Hrubá kůže na patech domácí ošetření

• Důvody

Hrubá kůže na podpatcích nastává z důvodu nesprávné péče, konstantního tření, nepohodlné obuvi.

Nejdříve musíte odstranit faktory, které přispívají k poškození kůže.

Jak vyčistit pata hrubé kůže doma?

Důvody

Kůže na patách není tak jemná jako na obličeji nebo rukou. Proč kůže na patách roste hrubší:

• možná tělo má nedostatek vitamínů a minerálů;
• nadváhu, při které "jde" na nohy, nohy a paty;
• endokrinní poruchy;
• práce "na nohou" (kadeřnictví, prodejce atd.);
• neustálé nošení obuvi s vysokým podpatkem, nepohodlné, stísněné boty nebo boty nízké kvality;
• houba nohou vyžadující pozornost dermatologa;
• bosý chůze;
• by měl zkontrolovat práci ledvin;
• nedostatek vitamínů A, E, B1, B2, B6, B12;
• letní boty nedýchají dost.

Popraskané podpatky mohou zvýšit riziko infekce a kožních vředů. Drsná kůže je odstraněna, zjemňuje ji lidovými prostředky nebo krémy a masky.

Někdy může hrubá kůže zmizet sama, stojí za to změnit boty na pohodlnější.

Jak odstranit drsnou kůži z paty doma?

Základní péče o pata

Chcete-li začít, pokožka musí být vyprázdněna. Za tímto účelem se do nádrže vlije teplá voda a nohy se v ní udržují asi 10 minut. Mrtvá kůže se změkne. Ve vodě přidejte mořskou sůl nebo několik kapek esenciálních olejů.

Po páření pokračujte k mechanickému odstranění kalené pokožky. To pomůže pemza, štětec, řezání. Pak musíte držet nohy v teplé vodě.

Je třeba změnit vodu v nádrži, nalijte tonikum (rozmarýn, citrus, čaj). Podpěry jsou utírány měkkým ručníkem, ošetřeny křovinami na nohy.

Křovina se vypláchne, aplikuje se výživný krém. Po namočení krému byste měli nosit ponožky z bavlny nebo prádla. Tento postup by se měl provádět jednou týdně.

Lidové prostředky

Jak odstranit drsnou kůži na podpatcích pomocí lidových prostředků:

1. Koupelová soda. Jedna lžíce sodovky se zředí v litru vody. Nohy by měly být uchovávány ve vaně po dobu 15 minut. Kůže na podpatcích zjemňuje a obyčejná pemza by se měla problémem snadno vyrovnat. Je také vhodný pro nožní kartáče nebo soubory. Spolu s prostředky pro mechanické čištění podpatků je třeba použít křoviny. Podpatky jsou pečlivě ošetřeny asi tři minuty, opláchnuty vodou. Pak je třeba mazat krém na nohy.
2. Nohy lze vařit v lázni bylinných odvarů. Pro tyto účely se vyrábějí heřmánkový šalvěj, šalvěj, nealkohol, třezalka a elecampane. Na litr vody vezměte lžíci bylin, vaříme 5 minut a trváme 10 minut. Desky odvarů trvají 15 minut, po použití pemzy, křoviny, opláchnuté vodou, ošetřené krémem.
3. Při popraskání na patách je pokožka nohou pokryta mandlemi, rakytníkem, broskví, olivovým olejem, třezalkovým olejem, měsíčkem. Produkt se vtírá do pokožky jemnými pohyby, dokud není olej absorbován.
4. Mandlový olej má bohaté příznivé vlastnosti. Je to vynikající způsob péče o kůži obličeje a těla. Je schopen vyživovat pokožku, zvlhčit, změkčit, vyhladit, zvýšit pružnost, posílit řasu. Obsahuje vitamín E, který zpomaluje proces stárnutí buněk, eliminuje zánět kůže. Vitamin F dokáže normalizovat funkci mazových žláz, zabraňuje rozšíření pórů, zlepšuje strukturu a vzhled vlasů. Olej obsahuje vitaminy A, B1, B2, B3, B6, zinek, železo, vápník, hořčík, fosfor. Olej se uklidňuje a regeneruje.
5. Před použitím by měl být jakýkoliv olej zahřátý a otřený teplým.
6. Mořská voda a pár kapek esenciálního oleje se přidávají do teplé vody. Koupání by mělo být provedeno 15 minut před ochlazením vody.
7. Kyselina citronová také eliminuje drsnou pokožku. Lemon odstraňuje mrtvé buňky, vyživuje, chrání před infekcí. Můžete si vzít plátky citronu a celou noc si je připoutat k patě. V dopoledních hodinách je obvaz odstraněn, aplikujte dětskou smetanu nebo olej. Postup opakujte denně, dokud se kůže na podpatcích nestane hladká a jemná.
8. Jablečný jablečný ocot odstraňuje mrtvé, zpevněné buňky, urychluje hojení a normalizuje úroveň pH. Bavlněný tampón namočený v jablečním octu je aplikován na paty před spaním. V dopoledních hodinách je kůže vyčištěna, použitý olej.
9. Cibule mají protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti. Odstraňuje kukuřice a kukuřice. Plátky cibule jsou nakrájeny na tenké plátky, posypány citrónovou šťávou, posypány solí, nožem na nohou.
10. Brew 2 čajové sáčky z heřmánku ve dvou až třech litrech vody. Tento nástroj může dezinfikovat, vyčistit, změkčit pokožku, eliminovat zánět. Postup je prováděn každou noc. Můžete udělat následující nápravu: lžičku citrónové šťávy se mísí s nasekaným česnekem, čajovou lžičkou heřmánek. Aplikujte na vytvrzenou pokožku po dobu jedné hodiny.
11. Soda může být také smíchána s mýdlem. Mýdlo je rozdrcené, přidejte čajovou lžičku sody. Směs se aplikuje na čistou pokožku, obalenou polyethylenem. Udržujte nohy v obalu po dobu 20 minut. Mrtvá kůže se odstraňuje řezáním, opláchne se vodou, nohy se vysuší. Použijte olivový olej.
12. Lžíce glycerinu a tři lžíce octa se rozpustí v litru vody. Nohy jsou ponořeny do směsi, po 15 minutách můžete vyčistit paty.
13. Několik lžící škrobu je naplněno studenou vodou. Můžete také rozpustit bílou hlínu v teplé vodě, a držet nohy ve vaně na chvíli.
14. Tři lžíce soli rozpuštěné ve sklenici teplého mléka, nalije do misky s horkou vodou. Nohy by měly být v tomto roztoku udržovány po dobu 30 minut.
15. Zelí listy, stejně jako lopuch nebo plantain musí hnět. Omotávají nohy a ponožky se nosí po celou noc.
16. Škrob se mísí s žloutkem, citrónovou šťávou. Výrobek je aplikován na paty, nohy jsou zabaleny do voskového papíru, ponožky jsou natažené. Ráno vypláchněte produkt nohama, rozetřete je smetanou.
17. Nohy obalené teplou šťávou z brambor s mlékem, ponechány přes noc. Surové natřené brambory, které jsou smíchány s vaječným žloutkem a máslem, jsou také vhodné.
18. Láhev vitaminu A se smíchá s trubičkou z nanuky. To znamená, že nohy jsou ošetřeny přes noc, pak ponožky jsou nasazeny.

