L-karnitin: návod k použití a recenze lékařů

• Hypoglykemie

L-karnitin je aminokyselina, která je velmi populární mezi odborníky na výživu a prodejce sportovní výživy, protože umožňuje tělu co nejrychleji se zbavit nadbytečného tuku a získat (pro ty, kteří mají organismus v stadiu vyčerpání). Dalším názvem aminokyseliny je vitamin B11 nebo BT. Má dobré anabolické vlastnosti, přispívá k lepší výživě buněk kyslíkem, ovlivňuje akumulaci jódu ve štítné žláze, urychluje proces regenerace tkáně.

L-karnitin se tvoří v těle (játra a ledviny) z methioninu a lysinu. Také její vstup do tkáně může být organizován pomocí potravinových přísad nebo použitím určitých produktů.

Sportovci při sportu aktivně používají L-karnitin.

Také L-karnitin zvyšuje vytrvalost během cvičení, vyživuje svaly energií a není škodlivý.

Opakovaně provedené studie potvrdily přínos této aminokyseliny pro lidské tělo, zejména pro kardiovaskulární systém.

Kdo je doporučen pro užívání L-karnitinu?

L-karnitin může být aktivně užíván těmi, kteří jsou na stravě, stejně jako sportovci, aby zlepšili výkon těla a zlepšili profesionální výsledky. Na základě jmenování lékaře mohou být použity lidmi s nedostatkem aminokyselin v těle: starší lidé se soustředí a zpomalují stárnutí mozku, osoby s onemocněním srdečního svalu. Také aminokyseliny obvykle potřebují těhotné, kojící matky, malé a předčasné děti, novorozence. Lék je často předepsán při komplexní léčbě.

L-karnitin: jak se užívat?

L-karnitin se prodává ve formě tablet, sirupů, tobolek, proto jsou způsoby použití odlišné.

Jak se má užívat v tekuté formě?

Tekutá forma - sirup a ampulky. Příjem sirupu není kombinován s jídlem. Doporučuje se, aby sirup neředěný vodou neupravoval, ale spíše jej vypijte později, je-li to nutné.

Dospělí užívají L-karnitin třikrát denně za pět mililitrů (jedna lopatka). Sportovci se doporučují, aby užívali jednorázovou dávku - 15 mililitrů (odměrka) bezprostředně před začátkem tréninku. V tomto případě aminokyselina účinněji přispívá ke zvýšení svalové hmoty, vytrvalosti a dosažení výsledků.

Trvání léku - od čtyř do šesti týdnů. Pokud výsledek není splněn, kurz se opakuje po týdenní přestávce.

Lékař předepíše sirup pro děti do jednoho roku, s dávkou 10-20 kapek najednou. Děti od jednoho do šesti let zvyšují dávku na 20-27 kapek. Děti od šesti do dvanácti let dostávají 2,4-2,5 mililitrů. Trvání příjmu - ne méně než měsíc. Počet recepcí za den - 2-3. Mezi jednotlivými kurzy se týká týdenní přestávka, v případě potřeby se kurz opakuje.

Široká a reliéfní záda je vizitkou zkušeného sportovce. Vše o tréninku nejširších svalů zad.

Užívání L-karnitinu ve formě pilulky

Léčivo se podává perorálně. Nedoporučuje se žvýkat ani rozdrtit tablety, je nutné je vypít úplně a omýt vodou. Doba trvání léku a dávkování je stanovena lékařem na základě celkového stavu těla.

Dospělí obvykle užívají 200 až 500 miligramů L-karnitinu dvakrát až třikrát denně. Sportovci dostali dostatečné množství 500 až 2500 miligramů drogy před tréninkem. Levočarnitin je lepší užívat léčebné kúry s přihlédnutím k přání lékaře. Dlouhodobé užívání (více než šest měsíců) je nežádoucí.

Přijetí levého karnitinu ve formě kapslí

Lék se užívá perorálně. Kapsle se neotevře, je polknutá celá, vyplachovaná vodou. Dospělí doporučili dávku 200-500 miligramů dvakrát až třikrát denně. Pro sportovce je dostatečný trik před začátkem tréninku v dávce 500-2500 mililitrů. Droga je přijímána kursy, ne více než šest měsíců. Doba trvání jednoho kurzu je 4-6 týdnů. Poté se provede přestávka a kurz se v případě potřeby opakuje.

L-karnitin: vedlejší účinky

Přijetí levého karnitinu, jako každá jiná aminokyselina, způsobuje téměř žádné vedlejší účinky. Velmi zřídka někteří lidé mají alergické reakce, došlo k porušení trávení. L-karnitin však může u pacientů s uremií způsobit svalovou slabost, bolest břicha, zvracení a nevolnost. Také zavedení léku pomocí žíly může být doprovázeno nepohodlí. Extrémně vzácné případy výskytu specifického pachu z těla po užívání levého karnitinu.

L-karnitin: kontraindikace

Navzdory tomu, že aminokyselina nemá na tělo škodlivý účinek, pacienti s určitými typy onemocnění by měli lépe vyloučit užívání léku bez předchozí konzultace s lékařem. Jedná se o osoby s:

• Hypertenze.
• Cirhóza.
• Diabetes.
• Onemocnění ledvin.
• Periferní cévní onemocnění.
• Také nedoporučujeme užívání drogy těhotným ženám.

Může lék L-karnitin koupit v lékárně?

Levočarnitin je dostupný bez lékařského předpisu, takže při jeho akvizici není problém. Vždy se také prodává v obchodech se sportovní výživou. Cena drogy začíná na 50 rublů a více.

Znamená to, že levokarnitin skutečně pomůže zhubnout?

Je třeba okamžitě říci, že užívání samotného L-karnitinu nepovede k žádoucímu výsledku. Nicméně po přečtení mnoha článků o hubnutí dospěli k závěru, že to stačí. Mnoho dívek a všech pokrmů nahrazuje tuto látku.

Nezapomeňte na základní tři pravidla, která vám pomohou zhubnout:

Buďte aktivní.

L-karnitin přispěje jen k rychlému rozkladu tuků, zatímco budete jít na sport. Seznam aktivit je následující:

• Rychlá chůze
• Tanec
• Běh
• Aerobní cvičení
• Jízda na kole
• Třídy v tělocvičně nebo doma
• Jóga, Pilates

Sledujte trvání tréninku.

Aby výsledek ovlivnil L-karnitin, trénink musí trvat nejméně 25 minut. Je nezbytné, aby se aktivoval přirozený proces spalování tuků a poté lék převezme a zlepší proces. Může být provedeno jak před zahájením tréninku, tak během jeho tréninku.

Nejvhodnější způsob, jak užívat drogu v tekuté formě. Jeho činnost začíná nejrychleji.

správné výživy

Správná výživa je velmi důležitá. Je třeba upravit tělo tak, aby sám aktivoval proces spalování tuku. Musíte mít jasný výživový plán. Například jíst rozdrcené - pětkrát denně. Před cvičením konzumujte potraviny bohaté na bílkoviny. Pamatujte, že užívání drogy by nemělo být kombinováno s přísnými a nízkokalorickými diety, výsledek bude opak.

Po skončení tréninku na první hodinu nic nejezte z jídla. Pak připravte proteinový chvění nebo jíst část bílkovinných potravin.

Pozorováním těchto podmínek můžete výsledky dosáhnout rychleji. Prostě pomocí L-karnitinu, sedícího na gauči, nic nedosáhne.

L-karnitin pro hubnutí: recenze

Zde jsme shromáždili pro vás několik recenzí o drogě z různých fór jak sportovců, tak těch, kteří chtějí zhubnout.

Elena: L-karnitin pomáhá pouze pokud cvičíte. Vezměte si lépe dvacet minut před tréninkem. Pokud ji pijete a budete ho jíst na vaše potěšení, nemusíte čekat na účinek. Droga je ideální pro ty, kteří jíst málo, ale nehazuje váhu. Jinými slovy, lék urychluje metabolismus. Určitě není škodlivý, mnohokrát viděl, nic se nestalo. Při tréninku pomáhá pot.

