OLEJ RYBY

Diagnostika

◊ Měkké želatinové kapsle, oválné, se švy, elastické, průhledné, světle žluté barvy; obsah kapslí je čirá olejovitá kapalina ze světle žluté až žluté barvy se slabým specifickým, nehrudeným zápachem.

* obsahuje vitamín A - 500 IU, vitamin D - 50 IU, kyselinu eikosapentaenovou - alespoň 8%, kyselinu dokosahexaenovou - alespoň 9%, polynenasycené mastné kyseliny - nejméně 20%

Složení obalu kapsle: želatina - 136,13 mg, glycerol - 62,92 mg, přečištěná voda - 17,6 mg, methylparahydroxybenzoát - 0,28 mg, propylparahydroxybenzoát - 0,07 mg.

10 ks. - Konturované buněčné balení (hliník / PVC) (5) - kartonové obaly.

Kapsle "rybí tuk" - droga živočišného původu, která je určena vlastnostmi vitaminů A a D. Vitamin A - vitamín rozpustný v tucích, hraje důležitou roli v redoxních procesech, podílí se na syntéze mukopolysacharidů, proteinů a lipidů. Podílí se na tvorbě vizuálních pigmentů nezbytných pro normální soumrak a barevné vidění: zajišťuje integritu epiteliálních tkání, reguluje růst kostí.

Vitamin D stimuluje vstřebávání vápníku a fosforu ve střevě, reabsorpce vápníku a fosforu v ledvinách, transport vápníku přes buněčné membrány, reguluje zachování kostní struktury. Má také pozitivní vliv na vývoj imunitního systému, proliferaci a diferenciaci buněk, syntézu lipidů a řady hormonů, funkční aktivitu kardiovaskulárního systému a gastrointestinálního traktu, snižuje hladinu parathormonu v krvi. Je nezbytné pro normální fungování příštítných tělísek, se podílí na syntéze adenosintrifosfátu.

Retinol se po emulgaci žlučovými kyselinami absorbuje z gastrointestinálního traktu (hlavně z dvanácterníku a jílu). Retinol, který vstoupil do mikročáru střeva, se podrobí esterifikaci. Výsledný retinylpalmitát se váže na specifické lipoproteiny, vstupuje do lymfatického systému a vstoupí do jater jako součást chylomikronů, kde je zachycen stelátovými retikuloendocyty a pak hepatocyty. kde se chylomikrony rozpadají, uvolňují retinonnalmitát, retinol a retin a kyselinu retinovou. Retinol se váže na specifický protein, vstupuje do krevního řečiště, váže se na albumin a transportuje do různých orgánů.

Absorpce vitaminu D se vyskytuje v proximálním tenkém střevě, nutně v přítomnosti žluči. Část vitaminu D je absorbována ve středních částech tenkého střeva a malá část v ileu. Po absorpci se cholekal-ciferol nachází v kompozici chylomikronů ve volné formě a jen částečně ve formě etheru. V krvi je většina vázaného stavu s gamaglobulinem a albuminem.

Retinol je v těle nerovnoměrně rozložen: největší množství je v játrech a sítnici, čím je menší - v ledvinách, srdci, plících, mléčné žláze v nadledvinách. Retinol je uložen ve formě retinolpalmitátu, jeho zásoby jsou pomalu, ale neustále aktualizovány. V tkáních je retinol lokalizován převážně v mikrozomální frakci, mitochondriích, lysosomech, v membránách buněk a organel. Vitamín D se hromadí ve velkém množství v kostech, v menším rozsahu - v játrech, svalů, krvi, rase, střevě, zvláště dlouho uchovávaných v tukové tkáni. V malých množstvích proniká do těžkého mléka.

Metabolismus a vylučování

Retinol se váže na kyselinu glukuronovou: D3-glukuronát se podrobuje jaterní cirkulaci a oxidaci na retinální a retinovou kyselinu. Kyselina retinová podléhá dikarboxylaci a váže se na kyselinu glukurovou a následně se vylučuje žlučí a výkaly. Poločas rozpadu retinolu je velmi dlouhý a pohybuje se v rozmezí několika týdnů až několik měsíců. Kyselina retinová a další ve vodě rozpustné metabolity se také vylučují močí a výkaly.

Hlavní procesy biotransformace vitaminu D se vyskytují v kůži, játrech a ledvinách. Při působení ultrafialového záření se v kůži z jeho prekurzorů vytváří vitamin D3. V játrech je vitamin D hydroxylován. převede na 25-oxycholekalciferol (25-OH-D3). Ten v ledvinách za účasti laathormonu vstupuje do nejaktivnějšího metabolitu vitaminu D - kalcitriolu nebo 1,25-dihydroxycholekalciferolu (25 (OH) 2-D3). Poločas rozpadu vitaminu D z těla je asi 19 dní. Vylučuje se vylučováním žlučí, nejprve do střeva (15-30% podané dávky během dne), kde dochází k enterohepatální cirkulaci (reabsorpci). Zbytek se vylučuje ve stolici.

Rybí olej: přehled a hodnocení nejlepších výrobců roku 2018

Nejednoznačný postoj k "rybímu oleji" jako užitečnému doplňku stravy vás přiměje k pečlivému zacházení. V našem žebříčku nejlepších výrobců rybího tuku se dozvíte o výhodách a nevýhodách každého z nich, které vám umožní vybrat si nejkvalitnější produkt.

Co to je?

Rybí tuk je hlavním zdrojem polynenasycených mastných kyselin OMEGA-3, který naše tělo nekombinuje a jeho zásoby musí být doplněny potravinami nebo ve formě vitamínů. Mnoho z nás si pamatuje, že v sovětských dobách byla tato droga v tekutém stavu a měla spíše nepříjemný zápach.

Dnešní globální výrobci potravinářských přídatných látek provádějí neustálý výzkum zaměřený na zlepšení kvality této drogy. A hlavní formou uvolňování polynenasycených tuků je kapsle. Tento typ je nejvhodnější pro příjem a nezpůsobuje žádné vedlejší účinky.