Peroxid vodíku

Tento nástroj lze zakoupit v každé lékárně, uvolňuje je bez lékařského předpisu. Hlavním rysem tohoto léku je dezinfekce rány.

Pomocí peroxidu vodíku se vlasy zesvětlují, kůže na obličeji se čistí, paty se ošetřují.

Peroxid vám pomůže dokonce i s nejvíce zanedbanými případy. Pomáhá při bakteriálních kožních chorobách (houbach).

Pro přípravu stírání je třeba zředit lžíci peroxidu vodíku v šesti lžících teplé vody. V roztoku navlhčeného bavlněného kotouče otřete problémové plochy po dobu tří minut.

Pro koupel doplňte dva litry horké vody, 5 lžící peroxidu vodíku. Koupit 10 minut.

U solné lázně je třeba vzít dva litry horké vody, dvě polévková lžíce peroxidu vodíku, lžíci mořské soli. V roztoku se nohy vznášejí po dobu 7 minut.

Aspirin

Jak změkčit kůži paty aspirinem? Směsi s aspirinem, lékařským alkoholem a jódem léčí praskliny na patách, uzdravují pokožku ve velmi krátkém čase. Zpočátku si dobře umyjí nohy, otřejí je suchou, rozmazávají je se směsí a naloží na bavlněné ponožky.

Aspirin léčí rány, dezinfikuje alkohol, vysušuje jód. Alkohol může být nahrazen vodkou. Současně aplikovaná lázeň s mořskou solí. Nástroj vám pomůže, pokud na kůži není houba.

Glycerin

Glycerin dokonale zjemňuje a hydratuje paty. Rovněž dezinfikuje, eliminuje riziko hojivosti ran na nohou.

Nicméně, tato látka s výrazným účinkem, a to by nemělo být ponecháno přes noc na kůži paty.

S glycerinem můžete koupat nebo oloupat. Z trhlin a natoptyshy pomáhá čpavek s glycerinem. Složky jsou smíchány ve stejných poměrech. V kompozici navlhčené válcované gázy, nakrájíme na kusy.

Komprese se aplikují na pálenou a zpracovanou podpatku, nohy jsou zabaleny do přilnavého filmu, ponořené do ponožek. Po 3-4 hodinách se nohy promyjí vodou, ošetří se výživným krémem.

Drogerie

Jak vyčistit kůži paty léky z lékárny?

Krém Radevit vyráběný na bázi retinolu, tokoferolu a vitamínů. Je to protizánětlivé, redukční činidlo. Je schopen bojovat se svěděním, suchostí, snižuje keratinizaci, změkčuje, zvlhčuje a urychluje regeneraci.

Naneste ho v tenké vrstvě dvakrát denně. Doporučuje se omezit používání krému během těhotenství.

Masť Calendula odstraňuje hluboké praskliny nohou. Pomáhá jí karoten, flavonoid, kyselina salicylová, pryskyřičné skupiny a esenciální oleje.

Kalendula květiny, smaragdová guma, alantoin se dobře starají o kůži nohou, zmírňují podráždění, obnovují elasticitu, urychlují hojivý proces.

Díky lanolinu se póry otevřou a krém pronikne hlouběji. Včelí vosk může plnit praskliny, škrábance, vytvořit ochrannou membránu. Nástroj má antiseptický účinek, eliminuje zánět. Masť aplikovaná před spaním. Předběžná pokožka je důkladně očištěna.

Jak se rychle zbavit kůže? Masť Flexitol má uklidňující a protizánětlivý účinek, obnovuje elasticitu, eliminuje podráždění, léčí rány.

Kompozice obsahuje extrakty z aloe, močoviny, bambuckého másla, lanolinu, vitamínů F, B5. Aplikujte dvakrát denně s tenkou vrstvou. Za jeden den se hrubá kůže neodstraní, ale zlepšení se objeví již třetí den aplikace.

Gevol - další krém na drsnou kůži paty. Vyživuje, zjemňuje, zvlhčuje, léčí, zmírňuje otoky a záněty. Odstraňuje nepříjemný zápach, uvolňuje houby, může mít mírný analgetický účinek.

Složení: extrakt z pšeničných klíčků, přírodní lipidy, lanolin, avokádový squeeze, Panthenol. Aplikujte dvakrát denně. Předpařená kůže.

Cream Doctor nedává okamžité výsledky, ale je velmi efektivní. Močovina v kompozici - hlavní aktivní složka. V nástroji nejsou žádné škodlivé látky, nezpůsobují alergie. Obsahuje také olej z čajovníku, alantoin, extrakty z kandidů, dubovou kůru, vitamín E.

Scholl krém je také vyroben na bázi močoviny, ale obsahuje asi dva tucty užitečných složek. Naplňuje praskliny, odstraňuje mozoly.

Krém Natura Siberica je bohatý na výtažky ze sibiřských a dalekých východních rostlin. Zjemňuje, zvlhčuje, obnovuje, včelí vosk pomáhá popraskané kůži.

Složení: Kyselina Yakut, měsíček, lilek, heřmánek, sibiřský lněný extrakt a mnoho dalších užitečných složek.

Další účinné krémy:

• krémová sesderma;
• "Juniper" krém;
• krém s olejem z vlašských ořechů a močovinou.

