Jaké jsou stadia obezity a jak zjistit míru nadváhy?

• Produkty

V dnešním světě může být obezita bezpečně přičítána jednomu z nejnaléhavějších problémů. V důsledku zhoršeného metabolismu tuků nejsou ovlivněny pouze vnější změny tvaru, vnitřní systémy a orgány. Současně existuje několik stupňů obezity, které lze vypočítat pomocí jednoduchého vzorce založeného na výšce a tělesné hmotnosti.

Důvody

Předtím, než přistoupíte k tabulce obezity, včetně jejího rozsahu, je třeba zvážit, jaké příčiny vyvolávají vývoj patologie a příznaky, které indikují problém. Nejčastěji je patologie výsledkem nerovnováhy mezi energií, která vstupuje do těla a je následně vyčerpána. Pokud je to snadnější - přebytek kalorií, který nemá čas trávit, se změní na tělesný tuk.

Pokud hovoříme o důvodech, které vyvolávají vznik lidské nadměrné tělesné hmotnosti, měli bychom zvážit dvě základní skupiny, na které se vztahují - exogenní a endogenní. První zahrnuje následující typy patologie:

1. Nutriční obezita, jejichž hlavními důvody jsou nedostatečná fyzická aktivita, přejídání a nesprávně složená nabídka, upřednostňování rychlého občerstvení, přítomnost stresu a deprese v životě. Nemoc je často dědičná.
2. Exogenní druh se vyznačuje jeho progresivním charakterem a je charakteristický hlavně pro lidi, jejichž zaměstnání zahrnuje většinu času sedět v sedě.
3. Viscerální vzhled je charakterizován tvorbou tukové tkáně kolem orgánů, zatímco pohlaví nezáleží. Léčba tohoto konkrétního typu obezity je obtížná, patologie je schopna provokovat vývoj diabetu, protože probíhá na pozadí narušených metabolických procesů.

Pokud jde o endogenní typy onemocnění, dochází k cerebrální a endokrinní obezitě. Vzhled prvního přispívá ke zranění, zánětu a neoplazím mozku jiné povahy. Druhý je tvořen zhoršenou funkčností hormonálního systému, chorobami hypofýzy, přítomností hypofunkce štítné žlázy, pohlavních žláz. Oba druhy nepatří k dědičným chorobám.

Klasifikace patologie

Nyní o tom, jaké typy patologie jsou. Klasifikace ložisek tuku v závislosti na jejich lokalizaci určuje:

1. Obezita femuru-hýždí, která je nejčastěji pozorována u žen, je soustředěna v oblasti boků a kněží.
2. Uložení břišního tuku se soustřeďuje především v břišní oblasti a je charakteristické pro většinu silnějších pohlaví.
3. Smíšený typ se vyznačuje rovnoměrným rozložením tělesného tuku v celém těle.

Patologie je progresivní nebo stabilní, v souladu s mechanismem jejího rozvoje je rozdělena na primární, sekundární a endokrinní. Bez ohledu na mechanismus vzniku a typu je hlavním příznakem patologie nadměrná tělesná hmotnost. Na počátku rozvoje státu lze poznamenat:

• hluboké pocení;
• ospalost;
• vzhled otoku;
• porušení stolice - zejména zácpa;
• bolesti kloubů a vertebrálních bolestí.

Jak nemoc postupuje, lidé začínají pozorovat jasné známky selhání v respiračním, cévním a trávicím systému a srdečním svalu. U žen ve stavu obezity může být menstruační cyklus narušen, lidé mají problémy se schopností. Poruchy reprodukční funkce jsou možné u obou pohlaví. Kromě toho nadváha vede k psychickým problémům v průběhu času, což způsobuje deprese a neurózy na pozadí nespokojenosti se svým tělem.

Mělo by se pamatovat. Hlavním nebezpečím onemocnění není tvorba tukové tkáně, stejně jako komplikace, které vznikají v důsledku obezity. To jsou oni, kteří jsou ve vážných případech schopni způsobit smrtelný výsledek.

Výpočet obezity

Promluvme si o tom, jak zjistit druh patologie a jak jsou stanoveny míry obezity. Nejprve, když se objeví příznaky onemocnění, je třeba navštívit lékařskou instituci, kde odborníci převezmou anamnézu a analyzují ji. V tomto případě bude nutné vzít v úvahu dědičnou predispozici, trvání průběhu onemocnění, životní styl oběti a jeho každodenní stravu. Poté se počítá BMI - index tělesné hmotnosti, povaha distribuce tukové tkáně se stanoví měřením objemu pasu a boků. Po výpočtu vám výsledek umožňuje pochopit, kolik kilogramů je nadbytečné a v některých případech - nedostatečné k normě.

BMI se vypočítá vydělením tělesné hmotnosti, vyjádřené v kilogramech, čtvercovou výškou, odebranou v metrech. Zde je jednoduchý příklad použití vzorce:

• Nechte ženu výšku 1m 75 cm;
• její tělesná hmotnost je 90 kg;
• pak BMI = 90 / 1,75 x 1,75 = 29,4.

Nicméně nestačí prostě vypočítat hodnotu, je třeba pochopit, co to znamená. Tabulka obezity jasně demonstruje všechny možné stadia nemoci:

Samostatnou definicí stupně vývoje patologie je nutné přijmout všechna opatření pro dosažení nejpřesnějších výsledků. Za tímto účelem odborníci doporučují:

1. Zkontrolujte váhu ráno na prázdný žaludek po návštěvě koupelny - a střeva a močový měchýř by měly být vyčištěny.
2. Růst se doporučuje měřit i v ranních hodinách, protože během dne se může snížit v rozmezí 0,5 až 2 cm.

Měli byste také vědět nedostatky, které tato definice BMI má. Výše uvedený vzorec nezohledňuje věkovou kategorii, která má také značný význam, stejně jako pohlaví. Studie ukazují, že BMI je vyšší u mužů než u žen. Významný rozdíl je patrný při porovnávání výsledků zástupců středních věkových skupin s mladými i staršími osobami.

Úroveň patologie pomocí BMI by měla být hodnocena s jistou opatrností, protože existuje mnoho faktorů, jejichž vliv může být nesprávný. Neexistuje například důvěra v správnost výsledku, jestliže používáte tuto metodu k posouzení postavy profesionálního sportovce. Zvýšená tělesná hmotnost může být vysvětlena vyvinutými svaly.

Pozor! Pokud při výpočtu BMI je výsledek pod normou nebo nad normou, samočinná léčba a panikování nejsou nejlepší cestou. První - a nejpravděpodobnější krok - odvolání kvalifikovanému odborníkovi, který přesně určí stupeň obezity a předepíše správnou léčbu.

Další metody pro stanovení optimální hmotnosti

Je třeba poznamenat, že výše uvedený vzorec je nejjednodušší k použití, ale zdaleka to není jediný způsob, jak určit míru obezity. Mnoho indexů výpočtů zohledňuje mnoho detailů - nejen pohlaví a věkovou kategorii, ale také typ postavy, obvod pasu, délku těla a nohou.

Pokud mluvíme o definici normy, v následující tabulce jsou diskutovány nejoblíbenější indexy pro výpočet optimální hmotnosti:

Pro výpočet normální tělesné hmotnosti lze použít nejen ukazatele výšky a hmotnosti. Dalším způsobem, jak určit obezitu, je metoda Korovin, která bere v úvahu tloušťku pokožky. Rozpoznává se oblast kůže proti třetímu žebru. Normálně by její tloušťka neměla překročit 1,1-1,5 cm. Pokud se záhyb zvýší na dva centimetry, indikují přítomnost obezity.