Oblasti aplikace

Hlavním účelem přípravku Omega-3 je doplňování mastných kyselin v lidském těle. Tento lék má však další využití:

je součástí složení kosmetických přípravků, které zlepšují příznivé vlastnosti vlasů a péči o pleť;
jako léčivého vnějšího prostředku pro léčbu kloubů a malých ran;
široce používaný v různých dietách jako prostředek ke ztrátě váhy;
sportovci užívají drogu k budování svalů;
Mnoho milovníků zvířat dává svým domácím mazlíčkům tuky jako zdroj vitamínů.

Pro každou oblast použití rybího oleje jejich doporučení, ukazující kvalitu a režim.

Jaké jsou přínosy a poškození rybího oleje?

Je téměř nemožné sami sebe ublížit užíváním této drogy. To se může stát pouze tehdy, když ho pijete ve velkých dávkách a nedodržíte pokynů. Nejsilnějším nežádoucím účinkem předávkování rybího oleje je ředění krve, což může vést k těžkému krvácení i při malých poraněních nebo při vnitřních krvácení.

Vzhledem k tomu, že omega-3 se nachází pouze v mořských plodech a dokonce i v malých množstvích, existuje poměrně málo údajů o používání těchto kyselin. Hlavní výhody použití rybího oleje jsou:

Pozitivní účinek na mozek.

Bez mastných kyselin není normální fungování lidského mozku možné. S nedostatkem této látky se člověk nemůže dlouhodobě soustředit, sníží se paměťové schopnosti, objeví se podráždění, objeví se časté změny nálady. Tyto projevy se zvýší, až do těla vstoupí dostatečné množství omega-3.

Normalizuje srdce.

Mnoho srdečních onemocnění lze vyhnout, pokud začnete užívat tento lék včas. Schopnost rybího oleje ředit krev, zbavit se plazmů cholesterolu, čímž vyčistí nádoby, pomůže zabránit mnoha srdečním onemocněním.

Pozitivní vliv na klouby.

Po aplikaci rybího oleje, který je silným protizánětlivým činidlem, se snižuje riziko otoku a bolesti spojené s artritidou.

Přečtěte si více o výhodách rybího oleje - ve videu:

Pravidla užívání drogy

Dávkování léku závisí na věku osoby, která je předepsána rybí tuk.

Rozsah požadovaného množství rybího tuku pro dospělý organismus se pohybuje od 0,25 g do 1 g denně. Jedná se o cca 40% denní potřeby. Proto v závislosti na výrobci doplňků stravy je nutné užívat 6 až 12 tobolek denně a rozdělit je v jednotných dávkách 2-3x. Vezměte lék by měl být s potravinami pro lepší stravitelnost. Minimální doba přijetí je 1 měsíc.

Pro léčení určitých onemocnění (v kombinaci s jinými léky) se však dávka zvyšuje. Takže 1,6-2,4 gramů denně je předepsáno snížení cholesterolu o 1,6 gramů denně na léčbu artritidy, kožních onemocnění, astmatu a diabetu.

U dětí je doplnění omezeno a před použitím je nutné konzultovat lékaře. Obecně platí, že všichni výrobci vyrábějí dětské verze rybího oleje, které obsahují komplex vitamínů a aminokyselin. Například je doplněk stravy s vápníkem v kapalné formě a ve formě sirupu.

Kontraindikace

Hlavní kontraindikací je individuální nesnášenlivost osoby k mořským plodům nebo k těm, které jsou součástí doplňku stravy. Exacerbace hemoragických příznaků se také často vyskytuje u lidí, kteří pijí rybí tuk. A užívání omega-3 se nedoporučuje:

dysfunkce štítné žlázy (hypertyreóza);
ledvinové kameny a močový měchýř;
dětství;
aktivní tuberkulóza a onemocnění peptického vředu (pouze se souhlasem lékaře).

Klíčová kritéria výběru léků

Chcete-li pochopit, jak si vybrat výživový doplněk a jaká společnost je lepší, je několik tipů.

Při pohledu přes obaly doplňků stravy věnujte pozornost nápisům popisujícím tento nástroj. Pokud uvidíte slova "jídlo" nebo "veterinární", znamená to, že výroba používá levnější suroviny a tím i kvalitu rybího oleje, které mají nižší. Musíme si vybrat drogu s označením "lékařský". Tento druh bude mít lepší vlastnosti.

Podle obsahu rozlišujte ryby a rybí tuk. První se používá k prevenci beriberi, protože obsahuje širší seznam vitaminů a obsah polynenasycených tuků zřídka přesahuje 8%. Rybí olej je více rafinovaný a obsahuje od 15 do 30% těchto esenciálních kyselin. Předepisuje se, aby se v lidském těle doplňovaly omega-tři.

Podrobněji o rozdílu mezi rybou a rybí tuk:

Co jiného se liší od levných drog drahé? Formulář uvolnění. Ekonomičtější možnost - v lahvích. Pouze sklenice nádoby musí mít tmavou barvu (ve světle ztrácí stravovací doplněk své vlastnosti) a kapalina musí dosáhnout krku, takže lék je méně v kontaktu s kyslíkem. Drahé léky vyráběné v kapslích nebo ve formě žvýkacích pastilky.

Na obalu je často možné nalézt nápis, že výrobek byl vyroben metodou "molekulární diferenciace". To znamená, že obsah mastných kyselin v něm je zvýšený. Dávejte pozor na dávku léku. Čím vyšší je, tím méně kapslí budete potřebovat k pití najednou, což je velmi výhodné.

Důležitým faktorem ovlivňujícím výběr doplňků stravy je země produkce. Existují drogy z ryb, které žijí v kontaminovaných oblastech. S těmito výrobci by se mělo zacházet s velkou nedůvěrou kvůli kvalitě surovin.

Přítomnost dalších vitamínů a minerálů v každé kapsli pomůže lépe zlepšit vaše tělo.

Dávejte pozor na datum výroby přísady. Doba použitelnosti tohoto nástroje je pouze dva roky, po kterém jeho příjem nepřinese žádné výsledky. Proto musíte vybrat nejnovější lék.

Mezinárodní normy pro čistotu rybího tuku

Čistota rybího oleje je považována za velmi důležitý faktor charakterizující kvalitu drogy. Pokud si koupíte výživový doplněk z nízkokvalitní ryby nebo nedostatečné čištění, pak z toho bude malý užitek. Proto ve světě existuje několik typů, což znamená kvalitu tuku.