Masky

Pravidla pro držení masky na podpatku v noci k odstranění kalené kůže:

Recepty:

1. Měkkost poskytne masky z bobulí. Bobule obsahují mnoho kyseliny askorbové a ovocné kyseliny.
2. Mladá cuketa se třela na struhadle, přidejte lžíci domácí kysané smetany, promícháme a aplikujeme na paty. Maso zeleniny bude zvlhčovat a změkčovat, zakysaná smetana pokožku vyhladí, nasytí ji vápníkem.
3. Slunečnicové a kukuřičné oleje jsou ohřívány, impregnovány bavlněnými tampony, naneseny na nohy, fixovány. Oleje hydratují a změkčují pokožku.
4. Dvě cibule pečené v troubě, pevné na patách.
5. 4 polévkové lžíce medu se zahřívají, přidejte ovesné vločky. Honey udělá pokožku hladkou, změkčuje, naplní vitaminem. Ovesné vločky čistí, dávají pokožce otupělost.
6. Tři lžíce lněného oleje smíchané s kuřecím žloutkem. Olej bude mít baktericidní účinek, naplní pokožku vitamíny A, E, K, zmírní stárnoucí pokožku. Žloutek, bohatý na vitamín B, zlepší metabolismus v kůži.
7. Co dělat se zánětem na kůži paty? Celandinový a čajovníkový olej dezinfikovaný, bude mít protizánětlivý účinek. V mixéru se rozdrtí hrst čerstvého celandinu, přidá se šest kapek čajovníku.
8. Jablečný jablečný ocet a ovesné vločky změkčují pokožku, omlazují paty.
9. Med se aplikuje na čisté podpatky ve stejných částech smíchaných s olivovým olejem. Ponechte výrobek na nohou po dobu 20 minut, poté se omyjte teplou vodou, namažte podpatky hydratačním krémem.

Léčba kalené kůže na patách doma může být provedena a křoviny.

DIY Scrubs

• Křoviny musí být aplikovány pravidelně, dvakrát týdně;
• potřeba před pokožkou na páru;
• jemně nanášet jemnou masáž po dobu 10 minut.

Recepty:

1. 50 g soli se smísí s 20 g bílé hlíny a 20 ml sprchového gelu.
2. Bílý jíl ve výše uvedeném receptu lze nahradit 15 ml boritého alkoholu. Tento lék reguluje pocení.
3. Lemonové kousky se slupkou a kostí, přidejte 50 g cukru, kapku esenciálního mátacího oleje. Tato křovina dodá vitamínový náboj a příjemný chlad.
4. 50 g krupice se smíchá s 20 g skořice a 20 ml sprchového gelu. Skořice zahřeje a uvolní kůži nohou.
5. 50 g mleté ​​kávy smíchané s 20 ml kokosového oleje a 15 ml sprchového gelu. Toto křovinořez dobře hydratuje pokožku.
6. 50 g skořápek vlašských ořechů se smísí s 15 ml sprchového gelu, 20 ml jojobového oleje. Plášť se dobře odlupuje, jojobový olej dokonale hydratuje.

Prevence

Kůže nohou musí být pravidelně maštěna hydratačním krémem. Po lázních mohou být tukové krémy nahrazeny olivovým olejem. Pravidelně stojí za to masírovat nohy tukovým krémem. Tím se zlepší krevní oběh.

Musíte opustit nepohodlné a stísněné boty a snažit se nosit punčochy a ponožky z kvalitního a prodyšného materiálu.

Je nutné dodržovat hygienu nohou, důkladně je umyt, pravidelně upravovat pokožku pemzou. Chcete-li obnovit přívod krve, můžete střídat teplou a studenou vodu.

Je třeba vyvážit vyváženou stravu. Bez získání těla živin zevnitř budou všechny křoviny, krémy a lázně zbytečné.

Tyto materiály budou pro vás zajímavé:

Související články:

1. Jak vyrobit patky na pleť měkké a hladké doma? Pokud krása a mládí jeho tváře a těla ženy...
2. Jak odstranit špičky v patách doma? Pata špice je běžná nemoc, která lidé zažívají v...
3. Jak zvlhčit pokožku u domácích lidových léků Vědci říkají, že 99% lidí má nedostatek...

Dobře upravená žena by měla mít všechno krásné: obličej, oči, duši a místo, kde může tato duše pravidelně chodit.

Přítomnost velkého počtu biologicky aktivních bodů na chodidlech nohou - to je další dobrý důvod, proč jim věnujeme zvýšenou pozornost, aniž bychom čekali na trhliny na patách.

Proč se na podpatcích vytvářejí trhliny

• Plochý povrch nohou, včetně kůže na patách, je zbaven mazových žláz, a proto potřebují pravidelnou dodatečnou péči.
• S věkem se rychlost obnovy epitelu kůže snižuje, kůže se stává silnější nejen na patách, ale také na obličeji.

Viz též: Jak vyrobit svou pokožku zářivou

• Snížení úrovně estrogen - Dalším důvodem, proč je kůže suchá a podpatky jsou vytvrzené.
• Mechanické zranění patek: často při chůzi naboso na zemi v zemi, zahradní město plíživé podpatky, které vypadají ošklivě, zejména v létě v sandálech. Nesprávné boty mohou také vést ke vzniku kloubů a trhlin na patách, stejně jako k dalším patologickým stavům.

Viz též: Mortonovy vysoké podpatky a neuroma

• Hypovitaminóza, endokrinní choroby, houbové infekce, metabolické poruchy také způsobují praskliny na patách

Jak pečovat o suché a tvrzené podpatky

• Ošetřete hrubé oblasti pemzkem, podpatkem na podpatku, elektrickou pilou Scholl nebo masážním zařízením RelaxTone (s výjimkou koule a reliéfní masáže a odstraňovače celulitidy) je také nasazená hlava, která může být použita k rychlé odstranění hrubé kůže paty). Broušení podpatků se sponou Scholl a masážním zařízením RelaxTone bude doprovázeno bohatým prachem, které se však nedá vyhnout: nohy musí být během zpracování suché, jinak bude poskytnuta další traumatizace. Použijte nožní lázeň na parní kůži na nohou. Pro 3 litry teplé vody přidejte dvě lžíce pravidelné sody a osm lžící 3% peroxidu vodíku. Udržujte nohy v roztoku po dobu 12-15 minut, což již není nutné, může to vést k porušení pH pokožky a její další dehydratace
• Aplikujte na plantární povrch tukového krému na bázi vazelíny. Jako krém na popraskané podpatky je krém se silou lesního phlorasilinu vhodný. Krém obsahuje vazelínu, floralisin, kyselinu sorbovou, pentol, parfém. Floralizin je komplex biologicky aktivních látek, antioxidantů, aminokyselin, minerálů koenzymu Q10, vitamínů A, D3, enzymů s aktivitou kolagenázy. "Florizin" intenzivně vyživuje a hydratuje pokožku, urychluje regeneraci tkání. Další krém podobného složení - "Dawn", ale obsahuje letecký kerosen (dává smetaně zvláštní vůni). Oba krémy pocházejí ze série produktů zvěře, ale praskliny na patách se začnou uzdravovat po jediném použití těchto krémů. Cream "Dawn" získal platinovou a zlatou značku kvality XXI století. Můžete si je koupit u veterinární lékárny (prodejci okamžitě pochopí, co je v sázce, když žádají o praskliny na podpatcích mezi domácími produkty, takže tyto krémy jsou oblíbené u žen). Tyto krémy jsou mnohem levnější než jiné reklamní produkty. Například, Scholl krém k odstranění kalené kůže nohou.
• Noste ponožky se silikonovými podpatky na noc.