Vzhledem k stupni obezity není možné ignorovat indexy, kterými se hodnotí akumulace tukových tkání kolem orgánů. Jedná se o centrální obezitu, která je mnohem nebezpečnější než podkožní periferní patologie. Indexy v tomto případě nám umožňují objektivně zhodnotit stav oběti, nejznámější jsou následující vzorce pro určení závažnosti patologie:

1. WHR, což je poměr obvodu pasu k pánevnímu objemu. Současně jsou měření pasu prováděny na úrovni pupku, obvod boků v nejširším místě. U žen by normální sazba neměla překročit 0,85, pro muže by neměla být větší než 1.
2. WTR je poměr obvodu pasu k obvodu nohy, který by měl být měřen v stehně, jeho horní třetině. Současně u žen je ukazatel nižší než 1,5, u mužů - výsledek není vyšší než 1,7.
3. WAR je poměr obvodu pasu k obvodu paže, který se měří v místě největšího objemu bicepsu. V tomto případě není norma pro obě pohlaví větší než 2,4.
4. Jiným indexem je WHtR, což je poměr obvodu pasu k výšce. Pro muže i ženy je míra nepřesahující 0,5 normou.

Přes velkou rozmanitost metod pro výpočet normální hmotnosti a nevýhody vyplývající ze vzorce pro stanovení BMI se nejčastěji používá k určení stádií obezity.

První a druhá patologická léčba

Metody odstraňování patologie závisí do značné míry na stadiu, v němž se nachází. Je zcela přirozené, že v počátečních stádiích je mnohem snazší zvládnout jakoukoli nemoc. V tomto případě bude nejefektivnější léčba při použití komplexních opatření. Pokud je obezita v počáteční, první fázi, léčba zahrnuje:

1. Účel stravy, jehož základním principem je snížit počet spotřebovaných kalorií během dne. Budete také muset snížit hladinu lipidů, uhlohydrátů. Stravování musí být částečné - objemy porcí jsou sníženy a zároveň se snižují intervaly mezi jídly. Živočišné tuky by měly být nahrazeny rostlinnými tuky.
2. Denní cvičení - musí být pravidelné a správně vybrané. Existují speciální komplexy, které se opakují v počáteční fázi provádění 3-5x. Postupně by se počet opakování měl zvyšovat. Zvýšení fyzické aktivity poskytuje dobrý výsledek, jehož vzhled však musí projít hodně času.
3. Jako další metodu se používají lidové recepty, které je třeba použít po konzultaci se svým lékařem. Jedním z nejoblíbenějších receptů je zázvorová infuze. Připravte jej, nalijte 50 gramů drcené čerstvé rostliny kořene 1000 ml vroucí kapaliny. Poté přidáme malé množství čerstvé máty v malém množství a nakrájíme polovinu citronu na tenké plátky. Po podání nápoje musí být podána před jídlem. Objem každé dávky je 200 ml.
4. Může být přidělen Charcot's Douche a Aqua Aerobics.

Dieta v případě vývoje prvního stupně obezity je nejúčinnější metoda, zatímco menu bez selhání odstraňuje cukr a přírodní med, cukrovinky a zmrzlinu, sódu, spolu se sladkými a alkoholickými nápoji, sladkým ovocem. Je nutné omezit spotřebu těstovin, návnad, brambor, rýže a chleba.

Slanina spolu s konzervami se stává zakázaným produktem, bohaté vývary, lihoviny, omáčky a koření také spadají do této kategorie.

Pokud uvážíme zdroje sacharidů, je lepší upřednostňovat používání zeleniny, fazole, celozrnných obilovin, dietního chleba, kyselého ovoce a bobulí. Čištěná voda může být opojena bez omezení jejího množství a nemělo by se zapomenout na její správné použití. Během jídla byste neměli pít kapalinu, je lepší to udělat za 20 minut nebo 60 minut po jídle.

Za přítomnosti druhého stupně obezity lze přiřadit:

1. Přísnější dieta, vybraná odborníkem na výživu - dieta by měla být nízkokalorická, v nabídce převládají zelenina a ovoce ovocných stromů.
2. Vezmeme-li v úvahu věkovou kategorii a obecný stav pacienta, odborník může napsat doporučení k fyzikální terapii.
3. Doporučuje se používat fytoterapeutické recepty s použitím bylin, které vytvářejí efekt nasycení. Současně, vzhledem k jejich otoku v žaludku, je dosaženo snížení chuti k jídlu. Obvykle se používají lněné semínky nebo dagil. Dobrý vliv může mít diuretické rostlinné složky - petrželová kořenová nebo lingonberry leaf.
4. S rozvojem komplikací mohou být užívány léky, jejich zamýšlený účinek zahrnuje snížení chuti k jídlu, odstranění přebytečné tekutiny z těla.

Pozor! Dokonce s malými odchylkami od normy není možné sama léčit, musí být některý z léčiv vybírán ošetřujícím specialistou individuálně.

Jak léčit patologii třetího a čtvrtého stupně

Ve třetím stupni obezity nestačí pouze stanovit BMI, na základě výsledků průzkumu se staví efektivní režim léčby. Budete muset darovat krev, abyste zjistili hladinu hormonů, cukru, zjistite hlavní příčinu, která způsobuje zvýšení hmotnosti. V této fázi nebude možné tuto chorobu zvládnout sami, pokud jde o léčebný režim, lékař předepisuje:

1. Nízkokalorická strava s omezením sacharidů a příjmu cukru. Výživa je zlomková, zatímco je velmi důležité postupně snižovat objem porcí a stanovit půst po celý týden.
2. Cvičení je nezbytné, ale na začátku léčby by měla být tempo implementace mírné. Měli bychom začít s jednoduchým ranním cvičením, chůze na krátkou vzdálenost má dobrý účinek. Po výrazné redukci tělesné hmotnosti se cvičení mohou stát aktivnějšími.
3. Specialista může předepisovat určité farmaceutické přípravky, zatímco samoléčba je nepřijatelná.

Mělo by být zřejmé, že třetí stupeň obezity nemůže problém vyřešit sám o sobě, strava a cvičení nejsou příliš účinné. Jejich pacienti trpí obtížemi, komplexní cvičení v tomto stavu je obtížné provést a návrat není dostatečně účinný. Navíc, v této fázi, oběti nejsou schopné kontrolovat jejich patologickou chuť, pokud nepoužíváte léky k vyloučení narušení.

Možná a chirurgická intervence zaměřená na snížení objemu žaludku. K dosažení tohoto cíle mohou být použity speciální lahve zavedené do žaludku. Tento přístup umožňuje oběti rychle pocítit pocit plnosti a ovládat svoji nadměrnou chuť k jídlu.

Obezita čtvrté fáze je velmi vzácná, protože není vždy možné ji dosáhnout za progresivní patologie. Pouze velmi těžké a silné tělo je schopné přežít, když je nadváha tělesné hmotnosti dvakrát vyšší než normální. Čtvrtá etapa je často nazývána obludnou, kvůli vzhledu oběti.

Léčba obezity ve 4. stupni je prakticky neúčinná a dokonce i v případě, že se extra libra úspěšně spustí, zůstává problém roztažené kůže. Chcete-li vrátit přijatelný vzhled oběti, musíte provést plastickou operaci. Navíc je možné provést chirurgický zákrok:

1. Liposukce zajišťuje odstranění přebytečného tukové tkáně, což snižuje zátěž vnitřních orgánů.
2. Vertikální gastroplastika umožňuje rozdělit žaludek na dvě části. Horní část po chirurgickém zákroku se snižuje v objemu, což vede k rychlejšímu naplnění, což zajišťuje pocit plnosti.
3. Když gastroshunty izoluje určitou část těla, nakonec je možné významně snížit objem porcí. Menu bude muset přidat minerály a vitamíny.
4. Při biliopancreatickém posunu je nutné odstranit část žaludku. V příštím životě bude pacient muset užívat vitaminy a minerály.