Kategorie dietní doplňky, vyrobené z tresčích jater. Tyto doplňky jsou nejlevnější a nejméně čisté. Často obsahuje toxiny a další chemické prvky, jejichž požití je nežádoucí. Přítomnost vitaminu A v přípravku předurčuje jeho pečlivé použití, aby se zabránilo předávkování.
Kategorie je čistý rybí olej. Jedná se o doplňky s průměrnou cenou a stejnou kvalitou. Tento lék je vyčištěn, ale má charakteristickou chuť a vůni. Kapsle této kategorie obsahují 300 mg omega-3. V takových nástrojích je povoleno malé množství toxinů a chemických nečistot, takže jejich dlouhodobé používání se nedoporučuje.
Vysoce rafinovaná kategorie. Tento výživový doplněk je farmaceutický a neobsahuje nečistoty. A díky vysoké koncentraci OMEGA-3 je možné ji bezpečně vzít. Ale cena této drogy je poměrně vysoká.

Kdo vyrábí doplňky stravy?

V mnoha zemích vyrábějí farmaceutické společnosti rybí tuk. Složení a cena přípravku závisí na místě, kde je přísada vyrobena. Existují následující skupiny výrobců:

Američan Tyto továrny důkladně čistí své přípravky na základě skutečnosti, že mořské ryby mohou obsahovat různé druhy toxinů a činí přípravek co nejčistším.
Rusky. Společnosti se specializují na výrobu oleje z tresčích jater. Nejznámější je továrna Murmansk.
Norština. Výrobci těchto léčiv hodnotili aditivum nikoli hmotnostní kyselinou, ale množstvím v každé kapsli. Jedná se o nejdražší a nejkvalitnější doplňky stravy.

Hodnocení nejlepších výrobců rybího oleje

Kapsule od ruské společnosti "BioFarm". Balení obsahuje 100 tobolek. Existují různé dávky 0,3 g, 0,4 g, 0,45 g. Vyrobené z ryb ulovených v Arktidě, což je dobrý ukazatel, protože ve studené vodě mají ryby vyšší kvalitu tuku. Kapsule mohou užívat děti od 14 let. Jejich složení obsahuje další vitamíny A a D. Cena drogy se pohybuje kolem 150 rublů.

Kapsule z rybového oleje: nejlepší výrobci a drogy

Nakupování rybího tuku dnes velmi málo lidí porovnává s jedním z děsivých příběhů z dětství - bylo bolestně nepříjemné vzít tekutinu s lžičkami s charakteristickou chutí a vůní. Výrobci moderních výrobků usilují o to, aby byli zákazníkům co nejpřátelštější a nejúčinnější a dokonce i uvolňovali výrobky určené speciálně pro děti.

Nastal další problém - seznam dostupných potravinářských přídatných látek a léčiv vzrostl. Na regálech lékáren a obchodů najdete prémiové výrobky vyrobené na základě nejčistších surovin z ekologicky šetrných regionů, produktů středního cenového rozpětí a poměrně atraktivních nákladů na analogy z levných a nedostatečně kvalitních surovin.

V tomto článku se budeme snažit pomoct zjistit, který rybí olej je lepší, na základě recenzí zákazníků a odborných posudků. Za tímto účelem byla vypracována klasifikace přípravy rybího oleje včetně orientačních cen a fotografických balíčků.

Jak si vybrat výživový doplněk s rybím olejem: 6 tipů pro lékaře

Pokud jste již vedeni výběrovými kritérii, můžete bezpečně přeskočit na seznamy. Jinak - zůstaňte v této části, kde budeme analyzovat kritéria pro výběr nejlepší varianty podle poměru cena / kvalita.

№1. Kategorie produktu hovoří o kvalitě

Podívejme se, jaký je nejužitečnější rybí olej. Tento tuk se vyrábí pro různé účely: lékařský, potravinářský, sportovní a veterinární. Pokud plánujete užívat příplatek k udržení zdraví nebo zdraví dítěte, vyberte pouze lékařský rybí olej.

Vysoce kvalitní koncentrovaný tuk, který obsahují, je vynikající pomocník při prevenci nedostatku vitamínu v lidském těle a účinného zdroje omega-3 mastných kyselin. Při výrobě potravin a veterinárních možností se naopak levná surovina používá s nízkým obsahem rybího tuku, který se absorbuje mnohem horší.

№2. Formy propuštění jsou různé

Doplňky s rybími oleji pro orální podání lze nalézt ve třech variantách:

želatinové kapsle (měkké gely);
žvýkací cukrovinky;
kapalný roztok v lahvičce (kapalina).

Naše volba - ve prospěch léků ve formě kapslí. Nejčastěji se vyskytují kvůli odstranění nepohodlí při použití. Málokdo ví, že tento vakový balíček také umožňuje spolehlivě zachovat všechny užitečné vlastnosti "kaprikového" roztoku rybího tuku, který při nesprávném skladování a interakci s kyslíkem se může rychle zhoršit a vytvořit škodlivé součásti. Kromě toho se zapouzdřená kapalina na recepci dodává na místo absorpce bez ztráty.

Při rozhodování o koupi tobolek z rybího oleje mějte na paměti, že mohou být vyrobeny z želatiny živočišného původu nebo z rybího oleje. V prvním případě bude cena rybího tuku nižší.

Děti mohou dostat žvýkací bonbóny ovoce ochucené, aby odmítají odmítnout. Přesto je nelze srovnávat s lžičkou voňavého rybího oleje.

Pokud stále chcete koupit rybí tuk v kapkách (roztok), ujistěte se, že je:

z tmavého skla;
vyplněný na samém vrcholu (nezapomeňte na škodlivé účinky vzduchu - mělo by to být minimálně!);
těsně utěsněné.

To nějak chrání živiny před rozkladem.

№3. Chápeme složení: čisté a opevněné

Nejvyšší kvalita se považuje za tuk, který obsahuje minimální množství přísad a poskytuje všechny podrobnosti o jejich kvalitě a původu.