Masha: Pro hubnutí, nejúčinnější, jako pro mě - injekce. Dal jsem je do zadku 2,5 mililitru intramuskulárně půl hodiny před cvičením. Několikrát účinnější než pití.

Vitali: Řeknu vám o procesu L-karnitinu. Tato látka dopravuje mastné kyseliny do mitochondrií, v nichž již dochází k jejich následnému rozpadu. Jednoduše řečeno, L-karnitin napomáhá spalování tukových ložisek, ale musíme si uvědomit, že jeho pravidelná spotřeba snižuje účinek a nakonec jej snižuje na nulu. Tělo produkuje tuto látku nezávisle a když je přijato zvenčí, proces se zastaví s časem. Jakmile přestanete léky užívat, začne se tuk hromadit ještě rychleji. A tak L-Carnitine dává sílu pro trénink i těm, kteří jsou příliš líní, aby mohli dělat všechno.

Technika dělat squat s karabinou na ramenou, přečtěte si zde.

L-karnitin: recenze lékařů

A teď si přečtěte některé recenze lékařů.

Zpětná vazba od lékařů známého programu o zdraví

Pro nezbytnou syntézu L-karnitinu je nutné vzít velké množství dalších vitaminů: B3, C, B6, B9, B12, stejně jako aminokyseliny - methionin a lysin. S nedostatečným množstvím těchto látek v těle se syntéza L-karnitinu zpomaluje nebo úplně zmizí.

L_Carnitine skutečně zvyšuje spalování tuků, snižuje hladinu cholesterolu, což ovlivňuje činnost srdce. Zvyšuje také intelektuální a fyzickou odolnost. Spotřeba léčiva snižuje stres, sportovci rychle získávají "suchou" hmotnost.

Mnoho karnitinu se nachází v červeném maso, tvaroh, sýr, ryby, kuřecí maso, mléčné výrobky. Při tepelném ošetření ztrácejí ryby a maso hodně karnitinu.

Sportovci

L-karnitinová tableta je platná po 40 minutách po použití. Užívání pilulek před začátkem tréninku bude během ní mít malý efekt. Je lepší pít sýranými nápoji s látkou. Mohou být použity jak před tréninkem, tak během něj. Ti, kteří drogu užívají pouze při hubnutí, bez fyzické námahy, je lepší použít roztok v ampulce. Po 10 minutách začne řešení fungovat. Dále je roztok v nádobách o objemu 500 mililitrů a nad mililitrech a koncentrátech, které mohou být zředěny vodou: 1 dávka na 300-400 mililitrů vody.

Lékárník

L-karnitin s vitamínem B2 je skvělý pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění, zmírňuje chronickou únavu a aktivně pomáhá očistit tělo při dietě a tréninku. Cvičení s tímto lékem bude jednodušší.

Chanel

Nejlepší lékárníci světa a výrobci sportovní výživy se několik desetiletí snažili vymyslet lék pro sportovce, který by jim umožnil co nejrychleji se zotavit. L-karnitin se stal takovým lékem. Propaguje soubor suché hmoty, udržuje ji pod dietními omezeními. Levočarnitin, který vstupuje do krevního oběhu, začíná přenášet mastné kyseliny do svalových buněk. Tělo nakonec přijímá energii z vlastních tukových rezerv. Sportovec ztrácí váhu, cítí nárůst energie a získává váhu.

Nyní víte o nebezpečích a výhodách L-Carnitinu, které produkty obsahují karnitin a jak je správně užívat.

L-karnitin

Návod k použití:

Ceny v on-line lékárnách:

L-karnitin je aminokyselina používaná jako výživový doplněk.

Farmakologický účinek

L-karnitin se také nazývá vitamin B11, má antityroidní, anabolické, regenerační, antihypoxické účinky, zlepšuje chuť k jídlu a způsobuje metabolismus tuků.

Použití L-karnitinu podporuje aktivitu koenzýmu A, normalizuje metabolické procesy, zvyšuje enzymatickou aktivitu střevní žaludeční šťávy, aktivuje sekreční aktivitu trávicích žláz. Lék urychluje regeneraci nervové tkáně, má neurotrofický účinek.

Předpokládá se, že L-karnitin je účinný při úbytku hmotnosti: při sportu hraje nástroj snížení hladiny laktátové acidózy, mastných elementů ve svalech kostry a normalizuje tělesnou hmotnost. Za účelem zahájení procesu spalování tukových zásob, kromě dostatečného množství L-karnitinu, je pro ztrátu hmotnosti důležitá cvičení a správná strava.

Formulář uvolnění

Uvolněte léčivo v tabletách, kapslích, sirupu.

Indikace pro použití L-karnitinu

Podle pokynů je L-karnitin předepisován pacientům se srdečním onemocněním, starším pacientům - ke zlepšení paměti, pozornosti a zpomalení stárnutí mozku.

Dobré recenze o L-karnitinu, které poskytují předčasným novorozencům, dětem během aktivního růstu, aby zajistily normální vývoj kosterních svalů, aby normalizovali tělesnou hmotnost.

Efektivní L-karnitin jako doplněk při léčbě pankreatických, kardiovaskulárních a endokrinních žláz, jaterních onemocnění.

Také L-karnitin užívají sportovci, aby zvýšili účinnost cvičení, které provádějí, zvyšují vytrvalost, brzy zvyšují svalovou hmotu; vegetariány - kompenzovat nedostatek karnitinu; lidé se sníženou chutí, vyčerpání.

Kontraindikace

Podle pokynů není L-carnitin předepsán v případě intolerance k léku, během těhotenství, laktace.

Pokyny pro použití L-karnitinu

Sirup je užíván orálně, L-karnitin nezávisí na čase jídla.

Dospělí pít sirup 3 p / den 5 ml. Sportovci pijí 15 ml L-karnitinu před tréninkem. Terapie obvykle trvá 4-6 týdnů.

U dětí do jednoho roku je sirup podáván v jedné dávce 8-20kg. děti 1-6l. - 20-28kg., Děti 6-12l. - 2,5 ml. Děti užívají jednu dávku dva nebo tři p / den po dobu jednoho měsíce.

Tablety a kapsle L-karnitin se polkne celé, promyje vodou. Dospělí užívají 250-500 mg léčiva dva nebo tři p / den. Sportovci trpí 500-1500mg před tréninkem.

Pro léčbu se doporučuje užívat pilulky, tobolky v kúrach, ne delší než šest měsíců.

Nežádoucí účinky

L-karnitin nijak neškodí, je dobře tolerován.

U pacientů s uremií může vzniknout svalová slabost v důsledku užívání karnitinu. Tam jsou také recenze L-karnitinu, že v ojedinělých případech lidé užívající drogu měli epigastrickou bolest, alergické reakce, dyspepsii.

L-karnitin může být pro člověka škodlivý pouze v případě intolerance a předávkování. Objevily se problémy s spánkem u pacientů, kteří nedodržují lékařské pokyny.

L-karnitin: ceny v on-line lékárnách

Sportovní expert L-karnitin prášek 10 ks.

Turboslimová kyselina alfa-lipoová a l-karnitin č. 20 tabl

Tablety turboslim alfa-lipoové a L-karnitin 1,1 g 20 ks.

Arneby L-karnitin kapsle 576 mg

Doppelgerts aktivum l-karnitin + hořčík č. 30 tabl

Turboslim tablety alfa-lipoové kyseliny a L-karnitinu 1,1 g 60 ks.

Turboslimová kyselina alfa-lipoová a l-karnitin n60 tabl

Informace o léčivém přípravku jsou obecné, jsou poskytovány pro informační účely a nenahrazují oficiální pokyny. Samoléčba je nebezpečná pro zdraví!

Podle mnoha vědců jsou komplexy vitamínů pro lidi prakticky nepoužitelné.

Abychom mohli říct i nejkratší a nejjednodušší slova, použijeme 72 svalů.