Pokud jde o léky, v tomto případě jejich použití není příliš opodstatněné, protože tělo oběti je ve vážném stavu.

Stáda obezity u mužů, žen a dětí

Každý rok je stále více lidí s nadváhou. Patologie se vyvíjí u mužů, žen a dětí kvůli podvýživě, fyzické nečinnosti nebo kvůli chronickým chorobám. Existuje mnoho klasifikací nadměrného tělesného tuku, ale častěji je patologie rozdělena na stupně a stupně. Odborníci rozlišují onemocnění a formy. V závislosti na genezi je několik stupňů obezity, které jsou určeny speciální tabulkou založenou na indexu tělesné hmotnosti.

Co je obezita

Lékaři nazývají nadváhou epidemii 21. století. Toto onemocnění je charakterizováno nadměrnou akumulací podkožního tuku v lidském těle, což vede k nadměrnému zvýšení tělesné hmotnosti. Patologie přináší nejen fyzické a duševní nepohodlí, ale také způsobuje sexuální poruchy, nemoci kloubů, chrbticu a může vést k postižení. Taková onemocnění jako SARS, chřipka, pneumonie jsou mnohem závažnější a prodlouženy u pacientů s nadváhou. Následující faktory přispívají k akumulaci tukové tkáně:

• systematické přejídání;
• nesprávná strava;
• nízká fyzická aktivita;
• nemoci nervového systému;
• onemocnění endokrinní žlázy;
• užívání některých léků;
• stres, nespavost;
• genetická predispozice;
• hormonální poruchy.

Co se liší od nadváhy

Diagnóza "nadměrné tvorby tukové hmoty" se provádí u lidí, pokud se zvýší o 20% nebo více z obecně uznávané normy. Obrázek je považován za normální, který je určen jednoduchou aritmetickou operací: výška v centimetrech je mínus 100. Nicméně takové výpočty nejsou dostatečně přesné, takže existují jasnější výpočty, které budou popsány níže. Pokud nadváha nedosáhne tohoto procenta, pak se to nepovažuje za onemocnění.

Druhy obezity

Podkožní tuk je generátorem hormonů, vitaminů a dalších biologicky aktivních látek. Je zapojena také do procesů, které se vyskytují v muskuloskeletálním systému. Z toho vyplývá, že tuk plní užitečné funkce, ale pouze dokud se příliš nestane. Abnormální přírůstek hmotnosti narušuje metabolismus uhlohydrátů a tuků, což vede k závažným komplikacím, jako jsou:

• psychické nepohodlí;
• vysoký krevní tlak;
• přetrvávající bolest hlavy;
• zvyšuje objem žaludku;
• objeví se dušnost;
• vývoj aterosklerózy, kardiovaskulárních onemocnění, diabetes mellitus.

Pokud znáte typy, stupně a stupně obezity, můžete situaci udržet pod kontrolou, abyste zabránili rozvoji primárního nebo stravovacího typu patologie, což je způsobeno nevyváženou stravou, náhodným požitím, nepravidelnou výživou. Člověk jí hodně, trochu se pohybuje, což vede k postupnému hromadění tuku. Podívejme se podrobněji na všechny stupně obezity:

• stabilní - pokud nedojde k nárůstu hmotnosti;
• progresivní - v níž se osoba postupně nebo přerušovaně zotavuje;
• zbytková - charakterizovaná stavem po trvalé ztrátě hmotnosti.

Exogenní typ

Profesionál od výskytu obézní osoby rozpozná typ a stupeň obezity. Ve většině případů lidé vypadají jinak, protože vzhledem k hormonálnímu pozadí je tuk v těle nestejnoměrně ukládán: ženy mají více v dolní části těla a muži mají více na vrcholu. Exogenní nebo výživná obezita je výsledkem nepřetržitého přejídání a nízké pohyblivosti, která je rozdělena na podtypy obezity:

1. Potravinová ústavní geneze. Endokrinologové považují toto onemocnění za významnou změnu enzymatických a metabolických procesů. Díky konstantnímu příjmu nadbytečné energie se mění normální vztah mezi štěpením tuku a jeho syntézou. V této fázi jsou u mužů uloženy tuky na břicho, u žen, v boky, pánvi a hrudi. Rozdíly zmizely s výraznou obezitou.
2. Exogenní ústavní. Vyvinuto kvůli podvýživě, fyzické nečinnosti, kvůli odpovídající dědičnosti. Pravděpodobnost stupně obezity tohoto typu se zvyšuje v období hormonálních poruch (menopauza, laktace, dyshormonální změny u dospívajících). Často se tvoří v důsledku stravovacích návyků v rodině, kde všichni členové mají extra kilo.
3. Viscerální Je charakterizován ukládáním tuku do vnitřních orgánů, pokud přítomnost nadměrné hmotnosti není vizuálně viditelná. Nemoc rychle vede k rozvoji různých komplikací jater, srdce, cév. V mnoha případech se tato patologie stává příčinou diabetu. Tuk na vnitřních orgánech nezávisle zajišťuje vstup velkého množství škodlivých látek do krve, což vede k manifestaci metabolického syndromu.

Endogenní

Určeno různými vnitřními příčinami. Nadměrné ukládání tuků endogenním typem může být důsledkem traumatického poranění mozku, metabolických poruch, hormonální nerovnováhy. Například pokud slezina nepracuje správně, když se v tkáních zadržuje přebytečná vlhkost, člověk zůstává tučný i při minimálním příjmu potravy. Jiný příklad: žena, která se nemůže zbavit nadbytečných usazenin ve střední části těla, pravděpodobně trpí syndromem polycystických vaječníků (a neví o tom). Do endogenního druhu patří dva poddruhy:

1. Mozková Patologický proces je spojen s porážkou neuronů (centrum nasycení). Patologie se může rozvinout kvůli traumatu, nádoru, zánětu v mozku, když je aktivováno centrum hladu, což určuje nadměrné stravovací chování. Tento poddruh zahrnuje chorobu Barracker-Simons, která se objevuje u mladých žen a dětí po difúzních onemocněních pojivové tkáně nebo revmatismu. Je charakterizován ukládáním tuku v přední břišní stěně, hýždě, stehnech.
2. Endokrinní. Je charakterizována dysfunkcí endokrinních žláz, která je doprovázena nadměrnou nebo nedostatečnou syntézou některých hormonů. Různé endokrinní patologie (hypofunkce pohlavních žláz, hormonálně aktivní nádor, syndrom Itsenko-Cushing a další) vedou ke zvýšení množství tuku. Pancreatogenní endokrinní typ nadbytečného tuku je způsoben hypersekrecí hladiny cukru, na pozadí kterého se výrazně zvyšuje chuť k jídlu.

Jak zjistit míru obezity

Aby bylo možné určit, zda určitá obézní osoba potřebuje léčbu drogami, je nejprve nutné určit stupeň jeho obezity. Existuje několik diagnostických metod, které používají lékaři, protože nemůžete přesně odpovědět, kolik kilogramů extra lidí se stejnou hmotností. Dva lidé různých výšek již mají různé stupně obezity. Je důležité vzít v úvahu, že neexistuje žádný ideální systém pro detekci patologie, protože všechny výpočetní metody poskytují výsledky, které se od sebe navzájem mírně liší. Zvažte nejoblíbenější techniky.