Kompozicí by měl být rybí olej a želatina. Pokud se používají také příchutě nebo složky syntetického původu, měl by je výrobce uvést mezi složkami. S tímto druhem přísad musíte mít otevřené uši, protože látky, které neutralizují ostrý chuť a vůni rybího oleje, nejsou snáze tolerovány bez následků. Pokud máte pochybnosti, vezměte rybí tuk bez přísad, nelitujte ho.

Kvalitu produktu můžete zkontrolovat pomocí hmotnostní frakce kyseliny eikosapentaenové (EPA) a kyseliny dokosahexaenové (DHA). Jedná se o nejefektivnější typy Omega 3, které denně vyžadují lidské tělo. Na importovaných médiích jsou zkráceny jako EPA a DHA.

Vysoce kvalitní rybí olej má vyšší obsah EPA a DHA na 1000 mg produktu. Proto výrobci nejlepších léků úmyslně přinášejí informace o těchto složkách na přední stranu obalu.

Kyseliny omega 3 v kapslích s rybími oleji musí být nejméně 15%. Existují možnosti, kdy poměr dosáhne více než 25-30%. Lékaři nenastavují horní hranici. Pro výpočet procenta jednoduše přidejte dohromady EPA a DHA a potom výsledné číslo rozdělíte o 1000.

Obohacená s vitamíny a minerály, přípravky z rybího oleje jsou také dobré! Tyto nástroje pomáhají zabít dva ptáky s jedním kamenem, pokud máte paralelně předepsáno užívání jiných vitaminů.

№4. Suroviny: prémie a hospodárnost

Přírodní rybí olej nejvyšší kvality se získává z krillu a svalové tkáně lososových ryb, tuňáků a dalších hodnotných druhů ryb.

V krunýřovém oleji mají mastné kyseliny fosfolipidovou formu, takže se absorpce živin zlepšuje o 10 až 15krát ve srovnání s konvenčním rybím olejem. Krillský tuk má navíc astaxantin, silný antioxidant, který zabraňuje oxidaci tuku a dodává mu červenavý odstín.

Použití oleje z tresčích jater nebo jakékoli jiné mořské ryby je přijatelné, ale nedoporučujeme to. V jakémkoli organismu játra působí jako filtr, díky kterému je schopen hromadit toxiny a škodlivé soli. Farmaceutické společnosti "squeeze" rybí tuk z jater za levné prostředky, protože z toho získání rybího tuku je mnohem snazší z technologického hlediska.

Většina ruských výrobků je vyrobena z levných materiálů, které umožňují nastavit atraktivní ceny.

Abychom pochopili, jaký druh rybího oleje stojí za nákup, byly zavedeny mezinárodní normy čistoty, které dělí všechny produkty do tří skupin:

Rybí olej

Popis k 21. květnu 2015

Latinský název: rybí olej
ATX kód: A11CB
Aktivní složka: Tuk mořských ryb
Výrobce: Teva Pharmaceutical, Maďarsko PJSC "Lubnypharm", Ukrajina Tula Pharmaceutical Factory, Rusko

Složení

Složení rybího oleje je tvořeno směsí glyceridů různých kyselin: PUFA ω-3 a ω-6, olejové (více než 70%), palmitové (přibližně 25%), stearové (ne více než 2%), stopové množství kyseliny kaprinové, máselné, některé jiné kyseliny.

Také v tuku ryb jsou cholesterol, lipochromní mastný pigment (v zanedbatelném množství); organické sloučeniny síry, jódu, fosforu, bromu; dusíkaté deriváty (butyl a trimethylamin, amoniak); 2 ptomain - poskytuje moči tělu a diaphoretický efekt morruin a jedovatý azelin; Oxyhydropyridin-butyrová kyselina.

Co dělá rybí olej?

Tuk extrahovaný z svalové / jaterní velkých mořských ryb, přírodních stanovišť, které jsou studené vody světového oceánu - sleď, treska, makrela, norského lososa.

Hmotnost velké tresky jater je asi 2 kg. Z toho je možné získat až 250 gramů bílé (vhodné pro použití v medicíně) nebo asi 1 kg červeného tuku.

Treskový tuk je těžen především v Norsku.

Složení vitamínů

Mililitr drogy, vyrobené ve formě ústní tekutiny, obsahuje 1 ml tuku získaného z jater tresky obecné.

Kapsle obsahují 500 mg obohaceného tuku ryb, stejně jako želatinu, glycerol, 70% nekrystalisovatelného sorbitolu, demineralizovanou vodu.

Olej obsahuje 500 IU vitaminu A, 50 IU vitaminu D a alespoň 8% EPA, nejméně 9% DHA, alespoň 20% PUFA.

Tobolky se naplní viskózním nažloutlým olejem. Látka je průhledná, má specifický zápach, nečistoty.

Formulář uvolnění

Lék je dostupný ve formě:

čištěný olej pro orální podání;
želatinových měkkých kapslí.

Farmakologický účinek

Reguluje metabolismus lipidů, má antiagregační účinek.

Farmakodynamika a farmakokinetika

Příznivé vlastnosti rybího oleje jsou způsobeny jeho složením, ve kterém jsou vitaminy a esenciální ω-3 a ω-6 kyseliny. Ty jsou nezbytné pro výrobu inzulinu, výrobu hormonů, které regulují trávení, a spotřebu a skladování tuků.

ω-3 a ω-6 kyseliny patří do třídy nepostradatelné pro organismus, protože nemohou být syntetizovány v něm, ale přicházejí z venku s jídlem. Zlepšují vstřebávání tuků, mají pozitivní účinek na srdeční a krevní cévy, zabraňují tvorbě krevních sraženin, vykazují antioxidační a protizánětlivé účinky.

Jak je užitečný rybí olej? Nástroj je nezbytný k zajištění normální činnosti mozku: zlepšuje funkci mozku a zejména kognitivní funkce, pomocí kterých se provádí poznávání okolního světa a účelná interakce s ním; inhibuje degenerativní procesy.

Výhodou rybího oleje je také skutečnost, že tento produkt zvyšuje obsah serotoninu a inhibuje uvolňování stresových hormonů, čímž přispívá ke snížení agresivity a prevenci deprese.

Jaké jsou vitaminy v rybím oleji?

Hlavními složkami rybího oleje jsou vitamíny A (retinol) a D2 (ergocalciferol).