Pokud se usmíváte pouze dvakrát denně, můžete snížit krevní tlak a snížit riziko srdečních záchvatů a mrtvice.

Každý má nejen jedinečné otisky prstů, ale i jazyk.

Během kýchání naše tělo úplně přestane pracovat. I srdce se zastaví.

Ve snaze vytáhnout pacienta ven, lékaři často jdou příliš daleko. Například určitý Charles Jensen v období od roku 1954 do roku 1994. přežilo více než 900 operací odstranění novotvarů.

Vzdělaná osoba je méně náchylná na nemoci mozku. Duševní aktivita přispívá k tvorbě další tkáně, která kompenzuje nemocné.

Lidské kosti jsou čtyřikrát silnější než beton.

Léčba kašle "Terpinkod" je jedním z nejlepších prodejců, vůbec ne kvůli jeho léčivým vlastnostem.

Mnoho léků původně prodávalo jako drogy. Heroin, například, byl původně uváděn na trh jako lék na dětský kašel. Kokain doporučovali lékaři jako anestezie a jako prostředek ke zvýšení odolnosti.

Lidé, kteří jsou zvyklí na pravidelnou snídani, jsou mnohem méně pravděpodobné, že jsou obézní.

Dokonce i když srdce člověka nedokáže porazit, může po dlouhou dobu žít, jak nám ukázal norský rybář Jan Revsdal. Jeho "motor" se zastavil ve 4 hodin poté, co se rybář ztratí a usnul ve sněhu.

Nejvyšší tělesnou teplotu zaznamenala Willie Jonesová (USA), která byla přijata do nemocnice s teplotou 46,5 ° C

Padající z osla, je pravděpodobné, že zlomíte krk, než padající od koně. Jen se nesnažte toto prohlášení vyvrátit.

Lidská krev "prochází" přes nádoby pod obrovským tlakem a v rozporu s jejich celistvostí je schopná střílet na vzdálenost až 10 metrů.

Síť je tenká vnitřní výstelka oční bulvy, která se nachází mezi sklovitým tělem a choroidem a je zodpovědná za vnímání pohledu.

L-karnitin kapsle a tablety

L-karnitin kapsle a tablety užívá především sportovci a ti, kteří chtějí zhubnout. Tato aminokyselina je syntetizována v játrech a ledvinách, ale v malých množstvích. Má anabolický účinek, urychluje metabolismus, zlepšuje kardiovaskulární a nervový systém. Vzhledem k nevyvážené výživě, těžké fyzické námaze nebo nemoci, tělo často trpí nedostatkem L-karnitinu a speciální léky a doplňky jsou vyzváni k vyplnění.

Jak užívat tablety L-karnitinu

Kapsule a tablety levokarnitinu jsou prezentovány v širokém rozmezí, lze je koupit ve sportovních obchodech nebo lékárnách. Tento formulář je oblíbený, protože je velmi užitečné jej vzít: nemusíte jej ředit vodou, jako prášek nebo nosit celou lahev tekutého karnitinu. Můžete je vzít s sebou do posilovny nebo na silnici a vzít je kdykoli. Jak tablety, tak kapsle v želatinové skořápce jsou absorbovány pomaleji než kapalná forma aminokyseliny.

Složení léčiva může zahrnovat excipienty: vitaminy, tukové hořáky, sladidla. Levokarnitin jde dobře se všemi nealkoholickými nápoji, léky a vitamínovými přípravky. V době užívání L-karnitinu je však důležité omezit užívání léčiv obsahujících guarany, efedrin, kofein a další stimulanty. Samotný karnitin zvyšuje psychomotorickou aktivitu, je zbytečné zneužívat energii.

Carnitin není kouzelnou pilulkou. Chcete-li dosáhnout požadovaného účinku, musí být aminokyseliny kombinovány s fyzickou námahou.

Výběr dávky léčiva

Dávkování každého léčiva se vypočte individuálně. Informace o této skutečnosti by měly být uvedeny v anotaci k tabletám nebo kapslí. Doporučuje se rozdělit dávku na 3 dávky: dvakrát denně před jídlem a jednou bezprostředně před cvičením. Maximální denní příjem aminokyseliny je 3 gramy, větší množství jednoduše není absorbováno tělem.

Jedna tableta může obsahovat 1-3 glenokarnitin. Pro orální podávání není nutné nalévat prášek z kapslí nebo žvýkat tablety. Jsou polknuty celé a pijí spoustu šťávy nebo vody. Nedoporučuje se užívat L-karnitin déle než 2 měsíce po sobě, ujistěte se, že máte přestávku 2-3 týdny.

Přibližné dávkování (jednorázové):

• Zlepšení pohody - 300-500 mg.
• Pro sportovce a kulturisty - 800-1200mg.
• Při komplexní léčbě - 500 mg.
• Pro ztrátu hmotnosti - 500-700 mg.

Hodnocení předních výrobců

Ve formě tablet a kapslí nejčastěji naleznete následující formy:

• Čistá karnitina je nejoblíbenější mezi sportovci a těmi, kteří chtějí ztratit tyto extra libry. Obnovuje tělo, urychluje metabolismus, zlepšuje trávení.
• Tartrát je aktivní forma, která se v žaludku rozdělí na levý karnitin a kyselinu vinnou. Doporučeno pro hubnutí a hubnutí.
• Acetyl - sloučenina se dobře vstřebává do krve a má neurostimulační účinek. Aktivně se používá při léčbě onemocnění nervového systému, zlepšuje funkci mozku.
• Propionylkarnitin s glycinem, zlepšuje metabolismus, metabolismus lipidů, má antioxidační vlastnosti. Často se používá k komplexní léčbě onemocnění kardiovaskulárního systému.
• Fumarát - má příznivý účinek na metabolismus, posiluje krevní cévy, urychluje regeneraci těla.
• Chlorid - nedávno používaný méně často, ale takový L-karnitin se často nachází v anabolických komplexech a tukových hořácích.

Hodnocení nejoblíbenějších léků:

• SAN Alcar (Polsko). Acetylkarnitin, snadno absorbovaný, neobsahuje vůně a škodlivé přísady. Banka 100 tablet, každá dávka 750 mg.
• SAN L-Carnitine Power (Polsko). Čistý L-karnitin v každé kapsli - 500 mg. Jedno balení obsahuje 60 porcí. Nemá žádnou chuť a vůni, pohodlné dávkování.
• Dymatize L-karnitinuXtreme (USA). Zapouzdřená forma karnitinu od jednoho z nejlepších amerických výrobců. V jednom balení je 60 tobolek, každá 500 mg. Do komplexu se přidávají také vitaminy B a methionin, které přispívají k rychlejší strávitelnosti.
• Olimp L-karnitin 1500 Extreme Mega Caps (Polsko). Levarnitartrát v kapslích v balení po 120 kusů je dávka vysoká - 1500 mg. Kromě toho komplex obsahuje vitaminy skupiny B.
• Fitmax Green L-karnitinFitMax (Polsko). Jedna porce obsahuje 1000 mg tartrátu L-karnitinu v balení 60-80 ks. Navíc komplex obsahuje vitamíny, extrakt ze zeleného čaje, který má také stimulující účinek.
• NutrexLipo 6 Carnitin (USA). V balení 60-120 tobolek je jedna dávka - 1500 mg. Čistý karnitin tartrát, který se aktivně používá k úbytku hmotnosti a zlepšuje metabolismus.
• Nyní L-karnitin 250 mg (US). Tato společnost se specializuje více na vitamínové doplňky, protože komplex není vhodný pro profesionální sportovce, ale pro léčbu nebo prevenci onemocnění - co je zapotřebí. V jednom balení po 30 kapslích po 250 mg.
• Scitec Nutrition ALC (Acetyl L-karnitin, USA). V jedné tabletě 500 mg karnitinu v balení 30 ks. Jedná se o acetylkarnitin, který je aktivně používán jak sportovci, tak i pro léčbu.
• Scitec Nutrition Pentacarn (USA). 108 tobolek, každá 200 mg. Jedná se o pětkomponentní karnitin (fumarát, propionyl, tartrát, glycinpropionyl, acetyl).
• Konečný L-karnitin, 300 mg (US). Carnitin ve formě pilulek, který je velmi vhodný k přepravě. V jednom balení je 60 dávek, dávka 300 mg na tabletu.
• BiotechL-carnitin 1000 (USA) Čisté karnitinové tablety 60 kusů v balení, dávka 1000 mg.

