodu;
• poruchy krvácení;
• zvýšená aktivita jaterních enzymů;
• do 30 týdnů.

Při tak závažném stavu je nutná nemocniční léčba.

Léčba gesta

Hlavní směry terapie:

• zdravotní a ochranný režim;
• dodání;
• obnovení funkcí vnitřních orgánů.

Ženám jsou předepsány následující léky:

• sedativa, sedativa (valerián, matka), v těžkých případech - trankvilizéry a neuroleptika (Relanium, Droperidol), barbituráty, anestetika;
• antihypertenzivá (zejména antagonisté vápníku - amlodipin, beta-blokátory - atenolol, stejně jako klofelin, hydralazin a další);
• síran hořečnatý, který má antihypertenzní, antikonvulzivní, sedativní účinek;
• doplňování cyklujícího objemu krve pomocí intravenózních infuzí;
• dezintegrační přípravky (Curantil) a antikoagulancia (Fraxiparin) pod přísnou kontrolou koagulace krve;
• antioxidanty (vitamíny C, E, Essentiale).

Léčba léků na mírné léčení se může provádět po dobu 10 dnů, s mírnou závažností - až 5 dnů, v těžkém stavu - až 6 hodin. Při selhání léčby je nutná naléhavá dodávka.

Dodávka v průběhu preeklampsie se provádí prostřednictvím původního kanálu nebo císařského řezu. Žena se může porodit mírným onemocněním, dobrým stavem plodu, absencí jiných nemocí, účinkem léků. V závažnějších případech použijte plánovanou operaci. Pro těžké komplikace (eklampsie, selhání ledvin, abrupce placenty a tak dále) se provádí nouzový císařský řez.

Po císařském řezu pokračuje léčba léky až do úplného obnovení všech funkcí těla. Ženy jsou propuštěny domů nejdříve po 7-15 dnech po porodu.

Prevence preeklampsie během těhotenství

Těhotná žena by se měla vyvarovat nervového a fyzického přetížení, plně se uvolnit, neužívat léky bez lékařského předpisu. Jídlo by mělo být kompletní, pokud možno hypoalergenní. Ostrý omezovač tekutin a stravování se sníženým obsahem soli nejsou uvedeny. Pouze v závažných případech selhání ledvin se doporučuje pacientovi snížit množství bílkovin spotřebovaných v jídle.

Zástava prevence preeklampsie - pravidelné sledování lékařem, kontrola hmotnosti, krevní tlak, vyšetření krve a moči. V případě potřeby jsou ženy hospitalizovány v denní nemocnici nebo v sanatoriu, kde se provádí preventivní léčba.

Když se stav zhorší, otoky, bolesti hlavy, bolesti v pravém hypochondriu, pacient by měl konzultovat co nejdříve lékaře. Samoléčení je nepřijatelné. Neošetřená akutní preeklampsie představuje bezprostřední ohrožení života matky a dítěte.

Gestóza během těhotenství a její následky

Gestace těhotenství nebo toxikózy se během těhotenství nazývají bolestivými změnami způsobenými hormonálními fluktuacemi, různými patologiemi a nemocemi. V době, kdy může dojít k problému, se uvolní časná gesta během těhotenství a pozdě.

Příčiny preeklampsie u těhotných žen

Přestože byly gestatizovány dlouhodobě, ale dosud nebylo možné určit přesné příčiny této patologie. Často těhotné ženy trpí gestací s poruchami nervového systému a mozku, s problémy se srdcem a tlakem. Vztahy s onemocněními ledvin a rozvojem preeklampsie, s přítomností alergií, endokrinních a metabolických poruch, stejně jako přítomnost špatných návyků před koncepcí jsou identifikovány.

Velmi mladé budoucí matky nebo starší děti často trpí gestózou - vysvětlují to buď nedosažení nebo tělesné změny spojené s věkem, stejně tak jako ty, které mají dvojčata, kteří mají nadváhu a tlak, nebo kteří byli také v gesta v ženské lince.

Podle závažnosti projevů a závažnosti kurzu je běžné rozlišovat tři stupně v pozdní gesta.

Gestóza 1 stupeň během těhotenství

Obvykle mírná gesta během těhotenství se nazývá kapky těhotných žen. Jedná se o počáteční, poměrně lehké projevy. Současně se vyskytují výrazné, spíše vážné otoky po celém těle, které přinášejí velké přírůstky hmotnosti. Edémy jsou viditelné na končetinách, na těle i na obličeji, večer jsou horší, postupují se a jsou obtížně opravitelné. Na pozadí poklesu se může vyskytnout nefropatie - poškození ledvin, pokud se nesplní jejich úkoly.