Vitamin A podporuje zdraví sliznic, kůže, zraku, vlasů, nehtů, zpomaluje stárnutí a urychluje regeneraci tkání.

Díky vitaminu D se v těle vstřebává vápník, fosfor a řada dalších složek, které jsou nezbytné pro normální růst kostí, takže pro ni potřebují malé děti a starší osoby.

Vitamín E může být obsažen v přípravách některých výrobců, zlepšuje reprodukční funkci a duševní schopnosti, zvyšuje imunitu a zabraňuje rozvoj cévních a srdečních onemocnění. Vitamin E vykazuje silné antioxidační vlastnosti, čímž zabraňuje výskytu rakoviny.

Kromě toho jsou prospěšné vlastnosti léčiva určovány minerálními složkami, které představují vápník, jod, draslík, fosfor, železo, hořčík, sodík, zinek.

Indikace pro použití

Indikace pro použití:

Aili D-deficience vitaminu;
akutní a chronické respirační onemocnění;
oční choroby (xerotická keratitida, retinitis pigmentosa, hemeralopatie);
zánětlivé a erozivní léze močového ústrojí a stravovacího kanálu;
rány, vředy, zlomeniny kostí;
abnormální růst zubů a kostí, suchá kůže a sliznice, špatný stav vlasů.

Nástroj je také předepsán pro prevenci aterosklerotických vaskulárních změn; k prevenci vaskulární trombózy a obnovení plazmatické hemostázy po trombóze; pro léčbu a prevenci rachit.

Kontraindikace k rybímu oleji

Kontraindikace užívání rybího oleje:

výstřednost;
hemofilie;
thyrotoxikóza;
snížená srážení krve;
během období exacerbace chronické pankreatitidy a chronické cholecystitidy;
otevřená plicní tuberkulóza;
Nefrolouritiáza vápníku;
CKD;
sarkoidóza;
hyperkalciurie;
hyperkalcémie;
hypervitaminóza vitamínů D a;
dlouhá imobilizace.

Relativní kontraindikace pro použití: peptický vřed, nefritida (akutní i chronická), hypotyreóza, laktace, ledviny a / nebo jaterní onemocnění, organická choroba srdeční, pokročilý věk.

V pediatrii se používá kapalný rybí tuk od tří měsíců, kapsle - od 7 let.

Nežádoucí účinky

Při použití v terapeutických dávkách činidlo nevyvolává nežádoucí účinky. Existuje průjem, hypokoagulace, reakce přecitlivělosti, výskyt specifického zápachu z úst.

Rybí olej: návod k použití

Jak užívat rybí olej?

Nástroj se užívá během jídla ústně.

Denní dávka pro děti:

3-12 měsíců - 0,5 lžíce;
12-24 měsíců - 1 lžička;
2-3 roky - 1-2 lžičky;
3-6 let - 1 den. lžíce;
7 a více let - 1 polévková lžíce. lžíci.

Denní dávka pro dospělou osobu - 1 polévková lžíce.

Jak pít rybí olej závisí na tom, co pro něj pít. Způsob podávání a režim dávkování závisí na indikacích a jsou určeny ošetřujícím lékařem.

Pokyny pro použití kapslí z rybího oleje

Kapsle se po jídle odebírají spoustou mírně teplé nebo studené vody. Doporučuje se je okamžitě spolknout, protože při prodloužení zadržení v ústech se želatinová kapsle stává lepidlem a kapsle bude později těžko spolknout. Denní dávka - 3-6 tobolek.

Doba trvání kurzu určuje lékař, nejméně však 30 dnů.

Je třeba si uvědomit, že způsob aplikace a režim dávkování léčiv od různých výrobců se mohou lišit.

Například Moellerův rybí olej pro děti ve věku od 4 týdnů a dospělé je předepsán k užívání 5 ml denně (dávka pro děti může být snížena na 2,5 ml / den) a denní dávka rybového oleje Teva pro děti nad 6 let a pro dospělé - 3-6 tobolek denně v kurzech trvající 2-3 měsíce.

Rybí olej "Goldfish" se dávkuje podle věku dítěte. Takže děti 3-12 měsíců dostávají 6 až 10 kapek denně ve 2 rozdělených dávkách (s jídlem), postupně přinášejí denní dávku na 1,5 gramu (0,5 čajové lžičky) a děti starší 12 měsíců, gramů peněz za den (1,5 čajových lžiček). Kurz trvá 30 dní.

Pokyny pro rybí olej Biafishenol naznačují, že adolescenti starší 14 let a dospělí by měli užívat 10 mg tobolek, 8 mg tablet, 8 tobolek a 450 mg tobolek 7 kousků denně. Doplňky se pijí během jídel, které trvají měsíc 2-3x ročně.

Předávkování

Při prodlouženém příjmu čistého rybího oleje lze poznamenat:

ztráta chuti k jídlu;
nevolnost, zvracení;
letargie a ospalost;
průjem;
bolesti hlavy a bolesti v kostech nohou.

V případě předávkování je indikována udržovací léčba. Lék je zrušen.

Akutní předávkování retinolu je doprovázen závratě, dvojité vidění, osteoporóza, průjem, sucho a ulcerace sliznice v ústech, krvácení dásní, zmatenost, peeling rtů, zvýšený nitrolební tlak.

Chronická intoxikace se projevuje ztrátou chuti k jídlu, sucho a popraskání kůže, suché sliznice v ústech, bolest v kostech, a změny v kostní rentgenových snímků, gastralgie, hypertermie, zvracení, únava a podrážděnost, slabost, fotosenzitivita, bolesti hlavy, pocit celkové nepohody, polakisurie, polyurie, nocturie; Vznik v nasolabiálních trojúhelníku na chodidlech a dlaních skvrn žlutooranžové; ztráta vlasů, zvýšený nitrooční tlak, oligomenorhey, hepatotoxické účinky, portální hypertenze, křeče, hemolytická anémie.

Rané příznaky předávkování vitaminem D: sucho v ústech, zácpa / průjem, žízeň, nechutenství, polyurie, nevolnost, únava, kovová chuť, zvracení, hyperkalciurie, hyperkalcémie, dehydratace, slabost, únava.

