Jak vařit ovesný pudink, recepty z Hercules a celý ovos

Důvody

Recepty na takový užitečný produkt, jako je ovesné vločky, jsou již dlouho známy. Když byl Hercules ještě na zrak, byl vyroben z obilí. Byly léčeny onemocněním trávicího systému. Receptura byla později zapomenuta. Virolog Virológ Izotov, virolog, vrátil toto vozidlo do své bývalé slávy. Studoval svůj účinek, provedl některé změny v receptu a dostal lék od téměř všech nemocí.

Ovesné vločky: jaký je jeho použití a zda existují kontraindikace

Díky velkému množství minerálů a vitamínů obsažených v nápoji je vynikajícím nástrojem pro prevenci mnoha nemocí, odstraňuje škodlivé toxiny a strusky z těla a posiluje ho. Výhody ovesné kaše spojené s jeho složením.

Mezi užitečné vlastnosti patří:

Komplexní čištění těla;
Zlepšování střev;
Snížení cholesterolu;
Zvýšení rychlosti metabolických procesů v těle;
Posílení imunity.

Pravidelné užívání ovesného hojivého nápoje má také takové vlastnosti:

Výrazně snižuje riziko zánětlivých procesů;
Přispívá k normalizaci odtoku žluči.

Lidé, kteří tento nápoj používají, zaznamenali nárůst síly a zvýšení vitální energie.

Škody způsobené použitím takového výrobku, jako je želé z ovesných vloček, nejsou fixní. V lékařské praxi neexistují žádné důkazy o kontraindikaci. Od něj je jen jedna výhoda, takže je povoleno všem, včetně dětí a těhotných žen. Někteří lidé mají vedlejší účinky - pálení žáhy. Důvodem je, že peroxidový produkt. Se zvýšenou kyselostí je nadbytek kyseliny k ničemu.

Jak vařit pudink ovesných vloček od Hercules a Bifidoku

Aby ovesný kissel měl všechny užitečné vlastnosti a nepoškodil tělo, je důležité ho řádně připravit. Proces probíhá v několika fázích:

Výběr jídel, kde bude připraven koncentrát.
Vaření ovesného koncentrátu.
Filtrace koncentrátu.
Oddělení připraveného filtrátu.
Vaření

Vločky "Hercules" - 500 g;
Bifidok (kefír s bifidobakteriemi) - pol poháru;
Vařená voda - 3 litry.

Hlavní věc v procesu vaření ovesné vločky je příprava koncentrátu:

Chcete-li to provést, vezměte čistý obal, například láhev o objemu 5 litrů.
V lahvi vylije 3 - 3,5 litru vařené a ochlazené na 40 stupňů vody.
Přidá se také 0,5 kg ovesné vločky "Hercules" a 0,5 šálků Bifidoku.
Na džbánku směsi používejte gumovou rukavici. Takže během fermentace rukavice nevybuchnou, je propíchnuta jehlou. Dejte je na teplo a začněte fermentační proces.
Po dni - dvě směsi jsou filtrovány. Nedoporučuje se, aby směs procházela déle než dva dny. To povede ke zhoršení chuti.
Fermentovaná směs se filtruje. Jednoduše prochází cedníkem nebo sítkem s malými otvory. Výsledkem filtrace je získání určitého množství kapaliny, které musí být uchováno přibližně další den.
Po dni usazování se kapalina rozdělí na dvě frakce. Horní část je zakalená kapalina a dolní úroveň je bílá volná sraženina. Že potřeboval k vaření želé. Sraženina se uchovává v chladničce v malých nádobách, avšak nejvýše tři týdny.

Teď, když je koncentrát připraven, není nic jiného než vzít a vařit ovesné vločky vyrobené z Hercules.

Chcete-li vařit ovesné vločky, potřebujete 5 až 10 polévkových lžic koncentrátu ovsa. Jeho množství závisí na individuální chuti.
Koncentrát se zředí v 0,5 litru vody a pak se stále míchá.
Potom, aniž byste zastavili míchání, odpařte přebytečnou vodu a přivést na požadovanou hustotu.

Vaření staré babičky je snadnější, pokud budete sledovat video.

Celý ovos

Veškeré výhody obilovin budou dodány do místa určení, pokud se k přípravě želé použije celozrnné (prodává se jako krmivo pro zvířata).

Celý ovos (v plenech) - 250 g;
Žitný chléb (černý) - 1 řez;
Voda - 2 litry.

Vyčistěte oves z nečistot - kameny a kusy zeminy. Opláchněte si cedník a usušte jej v blízkosti baterie nebo na slunci.
Zrnka obrouste pomocí mlýna na kávu, kuchyňského robotu nebo malty.
Naplňte teplou vodou, promíchejte.
Položte plátek žitného chleba.
Kryt nádoby zakryjte víkem a umístěte jej do blízkosti baterie nebo na prahu okna po dobu 24 hodin. Nezapomeňte něco pokrýt, aby světlo nekleslo.
Nahoře bude relativně čirá kapalina, zespodu - sediment. Dejte část čiré kapaliny přes slámu do samostatné misky. Zbytek rozmícháme a protřepeme jemným sítem.
Vložte výsledný hustý sediment do nádoby a odešlete ji do ledničky. Bude to startovací koncentrát pro následnou přípravu želé.
Chcete-li připravit jednu porci, vezměte neúplnou sklenici vody, rozpusťte v ní 2 - 3 lžíce filtrovaného koncentrátu, naložte na nízkotučném ohni a vařte a neustále se mícháme.

Stupeň hustoty závisí na době vaření - čím déle vaříte, tím více vody vyplyne a silnější bude želé.

Ovesné vločky nebo ovesné vločky

Pro vaření ovesné vločky je potřeba koncentrát kvasu, získaný podle předchozího receptu. Připravte následující složky:

Ovesná mouka nebo mouka z mouky - 1 sklo;
Sourdough - 0,5 šálku;
Voda - 750 ml.

Položte sklenici mouky nebo ovesné vločky do litrové nádoby.
Rozložte kvas.
Naplňte až do ¾ plechovek teplou vařenou vodou. Míchání.
Kryjte sklenici s gázou a nechte několik dní kvažit.
Když fermentace přestane (obvykle trvá 1-2 dny), napněte hmotu přes dvě vrstvy gázy.
Vložte tlustou do nádoby, vložte do ledničky.
Nakládejte kapalinu s 2 až 3 polévkovými lžičkami koncentrátu, které se přidávají, zapálíte a neustále se mícháte.

Izotovův ovesný krém: recept na ošetření žaludku

V profylaktické a terapeutické účely pro normalizaci gastrointestinálního traktu používalo ovesné želé Izotov. Tento nástroj se snadno připravuje doma. Proces se skládá ze čtyř hlavních kroků:

Fermentace;
Filtrování;
Zpracování filtrátu;
Vařené želé.

Ovesné vločky "Hercules" - 0,5 kg;
Kefír - 3 polévkové lžíce. lžíce;
Voda - 3 litry.

Vařte vodu a ochlaďte, aby se stal vlažným.
Nalijte půl kilo Herkules a nalijte půl šálku kefír. Mícháme, zakryjeme plastovým krytem, zabalíme do ručníku a položíme na teplé místo.
Druhý den zjistěte, zda existuje stratifikace a zda jsou bubliny charakteristické pro proces fermentace.
Po 2 dnech musí být směs filtrována: vezměte cedidlo a vypusťte výsledný produkt. Na mřížku se usadí hustá kaše, takže budete potřebovat ochlazenou vařenou vodu na mytí. Trvá asi 2 litry.
Napuštěná látka zůstává v bance po dobu 16 hodin. Mělo by stát, eventuálně zahuštěno v sedimentu a nahoře dostanete téměř průhlednou tekutinu, kterou je třeba vypustit trubicí nebo hadicí.
Pro přípravu ovesné kaše se používá zbývající v plechovce tlusté. Část z nich se okamžitě dostane do pouzdra, zbytek může být uložen v chladničce po dobu až 3 týdnů.
Chcete-li vařit želé, trvat až 10 lžíce husté (koncentrát), přidejte 2 šálky studené vody k tomu. Rozmíchněte a položte klidný oheň. Doba vaření závisí na požadované tloušťce. Obvykle vaření trvá až 5 minut.

Jak používat

Podle samotného Vladimíra Izotova konzumuje tento nápoj každý den více než 10 let a ještě nezastaví, protože jeho výhody jsou znatelné.

Kissel je žádoucí vzít na snídani ve formě tepla s žitným chlebem.

V závislosti na osobních preferencích můžete přidat do želé:

Máslo a malé množství soli;
Lžíce přírodního medu.

Po 10-12 dnech vstupu se výrazně zlepšuje zdravotní stav. Ovesná kaše z Herkules, mouka a zrna, recepty, které jste právě četli, jsou časově náročné. Ale jak ukazuje praxe, úsilí nebude zbytečné. Tento levný a jednoduchý nástroj může člověka ušetřit z mnoha onemocnění a zvýšit jeho vitalitu.

Jak vařit ovesný léčebný olej

Kissel - nápoj známý všem, bez výjimky, lidem. Byl uvařen jako dezertní nápoj a bylo léčeno mnoho různých onemocnění (včetně poruch gastrointestinálního traktu). Tento nápoj je nejen doplněk k jídlu, ale také slouží k plnému občerstvení, protože je hustý a výživný.

Učení, jak vařit, není těžké, potřebuje jen trochu pozornosti a trpělivosti, aby se stalo na stole. Kromě ovoce, bobulí, džemů se také připravuje želé z ovesu, což umožňuje získat nejen chutné, ale také užitečné produkty, které se podílejí na léčbě mnoha nemocí, které jsou součástí řady diet a programů výživové léčby.

Složení, výhody a léčebné vlastnosti

Výhoda a terapeutický účinek se přenáší na nápoj z této složky. Funkce - plná asimilace všech živin přítomných v hotovém výrobku.

Neexistují žádná omezení týkající se věkových ukazatelů - kissel může být použit pro výživu a zařazen do programu terapeutické léčby jak pro děti, tak pro dospělé (včetně starších a oslabených lidí, kteří podstoupili složité operace).

Často kissel, vyrobený s použitím ovesu, se stává povinným jíst jídlo. V případě, že jsou diagnostikovány následující nemoci, doporučujeme v menu obsahovat nápoj (denně):

nespavost;
duševní a psychické poruchy (včetně různých depresí);
slabost, apatie, celková porucha;
hypertenze;
nemoci trávicího traktu;
hepatitida (všech typů);
diabetes;
cholecystitida;
otok;
ztráta hmotnosti;
křeče (v noci);
dropsy;
zánětlivé procesy;
bolest (včetně žaludku);
kolika;
nadváha;
snížená zraková ostrost;
zvýšený (nebo nestabilní) cholesterol;
plynatost a nadýmání;
poškození paměti a koncentrace.

Také pro terapeutické a profylaktické účely se jako součást denního menu doporučuje použití ovesných vloček, pokud existují předpoklady pro vznik aterosklerózy nebo tromboflebitidy. V léčbě kožních onemocnění a alergií jsou také velmi rozšířeny jeho prospěšné vlastnosti.

U starších lidí je tento nápoj zdrojem vitality a vitality. Obnovuje sílu, má pozitivní vliv na tělo, zvyšuje odolnost vůči různým nemocem. Složení nápoje obsahuje následující látky a stopové prvky:

vitamíny (B, PP, A a E);
železo;
mangan;
fluoru;
draslík;
vápník.

Vyvážený nápoj o množství tuku, bílkovin a sacharidů.

Škody a kontraindikace k použití

Ovesná kaše nemá žádné výrazné kontraindikace a nepoškozuje tělo. Jedinou výjimkou je skutečnost, že se nedoporučuje pít ve velkém množství (1 šálek denně je optimální), jelikož hlen se může hromadit.

Také odmítnout nebo omezit užívání nápoje budou lidé, kteří netolerují určitou složku (potravinová alergie na výrobek). Obecně je želé užitečné pro všechny lidi.

Celozrnné ovsené želé

Recepty ovesné vločky kissel, které nabízejí čtenáře. Recenze

Recept na ovesné vločky je skutečně znám již od starověku, dávno před lékařem-virologistou, kandidátem na lékařské vědy VK Izotovem. Studoval a patentoval. Lidové recepty ovesné vločky kyslík žijí v lidu, jsou předávány z úst do úst a podléhají změnám v závislosti na vlastní pohodlí. A skutečnost, že recept žije po celé století, potvrzuje jeho účinnost, jinými slovy jeho léčivou moc.
Zpětná vazba čtenáře, Naděje:
"Používám celá zrna ovesu. Ovšem kvůli překročení fermentace by mělo být zrno rozdrceno. Pak používám krok za krokem recept - "Oatmeal kissel" (autor uvedl tuto stránku): - Draselný oves + kefír = stojí dva dny (kvašení se odehrává)

- Kapalina v banku je rozdělena na dvě části. Je snadné sloučit horní část kapaliny, která má nakloněnou plechovku (to není nutné).

- Vyčistěte polévku ze spodní husté části. Každé ráno vařím dvě sklenice želé. K tomu přivedu do vaření 1,5 šálku vody, přidejte koncentrát k vroucí vodě a znovu jej přivedete k varu za míchání.

V hotovém kissel dát 1 čajovou lžičku medu. Rozpustím se, chladím, jím s tmavým chlebem. Doporučuji každému takový recept na ovesné vločky! "

Zpětná vazba od čtenáře, Ildar:

"Vařím zdravé celozrnné kousky ovesné vločky, ovšem ovčímu oříšku z ořechů Hercules. V lékárně si můžete koupit obilí z obilovin, v obchodě se zvířaty, které si můžete koupit na trzích. Je pravda, že na trhu si musíte být jisti, že obilí se neprodává za plodiny, protože lze ho nakládat. Dělám želé tak:
- Oves se důkladně umyje a suší,
- Na mletí kávy brousí ovesné zrno, několikrát se promyji, usuším. a poté brousíme na mlýnek na kávu.
- Fermentace po dobu dvou dnů. (V třílitrové nádobě s vodou, ovesem a kefírem)
- Vypusťte kapalinu sítem. Opláchnu koláč a znovu vypustím kapalinu. Vylije se do 5-litrové nádoby. Síť kryt s gázou v několika vrstvách.
- Kapalina usazuje den. Toto tvoří sraženinu, což je koncentrát želé. Sediment (koncentrát kissel) posun v nádobě o objemu 1 litr. Z toho vařit želé.
Dávám dortu psům. A jen vylijte kapalnou část. Otázky: Jak mohu použít dort a je škoda likvidovat kapalinu? Je možné použít ovesné vločky, hrubé mouky, namísto ovsa nebo "Hercules", aby se vyrobila želatina z ovesných vloček? "

Reakce na recenzi Ildara:

Jak používat ovesné koláče

nekvašený chléb z ovesných koláčů;
dort z ovesných koláčů;
cookies z ovesných koláčů;
kosmetické masky z ovesných koláčů;
ošetření trhlin na patách, změkčení pokožky na podpatcích pomocí ovesné kaše.

Kapalná frakce může být použita následovně:

v potravinách - kvas,
v kosmetice - kosmetické účely (teplé lázně pro posilování hřebíků a anti-aging lék na ruce)

Zpětná vazba od čtenáře Petra Ivanoviče:

Zjistil jsem příznivé vlastnosti ovesu a do stravy jsem zahrnul ovesné vločky a ovesné vločky. Vaření ovesné vločky je jednoduché. Ve vroucí vodě přidáme ovesné vločky namísto škrobu. Ovesné bujón se také připravuje jednoduše - umývaný oves se vlije do termosku a nalije vroucí vodu, můžete přidat med. Trvá na noci. Během dne je druhý den opilý. Takové recepty na dlouhou přípravu trvají příliš mnoho. Ale bylo zajímavé číst. "

Odpověď na recenzi Petra Ivanoviče:

Jaké je použití ovesné kaše Izotov

O užitečných vlastnostech ovesu bylo opakovaně napsáno na stránkách tohoto webu, například "Oats Treatment", "Oats Useful Properties".

Ovesné želé Izotova V.K. - není to jen potravinářský výrobek, ale také jedinečné léčení, které má na tělo široké spektrum zdravotních účinků. Povinná fáze přípravy koncentrátu ovesných vloček je fermentace.

Výsledkem fermentace kyseliny mléčné je přítomnost kyseliny mléčné a oxidu uhličitého ve fermentoru, který stimuluje gastrointestinální trakt. Kyselina mléčná zabraňuje vzniku hnilivé mikroflóry a podporuje růst užitkových bakterií. Mastné organické kyseliny normalizují funkci motoru (střeva) ve střevě, což pomáhá eliminovat nadýmání a plynatost

Mléčná fermentace znamená zvýšení obsahu vitaminu B, vitaminů E, D, A, PP, minerálních solí? polynenasycené mastné kyseliny.

Proto bych chtěl říci, že v reakci na názor pana Petra Ivanoviče by se nemělo vylučovat mléčná fermentace v procesu výroby želé z ovesných vloček.

Kissel vyrobený z ovesu je užitečný. Užitečnost kisselu se zvýší mnohokrát, pokud je želé sourdough vařeno mléčnou fermentací.

Pravidelné používání želé z ovesných vloček vám umožňuje aktivovat ochranné funkce těla, abyste odložili stárnutí těla.

Zpětná vazba čtenáře, Tamara:

"Dobrý den, nevážím Izotov ovesné vločky kissel, ale kyselou kaši. Kissel Momotov - říká, že jde o kyselou kaši, ale říkají to želé.

- Po procesu fermentace rozděluji vše do dvou bank.
- V jednom sourdough s ovesné vločky, nesdílet je.
- V jiné bance, co bylo nahoře, tj. kapalná část.
- Když vařím, používám obě části. Nalijte kapalinu, přivést k varu. Ve vařící kapalině přidejte oves s kyslíkem a mícháním, vaříme pět minut.
- Zkresluje fermentované ovesné vločky. Jezte med nebo cukr. Jemný!
Zjevně Izotovovo želé skutečně normalizuje střeva. Zácpa, která mě dlouhotrala dlouhá léta, zmizela. Kromě toho byla tvář čistá, akné zmizelo. Není divu, že říkají, že stav střeva je vnímán jako osoba.

Shrnutí: Je možné nahradit válcovaný ovs s celými zrnky? Vyzývám ty, kteří experimentovali. Napište o výsledcích experimentu, já a čtenáři blogu vám budou vděční. Nikdy jsem nevaril ovesné vločky z celých zrn ovsa, ale kdybych to udělal, zachoval bych si rozměry. Je pravděpodobné, že s celozrnným ovesným vločkovým želé bude ještě lepší.

Všechny publikace na téma "Ovesná kaše Kissel":

Patent Ruské federace pro vynález "Ovesné vločky kissel, s širokou škálu léčivých akcí"
Pod ochranou ovesné vločky. Zdraví AIF č. 36 (369) ze dne 6. září 2001
Izotovův ovesný krém (recept, jak vařit pudink, indikace k použití)
Krok za krokem recept na ovesné vločky (jak vyrobit želé z ovesných vloček, pokud máte pankreatitidu, gastritidu s vysokou nebo nízkou kyselostí)
Ovesná kaše Momotova. Příjem videa (Momotovův Kissel je modifikovaný recept z Izotovovy ovsené kaše)
Ovesná kaše je schválený recept na tradiční medicínu. Odborníci nazývají nejlepší a nejhorší recepty tradiční medicíny.
Chléb z ovesné kaše
Ovesná vločka - z ovesné kaše

LiveInternetLiveInternet

-Nadpisy

KOSTÝM VYSTAVENA (677)
pletené (72)
pro šperky (149)
Vzory (385)
pletení (170)
šití (223)
BRODUŠTĚNÍ (81)
stuhy (21)
PLEŤOVÁNÍ (5564)
pletení s přípravky (31)
háčkované věci (192)
dětský pokoj (2681)
pro pletení (267)
vesty (35)
vesty, bundy (43)
Irská krajka (9)
Pásová stuha (2)
různé krajky (11)
strojní pletení (21)
dokončovací práce (140)
rukavice bez rukavic (69)
Šaty (112)
deky, koberce, polštáře (47)
pulovry, tuniky. mikiny, svetry (269)
pryžové pásky (31)
s obrázky (86)
ubrousky, ubrusy, záclony (22)
schémata pro filety, žakárové (314)
technika háčkování (322)
technika pletení (545)
vrcholy (233)
háčkování vzory (221)
vzory pletení (154)
filet, sítě (205)
šály (360)
šály, klobouky (309)
šňůry (77)
sukně, kalhoty (38)
DECOUPAGE (3324)
malé lahve (254)
vázy (129)
Sádra, tmely (458)
dekódovací provedení (820)
imitace (199)
knihy, časopisy, videa (36)
materiály (292)
nábytek (174)
pas (23)
výtisky, přenos obrazu (176)
malování (181)
malé talíře (165)
vozidla (664)
hodinky (220)
kazety (469)
DOMOV (1713)
pro kuchyň (245)
domácí triky, tipy (979)
nábytek (417)
držáky nádob (45)
opravy (302)
PRO DUŠU (2585)
audioknihy (708)
zvukové představení (102)
Videa (1002)
hudba (369)
relaxační hudba (67)
básně, próza. citace (388)
JOURNALS, KNIHY (116)
pletení (73)
šití (20)
ZDRAVÍ (6706)
anatomie (216)
oči (224)
tlak, nádoby, srdce (919)
diabetes (604)
receptury na diabetes recepty (116)
zdvih (78)
masti, balzámy, elixíry, nápoje (623)
čištění (620)
játra, ledviny, žaludek (637)
o drogách (265)
chřipka, chřipka (675)
různé (1974)
vlastnosti bylin, potraviny (1474)
klouby, nohy (881)
cvičení (859)
štítná žláza (68)
HRAČKY (16116)
plstěné (260)
andělé (213)
Waldorf panenka (44)
pletené (1902)
skřítci, elfové, čarodějnice (503)
ježky, opice (275)
žirafy (118)
časopisy, knihy (644)
Bunnies (994)
hračky různé (997)
z pomponů (55)
krávy, jeleni, velbloudi atd. (507)
těsnění (661)
kavárny (497)
panenky (2121)
žáby, želvy, ještěrky (250)
medvídci (858)
motanki (141)
myši, krysy, veverky (247)
lidové (265)
hmyz, šneci, ryby (179)
ovce (496)
oděvy, doplňky pro panenky (1739)
užitečné hračky (1387)
primitivy (566)
ptáci (829)
sáček (101)
sloni (101)
psi, lišky (382)
Strojírenství (1508)
Tildes (707)
trumfy, dýňové hlavy (274)
Oblíbené (224)
INTERNET (1654)
počítač (1078)
Lear (214)
programy (273)
photoshop, editor fotografií (371)
DALŠÍ OBRAZOVKY (5856)
dámy (1052)
andělé, srdce (182)
Afrika, východ (182)
Ročník (215)
dva a tak dále (419)
dítě (584)
pánové (126)
zvířata (554)
kolo (160)
kuchyň (176)
moře (49)
nápisy (46)
Silvestr (448)
noty, hudba, peníze, knihy (108)
pas (260)
Velikonoce (128)
krajiny, města (600)
ptáci, motýli (349)
různé (406)
svatební (32)
šablony, vzory, ozdoby (539)
pozadí (87)
plody, bobule (31)
Květiny (572)
hodinky (137)
štítky (11)
KOŽENÁ (78)
KOSMETIKA (2766)
vlasy (697)
pro dům (579)
pro sebe (1167)
manikúra, pedikúra (245)
neobvyklé užívání látky (249)
účesy (53)
mytí (224)
KUŘECÍ (7810)
bez pečení (58)
palačinky, palacinky, palačinky (201)
druhé kurzy (2832)
jídla první (298)
polotovary (818)
hors d'oeuvres (1870)
cupcakes. Cookies (185)
cukrovinky, sladkosti (405)
nápoje (340)
volný prostor (59)
patty, pasties. koblihy (272)
pizza, koláče (383)
domácí výrobky (467)
tipy na zpracování (683)
omáčky, koření (260)
pečivo (131)
koláče (63)
Chléb, tortilly, pita (274)
SWIMWEAR (37)
pletené (28)
šitý (10)
MIKROVLNNÉ (69)
MULTI-FOOD (159)
druhý (95)
pečení (45)
hors d'oeuvres (24)
kaše (20)
nápoje a dezerty (30)
první (25)
OBUV (258)
pletené (109)
ponožky (49)
UŽITEČNÉ INFORMACE (654)
POLITIKA (197)
DOVOLENÁ (1194)
23. února (50)
8. března (63)
Silvestr (596)
Velikonoce (351)
svatby (94)
Valentýn (234)
Halloween (18)
WIRE (62)
PSYCHOLOGIE (638)
PRÁCE (212)
ROSTLINY (2094)
venkovské domy (1480)
pokoj (767)
NEEDLEWORK (3133)
papír, karton (191)
Vázy (134)
juta (83)
interiérový design, výzdoba (560)
quilling (5)
podlahové rohože (22)
modelování (440)
mýdlo (274)
pano (148)
tkaní (85)
řemesla (381)
polštáře (18)
polštáře pro hračku (216)
rámy (37)
svítidla (259)
staré kola (18)
Topiary (486)
kazety, krabice (315)
TAŠKY (274)
pletené (102)
šití (191)
KVĚTINY, STROMY, MUTÁKY, UMĚLÉ UMĚLÉ (650)
motýli, hmyz (86)
luky (90)
pletené (233)
tkanina (145)
různé květiny (122)
ŠITÍ (1660)
klobouky, šátky (119)
pro šití (464)
přepracování (97)
šaty, blůzy (467)
technika šití (336)
vyšívané věci (99)
šití doma (175)
sukně, kalhoty (191)

-Tagy

-Hudba

-Vyhledávání podle deníku

-Přihlaste se e-mailem

-Statistiky

Živý ovosný kissel! Recepty

Živá ovsená želé - recept

Lékaři a odborníci na výživu často předepisují ovesný kissel, protože tento potravinářský výrobek je bohatý na esenciální aminokyseliny (tryptofan, methionin, lecitin) a vitaminy A a B.

Vápník a železo jsou součástí této obiloviny, která podporuje metabolismus a zvyšuje působení trávicích enzymů. Draslík a hořčík se podílejí na metabolismu vody a soli, zvyšují vytrvalost člověka, prodlužují jeho mladost a pomáhají zpomalit stárnutí těla. Kissel z ovsa, který pacienti užívají po dobu dvou měsíců, účinně uvolňuje tělo z toxinů. Člověk cítí nárůst vitality, posiluje imunitu a zvyšuje pracovní schopnost.

Existuje mnoho způsobů, jak vařit želé:

1. Rychlá cesta, když je připravena z válcovaného ovesu.

2. Léčivý kissel může být vyroben z ovesných zrn.

3. "Živý" polibek z naklíčených zrn ovsa nebo ječmene.

4. dětský ovesný pudink.

Chcete-li připravit živé želé, musíte nejprve vyklíčit semena ječmene a ovesu (800: 1000 g), potom je rozemlat v mýdlovém přípravku a nalít vodu (2,5 litru) do velké nádoby. Sazenice se nafouknou po dobu asi jedné hodiny, zatímco musí být neustále smíchány. V dalším kroku je nutné vytlačit všechny husté hmoty rukama, zbývající vodu přenést jemným sítem. Získaný koláč znovu nalijte litrem vody, nechte ho stát a trochu stlačte.

Kapalina ve výši 3,5 litru vložte do chladničky po dobu 2 dnů. Během této doby, želé kysané a stane se příjemné na chuť. Ukázalo se, že kapalina připomíná hustou smetanou v konzistenci, která obklopuje sliznice a uklidňuje bolest dokonce i při žaludečním vředu. Pro malé děti můžete vyrobit želé z obilovin nebo válcovaného ovesu s přídavkem medu, džusů, ovocných nápojů a cukru. Dokonce i děti budou těžit z ovsené želé.

Jak ochutnat toto hojivé jídlo?

Popisujeme nejjednodušší způsob vaření. Zpočátku jsou ovesné zrnky namočené ve vodě po dobu jedné hodiny. Pak je třeba vařit. K tomu se 1 šálku zrna nalívá se 3 šálky studené vody a zapíje se do sporáku. Hotový vývar se vysuší, přidá se polévková lžíce škrobu a vaří se na nízkém ohni po dobu 1 minuty, dokud se nerozsvítí. V chlazeném želé je třeba nalít šťávu, džus nebo ovocný džus. V případě potřeby přidejte cukr.

Pro terapeutické dětské želé je nejlepší užívat kukuřičný škrob a ne zrní, ale ovesné vločky. Pak dostanete silnější a chutnější nápoj, který stimuluje růst dítěte, příznivě ovlivňuje tvorbu zubů a chrání jemnou kůži dítěte díky vitaminu A. Kissel z ovsa pro děti jim dává energii a živiny, které jsou nezbytné pro jejich růst a vývoj. Tento nápoj pomáhá dospívajícím a dospělým zvyšovat vytrvalost a zotavit se po fyzické práci. Starší lidé ovesné vločky odvar jsou nezbytné pro posílení imunity. Léčivý nápoj čistí střeva, odstraňuje toxiny a toxiny, zlepšuje náladu.

Pro nemocné s mírnou peristaltií, přetrvávající zácpou a nadýmání, je užitečné ovesné kissel s přidáním tibetské huby nebo mléčné rýže. A můžete provést fermentaci ovesné mouky. V tomto případě se zrnka nalije vařenou teplou vodou, přidá se kus žitného chleba, bobule a bylinky, které zlepšují chuť a 2 dny se zahřejí se zavřeným víkem tak, aby ovesný kissel kvasil. Poté musí být filtrováno přes síto nebo plátno. Zbylá tlustá potřeba několikrát umýt vodou a tekutinu nalit do velké nádoby. Získejte 3krát více hojivé kapaliny než během fermentace. V noci musí být umístěn pod stolem. Ráno uvidíte dvě vrstvy: kapalinu nahoře a bílou sraženinu ve spodní části. Kapalina musí být pečlivě nalita do další nádoby a sraženina převedena do malé nádoby a vložena do ledničky. Tento sediment je koncentrát želé, ze kterého bude moci každý den připravovat nové části zdravého nápoje.

Chcete-li vařit želé, musíte vzít 6 lžící zeminy na 2 šálky kapaliny, které zůstanou po namáhání a vařit na požadovanou tloušťku. Chcete-li získat novou část nápoje, vezměte 3 lžíce šťávy na třílitrovou nádobu s tekutinou.

Ovesná kaše, recept na vodu.

Jedná se o nejjednodušší a cenově dostupnější variantu vaření. Výsledný nápoj bude chutný a zdravý. Oba, kteří nemají rádi mléko, a ti, kteří jsou na dietu nebo na půstu, ji mohou použít. Jak vyrobit želé z ovesných vloček? Vezměte si půl šálku ovesné vločky s 200 ml vody, sůl a med na ochutnávku, stejně jako skořice na příchuť (nemůžete ji přidat). Místo medu se někdy používá běžný cukr. Před vařením ovesné vločky se vločky nalije na plech a trochu se trochu hnědou v troubě. Pak se nalije studenou vodou a 10-15 minut později se ohněm zapálí. Přiveďte k varu, sůl a vařte asi 20 minut. Pak se výsledná hmota odfiltruje, přidá med nebo cukr podle chuti zdobený skořicí. Lahodná a voňavá domácí želé se podává na snídani nebo jako lehká večeře.

Recept na mléko

Na rozdíl od předchozí verze se to získává s poměrně výraznou krémovou chutí a hustší konzistencí. Tuto misku nemůžete nazvat nápojem, protože musíte jíst lžící. Ale všechny tyto rozdíly nedávají recept na vaření ovesných vloček příliš komplikované. Je pravda, že porce mají trochu více kalorií. Na litr mléka bude zapotřebí 100 gramů. cereálie, 1,5 šálků cukru, 30 gramů. máslo, některé rozinky a všechny ořechy. K dezertu byla příjemná čokoládová barva, můžete přidat 2 lžíce kakaového prášku. Stejně jako v předcházejícím receptu, před vařením ovesné kaše, je třeba smažit některé vločky. Ale v takovém případě byste na ně měli dát máslo, nakrájíme na malé kostičky. To jim dodá další chuť a zlepší vzhled nádobí. Pak se mléko přivede k varu, přidávají se rozinky, vločky a cukr (můžete jej smíchat s kakaem). Hodně vaří, míchá se asi 5 minut. Pak se rozložil do sklenic a posypal sekanými ořechy. Podáváme teplé, omyté mlékem.

Ovesné vločky mohou být také použity jako hlavní dietní jídlo. Vaření s použitím řepy dělá léčbu živější. A další látky obsažené v zelenině zvyšují čistící vlastnosti ovesné kaše. Na 100 gramů obilí získáme řepu střední velikosti. Budete také potřebovat sklenici vody, trochu soli a doslova lžíci cukru. Smažte řepku a přilepte na jemné struhadlo, kombinujte s ovesnou kaší a pokryjte vodou. Přivést do varu, sůl hodně, přidat cukr a míchání, vařit asi 20 minut. Eat želé může být na snídani nebo po celý den. Uchovává se v chladničce po dobu 48 hodin. S švestek Ti, kteří mají problémy s trávením, doporučují očistu želé z ovesné kaše. Pro maximální efekt se vaří se slivkami a řepou. Sklenice ovesné vločky nebo ovesné vločky se nalije 2 litry studené vody. Pak přidejte hrst sušených švestek a náhodně nakrájenou řepu střední velikosti.
Směs se vaří a vaří asi 15 minut. Oheň by měl být malý. Hotový vývar se ochladí a zfiltruje. Přijímané jako lék před jídlem. Můžete si dát půst, jen s tímto nápojem.

Ovesný dezert

Takže želé není jen nápoj. Může být připravena ve formě poměrně husté látky a může zcela nahradit panna kotta, pudink nebo bleman. Než budete vařit ovesné pudinky na dezert, je třeba zásobit jen dva produkty. Budete potřebovat litr mléka a sklenici obilovin. Stále potřebují na ochutnání sůl a cukr. Přísady jsou velmi jednoduché, je těžké uvěřit, že dělají takový lahodný dezert. Ovesná vločka se nalije se syrovátkou a ponechá se při pokojové teplotě přes noc. Ráno by hmota měla kvasit a připomínat těsto kvasného těsta. Musí být filtrována přes gázu a stlačena. Výsledná kapalina se ohřeje, sůl a přidá trochu cukru na chuť. Poté, co se vaří, snižte plamen a vařte, neustále se míchá a přivede tekuté zeleninové pyré na konzistenci. Poté je želé odstraněno z tepla a nalije do olejovaných silikonových forem. Jsou zmraženy v lednici, aby zmrzly a po několika hodinách se otáčely, rozložily na misku a zdobily čokoládou, kondenzovaným mlékem nebo šlehačkou. Ukazuje se velmi chutné a mnohem zdravější než ostatní dezerty.

Kissel pro hubnutí

V zásadě platí, že některý z výše uvedených receptur způsobuje ztrátou tělesné hmotnosti a odstraněním toxinů. Existuje však samostatná verze navržená speciálně pro ty, kteří mají dietu. Na 100 gramů herkulových vloček se vejdou 200 gramů nezahlavého ovsa a stejného kefíru. Budete také potřebovat 50 ml vody a trochu soli. Oves a vločky se nalévají na kefír na noc, ráno jsou filtrovány přes gázu, pevná část je odhozena a kapalina je zředěna vodou a vařena asi 5 minut, solené. Použijte tento nápoj, abyste uspokojili hlad při jídle. Léčivé želé Pokud vezmeme v úvahu všechny existující recepty na toto jídlo, bude pravděpodobně nejoblíbenější. Jejím autorem je virologista Izotov. Studium starověkých receptů léčebných jídel, které je kombinuje s vlastními zkušenostmi a znalostmi, vytvořil univerzální lék, který nejenže může očistit tělo toxinů a zlepšit trávení, ale také normalizovat funkce téměř všech systémů. Připravte takové želé na bázi koncentrátu z ovesných vloček, které lze zakoupit v lékárně nebo vyrobit samostatně doma. Nejdříve je třeba namíchat 3 litry vody při pokojové teplotě s 500 gramami herkulových vloček a 100 ml kefír ve velké skleněné nádobě. Poté je pevně uzavřena víkem a ponechána na teplém místě na den kvasení. Výsledná hmota se filtruje za použití konvenčního cedidla a nechá se dalších 6 až 8 hodin. Během této doby by měla vypadat sraženina - to je ovsený koncentrát. Kapalina nad ní je vypuštěna a uvolněná hmota je uložena v chladničce po dobu až 3 týdnů. Z koncentrátu se připravuje lékařská ovesná kaše, pro kterou je 5 lžící hmoty zředěno 500 ml vody, přivedeno k varu a vařeno na nízké teplotě do husté kysané smetany, která se neustále míchá. Přidejte malý olej (jakýkoliv) a sůl. Doporučujeme ji používat na snídani s žitným chlebem. Chuť je zcela specifická, ale příjemná.

V některých případech se doporučuje použít Izotovovu metodu. Známe výhody ovesné kaše připravené podle tohoto receptu z koncentrátu, můžeme ji bezpečně doporučit osobám s onemocněním trávicího systému, kardiovaskulárních a nervových systémů.

Je třeba poznamenat, že jeho pravidelné užívání zlepšuje celkový zdravotní stav a náladu, zvyšuje efektivitu. Kissel má příznivý účinek na lidský imunitní systém, dokonale čistí tělo. Obecně lze to bezpečně doporučit obyvatelům velkých znečištěných měst, osobám s chronickou únavou. Podle recenzí pacientů, kteří pravidelně užívají tento přípravek, mají zlepšenou paměť, pocit lehkosti a nárůst vitality. A všechny nemocné ustupují samy. Existuje kontraindikace Zjistit, jak užitečný ovesné vločky kissel, je nutné objasnit, zda to nepoškodí tělo. V zásadě existuje velmi málo kontraindikací pro použití přípravku, ale stále existují, ačkoli s mírným použitím kisselu se v žádném případě neobjevuje. Především se týká vysokého obsahu hlenu ve výrobku. Ve velkých množstvích to může vést k opačnému účinku a tělo ho uloží ve formě tuku.

Při nákupu hotového koncentrátu v obchodě nebo v lékárně existuje šance, že se ukáže jako špatná kvalita. Taková látka může obsahovat další konzervační látky a barviva, která má pro tělo také málo využití. Lidé, kteří trpí vážnými onemocněními, před konzumací želé nebudou moci poradit se specialistou. Zbytek produktu přináší pouze výhody.

Ovesná kaše je nejen tradiční ruský nápoj. S dodržováním určitých technologií se může dostat dezert a prostředek ke ztrátě hmotnosti, a dokonce i skutečné léky. Jeho využití jistě prospívá a povede ke skvělému pocitu pohody. A vitamíny, minerály a další užitečné prvky obsažené v přísadách podporují tělo během stravy. Ale i v tomto dobrém podnikání potřebujete znát opatření, které mají zabránit opačnému účinku.
FB.ru

Živá ovsená želé - recept

Aby se dostalo živého polibku z ovesu, potřebuje se pouze neprožený oves - 800 g (buď polovina ovsa a polovina ječmene), pšenice - 200 g a voda - 3,5 litru.

První etapa je klíčit zrno. Doporučení pro mnoho klíčení. Jako vždy zjednoduším vše a udělám to takto:

Nejprve večer začnou klíci oves a ječmen. Za tímto účelem nasypte zrna v nádobách (vše dělám v samostatných nádobách), nalijte vodu několikrát a vylijte je a omyjte je. Pak vylijte vodu a nechte přes noc. Ráno vypusťte vodu a nádoby zakryjte látkou nebo ručníkem. Během dne může být zrno několikrát zabráněno, aby horní části příliš nevysušily. Večer umyjte zrno (nalijte a vypusťte vodu). V tomto okamžiku začíná klíčení pšenice: pšenice se umyje a naplní vodou. ovesný kissel Ráno opláchněte oves a ječmen a vypusťte vodu z pšenice. Večer opláchněte všechny zrna znovu. Ráno opláchněte zrna - všechny semenáčky jsou připraveny. Výsledkem je dva a půl dne pro klíčení ovsa a ječmene a jeden a půl dne pro pšenici. Oves a ječmen často klíčí nerovnoměrně, ale to není důležité, protože všechny potřebné procesy probuzení obilí ještě běží. Hlavní věc je, že všechny zrna by měly být namočené v noci po dobu nejméně 12 hodin.

Nyní začíná druhá nejsilnější etapa - mletí sazenic. Existují dvě možnosti: v mixéru nebo přes mlýn na maso. Zdá se mi, že postup pro mixér je poměrně těžký, ale pokud používáte to samé, jsou semenáčky naplněny malými částmi vodou (to by mělo mít 2,5 litru vody z 3,5 litru, které jsou potřebné) a jsou rozemleté na jemnou frakci, z nízké na maximální rychlost (hlavní věc není přehřátí přístroje). Je lepší používat mlecí stroje na maso (elektrický je samozřejmě mnohem pohodlnější, ačkoli jsem často vykonával ruční práci - je to celkem přijatelné, ale samozřejmě také potřebuji dobrou tělesnou výchovu po dlouhou dobu), protože jsem ji dvakrát prošel všemi sazenicemi (vždy procházím velikou mřížkou).

Třetí etapa je naléhavá. K rozdrceným sazenicím se přidává voda (2,5 litru od 3,5 litru, které jsou celkově potřeba) a vše se naplní po dobu jedné hodiny, čas od času se mísí ovesné vločky. Pokud si přejete, můžete přidat trhaný kopr a koření (to vše je amatér) při trvání.

Čtvrtá etapa - příprava základů želé. Je nutné vytlačit veškerou připravenou hmotu. Přizpůsobil jsem se tomu takto. Zatímco hodně tlusté, jen jsem políbil z oatsakisselu z ovesu, potřásl jsem rozdrcenou hmotu rukama a vytlačil, jako by mi způsobil sněhové koule. Potom vyliji kapalinu malým kovovým sítem a vytlačím vše, co v něm zůstane. Nyní se výsledný koláč nalije zbývajícím litrem vody, mísí se, promíchá a znovu se stlácí.

Kissel z ovesné kaše Písečná pátá fáze je získání samotného kisselu. Veškerá výsledná kapalina (4 litry s konzistencí husté smetany) je dobře smíchána, balena a umístěna v chladničce. Třetí den tekutina okyselí a získává příjemnou chuť - je připraven hotový ovsený kissel.

Tuto želatinu nemusíte slizovat při pokojové teplotě, protože může dojít k přebytku některých bakterií, což může vést k inhibici symbiotické střevní mikroflóry a způsobit nerovnováhu.

K udržení živého ovesného kisselu v chladničce netrvá déle než dva týdny. Před použitím se musí dobře protřepat (protože všechny husté usazeniny na dně).

Navzdory zjevné složitosti je proces získání tohoto báječného želé poměrně jednoduchý.

Živá ovesná kaše Vadim Zelanda.

"Maminka dělá podobné želé z ovesných sazenic, ale bez koření, zředí kompótem (voda, sušené ovoce namočené přes noc: rozinky, sušené meruňky, sušené meruňky), chutná velmi podobně jako čokoláda!
Jen Zéland nečetla, ukázalo se, že je to její know-how! "

Vadim Zeland: Zde vám dám pouze recepty hlavních jídel, bez nichž bude pro vás těžké se krmit, a bez něhož nebudete moci dlouho přežít na surovém jídle. Říkám těmto pokrmům system-forming, protože dodávají vše, co je pro ně nezbytně nutné, každý den a především. Ve zbývajících položkách svého menu můžete uvolnit fantazii a improvizaci. Žádná z těchto receptů, s výjimkou posledních dvou, najdete kdekoliv jinde (zatím), protože to je moje unikátní autorská technologie.

Nenojené ovesné zrno (potažené) 800 g

(buď 400 gramů ovsa a 400 gramů ječmene, také nezahrnuje)
Pšeničné zrno 200 g

Semena kyslíku 1 polévková lžíce

Kopr semena 1 polévková lžíce. lžíci

Koření pro korejské mrkve 1 polévková lžíce. lžíci

Kávová zemina (chilli) 1/2 lžičky

Pitná voda 3,5 L

1. Osujte oves do cedníku, opláchněte vodou. Pak přes noc nasypte schangitovou vodu ve velkém hrnci. Ráno si do dvou vrstev naneste šlehačku a zakryjte mokrou gázou. Večer opláchněte proudem vody, aniž byste odstranili gázu. Téhož večera namočte pšenici do hrnce. Následujícího rána znovu osušte oves. S pšenicí postupujte stejně jako v předchozím receptu. Večer opláchněte oves. Následujícího rána umyjte oves a pšenici, semenáčky jsou připraveny.

Klíčení ovsa trvá dva dny - dvakrát více než pšenice. Velikost ovesných výhonků by neměla přesahovat 1-1,5 cm. Oves a ječmen obvykle klíčí nerovnoměrně, ale to by vás nemělo obtěžovat, všechny nezbytné transformace zrna dozrávají. Hlavní věc je, že je musíte namočit na noc alespoň 12 hodin. Pokud se zrno ječmene vůbec nevyklízí, je lepší vyklíčit pouze oves.

2. Nyní nasypte sazenice v malých částech do mixéru, přidávejte vodu a rozemlejte na jemnou frakci, která začíná nízkou rychlostí a končí nejvyšší, ale ne příliš dlouhou dobu, aby nedošlo k přehřátí přístroje. Celkově by to mělo mít 2,5 litru vody. Není možné přeplňovat mixér, jinak se to nebude vyrovnávat. Nejlepší je koupit nejvýkonnější mixér, který přesahuje 1 kW. Slabé zařízení může selhat. Pokud není k dispozici žádný výkonný mixér, je lepší používat mlecí zařízení na maso, jehož výkon by měl být nejméně 1,5 kW. Pšenijte dvakrát skrze jemnou rošt, oves jednou jednou střední, a pokud to nejde (zazhevyvatsya), pak přes velký rošt.

Nemohu zaručit, že se nějaká mlýna na maso bude vyrovnávat s nezralými zrny. Konstrukce dovezených masných mlynářů jsou nedokonalé, jelikož výrobci obvykle předpokládají, že na jiná než na maso nebude mít nic. Konstrukce domácích mlecích strojů jsou v tomto smyslu vhodnější. Zde je jen elektrický, vysoký výkon, naše produkce, já jsem se nesetkal, a když si brousit na ruce - potřebujete dobrý fyzický trénink. Rovněž je třeba mít na paměti, že nová mlýna na maso, která dosud zvykla na součásti, nemůže produkt vyprázdnit kovem, což není dobré. Takže je vhodné hledat výkonný mixér.

3. Dále rozemlejte semínka kmínu a kopru do mlýna na kávu. Smíchejte zemní sazenice a všechny příchutě ve velké misce a nechte jednu hodinu míchat. Pokud má být kissel podáván dětem, pepř by se měl zacházet pomalu.

4. Dalším krokem je vytlačit veškerou připravenou hmotu. Chcete-li to provést, budete muset trochu upravit jemné kovové síto na panvu. Nejvýhodnější volbou je jednoduchý parník, který se skládá z pánve a podnosu s roštem. Na tomto podnosu se umístí síto (zvednout do velikosti), do ní se vloží kyselá a kyselá hmota a nejprve se otírá dřevěnou špachtlí a pak ručně vymaže. Připravte kissel při proudění do pánve. Dort je uložen v velké misce. Po stlačení celé hmoty se koláč nalije litrem vody, hněte se a znovu se protlačí přes stejné síto.

5. Výsledkem je 4 litry želé s konzistencí dobrého krému. Můžete jej nalít do dvoulitrových plastových lahví a dát do ledničky. Uchovávejte maximálně dva týdny. V chladničce, třetí den, pudink mírně okyselí a získává příjemnou chuť, s kyselinou. Před použitím dobře protřepat.

Vařit kissel při pokojové teplotě, jako je tomu v klasickém receptu, je úplně zbytečné. Nadměrné bakterie jediného druhu v produktu jsou nežádoucí, protože inhibují symbiotickou střevní mikroflóru a způsobují nerovnováhu.

Na rozdíl od starého ruského receptury na želé, obnoveného Dr. Izotovem, živá želé připravená pomocí této technologie je mnohonásobně bohatší ve svém složení, koncentraci užitečných látek a léčivých vlastnostech.

Samozřejmě, můžete ji vařit a jak naši předkové, pak je to opravdu změní na hustou želé, které je vhodné řezat nožem. Ale jaký má smysl? Zabít všechny živé věci a získat mrtvou biomasu obsahující pouze ozvěny všech těch léčebných vlastností, které může mít jen živý produkt?

Pokud vezmeme v úvahu, že dokonce i vařená polévka z ovesných vloček léčí mnoho různých onemocnění a normalizuje mnoho funkcí těla, dokážete si představit, jak mocný kissel je naživu. Ve skutečnosti je ideálním jídlem pro tělo, po mateřském mléce. Jeden ORP stojí za něco - už to má -800! A tato hodnota se nezmenšuje tak rychle jako živá voda, ale přetrvává po dlouhou dobu.

Žít želé - biologicky aktivní produkt, takže by měla být přijata na první pohled lehce, postupně zvyknout své tělo, a nemíchejte s jinými potravinami. Pokud způsobuje zažívací potíže, znamená to, že střeva je silně ucpaná. Co dělat Vyčistěte střeva, co jiného. Nebo jíst jídlo mrtvé a zapomenout na živé. Pak bude všechno jako předtím, "v pořádku".

Živé želé je ideální pro dětskou výživu. Ale znovu, měli byste to zpočátku trochu dát, postupně je učit. Samozřejmě, pokud jste již překrmovat na dítě kojenecké mléko a vařené obiloviny, jeho tělo nemůže okamžitě přijmout biologicky aktivní produkt, ne-li upuštěno. Musím vás varovat: nemusíte experimentovat s dětmi, pokud jste dosud nezjistili svou dietu! Pokud se matka rozhodla dělat své dítě surovým jídlem jedoucím, měla by žít na čistě syrové stravě po dobu alespoň jednoho roku před koncepcí. Jen za těchto podmínek můžeme bezpečně krmit dítě, které bylo odstaveno, výhradně živou stravou. Pokud tato podmínka nebyla splněna, je nutno opatrně zavést živou potravu do stravy dítěte a postupně nahradit podíl mrtvých potravin naživu.

6. A teď, ve skutečnosti, recept na ovesné pokrmy. Jedna část se vyjme 200-300 gramů produktu, přidal tři lžíce pšeničných otrub z horní, lžíci prášku ostropestřce, dezert nebo lžíci ostropestřce mariánského oleje (k dostání v lékárnách) a šťáva z citronu čtvrtletí, (jednu nebo dvě polévkové lžíce zemního jablko ocet), a to všechno se míchalo.

Nic víc přidat. Je-li trochu cukru s česnekem a pepřem, pak tato jídlo pro tělo je skvělý léčebný a omlazující balzám a pro parazity je to smrt.

Nemůžu slíbit, že se budete okamžitě líbit tomuto druhu jídla. Ale pak, když tělo rasprobuet byl to zázrak, a zvykli - uši nebudou táhnout - zaručena. Obecně platí, že živá potrava má tu vlastnost, účinky na tělo, pokud je to něco užitečného pro sebe otevřené pro návrat do něčeho škodlivého nebude chtít. Starý zvyk jíst něco takového nebude dávat odpočinek po dlouhou dobu. Zkušenost však prokáže, že z toho není nic dobrého - jen těžké žaludek a úplné zklamání.

Píjejte žít a žít zdravě!

Můžete udělat něco jako: naklíčený oves + naklíčená pšenice + pár kusů jablek, kus chleba, stevia. Ukáže se skvělá chuť!