Gestóza 2 stupně během těhotenství

Je to vývoj nefropatie (poškození ledvin) s progresí edému a zvýšeným krevním tlakem, projev bílkovin v moči se připisuje závažné gestóze. Takové změny naznačují, že tělo nedokáže vyrovnat se zátěží, které těhotenství způsobí, a selže. Postupně s progresí procesu mohou nastat extrémně závažné projevy preeklampsie - preeklampsie a eklampsie. Jedná se o vážné léze nervového systému na pozadí všech změn, ke kterým dochází - otok, tlak a ztráta bílkovin z ledviny. Tyto změny způsobují nejtěžší a život ohrožující účinky gesta během těhotenství.

Co je nebezpečná gesta v pozdním těhotenství

Gesta se vyvíjí výhradně u těhotných žen - jsou přímo spojeny s plodem plodu. Po porodu obvykle zmizí gesta, avšak v těžkých případech zůstávají účinky gestózy i po porodu. Gestóza je však nebezpečná právě během těhotenství, zejména ve třetím trimestru. Mohou vést k eklampsii - závažným křečím, které jsou život ohrožující. Když překonávají tlak, ledviny selhávají, celé tělo se zvětší. Tento stav vyžaduje okamžité resuscitace a narození dítěte, aby se zachránily životy obou.

Důsledky gestózy pro matku

Často, i po porodu, vážné komplikace těhotenství způsobují vážné gestózní účinky na matku po porodu. To může být závažné poporodní krvácení, což má za následek chudokrevnost, jakož i komplikace, jako je mrtvice nebo mozkových lézí na pozadí záchvatů, nevratné poškození ledvin s rozvojem jejich selhání, poruchy vidění, chronické bolesti hlavy v důsledku vysokého krevního tlaku a mnohem více.

Důsledky gestózy u dítěte

Samozřejmě, v případě vážného stavu matky, vyvíjející se dítě bude spolu s ním trpět. Vývoj gestózy během těhotenství není pro dítěti nijak méně nebezpečný. Samozřejmě nejnebezpečnější komplikací bude úmrtí plodu v důsledku hypoxie a nedostatečných výživových hodnot. K tomu dochází v důsledku silného otoku placenty nebo jejího oddělení, krvácení a předčasného porodu.

Účinek gestózy u matky na vývoj plodu je vyjádřen. Takové děti jsou oslabené, trpí chronickou hypoxií, zaostávají v růstu a vývoji a často mohou být po porodu často a dlouho nemocné.

Vzhledem k potřebě rozvoje patologie k provedení porodu před termínem můžete přidat další odpověď - nebezpečí preeklampsie u plodu. Když se dítě narodí mnohem dříve, je naprosto nepřipraveno k nezávislému životu a vyžaduje zvláštní péči, může mít odchylky ve zdravotním a vývojovém zpoždění.

Ketóza: co je a je to bezpečné?

S největší pravděpodobností jste slyšeli o ketóze a pravděpodobně víte, že tento koncept je spojen s konzumací minimálního množství sacharidů a velkého množství tuku.

Mnoho lidí však nechápe přesně, co je ketóza z hlediska fyziologických změn, a nejsou si vědomi mnoha zdravotních přínosů, které z toho mohou plynout.

Naštěstí pro vás budeme v tomto článku pokrývat všechny důležité vědecké fakty, které jsou základem ketózy. Kromě toho vám poskytneme stručný přehled toho, jak můžete rychle dát tělo do stavu ketózy a získat zdravotní přínos.

Co je ketóza

V jeho jádru je ketóza přirozený metabolický proces, při němž tělo používá tuk, je-li biologicky nutné zbavit živin (zejména sacharidů). Technicky se tento typ ketózy nazývá ketóza diety.

Lidé s diabetem typu 1 (tj. Těmi, jejichž tělo nevytváří inzulín) mohou tělo dát do ketózy, pokud nepoužívají dostatek inzulinu. Když jsou ketony u diabetiků kriticky zvýšeny kvůli nedostatku inzulínu, může dojít k život ohrožujícímu stavu známému jako diabetická ketoacidóza. Tento stav způsobuje nekontrolovanou akumulaci ketoacidů v krvi, což dramaticky snižuje pH krve.