Obezita: míry a metody léčby

Obezita je nadměrné ukládání tuku v lidském těle. Může se dostat z počáteční fáze do poslední - čtvrté, což způsobí nejzávažnější důsledky. Proč se obezita vyskytuje a jak se léčit, můžete se dozvědět více.

Stupeň obezity podle indexu tělesné hmotnosti

V závislosti na tom, kolik tuku v těle má větší množství svalové hmoty, přidělte 4 stupně obezity podle indexu tělesné hmotnosti.

Pokud je BMI v rozmezí 20,0-25,9, má osoba starší 25 let normální váhu. Když BMI je 26-27,9, znamená to, že osoba má nadváhu.

Existují následující stupně obezity.

1 stupeň

Častěji se vyskytuje ve věku dětí. Člověk necítí žádné potíže. A ženy, které vidí zaoblené formy, začínají používat různé diety, které často vedou k opačnému výsledku, protože špatná volba stravy zpomaluje metabolismus a trvalé poruchy urychlují progresivní obezitu (viz také - jak urychlit metabolismus).

BMI bude pro osoby starší 25 let v rozmezí 28,0-30,9, u 18-25letých - 27,5-29,9.

2 stupně

Existuje dýchavičnost, bolest v páteři a kloubech, hojné pocení. Narušený metabolismus lipidů, který vyvolává srdeční onemocnění. Tukové vklady tvoří 30-50% tělesné hmotnosti a BMI pro osoby starší 25 let je 31,0-35,9, u mladších lidí (od 18 do 25 let) - 30,0-34,9%.

Při obezitě druhého stupně se riziko endokrinních a metabolických poruch zvyšuje.

3 stupně

Hmotnost těla přesahuje normální hladiny o 50% nebo více. Obezita je špatně tolerována, osoba trpí dušností, netoleruje fyzickou námahu. Objevují se komplikace - artróza kloubů, mrtvice, srdeční záchvaty.

BMI odpovídá 36,0-40,9 pro 25leté a starší a 35,0-39,9 pro mladší lidi (18-25 let).

4 stupně

Hmotnost překračující 2 nebo vícekrát. Tato fáze je vzácná, protože pacienti jednoduše nežijí, aby ji viděli. Obvykle nezanechávají postel, nemohou se pohybovat, dýchání ubližuje dokonce i v klidu. Často tvar těla zaujímá monstrózní povahu, člověk připomíná monstrum s beztvarým tělem skládajícím se z tučných hor.

BMI bude pro mladé 18-25 let a 41,0 a starší pro starší.

Příčiny obezity

Existuje mnoho příčin této choroby, od přejídání k hormonálním poruchám. Proto existují dvě hlavní skupiny obezity:

Exogenní

Druhy exogenní obezity:

• Alimentární ústavní obezita. Hlavními důvody jsou hypodynamie, kultura jídla (přejídání, nezdravá strava, nadšení pro rychlé občerstvení), stres, deprese. Jedná se o rodinné nemoci. V těchto rodinách obvykle mají všechny domácnosti stupeň obezity. A také tento vzhled je charakteristický pro ženu, zejména pro ženy, které překročily hranici 40 let. Existuje energetická nerovnováha. Celá energie, která vstupuje do těla, není zcela spotřebována, ale je uložena ve formě tukové tkáně.
  
• Exogenní ústavní obezita. Je progresivní. Je vystaven lidem se sedavou prací a milovníkům rychlého občerstvení. Ale liší se od předchozího, že není dědičná a není výsledkem jakékoliv nemoci.
  
• Viscerální obezita. Tuková tkáň se nenachází v podkožní vrstvě a je lokalizována kolem vnitřních orgánů. Podléhá muži i ženám. "Pivní bříško" se týká tohoto typu. Je obtížnější léčit a provokovat diabetes, protože je spojeno s narušenou metabolickou cestou v těle.
  

Endogenní

Endogenní obezita je následující:

• Mozková obezita. Vyskytuje se v důsledku poranění, zánětu a novotvarů (maligních a benigních) mozku. Není to dědičná nemoc.
  
• Endokrinní obezita. Vyskytuje se na pozadí dysfunkce hormonálního systému, v nemocech hypofýzy, hypofunkce štítné žlázy a pohlavních žláz. Není také dědičná.
  

Ošetření obezity

Přístup k léčbě obezity závisí na rozsahu nemoci.

Třída obezity 1

Pro léčbu obezity 1 stupeň použijte soubor opatření:

• Dieta Snížit denní příjem kalorií, snížit spotřebu sacharidů a lipidů. Eat frakční, nahradit živočišné tuky rostlinným olejem.
  
• Cvičení. Pravidelnost je zde důležitá - nemůžete se nechat líně. Vyberte si cvičení a začněte 3-5 opakováními, postupně zvyšujte počet opakování a cvičení. Proces ztráty hmotnosti bude trvat spoustu času, doufat, že pro rychlý výsledek to nestojí.
  
• Tradiční medicína. A také tradiční medicína pomůže obnovit normální hmotnost. Například pijí denně infuzi zázvoru. Vezměte 50 g čerstvého kořenového zázvoru, nakrájejte a nalijte 1 litr vroucí vody. Přidejte také půl citronu, nakrájíme na plátky a trochu čerstvé máty. Nechte vařit a vypít jednu sklenici před jídlem.
  

Je důležité poznamenat, že u obezity je terapeutická strava předepsána lékařem - tabulkou č. 8, kterou lze nalézt ve videu:

Stupeň obezity 2

S 2 stupni obezity také předepisují:

• Dieta terapie, ale bude přísnější. Výživář vybere nízkokalorickou dietu, ve které budou hlavními produkty zelenina a ovoce.
  
• Denní cvičení, odborník může odkazovat na fyzikální terapii, s přihlédnutím k věku a zdraví pacienta.
  
• Fytoterapie Používejte bylinky, které vytvářejí efekt nasycení a snižují chuť k jídlu, protože se bobtnávají v žaludku. Jedná se o lněné semínko nebo léčivý dhagil. Také efektivní diuretika - lingonberry list, petržel kořen.
  

Stupeň obezity 3

S 3 stupni obezity jsou nejprve vyšetřeni - darují krev na hormony a cukr a s pomocí lékaře identifikují příčinu, která způsobuje přírůstek hmotnosti. Použijte:

• Dieta a půst dní omezují sacharidy a cukr ve stravě. Jezte frakční, redukujte části.
  
• Fyzická aktivita. V počátečním stádiu jsou prováděny s mírným tempem. Začněte s ranními cviky, chůze na krátké vzdálenosti. Aktivnější, pokud bude hmotnost výrazně snížena.
  
• Léčba léků. Léčba je předepsána pouze odborníkem.
  

U 3 stupňů obezity se pacient sám nevyrovná a pouze v součinnosti s lékařem dosáhne pozitivního účinku léčby.

Stupeň obezity 4

Léčba stupně 4 je pod dohledem ošetřujícího lékaře. Kromě stravy, cvičení, léčby souvisejících onemocnění, použijte chirurgický zákrok:

• Liposukce - odstraňte přebytečné tukové tkáně, pokud ohrožuje život pacienta. Výsledkem je, že operace snižuje zatížení životně důležitých orgánů.
  
• Vertikální gastroplastika - vertikálně rozdělí žaludek na dvě části. Po operaci se horní část žaludku stává menší a proto se rychleji naplní jídlem a začne saturace.
  