Při výběru léku věnujte pozornost formě L-karnitinu, dávkování, složení, doporučení výrobce.

Podívejte se na níže uvedeném videu o kognitivním videu o výhodách levého karnitinu a pravidlech pro výběr komplexů a léků.

L-karnitin je přirozený a neškodný způsob, jak zhubnout a zvýšit účinnost tréninku.

V úsilí o štíhlou postavu a snížení hmotnosti mnoho lidí sedí na sporných doplňcích stravy se špatně studovaným složením. Možná mohou dosáhnout rychlého účinku, ale zpravidla za cenu jejich vlastního zdraví.

Skutečně nalézt užitečné a bezpečné drogy dnes není snadné, ale je to úkol, který lze uskutečnit. Konkrétně, sportovci rádi používají L-karnitin pro hubnutí a budování svalů. Je to látka podobná vitamínu, která je zcela neškodná a zcela přirozená.

Popis

L-karnitin - látka související s vitaminem B, syntetizovaná v lidském těle. Prezentujte v tkáních určitých svalů a jater. Zrychluje metabolické procesy, podporuje aktivitu koenzýmu A (oxiduje mastné kyseliny). Používá se k léčbě onemocnění ledvin.

Když je to nedostatečné, tělo nemůže zpracovat tuky, které pocházejí z jídla, což vede nejen k obezitě, ale ik srdečním problémům.

Přípravky založené na této látce se aktivně používají v oficiální medicíně.

Pros

Ztráta hmotnosti s L-karnitinem je jeden solid plus s téměř žádnými vadami:

• aktivace procesů spalování tuků;
• schopnost používat jiné přísady;
• zpomalení procesu stárnutí;
• ochrana srdce a cév před cholesterolem;
• usnadňují kardio a silový trénink;
• tonické a imunostimulační působení;
• bez bolesti svalů po cvičení;
• zvýšení svalové hmoty;
• snížení únavy - duševní a fyzické.

Při konzumaci potravinových doplňků s ním zjistíte, že vaše cvičení jsou mnohem úspěšnější a efektivnější. Vytrvalost se zvyšuje a díky tomu dosáhnete nových výšek - v tomto případě ztratíte mnohem více kalorií.

Jména V různých zdrojích lze L-karnitin nalézt pod různými názvy: levokarnitin, l-karnitin, vitamín Bt, levý karnitin, vitamín B11.

Mechanismus úbytku hmotnosti

L-karnitin může být bezpečně použit pro úbytek hmotnosti, protože jeho vlastnosti zaručují nejen lepší pohodu a účinnost tréninku, ale také ohromující vnější změny v obrázku.

Vykonává následující funkce:

• chrání svalovou tkáň před rozštěpením;
• Má pozitivní vliv na nervový systém, což je velmi důležité pro ztrátu hmotnosti (není podrážděnost) a intenzivní cvičení (nálada je zvýšená, díky čemuž trénink probíhá pravidelně, bez přerušení);
• přeměňuje tuky na energii, zabraňuje jejich ukládání do různých částí těla;
• zabraňuje akumulaci kyseliny mléčné ve svalech;
• zabraňuje rozvoj syndromu přetrénování;
• snižuje hladinu cholesterolu;
• snižuje dobu zotavení po sportu;
• udržuje stabilní hladinu koenzýmu A v těle, což je velmi důležité pro optimalizaci energetického metabolismu;
• podporuje detoxikaci z cytotoxických organických kyselin a xenobiotik;
• zvyšuje vytrvalostní výkon;
• urychluje metabolismus bílkovin;
• je anabolický, to znamená, že podporuje růst svalové hmoty.

Může se tedy používat ve dvou směrech: zvýšit účinnost silového tréninku, jako anaboliku a pro snížení tělesné hmotnosti jako tukové hořáky. Ale tento způsob řešení extra kilo není pro líné - bez výcviku, nebude mít žádný výsledek.

Původ názvu. Termín "L-karnitin" se vrací k latinskému "caris", který se označuje jako "maso", protože v tomto produktu je spousta.

Indikace a kontraindikace

Přípravky L-karnitinu mohou oficiálně používat sportovci. Anti-dopingové komisi, nejsou zakázané, tolik ji nepřestávají používat ani během soutěží.

Terapeutické indikace:

• mužská neplodnost;
• hypoperfúze;
• dyscirkulační encefalopatie;
• kožní onemocnění: seboroická dermatitida, psoriáza, fokální sklerodermie, ekzém, lupus erythematosus;
• retardace růstu;
• intenzivní cvičení - snížit únavu, zvýšit účinnost a vytrvalost, jako je anabolika a adaptogen;
• infarkt myokardu;
• ischemická kardiopatie, mrtvice;
• poruchy cerebrálního oběhu;
• Cygnus-Pearsonova neuropatie;
• obezita;
• Patologie nedostatku karnitinu: Marfan, Ehlers-Danlos a Beals syndromy, tuberózní skleróza, progresivní svalová dystrofie;
• poškození mozku;
• post-infarktové podmínky;
• rehabilitace po operaci a vážných onemocněních;
• syndromy MERRE, MELAS, NARP, Kearns-Sayre;
• angina pectoris;
• tyreotoxikóza.

Indikace pro hubnutí:

• únavu během fyzické námahy;
• bolest, křeče po cvičení;
• třes končetin, silně napjaté svaly;
• nedostatek výsledků ve sportu, navzdory jejich intenzitě;
• viscerální břišní tuk;
• dýchavičnost, slabost, závratě, rychlý srdeční tep v době tréninku.

Kontraindikace:

• alergie;
• těhotenství;
• nespavost;
• epigastrická bolest;
• HIV;
• hypertenze;
• hypersenzitivita;
• dyspepsie;
• choroba štítné žlázy;
• laktace;
• onkologie;
• onemocnění ledvin;
• diabetes;
• srdeční selhání;
• trimethylaminuria;
• epilepsie.

Tato látka nemůže negativně ovlivnit funkci orgánů. Spouští však procesy, které způsobují, že systémy těla pracují v rozšířeném režimu. A pokud nejprve zdraví není v pořádku, může se prostě nerozsvítit. Nezapomeňte proto tento seznam vzít na vědomí.

Z příběhu. V SSSR byl chlorid DL-karnitinu použit k léčbě onemocnění nervového systému, i když nebyly provedeny žádné údaje o přínosu tohoto produktu pro centrální nervový systém.

Pravidla použití

Je velmi důležité vědět, jak užívat L-karnitin, abyste získali maximální užitek z ní. Metody a dávky jsou určovány různými faktory. Vedoucí úloha vybrané drogy a individuálních vlastností.

Na trhu najdete různé doplňky stravy s levokarnitinem: v kapslích a tabletách v tekuté formě v prášku. Každá instrukce je připojena, která musí být dodržena. Pokud doporučené dávkování nebo režim z nějakého důvodu nevyhovuje vám, můžete tyto parametry vždy přizpůsobit trenérovi.

Tato možnost je ještě výhodnější, protože instruktor bude schopen profesionálně vyhodnotit vaše osobní údaje a již na základě těchto informací doporučit, jak byste měli nakoupit získanou drogu. Záleží na vaší počáteční hmotnosti, na zdraví a intenzitě zamýšleného tréninku.

Kapsle a tablety

Jedná se o nejvhodnější a vyhledávanou formu. Správné podávání L-karnitinu v kapslích a tabletách se stanoví podle pokynů pro každé jednotlivé léčivo, protože koncentrace účinné látky v nich může být odlišná.

