Rybí olej: výhody a poškození těla
- Prevence
Použitelnost tuku získaného z ryb je v jeho jedinečném složení. Je bohatý na užitečné polynenasycené mastné kyseliny, které působí na kardiovaskulární systém. Při pravidelném používání rybího oleje snižuje riziko vzniku inzulínové rezistence, tvorba krevních sraženin, lipoprotein s nízkou hustotou.