Je třeba poznamenat, že diabetická ketoacidóza je velmi odlišná od dietní ketózy, a to jak z hlediska fyziologie, tak ve vztahu ke zdraví. První může být smrtelné onemocnění, pokud není ponecháno, protože způsobuje, že krev je abnormálně kyselá. Naopak dietní ketóza je bezpečná a ukazuje pouze to, že máte ve vašem těle dostatek ketonů a to poskytuje mnoho efektivních výhod.

Fyziologie dietní ketózy

Přirozeně se můžete zeptat: "Jaký je výsledek ketózy?" Pokud budete postupovat podle stravy s nominálním množstvím sacharidů, vaše tělo produkuje energii na glukóze / cukru (tudíž potraviny jako sladkosti poskytují krátké výbuchy energie). Ve skutečnosti to je důvod, proč sportovci, zejména běžec na dálku, konzumují velké množství rychle působících sacharidů před sportovními událostmi.

Navíc váš mozek typicky používá glukózu na bázi sacharidu pro energetické a funkční účely. Je důležité si uvědomit, že v podstatě všechny sacharidy, které užíváte (bez ohledu na zdroj potravy), kromě několika výjimek, jsou rozděleny do glukózy v těle. Některé sacharidy jsou metabolizovány poněkud jinak, například jako vláknina, rezistentní škroby a fruktóza (ovocný cukr).

Metabolická dráha, ve které jsou sacharidy zničeny a produkují ATP (energetická "měna" buněk) se nazývá glykolýza. Pokud není v krvi dostatečná hladina glukózy (například při omezení sacharidů), musí vaše tělo extrahovat energii z jiného zdroje živin - obvykle tukové tkáně (např. Tukové ložiska). To je místo, kde začne ketóza.

Když se vaše tělo rozhodne používat tělesný tuk, začne proces známý jako lipolýza. Tímto způsobem vaše tělo ničí tuky / tuky, aby vytvořily volné mastné kyseliny, které jsou posílány do jater a oxidovány pro energetické účely. To nakonec způsobuje ketózu; Výsledkem je, že ketoliny (ketony) se syntetizují jako vedlejší produkt lipolýzy. Ketóza je tedy stav, kdy má vaše tělo velkou sadu ketonů (zejména mezi 0,5 mmol / l a 1,5 mmol / l krevních ketonů).

Ale co vlastně dělají ketony? A proč jsou tak výnosné? Přečtěte si odpovědi na tyto otázky a mnohem více!

Co jsou ketony?

Existují tři hlavní typy ketonů, které tělo produkuje jako součást rozkladu mastných kyselin:

• Acetát
• Kyselina acetoctová / acetoacetát
• Beta-hydroxybutyrát

Všimněte si, že keton z chemického hlediska je ve skutečnosti poměrně široký termín odkazující na organickou molekulu se strukturou R-C (= O) -R, kde R a R 'může být libovolný typ uhlíkové skupiny. V přírodě existuje nesčetné množství ketonů, z nichž mnohé většinou neslouží člověku.

V souvislosti s ketogenními diety a ketózou je proto vhodnější léčit acetát, acetoacetát a beta-hydroxybutyrát ve formě ketonových tělísek. Tyto ketoliny mohou být používány jako alternativní zdroj energie mnoha tkáněmi / orgány ve vašem těle, včetně mozku. Takže jaké jsou výhody ketonů?

Výhody dietní ketózy

Ztráta tuku

Pravděpodobně hlavní přínosy pro zdraví, které ketóza může poskytnout, a proč získala tak vysokou chválu za poslední desetiletí, souvisí s jejím účinkem na úbytek hmotnosti, tj. jeho přínosy při ztrátě hmotnosti. Když vstoupíte do stavu dietní ketózy, dochází k mnoha fyziologickým změnám, včetně zvýšení úrovně rozštěpení tukové tkáně. Jak je uvedeno výše, ketóza je důsledkem toho, že tělo ničí tělesný tuk při výrobě energie. Přirozeně to stimuluje ztrátu tuku, vzhledem k tomu, že uhlohydráty nejsou preferovaným zdrojem energie, když jste v ketóze.

Snížená chuť na nevyžádané potraviny a sladkosti

Studie ukazují, že když tělo pravidelně produkuje ketonové tělo, vaše chuť k jídlu klesá. Naopak, po stravování na bázi sacharidů může dojít k tomu, že touha po jídle se buď sníží, nebo se zvýší, což vede k nepříjemným následkům. Ketóza také přispívá k minimalizaci příjmu potravy, vč. a cukrovinky (což je ideální pro hubnutí).