• Gastroshuntirovanie, ve které izolovat malou část žaludku. V důsledku toho dostává pacient méně jídla, ale po operaci je nutné používat vitaminy a minerály po celý život.
  
• Biliopancreatické posunování. Odstraňte část žaludku. Stejně jako v předchozím případě je nutné, abyste si po celý život užívali vitamíny a minerály.
  

Léčba léků se stupněm 4 je zřídka předepsána, protože tělo je ve vážném stavu. Osoba s takovým stavem je považována za vážně nemocnou, u které jsou postiženy všechny životně důležité orgány.

Jaterní obezita a její léčba

Mastná hepatóza je jednou z nejčastějších onemocnění tohoto typu, při které dochází k degeneraci jaterní tkáně do tukové tkáně.

Důvody

Hlavními důvody jsou:

• zneužívání mastných potravin a alkoholu;
  
• metabolické poruchy;
  
• nedostatek vitamínů a bílkovin ve stravě;
  
• chronická otravu látkou.
  

Vývoj hepatózy

V raných fázích vývoje se nemoci, zvláště způsobené endokrinními poruchami, nemusí projevit dlouho. Pacienti se obvykle stěžují na poruchy trávení, na zvracení, zvracení. Při pokročilé nemoci je pozorována žloutenka, která je doprovázena svědivou kůží. U pacientů se zvýšenou jaterní funkcí.

Vzhledem k tomu, že počáteční příznaky jsou charakteristické pro různé nemoci gastrointestinálního traktu, měli byste určitě navštívit odborníka a prověřit tak, aby stanovil přesnou diagnózu a označil optimální možnost léčby.

Hlavním úkolem je najít faktor, který vyvolal tukovou hepatózu. Proto musí být pacient připraven se vzdát špatných návyků nebo se zbavit škodlivé produkce.

Léčba obezity jater

Během léčby i po ní musí osoba dodržovat přísnou dietu. Z jídelníčku vylučte všechny tučné pokrmy - maso, ryby, mléčné výrobky, stejně jako konzervované, uzené, pečené a smažené potraviny. A samozřejmě byste měli zapomenout na jakékoli použití alkoholických nápojů.

Vedle stravy může lékař předepsat vitamínový kurz nebo lékovou terapii. V některých případech bude nutno léky ukončit život. A také věnujte zvláštní pozornost metabolismu lipidů, je-li to nutné, opravte ho cholesterolovými léky.

Léčba lidských léků s obezitou v játrech

V lidové medicíně existuje několik receptů, které pomáhají játr zbavit tukové tkáně:

• Infuzní dogrose. 100 g suchých šípkových lodí zaspají v termosku a nalijte vroucí vodu, trvají 8 hodin. Pijte infuzi 200 ml třikrát denně.
  
• Marhule jámy. Jezte maximálně 6 nukleotidů meruňkových semen za den, zabraňují hromadění tuku v játrech. Neměli byste se však do nich zapojit, protože obsahují malé množství kyanidu.
  
• Citronové kosti. Přispějte k obnově jaterních buněk. K tomu musí být rozdrceny a smíchány se stejným množstvím medu. Vezměte 1 čajovou lžičku na prázdný žaludek.
  

Prevence obezity

Obezita je nebezpečné onemocnění, takže je lepší předcházet tomu, než ji bojovat po dlouhou dobu. To platí zejména pro ohrožené osoby. Toto je:

• lidé, jejichž rodiče trpí nadváhou;
  
• lidé, kteří v důsledku své profese vedou nízký životní styl;
  
• milovníci dobře jedí;
  
• lidé s onemocněním endokrinního systému a gastrointestinálního traktu;
  
• lidé užívající léky - hormonální, antikoncepční a psychotropní léky.
  

Preventivní opatření:

• Omezte spotřebu soli, snadno stravitelné sacharidy. Sledujte množství konzumovaných potravin.
  
• Omezte konzumaci alkoholických nápojů, které stimulují chuť k jídlu a snižují citlivost nasycení.
  
• Vedou aktivní životní styl, který pomáhá spálit kilokalory.
  
• Zlepšete psycho-emocionální stav. Od stresů, depresí, negativních emocí člověk obvykle "chytá" s jídlem.
  
• Včas léčbu souběžných onemocnění - diabetes, dysfunkce štítné žlázy.
  

Video: Příčiny obezity a její léčba

Následující videa nabízí informace o problémech lidí trpících obezitou a seznámení se s léčbou onemocnění:

Přehled klasifikace obezity: jeho typy, typy a stupně v závislosti na různých charakteristikách onemocnění

Obezita je vážné a mnohostranné onemocnění. Různé klasifikace zkoumají a zkoumají z různých úhlů. Jádrem jedné jsou základní příčiny - faktory, které vyvolaly její vývoj. Druhý je založen na lokalizaci sedimentů. Třetí se zaměřuje na viscerální tukové orgány.

Existuje obecně uznávaná typologie - stupně (etapy). Stručný přehled každého z nich vám umožní podrobněji se podívat na tuto patologii a seznámit se s jejími nástrahami.

6 typů

V závislosti na příčině onemocnění a lokalizaci ložisek se rozlišují následující 6 typů obezity. Tato klasifikace je docela kontroverzní, způsobuje obrovské množství diskusí a kritiky, ale přesto existuje.

Hlavním důvodem nadváhy je obrovské množství jídla, které člověk nemůže ovládat svou chuť k jídlu. Velké porce, nedostatek jídel, to jest, když chcete, což znamená téměř neustále.

V tomto případě se tuk obvykle hromadí v horní části těla - na hrudníku, pažích, břichu, pasu a stranách. Tento typ dnes se nazývá velmi metaforicky - McDonald's, protože nejčastěji takovéto osoby trpí bolestivou tendencí k rychlému občerstvení a sladkým sýrovým nápojům. Druhým názvem onemocnění je alimentární obezita (spojená s jídlem).

• №2. Nervózní bříško

Předpokládá se, že tuk, který se hromadí hlavně v břichu, vzniká v důsledku deprese nebo stálého stresu, s nímž člověk musí čelit denně. Obvykle tvořil zvyk "jam" problém s něčím sladkou a chutnou, což znamená - docela škodlivé. Taková obezita je také nazývána kompulzivní.

Pokud se člověk dokáže vypořádat s prvními dvěma typy sám o sobě, potlačit chuť k jídlu a zachránit nervový systém před starostem, pak je vše mnohem složitější.

Příčinou této nemoci je hormonální nerovnováha, často spojená s těhotenstvím, porodem a menopauzou. Na hýždě a stehnech se hromadí další kilo. Situace se zhoršuje kouřením, alkoholem a hypodynamií. Často je tato patologie diagnostikována u dětí v dospívání během puberty.

• №4. Aterogenní metabolická nerovnováha

Podle další klasifikace se tento typ obezity nazývá viscerální. Zde jsou všechny usazeniny vnitřní a hromadí se hlavně v břišní dutině. To ovlivňuje především dech.

• 5. Léze žilních kanálů

Podle tradičního názoru jsou plné, oteklé nohy - to je důsledek špatného životního stylu. Existuje však i jiné hledisko. Říká se, že tento druh obezity je geneticky zděděn. Zvláště tento problém je během těhotenství zhoršen.

V tomto případě dochází k akumulaci dalších kilogramů zejména u mužů, kteří se dříve aktivně podíleli na sportu nebo fyzicky pracovali. Ale v průběhu času museli změnit svůj způsob života a stát se například kancelářskými pracovníky, opouštět simulátor. Svalová tkáň se postupně přeměňuje na tuky.