Pozdní příznaky otravy vitaminu D: bolest kostí, fotosenzitivní očí, zvýšený krevní tlak, zakalení moči, ospalost, překrvení spojivek, arytmie, bolesti svalů, ztráta tělesné hmotnosti, nevolnost, zvracení, svědění, gastralgie, pankreatitida. Ve vzácných případech jsou pozorovány výkyvy nálady a psychóza.

Chronická intoxikace je doprovázena arteriální hypertenzí, depilací vápenatých solí v měkkých tkáních, krevních cévách, plicích a ledvinách, chronickým selháním srdce a ledvin. U dětí tento stav vede k dysplázi.

Léčba zahrnuje přerušení podávání léku po nízkém obsahu vápníku a přijímání velkého množství tekutin. Symptomatická léčba. Zvláštní prostředky k eliminaci účinků otravy nejsou známy.

Interakce

Současné použití s látkami obsahujícími vitaminy A a D může vyvolat intoxikaci vitaminem.

Rybí olej je předepsán opatrně v kombinaci s léky, které ovlivňují srážení krve.

V kombinaci s antikonvulzivními léky se aktivita vitaminu D snižuje a v kombinaci s léky obsahujícími estrogen se zvyšuje riziko intoxikace vitaminem A.

Vitamin A snižuje závažnost protizánětlivých účinků glukokortikoidů, účinnost benzodiazepinů a doplňků vápníku může způsobit hyperkalcémiu.

Při současném užívání s minerálními oleji se kolestipol, kolestiramin, neomycin absorbuje vitamín A; při současném užívání s izotretinoinem zvyšuje pravděpodobnost toxického účinku.

Vysoké dávky vitaminu A v kombinaci s tetracyklinem mohou způsobit intrakraniální hypertenzi.

Vitamin E ve vysokých dávkách snižuje zásobu vitamínu A v těle.

Na pozadí hypervitaminózy D se může zvýšit účinek srdečních glykosidů a zvyšuje se riziko arytmie. Potřeba vitaminu D se významně zvyšuje pod vlivem Primidonu, barbiturátů, fenytoinu.

Dlouhodobé užívání na pozadí současného užívání antacid, které obsahují hořčík nebo hliník, zvyšuje plazmatickou koncentraci vitamínů A a D.

Účinnost léku je snížena v kombinaci s bisfosfonáty, glukokortikosteroidy, rifampicinem, kalcitoninem, plykamycinem.

Léčivo zvyšuje absorpci léčiv obsahujících fosfor, čímž zvyšuje pravděpodobnost hyperfosfatemie. Pokud je přípravek užíván v kombinaci s NaF (fluorid sodný), musí být mezi odběrem finančních prostředků vydržet nejméně dva hodiny; pokud je to nutné, užívat v kombinaci s tetracykliny udržovat interval nejméně 3 hodiny.

Podmínky prodeje

Podmínky skladování

Chraňte před světlem a vlhkostí. Skladovací teplota oleje by neměla překročit 10 ° C (zmrazení je povoleno), teplota skladování kapslí by neměla překročit 25 ° С.

skladovatelnost

Zvláštní instrukce

Proč je rybí olej vhodný? Málo známé lékové vlastnosti

Wikipedia uvádí, že rybí olej je ceněn především proto, že obsahuje omega-3 kyseliny. V přítomnosti těchto kyselin vytváří cholesterol estery, které jsou snadno přenositelné přes cévy oběhového systému, což zlepšuje stav srdce a cév.

Také kyseliny omega-3 skupiny snižují riziko inzulínové rezistence a diabetes mellitus, jsou nezbytné pro tvorbu buněčných membrán, pojivových tkání a myelinového pláště nervů.

Italští výzkumníci tvrdí, že zahrnuty v tukové složky na 50% nižší riziko náhlé smrti od infarktu a personál British Medical School St. George, v Londýně bylo zjištěno, že omega-3 kyseliny mají schopnost potlačovat vývoj Kocha bacillus (Mycobacterium tuberculosis).

Studie provedené americkými vědci z Národního ústavu zdravotnictví ve Spojených státech ukázaly, že ω-3 kyseliny mají výrazný psychoaktivní účinek.

Kyseliny ω-3 jsou také velmi užitečné pro klouby. Při systematickém užívání rybího oleje se snižuje bolest a zánět podobné analgetikám, aniž by však byly způsobeny poslední nepřímé účinky. Kromě toho tuk "proniká" tkáněmi kloubů a tím je pružnější, což vede k tomu, že tkáně se "protáhnou", nikoliv "trhají".

Rybí olej: výhody a škody

Výhody rybího oleje je obrovský: prostředek pro snížení tlaku, riziko vzniku cukrovky a insulinoustoychivosti a plazmatické koncentrace triglyceridů, prevenci arytmie, to pomáhá odolávat stresu a deprese, zpomaluje vývoj zhoubných nádorů, zlepšuje výživu tkání, zmírňuje zánět, pomáhá obnovit vitalitu, stimuluje funkci mozku.

Existují však negativní aspekty této drogy. Nejprve je rybí olej silným alergenem, který by měli pamatovat lidé vystavení alergickým reakcím.

Za druhé, přípravek má řadu kontraindikací: například jeho užívání by mělo být opuštěno u lidí s abnormalitami štítné žlázy, žlučových žláz, těhotných žen, lidí s poruchou funkce jater a / nebo ledvin.

Zatřetí, užívání agenta na prázdný žaludek může vyvolat poruchy zažívacího traktu.

Rybí olej má velmi vysoký obsah kalorií - 900 kcal na 100 gramů.

Který rybí olej je lepší koupit?

Který je lepší vybrat drogu? Nejvyšší kvalita tuku polárního lososa je zvažována. Habitus této ryby je ekologicky čisté polární vody, proto v produktech, které z ní pocházejí, nejsou toxiny. Asi polovina rybího oleje vyrobeného na světě je lososový olej. Obsah kyseliny omega-3 v něm je alespoň 25%.

Surovinou pro výrobu tuku je též treska jater. Produkt je kvalitativní, ale znečištění vod oceánů a nepříznivý stav životního prostředí vedou k tomu, že se v játrech rybích tuků akumuluje velké množství toxických látek, které se také převádějí do rybího oleje.