Zdravá přínosy dietní ketózy

Kromě ztráty hmotnosti a stabilizace energetických hladin může mít ketóza silný účinek na funkci mozku.

Ketóza ke zlepšení kognitivní funkce

Po staletí vědci věřili, že lidský mozek potřebuje optimální funkci glukózy. Nedávné studie však ukazují, že mozkové tkáně zachycují ketonová tělesa pro produkci fosfolipidů, které stimulují růst neuronů a myelinizaci. Ketóza může zvýšit ostrost poznání a psychiku, zatímco glukóza může skutečně dělat opak.

Obvykle se v rámci procesu stárnutí vaše neurony zpravidla zhoršují a zpomalují při přenosu signálů k sobě navzájem. To může vést k katastrofálním duševním stavům, jako je Alzheimerova choroba a demence.

Je pozoruhodné, že ketóza může zabránit a dokonce zvrátit neurodegeneraci. Ve skutečnosti se ketogenní diety rychle staly specifickou formou léčby neurodegenerativních onemocnění a dokonce se používají jako účinné řešení při léčbě epileptických záchvatů u dětí.

Studie ukazují, že ketogenní diety mohou dramaticky zpomalit neurodegeneraci a snížit zánět v mozku. Naopak glukóza může být viníkem nekontrolovaného zánětu mozku, který urychlí neurodegenerativní proces.

Ketóza ke zlepšení fyzické kondice

Ketóza může přispět ke zlepšení atletického výkonu prostřednictvím řady mechanismů, především zlepšením kvality těla při používání mastných kyselin pro energii. Když neustále omezíte sacharidy, tělo účinněji využívá tuky pro energii, což znamená, že už nejste závislí na krátkodobé glukóze pro cvičení. V zásadě můžete trénovat déle a tvrdší, protože tuky a ketony jsou skvělým zdrojem dlouhodobého paliva pro vaše tělo.

Ketóza ke zlepšení zdraví, wellness a dlouhověkosti

Studie ukazují, že ketóza je neuvěřitelně účinný způsob, jak snížit riziko rakoviny. Rakovinové buňky obvykle rostou a replikují metabolismem glukózy; ketony, na druhé straně, nemohou být použity pro růst těmito buňkami. Ve skutečnosti mnohé studie prokázaly protinádorové přínosy spojené s ketózou.

Kromě toho výsledky uvádějí, že ketóza může snížit otoky v tkáních v celém těle a potlačit účinky zánětlivých proteinů.

Jak se rychle dostat do dietní ketózy

Chcete-li dát tělo do dietní ketózy, musíte dodržovat plán ketogenní stravy několik dní (ideálně alespoň jeden týden). To vyžaduje nízké množství sacharidů, obvykle méně než 30-40 gramů denně (i když se specifická hodnota může lišit v závislosti na fyziologii vašeho těla).

Chcete-li vstoupit a zůstat v ketóze, musíte se vyvarovat produktů, jako jsou:

• Candy a Candy
• Nápoje obsahující cukr (jako ovocné džusy, nealkoholické nápoje, nealkoholické nápoje atd.)
• Zpracované obiloviny
• Potraviny s vysokým obsahem cukru / uhlohydrátů

Kromě toho budete muset omezit spotřebu dalších "zdravých" zdrojů sacharidů:

• Luštěniny
• Celá zrna (oves, rýže, ječmen atd.)
• ovocný
• Škrobová zelenina (např. Mrkev, brambory atd.)

Vaše ketogenní strava se bude týkat hlavně bílkovin, tuků a zeleniny namísto výše uvedených výrobků. Po správné ketogenní stravě je nejpraktičtější a nejúčelnější způsob, jak vnikat a udržovat ketózu.

Jaké jsou příznaky ketózy?

K měření úrovně ketonů ve vašem těle nemusíte dělat nic těžkého. Nemusíte vidět lékaře nebo kliniku pro testování. Ve skutečnosti může být obvyklá analýza moči s keto pásy provedena v pohodlí vašeho domova.

K dispozici jsou také ketonové krevní monitory, které si můžete koupit u většiny maloobchodních lékáren nebo na internetu (jsou velmi podobné měřidlům krevního cukru).

Tím jste řekl, že ve skutečnosti nemusíte analyticky testovat všechny tělesné tekutiny, abyste potvrdili, že jste v ketóze. Existují různé známky ketózy, které se snadno projevují:

• Ovocné vůně dechu a moči (díky produkci acetátu)
• Xerostomie (sucho v ústech)
• Konstantní žízeň
• Snížená chuť k jídlu a chuť na sladkosti

Je bezpečné říci, že pokud jste zástupcem jakýchkoli dvou z těchto znaků, jste v ketóze.