Endokrinní klasifikace

Následující klasifikace naznačuje typy obezity, které jsou způsobeny špatnou funkcí endokrinního systému - endokrinních žláz, které uvolňují hormony, které syntetizují přímo do krve.

Pokud viscerální tuk zachycuje játra a zabraňuje jejímu úplnému fungování, existuje jaterní onemocnění. K tomu dochází nejčastěji z důvodu přejídání sacharidů. Konec bez léčby, všechno je velmi mrzuté - buď diabetes mellitus, nebo úplné selhání jater.

Jedním z nejběžnějších typů je nadledvina. Pojmenována tak, protože je nejčastěji diagnostikována mezi těmi, kteří trpí nádorem nebo jen nárůstem nadledvin. Tělo obvykle vstřebává potravu příliš rychle, a proto se může zvýšit hmotnost, i když omezujete výživu. Tito lidé se vyznačují hustou a svalovou postavou. Vklady jsou tvořeny především cukry, tuky a škroby.

Třetím typem je štítná žláza. Hlavním příznakem je otok nohou. Doprovázena oslabenou jaterní a nadledvinovou žlázou. Druhým typem názvu je štítná žláza, protože onemocnění se objevuje na pozadí poklesu hladiny trijodothyroninu a thyroxinu, hormonů štítné žlázy. V důsledku toho jsou všechny části metabolismu potlačeny.

Pravidelná žízeň, zvýšená chuť k jídlu, polyurie nebo poruchy spánku nejsou pro tuto patologii charakteristické. Současně jsou zaznamenány příznaky hypotyreózy: slabost, špatná paměť, otok, ztráta chuti k jídlu, zácpa, plynatost, suchá kůže, chilliness v končetinách, dušnost při chůzi, křehkost a ztráta vlasů, bolest v srdci a za hrudní kostí.

Pokud přední lalok hypofýzy snižuje tvorbu folikulinu a luteinového hormonu, způsobuje zhrubnutí stehen. U lidí se tento typ sedimentu nazývá "lýtek". To je obvykle pozorováno u adolescentů během puberty z důvodu nedostatečného vývoje vaječníků (varlat). Tato nemoc má jiný název - obezita typu hypofýzy, v závislosti na části mozku, jejíž práce je narušena.

Podle pohlaví

Tato klasifikace nabízí nejznámější typy obezity v závislosti na umístění tukových ložisek.

Ginoidní typ je, když se číslo podobá hrušce, tj. Tukové usazeniny jsou lokalizovány hlavně na stehnech a hýždě. Dokonce i s úbytkem hmotnosti kilogramy opustí především horní část těla, což značně komplikuje celý proces.

Hlavní příčina onemocnění - zvýšená produkce ženských pohlavních hormonů. Proto je nejčastěji diagnostikována u žen. Ačkoli se to občas děje u mužů, když jejich tělo částečně nebo zcela narušuje syntézu testosteronu. Důsledky obezity typu hrušky - křečové žíly, hemoroidy, nemoci muskuloskeletálního systému (artritida, osteochondróza, spondylóza, koxartróza), žilní insuficience, celulitida.

Muži jsou zpravidla diagnostikováni s androidním typem, když se tukové zásoby hromadí hlavně v horní části těla a vytváří se tzv. "Pivní" břicho. Přes toto láskyplné jméno představuje tato nemoc skutečně vážné nebezpečí nejen pro zdraví, ale i pro život. Většina ložisek je lokalizována ve vnitřních orgánech, což vede ke zvýšenému tlaku, neplodnosti, impotenci, cukrovce a poškození funkce jater a ledvin. Vznikla postava jako jablko.

Tuk, který se hromadí v peritoneu, je břišní (latinské břicho - "břicho").

Ten, který vstupuje do těla a splétá orgány (játra, srdce, ledviny), je viscerální (latinské viscera - vnitřek). Oba tyto pojmy jsou často používány odkazovat na typ androidu.

Obvykle se vyskytuje u dětí, i když u některých dospělých se vyskytuje také. Tuk je rovnoměrně rozložen po celém těle. Nebezpečí je, že je obtížné rozpoznat nemoc kvůli jeho neviditelnému průběhu. Za prvé, hmotnostní zisk dokonce o 10 kg je vizuálně prakticky neviditelný. Za druhé se vytváří viscerální tuk, který narušuje fungování mnoha vnitřních orgánů.

Ženské postavy

Tato klasifikace obezity ovlivňuje problém nadváhy pouze u žen.

Typ gynekologů je nejčastější u žen. Hlavním rysem je tvar hrušky. Tuk se nanáší na stehna, hýždě, v dolní části břicha na úrovni pubiální kosti. Současně v menších množstvích, ale také v hrudi. Tuková tkáň je nerovná, hrudkovitá, která nevyhnutelně končí celulitidou. Zvýšená produkce estrogenu je diagnostikována v těle (ve vaječnících).

Nadměrné usazeniny jsou lokalizovány v dolní části peritonea a boků a vrchol zůstává štíhlý. Má toto jméno kvůli zvýšené sekreční aktivitě štítné žlázy, která syntetizuje hormon thyroidin.

Často ženy mají lymfatický typ, když je otok těla vytvořen kvůli nahromadění tuku v tkáních. Je rozložen po celém těle a je velmi škodlivý pro práci vnitřních orgánů. Tito jsou obvykle nazýváni buchty, a zjistí, že problém nadváhy je příliš pozdě.

Mužský typ postavy je často známý u žen, které hrají sport. Pokud jsou silné, ložiska tuku jsou lokalizovány v horní části těla, hlavně na žaludku. Stehna a nohy zůstávají svalnaté a štíhlé. Může vyvolat dojem "těhotenství". Androids mají tendenci dospět k hmotnosti v raném věku, pokud opustí sport a začnou vést nízký-aktivní životní styl.

Klasifikace stupně

Základem nejznámější klasifikace je obezita, která je určena indexem tělesné hmotnosti (BMI), vypočtenou podle vzorce:

BMI = m (hmotnost v kg) / h 2 (výška v m)

Poté potřebujete tabulku, ve které jsou uvedeny hodnoty BMI a odpovídající stupně obezity. Jedná se o klasifikaci WHO, sestavenou v roce 1997 a dodnes neztratila svou významnost.

Každá osoba může samostatně provést výpočet stupně obezity pomocí BMI, takže ještě předtím, než půjde k lékaři, alespoň přiblíží diagnózu.

Počáteční fáze onemocnění. Hmotnost překračuje normu, pás ztrácí svůj tvar. Stále vzrůstá tlak, zvyšuje se pocení, již není možné chodit několik set metrů pěšky bez dechu.

Pokud změníte svůj životní styl a zahájíte léčbu pod dohledem odborníků, mohou tyto extra libry zmizet a nikdy se nevrátí. Obnova je možná.

Viditelné pouhým okem. Stává se velmi obtížné chodit a provádět základní fyzické aktivity. Stále více plic selhává. Dokonce i ohnutí dolů k umytí podlahy nebo kravaty je obtížné. Je čas začít něco dělat. Existuje šanci na zotavení, ačkoli to bude trvat hodně času (od 1 do 3 let).

Není to jen nemoc, ale skutečná patologie, kterou je obtížné léčit. Tlak se současně zvyšuje, bolesti kloubů, cukrovka a mnoho dalších příbuzných onemocnění se vyvíjejí. Existuje podrážděnost, komplexy a deprese. Hlavní metody léčby jsou chirurgické, protože ostatní jsou neúčinné.

Tato klasifikace stupně obezity (stupně) jsou používána lékaři k určení závažnosti onemocnění a předepisování správné léčby.