Doporučený denní příjem není vyšší než 3 000 mg. Musí být rozdělena na části.

Pokud existuje možnost volby mezi tabletami a kapslemi, upřednostněte ji. Jsou absorbovány rychleji v krvi.

V tekuté formě

Koncentrovaný sirup nebo lehký roztok L-karnitinu se užívá bez ohledu na jídlo. Pije neředěné. Sportovci se doporučují používat 15 ml před tréninkem jednou denně. Délka trvání kurzu je 6 týdnů, pak přestávka 2 týdny a předchozí vzorek se opakuje znovu.

prášek

Prášek levokarnitinu je bílý krystalický koncentrát bez chuti nebo zápachu. Snadno rozpustný ve vodě, můžete pít i šťávu. Ekonomický z hlediska dávkování. Jediná nevýhoda - to potřebuje čas vařit. Pro pohodlí výrobce dokončí nástroj měrkou.

Najdete v ní karnitin, což je velmi výhodné: 1 hůl = 1 porce. Každá léčiva je doprovázena pokyny pro použití od výrobce, která udává doporučené dávkování.

1. První část prášku je ráno před jídlem, druhá je 30 minut před cvičením.
2. Pokud je fyzická aktivita velká, můžete pít 3x denně.
3. Předmět: 2 měsíce ztráty hmotnosti / 2 týdny odpočinku. Tento vzorec můžete opakovat půl roku.

Maximální denní dávka zůstává stejná, jako při spotřebě kapslí - 3 000 mg, není však nutné dojít k tomu. V závislosti na účelu užívání levého karnitinu v prášku mohou být denní dávky odlišné:

• pro komplexní terapii: 1 200 mg;
• s výraznou fyzickou námahou: 1 600 mg;
• pro sportovce: 2 000 mg;
• ztráta hmotnosti: 1500 mg.

Věnujte pozornost následujícím přípravkům v prášku:

• 300 gramů čistého karnitinu z RPS Nutrition (USA);
• úbytek hmotnosti + zlepšený krevní oběh, mozková a srdeční aktivita od společnosti Scitec Nutrition (USA);
• koncentrát karnitinu, taurinu a vitamínů B z Ostrovitu (Polsko);
• lipotropní komplex s minerálními doplňky, kofein anabolického a neurostimulačního účinku od firmy PowerPro (USA);
• komplex s trojmocným chromem a rostlinnými extrakty z BioTech (USA);
• 4 formy (čisté, odpadní, acetylové, fumarátové) s příchutí z Carnibolic Nutrabolics (USA);
• 300 gramů tartrátu z levé karnitiny bez přísad z anabolických inovací (USA);
• 700 ml acetyl L-karnitinu s kyselinou stearovou ze SAN (USA).

Jedná se o nejefektivnější práškové přípravky, které se osvědčily na trhu s potravinovými doplňky.

Injekce

Existuje další způsob, jak využít L-karnitin - zavedení 10% roztoku do svalu nebo žíly. Přiřazeno, pokud není možné perorální podání (při poranění úst, trávicího ústrojí). Dávkování se stanoví individuálně.

1. 100 mg látky se zředí v 50 ml roztoku chloridu sodného (0,9%).
2. Pomalu se injikuje do žíly: tryskem (asi 3 min.) Nebo kapa (asi 60 kapek / min).

Mějte na paměti, že injekce L-karnitinu jsou často doprovázeny nepříjemnými pocity. Mezi vedlejší účinky - poškození cév, měkké tkáně.

Ze všech způsobů, jak užívat léky injekcí levarnitinu - je nejefektivnější, ale zároveň ne zcela úspěšný. Za prvé, ne každý může dát záběr v jeho vlastní. Za druhé, bolest poté, zasahovat do tréninku.

Buďte pozorní. L-karnitin má dvojčata, syntetický analog je D-karnitin, který má daleko od pozitivního účinku na tělo. Studie ukazují, že někteří bezohlední výrobci sportovní výživy mohou zahrnovat to v doplňcích stravy. Přečtěte si pozorně složení léků zakoupených tak, aby se tam nezobrazovaly.

Další doporučení

Zpočátku stojí za to rozhodnout, kde si koupíte léky s L-karnitinem:

• k dosažení léčebného účinku, je lepší koupit léky v lékárně;
• Pro snížení tělesné hmotnosti dáváte přednost doplňkům stravy, které lze objednat na mnoha online zdrojích;
• Chcete-li zvýšit efektivitu výcviku, použijte sportovní výživu, která se prodává ve specializovaných prodejnách.

A snažte se dodržovat následující doporučení:

1. L-karnitin může být užíván nejen ve formě léků a doplňků stravy. Tato látka je obsažena v přebytku v potravinách (seznam je uveden níže).
2. Anabolika a kyselina lipoová zvyšují účinek L-karnitinu.
3. Podporuje úbytek hmotnosti pouze tehdy, když je aerobní cvičení. Pokud je vhodné, aby muži pracovali v posilovně, bude pro ženy vhodná gymnastika, tanec, pilates, fitness, jogging a cyklistika.
4. Nepoužívejte hlad. Dodržujte zásady částečné výživy: jídla by měly být časté a porce - malé.
5. Ve stravě by měly být ovládány produkty s omezeným obsahem tuku.
6. Doporučuje se opřít se o bílkoviny a omezit příjem sacharidů.
7. Alkohol je přísně zakázán.
8. Mono diety se nedoporučují.
9. Školení by mělo trvat nejméně 30 minut.

Potraviny bohaté na L-karnitin:

• pomerančová šťáva;
• arašídové máslo;
• slanina;
• bílý chléb;
• mleté ​​hovězí maso;
• kuřecí prsa;
• těstoviny;
• zmrzlina;
• rýže (vařená);
• vepřové maso;
• chřest;
• hovězí steak;
• treska;
• plnotučné mléko;
• vajíčka.

Zahrňte tyto potraviny do své každodenní stravy, abyste obohatili své tělo touto přirozenou látkou.

Poznámka: L-karnitin je zničen tepelným ošetřením. Proto, jestliže výrobky z výše uvedeného seznamu mohou být konzumovány syrové, jíst je bez vaření na sporáku.

Nežádoucí účinky

Levokarnitin má vedlejší účinky, ale jsou velmi vzácné. Předávkování je téměř nemožné, protože všechny excesy látky se aktivně vylučují močí.

Při porušování pokynů nebo kontraindikací se mohou vyskytnout následující nepříjemné příznaky:

• alergické reakce;
• nespavost;
• bolestivé trávení (dyspepsie);
• bolesti břicha (gastralgie);
• dechová vůně;
• nervozita;
• nadměrné pocení;
• zvýšená chuť k jídlu;
• zvracení;
• záchvaty;
• nevolnost

Zpravidla se všechny vedlejší účinky po podání léku podávají do 2 až 3 dnů. Pokud se tak nestane, doporučujeme konzultovat s lékařem.

Poznámka: Pro muže je velmi užitečné, aby užívali L-karnitin nejen kvůli ztrátě hmotnosti a budování svalů, ale také ke zlepšení reprodukční funkce. Tato látka přispívá k aktivitě spermií a je dokonce předepsána pro léčbu neplodnosti.

Hodnocení

Který L-karnitin je lepší pro snížení hmotnosti? Volba není snadná, protože na ní je spousta drog.

Níže je hodnocení nejúčinnějších a nejvyhledávanějších doplňků stravy.