Co je ketoacidóza?

Ketoacidóza je dysfunkce nebo porucha v těle, která způsobuje extrémní produkci ketonu. To se obvykle děje u lidí, kteří mají cukrovku typu 1 a neberou si inzulín. Symptomy: bolest žaludku, nevolnost, zvracení a ztráta vědomí, což nakonec vede ke kómatu. Pokud nepozvete okamžitě lékařskou pomoc, může to vést ke smrti.

Mnoho lidí (včetně lékařů) skončí mícháním ketózy a ketoacidózy kvůli podobným názvům a zapomene na rozdíly mezi těmito dvěma výrazy.

Zde je to, co potřebujete vědět.

Pokud máte normálně fungující pankreas, pak je téměř nemožné, abyste se dostali do stavu ketoacidózy. Pokud jsou hladiny ketonu nebezpečně vysoké, pankreas vytvoří inzulín jako ochranný štít, který vás ochrání před ketonovými záchvaty.

Stručně řečeno, dokud nebudete trpět diabetem, je pravděpodobné, že by byl bezpečný před ponořením do stavu ketoacidózy.

Jak se cítí ketóza?

Z větší části, s ketózou v plánu keto-diety, budete se cítit dobře, ale budete také cítit mnoho dalších výhod. Například mnoho lidí poukazuje na to, že se cítí chytřejší a lépe se soustředí na stav ketózy. Trávení je také zlepšeno, protože známé potravinové alergeny, jako je gluten a laktóza, obvykle nejsou součástí ketogenní stravy.

Většina lidí bude po celý den cítit také stabilnější energetické úrovně, protože mastné kyseliny a ketony jsou formy dlouhodobé energie. Když sledujete dietu na bázi sacharidů, vaše tělo je náchylné k výkyvům cukru v krvi kvůli inherentní povaze metabolismu uhlohydrátů a glukózy.

Malý nedostatek ketózy je počáteční týden nebo dva, když právě chodíte na ketogenní dietu. Tato fáze pobytu v ketóze může vést ke stavu nazvanému keto-chřipka. V tomto stavu se cítíte trochu špatně a rozptýleni na krátkou dobu, zatímco vaše tělo se přizpůsobí novým zdrojům energie. Nebojte se, rychle prochází a po dokončení přechodu se budete cítit mnohem lépe.

Ketóza proti ketoacidóze

Při diskutování o plánu ketogenní stravy je důležité rozlišovat ketózu od ketoacidózy, protože jsou identické, ale nepatří do stejného fyzického stavu. Oba obsahují vyšší hladiny ketonů v metabolismu těla a tuků. Nicméně, na rozdíl od ketózy, ketoacidóza je život ohrožující zdravotní stav, často pozorovaný u pacientů s cukrovkou, který nastává, když se hladiny ketonů v těle stanou transcendentní.

Vše, co potřebujete vědět o ketóze

Dietární ketóza je stav, který vzniká v důsledku toho, že vaše tělo produkuje dostatečné množství ketonových těl. V lidském těle jsou 3 hlavní ketonové orgány: acetát, acetoacetát a beta-hydroxybutyrát.

Diabetická ketoacidóza (DKB) se neshoduje s dietní ketózou; DKB je potenciálně smrtelná onemocnění způsobená nedostatečným množstvím inzulinu u diabetu typu 1. Je poměrně snadné určit, protože je velmi fyziologicky velmi odlišný od dietní ketózy a vyžaduje lékařskou pomoc.

Musíte omezit příjem sacharidů na 40 gramů nebo méně denně za účelem dosažení stavu dietní ketózy. Někteří lidé budou muset použít pokus a omyl, aby zjistili správný limit uhlohydrátů, které mohou denně konzumovat.

Dietní ketóza má řadu zdravotních přínosů: terapeutické a fyzikální, od zvýšeného spalování tuků, zlepšených kognitivních funkcí, stabilních energetických hladin, sníženého zánětu a zlepšení fyzického výkonu.

Existují různé metody pro měření hladin ketonu: rychlé testy moči, analyzátory krve a dýchací přístroje. Močové pásky jsou nejúčinnější pro kontrolu hladin ketonu, ale analyzátory krve jsou nejlepší možností pro přesnost a spolehlivost.