V případě hlubokých prasklin na patách nejprve připravte změkčovací lázně a pak aplikujte keratolytiku na podpatku, například salicylovou masti nebo masti Uroderm (obsahuje 30% močovinu, která má keratolytický účinek). Uroderm také hydratuje pokožku a zvyšuje její pružnost, což také pomáhá zbavit se prasklin na patách. Se zlepšením stavu pokračujte v léčbě podle výše uvedeného schématu.

Léčba hluboko infikovaných trhlin na patách antibiotickými mastimi je předepsána pouze lékařem. Nekontrolované používání antibiotik může vést ke vzniku nebo zhoršení houbových infekcí na kůži.

Podežinová dermabraze se může provádět několikrát za měsíc a krém musí být aplikován denně. S touto péčí budou paty měkké a hedvábné.

DŮLEŽITÉ KNOW! Lékaři jsou v šoku! Tmavé a světlé skvrny na kůži se objevují kvůli...

V zimě se problematika kalené kůže v oblasti paty stává pro každou osobu relevantní. Dokonce i v létě trpí tí, kteří nosí boty s podpatky, uzavřené boty, bosí a také trpí nedostatkem vitaminů, nesprávně se starají o kůži nohou. Tento problém lze vyřešit docela realisticky doma, a to lze provést pomocí komponent, které se nacházejí v lékárničce, v chladničce, mezi jednotlivými kosmetickými výrobky.

Domácí řešení tohoto problému nebude mít nižší kvalitu než drahé procedury salonu, ale můžete si velmi dobře uložit na domácí opravné prostředky. Otázka, jak vyčistit paty a vytvořit kůži v této oblasti hladší, zdravější, stojí za to podrobněji porozumět.

1 Proč je kůže hrubá?

Patky na podpatcích, nepříjemná drsnost, praskliny, způsobující nepohodlí - to jsou problémy, které jsou známé všem. Jejich výskyt, aktivní vývoj se nevyskytuje bez účasti takových faktorů:

• Stálé nošení bot s vysokými podpatky nebo nepohodlnou obuví.
• Přítomnost houbových chorob.
• Nedostatek vitamínů.
• Kůže je neustále ve stavu skleníkových efektů.
• Chůze bosí na studené půdě.
• Nedostatečná nebo nevhodná noha pro péči o pokožku.

Jak odstranit drsnou kůži z podpatků, všichni chtějí vědět. Lidská noha je jednou z nejjemnějších oblastí těla, která často trpí nepohodlí a podrážděním. Výsledkem je tvorba kalené kůže, vzhled nepohodlí, neschopnost chodit v otevřené obuvi. Taková nepříjemnost doma je řešena rychle, pohodlně a bezbolestně.

2 Účinné techniky

Kvůli nedostatku vitaminů A, E, B1, B6, B12, poruchám endokrinního systému, stálé práce na patách kůže se stává drsnějším, začne se odloupat a objevují se trhliny. Pokud přítomnost takového problému na patách nedává člověku odpočinek, může použít jednu z následujících metod:

• Zásobníky připravené na bázi peroxidu vodíku.
• Mýdlo a soda.
• Mořská sůl
• Bylinné odvarky.
• Masky na bázi rostlinných olejů.

Po použití každé techniky byste měli pečlivě odstranit hrubou pleť pemzou a poté provést komplexní péči.

3 peroxidové koupele

Otázka, jak vyčistit pata z tvrzené pokožky, je jednoduchá odpověď, ale není známa všem. Obyčejný peroxid vodíku vám umožní měkkat kůži, takže později bylo jednodušší odstranit mrtvé oblasti epidermis. Příprava vody pro tento postup může být následující:

• vzít dva litry vody, ohřát na komfortní teplotu;
• Přidejte peroxid vodíku - použijte 3% roztok, pro dané množství kapaliny stačí jedno nádobka;
• držte nohy asi 15 minut a ošetřete je pemzou po proceduře.

Peroxid vám pomůže zklidnit, vyčistit kůži, odstranit veškerou nepotřebnou pemzu a ke zpevnění dosaženého účinku byste měli používat speciální krémy, kosmetické oleje. Počet postupů pro takový plán bude záviset na tom, jak vážný je problém.

4 Směs mýdla a sody

Pro zahřátí drsnosti, aby bylo možné efektivně vyčistit podrážky, je nutné přidat do horké vody směs mýdel a hořké sody. Mýdlo by mělo být hospodárné. Na litr vody stačí 2 velké lžíce mýdlových drobků, velká lžička sody. Namočte problémovou oblast asi 20 minut, pokračujte v čištění pemzy nebo speciální pilník na nehty.

5 mořské soli

Otázka, jak odstranit zpevněnou kůži od nohou a paty, je mnoho dotazovaných. S pomocí mořské soli je možné problém řešit kvalitním a účinným způsobem, pokud se podnikne řada opatření:

• ohřejte vodu, nalijte ji do nádrže - tekutina by měla zcela pokrýt problémovou oblast;
• přidat 3-4 lžíce hrubé mořské soli;
• počkejte, dokud nebude úplně rozpuštěn, dolní nohy po dobu půl hodiny;
• odstranit kuličku kůže, která měla čas na to, aby se stala hrubá, rozmazané čisté místo smetanou.

Dlouhší účinek z procedury lze získat, pokud člověk hojně aplikuje krém, ponožky ponožky na noc. Je lepší provést všechny procedury večer, protože kůže by měla odpočívat a zotavit se.

6 Použití odvarů léčivých bylin

K vytvrzené kůži se v životě nestává problém, při prvních známkách takových potíží musíte naléhavě běžet do lékárny a koupit léčivé bylinky. Lázně na bázi přírodních složek mohou být připraveny z následujících léčivých surovin:

Můžete použít jednu z těchto bylin nebo jejich sbírku, přidáním lžíce surovin na litr tekutiny. Byliny pomohou nejen odstranit růst, zbavit se kalené kůže, ale také odstranit zánět, podporovat hojení ran a prasklin, bojovat proti virovým, mikrobiálním organismům.

7 Čisticí, vyživující masky

Přirozené masky, které jsou dostatečné pro použití na předem upravené pokožce, pomohou kvalitativněji odstranit kalcifikovanou, hrubou vrstvu a nechat je postiženy po dobu 15-20 minut. Největší produktivitou mezi maskami tohoto typu byla směs medu a olivového oleje - používají se stejné proporce.

Pokud smícháte olivový olej, šťávu z jednoho citronu, vaječný žloutek, pak bude drsnost na nohách odstraněna, noha bude krásná a hladká. Maska se aplikuje po dobu půl hodiny po hlubokém čištění pokožky - koupele jsou pro tento účel používány, jak bylo uvedeno výše. Opláchněte je teplou vodou, namažte nohy krémem.

8 tipů a triků

Pokud se noha a podešev začaly vypadat nezajímavě, je při hmatném styku s touto částí těla nepříjemné, je nutné přijmout naléhavá opatření. Odstranění mrtvé pokožky doma může být stejně jednoduché jako v profesionálních salonech, ale aby bylo efektivní a vysoce kvalitní, neměli byste na takové momenty zapomenout:

• při přípravě domácích lázní, masky je nutné dodržovat přesné rozměry;
• Neměli byste příliš drsně třít drsnost, aby nedošlo k poškození zdravých vrstev pokožky;
• v přítomnosti ran, trhlin by měl být proces čištění co nejjemnější;
• bez použití výživných krémů, přírodních olejů bude účinek čistících postupů neúplný a jeho trvání bude minimální;
• kromě pravidelného čištění je třeba zvolit správnou metodu péče o jemnou oblast, vyzvednout vhodnou kosmetiku.

Při dodržení výše uvedených doporučení bude žena schopna udržet si paty měkká, atraktivní, zdravá, bez ohledu na to, na jakou práci nebo věk. Není zapotřebí utrácet peníze na nákladné salonní procedury, kdy je možné skutečně dosáhnout stejného efektu doma.

Vany jsou připraveny jednoduše a přísady pro čisticí směsi se nacházejí v každém domě. V lékárně si můžete koupit speciální krémy určené pro péči o nohy, které pomohou konsolidovat efekt, protože jsou levné. Hlavní věc není spustit problém!

A trochu o tajemstvích...

Příběh jedné z našich čtenářů Irina Volodina:

Moje oči byly obzvláště frustrující, obklopené velkými vráskami a tmavými kruhy a otoky. Jak odstranit vrásky a vaky pod očima úplně? Jak se vyrovnat s otoky a zarudnutím? Ale nic není tak starý ani mladý jako jeho oči.

Ale jak je omlazovat? Plastická chirurgie? Zjistil jsem - ne méně než 5 tisíc dolarů. Hardwarové postupy - fotorejuvenace, plnění plyn-kapalina, rádiové zvedání, laser facelift? Mírně přístupnější - kurz je 1,5-2 tisíc dolarů. A kdy najdu celou tu dobu? Ano, a stále nákladné. Zvláště teď. Proto jsem si pro sebe zvolil jinou cestu...

3 hlavní tipy, jak růst hrudníku o velikost domu +2! Pro noc...

Budete překvapeni, kolik parazitů vyjde! Stačí přidat 5 čajů na čaj...

Aby vaše tělo nebylo "plné" s parazity - přidejte pár kapek do vody...

Příčiny ztužené pleny

Důvody, proč se na kůži objevují kůže, je mnoho. Mezi ně patří následující faktory:

• Narušený metabolismus.
• Diabetes.
• Onemocnění štítné žlázy.
• Hormonální onemocnění.
• Avitaminóza.
• Nedostatek vitaminů skupiny E a A.
• Houba
• Biochemické kožní poruchy.
• Pevné, úzké boty.

Kukuřice na nohách jsou zpravidla tvořena kvůli nepohodlné obuvi. Špatná kvalita materiálu, nepružná podešev, nepravidelné vložky - to vše vede k tvorbě tvrdých kalic na prsty. Často se vytváří kalus při nošení nové boty. Vše začíná třením nepohodlných bot. V tomto okamžiku se objeví bolestivý měchýř s tekutinou. Po úniku kapaliny se vytvoří suchá, vytvrzená oblast (kukuřice).
Pokud neprovedete žádná opatření k léčbě včas, kalus na prstech bude suchý, vytvrzený a proměnitelný v hustou vrstvu mrtvé pokožky, jinými slovy - suchou kukuřicí, která má kořen.

Natoptysh je také druh kalu na prstech a podpatcích. Vznikají díky těsné botě. Během chůze na nohou způsobují břichy nerovný tlak. Například, pokud žena preferuje nosit boty s podpatky, kosti se tvoří na bázi prstů. V takovém případě denní postupy k odstranění tohoto problému nepovedou k pozitivnímu výsledku. Stačí změnit boty, abyste odstranili nemoc.
Nově vznikající kukuřici se doporučuje ošetřit roztokem peroxidu vodíku nebo furasiliny a na něj se umístí speciální kukuřičná omítka.
Křovinatá kukuřice je malá rána, která se skrývá pod bublinkou kůže. Musí být chráněna před vniknutím patogenních bakterií a nečistot. Není špatné umístit antiseptik na kukuřici za několik hodin a zakrýt sádrou. V domě musí být omítka oloupána, protože kukuřice musí být suchá. Před úplným uzdravením rány je nutné vyloučit návštěvy bazénu a lázní.

Léčba patek pomocí léků

Drsná kůže na nohou a kukuřici může být zlikvidována. Existuje obrovské množství účinných produktů - kosmetické, lékařské a lidové, které pomáhají dělat nohy měkké a hladké.
Chcete-li léčit mozoly na prsty, můžete použít speciální krémy a masti, které jsou k dispozici v každé lékárně. Navíc je zde vynikající nástroj - speciální náplasti pro suché kukuřice. Hlavními účinnými složkami těchto činidel jsou kyselina benzoová a kyselina salicylová, která dobře zjemňuje tvrdé útvary na patě.
Nejprve je třeba vytvořit pánev na patách ve vaně a teprve poté použijte na poškozenou oblast krém nebo speciální nástroj. Aby se přípravek nedostal do styku se zdravou kůží, je třeba vyřezat otvor v rozmezí velikosti otvoru v malém kusu omítky. Upevněte bandáž, nanášejte přes krém nebo nástroj. Přilepte celou náplast nahoře. Masť by měla být uchovávána přibližně 8 hodin. Poté opláchněte teplou vodou a kukuřičně upravte pemzou.
Můžete také použít nejprve nejrůznější rostlinný olej. Namíchejte ponožky z bavlny s olejem a šaty přes noc. Ráno opláchněte vlažnou vodou a vytřete tvrdé natoptysh na podrážku s pemzou.

Péče o oblast patek

Kupte si šikovný pilník na nehty, který má na jedné straně kovový štěrk a na straně druhé pemzu.
U popraskaných podpatků můžete použít kosmetický přípravek obsahující vazelínu. Hluboké trhlinové tuky s steroidními přípravky, které chrání vnitřní vrstvu před zárodky. Obohate svůj arzenál výživným krémem na nohy.
Nezapomeňte na lidový lék. Terapeutické složky a stopové prvky, které se nacházejí v rostlinách, podporují rychlé uzdravení a přírodní oleje a vitamíny - zmírňují vytvrzenou pokožku a její rychlou exfoliaci.

Koupelny

Odstranění zkorodované vrstvy z podpatků je možné pomocí nožních lázní. Lázně jsou jedním z nejúčinnějších postupů při ošetřování kalené části pokožky. Nalijte teplou vodu nebo odvar z bylin do mísy, spodní nohy po dobu půl hodiny. Tentokrát bude dost dost k tomu, aby se pokožka vyprázdnila, a pak by se odstranily tuhé vrstvy pilníkem. Poprvé musíte tento postup denně provádět. Pak - týdenní.
Můžete použít různé přísady.

• Horní vrstva pomůže rychle odstranit lázeň škrobem. Škrob (třikrát polévková lžíce) rozpusťte v horké vodě, dobře promíchejte, nechte mírně vychladnout a nechte nohy tam.
• Mýdlo a lázně sódy změkčují vytvrzené paty a zmírňují bolesti páteřními ostruhy. Postup by měl být proveden třikrát denně po dobu 10 dnů.
• Z malých prasklin a kalené pokožky má oplachování studenou vodou hodně. Dělejte to často. Dokončit vodní procedury lehkou nohou masáž, nejlépe pomocí krému.

Přidejte do koupele, můžete odvar z bylin, pokud je hrubá kůže:

• Heřmánek a nanuk mají protizánětlivý účinek, dezinfikují a změkčují pokožku.
• Hořčice, máta, listy březové, plantejník, třezalkyně pomáhají zmírnit únavu.
• Odvar brambor změkčuje nohu.
• Koupel z mléka a dětského mýdla pomůže obnovit měkkost paty. Chcete-li to udělat, v roztoku silné mýdlo je třeba nalít litr horkého mléka se dvěma lžičkami soli.
• Esenciální koupelový olej dodá pružnosti pokožky a zlepšuje stav celého těla.

Očištění podpatků

Kromě lázní je třeba neustále používat kartáč na pedikúru a pilník na nehty.

Pánev s párou je třeba lehce otřít pemzy a odstranit zbytky štětcem. Chcete-li dosáhnout většího účinku, aplikujte k pemzu křovinu, která vám pomůže dobře niti. Pravidelné postupy čištění povedou k ideálnímu stavu patek.

Masky na nohy doma

Po napařování a následném odstranění vytvrzené části by se měla aplikovat změkčovací maska. Nejjednodušší možností je použít běžný krém. Ovšem větší efekt přinese masku, která může být vyrobena z přírodních produktů: ovoce, zelenina, rostlinné oleje, vejce. Budou mít nejen pozitivní účinek na nohy, ale také poskytnou tělu potřebné vitamíny.
Existuje celá řada takových masek:

• Majonéza vyživuje, hydratuje a zjemňuje pokožku nohou.
• Citronový džus bude hladký a hladký.
• Trhliny na hrubé pata za půl hodiny vyléčí kaše z listů běžné bílé zelí.
• Vyšetřit blistru a zbavit se kukuřice může být s pomocí teplé bramborové kaše, který je aplikován na hodinu na nohou, zabalené filmem.
• Rajčatová pasta nebo kousek rajčat odlehčí kukuřice
• Vaječný žloutek s citrónovou šťávou a škrobem pomáhá vyrovnat se s hrubým patem
• Brambory strouhané na jemném struhadle s lžící přírodního tuku a vaječného žloutku, aplikované 20 minut na paty, je změkčí.
• Oloupaná cibule, pečená v troubě, aby změkčovala med, rajčatový olej, šípová krém a krém na nohy, změkčují hrubé nohy na nohou.

Účinek je patrný po pravidelném používání masky. Kurz, díky kterému pokožka na nohou pokračuje, trvá dva až tři měsíce.

V létě na venkově se doporučuje vyrábět masky zeleniny a ovoce, které máte na dosah ruky. Rozemlejte je a aplikujte několik minut na paty. Nezapomeňte aplikovat změkčovací krém po opláchnutí.
Takže bez velkých obtíží se můžete zbavit kůže na špičkách a podpatcích. Je však nutné zabránit jejich reedukaci. Zde je pár tipů.

• Nepoužívejte těsné boty s nepohodlnou obuví.
• Špička boty by měla být volná a při chůzi neměla prsty prsty.
• Nové boty, je žádoucí mít malý domov. Kožené boty mohou být trochu úsek, na sobě bavlněné ponožky, navlhčené alkoholem.
• Doporučuje se používat boty vyrobené z přírodních materiálů, které neumožňují pnutí. Nejméně jednou týdně je nutné vyčistit paty a nohy.

K tomuto účelu se pokožka na nohou podrobí páření v horké vodě a hrubá kůže na patách se snadno odstraní pomocí pemzy nebo tuhého kartáče. Sucho - nanášejte výživný krém. Make pata měkčí a měkčí pomůže tuk krém, který by měl do nich třít.

Pokud budete postupovat podle jednoduchých pravidel, můžete mít vždy dobře upravené nohy.

Hrubé podpatky - správná péče doma

Před létem, což znamená, že naše nohy budou nyní v plném rozsahu. Ale co když najednou zjistíte, že vaše paty nejsou tak hladké jako děti? Jak vyčistit paty? Co dělat, když jsou nohy drsné a jak je vyrovnávat kůže? Jak vyčistit ztuhlé podpatky doma? Budeme se snažit najít odpovědi na všechny otázky.

Pokud není správné pečovat o podpatky, pak pokožka na nich postupně vysuší, hrubá, na druhé vrstvu se na sebe navazuje a tak se získají drsné kožní výrůstky na nohách.

Hrubé podpatky - důvod

Za prvé, jaké jsou příčiny ztvrdnutí pokožky. To může být práce na nohou (číšníci, kuchaři, prodavači), chybně spárované boty nebo časté je používání vysokých podpatku boty, nedostatky vitamínů, obezita a nemoci endokrinního systému.

Důsledky výše uvedených důvodů mohou být odstraněny revizí vašeho životního stylu a výživy. Pokud je houba, je lepší kontaktovat dermatologa pro určení správné léčby.

S nedostatkem vitaminů nebo s přítomností endokrinních onemocnění musíte také poradit s lékařem, neměli byste se léčit sám.

Jak vyčistit ztuhlé podpatky doma

Pokud vám mohou být vaše paty pomáhány péčí o krásu, nemusíte jít do salonu a používat pedikúru. Odstranit zaoblené paty lze provádět všechny postupy doma, a teď je zvažujeme.

Péče péče se provádí ve třech fázích - páře, odstranění mrtvé pokožky, závěrečná fáze.

Chcete-li odstranit drsnou kůži paty, je třeba ji vařit.

Účelem první fáze je zmírnění zesílené kůže nohou pro snadnější odstranění. Voda musí být zahřátá na 38-40 stupňů.

Odstraňte hrubé buňky

Druhou fází je odstranění kalené kůže z podpatků. Chcete-li vyřešit problémovou oblast, můžete použít:

• pemza;
• speciální patní kartáče;
• řezání;
• tam je také elektrický soubor (hovoříme o tom zvlášť).

Nenechte se unášet, odstraňte horní vrstvu pokožky! Můžete snadno ublížit živým buňkám, které následně způsobí nepříjemné pocity. Také nepoužívejte holicí strojek - pouze urychluje tvorbu nové zkorodované vrstvy pokožky. Pravidelnost postupů zajišťuje postupné ztenčování drsné vrstvy pokožky, přičemž čas bude možné omezit postupy 1-2krát týdně.

Potřebujeme a hydratujeme pokožku

A třetí, poslední fáze je použití bohatého krému.

Je obtížné poradit určitou smetanu, protože každá preference je individuální. Přírodní oleje lze kombinovat se smetanou. Například, bambucké máslo je skvělé pro suchou, tvrzenou pokožku a léčí praskliny.

Přečtěte si více o přírodních olejích v našem článku.

Jak se vypořádat s kalenou kůží

Sody

Tento postup můžete provádět každý den, nalijte teplou vodu, nalijte 3-4 lžíce sodovky a nechte nohy ve vodě po dobu 15 minut. To pomůže parní hrubé vrstvy pokožky a bude snadno odstranitelné pomocí jednoduché pemzy nebo speciálního pilníku na nehty. Není třeba zkusit najednou dosáhnout dokonalého výsledku - to vyžaduje několik procedur.

Použití speciálních křovin

K tomu je třeba nejprve vyčistit patu po dobu 3-5 minut, poté opláchněte, a teprve pak třít kartáč v různých směrech a opláchněte vodou po zákroku lepší mazání nohou tuku krém.

Bylinné vývary

Vývary z heřmánku, šalvěje, nealkohol, třezalku nebo elecampanu. Na 1 litr vody je dost lžíce bylin. Vařte 5 minut - a nechte vývar 10 až 15 minut naplnit. Držte nohy v něm po dobu 15 minut, pak použijte pemzu, opláchněte vodou, osušte, rozemlete je smetanou a položte na ponožky. Pokud máte popraskané podpatky, použijte broskev, rakytník, mandle nebo olivový olej. Olej zahřejte a masírujte do pokožky, dokud nebude zcela absorbován.

Masky na nohy

Doma můžete snadno vyrobit různé masky pro nohy.

• Změkčovací maska ​​pro suchou pokožku na patách - na chodidla je nanášen ricinový olej, pak jsou nohy zabaleny plastovým pytlíkem a ponožky ponořeny do rána.
• Masová zelí. Bílé listy zelí se rozdrtí do kalu, nanáší se na nohy po dobu 1 hodiny.
• Léčení. Vezmou se: plantain (20 gramů), listy lopuchu (15 gramů), zelená cibule (10 gramů), vše rozdrcené a nanesené na nohy, pytle a teplé ponožky jsou položeny na vrchol. Pokud jde současně o chůzi, šťávy pronikají hlouběji do rány a přispívají k jejich rychlému uzdravení.
• Výživné. Vařte půl litru mléka, přidejte 200 gramů kukuřičné mouky, vařte 5 minut a přidejte 2 polévkové lžíce medu. Položte teplou kašičku na nohy, umístěte plastové tašky na vrchol a vlněné ponožky, nechte 30 minut, pak opláchněte teplou vodou a kartáč s hydratačním krémem.

Zkracené podpatky - co dělat, aby se kůže krásně vypadalo

Existuje mnoho způsobů, jak změkčit pokožku a léčit praskliny na patách.

Cibule Husk

Cibule lze použít k ošetření trhlin a změkčení pokožky. K tomu je hrst plnotuce naplněn dvěma litry vroucí vody, nádoba je uzavřena a ponechána na teplém místě po dobu jedné hodiny. Vývar by měl být horký, měl by být nalit do nádrže, přidat sůl a soda v jedné lžíci, ponořit nohy tam. Když se voda ochladila, nohy by měly být vysušeny ručníkem, potřené surovým žloutkem a olejem. Ponořte se na ponožky, obalte plastovým obalem a vlněnými ponožkami nahoře. Ráno si můžete všechno umýt. Postupy 4-5 obvykle postačí k vyléčení popraskané kůže a zpomalují ji.

Bramborová "maska"

dělá takové směsi pro suché a drsné pokožky podpatky: 4 střední brambory hlíza jemně rošt a spojit s alkoholem v poměru 1: 1 směsi rozloženy do dvou plastových sáčků a dát je do mísy, pak se budete muset ponořit nohy do směsi. Poznámka: Tento postup trvá 2-3 hodiny. Můžete opakovat tři až pětkrát.

Komprimuje

Můžete vyrábět komprese s vodkou - namočte do ní nějakou látku, připevněte ji k patě, fixujte polyethylenem nebo obvazem a položte ponožky, nechte ji až do rána. Ráno si troubte pátky pemzy a rozetřete smetanou, opakujte, dokud nedosáhnete stabilního výsledku.

Cedar mýdlo

Stává se tak, že kůže je tak uschne, z rohatý a popraskané, že všechny tyto metody nepomohou, pak byste měli použít terpentýn, nejlépe cedr - lepkavá látka vylučovaná poškozené kůry jehličnanů. Cedarová pryskyřice má mnoho léčebných vlastností: hojení hnisavých ran, zastavení krvácení, zničení bakterií a také stimulaci obnovy poškozených tkání. Podpaží je nutno v noci namazat, bolesti se okamžitě odstraní a při snížení zatížení nohou se po několika dnech praskliny uzdraví.

Glycerin

Glycerin pro podpatky je také velmi účinným prostředkem k potlačení trhlin, a to jak ve složení masky, tak jako přísada do lázní pro nohy. Dostanete 1 čajovou lžičku na 1 litr vody, udržujte roztok v roztoku 15-20 minut a poté pemzu.