Nejlepší je považováno za bílý, který je důkladně vyčištěn z látek škodlivých tělu a těžkým kovům.

Výhody kapslí z rybího oleje

V současné době se rybí tuk nejčastěji používá v kapslích. Kapsule želatinové hmoty zabraňují oxidaci produktu, zakrývají specifický zápach a chuť, zatímco jejich obsah má přesně stejné složení jako orální kapalina.

Často se vitamín E přidává do kapslí jako konzervační látka. Takové opatření pomáhá zabránit žluknutí a oxidaci tuků. Kromě vitamínů, minerálů a dalších doplňků (například rakytník, řasa nebo šípkový olej) jsou součástí tobolek, což léku vypráví o nových léčebných vlastnostech.

Přínos pro ženy. Používá se v kosmetice

Složení tuku je retinol - látka užitečná pro pokožku. Proto kosmetici doporučují drogu jako prostředek péče o obličej. Rybí olej eliminuje nadměrnou suchost, svědění a zarudnutí pokožky, snižuje zánět.

Používá se ve tvaru obkladů pro obličej, umožňuje vám zbavit se mělkých vrásek a dobře se dotýkat pokožky. Chcete-li to provést, namočte látku, ve které jsou štěrbiny pro oči a nos a aplikujte ji na obličej. Některé ženy radši zředí rybí tuk olivovým olejem (poměr 1: 1).

Rybí olej může být také použit jako lék na akné. Kyseliny ze skupiny ω-3 jemně regulují metabolismus v buňkách, postupně normalizují kvalitativní složení kožního mazu a jeho množství.

Neméně užitečný je rybí olej pro vlasy a řasy: nástroj urychluje růst vlasů, zvyšuje jejich pružnost a silnost.

Pro řasy se často používá v kombinaci s olivami, ricinem, lopuchem, mandlovými oleji, ve kterých se přidává několik kapek vitaminu A nebo E.

Směs se nalije do skleněné lahvičky a používá se denně po dobu 30 dnů, přičemž se na řasy nanese tenká vrstva pomocí bavlněného tamponu a čistého kartáče z řasenky.

Pro vlasy se rybí olej aplikuje ve formě teplých zábalek smíchaných s ricinovým / lopuchovým olejem. Tento postup umožňuje vytvářet vlasy světlejší a pružnější, zbavit se dělených konců.

Rybí olej pro zvýšení tělesné hmotnosti. Aplikace ve sportu

Použití rybího oleje v kulturistikách je způsobeno jeho schopností ovlivňovat metabolismus svalů: nástroj stimuluje syntézu bílkovin ve svalech a současně tím, že působí na jiný mechanismus metabolismu, snižuje jeho poruchu.

Kromě toho je léčivo zvyšuje rychlost uvolňování somatotropinu, udržuje zdraví kostí, kloubů a imunitní systém, a zlepšuje trofismus mozkových buněk, potlačuje zánět, snižuje koncentraci triglyceridů, snižuje procento tukové tkáně.

V tomto případě může být rybí olej v kulturistice používán i během období "sušení" a diety.

Denní dávka pro sportovce - od 2,0 do 2,5 g.

Co je rybí olej pro zvířata?

Rybí olej se používá ve veterinární medicíně pro léčbu a prevenci křivice, nedostatek vitaminu A, anémie, chronická infekce, alergie, nemoci zažívacího traktu, žaludeční vředy, osteomalacie, sexuální poruchy, k urychlení hojení poranění kůže a hojení zlomenin.

Při intramuskulárním podání působí agens podobně jako biogenní stimulanty.

Při vnější aplikaci se postižené plochy ošetřují rybí tuk a obvazy jsou impregnovány.

Při perorálním podání je dávka:

od 100 do 500 ml - u krav;
od 40 do 200 ml - pro koně;
od 20 do 100 ml - pro kozy a ovce;
od 10 do 30 ml - pro psy a lišky;
od 5 do 10 ml - pro kočky.

Ptáci v průběhu dne poskytují od 2 do 5 mil. U kuřat a mladých populací jiných ptáků by dávka neměla přesáhnout 0,3-0,5 ml.

Jak dát kuřecímu rybímu oleji? Léčba se podává od 4 dnů života (smíchá se s jídlem). Počáteční dávka je 0,05 g / den. na hlavě. Každých 10 dní se zdvojnásobuje.

Bezpečnostní opatření

Dlouhodobé užívání vysokých dávek léku vyvolává vývoj chronické hypervitaminózy.

Pacienti, kteří mají podstoupit chirurgickou léčbu, by měli přestat užívat lék nejméně 4 dny před operací.

Analogy

Rybí tuk Mirrolla, rybí tuk Möller Omega-3, Omega-3 Fish Oil Concentrate (Solgar) rybí tuk "BioKontur" rybí olej s vitamíny, děti rybí tuk stříbřitý rybí tuk Amber padají s vitaminem E, Doppelgerts Active omega-3.

Rybí olej nebo Omega 3?

Tuk pocházející z ryb je produkt, ve kterém jsou omega-3 kyseliny obsaženy v kombinaci s kyselinami ω-6. Tyto dvě skupiny mastných kyselin jsou biologickými konkurenty.

Sloučeniny syntetizované z ω-3 kyselin předcházejí trombóze, snižují krevní tlak, podporují vazodilataci, uvolňují zánět. A sloučeniny, které tvoří ω-6 kyseliny, naopak předurčují zánětlivé reakce a vazokonstrikci.

Při dostatečném příjmu kyselin ω-3 je blokován negativní účinek kyselin omega-6 skupiny (zejména kyseliny arachidonové). V rybím oleji však jejich koncentrace je nestabilní a může být nedostatečná a koncentrace omega-6 kyselin mohou být naopak příliš velká.

Účinnost léku je tedy snížena kvůli konkurenčnímu účinku škodlivých metabolických produktů. Kromě toho může rybí olej rychle oxidovat.

Omega-3 tobolky se příznivě srovnávají s běžným rybí tuk tím, že se vyrábějí pouze subkutánním lososovým olejem, který obsahuje maximální množství omega-3 kyselin a je nejstabilnější.

Tuk použitý při výrobě kapslí je navíc purifikován z kyseliny omega-6 metodou kryogenní molekulární frakcionace. Kompozice Omega-3 tedy není jen vysoce čistý rybí olej, ale koncentrát omega-3 kyselin. Jejich kapsle obsahují alespoň 30%, což je optimální profylaktická dávka.

Děti z rybového oleje

Rybí tuk pro děti do 2 let je nejčastěji předepsán jako prostředek k prevenci rachit. Produkt obsahuje vitamín D, který zajišťuje normální růst kostí, posiluje imunitní systém dítěte a zabraňuje snižování svalového tonusu.

Přídavky na děti podle tohoto vitamínu je také v tom, že snižuje náchylnost ke vzniku srdečních onemocnění a kožních onemocnění, normalizuje tlak srdeční tep a krevní, podporuje správnou tvorbu mozkové tkáně, stimuluje vývoj inteligence, zpomaluje proces, což vede ke snížené schopnosti pamatovat si a demence.

U dětí trpících deficitem pozornosti a hyperaktivních dětí po tom, co se droga užívá - řada recenzí je důkazem toho - zvyšuje se vytrvalost, chování se stává více kontrolované, snižuje se podrážděnost a ukazatele výkonnosti se zlepšují (včetně čtenářských dovedností a kognitivní aktivity).

Doktor Komarovský mimo jiné doporučuje použití rybího oleje v imunokorporačních programech u FIC a dětí, které mají nemoci s komplikacemi.

Podle instrukcí je perorální kapalina povolená dětem od tří měsíců, kapslí od 6 do 7 let (podle doporučení výrobce).

Aby byl výrobek snadnější, výrobci jej vyrábějí ve formě kapslí bez zápachu as příjemnou ovocnou chutí. Například při výrobě kapslí "Kusalochka" se používá příchuť Tutti-Frutti a dětský rybí olej BioContour má příjemnou citronovou příchuť.

Má rybí olej pomáhá zhubnout?

Kalorický obsah rybího oleje v kapslích a ve formě orální kapaliny je velmi vysoký - 900 kcal na 100 g. Použití tohoto nástroje však umožňuje bojovat proti nadměrné hmotnosti.

Nadměrná hmotnost vede k porušení schopnosti těla udržovat citlivost na inzulín v tukové a svalové tkáni a také kontrolu hladiny cukru v krvi.

Citlivost inzulínu hraje klíčovou roli při procesech spalování tuků. To znamená, že se sníženou citlivostí je extrémně obtížné se zbavit tukových ložisek. Dodatečný příjem kyselin z omega-3 skupiny přispívá k jeho zvýšení, což je vhodné, aby droga na snížení hmotnosti.

Studie provedené na jedné z amerických klinik sportovní medicíny ukázaly, že použití rybího oleje ke ztrátě hmotnosti může snížit množství tuku a zvýšit produkci svalové hmoty.

Použití rybího oleje ke ztrátě hmotnosti je také v tom, že lidé užívající drogu výrazně snížili hladinu kortizolu - katabolického hormonu, který hoří svalovou tkáň a vyvolává tvorbu mastné vrstvy.

Z přehledu vyplývá, že lék skutečně umožňuje normalizovat procesy lipogeneze a lipolýzy, urychluje metabolismus a má mírný laxativní účinek, avšak bez omezení stravy a sportu nedovolí dosáhnout vážných výsledků.

Proto rybí olej není nezávislým prostředkem ke snižování hmotnosti, ale jedním ze složek základní dietní metody.

Rybí olej během těhotenství

Používání během těhotenství je kontraindikováno. Pokud dojčíte, může být předepsáno, pokud přínos pro matku potenciálně převyšuje riziko pro dítě.

U těhotných žen může být předepsán rybí olej, který se na rozdíl od rybího oleje nezískává z jater, ale ze svalové hmoty ryb.

Lék prochází vysokým stupněm čištění a obsahuje pouze kyseliny ω-3 a ω-6. Vitamín A, který je silným alergenem, a vitamín D, který ovlivňuje rovnováhu Ca, nejsou zahrnuty.

Recenze rybího oleje

Hodnocení rybího tuku Biafishenol, rybí olej Mirrol, rybí olej Bio Contour, jantarová kapka, Omega-3 jsou téměř 100% pozitivní.

Výrobek je obdařen jedinečnými vlastnostmi a má velmi různorodý účinek na tělo: zabraňuje vzniku vážných onemocnění, pomáhá udržovat krásu a dobrou náladu.

Přehledy rybího oleje v kapslích jsou často doprovázeny fotografiemi, které vám umožní vizuálně vidět, jak dobrý je přípravek pro nehty, vlasy a kůži.

Mnoho dobrých informací o rybovém oleji pro děti je slyšet. Nástroj nejen posiluje muskuloskeletální systém, ale také zlepšuje funkci vizuálního přístroje, urychluje regeneraci tkání, zlepšuje imunitní odpověď těla dítěte, zabraňuje vzniku kazu a snižuje riziko vzniku rakoviny.

Často používaný rybí tuk a pro hubnutí. Recenze drog nám dovolují dospět k závěru, že využití finančních prostředků s poměrně aktivním životním stylem a vyváženou stravou umožňuje, aby se první způsob užívání zbavil 2-5 kg.

Rozsah léku není omezen pouze na léky. Rybí tuk je také používán ve veterinární praxi a živí rybáři říkají, že rybí tuk s kvasnicemi je vynikající návnadou pro lov kaprů.

Cena rybího tuku

Kolik je droga závislá na formě uvolnění a jak farmaceutická společnost vyráběla tento výrobek.

Cena kapslí z rybího oleje - od 30 rublů. Takže si můžete koupit kapsle z rybího tuku Omega-3 D3 Biafishenol za 80-90 rublů, náklady na žvýkatelné kapsle pro děti Kusalochka je 180-200 rublů a lék od společnosti Teva Pharmaceutical bude stát kolem 930-950 rublů.

Můžete koupit tekutý rybí olej v lékárně v průměru 100 rublů.

Kde koupit rybí tuk? Zavádění tohoto univerzálního prostředku pro hubnutí, krásu a zdraví se provádí jak přes internet, tak prostřednictvím řetězců lékáren.