Více o každém z nich, v našich předchozích článcích: "Obezita prvního, druhého, třetího stupně."

A další klasifikace

V lékařské praxi existuje také klasifikace podle povahy onemocnění:

• stabilní, když se hmotnost dlouho nezmění;
• progresivní, když se neustále zvyšuje;
• zbytkové, kdy i po ztrátě hmotnosti zůstávají místní zbytky tuku a některé zdravotní komplikace jako zbytkové účinky.

Podle umístění viscerálního tuku:

• srdce (jiný název je typ plaku obezity způsobený rozvojem aterosklerózy): tuková tkáň postihuje srdeční vak;
• játra (tuková hepatóza): tvorba žluči je narušena, celková intoxikace těla může kdykoli začít;
• ledviny: stagnace moči, tvorba kamenů, vývoj infekcí a zánětů;
• pankreas: narušila činnost celého trávicího systému.

Pro objasnění diagnózy obezity těla, laboratorních metod MRI a ultrazvukové pomoci.

Otázka a odpověď

Často lidé mají otázky ohledně typů, typů a stadií onemocnění.

Kolik stupňů obezity existuje a co je největší?

Existují tři stupně obezity: 1, 2 a 3. Maximální - třetí. To je také nazýváno morbidní.

Jaký je nejnebezpečnější typ obezity a proč?

1. Viscerální Ze dvou důvodů: rozvíjí se nepostřehnutelně a narušuje práci životně důležitých orgánů, které mohou kdykoli odmítnout - v takových případech je úmrtí nevyhnutelné.
2. Morbid Protože je prakticky nemožné léčit a vede k vážným zdravotním komplikacím.

Jaká je nejpravděpodobnější klasifikace?

Každá z nich odráží určitou stránku onemocnění: typ postavy, lokalizace tuku, příčiny, povaha kurzu, pohlaví atd. Na tuto otázku tedy neexistuje přesná odpověď. Nejčastěji používanou klasifikací pro obezitu je BMI, protože umožňuje stanovit složitost patologie a zvolit vhodnou léčbu.

Podle různých klasifikací může být obezita velmi mnohostranná. Navzdory skutečnosti, že každá z nich je založena na odlišných charakteristikách choroby, je nutné pochopit jednu věc - je to velmi nebezpečné. A nejen z hlediska zdraví, ale také z hlediska života.

Při absenci správné léčby se obezita stává chronickým stavem. Není třeba si myslet, že problém zmizí sám: čím dříve ji chytit a přijmout potřebná opatření, tím jednodušší bude.

Čtyři stupně obezity u lidí a jejich charakteristiky

Obezita je onemocnění charakterizované přítomností velkého množství tělesného tuku v podkožním prostoru a také vnitřních orgánů.

V medicíně existují 4 stupně obezity:

• Stupeň 1: index tělesné hmotnosti se pohybuje mezi 30,0-34,9, bolesti zad, zácpa a nevolnost po jídle. Pokud postupujete, pak si všimněte: únavy, zvýšené ospalosti, aktivního pocení, dušnosti, nervozity.
• 2. stupeň: 35,0-39,9 index tělesné hmotnosti, tělesná hmotnost se zvýšila o 30-40%, problémy zesílí 1 stupeň, tam apatie, hořkou chuť v ústech, narušení játra a žluč, společné problémy, nestabilní krevní tlak, pulzační bolesti hlavy, otoky.
• Stupeň 3: index tělesné hmotnosti vyšší postava 40,0, skutečná hmotnost nad normu o 50-99%, postupující hypertenzi, tachykardii, dušnost v klidu, respirační selhání, bolesti kloubů, se vyvíjí zánět slinivky břišní, žlučníku, ženy mohou být chybějící menstruace, muži mají problémy s potencí a prostatou.
• Stupeň 4: tělesná hmotnost zvýšila alespoň 2-krát, může být až 300 kg, s vlastním problémům s progresí diabetes, onemocnění štítné žlázy, po většinu času člověk stráví v proleženiny objeví.

Míra obezity

Obezita je také rozdělena podle typu:

• U žen: břišní (tuku v pase a břicha), gynoid (tuku v stehen, na břiše) Android (tuku na břiše a horní části těla, pas ne), smíšené (tuk rovnoměrně rozděleny po celém těle).
• U mužů je převážně abdominální typ méně častý u gynoidu, nakonec se rozvíjí do smíšeného.
• Děti jsou rozděleny do původního (nesprávný způsob života) a sekundární (dědičné) obezity, obezity samostatně izolovaných na pozadí nemocí a psycho-emočních poruch.

Formule pro výpočet stupně obezity:

• Normální tělesná hmotnost = výška osoby minus 100 mužů a 110 žen
• Index tělesné hmotnosti = hmotnost (kg): výška (m čtverečná)

U 4 stupňů je člověk postižen. V druhém stupni bude endokrinologům doporučen k odběratelům, u 3-4 budou propuštěni z armády.

Přečtěte si více o stupních obezity, jejich typech a hrozbě, kterou přenášejí do těla, přečtěte si náš článek.

Přečtěte si v tomto článku.

Kolik stupňů obezity

V medicíně existují 4 stupně obezity, z nichž každá má své vlastní vlastnosti.

1 stupeň

Neexistují žádné významné změny ve zdravotním stavu, dokonce ani se to nezmění, ale problém již existuje a musí být vyřešen. Index tělesné hmotnosti se pohybuje od 30,0 do 34,9. Pokud dojde k pokroku v obezitě 1. stupně, mohou být předloženy následující stížnosti:

• rychlá únava, zvýšená ospalost;
• nadměrné pocení;
• dušnost během cvičení;
• nezměněná podrážděnost a nervozita.

Zápcha se může objevit na pozadí obvyklé výživy, mírná nevolnost ihned po jídle. Často páteř reaguje nejprve na obezitu - záda ztrácí svou bolest nejen po fyzickém namáhání, ale i po obvyklém pracovním dni.

Třída 1 obezity se snadno upravuje, zdraví se obnoví doslova po 3-4 týdnech po změně stravy a zvyšování aktivity v oblasti životního stylu.

A další informace o tom, jak se zbavit viscerálního tuku.

2 stupně

Tato diagnóza se provádí, když je index tělesné hmotnosti 35,0 - 39,9, proti kterému se tělesná hmotnost se zvýší o 30 - 40%. Všechny výše popsané problémy se projevují s vysokou intenzitou - zvyšuje se slabost, apatie se objevuje na všechno kolem, na nevolnost se přidává hořká pachuť, což již naznačuje porušení v játrech a žlučníku.

Často osoba poznámky:

• bolesti a bolesti u velkých kloubů;
• trvalé bolesti zad;
• tuhost svalového systému chrbta v oblasti lopatek a oblasti krku;
• nerovnováha krevního tlaku;
• pulzující bolesti hlavy;
• opuch dolních končetin a prstů.

3 stupně

Taková diagnóza se provádí v případě, že index tělesné hmotnosti přesáhne ukazatel 40,0 a skutečnou hmotnost nad normou o 50 - 99%. Chcete-li vypočítat normu hmotnosti, můžete použít klasický vzorec - výšku osoby minus 100 mužů a 110 žen. Symptomy obezity 3. stupně jsou příliš výrazné, aby byly ignorovány:

• hypertenze pokročila (vysoký krevní tlak);
• přítomná tachykardie;
• dušnost se stará o osobu nejen během fyzické námahy, ale i v klidu;
• vznikne respirační selhání;
• kotník, bolesti kolenních kloubů;
• pankreatitida (zánět slinivky břišní) postupuje a je snadno diagnostikována, cholecystitida (zánět žlučníku).