1. Acetyl L-karnitin z Dymatize (USA). 24 dolarů za 90 tobolek.
2. Acetyl L-karnitin od společnosti Maxler (Německo). 18 dolarů za 100 tablet.
3. Acetyl L-karnitin od společnosti Twinlab (USA). 54 dolarů za 120 tobolek.
4. Alcar od společnosti SAN (USA) - tablety. $ 44 za 100 ks.
5. Carni X od společnosti Scitec Nutrition (Maďarsko). 16 dolarů za 60 kapslí.
6. Carnipure z Gaspari Nutrition (USA) - v prášku. $ 35 za 100 gramů.
7. Útok L-Carnitinu z Power System (Německo) - řešení s guaranou a kofeinem. $ 21 za 500 ml.
8. L-karnitin z Power System (Německo) - řešení. 31 dolarů na 1000 ml.
9. L-karnitin-3 000 od firmy Maxler (Německo) - koncentrát. 25 USD na 1 000 ml roztoku.
10. L-Carnitin-750 firmy Maxler (Německo). 23 dolarů na 100 tobolek.
11. Kapsule L-karnitinu od společnosti Weider (Německo). 19 dolarů na 100 tobolek.
12. Tekutý L-karnitin extrémní vzorec od firmy Weider (Německo). 24 dolarů za 20 ampulí.
13. L-karnitinová síla od SAN (USA) - v kapslích. $ 19 za 60 ks.
14. Xtreme L-karnitin z Dymatize (USA). 18 dolarů za 60 kapslí.
15. L-karnitin z firmy Myprotein (UK). 12 dolarů za 90 tablet.
16. L-karnitin z Ultimate Nutrition (USA). 20 dolarů za 30 tablet.
17. Koncentrace L-karnitinu z laboratoře VP (UK). 31 dolarů na 1 000 ml roztoku.
18. L-karnitin z roztoku společnosti Maxler (Německo). 38 dolarů na 1 000 ml.
19. Kapalný L-karnitin z Optimum Nutrition (USA). 10 dolarů za téměř 350 ml.
20. L-karnitin od společnosti GlavAktiv (Rusko). $ 6.7 za 60 kapslí.

Chcete-li najít nejlepší lék pro sebe, zkuste různé možnosti.

Přes stránky historie. L-karnitin byl objeven v roce 1905 vědci V.S. Gulevich a R.P. Krimberg. Oni ho izolovali od svalové tkáně.

Analogy

L-karnitin je hlavní účinnou látkou mnoha léčiv, která může být použita jak pro terapeutické účely, tak pro snížení tělesné hmotnosti. Nejoblíbenější analogy:

• Alimba - italská droga;
• Carnitene;
• Carnifit (Carnifit);
• Cartan (lék na žaludeční onemocnění) je dostupný v prášku pro přípravu roztoku nebo injekční ampule (výroba - Řecko);
• Elkar - prostředek ke zlepšení metabolických procesů, můžete koupit vodný roztok (kapátko a zkumavku) a ampule pro injekce.

Elastický hýždík, tenký pas, nafouknutý lis - to vše je docela možné, pokud zavedete L-karnitin do svého programu hubnutí. Muži budou mít velmi žádané kostky a ženy budou schopné potěšit ty kolem sebe s dokonalou postavou. Zároveň zůstane vaše zdraví v dokonalém pořadí a v některých situacích se dokonce zlepší.

L-karnitin

Návod k použití:

Ceny v on-line lékárnách:

L-karnitin (levokarnitin) je aminokyselina, která se přímo podílí na metabolismu. Anabolické, antithyroidní, antihypoxické vlastnosti jsou přičítány léčivu.

Forma uvolnění a složení

Pro pohodlí spotřebitelů je levokarnitin k dispozici ve formě tablet a kapslí a ve formě sirupu.

Sirup L-karnitin se balí do 100 ml tmavých lahví. Jeden balení sirupu obsahuje až 10 g levokarnitinu. Mezi další přísady patří fruktóza.

Tablety jsou baleny v množství 10 kusů v obrysové buňce. Na druhé straně se nacházejí v kartonových obalech 5, 3, 4 nebo 6 kusů. Jedna tableta obsahuje 100 nebo 500 mg levokarnitinu a 30 mg kyseliny askorbové.

L-karnitinové kapsle jsou baleny v polymerních lahvích o objemu 150 nebo 60 kusů. Jedna tobolka obsahuje 250 nebo 500 mg účinné složky.

Indikace pro použití L-karnitinu

Podle pokynů pro L-karnitin by měl být lék užíván s nedostatečnou hmotností, anorexií, zpožděným růstem a hmotností u dětí. Dospělí L-karnitin se doporučuje jako anabolické činidlo pro anorexii nervózní, fyzické vyčerpání po chirurgických zákrocích, po onemocněních a při ischemické chorobě srdce v chronické formě.

Jako součást komplexní terapie se levokarnitin používá k léčbě onemocnění, pro které se nesteroidní léky doporučují.

Starší L-karnitin by měl být užíván jako prevence změn v mozku způsobených stárnutím, stejně jako prostředek ke zlepšení paměti, koncentrace a pozornosti.

Podle některých zpráv je L-karnitin účinný u ohniskové sklerodermie.

Kromě toho je lék široce používán jako prostředek zvyšování vytrvalosti během sportovních soutěží a fyzické námahy. Použití L-karnitinu přispívá k účinnější sérii svalové hmoty.

V některých případech se doporučuje, aby lék užívali vegetariáni, kteří nedostali dostatečné množství levé karnitiny.

Kontraindikace

Instrukce k L-karnitinu nedoporučuje, aby přípravek užíval v případě individuální nesnášenlivosti k některým jeho složkám. Rovněž užívání drogy musí být opuštěno pro těhotné ženy a kojící matky.

Způsob podávání a dávkování L-karnitinu

Sirup L-karnitin je určen pro perorální podání, je užíván bez ohledu na čas jídla. Nedoporučuje se zředit sirup, v případě potřeby je lepší pít vodou. Dávkování, stejně jako doba trvání příjmu, musí být stanovena ošetřujícím lékařem. Nejčastěji jsou dospělí předepsány tři dávky L-karnitinu, každá 5 ml.

Osobám vystaveným intenzivní fyzické námaze je předepsána jedna dávka levého karnitinu v množství 15 ml. Vzít drogu by měla být těsně před cvičením. Léčba musí trvat nejméně 4-6 týdnů. Následně bylo možné opakovat kurz.

Novorozenci, stejně jako děti do 12 měsíců, mají jednu dávku sirupu asi 8-20 kapek. Děti, jejichž věk je od 12 měsíců do 6 let, doporučuje užívat 20 až 28 kapek najednou. Jediná dávka pro děti ve věku 6-12 let je 2,5 ml sirupu. Četnost přijetí je v tomto případě 2 až 3krát denně, léčba by měla trvat nejméně 30 dní. Kurz se opakuje po několika týdnech, je-li to nutné.

L-karnitin tablety by měly být spolknuty celé, bez žvýkání, pitné vody. Dávkování je předepsáno lékařem v souladu s indikací a celkovým stavem pacienta. Doporučená dávka pro dospělé, jak je uvedeno v pokynech pro L-karnitin, je 250 až 500 mg 2 nebo 3 krát denně. Jedna dávka pro sportovce se rovná 500-1500 mg produktu. Lék je užíván kursy, ale ne více než šest měsíců nepřetržitě.

L-karnitinové kapsle se také úplně polknou, aniž by žvýkaly nebo rozštěpily. Doporučené dávky jsou stejné jako u tablet.

Nežádoucí účinky L-karnitinu

Obvykle na pozadí užívání levého karnitinu se nevyskytují nežádoucí reakce. Ve vzácných případech se u lidí užívajících drogu vyvinula dyspepsie, bolest v oblasti žaludku a alergické reakce.

Pacienti s uremií by měli být obezřetní při vývoji svalové slabosti během užívání levého karnitinu.

Pokud se vyskytnou tyto nežádoucí účinky, měli byste přestat užívat přípravek a konzultovat s lékařem.

Zvláštní instrukce

Léčivý účinek levokarnitinu je v případě kombinovaného použití zvýšen kyselinou lipoovou a anabolickými látkami. L-karnitin se může hromadit v tkáních těla, zatímco užívá glukokortikosteroidy.

Recepce během těhotenství nebo kojení je nežádoucí.

L-karnitinové analogy

Druhy podobné složení a způsobu působení s L-karnitinem: Elkar a Karniten.

Podmínky ukládání

Přípravek nesmí být skladován déle než jeden rok od okamžiku výroby v případě dodržení všech doporučených podmínek. Uchovávejte léky s levokarnitinem potřebným při pokojové teplotě, po prvním otevření lahvičky je třeba použít sirup dva týdny.

Byla nalezena chyba v textu? Vyberte jej a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

L-karnitin

Popis k 02.02.2016

• Latinský název: L-karnitin
• ATX kód: A16AA01
• Aktivní složka: Levokarnitin (levokarnitin)
• Výrobce: OLIFEN Corporation, Laboratoř moderního zdraví, V-MIN, Russport, WEF MEDICAL LLC, Santapharm (Rusko), NOW International (USA), Adifarm Co. KG (Německo), C. Hedenkamp (Německo) a další.

Složení

Kompozice ve formě sirupu obsahuje účinnou látku levokarnitin, jakož i řadu dalších složek, včetně fruktózy.

Léčivo v tabletách obsahuje jako aktivní látku levici karnitinu, kyselinu askorbovou a další složky. V tabletách některých výrobců je jako aktivní složka obsažen pouze zbývající karnitin.

Prostředek v kapslích může obsahovat 250 nebo 500 mg levého karnitinu.

Formulář uvolnění

Vyrobilo několik různých forem tohoto nástroje.

• Tekutý sirup ve 100 ml lahvích.
• Tablety Elkarnitinu, které mohou být obsaženy v blistrech po 10 ks, stejně jako v plastových lahvích.
• Kapsle jsou uloženy v plastových obalech o objemu 60, 150 ks.

Farmakologický účinek

Wikipedia informuje, že L-karnitin je aminokyselina, která se blíží vitaminům B. Jeho syntéza probíhá v těle. Syntetizuje se z aminokyselin L-lysin a L-methionin. V těle by tedy mělo být dostatečné množství železa, stejně jako některé vitamíny - B3, B6, C.

Když mluvíme o tom, co je L-karnitin, je třeba poznamenat, že se také nazývá vitamin BT nebo B11. Přípravky s karnitinem mají antithyroidní, antihypoxické, anabolické účinky, stimulují regenerační aktivitu tkání. Pod vlivem této látky člověk zlepšuje chuť k jídlu, aktivuje proces metabolismu tuků.

Proces syntézy endogenního L-karnitinu se vyskytuje hlavně v játrech, vlastnosti exogenního L-karnitinu jsou stejné jako u exogenních. Při užívání L-karnitinu je třeba vzít v úvahu, že je to takový nástroj, který normalizuje metabolické procesy, které podporují aktivitu koenzýmu A. Pod účinkem L-karnitinu se zpomaluje rozklad bílkovinných a sacharidových sloučenin, protože se stimuluje metabolismus tuků. Proto se má za to, že El-Carnitine je "lékárna" tukový hořák.

V procesu výzkumu bylo prokázáno, že tato látka je velmi důležitou součástí procesu přeměny tuku nahromaděného v těle na energii, poskytuje kontrolu nad hypoglykemií, snižuje riziko infarktu myokardu a posiluje srdeční sval.

Pokud tělo postrádá tuto látku, tuky se nehoří, ale postupně se hromadí v buňkách těla.

Pokud užíváte léky obsahující karnitin a cvičení, může dojít ke spalování významného tělesného tuku. Látka snižuje stupeň laktátové acidózy a pomáhá snižovat váhu. Zaznamenává se neurotrofický účinek činidla a lék aktivuje proces regenerace nervové tkáně.

Mějte na paměti, že tento lék je výživový doplněk, ne droga.

Farmakokinetika a farmakodynamika

Poté, co přípravky obsahující tuto látku byly podány ústy, účinná látka se dobře vstřebává do trávicího systému. Nejvyšší koncentrace v plazmě se zaznamená tři hodiny po podání. Vylučuje se ledvinami, látka se vylučuje ve formě metabolitů.

Indikace pro použití

Měla by se brát v úvahu nejen to, jak užívat L-Carnitin, ale i indikace užívání tohoto léku.

L-karnitinová kapalina a další formy tohoto nástroje se používají ke zvýšení účinnosti a vytrvalosti při fyzickém cvičení, stejně jako za účelem aktivnějšího růstu svalové hmoty. Často to znamená, že užívají sportovci.

Užívání tohoto doplňku v kapslích a v jiných formách je vhodné pro osoby s diagnostikovanou srdeční chorobou, aby se zvýšila tolerance cvičení.

Také léky pro muže a ženy ve stáří jsou předepsány s cílem pozastavit proces stárnutí mozku, zvýšit paměť a zvýšit koncentraci.

Někdy předepsané předčasně narozené děti, stejně jako děti při intenzivním růstu, aby normalizovaly hmotnost a správný vývoj kosterních svalů dítěte.

Tento nástroj může být také doporučen pro použití lidmi, kteří praktikují vegetariánství, s cílem kompenzovat nedostatek L-karnitinu v těle, pacienty s fyzickým vyčerpáním, osoby, které mají sníženou chuť k jídlu. Dávkování znamená v tomto případě určit odborník.

Prostředky, které obsahují levokarnitin, také předepsané jako součást komplexní léčby jako pomocného léčiva. Toto jmenování je vhodné v případě onemocnění jater, endokrinního systému, srdce, cév.

Kontraindikace

Pro užívání drogy jsou určeny takovými kontraindikacemi:

Nežádoucí účinky L-karnitinu

Při přijímání tohoto nástroje je zpravidla dobře tolerován. Někdy však dochází k ojedinělým případům, kdy se objeví vedlejší účinky. Zvláště mohou vznikat dyspeptické příznaky, příznaky alergie, epigastrická bolest. Lidé trpící uremií mohou při užívání tohoto léku vyvinout svalovou slabost. Proto jestliže užíváte léky a máte tyto nežádoucí účinky, musíte se poradit se svým lékařem.

Pokyny pro L-karnitin (metoda a dávkování)

Pro ty, kteří používají L-karnitinový sirup, musí být přísně dodržovány pokyny pro použití. Mělo by se užívat uvnitř, od okamžiku jídla nezávisle. Nejlepší je pít nezředěné, pokud je taková potřeba, umyjte ji obyčejnou pitnou vodou. Dospělí lidé obvykle pijí 5 ml sirupu třikrát denně. Pokud je přípravek předepsán sportovcům, doporučuje se před zahájením tréninku vypít 15 ml sirupu. Levokarnitin se užívá v průběhu čtyř až šesti týdnů a v případě potřeby se léčba opakuje několik týdnů později.

Pokud je L-Carnitin předepisován pacientům mladším než 1 rok, návod k použití obsahuje dávku 8 až 20 kapek jednorázově.

Pacienti ve věku 1 až 6 let dostávají jednu dávku od 20 do 28 kapek, děti od 6 do 12 let - jednorázová dávka 2,5 ml. V této dávce je lék podáván dětem 2-3krát denně po dobu jednoho měsíce. Kurz lze opakovat na doporučení lékaře po několika týdnech.

Jak užívat přípravek v tabletách a kapslích závisí také na lékařském předpisu. Tablety se polknou celé, promyjí vodou. Při jakém dávkování a kdy lék užívat, odborník určuje zdravotní stav a indikace pacienta. Ve většině případů se dospělým doporučuje pít 250 až 500 mg léků 2-3krát denně. Ti, kteří se podílejí na sportu, by měli jednou před zahájením tréninku užívat 500-1500 mg levého karnitinu. Výrobek nepijte nepřetržitě příliš dlouho - více než šest měsíců.

Přijímací prostředky v kapslích předpokládají, že je třeba pít kapsle celé, dávkování a frekvence užívání jsou stejné jako u tablet.

Příjem ampulí s L-karnitinem v / v a intramuskulárně může být pod dohledem odborníka.

Předávkování

V manuálu nejsou žádné informace o předávkování přípravkem L-Carnitine.

Interakce

Současně s L-karnitinem s kyselinou lipoovou a anabolickými léky se zvyšuje terapeutický účinek levé karnitiny.

Se současným podáváním glukokortikosteroidů se L-karnitin aktivněji akumuluje v tkáních (kromě jater).

Podmínky prodeje

Tento lék si můžete objednat nebo koupit v lékárně bez předpisu.

Podmínky skladování

U potravinového doplňku uchovávejte při teplotě t, která nepřesahuje 25 stupňů.

skladovatelnost

1,5 let. Po otevření láhve sirupu jej můžete uložit až za 15 dní.

Zvláštní instrukce

Je třeba mít na paměti, že přínosy a škodlivé účinky drogy závisí na tom, jak dobře člověk užívá tuto drogu. Poškození těla lze zaznamenat, pokud je aplikace prováděna nezávisle a nekontrolovatelně.

Jak zvolit nejoptimálnější lék, který je lepší a jak správně užívat kapalinu L-karnitinu, dietetik řekne při individuální konzultaci.

Lidé, kteří praktikují vegetariánství, by měli vzít v úvahu, jaký je přirozený levkarnitin: jedná se především o ryby, mléko a maso. Proto v souladu s tímto typem výživy může být nutné užívat tento lék.

Při působení L-karnitinu se vytrvalost zvyšuje, ale pro největší efekt je důležité dodržovat správnou, vyváženou stravu. Ve sportovní výživě je tato droga oficiálně schválena.

Někdy je tento lék kombinován s přísunem jiných tukových hořáků pro výraznější účinek. Užívání L-Carnitinu lze kombinovat s přírůstky hmotnosti, bílkovinami, koenzymem Q10 a dalšími komplexy.

Analogy leukarnitiny

Analogy léčiva - to znamená, které obsahují složení stejné účinné složky. L-karnitin je vyráběn pod různými značkami, mohou obsahovat i další účinné složky. Jedná se o Acetyl L-karnitin, Arnebya L-Carnitin, Sportexpert L-Carnitin z Evalaru (300 mg), Multipower L-Carnitin, Doppelgerts aktivní L-karnitinový hořčík, Lonza, L- Tartrát.

V sportovní výživě se používají i další typy levých karnitinových doplňků: Dymatize Acetyl L-karnitin, L-karnitinový komplex, Dymatize L-karnitin Xtreme, L-karnitinový koncentrát z Multipower, L-karnitin 2500, L-Carnitin 2700 Liquid, Weider, CLA L-karnitin, L-karnitin, L-karnitin, L-karnitin, L-karnitin, L-karnitin, L-karnitin Caps 750 Maxler, čisté kapsle Coq10 L-karnitin, tekutý karnitin od společnosti Now Foods.

Jaká je nejlepší droga a co si z ní vybrat, je nejlepší požádat odborného odborníka na výživu. Můžete najít hodnocení a recenze na specializovaných fórech. Nicméně, všechny názory uživatelů o tom, která lék je nejlepší v pořadí a která společnost je lépe doplněna, jsou subjektivní.

Karnitinu a L-karnitinu

Síť má řadu recenzí o Karnitinu a L-karnitinu, z nichž lze usuzovat, že účinnost léků závisí na tom, zda je osoba správně užívá, zda jedná o stravu nebo sport. Také užívejte léky v jiných kombinacích, například Ornithine a L-Carnitine.

L-karnitin a L-tartrát

Oba doplňky, L-karnitin a L-tartrát - pomáhají spalovat tuky a zvyšovat vytrvalost. Výběr a použití určité drogy se doporučuje po konzultaci se specialistou.

L-karnitin a kreatin

Kreatin přispívá ke zvýšení svalové hmoty u sportovců a ke zvýšení ukazatelů síly, proto se někdy tyto dva doplňky kombinují. Jaký je příjem těchto prostředků a stojí za to udělat, musíte konzultovat s odborníkem.

Pro děti

Sirup je někdy předepsán dětem v příslušné dávce pro zvýšení růstu a vývoje. Jak pít kapalný sirup závisí na věku dítěte. Dávkování je předepsáno pediatrem, ale také určuje, proč jsou v každém jednotlivém případě nutné doplňky.

S alkoholem

Pokud se současně užívá alkohol a levokarnitin, nejsou pozorovány výrazné nežádoucí účinky. Nicméně není žádoucí užívat alkohol během léčby žádnými léky nebo doplňky.

L-karnitin pro úbytek hmotnosti

Mnoho recenzí L-karnitinu pro snížení tělesné hmotnosti naznačuje, že v případě správného podávání vám přípravek umožňuje kontrolovat tělesnou hmotnost. Pokyn však naznačuje, že doplňková látka je pouze pomoc.

Jak užívat L-Carnitin na snížení tělesné hmotnosti závisí na tom, zda se člověk věnuje sportu, ať se řídí dietou. Při dodržování všech doporučení nástroj aktivuje proces spalování tuku. Pro tento účel jsou užívány léky různých výrobců - L-karnitin Acetyl, Power Systems atd.

Během těhotenství

Během těhotenství a kojení je tento doplněk nežádoucí. Pokud se těhotenství objevilo během užívání larykarnitinu, měla by být okamžitě ukončena.

L-karnitinové recenze

Online recenze lékařů o L-Carnitine jsou méně časté než recenze dívky, které používají doplňkovou látku jako hořák na tuky. V podstatě 9 svědeckých výpovědí naznačují, že L-karnitin 300, kapalný sirup, lék od Evalar, Turboslim a další pomáhají zbavit se extra kilo pouze za podmínek intenzivního cvičení. Je třeba poznamenat, že je nutné je vypít bezprostředně před začátkem výcviku, jinak nebude příjem z recepce. Nicméně, lék také nepoškodí, pokud byly vzaty v úvahu kontraindikace. Ale některé hubnutí, které používaly jako tukový hořák El-Carnitine, recenze odjíždějí a že přísada je zbytečná a nepřináší úbytek hmotnosti. Někteří uživatelé píší, že po zrušení léků od Evalar, Solgar a dalších vyvinuli abstinenční syndrom, ale takové recenze jsou vzácné.

Mnoho recenzí L-Carnitinu pro snížení tělesné hmotnosti naznačuje, že užívání levého karnitinu pro úbytek hmotnosti je způsobeno jeho schopností urychlit metabolismus.

Často jsou recenze sportovního systému L-Carnitine a dalších přísad (L Carnitine Liquid, L Carnitine Xtreme, L Carnitine 2700 Aktivní, Acetyl L Carnitin, L Carnitin 2500, Maxler L Carnitine 3000, Maxler L Carnitine 10000 atd. kteří se aktivně vzdělávají. Ve většině případů jsou pozitivní, protože sportovci tvrdí, že doplněk pomáhá zvyšovat vytrvalost a podporuje sportovní aktivity. Často se jedná o Acetyl Carnitine, Arnebya a sportovci často užívají L Carnitine Caps 750, Multipower L Carnitinový koncentrát, Dymatize L Carnitine Xtreme a další. Je třeba poznamenat, že v lékárně nelze zakoupit všechny léky, některé je třeba objednat na speciálních místech.

Cena L-karnitinu, kde koupit

Který L-karnitin je lepší koupit, měl by být doporučen odborníkem. Cena levého karnitinu závisí na léku, jeho výrobci. Cena L-karnitinu v lékárně závisí také na výrobci léku.

Náklady na tukový hořák El-Karnitin Solgar tablety - od 2000 rublů na 30 ks. V Moskvě si můžete koupit tekutý lék na hubnutí za cenu 2 300 rublů. Kolik je přírůstek hmotnosti v Jekatěrinburgu v Petrohradě, je třeba nalézt v místech prodeje doplňků. L kapsle Carnitine lze zakoupit za cenu 600 rublů za 60 ks. Multipower lze zakoupit za cenu 2200 rublů. Cenové přílohy Power System od 1300 rublů. Je možné zakoupit drogu Lida s karnitinem v Charkově, Kyjev za cenu 230 hřiven. Kde koupit L Carnitine 300, by měl být požádán v lékárně. Koupit L-carnitin v Minsku si můžete objednat.