Mechanické metody

Po zvážení metod tradiční medicíny budeme věnovat pozornost i modernímu způsobu řešení kalené kůže nohou, to jsou spisy.
Existuje několik typů:

• Škrabka s 8 malými zaoblenými čepelemi působícími jako holicí strojka pro podpatku pomáhá odstranit drsnou kůži a kukuřice.
• Elektrický válečkový pilník pro podpatky s diamantovou zrnitostí, s výměnnou tryskou, stroj pro jemné leštění paty.
• Ruční oboustranný soubor pro odstranění stratum corneum.

Jak používat soubory pro paty? Než začnete používat ruční škrabku nebo elektrický válec, nepotřebujete parní nohy, což je obrovská výhoda oproti běžným metodám pro odstranění keratinózní vrstvy pokožky a okamžitě ji používejte na suché podpatky.

Soubor válečků funguje z baterií, které umožňují jeho výlet a použití kdekoliv je to nutné. Oboustranný ruční soubor je používán na jedné straně k odstranění stratum corneum, a na druhé straně, aby vaše paty hladké.

Po použití souborů nezapomeňte použít krém, řada obsahuje krém pro intenzivní hydrataci hrubé kůže, obnovení, poškození patek a výživu, což zabraňuje vzniku drsné kůže, trhlin a kukuřice.

Postarejte se o vaše nohy a oni tě potěší svou krásou a jemností!

Jak se zbavit vytvrzené kůže na patách

V předvečer letní sezóny se ženy začínají dívat na nohy a snaží se je uvést do pořádku. Co by mohlo být sladší a sexy než hladké měkké podpatky a jemné, dobře upravené nohy? Ale často, místo toho vidíme ztuhlé podpatky s mozoly, růstem a ostruhy. Za prvé, podívejme se, proč se kůže pata stane drsná?

Příčiny drsné kůže na patách

1. Často se pokožka stává drsnou v důsledku dlouhého nošení otevřených bot. Pokud neustále nosíte břidlici nebo sandály s otevřenou patou, kůže nohou je zvětrávána, absorbuje prach a nečistoty a praskliny. Totéž platí pro milovníky, kteří chodí bosí. Kůže, jakoby byla, se přizpůsobuje vnějším podmínkám a hrubým kamenům, aby se chránila před pichlíky a řezy. Pokud je důvodem tuhosti kůže nohou právě v tomto případě, může být užitečné zvolit si více uzavřených modelů bot nebo nosit boty s botami.

Pokud znáte důvod, proč se nohy stanou drsnými, můžete výrazně zlepšit jejich stav. Pokud však problém již existuje, je naléhavé se s ním vypořádat.

Jak se zbavit vytvrzené kůže na patách

Proces péče o oblast nohy se objevuje v několika fázích. Za prvé, nohy musí být páry v horké lázni, pak vyčistěte keratinous vrstvu mrtvé pokožky, a pak použijte uklidňující masku na patách nebo prostě ošetřit mastnou krém. Hovoříme o jednotlivých fázích podrobněji.

Steamové nohy
Toto je první a jedna z hlavních etap transformace paty. Jeho cíl - zmírnit horní tvrdou vrstvu pokožky, která bude později odstraněna. Nohy můžete vypustit v jednoduché horké vodě, ale pro větší efekt je potřeba použít speciální měkké roztoky. Můžete přidat do vodní nádrže, mořské soli, hobliny mýdla nebo sódy na pečení.

Dokonale se vyrovnává s změkčením vytvrzené odlupování z léčivých bylin. K tomuto účelu můžete použít heřmánek, kopřivu, šalvěj, kobylku, plantejnku a neplodnost. Heřmánek zjemňuje pokožku, nechtěně dezinfikuje povrch nohy, což je důležité pro houbové infekce. Zbývající bylinky dokonale odstraňují únavu a deformaci nohou.

Starch je dalším účinným prostředkem pro změkčení tvrdé pokožky. Do pánve můžete nalít několik lžic připraveného škrobu nebo použít brambory. Vařte brambory v uniformě a rozdrvijte je přímo do vývaru. Když se kapalina s brambory trochu ochladila, nalijte ji do nádrže a položte nohy tam. Přírodní škrob proniká do malých a velkých trhlin a ideálně zjemňuje pokožku nohou.

Dalším účinným receptorem je vaření nohou s mlékem. V mýdlovém roztoku přidejte litr mléka a lžíci soli. Po tomto postupu se vaše paty stanou dětmi.

Steam out nohy by měl být nejméně 10-15 minut. A je lepší držet nohy v léčebném roztoku po dobu půl hodiny až hodinu, aby se vaše podpatky úplně změkčily. Proto je lepší vyparovat nohy před televizorem nebo u počítače - nebudete si všimnete, jak běží čas. A nezapomeňte přidat do horké vody teplou vodu, jak se ochladí.

Čištění
Toto je další fáze, pro kterou potřebujete pemzu, kartáč na pedikúru a pilník na nehty. Jemně vyčistěte měkkou pokožku nohou pemzou. Bude odstraněna tvrdá vrchná vrstva. Pro větší efekt použijte pemzovou křovinu. Kartáč odstraňte všechny zbytky epitelu a kráčte po záhybech v blízkosti prstů.

Nikdy nepoužívejte ostré předměty, zejména holicí strojek, k čištění pokožky. Může to být nebezpečné. Zranění na podpatcích a nohou se uzdravují extrémně dlouho a bolestivě.

Změkněte nohu kůže
Poté, co jste vyčistili paty, je třeba je důkladně navlhčit. Chcete-li to provést, namažte je tlustým dětským krémem, vazelínou nebo speciální krémem pro nohy. Každá z těchto kosmetických přípravků obsahuje glycerin, který dokonale změkčuje pokožku a zjemňuje ji. Zde je několik dalších receptů, které vám pomohou změknout paty.

1. Vsadit si paty před spaním se zakysanou smetanou, natahovat tašku přes nohu a položit na ponožku. Jedná se o velmi účinný nástroj. Ráno budou nohy dokonale hladké a jemné. Majonéza může být použita místo zakysané smetany.
2. Pokud trpíte prasklinami na patách, přilepte na nohu list zelí. Na listu musíte nejdříve jít válcováním s válcovým kolíkem, aby se začala vyrábět džus. Léčivé šťávy rychle utahují praskliny a zabraňují jejich opětovnému vzplanutí.

Jemná a hedvábná kůže nohou je znamením elegantní a dobře upravené ženy. Sledujte své paty - pravidelně provádějte pedikúru a dodržujte základní hygienické normy. A pak budete s hrdostí a potěšením moci nosit otevřené sandály.