S touto obezitou byly tukové buňky vytvořené v játrech, což vede k narušení její práci, silné bolestivé útoky, které nesouvisí s příjmem potravy, otok obličeje a horních končetin.

Nemoc třetího stupně způsobuje narušení menstruačního cyklu u žen až po amenoreu (úplná absence menstruace, která nesouvisí s těhotenstvím). U mužů má onemocnění nepříznivý vliv na účinnost a funkčnost prostaty.

4 stupně

Nejnebezpečnější podmínka pro osobu, protože:

• tělesná hmotnost stoupla nejméně 2krát oproti normě - lidé často mají hmotnost 150 - 200 - 300 kg;
• člověk není schopen sloužit sám;
• diabetes, onemocnění štítné žlázy se aktivně rozvíjejí;
• stálá lůžková lůžka se stává nezbytností a nedostatečné hygienické postupy vedou k tvorbě rozsáhlých ložisek.

Obezita stupně 4 je narušení práce všech orgánů a systémů, člověk je postižen a obnovení jeho zdraví bude dlouhé a obtížné. Nemůže to být bez léčebné terapie, fyzioterapie, korekce výživy a chirurgických zákroků.

Nedostatek kvalifikované lékařské péče v tomto případě je fatální.

Podívejte se na toto video o nebezpečné obezitě:

Druhy obezity

Existuje několik druhů obezity, které jsou přirozené u žen a mužů, odděleně od onemocnění a jeho typy jsou zvažovány v pediatrické praxi. Je nutné, aby byl tento indikátor určen, protože metody nakládání s obezitou závisí na tom - dokonce i dietu se mohou lišit.

U žen

Obezita jakéhokoli typu způsobuje nezvratné patologické změny ve struktuře a funkčnosti vnitřních orgánů a systémů u žen. V dietologii je obvyklé rozlišovat čtyři hlavní typy onemocnění:

• Břišní - nejčastější, vyznačující se tvorbou velkého množství tukových usazenin v břiše a v pasu. Tento typ postavy u ženy se nazývá "jablko", pouze tvar břicha se dramaticky mění, zbytek těla zůstává v normálním rozmezí. Nebezpečí abdominální obezity spočívá v jeho schopnosti přeměnit se na viscerální - tvoření nahromadění tuku kolem vnitřních orgánů.
• Ginoid - u lidí se nazývá obezita nohou, když se objevují změny ve vzhledu nejen břicha / pasu, ale také boků, dolních končetin. Pokud se obezita postupuje podle tohoto typu, pak se číslo nazývá "hruška". Nebezpečí ginoidního typu spočívá v rychlém rozvoji osteoporózy, patologických stavů kardiovaskulárního systému, osteoartrózy, neplodnosti.
• Android - u ženy se obezita vyskytuje v mužském typu a horní břicho, prsa, může být přeměněna. Tyto ženy nemají žádný pas a objemy nohou a boků zůstávají v normálním rozmezí.
• Smíšené - tukové nánosy jsou rozloženy po celém těle rovnoměrně, "užívají" nohy a břicho, hrudník a dokonce i horní končetiny.

U mužů

Zástupci silnějšího pohlaví častěji může „pochlubit“ pivní břicho, což znamená, že obezita se vyvíjí typ břicha. Nebezpečí je, že tělesný tuk obalí všechny vnitřní orgány, i tyto buňky jsou přítomny v srdečním svalu - je to o viscerální obezity.

Méně nebezpečné, ale ne velmi estetické, guinoidní obezita u mužů je vzácná. Jedná se o ženský typ ložisek, postava získává měkkost, "licentiousness", boky a nohy jsou široké. Tento typ se často rozvíjí do smíšeného typu, kdy se v těle objevují tukové usazeniny.

U dětí

Obezita v dětství Světovou zdravotnickou organizací je v rozvinutých zemích uznána jako skutečná epidemie. V mladém věku se mohou vyvinout dva různé typy onemocnění:

• primární - v důsledku nesprávné stravy a sedavého životního stylu;
• sekundární - je dědičným faktorem, přenášeným od rodičů.

Zvlášť s ohledem na pediatrické obezity na pozadí patologií (Downův syndrom, kongenitální hypotyreóza tvorbu postavy v mozkové tkáni, a tak dále) a psycho-emocionální zhroucení.

Jak zjistit svůj hmotnostní index, váhu

Chcete-li zjistit, zda je u člověka obezita a do jaké míry potřebujete znát jeho index tělesné hmotnosti. Pro výpočty potřebujeme vzorec: hmotnost (kg): výška (m čtverečná). Pokud je například žena 170 cm vysoká a její skutečná hmotnost je 54 kg, pak bude index tělesné hmotnosti (BMI) 18, 69.

Limitní hodnota BMI je 30,0 - již naznačuje vývoj obezity. Ano, je to na začátku a nepředstavuje hrozbu pro zdraví a tím spíše pro lidský život. Navíc externí datové kousky mohou zůstat beze změny, ale boj proti tukové usazeniny již je třeba začít - základní Redukční krmiva porce, rozhodnout se pro nízkotučných potravin a mírné cvičení problém vyřeší.

Určete stupeň obezity a tělesné hmotnosti. Ideální by byla ta, která odpovídá hodnotě získané vzorem: výška (v cm) - 100 (pro muže) nebo 110 (pro ženy). Nadměrná hmotnost pouze o 20-30% by měla být varována - aby se s tímto problémem vyrovnala poměrně snadno.

Co je trávicí obezita

Takzvaná obezita, která vznikla v důsledku podvýživy, se také nazývá exogenní ústavní, primární. Lékaři se domnívají, že výživový typ je vždy spojen s metabolickými poruchami, což může být vyvoláno řadou faktorů:

• sedavý životní styl;
• špatná výživa;
• vnitřní nemoci.

Plně vyloučeni z možných provokátů duševní patologie, nemoci mozku a dědičnosti.

Odborníci na výživu tvrdí, že alimentární obezita vyskytuje jen proto, že osoby, ale tam je pozitivní věc - že je možné zbavit se kila navíc a tuku bez pomoci léků a chirurgů. Samozřejmě, vše závisí na stupni problému - v 1. etapě stačí provést opravu vašeho životního stylu, ale třetí a třetí stupeň vyžadují zásah odborníků z různých směrů.

Kolik se vezme do armády

Pokud během průchodu lékařské komise z úřadu pro vojenskou registraci a přihlášení je mladý muž diagnostikován s obezitou 1 stupeň, pak je způsobilý ke službě.

V případě 2 stupňů onemocnění se doporučuje, aby byl náboru požádán o pomoc endokrinologa, pokud je to nutné, aby se podrobil léčbě. Za tímto účelem mu bylo uděleno odložení odvodu po dobu 6 měsíců, po uplynutí tohoto období je provedena druhá lékařská prohlídka a nejčastěji je poznamenáno, že mladý muž je způsobilý pro vojenskou službu.

S 3-4 stupni obezity by mělo být úplné uvolnění (život) z vojenské služby.

A zde více o tom, jak zhubnout bez poškození zdraví.

Jakýkoli stupeň obezity představuje vysoké zdravotní riziko. Bez boje s tímto onemocněním se mohou rozvinout patologie všech vnitřních orgánů a systémů, mladé ženy se nemohou stát matkami a muži ve věku 30-35 let se stanou impotentní. Ovládání vlastního indexu tělesné hmotnosti a vzhledu způsobí, že problém nebude existovat a vaše zdraví bude silné.

Užitečné video

Informace o léčbě obezity u dětí naleznete na tomto videu: